मानव शरीर के लिए लिंडेन के लाभ। प्रकृति की उपचार शक्ति - लिंडेन फूल, उनके लाभकारी गुण और मतभेद। लिंडेन - सौ बीमारियों का इलाज

लिंडन एक काफी सामान्य पर्णपाती पेड़ है; यह कई बगीचों और चौकों में पाया जा सकता है; यहां तक ​​कि लिंडन गलियां भी हैं जहां आप इस अद्भुत पौधे के फूलों की कोमलता और सुगंध का पूरी तरह से आनंद ले सकते हैं। प्राचीन काल से, लिंडन को कई शक्तिशाली औषधीय एजेंटों और इसके गुणों में स्थान दिया गया है उपचारात्मकगुणों का प्रयोग किया गया लोग दवाएंदुनिया के कई लोग. इसने अपनी लोकप्रियता नहीं खोई है और अब, लोग प्राकृतिक चिकित्सा के लाभकारी गुणों में रुचि ले रहे हैं और कई बीमारियों के इलाज के लिए उनका उपयोग करते हैं। मनुष्यों के लिए लिंडन के फायदे और नुकसान क्या हैं?

लिंडन वृक्ष के सभी भाग, चाहे वह छाल, पत्तियाँ, कलियाँ, फूल या पुष्पक्रम हों, मूल्यवान औषधीय कच्चे माल हैं। पत्तियों और फूलों में ग्लूकोज, विटामिन सी, टैनिन, प्रोटीन, फाइटोनसाइड्स, ट्रेस तत्व और बायोफ्लेवोनोइड्स, आवश्यक तेल होते हैं।

विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और सर्दी से लड़ने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। बायोफ्लेवोनॉइड्स उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट हैं जो सूजन से राहत देते हैं और लड़ते हैं एलर्जी. फाइटोनसाइड्स हैं प्राकृतिक एंटीसेप्टिक. लिंडेन आवश्यक तेल का मानव शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है।

लिंडन के फायदे - 10 लाभकारी गुण

लिंडेन काढ़े, अर्क और लिंडेन की चाय पूरी तरह से उनके सभी को प्रकट करती है लाभकारी विशेषताएं. लिंडन ब्लॉसम के फायदे बहुत अधिक हैं, फूलों के काढ़े में डायफोरेटिक, एंटीस्पास्मोडिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। शहद के साथ लिंडेन ब्लॉसम सर्दी, गले की खराश का इलाज करता है और गुर्दे और मूत्राशय में सूजन प्रक्रियाओं को समाप्त करता है। लिंडन के फूलों और पत्तियों का अर्क पुरानी खांसी के इलाज में मदद करता है और यहां तक ​​कि कैंसर रोगियों की पीड़ा को भी कम करता है। लिंडन चाय का उत्कृष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है। सुबह लिंडन जलसेक के साथ धोने से आपकी त्वचा स्वस्थ हो जाएगी और लुप्तप्राय नहीं होगी।

1. दिल के लिए लिंडेन ब्लॉसम के फायदे

   लिंडन चाय एक उत्कृष्ट शामक है और उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए बहुत उपयोगी है। पेय मांसपेशियों के तनाव को अच्छी तरह से आराम देता है और घबराहट से राहत देता है।

   लिंडेन फूलों के अर्क में वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, वे बहुत धीरे से रक्तचाप को कम करते हैं, और रक्त को साफ और पतला भी करते हैं, जो एथेरोस्क्लेरोसिस, फ़्लेबिटिस और एनजाइना हमलों से पीड़ित रोगियों के लिए उपयोगी है। जिन लोगों को दिल की छोटी-मोटी समस्याएं भी हैं, उन्हें निवारक उद्देश्यों के लिए लिंडन चाय और इन्फ्यूजन लेना चाहिए।

2. तंत्रिका तंत्र के लिए लिंडेन ब्लॉसम के लाभ

   लिंडन चाय बहुत शांतिदायक होती है तंत्रिका तंत्र. वे घबराहट, चिंता, मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन आदि से राहत दिलाते हैं सिरदर्द,अनिद्रा को खत्म करें। लिंडन और तिपतिया घास के अर्क से स्नान का शांत प्रभाव पड़ता है, इसे बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए सोने से पहले लेने की सलाह दी जाती है। काम पर एक कठिन दिन के बाद, तनाव और अत्यधिक उत्तेजना से निपटने के लिए, आपको एक कप लिंडन चाय पीने की ज़रूरत है - प्राकृतिक सीडेटिव.

3. त्वचा के लिए लाभ

   लिंडन के फूलों और पत्तियों के अर्क, काढ़े और चाय का उपयोग अक्सर शुष्क त्वचा के लिए आंतरिक और बाहरी उपचार के रूप में किया जाता है। ये त्वचा को अच्छे से टोन और मॉइस्चराइज़ करते हैं, कई तरह की जलन और रैशेज को ख़त्म करते हैं। लिंडेन काढ़े से बने लोशन, पोल्टिस और हर्बल स्नान का उपयोग जलने, फोड़े और फोड़े के लिए किया जाता है। सुबह और शाम लिंडेन इन्फ्यूजन से धोने से आपके चेहरे की त्वचा लोचदार और सुडौल हो जाएगी।

4. पाचन के लिए लिंडन चाय के फायदे

   लिंडन के फूलों के औषधीय गुणों का उपयोग कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। जठरांत्र पथ. इसे अपच और आंतों में भोजन के रुकने पर लिया जाता है। लिंडन चाय के एंटीस्पास्मोडिक गुण न केवल पाचन विकारों को खत्म करते हैं, बल्कि आंतों में सूजन के स्तर को भी कम करते हैं। यह आंतों की गतिशीलता को सामान्य करता है और चिकनी मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करता है पाचन नालऔर लक्षणों से भी राहत देता है संवेदनशील आंत की बीमारी चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) आंतों की गतिशीलता और पेट के निचले हिस्से में दर्द का एक विकार है। इस बीमारी के लक्षण क्या हैं, इसका निदान और इलाज कैसे करें? , नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन, पेट फूलना, अल्सर और दस्त। ऐसा चिकित्सा गुणोंलिंडेन के पेड़ वजन कम करने की प्रक्रिया में भी योगदान देते हैं।

