स्कूली बच्चों के लिए सलाह, स्कूल में आचरण के नियम, प्रथम श्रेणी के छात्रों के लिए सलाह। सफल पढ़ाई और व्यक्तिगत विकास के लिए स्कूली बच्चों के लिए उपयोगी टिप्स

इसमें कई महत्वपूर्ण जानकारियां हैं जो पढ़ाई में मदद करती हैं।

बेशक, माता-पिता का समर्थन और कड़ी मेहनत शायद मुख्य भूमिका निभाते हैं, लेकिन कुछ रहस्य हैं जो सीखने की प्रक्रिया को आसान बना सकते हैं।

अपने कार्यस्थल को सही ढंग से व्यवस्थित करना और जानना भी महत्वपूर्ण है प्रभावी तरीकेतनाव, थकान और अन्य समस्याओं से कैसे निपटें।

1. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी पुस्तक हमेशा सही पृष्ठ पर खुली रहे, एक अतिरिक्त पेन या पेपरक्लिप का उपयोग करें।

2. एक नियमित कार्डबोर्ड स्लीव का उपयोग करके, आप पेन और पेंसिल को एक ही स्थान पर रख सकते हैं। आप इनमें से कई झाड़ियों को एक बॉक्स में भी इकट्ठा कर सकते हैं, उन्हें घर पर स्टोर कर सकते हैं और सभी आवश्यक चीजें हाथ में रख सकते हैं।

3. सुविधाजनक कार्य के लिए आयोजक।

आप एक नियमित टोकरी का उपयोग कर सकते हैं जिसमें आपको कई जार (कांच या खाली डिब्बे) रखने होंगे, और इन कंटेनरों में काम के लिए आवश्यक चीजें जमा करनी होंगी।

4. आपके काम के लिए आवश्यक चीज़ों को एक सुविधाजनक स्थान पर संग्रहीत करने के लिए दरवाजे से जुड़े आयोजकों का उपयोग करें।

5. यह भूलने से बचने के लिए कि किन पुस्तकों को पुस्तकालय में लौटाना है, इन सभी पुस्तकों को एक स्थान पर रखें, उदाहरण के लिए, एक टोकरी में।

6. स्कूल वर्ष की शुरुआत में शेड्यूल याद रखना हमेशा मुश्किल होता है। आप इसकी फोटो खींच सकते हैं और फोटो को अपने फोन की लॉक स्क्रीन पर लगा सकते हैं।

7. यदि आप कोई रिपोर्ट या निबंध लिख रहे हैं, तो गलतियों से बचना बहुत मुश्किल होगा, और पाठ संपादक भी हमेशा मदद नहीं करते हैं। Google अनुवादक (translate.google.com) बचाव में आएगा: बस इस या उस पाठ को अनुवादक में कॉपी करें और "सुनें" बटन पर क्लिक करें - रोबोट आपका पाठ पढ़ना शुरू कर देगा, और आप त्रुटियों को सुन पाएंगे, यदि कोई भी।

8. परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करने का एक आसान तरीका यहां दिया गया है:

परीक्षा की तैयारी करते समय एक निश्चित स्वाद की गम चबाएं और जब आप परीक्षा देने आएं तो उसी स्वाद की गोंद अपने साथ ले जाएं, इससे आपको याद रखने में आसानी होगी।

9. आप खुद को प्रेरित कर सकते हैं. यदि आपके पास अध्ययन करने के लिए बहुत सारा पाठ है, तो पृष्ठों पर कुछ स्थानों पर रंगीन गमियाँ रखें। जब आप सही जगह पर पहुँच जाएँ, तो एक कैंडी खाएँ, अगली जगह पर दूसरी कैंडी खाएँ, इत्यादि।

10. यदि आपकी सभी नोटबुक एक ही रंग की हैं, तो आप पृष्ठों के सिरों (नोटबुक के किनारे) को वांछित रंग में रंग सकते हैं। प्रत्येक वस्तु का अपना रंग होगा।

11. मैथवे वेबसाइट आपको बीजगणित, त्रिकोणमिति, रसायन विज्ञान और अन्य विषयों में किसी भी समस्या को हल करने में मदद करेगी, और समाधान के चरण-दर-चरण स्पष्टीकरण भी प्रदान करेगी। वोल्फ्राम|अल्फा डेटाबेस आपको गणित में भी मदद कर सकता है।

12. यदि आपको टेक्स्ट एडिटर (उदाहरण के लिए वर्ड) में कुछ लिखना है, तो सबसे अजीब फ़ॉन्ट का उपयोग करें। शोध के अनुसार, विशिष्टता आपको सामग्री को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद कर सकती है।

होमवर्क सही तरीके से कैसे करें

13. काम शुरू करने से पहले सबसे कठिन कार्यों को चुनें और उन्हें पहले करें, सरल कार्यों को आखिरी के लिए छोड़ दें। परीक्षा की तैयारी के लिए सहायता माँगना भी एक अच्छा विचार होगा।

14. यदि विदेशी भाषाओं में कोई समस्या है, तो चिंता न करें, क्योंकि इस समस्या को ठीक करने के लिए कुछ सरल नियम हैं:

पर पाठ पढ़ें विदेशी भाषाज़ोर से, धीरे-धीरे, सही उच्चारण पर ज़ोर देते हुए।

सीखने के लिए चित्र कार्ड का उपयोग करें अनजाने शब्द- यह सबसे तेज़ तरीका है.

