22. Общие принципы строения и функции лимфатической системы.

Лимфатическая система (systema lymphaticum ) включает разветвленные в органах и тканях капилляры, лимфатические сосуды, лимфатические узлы, являющиеся биологическими фильтрами для тканевой жидкости, а также лимфатические стволы и протоки. По лимфатическим сосудам лимфа (тканевая жидкость) от места своего образования течет к месту слияния внутренней яремной и подключичной вен, образующих веноз­ный угол справа и слева в нижних отделах шеи.

Лимфатическая система выполняет важнейшие в организме защитные функции - фильтрует тканевую жидкость (через лимфатические узлы) и возвращает ее (очищенную) в кровь, а затем снова в органы и ткани. С помощью лимфатической сис­темы из органов и тканей удаляются частицы погибших клеток и других тканевых элементов, крупнодисперсные белки, не спо­собные пройти через стенки кровеносных капилляров, а также чужеродные частицы и микроорганизмы, оказавшиеся в теле че­ловека.

Соответственно строению и функциям в лимфатической системе выделяют лимфатические капилляры (лимфокапилляр- ные сосуды). В них всасывается тканевая жидкость, которая вместе с растворенными в ней кристаллоидами, продуктами об­мена веществ в лимфатических капиллярах называется лимфой (от лат. lympha - чистая вода). По своему составу лимфа прак­тически не отличается от тканевой жидкости. Она бесцветна, в ней присутствует некоторое количество лимфоцитов, встреча­ются макрофаги.

По лимфатическим сосудам лимфа из капилляров вместе с содержащимися в ней веществами течет к соответствующим данному органу или части тела регионарным лимфатическим узлам, а от них -■ к крупным лимфатическим сосудам - ство­лам и протокам. Лимфатические сосуды могут служить путями распространения инфекции и опухолевых клеток.

Лимфатические стволы и лимфатические протоки - это крупные коллекторные лимфатические сосуды, по которым лимфа от областей тела оттекает в нижние отделы шеи - в ко­нечные отделы подключичной или внутренней яремной вены либо в венозный угол - место слияния этих вен. В результате этого слияния образуется правая (левая) плечеголовная вена.

Лимфа, оттекающая по лимфатическим сосудам к лимфати­ческим стволам и протокам, проходит через лимфатические узлы, выполняющие барьерно-фильтрационную и иммунную функции. В синусах лимфатических узлов лимфа профильтро­вывается через петли ретикулярной ткани.

23. Грудной проток: формирование, части, топография, притоки.

Самым крупным и основным лимфатическим сосудом явля­ется грудной проток. По нему лимфа течет от нижних конечнос­тей, стенок и органов таза, брюшной полости, левой половины грудной полости. От правой верхней конечности лимфа направ ляется в правый подключичный ствол , от правой половины голо­вы и шеи - в правый яремный ствол, от органов правой полови­ны грудной полости - в правый бронхосредостенный ствол (tnincus bronchomediastinalis dexter), впадающий в правый лим­фатический проток или самостоятельно в правый венозный угол (рис. 46). От левой верхней конечности лимфа оттекает через левый подключичный ствол , от левой половины головы и шеи - через левый яремный ствол, а от органов левом половины грудной полости - в левый бронхоередостенный ствол (tnincus bronchomediastinAlis sinister), впадающий в грудной г.роток.

Грудной проток (ductus thoracicus) формируется в брюшной полости, в забрюшинной клетчатке, на уровне ХП грудного - II поясничного позвонков в результате слияния правого и левого поясничных лимфатических стволов (triinci lumbales dexter et sini­ster). Эти стволы, в св< ю очередь, образуются из слияния выно­сящих лимфатических сосудов соответственно правых и левых поясничных лимфатических узлов. Примерно в 25 % случаев в начальную часть грудного протока впадает один-три вынося­щих лимфатических сосуда брыжеечных лимфатических узлов, которые называют кишечными стволами (tninci in- testinales). В грудной проток впадают выносящие лимфатичес­кие сосуды предпозвоночных, межреберных, а также висцераль­ных (предаортальных) лимфатических узлов грудной полости. Длина грудного протока составляет 30-40 см.

Брюшная часть (p£rs abdominalis) грудного про­ток а - это его начальная часть. В 75 % случаев она имеет расши­рение - цистерну грудного протока (cisterna chyli, млечная цистер­на) конусовидной, ампудовидной или веретенообразной формы. В 25 % случаев начало грудного протока имеет вид сетевидного сплетения, образованного выносящими лимфатическими сосуда­ми поясничных, чревных, брыжеечных лимфатических узлов. Стенки цистерны грудного протока обычно сращены с правой ножкой диафрагмы, которая при дыхательных движениях сжима­ет грудной проток и способствует проталкиванию лимфы. Из

брюшной полости грудной (лимфатический) проток через аор­тальное отверстие диафрагмы проходит в грудную полость, в зад­нее средостение, где располагается на передней поверхности по­звоночного столба, позади пищевода, между грудной частью аорты и непарной веной.