5. सर्दी और फ्लू के लिए लिंडन

   लिंडन कई वायरल और के लिए सबसे अच्छा हर्बल उपचारक है जुकाम. लिंडेन चाय आराम देगी, शांत करेगी, रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करेगी, मांसपेशियों के तनाव से राहत दिलाएगी दर्दनाक संवेदनाएँठंड की अवधि के दौरान, यह बुखार के दौरान तापमान को कम करने में मदद करेगा। लिंडेन काढ़े का उपयोग ब्रोंकाइटिस के लिए कंप्रेस के लिए किया जा सकता है, गंभीर खांसी, हाइपरिमिया और अन्य बीमारियाँ। औषधीय चाय गले की सूजन वाली श्लेष्म झिल्ली को शांत करेगी; इसका उपयोग अस्थमा से पीड़ित रोगियों द्वारा भी किया जाता है। इसके अलावा, लिंडेन चाय के उपयोग से संक्रामक रोग की अवधि काफी कम हो जाती है वायरल रोग, जैसे हर्पीज़ और हर्पीस वायरस का प्रकोप।

6. लिंडेन छाल के फायदे

   फ़्रांस में, लिंडन की छाल आमतौर पर एक नाजुक रेचक के रूप में बेची जाती है। इसका उपयोग अक्सर लीवर साफ़ करने वाले के रूप में किया जाता है।

   आधुनिक शोध से यह पता चला है औषधीय छालऔर लिंडेन की पत्तियां लिम्फोमा सेल लाइनों के प्रसार को रोकती हैं, वे दर्द को कम करने में सक्षम हैं, और जब शामक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो वे मोटर फ़ंक्शन को प्रभावित नहीं करते हैं।

7. भोजन के रूप में लिंडन

   लिंडेन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है, इसे भोजन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक समय की बात है, लिंडन की पत्तियों और फूलों को पीसकर आटा बनाया जाता था, जिसे बाद में गेहूं जैसे अन्य प्रकार के आटे के साथ मिलाया जाता था। इस मिश्रण से बेकिंग बनाई जाती थी. यह प्रथा द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान यूरोप में लोकप्रिय थी, जब भोजन बेहद दुर्लभ था।

   युवा लिंडेन पत्तियों का ताजा सेवन किया जा सकता है। ऐसे व्यंजन हैं जहां लिंडन की पत्तियों का उपयोग सलाद और सैंडविच के लिए साग के रूप में किया जाता है। छाल का अंदरूनी हिस्सा भी खाने योग्य होता है और इसके रस को उबालकर सिरप बनाया जा सकता है या जैम बनाने में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

8. सूजन से राहत दिलाता है

   लिंडन चाय में पाए जाने वाले लाभकारी यौगिकों में मजबूत सूजन-रोधी गुण होते हैं। मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से लेकर सूजन तक, पूरे शरीर में दर्द से राहत पाने के लिए लिंडन काढ़े बहुत प्रभावी होते हैं। रक्त वाहिकाएंऔर श्वसन तंत्र. हर्बल चाय कई प्रणालियों और अंगों में दर्द और परेशानी से राहत दिलाती है, जिससे शरीर को आराम और पुनर्वास के लिए समय मिलता है।

9. महिलाओं के लिए लिंडन के लाभकारी गुण

   लिंडन चाय में ऐंठनरोधी और सुखदायक गुण होते हैं, जो इसे पीड़ित महिलाओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद बनाता है दर्दनाक माहवारी. एंडोमेट्रैटिस एक बहुत ही आम समस्या है, लेकिन लिंडन चाय का एक आरामदायक कप इसके लक्षणों का प्रतिकार कर सकता है, साथ ही मूड स्विंग और हार्मोनल उतार-चढ़ाव को बेअसर कर सकता है। यहां तक ​​कि गर्भवती महिलाएं भी लिंडन चाय पी सकती हैं।

10. कैंसर के लिए लिंडेन

    लिंडेन टी में एंटीऑक्सीडेंट क्वेरसेटिन और कूमारिन काफी मात्रा में पाए जाते हैं। वे सेलुलर चयापचय के प्राकृतिक उपोत्पाद, मुक्त कणों को सीधे बेअसर करने में सक्षम हैं। रेडिकल्स सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव, साथ ही सेलुलर उत्परिवर्तन और एपोप्टोसिस का कारण बनते हैं। लिंडन चाय के एंटीऑक्सीडेंट कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकते हैं और कोशिका मृत्यु को रोकते हैं।

विभिन्न रोगों के लिए लिंडन के उपयोग की औषधीय रेसिपी

पारंपरिक चिकित्सा अक्सर कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए लिंडेन के औषधीय गुणों का उपयोग करती है। मौजूद बड़ी राशिऐसे नुस्खे, जो बुनियादी उपचार के साथ मिलकर आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। हम लिंडन काढ़े और जलसेक के लिए कई व्यंजन प्रस्तुत करते हैं।

लिंडेन काढ़े से उपचार

मुझे लिंडेन के पत्ते और फूल कहां मिल सकते हैं?