व्याकरण के नये नियमों को व्यवहार में लाने का प्रयास करें। स्कूल के तुरंत बाद, लगातार कई दिनों तक इन्हें कई बार दोहराएं।

अभ्यास! किसी विदेशी भाषा में फ़िल्में देखें (अधिमानतः उपशीर्षक के साथ), विदेशी वेबसाइटें पढ़ें, विदेशियों से ऑनलाइन संवाद करें, और आप स्वयं से भी बात कर सकते हैं।

15. किसी विशेष विषय को सर्वोत्तम तरीके से कैसे सीखें:

25 मिनट की कड़ी मेहनत

5 मिनट का आराम

हर तीसरा आराम 20 मिनट तक चलना चाहिए।

16. याद रखना आसान बनाने के लिए नई सामग्री, इसे उसी दिन पढ़ें जिस दिन आप इसका अध्ययन करते हैं। नोट्स के लिए भी यही बात लागू होती है।

17. आवश्यक सामग्री को बेहतर ढंग से सीखने के लिए, कल्पना करें कि आप इसे दूसरों को सिखाएंगे - इस तरह आप अधिक जानकारी याद रख पाएंगे।

18. काम करते समय चॉकलेट, पुदीना और अंगूर मस्तिष्क की गतिविधियों में सुधार करते हैं। 19-30 से पहले होमवर्क करना भी बेहतर है, जब मस्तिष्क अभी भी अच्छी तरह से काम कर रहा हो। रात के समय इसकी कार्यक्षमता लगभग 20% होती है दिन- 50-70%। दिमाग सुबह के समय सबसे अच्छा काम करता है।

19. यदि आप किसी चीज़ को बेहतर ढंग से याद रखना चाहते हैं, तो उसे लिख लें। एक प्रविष्टि 7 बार पढ़ने के समान है। इसकी भी अधिक संभावना है कि आप अपनी प्रविष्टि को बेहतर ढंग से याद रखेंगे यदि आपने इसे काले या किसी अन्य रंग के बजाय नीले रंग में लिखा है।

अपने बच्चे को स्कूल के लिए कैसे तैयार करें?

20. अंतिम दिन तक सब कुछ छोड़े बिना, आवश्यक खरीदारी की सूची पहले से बना लें।

21. यह सलाह दी जाती है कि घर पर एक सूची ले लें ताकि यह पता चल सके कि वास्तव में क्या उपलब्ध है और क्या खरीदने की आवश्यकता है।

22. यदि छात्र काफी बूढ़ा है, तो आप उसे अपने साथ स्टोर या स्कूल मेले में ले जा सकते हैं ताकि वह जो पसंद करे उसे चुन सके।

23. आपको अपनी ज़रूरत की हर चीज़ पहली दुकान से नहीं खरीदनी चाहिए। यदि आप पहले से तैयारी शुरू कर दें, तो आप कई स्थानों पर जा सकते हैं और कीमत और गुणवत्ता में कुछ अधिक उपयुक्त पा सकते हैं।

24. आवश्यक किताबें और पाठ्यपुस्तकें ढूंढने के लिए, अपने रिश्तेदारों और दोस्तों से पूछें कि क्या वे उन्हें आपको उधार दे सकते हैं। आप प्रयुक्त पाठ्यपुस्तक दुकानों से भी सस्ती किताबें खरीद सकते हैं। आप सामाजिक नेटवर्क सहित पाठ्यपुस्तक विनिमय साइटें भी पा सकते हैं।

25. यदि आपके पास गर्मी खत्म होने से पहले कुछ चीजें खरीदने का समय नहीं है, तो आप उन्हें सितंबर और अक्टूबर के बीच खरीद सकते हैं, जब भीड़ कम हो जाती है और कीमतें थोड़ी कम हो जाती हैं।

26. यदि आपको सुबह सब कुछ तैयार करने और कक्षा में जाने में कठिनाई होती है, तो उन गानों की अपनी सूची बनाएं जो आपके तैयार होने के दौरान बजेंगे। जब सूची का आखिरी गाना बजेगा, तो आपको पता चल जाएगा कि कितना समय बचा है। इस तरह आप अपना समय अधिक समझदारी से प्रबंधित कर सकते हैं।

