बच्चों में सर्दी का उपचार: बाल रोग विशेषज्ञ से लोक सलाह और सिफारिशें। एक बच्चे में सर्दी: अदृश्य पहले लक्षण, उपचार (क्या करें), कारण। गलतियों और जटिलताओं से कैसे बचें एक बच्चा बीमार है, क्या इलाज करें

देर-सबेर सभी माता-पिता को अपने बच्चों में सर्दी का सामना करना पड़ता है। सर्दी, जिसमें तीव्र श्वसन रोगों के प्रकारों की पूरी सूची शामिल है, को सबसे आम समस्याओं में से एक माना जाता है बचपन. इसीलिए कई माता-पिता के सामने यह सवाल आता है कि बच्चों में सर्दी का इलाज जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे किया जाए।

तीव्र श्वसन रोग हो सकता है विभिन्न लक्षण- खांसी, नाक बहना, छींक आना, गले में खराश, शरीर का तापमान बढ़ना। रोग की अभिव्यक्तियों के आधार पर, इष्टतम उपचार पद्धति का चयन किया जाता है, जो अक्सर जटिल होती है और इसमें दवाओं और दवाओं का उपयोग शामिल होता है। पारंपरिक औषधि.

सफल उपचार के लिए बुनियादी नियम

एक बच्चे में सर्दी को जल्दी से ठीक करने के लिए, जैसे ही बच्चा बीमार हो, जल्द से जल्द इलाज शुरू करना आवश्यक है। और अगर एक वयस्क को सर्दी का एहसास पूरी तरह से होता है, तो बच्चों के लिए यह एक गंभीर समस्या हो सकती है, खासकर अगर हम एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं।

ज्यादातर मामलों में, बीमारी के पहले लक्षण काफी "धुंधले" हो सकते हैं और सुस्ती, होठों पर चकत्ते, बढ़ी हुई उनींदापन, मूड खराब होना और भूख न लगना के रूप में व्यक्त होते हैं। बच्चा बेचैन हो सकता है और अचानक मूड में बदलाव का अनुभव कर सकता है - अत्यधिक गतिविधि से लेकर उदासीनता और दूसरों में रुचि की कमी तक।

महत्वपूर्ण! यदि किसी बच्चे के शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है, तो तीव्र सिरदर्द दिखाई देता है जो आंखों तक "विकिरण" कर सकता है - यह अक्सर तीव्र श्वसन रोग की शुरुआत नहीं है, बल्कि फ्लू की पूरी तस्वीर है। ऐसे मामलों में, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

यदि माता-पिता को पता चलता है कि सर्दी बढ़ने लगी है, तो बच्चे को बिस्तर पर आराम देना आवश्यक है, बच्चों के कमरे को नियमित रूप से हवादार करना और वहां गीली सफाई करना न भूलें। अपने शरीर का तापमान मापना सुनिश्चित करें। यदि यह 38° से अधिक नहीं है, तो बच्चे को ज्वरनाशक दवाएं देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सर्दी को ठीक करने के लिए, आपको अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ उपलब्ध कराने की आवश्यकता है - कमजोर हर्बल या कैमोमाइल चाय देना सबसे अच्छा है। मिनरल वॉटरबिना गैस, फल पेय, कॉम्पोट। एक शिशु के लिएमाँ का दूध और थोड़ी मात्रा में पानी काफी है। सर्दी से पीड़ित बच्चों के लिए पोषण हल्का, लेकिन पौष्टिक, स्वस्थ विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होना चाहिए।

बच्चों में बहती नाक का औषध उपचार

सर्दी के पहले लक्षणों पर बच्चे का इलाज कैसे करें? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि तीव्र श्वसन रोग वास्तव में कैसे प्रकट होता है।

बहती नाक और नाक से सांस लेने में कठिनाई के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