लिंडन को स्वयं तैयार करना सबसे अच्छा है, केवल इस तरह से आप प्राकृतिक चिकित्सा की गुणवत्ता के बारे में पूरी तरह आश्वस्त होंगे। इसे तब एकत्र करने की आवश्यकता होती है जब पेड़ पर फूल आ रहे हों - गर्मियों के मध्य में। कटी हुई लिंडन शाखाओं को सीधी धूप से दूर साफ, हवादार जगह पर अच्छी तरह से सुखाना चाहिए। पहले से ही सूखे पुष्पक्रमों और पत्तियों को पेपर बैग या बक्सों में पैक किया जाना चाहिए, जिन्हें बाद में सूखी और अंधेरी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि लिंडेन को केवल पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में, राजमार्गों और औद्योगिक उद्यमों से दूर, एकत्र किया जाना चाहिए। इसे शहर से दूर करना सबसे अच्छा है।

यदि आपके पास ऐसा अवसर नहीं है, तो आप नियमित फार्मेसी में लिंडेन खरीद सकते हैं। लेकिन उत्पाद पैकेजिंग पर रचना को ध्यान से पढ़ें; इसमें केवल लिंडेन के फूल और पत्ते होने चाहिए।

बिक्री पर तथाकथित "लिंडेन चाय" भी है, जिसमें केवल कृत्रिम "लिंडेन" स्वाद हो सकता है; ऐसी चाय शरीर को कोई लाभ नहीं देती है। इसके अलावा, यह खतरनाक भी हो सकता है और एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है।

इलाज के लिए व्यक्तिगत रोगआप इसे रेडीमेड खरीद सकते हैं हर्बल चाय, जिसमें लिंडेन ब्लॉसम शामिल है। इस मामले में, आपको जलसेक, काढ़ा या चाय के लिए कोई नुस्खा तैयार करने की ज़रूरत नहीं है; फार्मासिस्टों ने आपके लिए पहले ही सब कुछ कर दिया है। आपको बस ऐसे संग्रह की पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करना है। लेकिन उत्पाद चुनते समय, केवल विश्वसनीय निर्माताओं को ही प्राथमिकता दें, ताकि उपचार औषधि के बजाय बैग में धूल न आ जाए।

बाज़ार से जड़ी-बूटियाँ ख़रीदना भी एक ख़तरनाक विचार है। आप कभी भी पूरी तरह से आश्वस्त नहीं होंगे कि पौधे कौन से हैं, उन्हें कहाँ एकत्र किया गया था, या क्या उन्हें सही तरीके से संग्रहीत किया गया था। यदि आप फिर भी बाज़ार से लिंडन का पेड़ खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो यह सुनिश्चित कर लें कि विक्रेता विश्वसनीय और कर्तव्यनिष्ठ है।

लिंडन के संभावित नुकसान और मतभेद

लिंडेन फायदेमंद हो और शरीर को कोई नुकसान न पहुंचे, इसके लिए हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि लिंडेन इन्फ्यूजन सिर्फ चाय नहीं है, बल्कि एक दवा है। आप इस औषधीय पेय का अत्यधिक उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि संयमित मात्रा में हर चीज़ स्वास्थ्यवर्धक होती है।

यदि आपको विभिन्न हर्बल तैयारियों से एलर्जी होने का खतरा है, तो सुनिश्चित करें कि आपको लिंडेन से कोई एलर्जी नहीं है, और उसके बाद ही बेझिझक लिंडेन चाय पीएं और इस तरह के सुखद उपचार का आनंद लें।

लिंडेन के अद्वितीय औषधीय और उपचार गुण, महिलाओं के स्वास्थ्य पर इसके लाभकारी प्रभाव और उपयोग के लिए मतभेद।

सदियों से लोग लिंडेन के उपचार गुणों के बारे में जानते हैं। प्राचीन स्लाव इस पेड़ को पवित्र मानते थे: उन्होंने इसे मंदिरों और चर्चों के पास लगाया, वे गड़गड़ाहट से इसके नीचे छिप गए, क्योंकि उन्हें यकीन था कि बिजली लिंडन के पेड़ पर नहीं गिर सकती, इसे सुंदर लाडा का पेड़ कहा जाता था - प्रेम की देवी और सौंदर्य. लड़कियाँ पुराने लिंडन पेड़ों के चारों ओर नृत्य करती थीं, और युवा पिता, जब बच्चे पैदा होते थे, तो अपने नन्हे-मुन्नों को बीमारी और विफलता से बचाने के लिए जमीन में लिंडन का बीज बोते थे।

प्लिनी, ओविड और वर्जिल ने लिंडन के पेड़ को "सुनहरा पेड़" कहा। पश्चिमी यूरोपीय देशों में, लिंडेन चूल्हा की संरक्षक, वसंत देवी फ्रेया का पेड़ था। इसे महल के प्रांगणों और शहर के चौराहों पर लगाया गया था।

आज, लिंडेन को इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए अत्यधिक महत्व दिया जाता है। लिंडेन के उपचार गुण और उपचार प्रभाव इसकी समृद्ध संरचना में निहित हैं और लिंडेन पुष्पक्रम और पंखों से चाय, काढ़े और शहद में सबसे अच्छे रूप में प्रकट होते हैं।

पौधे की छाल, कलियाँ, ब्रैक्ट्स और फूलों में विटामिन सी, आवश्यक तेल, कैरोटीन, एंटीऑक्सिडेंट, फाइटोनसाइड्स, बायोफ्लेवोनोइड्स, ग्लूकोज, प्रोटीन, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, टैनिन, अमीनो एसिड और कई अन्य जैविक रूप से सक्रिय यौगिक होते हैं। ऐसी सचमुच समृद्ध रचना के लिए धन्यवाद, लिंडन एक अद्भुत है औषधीय पौधा. में विभिन्न देशइसका उपयोग फार्माकोलॉजी और लोक चिकित्सा दोनों में कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। और अब लिंडन के लाभकारी गुणों के बारे में अधिक विस्तार से।