27. अध्ययनों से पता चला है कि जो छात्र पौष्टिक नाश्ता खाते हैं वे बेहतर अध्ययन करते हैं, उनमें अधिक एकाग्रता और अधिक ऊर्जा होती है। और यदि आप सुबह पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीते हैं, तो आप पूरे दिन अधिक खुश या अधिक ऊर्जावान महसूस करेंगे।

आदर्श रूप से, बैकपैक का वजन किसी व्यक्ति के वजन के 20% से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि स्कूल अनुमति देता है, तो पहियों वाले बैकपैक का उपयोग करें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिन्हें अक्सर बहुत अधिक वजन उठाना पड़ता है।

30. अपने बैकपैक की नियमित रूप से जांच करें और उसमें से अनावश्यक वस्तुओं को हटा दें।

स्कूल में आचरण के नियम.

उपयोगी सलाहछात्रों के लिए

स्कूल एक सार्वजनिक स्थान है. यहां, वयस्कों और बच्चों दोनों को व्यवहार के अनिवार्य नियमों और आंतरिक नियमों का पालन करना होगा। उनमें से कई को आप वस्तुतः स्कूल के पहले दिन से ही जानते हैं। लेकिन ऐसे मुद्दे भी हैं जो अभी भी गरमागरम बहस और असहमति का विषय बने हुए हैं। उदाहरण के लिए, यह स्कूल यूनिफॉर्म का प्रश्न है।

यदि आपके स्कूल में इसे पहनने का रिवाज है स्कूल की पोशाक, आपको पूरे स्कूल वर्ष में कोई समस्या नहीं होगी, सिवाय एक चीज़ के - अपने कपड़े साफ-सुथरा रखने में।

लेकिन कई स्कूलों में वर्दी की आवश्यकता नहीं होती है, और कुछ किशोरों को लगता है कि वे अपनी इच्छानुसार कपड़े पहन सकते हैं। अक्सर ऐसा होता है: कुछ स्कूली बच्चे लगभग घर जैसे ही कपड़े पहनते हैं, जबकि अन्य, अलग दिखने की कोशिश करते हुए ऐसे दिखते हैं जैसे वे किसी शाम के डिस्को में आए हों।

निस्संदेह, दोनों विकल्प अस्वीकार्य हैं। कपड़ों में व्यवसायिक शैली अवश्य देखी जानी चाहिए।

स्कूल की कक्षाओं के लिए, आप कपड़ों की कई मेल खाने वाली वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं जो आसानी से एक-दूसरे की जगह ले सकती हैं: एक स्कर्ट या सुंड्रेस, पतलून या जींस, और उनके साथ विभिन्न ब्लाउज, शर्ट, बनियान, स्वेटर और जंपर्स।

जो लड़के और युवा सूट पहनकर स्कूल जाना पसंद करते हैं वे हमेशा खूबसूरत दिखते हैं। सच है, ऐसे कपड़ों में आप छुट्टी के दौरान इधर-उधर नहीं दौड़ेंगे या स्कूल के बाद गेंद नहीं खेलेंगे - वे अभी भी अधिक उपयुक्त हैं छुट्टियां. न केवल अपनी पढ़ाई को गंभीरता से लेने के प्रति आपका रवैया, बल्कि आपकी सफलताएं और शिक्षकों और सहपाठियों का आपके प्रति रवैया भी काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि आप अपनी व्यावसायिक छवि कैसे बनाते हैं।

आपको बदलने योग्य जूते पहनकर कक्षा में आने की स्कूल की अनिवार्य और काफी उचित शर्त के बारे में भी याद रखना चाहिए।

निश्चित रूप से, आप अपने अपार्टमेंट में सड़क के जूते पहनकर नहीं घूम सकते हैं, और जो कोई भी आपके घर आता है वह उन्हें सामने के दरवाजे के पास छोड़ देता है और घर की चप्पल पहन लेता है।

प्रतिदिन सैकड़ों लोग स्कूल आते हैं, और यदि वे बदले हुए जूते नहीं पहनते हैं, तो कक्षाएँ और गलियारे गंदगी और धूल से भरे हो सकते हैं। बेशक, आपको स्कूल के आसपास नरम चप्पलें नहीं पहननी चाहिए - वे व्यावसायिक पोशाक के साथ फिट नहीं होती हैं। साफ, कम एड़ी वाले जूते जो सड़क पर नहीं पहने गए हों, यहां उपयुक्त होंगे।