Грудная часть (pars thoracica) грудного прото- к а самая длинная. Она простирается от аортального отверстия диафрагмы до верхней апертуры грудной клетки, где проток переходит в свою верхнюю шейную часть (pars cervicalis). В нижних отделах грудной полости позади грудного протока на­ходятся прикрытые внутригрудной фасцией начальные отделы правых задних межреберных артерий и конечные отделы одно­именных вен, спереди - пищевод. На уровне VI-VII грудных позвонков грудной проток начинает отклоняться влево, на уровне II-III грудных позвонков выходит из-под левого края пищевода, поднимается вверх позади левых подключичной и общей сонной артерий и блуждающего нерва. Здесь, в верхнем средостении, слева от грудного протока находятся левая средо- стенная плевра, справа - пищевод, сзади - позвоночный столб. Латеральнее общей сонной артерии и позади внутренней яремной вены на уровне V-VII шейных позвонков шейная часть грудного протока изгибается и образует дугу. Дуга грудно­го протока (arcus ductus thoracici) огибает купол плевры сверху и несколько сзади, а затем устье протока открывается в левый венозный угол или в конечный отдел образующих его вен (рис. 47). Примерно в 50 % случаев грудной проток перед впаде­нием в вену имеет расширение. Также часто проток раздваива­ется, а в ряде случаев в виде 3-4 стволиков впадает в венозный угол или в конечные отделы образующих его вен.

В устье грудного протока имеется парный клапан, образован­ный внутренней его оболочкой, препятствующий забрасыванию крови из вены. На протяжении грудного протока насчитывается 7-9 клапанов, препятствующих обратному току лимфы. Стенки грудного протока, помимо внутренней оболочки (tunica interna) и наружной оболочки (tunica externa) содержат хорошо выраженную среднюю (мышечную) оболочку (tunica media), способную активно проталкивать лимфу по протоку от его начала к устью.

Примерно в трети случаев встречается удвоение нижней по­ловины грудного протока: рядом с его основным стволом распо­лагается добавочный грудной проток. Иногда обнаруживаются местные расщепления (удвоения) грудного протока.

Лимфатическая система представляет собой еще одну транспортную систему организма, отвечающую за перемещение воды и растворенных в ней веществ (питательных, регулирующих и "шлаков"). Она включает лимфатические капилляры, лимфатические сосуды, стволы и протоки, а также лимфатические узлы (рис. 4.9). В отличие от кровеносной системы у нее отсутствует "насос", а сосуды не образуют замкнутую систему.

Рис. 4.9.

Значение лимфатической системы и лимфообращения:

• обеспечивает дополнительный отток жидкости из межклеточных пространств и поступление ее в кровеносное русло;
• поддерживает постоянство объема и состава тканевой жидкости;
• принимает участие в гуморальной регуляции функций, транспортируя биологически активные вещества (например, гормоны);
• всасывает различные вещества и транспортирует их (например, всасывание питательных веществ из кишечника);
• участвует в синтезе иммунных клеток, в иммунологических реакциях, обезвреживает различные антигены (бактерии, вирусы, токсины и др.).

Лимфа, протекающая по лимфатическим сосудам, представляет собой желтоватую жидкость, содержащую высокомолекулярные соединения и лимфоциты. Она образуется из других жидких сред организма: из тканевой жидкости, жидкости плевральной, околосердечной, брюшной и синовиальных полостей.

Лимфатические капилляры слепо начинаются в тканях, собирая тканевую жидкость, и, сливаясь, образуют лимфатическую сеть. Стенка такого капилляра состоит из одного слоя эндотелиальных клеток, между которыми располагаются крупные поры, через них в сосуд уходят излишки тканевой жидкости, образующей лимфу. Лимфатические капилляры шире и более проницаемы по сравнению с кровеносными капиллярами, их особенно много в легких, почках, серозных, слизистых и синовиальных оболочках. В сутки у человека образуется от 1,5 до 4 л лимфы.