लिंडन के क्या फायदे हैं - लिंडन के लाभकारी गुण

1. सर्दी

2. जठरांत्र संबंधी समस्याएं

3. तंत्रिका संबंधी विकार

4. सिरदर्द और थकान

5. जोड़ों का दर्द

6. महिलाओं का स्वास्थ्य

7. मूत्राशयऔर गुर्दे

8. स्लिम फिगर

9. सुन्दर त्वचा

10. कुछ और

लिंडन - मतभेद

लिंडेन के सभी लाभकारी गुणों का वर्णन नहीं किया जा सकता है। यह चमत्कारी इलाज ट्यूमर का भी इलाज करता है। यह भी बहुत मूल्यवान है कि यह पौधा किसी भी रूप में अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोता है। यह पता चला है कि लिंडेन कोई नकली दवा नहीं है, बल्कि असली है, बहुत प्रभावी है, क्योंकि यह प्रकृति द्वारा स्वयं बनाई गई है।

लिंडन के फूल अपने उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध थे। वे आपको बहती नाक और गले में खराश से निपटने में मदद करते हैं। सर्दी के पहले लक्षण दिखने पर लिंडन ब्लॉसम चाय पीनी चाहिए। सर्दी के इलाज के अलावा, पेड़ से प्राप्त पौधों की सामग्री का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।

पौधे की विशेषताएँ

लिंडेन एक लंबे समय तक जीवित रहने वाला पर्णपाती प्रजाति का पेड़ है। यह आमतौर पर उत्तरी गोलार्ध में, समशीतोष्ण क्षेत्र में, विशेष रूप से तराई क्षेत्रों में उगता है। कभी-कभी यह बड़े वन समूहों का निर्माण करता है। इसे अक्सर पार्कों में, आबादी वाले इलाकों में, सड़कों पर और बगीचों में सजावटी पौधे के रूप में लगाया जाता है। यूरोप में, सबसे आम प्रजातियाँ छोटी पत्ती वाली लिंडेन (टिलिया कॉर्डेटा मिल.) और बड़ी पत्ती वाली लिंडेन (टिलिया प्लैटिफिलोस स्कोप.) हैं।

अनुकूल परिस्थितियों में, पेड़ कई सौ वर्षों तक बढ़ता है और 35 मीटर की ऊँचाई तक पहुँच सकता है। पुराने नमूने बहुत मोटे तने और भूरे रंग की छाल से पहचाने जाते हैं। युवा पेड़ों में चिकनी छाल और हरे रंग की परत होती है। तना सरल होता है और मध्य ऊंचाई पर शाखा लगाना शुरू कर देता है। पत्तियाँ गोल, दिल के आकार की, दाँतेदार किनारे वाली, थोड़ी विषम होती हैं। छतरीदार पुष्पक्रमों में एकत्र हल्के पीले फूल, एक मजबूत शहद सुगंध को बढ़ाते हैं। लिंडन को उसके बहुमूल्य रस के कारण मधुमक्खियाँ बहुत पसंद करती हैं। लिंडन शहद को मधुमक्खी पालकों के बीच सबसे अच्छा उत्पाद माना जाता है।

औषधीय कच्चा माल लिंडन पुष्पक्रम है। इसे लांसोलेट पत्ती के रूप में डंठल और ब्रैक्ट के साथ एक साथ तोड़ना चाहिए। पुष्पक्रम मुख्य सड़कों से दूर एकत्र किए जाते हैं, अधिमानतः उन स्थानों से जहां पेड़ों पर रसायनों का छिड़काव नहीं किया गया है। उन्हें सूखे, धूप वाले दिनों में एकत्र किया जाना चाहिए, और फिर हवादार और छायादार स्थानों में सुखाया जाना चाहिए। ठीक से सुखाए गए फूल में सुखद शहद की गंध और पीला-सफेद रंग होता है।

लिंडेन फूल: औषधीय गुण

लिंडन के पेड़ पर फूल जून और जुलाई के अंत में दिखाई देते हैं। वे फ्लेवोनोइड्स जैसे लाभकारी पदार्थों की उच्च सामग्री के लिए प्रसिद्ध हैं, कार्बनिक अम्ल, विटामिन (सी, पीपी) और खनिज लवण।

• एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव, जिसके कारण वे मुक्त कणों को बेअसर करते हैं और इस तरह ट्यूमर के गठन का प्रतिकार करते हैं;
• नई रक्त वाहिकाओं के निर्माण को रोकना;
• पेट, फेफड़े, बृहदान्त्र और प्रोस्टेट कैंसर के विकास को रोकने में मदद;
• खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी को प्रभावित करता है और शरीर से इसकी अतिरिक्त मात्रा को हटाने को सुनिश्चित करता है (लिंडेन के फूलों में मौजूद फ्लेवोनोइड्स प्रदर्शन करते हैं) सुरक्षात्मक कार्य: वे कोशिकाओं को क्षति से बचाते हैं और, फाइटोस्टेरॉल की तरह, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव डालते हैं और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं)।

लिंडन ब्लॉसम में मौजूद विटामिन सी एस्कॉर्बिक एसिड का लोकप्रिय नाम है। यह मजबूत होकर सर्दी से लड़ने में मदद करता है प्रतिरक्षा तंत्र, और, इसलिए, रोग के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाता है और परेशान करने वाले लक्षणों के प्रभाव को कम करता है। अधिक योगदान देता है शीघ्र उपचारघाव और रक्तस्राव की मात्रा कम करें। एस्कॉर्बिक अम्लअन्य घटकों और पोषक तत्वों के साथ, यह शरीर में कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इस प्रकार संयोजी ऊतक के निर्माण को प्रभावित करता है।

विटामिन पीपी का उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में किया जाता है, और यह थायराइड और अग्नाशयी हार्मोन और स्टेरॉयड हार्मोन के संश्लेषण के स्तर में वृद्धि को भी प्रभावित करता है।

लिंडन के पेड़ के फूलों से निकलने वाले बलगम का कफ निस्सारक और नरम करने वाला प्रभाव होता है सूजन संबंधी बीमारियाँगला और खांसी को शांत करता है। लिंडेन ब्लॉसम के अर्क में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाकर पाचन को उत्तेजित करता है।

लिंडेन ब्लॉसम किसमें मदद करता है?