आइए अब स्कूल के विभिन्न क्षेत्रों में आचरण के बुनियादी नियमों को सूचीबद्ध करें।

लॉकर रूम में आचरण के नियम

कक्षाएँ शुरू होने से 10-15 मिनट पहले स्कूल पहुँचें।

स्कूल में अतिरिक्त जूते पहनें।

लॉकर रूम में प्रत्येक कक्षा का अपना हैंगर होता है - अपनी चीजें हमेशा एक निश्चित स्थान पर छोड़ें। आपके बाहरी कपड़ों को लॉकर रूम में हुक पर लटकाने के लिए हमेशा लूप सिलने चाहिए। प्रतिस्थापन जूतों के लिए एक विशाल कपड़े का बैग होना चाहिए।

स्कूल की अलमारी की सभी चीज़ों के प्रति सावधान रहें: गिरे हुए कोट को उठाएँ, जो चीज़ें मिले उन्हें ड्यूटी पर शिक्षक के पास ले जाएँ।

अपने अपार्टमेंट की चाबियाँ लॉकर रूम में न छोड़ें, चल दूरभाष, धन।

लॉकर रूम में गेम शुरू न करें.

गलियारे और सीढ़ियों पर आचरण के नियम

स्कूल में आप प्रतिदिन लगभग आधा दिन अन्य छात्रों के साथ बिताते हैं। बहुत से लोग हर दिन यह सुनिश्चित करने के लिए काफी प्रयास और प्रयास करते हैं कि यहां के सभी छात्र हल्का, गर्म, आरामदायक और आरामदायक महसूस करें। बेशक, इस काम को महत्व और सम्मान दिया जाना चाहिए।

अपने गृह विद्यालय में हमेशा स्वच्छता और व्यवस्था बनाए रखने का प्रयास करें, भले ही आपको ड्यूटी पर नियुक्त न किया गया हो।

दालान में या सीढ़ियों पर न दौड़ें। अत्यधिक खेल और इधर-उधर दौड़ने से अक्सर कई तरह की परेशानियाँ और यहाँ तक कि गंभीर चोटें भी लग जाती हैं।

स्कूल में वयस्कों से मिलते समय, पहले नमस्ते कहना सुनिश्चित करें, भले ही वे आपके लिए अजनबी हों।

हमेशा बड़ों को रास्ता दें और उन्हें दरवाजे से गुजरने दें।

विद्यार्थियों के प्रति सावधान रहें कनिष्ठ वर्ग. यदि आपके बच्चे को आवश्यकता हो तो उसकी सहायता अवश्य करें। छोटे और कमजोर लोगों को कभी नाराज न करें और दूसरे बच्चों को भी ऐसा न करने दें।

हमेशा याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं। ऐसा व्यवहार करने का प्रयास करें जिससे किसी को परेशानी न हो।

स्कूल में चिल्लाओ मत, कठोर शब्दों का प्रयोग मत करो, लड़ो मत।

स्कूल की संपत्ति का सावधानी से उपचार करें।

स्कूल कैंटीन में आचरण के नियम

स्कूल के दिन के दौरान, प्रत्येक कक्षा को अपना स्वयं का अवकाश दिया जाता है, जिसके दौरान छात्र स्कूल कैंटीन में जाते हैं। व्यवस्था बनाए रखने के लिए यह आवश्यक है. स्कूल द्वारा स्थापित कार्यक्रम के अनुसार कैफेटेरिया में उपस्थित हों।

अपनी कोहनियों से सभी को धकेलते हुए भोजन कक्ष की ओर न दौड़ें। लाइन में प्रतीक्षा किए बिना, बच्चों को दूर धकेल कर बुफ़े की ओर न दौड़ें।

मेज पर बग़ल में न बैठें या अपने पैरों को क्रॉस करके न बैठें।

मेज पर व्यवहार के नियमों को याद रखें - आपको यहां भी उनका पालन करना होगा।

मेज पर बात मत करो.

जो व्यंजन आपको परोसा गया है, उसके बारे में बुरा मत बोलें।

जब आप खाना ख़त्म कर लें तो अपने बर्तन हटा दें।

पुस्तकालय में व्यवहार के नियम

आप यहां शोर नहीं कर सकते या जोर से बात नहीं कर सकते, क्योंकि पास में ही एक वाचनालय है जहां स्कूली बच्चे और शिक्षक पढ़ते हैं।

जो किताबें आप घर पर पढ़ने या पढ़ने के लिए उधार लेते हैं, उन्हें समय पर लौटाना चाहिए।

किताबों के पन्नों पर कुछ मत लिखो, पन्नों के कोनों को मत मोड़ो।

वाचनालय में अपने पड़ोसियों से कानाफूसी में भी बात न करें।

सफलता के दस नियम

पहला . सभी सफलताओं के लिए परिस्थितियों को धन्यवाद देने का प्रयास करें और सभी असफलताओं के लिए केवल स्वयं को दोषी मानें।