• पर आधारित विशेष घोल से नासिका मार्ग को धोना समुद्री नमक- नो-सोल, एक्वालोर, एक्वामारिस।
• प्यूरुलेंट बलगम की उपस्थिति में, जीवाणुनाशक प्रभाव वाली बूंदों या हर्बल-आधारित तैयारी का उपयोग किया जाता है - पिनोसोल, कॉलरगोल। वासोडिलेटिंग प्रभाव वाली बूंदें - फ़ार्माज़ोलिन, नाज़ोल-बेबी, गैलाज़ोलिन।

अगर आपको सर्दी है छोटा बच्चा, नासिका मार्ग से संचित सामग्री को एक विशेष सिरिंज का उपयोग करके हटाया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! बहती नाक के खिलाफ बूंदों का उपयोग कभी भी 7 दिनों से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे नशे की लत बन सकते हैं और तथाकथित औषधीय राइनाइटिस के विकास का कारण बन सकते हैं।

बच्चे के शरीर के तापमान की निगरानी करना और तापमान 38° से ऊपर बढ़ने पर तुरंत ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

खांसी और बुखार की दवा

दवा से इलाजसर्दी के दौरान बच्चे की खांसी सीधे तौर पर खांसी के प्रकार पर निर्भर करती है - गीली या सूखी। इसके आधार पर, एक्सपेक्टोरेंट या म्यूकोलाईटिक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

• सूखी खांसी के लिए - अल्तेयका, गेरबियन, प्रोस्पैन।
• पर गीली खांसी- लेज़ोलवन, एसीसी, म्यूकल्टिन, ब्रोमहेक्सिन।

सूजन, गले की लाली, साथ ही निगलने में कठिनाई के मामले में, विरोधी भड़काऊ या जीवाणुरोधी प्रभाव वाले स्प्रे, उदाहरण के लिए, ओरासेप्ट या क्लोराफिलिप्ट, का उपयोग किया जा सकता है। इनहेलेशन का उपयोग, दोनों भाप और एक विशेष उपकरण - एक नेब्युलाइज़र का उपयोग करके किया जाता है, को काफी प्रभावी माना जाता है।

यह जानने के लिए कि बच्चों में सर्दी से तुरंत छुटकारा पाने के लिए उसका इलाज कैसे किया जाए, आपको बच्चे के शरीर के तापमान की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि भाप लेना और अन्य वार्मिंग प्रक्रियाएं सख्त वर्जित हैं। उच्च तापमान.

महत्वपूर्ण! मामले में बच्चा उच्च तापमानशरीर, जिसे 2 दिनों से अधिक समय तक ज्वरनाशक दवाओं द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है, आगे का उपचार अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है।

घर पर शरीर के तापमान को कम करने के लिए, सिरप के रूप में ज्वरनाशक दवाओं - इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, एफ़ेराल्गन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

यदि तापमान 2 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, तो बच्चे को तत्काल बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।

बच्चों में सर्दी का उपचार, सहित आरंभिक चरण, किसी भी परिस्थिति में आपको स्वयं अभ्यास नहीं करना चाहिए। रोग के न्यूनतम लक्षणों के साथ भी, बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना आवश्यक है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है सर्वोत्तम विकल्पइलाज।

लोक उपचार से उपचार

उपचार के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त दवाइयाँलोक उपचार से उपचार किया जा सकता है। इस उद्देश्य के लिए आप उपयोग कर सकते हैं हर्बल चाय, आसव और काढ़े, औषधीय पौधों से ताजा तैयार रस और अन्य उपचार।

बहती नाक का इलाज:

• बहती नाक के पहले लक्षणों पर, आप प्याज के साथ नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं - एक बड़े प्याज को बारीक काट लें, जिसके बाद बच्चे को दिन में 5-6 बार इसकी सुगंध लेनी चाहिए।
• बच्चों में बहती नाक का इलाज करने के लिए, आप ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस का उपयोग कर सकते हैं, जिसे 3-4 बूंदों में डाला जाना चाहिए।
• उसी उद्देश्य के लिए, आप मुसब्बर के रस का उपयोग कर सकते हैं - नवजात शिशुओं और 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए, रस को समान अनुपात में पानी से पतला किया जाता है।
• बच्चे अपने नाक के मार्ग को नमकीन पानी और कैलेंडुला टिंचर (एक चम्मच प्रति 500 ​​मिलीलीटर पानी) से धो सकते हैं।
• बच्चे के लिए बचपनदिन में 2-3 बार हल्के गर्म स्तन के दूध की 2 बूंदें डालने की सलाह दी जाती है।