लिंडेन ब्लॉसम डायफोरेटिक, एंटीस्पास्मोडिक, कोलेरेटिक और एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदर्शित करता है। लिंडन के फूलों के उपयोग के मुख्य संकेत हैं:

• ठंडा;
• बुखार;
• खाँसी;
• एनजाइना;
• ग्रसनी, स्वरयंत्र और ब्रांकाई की सूजन।

लिंडन का फूल और सर्दी

यह कोई संयोग नहीं है कि गले में खराश के लिए कई सिरप में लिंडेन होता है। हमारी दादी-नानी भी फूलों का उपयोग करती थीं। उनसे बनी दवाएं गले की खराश को शांत करेंगी, स्वर बैठना और खांसी से छुटकारा दिलाएंगी, क्योंकि पौधे में मौजूद पदार्थ कफ को बाहर निकालने में मदद करते हैं।

पसीना आता है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को तेजी से बाहर निकालता है। लिंडेन में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है - जो इस प्रक्रिया को और तेज कर देगा।

ध्यान:लिंडेन जलसेक का डायफोरेटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव बहुत तीव्र हो सकता है! इसलिए दिन भर में कुछ अतिरिक्त गिलास मिनरल वाटर पीना न भूलें।

सामान्य सर्दी के और बदतर होने का इंतज़ार न करें। जैसे ही आपको बीमारी के पहले लक्षण महसूस हों, तुरंत लिंडन चाय तैयार करें।

लिंडेन और पाचन संबंधी समस्याएं

लिंडन के फूलों के फायदे पाचन संबंधी समस्याओं के लिए भी स्पष्ट हैं। पेड़ के पुष्पक्रम में मौजूद आवश्यक तेल गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करते हैं, जो पाचन और अवशोषण की प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है। पोषक तत्व. इससे चिकनी मांसपेशियों के तनाव में भी आराम मिलता है और पित्त प्रवाह बढ़ता है। इस प्रकार यह पित्ताशय में ठहराव और पथरी के जमाव से बचाता है।

भारी उच्च कैलोरी वाले भोजन के बाद लिंडन इन्फ्यूजन का उपयोग किया जाना चाहिए। इससे मतली या सीने में जलन जैसी अप्रिय बीमारियों की घटना को रोका जा सकेगा।

अनिद्रा और तनाव के लिए लिंडन चाय

लिंडेन एक पौधा है जो अनिद्रा और अत्यधिक तनाव से निपटने में मदद करता है। यह सब इसकी संरचना में मौजूद आवश्यक तेलों के कारण है। वे आराम पहुंचाते हैं, मांसपेशियों के तनाव को कम करने में मदद करते हैं और मानसिक तनाव के कारण होने वाली थकान से राहत दिलाते हैं। लिंडेन फूल की चाय तंत्रिका तनाव को दूर करने और कम एकाग्रता या अत्यधिक उत्तेजना के रूप में तनाव के अप्रिय परिणामों को कम करने में मदद करेगी।

शरीर को शांत और आराम देने से जल्दी और आसानी से नींद आने लगती है। ऐसी समस्याओं के मामले में, लिंडेन ब्लॉसम के अर्क और इसके अतिरिक्त स्नान दोनों की सिफारिश की जाती है। पौधे के अर्क का प्रभाव बहुत हल्का और पूरी तरह से सुरक्षित होता है, इसलिए यदि आवश्यक हो तो बच्चों और बुजुर्गों के लिए इनका उपयोग किया जा सकता है।

त्वचा पर लिंडन का प्रभाव

चूंकि यह ऊपर उल्लेख किया गया था कि लिंडेन जलसेक का उपयोग स्नान के दौरान किया जा सकता है, आइए लिंडेन फूलों के बाहरी उपयोग को भी याद रखें।

पारंपरिक चिकित्सा ने हमेशा इस पौधे के अर्क का उपयोग कंप्रेस, लोशन, सिंचाई या स्नान के लिए किया है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लिंडन न केवल त्वचा को पुनर्जीवित करने में मदद करता है, बल्कि इसे टोन और मॉइस्चराइज़ भी करता है। स्कैल्प देखभाल में उपयोग करने पर आप रूसी से छुटकारा पा सकते हैं।

त्वचा की खुजली, जलन, बहुत गंभीर होने पर लिंडन इन्फ्यूजन का उपयोग किया जाना चाहिए सूजन प्रक्रियाएँ(उदाहरण के लिए, कीड़े के काटने के बाद)। कुछ लोग झाइयां हटाने के लिए पौधे के अर्क का उपयोग करते हैं या इसे चेहरे और बालों के मास्क में मिलाते हैं।

लिंडेन चाय कैसे बनाएं?