दूसरा। याद रखें: मृत्यु के अलावा कोई निराशाजनक स्थितियाँ नहीं हैं। कभी हार न मानना। जब तक हम जीवित हैं, हम अपने जीवन को बेहतर बनाने में सक्षम हैं।

तीसरा। जब आपको बुरा लगता है, तो किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो और भी बुरा हो और उसकी मदद करें - आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।

चौथा. दूसरे लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि दूसरे लोग आपके साथ करें।

पांचवां . परिस्थितियों को व्यक्ति को नियंत्रित नहीं करना चाहिए, बल्कि परिस्थितियों को व्यक्ति को नियंत्रित करना चाहिए।

छठा. महामहिम अवसर पर विश्वास करें और जानें: अवसर केवल उन्हीं को मिलता है जो इस अवसर को पाने के लिए सब कुछ करते हैं। जानिए: यदि आपने एक दिन जीने के बाद एक भी अच्छा काम नहीं किया है या दिन भर में कुछ नया नहीं सीखा है, तो वह दिन व्यर्थ गया।

सातवां. हमारे जीवन में सबसे मूल्यवान चीज़ स्वास्थ्य है। उसका ख्याल रखना जरूरी है.' उतना ही सोयें जितना आपके शरीर को आवश्यकता हो। अधिक घूमें, तर्कसंगत रूप से खाएं, धूम्रपान के खिलाफ युद्ध की घोषणा करें।

आठवाँ . याद रखें: जीवन भाग्यशाली लोगों से प्यार करता है। अतीत पर पछतावा करने से कोई फायदा नहीं है.

नौवां। अपने हर दिन का विश्लेषण करें - अपनी गलतियों से सीखना सबसे अच्छा है।

दसवां. दुःख, तनाव, असफलता की सर्वोत्तम औषधि -आशावाद।

प्रिय विद्यार्थियों, आपको शुभकामनाएँ!!!

छात्रों के लिए संचार के नियम.

नैतिकता के बुनियादी नियम.

विनम्र और व्यवहारकुशल बनें; कभी भी दूसरे लोगों पर अपनी श्रेष्ठता पर जोर न दें।
अपनी राय और रुचि दूसरे लोगों पर न थोपें।
अपने आप को अशिष्ट, असभ्य निर्णय लेने की अनुमति न दें।
विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत संबंधों, विशेषकर अजनबियों के संबंधों के बारे में बात न करें।
किसी के साथ मामले न सुलझाएं, खासकर अजनबियों की मौजूदगी में।

दूसरे व्यक्ति को अजीब स्थिति में न डालें; दिखावा करें कि आपने उसकी गलती पर ध्यान नहीं दिया।
दूसरे लोगों के गौरव और गरिमा को बचाना जानते हैं; मानवीय कमियों और कमज़ोरियों के प्रति सहनशील बनें।
संघर्ष की स्थिति में, संघर्ष को सुलझाने के लिए समझौता, एक इष्टतम, पारस्परिक रूप से स्वीकार्य समाधान खोजना सीखें।
अपनी खुद की जीवन स्थिति बनाना सीखें; सांस्कृतिक रूप से, सक्षमता से, उचित रूप से और गरिमा के साथ इसकी रक्षा करें।
स्वयं के प्रति आलोचनात्मक बनें; अपने व्यवहार, कार्यों और अध्ययन की गुणवत्ता, कर्तव्यनिष्ठा के बारे में स्वयं से सख्ती से पूछें।

याद करना सुनहरा नियमनैतिकता: दूसरे लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ व्यवहार करें। आपको कामयाबी मिले! आपको कामयाबी मिले! जीवन में सब कुछ आपके लिए काम करेगा!

कक्षा के नियम

आप ज्ञान प्राप्त करने के लिए कक्षा में आते हैं। एक शिक्षक के मार्गदर्शन में, आप शैक्षिक सामग्री में महारत हासिल करते हैं, व्यावहारिक कौशल हासिल करते हैं, सोचना और तर्क करना सीखते हैं, अपनी भाषण और सोचने की क्षमता विकसित करते हैं। प्रत्येक के अध्ययन की प्रक्रिया नया विषयघंटों की एक निश्चित संख्या के लिए डिज़ाइन किया गया। इस दौरान आपको सीखने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ेगी पाठ्यक्रम. इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पाठ न चूकें ताकि आपके ज्ञान में कमियां न दिखें।

आप बिना किसी अच्छे कारण के कक्षा के लिए देर से नहीं आ सकते।

पाठ के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह पहले से तैयार करें: नोटबुक, पाठ्यपुस्तक, पेंसिल, रूलर।

कक्षा में शांत रहें और मेहनती बनें। शिक्षक के स्पष्टीकरण को ध्यान से सुनें। अपने पड़ोसियों से बात न करें और बाहरी गतिविधियों से विचलित न हों।