Сливаясь, лимфатические капилляры образуют мелкие лимфатические сосуды, которые постепенно укрупняются. Лимфатические сосуды, как и кровеносные, имеют трехслойное строение и, так же как и вены, снабжены клапанами. В них больше клапанов, располагаются они близко друг к другу. В местах расположения клапанов сосуды сужаются, напоминая бусы. Клапан образован двумя створками с прослойкой соединительной ткани между ними, он является активным органом и не только препятствует обратному току лимфы, но и сокращается 8–10 раз в минуту, проталкивая лимфу по сосуду. Все лимфатические сосуды собираются в грудной и правый лимфатические протоки, имеющие такое же строение, как и вены.

На пути лимфатических сосудов лежат скопления лимфоидной ткани – лимфатические узлы. Они наиболее многочисленны в области шеи, подмышечной впадины, паха и около кишечника, полностью отсутствуют в скелете, костном мозге, на кистях и стопах, на конечностях узлы располагаются в области суставов. Общее количество узлов у человека около 460.

Лимфатические узлы представляют собой округлые образования (рис. 4.10). В ворота узла входят артерии и нервы, а выходят вены и выносящие лимфатические сосуды. Приносящие лимфатические сосуды входят с противоположной стороны. Снаружи узел покрыт плотной соединительнотканной капсулой, от которой внутрь отходят перегородки – трабекулы. Между ними располагается лимфоидная ткань. В узле на периферии находится корковое вещество (лимфатические узелки), а в центре – мозговое вещество (тяжи и синусы). Между корковым и мозговым веществом лежит паракортикальная зона, где располагаются Т-лимфоциты (Т-зона). В корковом веществе и в тяжах находятся В-лимфоциты (В-зона). Основу лимфатического узла составляет ретикулярная ткань. Ее волокна и клетки образуют сеть, в ячейках которой лежат лимфоциты, лимфобласты, макрофаги и т.д. В центральной зоне узелков коркового вещества располагаются центры размножения, где происходит размножение лимфоцитов. При попадании в организм инфекции центральная зона увеличивается в размерах, при ослаблении инфекционного процесса узелки приобретают первоначальный вид. Возникновение и исчезновение центров размножения происходит в течение 2–3 суток. Лимфатические узлы обезвреживают ядовитые вещества, задерживают микроорганизмы, т.е. служат биологическим фильтром.

Рис. 4.10.

Особой функцией лимфатической системы является образование специальных иммунных клеток – лимфоцитов – и перемещение их по организму. Лимфатическая система вместе с кровеносной системой принимает активное участие в иммунитете – защите организма от чужеродных белков и микроорганизмов. В иммунной функции лимфатической системы помимо лимфатических узлов участвуют миндалины, лимфатические фолликулы кишечника, селезенка и тимус. Защитная функция лимфатической системы более подробно изложена в главе, посвященной иммунитету.

Лимфатическая система до настоящего времени остается одной из самых малоизученных систем организма, однако ее функции играют колоссальную роль в жизнедеятельности организма. Развитие лимфатической системы в онтогенезе начинается на 2-м месяце внутриутробной жизни, интенсивно продолжается на протяжении первого года и приобретает сходное со взрослым организмом строение к 6 годам.

Возвращение в кровяное русло тканевой жидкости;

Фильтрация и обеззараживание тканевой жидкости, которые осуще­ствляются в лимфатических узлах, где вырабатываются В-лимфоциты. Участие в обмене веществ – жиров;

Участие в транспорте питательных веществ (до 80 % жиров, всасы­ваемых в кишечнике, попадает через лимфатическую систему);

Лимфатическая система тесно связана по своему строению и функциям с кровеносной системой.

Механизм образования лимфы

Механизм образования лимфы основан на процессах фильтрации, диффузии и осмоса, разности гидростатического давления крови в капиллярах и межтканевой жидкости. Среди этих факторов большое значение имеет проницаемость лимфатических капилляров. Существуют два пути, по которым различного размера частицы проходят через стенку лимфатических капилляров в их просвет, - межклеточный и через эндотелий. Первый путь основан на том, что через межклеточные щели проходят крупнодисперсные частицы (от 10 нм до 10 мкм). Второй путь транспорта веществ в лимфатический капилляр основан на их непосредственном проходе через цитоплазму эндотелиальных клеток при помощи микропинрцитозных пузырьков и везикул (пиноцитоз). Эти оба пути действуют одновременно.

Кроме разницы гидростатического давления в кровеносных капиллярах и тканях, значительная роль в лимфообразовании принадлежит онкотическому давлению. Повышение гидростатического давления крови способствует лимфообразованию, а повышение онкотического давления крови препятствует этому. Процесс фильтрации жидкости из крови происходит в артериальном конце капилляра, и жидкость возвращается уже в венозное русло. Это связано с разницей давления в артериальном и венозном концах капилляра. Проницаемость стенок лимфокапилляров может изменяться в связи с различным функциональным состоянием органа, влиянием некоторых веществ типа гистамина, пептидов и др. Она зависит также от механических, химических, нервных и гуморальных факторов, поэтому постоянно изменяется.