लिंडन के फूलों से औषधीय गुण निकालने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि उन्हें सही तरीके से कैसे बनाया जाए। चाय बनाते समय बुनियादी सिफारिशें यहां दी गई हैं:

• एक कप में सूखे लिंडेन पुष्पक्रम का एक बड़ा चमचा डालें और उबलते पानी का एक गिलास डालें। पुष्पक्रमों को पानी में उबालना उचित नहीं है।
• कप को ढक्कन से ढक दें और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें, जिससे चाय पक जाए।
• जलसेक तैयार करने के बाद, इसे छानना आवश्यक है, एक छलनी के माध्यम से लिंडेन को निचोड़ें, अधिमानतः आखिरी बूंद तक।
• लिंडन चाय को मीठा किया जाता है और केवल तभी डाला जाता है जब जलसेक 40 डिग्री के तापमान तक ठंडा हो जाता है। शहद के अलावा, रास्पबेरी का रस और नींबू भी लिंडन चाय के लिए उपयुक्त हैं।

लिंडन फूल की चाय सर्दी, त्वचा और पाचन समस्याओं के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। सर्दी-जुकाम के लिए इसका प्रयोग भोजन के बीच दिन में तीन बार करना चाहिए।

लिंडेन काढ़ा

बाहरी उपयोग के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 2 गिलास गर्म पानी के साथ 8 बड़े चम्मच लिंडन वृक्ष पुष्पक्रम डालना होगा और 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखना होगा। इस समय के बाद, शोरबा को ठंडा किया जाना चाहिए और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। इस तरल का उपयोग मुंह और गले को धोने या नहाने के लिए किया जा सकता है। उत्पाद का उपयोग आंखों के लिए कंप्रेस तैयार करने के लिए किया जा सकता है। काढ़े या जलसेक में भिगोया हुआ धुंध बंद पलकों पर लगाया जाता है। लिंडेन ब्लॉसम कंजंक्टिवा और पलकों की सूजन से जुड़ी बीमारियों से राहत दिलाता है, और आंखों के आसपास सूजन और काले घेरों को भी कम करता है।

सुखदायक लिंडन स्नान के लिए नुस्खा

50 ग्राम लिंडन पुष्पक्रम, 30 ग्राम कुचले हुए कैलमस प्रकंद और 20 ग्राम लैवेंडर फूल और हीदर फूल (या घास) मिलाएं। जड़ी-बूटियों को 2 लीटर उबलते पानी में डालें और 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें, बिना उबाले गर्म करें। छान लें और जलसेक को 37-38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 1/3 पानी से भरे बाथटब में डालें। स्नान 15-20 मिनट तक चलना चाहिए। तैरने के बाद, आपको अपने आप को एक तौलिया में लपेटना चाहिए, बिस्तर पर जाना चाहिए और अपने आप को गर्म रूप से ढक लेना चाहिए।

लिंडेन सिरप

लिंडन के फूलों से कफ सिरप तैयार करने के लिए, आपको 100 ग्राम ताजे पौधे के पुष्पक्रम, 1 लीटर पानी, 1 किलो चीनी, 20 ग्राम साइट्रिक एसिड या 2/3 नींबू का रस तैयार करना होगा। फूलों को कीड़ों से साफ किया जाना चाहिए, इकट्ठा करते समय पेड़ की शाखा को हिलाना सबसे अच्छा है। पानी के नीचे पुष्पक्रमों को धोना उचित नहीं है, क्योंकि आप उनके लाभकारी गुणों को खो सकते हैं। चीनी और नींबू के रस के साथ पानी का मिश्रण आग पर डालना चाहिए। जब सारी चीनी घुल जाए और चाशनी थोड़ी उबल जाए, तो आपको इसमें लिंडन पुष्पक्रम मिलाना होगा। फूलों वाले इस शरबत को 2 दिन के लिए छोड़ दिया जाता है. इस समय के बाद, इसे छानना चाहिए। तैयार चाशनी हल्के हरे रंग की है पारदर्शी रंग. उत्पाद डाला जाता है कांच का जार, सर्दी में सर्दी के लिए चाय के साथ लें।

मिलावट

लिंडन के फूलों का टिंचर सर्दी से राहत देता है, मूड में सुधार करता है, अनिद्रा और अन्य बीमारियों से राहत देता है।

सामग्री:

• लिंडेन ब्लॉसम (व्यस्त सड़कों और औद्योगिक उद्यमों से दूर एकत्र);
• 1 लीटर शराब 95%;
• 1 लीटर उबला हुआ पानी;
• 600-1000 ग्राम चीनी;
• 1 वेनिला फली.

तैयारी:

• फूलों को एक जार में रखा जाना चाहिए, जिसमें शराब और 500 मिलीलीटर पानी भरा हो। कसकर ढकें और रोजाना हिलाते हुए 3 सप्ताह के लिए अलग रख दें।
• 3 सप्ताह के बाद मैकरेट को छलनी से छान लेना चाहिए। बचे हुए पानी को चीनी के साथ उबालें, थोड़ा ठंडा करें, मैकरेट में डालें, हिलाएं और कसकर बंद करें। 6 महीने तक पानी डालने के लिए छोड़ दें।

फ्लू महामारी और विटामिन की कमी के दौरान सर्दी, खांसी के इलाज के लिए आप 20-30 मिलीलीटर लिंडेन टिंचर पी सकते हैं। हृदय रोग वाले लोगों को यह दवा नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इससे रोगी की सेहत खराब हो सकती है।

लिंडन के फूलों में अद्वितीय गुण होते हैं। वे खूब बातें करते हैं औषधीय गुण, लाभ, लेकिन हर कोई मतभेदों के बारे में नहीं जानता है, कि अनुचित उपयोग शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। इस मूल्यवान कच्चे माल का बुद्धिमानी से उपयोग कैसे करें, आप हमारे लेख में इसके बारे में समीक्षा पढ़ेंगे।

लिंडन के फूलों से कई उत्पाद बनाए जाते हैं दवाइयाँ. लिंडन ब्लॉसम में रक्त की चिपचिपाहट को कम करने, सूजन से राहत देने और ऊतकों में पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की क्षमता होती है। अन्य बातों के अलावा, यह शामक, स्वेदजनक और ज्वरनाशक है।