आज तक, कई हजार ज्ञात हैं लोक नुस्खेबच्चों में खांसी और सर्दी के लिए, जिसका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

पुदीना आसव सबसे प्रभावी और तेजी से काम करने वाली खांसी के उपचारों में से एक है। इसे तैयार करने के लिए 200 मिलीलीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच पुदीना डालें, धीमी आंच पर रखें और 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। जब शोरबा थोड़ा ठंडा हो जाए, तो आपको इसे छानना है, इसमें एक चम्मच शहद और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाना है। उत्पाद को सोने से पहले पीना चाहिए।

मक्खन के साथ दूध का उपयोग अक्सर बच्चों में सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें बलगम वाली खांसी होती है जिसे अलग करना मुश्किल होता है। एक गिलास उबले हुए दूध में आधा चम्मच प्राकृतिक मक्खन और सोडा डालें, हिलाएं और बच्चे को पीने के लिए दें।

शहद के साथ रोवन एक उत्कृष्ट स्वेदजनक है, जिसे सोने से पहले पीने की सलाह दी जाती है।

दूध के साथ लहसुन भी कम उपयोगी और यह उपचारकारी पेय नहीं है। लहसुन की 2-3 कलियों को छीलकर प्रेस से गुजारना होगा, फिर दूध के साथ एक छोटे सॉस पैन में डालना होगा। पेय को उबालकर लाया जाना चाहिए और बच्चे को पीने के लिए दिया जाना चाहिए। लहसुन में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, और इसके स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप इसमें नींबू का रस और शहद मिला सकते हैं।

जब शरीर का तापमान बढ़ता है, तो डायफोरेटिक गुणों वाले काढ़े और अर्क, उदाहरण के लिए, लिंडेन या रोवन, निर्धारित किए जा सकते हैं। बुखार कम करने के लिए लिंडन काढ़ा एक प्रभावी लोक उपचार है। इसे तैयार करना बहुत आसान है - 2 कप उबलते पानी के साथ सूखा या ताजा लिंडेन ब्लॉसम डालें, कसकर ढक दें और उत्पाद को पकने दें। दवा दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच ली जाती है; 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, अनुशंसित खुराक 2 बड़े चम्मच तक बढ़ा दी जाती है।

रोवन, लाल और चोकबेरी दोनों में डायफोरेटिक और सूजन-रोधी गुण होते हैं। पहले से कटे हुए जामुन का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ एक कटोरे में डाला जाना चाहिए और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले, बेरी सिरप को फिर से गर्म करने और प्रत्येक भोजन से एक घंटे पहले एक बड़ा चम्मच पीने की सलाह दी जाती है।

काली मूली एक लोकप्रिय लोक उपचार है जिसका उपयोग बच्चों में फ्लू और सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है। अत्यंत लाभकारी गुणमूली का रस है. इसे प्राप्त करने के लिए आपको जड़ वाली सब्जी में एक छोटा गोल गड्ढा बनाना होगा और उसमें एक चम्मच शहद डालना होगा। कुछ देर बाद छेद पूरी तरह रस से भर जाएगा, जिसे दिन भर में 4-5 बार चम्मच से लेना चाहिए।

बच्चों में सर्दी-जुकाम एक आम समस्या है जिससे हर माता-पिता चिंतित रहते हैं। जटिल उपचाररोग से मिलकर दवाई से उपचारऔर अनुप्रयोग लोक उपचार, आपको बीमारी से जल्दी छुटकारा पाने, इसके आगे के विकास को रोकने और शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने की अनुमति देता है।