Строение лимфатической системы у млекопитающих

Лимфатические капиллярыобразуют лимфокапиллярные сети. По лимфатическим сосудам лимфа из капилляров течет к региональным лимфатическим узлам и крупным коллекторным лимфатическим стволам. По крупным лимфатическим коллекторам – кстволам(яремные,кишечные,бронхосредостенные,подключичные,поясничные) ипротокам(грудной,правый лимфатический), по которым лимфа оттекает в вены. Стволы и протоки впадают ввенозный уголсправа и слева, образованный слиянием внутренней яремной и подключичной вен, или в одну из этих вен у места соединения их друг с другом. Лежащие по пути тока лимфылимфатические узлывыполняют барьерно-фильтрационную, лимфоцитопоэтическую, иммунопоэтическую функции.

Лимфатические капилляры собираются в более крупныелимфатические сосуды, которые впадают ввены. Главныелимфатические сосуды, открывающиеся в вены – этогрудной лимфатический протокиправый лимфатический протоки. Стенки лимфатических капилляров образованы однослойнымэндотелием, через который легко проходят растворыэлектролитов,углеводы,жирыибелки. В стенках более крупных лимфатических сосудов имеютсягладкомышечные клеткии такие же клапаны, как в венах. По ходу сосудов расположенылимфатические узлы, которые задерживают наиболее крупные частицы, имеющиеся влимфе. У млекопитающих имеется большое количество лимфатических узлов, расположенных поодиночке или группами, главным образом у корня языка, в области глотки, шеи, бронхов, в подмышечной и паховой областях и особенно в брыжейке и стенках кишок.

Лимфатические сосуды – это дополнительная дренажная система, по которой тканевая жидкостьстекает вкровеносное русло.

Лимфатическая система морфологически является в основном придатком краниальной полой вены, а функционально дополняет кровеносную систему. Посредником ними является тканевая жидкость, которая происходит из плазмы крови, в стенках кровеносных капилляров. Питательные вещества из тканевой жидкости поступают в клетки организма, а из клеток в тканевую жидкость поступают продукты обмена веществ. Тканевая жидкость частично поступает обратно в кровь, а частично - в лимфатические капилляры и становится плазмой крови (а не просто лимфой).

Лимфатическая система в отличие от кровеносной выполняет:

1) дренажную функцию - отводит в кровь избыток жидкости из всех тканей и органов, из серозных полостей, из межоболочных пространств ЦНС, из суставов;

2) резорбирует из тканей коллоидные растворы белковых веществ, не способные проникнуть в кровеносные капилляры;

3) из кишечника резорбирует, кроме того, жиры и белки;

4) выполняет защитную функцию, которая выражается в очищении тканевой жидкости от посторонних частиц, микроорганизмов и токсинов;

5) кровообразовательную функцию - в лимфатических узлах развиваются лимфоциты, поступающие в дальнейшем в кровь;

6) в лимфатических узлах образуются антитела.

Строение лимфатической системы

Лимфатическая система состоит из лимфы, лимфатических сосудов и протоков и лимфатических узлов.

а) Лимфа -Lympha

Это жидкость, заполняющая лимфатические сосуды и лимфоузлы. В состав ее входят плазма лимфы и форменные элементы. Плазма лимфы сходна с плазмой крови, но отличается от нее тем, что содержит часть продуктов обмена веществ тех органов, из которых лимфа оттекает. Клеточные элементы лимфы представлены главным образом лимфоцитами, поступающими в лимфатические сосуды из лимфатических узлов, следовательно, сосудистая лимфа до лимфатических узлов состоит в основном из плазмы лимфы. В лимфу, оттекающую из кишечника, всасывается жир, поэтому эта лимфа принимает молочный вид и ее называют хилюсом-chylus- а лимфатические сосуды кишечника - млечными сосудами - vasa chylifera.

Количество лимфы колеблется в зависимости от различных причин, но, в общем, около 2/3 веса тела падает на его жидкости, в основном на кровь(5-10 %) и лимфу (55-60%), включая «тканевую жидкость» и связанную воду. У собаки за сутки через грудной проток выделяется лимфа в количестве до 20-25 % веса тела.

б) Лимфатические сосуды и протоки

Лимфатические сосуды разделяются на лимфатические капилляры, интраорганные и экстраорганные лимфатические сосуды и лимфатические протоки.