लिंडन के फूलों की मुख्य संपत्ति लंबे समय से सर्दी को ठीक करने की क्षमता मानी जाती रही है। यह ग्लाइकोसाइड्स, फिनोल कार्बोनिक एसिड, पॉलीसेकेराइड, विटामिन सी, सैपोनिन, ग्लाइकोसाइड्स, कैरोटीन, फ्लेवोनोइड्स की सामग्री द्वारा समझाया गया है। आवश्यक तेल, टैनिन। लाभकारी गुणों में उत्तेजक तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालने के लिए लिंडेन ब्लॉसम की क्षमता भी शामिल है। लेकिन यह इन फूलों में निहित गुणों की पूरी सूची नहीं है - इसमें शामिल हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि में सुधार;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• गैस्ट्रिक स्रावी कार्य में सुधार।

लिंडन के फूलों के फायदे और नुकसान

इसके सूजन-रोधी गुणों के कारण, जिस काढ़े को तैयार करने के लिए लिंडेन ब्लॉसम का उपयोग किया गया था, उसे गठिया के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य दवाओं के साथ दिया जाता है।

दिन भर में तीन गिलास फूलों की चाय रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने में मदद कर सकती है। उपचार के दौरान, केवल पौधों के खाद्य पदार्थों से युक्त आहार का पालन करना बेहतर होता है।

जब कोई व्यक्ति तनावपूर्ण स्थिति में होता है तो लिंडन चाय ठोस लाभ पहुंचाती है। सोने से पहले इस पेय का एक कप अनिद्रा को दूर करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है, खासकर यदि आप पहली बार विश्राम के लिए उसी कच्चे माल के काढ़े वाले बाथटब में बैठते हैं। साथ ही, इससे त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

चाय की पत्तियों के रूप में औषधि का उपयोग करने से फ्लू और तीव्र श्वसन संक्रमण पर काबू पाना आसान हो जाता है, क्योंकि तापमान गिर जाएगा और नशे के लक्षण गायब हो जाएंगे।

रक्त की चिपचिपाहट को कम करने के लिए लिंडन ब्लॉसम की संपत्ति का उपयोग थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस और दिल के दौरे को रोकने के लिए किया जाता है। यह कच्चा माल माइग्रेन, नसों का दर्द, चक्कर आना और महिलाओं को रजोनिवृत्ति के दौरान अप्रिय घटनाओं से निपटने में मदद करता है, जब शरीर का पुनर्निर्माण किया जा रहा होता है। सामान्य बनाने में मदद करता है रक्तचाप.

यदि आप खुराक का पालन नहीं करते हैं और लगातार औषधीय चाय लेते हैं, तो आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यह एक औषधीय उत्पाद है, न कि चाय पीने के लिए दैनिक काढ़ा। अन्यथा, शरीर की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है - गुर्दे, दृष्टि और हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

ध्यान। आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए कि आप क्या उपयोग कर रहे हैं अतिरिक्त उपायचाय या अर्क के लिए लिंडन के फूल।

आवेदन

लिंडन ब्लॉसम के लाभ चाय, अर्क और काढ़े में पूरी तरह से प्रकट होते हैं। जब आपको फूलों को हटाने की आवश्यकता होती है तो गर्म पानी से भरे स्नान में फूलों का अर्क मिलाया जाता है आंतों में ऐंठन, से छुटकारा तनाव और थकान. और वे इसे इस प्रकार तैयार करते हैं:

• 2 कप लिंडन के फूलों को 1 लीटर पानी में उबाला जाता है;
• बाथरूम में जलसेक डालें;
• 15-30 मिनट का समय लें.

मदद के लिए एक संकेंद्रित आसव तैयार किया जाता है रोगग्रस्त हृदय और रक्त वाहिकाएँ, जिसके लिए कच्चे माल से भरे कांच के कंटेनर में पानी डाला जाता है, 3 सप्ताह के लिए सकारात्मक तापमान वाले छायादार स्थान पर रखा जाता है, समय-समय पर छोटे हिस्से में पानी मिलाया जाता है। उत्पाद को पतला रूप में लें।

ठंडायदि आप शहद के साथ गर्म लिंडेन चाय (उबलते पानी के प्रति गिलास 1 बड़ा चम्मच पुष्पक्रम) पीते हैं तो यह तेजी से दूर हो जाएगा। एक ही रचना, लेकिन शहद के बिना, गले में खराश, मुंह में कैविटी होने पर गरारे करने के लिए उपयोग की जाती है स्टामाटाइटिसऔर सभी प्रकार के चकत्ते।

दो चम्मच फूल, एक गिलास उबलता पानी डालें और 10 मिनट तक उबालें। कम गर्मी पर - प्रभावी पित्तशामकठंडी दवा.

4 बड़े चम्मच लिंडेन फूलों और 2 कप पानी से तैयार ठंडा काढ़ा, सोडा की एक छोटी खुराक के साथ मिलाकर लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है। गठिया, जलन, फोड़े, सूजन, जलन.

चेहरे को पोंछने के लिए लिंडन के फूलों का काढ़ा बनाकर जमाया जाता है। वे भी एक घटक हैं कॉस्मेटिक मास्क. धोने के लिए, 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल एक गिलास उबलते पानी में डुबोया जाता है, और फिर 1:10 पानी से पतला किया जाता है।

सलाह। बहुत अधिक लिंडेन फूलों की कटाई न करें। 2 लोगों के परिवार के लिए, केवल 0.3 किलोग्राम सूखे फूल एक वर्ष के लिए पर्याप्त होंगे, और बाकी अपने कुछ लाभकारी गुणों को खो देंगे।

लिंडन के फूलों में अद्वितीय गुण होते हैं। औषधीय गुणों और लाभों के बारे में बहुत चर्चा है, लेकिन हर कोई मतभेदों और इस तथ्य के बारे में नहीं जानता है कि अनुचित उपयोग शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। इस मूल्यवान कच्चे माल का बुद्धिमानी से उपयोग कैसे करें, आप हमारे लेख में इसके बारे में समीक्षा पढ़ेंगे।