यदि आप शिक्षक के प्रश्न का उत्तर देना चाहते हैं या अपना प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो अपनी सीट से चिल्लाएँ नहीं, बल्कि अपना हाथ उठाएँ।

यदि आपका सहपाठी उत्तर देता है, तो आप उसके उत्तर को बाधित नहीं कर सकते या उसे संकेत नहीं दे सकते। अपना हाथ उठाएँ - शिक्षक निश्चित रूप से आपकी गतिविधि पर ध्यान देंगे।

जब उत्तर देने के लिए कहा जाए, तो अपने विचारों को पूरे वाक्यों में व्यक्त करते हुए, ज़ोर से और स्पष्ट रूप से बोलें।

अपनी नोटबुक में सुपाठ्य और साफ-सुथरा लिखें। लिखावट की लापरवाही और अस्पष्टता बर्दाश्त नहीं की जानी चाहिए - यह उस व्यक्ति के प्रति प्राथमिक अनादर की अभिव्यक्ति है जो आपकी नोटबुक की जाँच करेगा।

धोखा देना एक कुरूप और अशोभनीय कार्य माना जाता है।

जब आप पाठ के अंत का संकेत देने वाली घंटी सुनें, तो जल्दी से अपनी सीट से उठकर कक्षा से बाहर भागने की कोशिश न करें। शिक्षक द्वारा पाठ समाप्त करने तक प्रतीक्षा करें और अपना होमवर्क अपनी डायरी में लिखें ताकि आप शाम को अपने सहपाठियों को फोन कॉल से परेशान न करें।

नमस्कार दोस्तों! पतझड़ में, कुछ को स्कूल जाना होगा, दूसरों को विश्वविद्यालय जाना होगा। कई लोगों के लिए, अध्ययन होमवर्क, परीक्षण और पाठ्यक्रम पूरा करने से जुड़ी कठिनाइयों को प्रस्तुत करता है। और अब मैं आपको पढ़ाई के लिए टिप्स दूंगा जो आपके जीवन को आसान बनाने और काम करने के मूड में आने में मदद करेगा। इसलिए।...

नाश्ता

यह कोई रहस्य नहीं है कि दिन का मुख्य भोजन क्या है। नाश्ता संतुलित होना चाहिए, आपको फल या सब्जियां खाने की ज़रूरत है, अनाज के साथ विटामिन मिलाना बेहतर है। आप कोई भी दलिया चुन सकते हैं, यह सब आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। स्वास्थ्यप्रद दलिया वह है जिसे पकाने की आवश्यकता होती है। तैयार उत्पाद में अपने पसंदीदा फल, जामुन और मेवे मिलाएं। चाहें तो इसमें शहद भी मिला सकते हैं। दलिया आपको महत्वपूर्ण चीजों के लिए ऊर्जा और ताकत से रिचार्ज करने में मदद करेगा।

पालना

इस ट्रिक के लिए, आपको केवल एक नियमित बैंड-सहायता की आवश्यकता है। यदि आपको किसी विषय में समस्या है, तो आप एक छोटी सी चीट शीट लिख सकते हैं (बेहतर होगा कि सब कुछ पहले से सीख लें और दोबारा चिंता न करें!)। कागज के एक संकीर्ण टुकड़े पर जानकारी लिखें, शीट को एक अकॉर्डियन की तरह मोड़ें और पैच के नीचे रखें। बस इसे बहुत कसकर चिपका दें ताकि कुछ भी बाहर न गिरे।

गृहकार्य

मैं आपको मना करने की सलाह देता हूं गृहकार्यसोफ़े पर क्योंकि इसी तरह आप आराम महसूस करते हैं। मेज पर बैठना बेहतर है, क्योंकि इसी तरह आपका शरीर काम करने के लिए तैयार होता है। आप निश्चित रूप से झपकी नहीं लेना चाहेंगे!

ब्लाउज

एक समस्या जो कई लड़कियों से परिचित है वह है छाती पर ब्लाउज का अलग हो जाना। जब कोई आपका अंडरवियर देखता है तो अच्छा नहीं लगता. दो तरफा टेप का एक टुकड़ा लें और उस पर चिपका दें अंदर की तरफशर्ट. तैयार! अब आप अप्रिय स्थितियों से बचेंगे और आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

याद

अच्छा बनने के लिए, इसे ज़ोर से कहें। आप दोस्तों के साथ अध्ययन कर सकते हैं और एक दूसरे के साथ पाठ साझा कर सकते हैं! और यदि आप अकेले अध्ययन करना पसंद करते हैं, तो आप बस अपने आप से बात कर सकते हैं। इस तरह आप जटिल सामग्री को भी तुरंत महसूस और समझ सकेंगे।