Лимфатические капилляры построены из одного только эндотелия, снаружи капилляров расположены нервные волокна. От кровеносных капилляров они отличаются:

а) более крупным просветом, который то более расширен, то более сужен;

б) способностью легко растягиваться;

в) наличием слепых отростков в виде пальцев перчатки.

Эндотелий капилляров тесно срастается с соединительнотканными волокнами, поэтому при повышении давления в тканях лимфатические капилляры не только не сдавливаются, но, наоборот, растягиваются, что имеет большое значение в патологической физиологии.

Лимфатические капилляры всюду сопровождают кровеносные капилляры; они отсутствуют там, где нет кровеносных капилляров, а также в ЦНС, в дольках печени, в селезенке, в роговице глазного яблока, в хрусталике и в плаценте. В одних органах лимфатические капилляры образуют поверхностные и глубокие сети, например, в коже, слизистой оболочке желудка, в серозных оболочках; в других органах они идут в разных направлениях, например, в мышцах, в яичнике. В обоих случаях между капиллярами существуют многочисленные анастомозы. Характер расположения лимфатических капилляров крайне разнообразен.

Лимфатические сосуды -vasa lymphatica- имеют, помимо эндотелия, дополнительные оболочки: интима, медиа и адвентиция. Медиа слабо развита, но содержит гладкие мышечные клетки. Диаметр сосудов незначительный, стенки с большим количеством парных клапанов, прозрачные, в силу чего на препаратах лимфатические сосуды трудно различимы, если они не наполнены лимфой. Вокруг кровеносных сосудов находятся периваскулярные лимфатические сосуды.

Интраорганные лимфатические сосуды очень мелкие и образуют большое количество анастомозов. Экстраорганные лимфатические сосуды несколько более крупные. Они разделяются на поверхностные, или подкожные, и глубокие. Подкожные лимфатические сосуды идут радиально в направлении центрально расположенных лимфатических узлов. Глубокие лимфатические сосуды проходят в сосудисто-нервных пучках. Как правило, лимфатические сосуды, впадают в областные (региональные) лимфатические узлы, находящиеся в определенных местах тела.

К числу основных лимфатических сосудов относятся лимфатический грудной проток-ductus thoracicus, выносящий лимфу из? тела; правый лимфатический ствол- ductus limphaticus dexter, собирающий лимфу из правой краниальной четверти тела: трахеальные, поясничные и кишечные протоки.

Лимфатические сосуды имеют свои сосуды сосудов из сетей кровеносных капилляров, а в стенках крупных лимфатических сосудов заложены артерии и вены. Лимфатические сосуды иннервируются симпатическими нервами.

в) Лимфатические узлы

Лимфатический узел- Lymphonodus- областной орган из оформленной ретикулярной ткани, располагается по ходу приносящих (афферентных) лимфатических сосудов, выносящих лимфу из определенных органов или частей тела. Лимфатические узлы при участии ретикуло-эндотелиальных и белых кровяных клеток выполняют функцию механических и в тоже время биологических фильтров и регулируют ток лимфы в них. В лимфатических узлах задерживаются посторонние вещества, попавшие в лимфу: частицы угля, фрагменты клеток, микроорганизмы и их токсины; размножаются лимфоциты (кровообразовательная функция). Лимфатические узлы выполняют также защитную функцию, вырабатывают антитела.

В лимфатических узлах рассматривают паренхиму - из фолликулов в ее корковой зоне, с фолликулярными тяжами в ее мозговой зоне: лимфатические синусы - краевой и центральный, соединительнотканный остов - из капсулы и трабекул. Остов содержит, помимо соединительной ткани, эластические и гладкие мышечные волокна. Кровеносные сосуды и симпатические двигательные и чувствительные нервы идут в паренхиму и в элементы остова. Фолликулы и фолликулярные тяжи образованы уплотненной ретикулярной тканью. В фолликулах находятся непостоянные центры размножения клеток. Краевой синус распространяется в корковой зоне лимфатического; он отделяет капсулу от фолликулов, концентрирующихся по периферии узла. Центральные синусы находятся между взаимопереплетающимися трабекулами и фолликулярными тяжами, образующими мозговую зону узла. Стенки синусов выстланы эндотелием, переходящим в эндотелий лимфатических сосудов, входящих и выходящих из узла.

Весь лимфатический узел заполнен лимфоцитами, среди которых встречаются и другие клетки (лимфобласты, макрофаги и плазменные клетки). Иногда в синусах появляется большое количество эритроцитов из крови. Такие лимфатические узлы приобретают красную окраску и называются красными лимфатическими или гемолимфатическими узлами -nodus haemolymphaticus.