लिंडन के फूलों से कई औषधियाँ बनाई जाती हैं। लिंडन ब्लॉसम में रक्त की चिपचिपाहट को कम करने, सूजन से राहत देने और ऊतकों में पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की क्षमता होती है। अन्य बातों के अलावा, यह शामक, स्वेदजनक और ज्वरनाशक है।

लिंडन के फूलों की मुख्य संपत्ति लंबे समय से सर्दी को ठीक करने की क्षमता मानी जाती रही है। यह ग्लाइकोसाइड्स, फिनोलकार्बोक्सिलिक एसिड, पॉलीसेकेराइड्स, विटामिन सी, सैपोनिन, ग्लाइकोसाइड्स, कैरोटीन, फ्लेवोनोइड्स, आवश्यक तेल और टैनिन की सामग्री द्वारा समझाया गया है। लाभकारी गुणों में उत्तेजक तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालने के लिए लिंडेन ब्लॉसम की क्षमता भी शामिल है। लेकिन यह इन फूलों में निहित गुणों की पूरी सूची नहीं है - इसमें शामिल हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि में सुधार;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• गैस्ट्रिक स्रावी कार्य में सुधार।

लिंडन के फूलों के फायदे और नुकसान

इसके सूजन-रोधी गुणों के कारण, जिस काढ़े को तैयार करने के लिए लिंडेन ब्लॉसम का उपयोग किया गया था, उसे गठिया के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य दवाओं के साथ दिया जाता है।

दिन भर में तीन गिलास फूलों की चाय रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने में मदद कर सकती है। उपचार के दौरान, केवल पौधों के खाद्य पदार्थों से युक्त आहार का पालन करना बेहतर होता है।

जब कोई व्यक्ति तनावपूर्ण स्थिति में होता है तो लिंडन चाय ठोस लाभ पहुंचाती है। सोने से पहले इस पेय का एक कप अनिद्रा को दूर करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है, खासकर यदि आप पहली बार विश्राम के लिए उसी कच्चे माल के काढ़े वाले बाथटब में बैठते हैं। साथ ही, इससे त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

चाय की पत्तियों के रूप में औषधि का उपयोग करने से फ्लू और तीव्र श्वसन संक्रमण पर काबू पाना आसान हो जाता है, क्योंकि तापमान गिर जाएगा और नशे के लक्षण गायब हो जाएंगे।

रक्त की चिपचिपाहट को कम करने के लिए लिंडेन ब्लॉसम की संपत्ति का उपयोग थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस और दिल के दौरे को रोकने के लिए किया जाता है। यह कच्चा माल माइग्रेन, नसों का दर्द, चक्कर आना और महिलाओं को रजोनिवृत्ति के दौरान अप्रिय घटनाओं से निपटने में मदद करता है, जब शरीर का पुनर्निर्माण किया जा रहा होता है। रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है।

यदि आप खुराक का पालन नहीं करते हैं और लगातार औषधीय चाय लेते हैं, तो आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यह एक औषधीय उत्पाद है, न कि चाय पीने के लिए दैनिक काढ़ा। अन्यथा, शरीर की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है - गुर्दे, दृष्टि और हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

ध्यान। आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए कि आप लिंडन के फूलों का उपयोग चाय या अर्क के अतिरिक्त उपाय के रूप में कर रहे हैं।

आवेदन

लिंडन ब्लॉसम के लाभ चाय, अर्क और काढ़े में पूरी तरह से प्रकट होते हैं। जब आपको फूलों को हटाने की आवश्यकता होती है तो गर्म पानी से भरे स्नान में फूलों का अर्क मिलाया जाता है आंतों में ऐंठन, से छुटकारा तनाव और थकान. और वे इसे इस प्रकार तैयार करते हैं:

• 2 कप लिंडन के फूलों को 1 लीटर पानी में उबाला जाता है;
• बाथरूम में जलसेक डालें;
• 15-30 मिनट का समय लें.

मदद के लिए एक संकेंद्रित आसव तैयार किया जाता है रोगग्रस्त हृदय और रक्त वाहिकाएँ, जिसके लिए कच्चे माल से भरे कांच के कंटेनर में पानी डाला जाता है, 3 सप्ताह के लिए सकारात्मक तापमान वाले छायादार स्थान पर रखा जाता है, समय-समय पर छोटे हिस्से में पानी मिलाया जाता है। उत्पाद को पतला रूप में लें।

ठंडायदि आप शहद के साथ गर्म लिंडेन चाय (उबलते पानी के प्रति गिलास 1 बड़ा चम्मच पुष्पक्रम) पीते हैं तो यह तेजी से दूर हो जाएगा। एक ही रचना, लेकिन शहद के बिना, गले में खराश, मुंह में कैविटी होने पर गरारे करने के लिए उपयोग की जाती है स्टामाटाइटिसऔर सभी प्रकार के चकत्ते।

दो चम्मच फूल, एक गिलास उबलता पानी डालें और 10 मिनट तक उबालें। कम गर्मी पर - प्रभावी पित्तशामकठंडी दवा.

4 बड़े चम्मच लिंडेन फूलों और 2 कप पानी से तैयार ठंडा काढ़ा, सोडा की एक छोटी खुराक के साथ मिलाकर लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है। गठिया, जलन, फोड़े, सूजन, जलन.

चेहरे को पोंछने के लिए लिंडन के फूलों का काढ़ा बनाकर जमाया जाता है। वे भी एक घटक हैं कॉस्मेटिक मास्क. धोने के लिए, 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल एक गिलास उबलते पानी में डुबोया जाता है, और फिर 1:10 पानी से पतला किया जाता है।

सलाह। बहुत अधिक लिंडेन फूलों की कटाई न करें। 2 लोगों के परिवार के लिए, केवल 0.3 किलोग्राम सूखे फूल एक वर्ष के लिए पर्याप्त होंगे, और बाकी अपने कुछ लाभकारी गुणों को खो देंगे।