नाश्ता

बादाम छात्रों के लिए एक मूल्यवान मेवा है। यह कम हो जाता है सिरदर्दऔर एकाग्रता बढ़ती है. स्वस्थ नाश्ते के रूप में उपयोग करने के लिए अपने साथ कुछ बादाम रखें।

कठिन जागृति

अगर आप सुबह उठने के बाद हमेशा थकान महसूस करते हैं तो एक गिलास पानी पिएं। इससे शरीर को स्फूर्ति मिलेगी। पानी चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और मूड में सुधार करता है।

विषयानुसार नोटबुक

हर किसी को सुंदर नोटबुक चुनना पसंद होता है। भ्रमित करने वाली वस्तुओं से बचने के लिए, शीर्ष पर चमकीले रंगों में नाम लिखें। इस तरह आप सही नोटबुक को लेकर भ्रमित नहीं होंगे! यह बैग से दिखाई देगा.

फ़्लैशकार्ड

जानकारी याद रखने के लिए फ़्लैशकार्ड का उपयोग करें. कार्ड पर एक प्रश्न लिखें और पीछे की ओरसही जवाब। सामग्री को इस तरह सीखें कि आप बार-बार देखेंगे और पढ़ेंगे। कई छात्र अब इस पद्धति को सबसे प्रभावी में से एक मानते हुए कार्ड का उपयोग करते हैं।

हम एक समाज में रहते हैं इसलिए दोस्त बनाने और सहयोग करने की क्षमता एक व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। जीवन भर हमें अक्सर नई टीम में शामिल होना पड़ता है और दोस्त बनाने पड़ते हैं। पहली बार हम स्वतंत्र रूप से स्कूल में ऐसी आवश्यकता का सामना कर रहे हैं। कभी-कभी किसी बच्चे के लिए नए माहौल में ढलना और दोस्त ढूंढना बहुत मुश्किल हो सकता है। इन बच्चों को हम कुछ व्यावहारिक सलाह देना चाहते हैं जिससे उन्हें सहपाठियों से दोस्ती करने और टीम का हिस्सा बनने में मदद मिलेगी।

बेशक, प्रथम श्रेणी के छात्र अपने पहले शिक्षक की मदद के बिना कुछ नहीं कर सकते। एक अच्छी शांत माँ बच्चों को एक-दूसरे से परिचित कराने और एक नई मित्रतापूर्ण टीम बनाने के लिए सब कुछ करेगी। सभी बच्चों की भागीदारी के साथ अवकाश के दौरान दिलचस्प खेल, पहली कक्षा के छात्रों के लिए भ्रमण और रोमांचक पाठ - ऐसे तरीके जो शिक्षक को "हमारी पहली कक्षा" नामक एक एकजुट टीम बनाने में मदद करेंगे।

लेकिन टीम में शामिल होने के लिए बच्चे की स्थिति और तत्परता (विशेषकर यदि वह स्कूल या कक्षा बदलता है) भी बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को लोगों से मिलना और दोस्त बनाना सीखना होगा - ये कौशल एक से अधिक बार काम आएंगे।

क्या आप किसी बच्चे की मदद करना चाहते हैं? फिर बच्चे को ये विदाई शब्द दें:

1. स्वयं बनें

यह संभवतः सबसे महत्वपूर्ण सुझावों में से एक है. वह दूसरों की नजरों में बेहतर दिखने की कोशिश न करें। लोग ईमानदारी को महत्व देते हैं। झूठे लोगों को पसंद नहीं किया जाता है, और जब सच्चाई सामने आती है, तो वे दोस्त, भरोसा खो देते हैं और कभी-कभी खुद को उपहास का पात्र पाते हैं।

2. दया दिखाओ. ज़्यादा मुस्कुराएं

"दोस्ती की शुरुआत मुस्कान से होती है," ये शब्द एक दयालु बच्चों के गीत में एक कारण से दिखाई दिए। स्कूल से पहले सुबह अपने बच्चे का मूड सकारात्मक रखें। आख़िरकार, लोगों से मिलना बहुत दिलचस्प है! अपने बच्चे को मुस्कुराहट और खुली आत्मा के साथ नए सहपाठियों से मिलने के लिए तैयार होने दें। इनमें कई अच्छे, दिलचस्प और समान विचारधारा वाले लोग हैं। उसे जल्द ही इसका एहसास जरूर होगा और वह अपने सहपाठियों से दोस्ती करेगा।

3. अपना परिचय दें और सभी को जानें।

यह न केवल विनम्रता का नियम है, बल्कि नए सहपाठियों के साथ अच्छे संबंध बनाने का पहला कदम भी है। निस्संदेह, इससे बच्चों को पहले पाठ में मिलने और एक-दूसरे को जानने में मदद मिलेगी। लेकिन उसे कक्षाएं शुरू होने के इंतजार में कोने में चुपचाप खड़े न रहने दें। उसे अपने सहपाठियों और साथियों से संपर्क करने, अपना परिचय देने और बातचीत करने के लिए कहें।

माताएँ पहली कक्षा के विद्यार्थियों को इस कठिन कार्य में मदद कर सकती हैं: बच्चों के लिए किसी प्रकार के संयुक्त ख़ाली समय की योजना बनाएं। सिनेमा, थिएटर, सर्कस में जाना या पार्क में टहलना बच्चों का परिचय कराने और उन्हें एक साथ लाने का एक शानदार तरीका है।

4. बातचीत जारी रखने की कोशिश करें.