Форма лимфатических узлов бобовидная, с небольшим углублением - воротами узла -hilus. Через эти ворота выходят выносящие лимфатические сосуды - vasa lymphatica efferentia - и вены, входят артерии и нервы. Приносящие лимфатические сосуды -vasa lymphatica afferentia- входят в лимфатический узел на всей его поверхности. Приносящих сосудов больше, чем выносящих, но последние крупнее. У свиней, напротив, приносящие сосуды входят через ворота узла, а выносящие выходят на всей поверхности лимфоузла. Соответственно изменено и внутреннее строение: фолликулярная зона находится в центре лимфоузла, а зона фолликулярных тяжей - на его периферии.

Величина лимфатических узлов у разных животных колеблется в широких пределах. Число узлов достигает у собаки 60, у свиньи 190, у рогатого скота 300 и у лошади 8000. Наиболее крупные узлы у крупного рогатого скота, наиболее мелкие у лошади, у которой они образуют обычно пакеты с числом узлов до нескольких десятков.

Лимфатические узлы по происхождению своих «корней» разделяются на внутренностные (В), мышечные (М) и кожные (К), а также на мышечно-внутренностные (МВ) и кожно-мышечные (КМ). Внутренностные лимфатические узлы выносят лимфу из внутренних органов, на которых они и располагаются, например, из печени, желудка. Мышечные лимфатические узлы лежат в определенных, наиболее подвижных частях тела:

1)на границе головы и шеи,

2) при входе в грудную полость,

3) в области суставов: плечевого, локтевого, крестцовоподвздошного, тазобедренного, коленного, но неодинаково у разных животных.

Кожные лимфатические узлы имеются только в области коленной складки, а в остальных частях тела встречаются кожно-мышечно-внутренностные (КМВ) узлы.

Артерии лимфатических узлов проходят через ворота в трабекулы. Капилляры формируют вокруг фолликулов перифолликулярные сети. Вены обычно проходят в трабекулах отдельно от артерий. Нервы лимфатических узлов происходят из симпатикуса. Интерорецепторы имеют вид свободных нервных окончаний и инкапсулированных телец типа Фатер - Пачини. Афферентные нервные волокна происходят из спиральных ганглиев.

Сегодня мы снова поговорим о красоте, но вместо тестирования новых кремов и масок для лица, обратим свое внимание вглубь организма, а именно, изучим лимфатическую систему, лимфодренаж и их влияние на красоту и здоровье в целом.

Кожа для нас имеет огромное значение, и не только потому, что ухоженная и красивая, она делает нас красивыми. Кожа выполняет много различных функций – защиту от вредных внешних влияний, сохраняет температуру внутренних органов, смягчает на организм в целом, через кожу постоянно выделяются ядовитые продукты жизнедеятельности организма. Иначе говоря, кожа является посредником между организмом и внешней средой.

Дыхательная и выделительная функции кожи жизненно необходимы для здоровья. Если прекратится нормальное функционирование кожи, может произойти отравление организма. Заболевание кожи всегда отражается на здоровье организма, точно так же и заболевание любого органа отражается на состоянии кожи. Воздействуя на кожу различными медицинскими средствами, удаётся влиять на весь организм, например, водолечение, массаж и т.д.

И так, всё в нашем организме взаимосвязано. Когда говорим об уходе за кожей, всегда начинаем с очищения, затем увлажнения и т.д. Но самое главное, если организм не будет очищен изнутри, то все старания с омоложением кожи будут напрасны. Следовательно, прежде подумаем о здоровье. То, о чём мы сейчас будем говорить, подскажет нам, какие усилия и где каждому из нас надо приложить, чтобы совместить красоту и здоровье.

Сегодня поговорим о такой важной системе, которая в организме человека играет особую роль, это лимфатическая система. Чтобы вы серьёзно задумались о том, насколько она важна для кожи и всего организма в целом, придётся несколько глубже вникнуть в строение своего организма. Возможно, тогда многим из нас будет понятно, что мешает нашей коже иметь красивый цвет, быть упругой, эластичной и бархатистой.

Лимфатическая система является частью сосудистой системы в организме человека. Лимфа, циркулирующая в организме, движется медленно под небольшим давлением, так как в лимфосистеме нет органа, выполняющего роль насоса, какую выполняет сердце в кровеносной системе. Скорость ее движения составляет 0,3 мм/с. Лимфа движется в одну сторону – по направлению к большим венам.

Она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма. Таким образом, мы уже видим, с чего начинается очищение организма, и в частности кожи, о которой мы заботимся в первую очередь.