एक माँ के लिए अपने प्यारे बच्चे की बीमारी से अधिक दुखद कुछ भी नहीं है। पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि में, शिशु अचानक अलग व्यवहार करना शुरू कर देता है। वह मनमौजी, सुस्त हो जाता है, खाना खाने और अपने पसंदीदा खिलौनों से खेलने से इंकार कर देता है। और फिर युवा माताओं को चिंता और घबराहट होने लगती है। लेकिन ठीक इसी समय माता-पिता की घबराहट बच्चे के लिए सबसे बड़ा दुश्मन है।

अपने बच्चे पर करीब से नज़र डालें, और यदि आपको अपने बच्चे में सर्दी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत उसका इलाज शुरू करें। हो सकता है कि आपको डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत न पड़े, क्योंकि यदि कोई अवांछित जटिलताएँ उत्पन्न नहीं होती हैं, तो सामान्य सर्दी केवल 4-5 दिनों में बहुत जल्दी ठीक हो जाती है। लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा यदि माता-पिता सावधान रहें और यह सुनिश्चित करने के लिए तुरंत सभी उपाय करें कि बच्चा फिर से स्वस्थ, हंसमुख और सक्रिय हो जाए, जैसा कि पहले था।

किसी भी स्थिति में आपको सर्दी और उसके उपचार के प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए, यह आशा करते हुए कि सब कुछ हमेशा की तरह, पहले की तरह दूर हो जाएगा। जब बच्चों में बार-बार सर्दी होती है, तो कई माता-पिता को इसकी आदत हो जाती है, यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन उनकी सतर्कता कम हो जाती है। लेकिन अपनी स्पष्ट तुच्छता के बावजूद, सर्दी एक घातक बीमारी है, क्योंकि उस क्षण को चूकना काफी संभव है जब खतरनाक जटिलताएँ इसमें शामिल हो जाती हैं।

वास्तव में "जुकाम" क्या है?

कुछ माता-पिता सामान्य सर्दी की प्रकृति के बारे में सोचते हैं। लेकिन यह संक्रामक मूल का है, या यूं कहें कि वायरल है। डॉक्टर इस बीमारी को ARI (तीव्र श्वसन रोग) या ARVI (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) कहते हैं। दवाओं से वायरस से लड़ना बहुत मुश्किल है क्योंकि इन सूक्ष्मजीवों की प्रकृति अजीब और जटिल है। और उनकी व्यापकता सर्दी की आवृत्ति की व्याख्या करती है।

तो, एआरवीआई किसके कारण होता है? विषाणु संक्रमण, जिसके लिए प्रवेश और क्षति का पसंदीदा स्थान ऊपरी है एयरवेज- नासॉफरीनक्स, स्वरयंत्र, श्वासनली। वायरस के इस समूह में, जिसमें कई दर्जन "ठंडे" रोगजनक शामिल हैं, इसमें राइनोवायरस, एडेनोवायरस, पैरेन्फ्लुएंजा वायरस, आरएस वायरस और इन्फ्लूएंजा वायरस शामिल हैं। ये घातक रोगजनक ही हैं जो बच्चों के श्वसन पथ के कुछ क्षेत्रों को चुनिंदा रूप से संक्रमित करते हैं रोग प्रतिरोधक तंत्रअभी भी अपूर्ण है, और उनके लिए संक्रमण का प्रभावी ढंग से विरोध करना कठिन है।

राइनोवायरस नाक के म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाना "पसंद" करता है, इसलिए एक बच्चे में सर्दी के मुख्य लक्षण नाक बंद होना और राइनोरिया होंगे। पैराइन्फ्लुएंजा वायरस आमतौर पर स्वरयंत्र को प्रभावित करता है, जिससे स्वरयंत्रशोथ होता है। एडेनोवायरल संक्रमण लिम्फोइड ऊतक में "बस जाता है", जो एडेनोइड और टॉन्सिल के रूप में बच्चों में काफी विकसित होता है। और यदि रोग बुखार, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और ग्रसनीशोथ से शुरू होता है, तो हम एडेनोवायरल संक्रमण से संक्रमण की पूर्ण गारंटी के साथ बात कर सकते हैं।