बच्चा अपने नए सहपाठियों को कुछ चर्चा करते हुए देखता है। उसे किनारे पर खड़े न रहें, बल्कि बातचीत में शामिल हों और अपने जीवन की स्थितियों के बारे में बताएं! क्या विषय उसके करीब नहीं है? फिर यदि संभव हो तो उसे एक नई बातचीत शुरू करके अपने साथियों की रुचि बढ़ाने का प्रयास करने दें।

5. सामान्य हितों की तलाश करें.

क्या आपके बच्चे को पता चला कि वह और उसका सहपाठी कुछ हद तक एक जैसे हैं? हुर्रे! यह अच्छा है, क्योंकि उनके पास बातचीत के लिए एक सामान्य विषय और एक गतिविधि है जो उन्हें एक साथ लाती है। आपको सलाह देते हैं कि आप अक्सर नए परिचितों के शौक के बारे में पूछें और अपने बारे में बात करें। इस तरह, आप न केवल स्कूल में, बल्कि उसके बाहर भी अपने सभी सहपाठियों से दोस्ती कर सकते हैं।

वैसे, आपके पड़ोसी/डेस्कमेट और आस-पास रहने वाले सहपाठी बच्चे के पहले संभावित दोस्त हैं। उनके डेस्क पर पहले से ही एक साझा स्थान और घर का एक सामान्य रास्ता है। इन लोगों के करीब जाना आसान है।

6. सच्ची प्रशंसा और प्रशंसा करें।

लोगों को प्रशंसा पसंद है. यदि आपके बच्चे को किसी सहपाठी का हेयरस्टाइल या सहपाठी के नए स्नीकर्स पसंद हैं, तो उसे ऐसा कहने दें। लेकिन आपको अपने बच्चे को सिर्फ किसी को खुश करने या खुश करने के लिए तारीफ करना सिखाने की जरूरत नहीं है। स्पष्ट चापलूसी नहीं है सबसे अच्छा तरीकादोस्त बनाएं।

7. मदद करें और मदद मांगने से न डरें।

क्या बच्चा देखता है कि किसी को मदद की ज़रूरत है? उसे यह पेशकश करने दीजिए. इससे बच्चा अपने सहपाठी के करीब आएगा। क्या वह स्वयं किसी चीज़ का सामना करने में असमर्थ है? अपने नन्हे-मुन्नों से कहें कि वह किसी से मदद मांगे। और उसे सहायक को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें और यदि आवश्यक हो तो उससे संपर्क करने के लिए आमंत्रित करें। पारस्परिक सहायता मैत्रीपूर्ण संबंधों का हिस्सा है।

8. साझा करें.

अपने बच्चे को किताबें, पेन, रूलर, खिलौने और अन्य वस्तुएं साझा करना सिखाएं (यदि उसके पास ऐसा अवसर है, तो निश्चित रूप से)। इससे आपको लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाने में मदद मिलेगी और जब आपके छोटे बच्चे को ज़रूरत होगी तो एक अतिरिक्त पेन मिलेगा। यह अच्छा है अगर आपके ब्रीफकेस में आपके नए दोस्त (माँ के लिए नोट) के लिए एक अतिरिक्त सैंडविच या कैंडी है।

9. बहस न करें और झगड़ों से बचें

बच्चे हमेशा सहमत नहीं हो सकते. कभी-कभी लड़ाई-झगड़े और मारपीट तक हो जाती है। ऐसी बुरी घटनाओं के बाद किसी इंसान से रिश्ता कायम करना मुश्किल हो जाता है. अपने बच्चे को समय रहते चुप रहना, बहस न करना, परेशानी में न पड़ना और झगड़ों को शांति से सुलझाना सिखाएं। कभी-कभी हार मान लेना और किसी सहपाठी के साथ अच्छे संबंध बनाए रखना बेहतर होता है।

हमें उम्मीद है कि ये युक्तियाँ आपके बच्चे को एक नई टीम का हिस्सा बनने और कई दोस्त बनाने में मदद करेंगी। आपके बच्चे को अब सहारे की ज़रूरत है: वह कठिन दौर से गुज़र रहा है। इसके बारे में मत भूलें और बच्चे के अनुकूलन को आसान बनाने के लिए सब कुछ करें।