В лимфатическую систему входят:

Как образуется лимфа и вообще, что это за структура?

Ещё древнегреческие врачи обнаружили, что в организме человека кроме красной жидкости есть ещё и прозрачная, которую назвали лимфой, что означает в переводе с греческого – «чистая вода, влага».

В результате сокращения сердца жидкая часть крови проникает через стенки кровеносных сосудов, образуется тканевая жидкость. Часть тканевой жидкости снова возвращается в кровь. Так как сердце работает, и кровь постоянно течёт по сосудам, разница давления жидкости вне сосудов и внутри существует всегда.

Это похоже на вечный двигатель, который работает, пока сердце живёт… Но часть тканевой жидкости, омывая клетки, поступает в лимфатические капилляры, которые пронизывают ткани всего организма, так образуется лимфа. Тканевая жидкость питает клетки, выводит их отходы и увлажняет организм.

Жидкость, вошедшая в лимфатическую систему, уже называется лимфой. Мельчайшие лимфатические капилляры сливаются в лимфатические сосуды, которые имеют тонкие стенки и клапаны, предотвращающие отток лимфы. Лимфа движется в одну сторону по лимфатическим сосудам, по ходу которых есть ещё и лимфатические узлы.

Лимфатические узлы , эти мягкие и маленькие внутренние структуры, производят иммунные клетки. Именно узлы выполняют роль фильтров, в которых происходит обезвреживание микробов. Когда возникает угроза нашему организму от инфекции, и в лимфу попадают различные бактерии, лимфатические узлы увеличивают производство защитных клеток, которые активно участвуют в уничтожении микробов и чужеродных веществ.

Из лимфатических узлов профильтрованная лимфа по лимфатическим сосудам проникает в вены, то есть возвращается в кровь. Наиболее крупные лимфатические узлы вы можете сами ощутить, они находятся в шейных областях. Крупные узлы также находятся в подмышечных, подколенных и паховых областях. Когда вы заболели ангиной, происходит увеличение лимфатических узлов – миндалин, ведь именно здесь идёт бой между микробами и защитными веществами организма.

Лимфатическая система способствует перераспределению жидкости в тканях организма, так как её капилляры дренируют все тканевые межклеточные пространства. Отсюда видим, что лимфатическая система не только очищает наш организм, но и увлажняет его. А мы надеемся добиться увлажнения кожи только с помощью увлажняющих кремов, когда всё это напрямую зависит от лимфатической системы.

Если в нашем организме всё в порядке, нет никаких сбоев, тканевая жидкость в излишке не скапливается в тканях, так как лимфатическая система перемещает её через лимфатические сосуды и возвращает в кровь. В ином случае происходит накопление жидкости в межклеточном пространстве, и возникают отёки.

Например, при целлюлите накопление жидкости в тканях часто бывает связано с наличием токсинов в организме. Таким образом, лимфатическая система очищает и увлажняет все ткани организма, а также переносит питательные вещества.

Косметологический аппарат для лимфодренажа

Если вы, прочитав, всё поняли, тогда сумеете ответить на вопрос, почему для нашего организма так важна, хотя бы утренняя зарядка? Ответ прост. Ведь лимфа перемещается очень медленно. Но если в лимфосистеме нет «насоса», тогда за счёт чего ей перемещаться, как ни за счёт сокращения мышц, которое проталкивает лимфу дальше на её трудном жизненном пути.

Лимфатические капилляры и сосуды пронизывают мышечную ткань, мышцы сокращаются – лимфа проталкивается, а обратно ей хода нет, не пропускают клапаны в лимфососудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, тогда откуда взяться движению лимфы? Теперь вы понимаете, что означает движение и, вообще, физические нагрузки.

Застой и поражение лимфы от того, что мышцы ленивые, ведь нам лень сделать зарядку, ведёт к печальным последствиям. Физические упражнения значительно ускоряют движение лимфы. А это в свою очередь улучшает состояние тканей при отёках и застоях.

Малоподвижный образ жизни в сочетании с обильным употреблением пищи ведёт к перегрузке лимфатической системы, и зачастую по этой причине возникают различные заболевания и нарушения иммунитета.

Из всего сказанного видим, что лимфатическая система

Перераспределяет жидкость в теле;

Защищает организм от инфекций и болезней, удаляя и уничтожая различных бактерий в лимфатических узлах; от неё зависит иммунитет человека;

Удаляет инородные вещества и отработанные продукты;

Передаёт питательные вещества из тканевых пространств в кровь.

А теперь представьте, что лимфоузлы забиты, что будет тогда, ведь они являются фильтром организма? Тогда, будем говорить так, грязная лимфа не может пройти через лимфоузел, и организм выбрасывает её наружу, на кожу. Что вы увидите на своей коже? – Будет дерматит, фурункулёз, угревая сыпь, акнэ, диатез, псориаз…Наверное, достаточно перечислять.

Когда мы простуживаемся, у нас появляется насморк и заложенность носа. Так как в организме идёт борьба с микробами, а в этом непосредственно участвует лимфа, то перед тем как попасть в кровь, она должна очиститься от токсинов. Избавляется лимфа от этого хлама через слизистые и кожу. Поэтому долго пользоваться сосудосуживающими каплями во время насморка не следует, мы мешаем работе лимфосистемы.

Второй пример, когда мы сознательно нарушаем работу лимфоузлов – это дезодорант от пота. Выделение пота – это выход из организма не просто влаги, но и токсинов. Если вы постоянно пользуетесь дезодорантом, который перекрывает выход пота, вы наносите вред своему организму, оставляя вредные вещества в тканях в определённых зонах, например, в подмышечных. В этой зоне совсем рядом находятся молочные железы. А далее вам должно быть многое понятно.

А что поможет работе лимфосистемы, кроме зарядки?

В России издавна применялось лечение парной баней с веником, чай со смородиновым листом или малиной. О применении бани следует посоветоваться с врачом.

Дыхательные техники также могут стимулировать лимфоток, улучшая ваше здоровье.

Движению лимфы помогает и массаж, который увеличивает отток тканевой жидкости. Однако массаж должен быть в виде лёгких и бережных круговых поглаживаний и разминаний. Кроме этого, надо знать точно, что массаж вам не противопоказан.

Основной причиной противопоказания могут быть злокачественные новообразования (рак). Ведь массажные движения заставляют перемещаться лимфу, а вместе с ней и злокачественные клетки, что способствует образованию метастазы. Да и вообще, любые процедуры, которые затрагивают лимфатическую систему, при раке недопустимы.

Как воздействует массаж на лимфатическую систему?

Ускоряет движение лимфы в лимфатических сосудах. Массажные движения должны происходить по направлению оттока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам. Давление на мышечные ткани облегчает проникновение тканевой жидкости через стенки сосудов, а это предотвращает или уменьшает отеки.

Быстрее удаляются из организма вредные вещества, которые легко проходят через стенки лимфатических сосудов. Массажные движения – поглаживания, надавливания и сжатия должны быть бережными. При отёке ног, оттоку жидкости поможет, если их приподнять, так как в этом случае движению жидкости и лимфы поможет сила тяжести.

Сделать лимфатический массаж с пользой, а не во вред, может профессиональный массажист. Самостоятельно сделать в домашних условиях можно, но для этого надо получить инструкцию по основным приёмам также у специалиста. объём лимфотока можно увеличить в 20 раз, а это означает увеличить способность лимфосистемы удалять токсины и вредные бактерии, усилить иммунитет.

Полезен не только при проблемах с лимфатической системой, но и в случае, когда вы простудились или просто хотите снять усталость. Все прикосновения должны быть нежными и мягкими.

Для активизации движения лимфы и уменьшения отеков эффективен массаж с эфирными маслами, такими как герань, розмарин и можжевельник, масла грейпфрута, кедра атласского и лимона. А также используются эфирные масла аниса, апельсина, базилика, гвоздики, душицы, имбиря, иссопа, кипариса, кориандра, лаванды, лемонграсса, моркови, найоли.

Транспортными маслами могут быть масло зародышей пшеницы, миндальное масло, авокадо, персиковое масло, жожоба, масло макадамии, сафлоровое масло.

Лимфодренаж лица и организма в домашних условиях

В домашних условиях можно применить ванну с лимфодренажной смесью, в которую входят:

Если в эту смесь добавить 30мл масла виноградной косточки, ею можно делать самомассаж.

О сбоях в функционировании лимфатической системы говорят не только отеки или целлюлит, но и другие заболевания, где имеет место неэффективное выведение из организма вредных веществ. Например – частые простуды, головные боли, проблемы с кожей и т. д.

Лимфодренаж поможет в стимуляции иммунной системы, удалении токсинов из организма, при плохом цвете лица, увядающей коже, и синяках под глазами. После проведенного курса лимфодренажа обычно улучшается питание клеток, происходит очищение организма, улучшается обмен веществ, стимулируются процессы регенерации кожи, устраняется её сухость, исчезают мешки под глазами, разглаживаются морщины.

Теперь вы видите необходимость и важность лимфатической системы, от которой зависит иммунитет человека. А иммунитет – это жизнь!