और जब एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में सर्दी तुरंत ब्रोंकियोलाइटिस के रूप में प्रकट होती है, तो एक अनुभवी डॉक्टर तुरंत इस बीमारी की आरएस-वायरल प्रकृति का निर्धारण करेगा। लेकिन कुछ अपवाद भी हैं, क्योंकि संयुक्त संक्रमण की संभावना अधिक होती है, जो बच्चों में सर्दी के इतने लक्षण देता है कि कभी-कभी आप भ्रमित हो सकते हैं। यही कारण है कि डॉक्टर आमतौर पर वायरस के प्रकार के आधार पर बीमारी के नाम की अलग से पहचान नहीं करते हैं, बल्कि एआरवीआई के बारे में बात करते हैं, खासकर जब से बच्चों में सर्दी के इलाज की योजना और रणनीति समान होती है। वे केवल रोग प्रक्रिया के विकास के फोकस के स्थान के संबंध में भिन्न होते हैं - चाहे वह राइनाइटिस हो या लैरींगाइटिस, या ग्रसनीशोथ, या ट्रेकाइटिस, आदि।

एआरवीआई के बारे में सर्दी के बारे में बात करना विशेष रूप से सही नहीं है। यह अवधारणा चिकित्सा से अधिक लोक प्रचलित है। लेकिन शब्दकोषसर्दी की व्याख्या हाइपोथर्मिया के बाद होने वाली बीमारी के रूप में की जाती है। बच्चों में सर्दी के उपचार के सार को समझना आसान बनाने के लिए हम इस अवधारणा का उपयोग करना जारी रखेंगे।

इस लेख में इन्फ्लूएंजा वायरस के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि फ्लू शायद ही कभी तेजी से फैलता है, अक्सर जटिल होता है और इसका एक गंभीर कोर्स और इसकी अपनी उपचार विशेषताएं होती हैं, हालांकि यह भी अनिवार्य रूप से है जुकामकिसी न किसी हद तक, केवल अपने विशिष्ट पाठ्यक्रम और कई जटिलताओं की उच्च संभावना के साथ, कभी-कभी बहुत गंभीर और खतरनाक।

>>हम अनुशंसा करते हैं: यदि आप पुरानी बहती नाक, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस और लगातार सर्दी से छुटकारा पाने के प्रभावी तरीकों में रुचि रखते हैं, तो अवश्य देखें यह साइट पृष्ठइस लेख को पढ़ने के बाद. जानकारी पर आधारित निजी अनुभवलेखक और उसने कई लोगों की मदद की है, हमें उम्मीद है कि यह आपकी भी मदद करेगा। अब लेख पर वापस आते हैं.<<

किन परिस्थितियों में और क्यों किसी बच्चे को सर्दी लग सकती है?

यह पहले ही थोड़ा ऊपर बताया जा चुका है कि सर्दी एक वायरल बीमारी है जो हाइपोथर्मिया के बाद होती है। यह वह कारक है जो रोग प्रक्रियाओं की शुरुआत में सबसे अधिक बार निर्णायक होता है। यह एक बच्चे के लिए हाइपोथर्मिक होने के लिए पर्याप्त है, और उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली विफल हो जाती है और बाहरी आक्रामक कारकों - श्वसन वायरस का प्रभावी ढंग से विरोध करना बंद कर देती है। और यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि बच्चे का पूरा शरीर हाइपोथर्मिक हो जाए।

यह केवल हमारे नन्हे-मुन्नों के पैरों या हाथों के लिए थोड़ी देर के लिए शीतलन कारक का अनुभव करने के लिए पर्याप्त है, और तुरंत एक प्रतिक्रिया होती है - रक्त वाहिकाओं का एक प्रतिवर्त संकुचन। इससे नाक, ग्रसनी और स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में रक्त संचार ख़राब हो जाता है। जो वायरस श्लेष्मा झिल्ली में तेजी से प्रवेश कर सकते हैं, वे श्लेष्मा झिल्ली की इस स्थिति का फायदा उठाने से नहीं चूकेंगे। इस बिंदु पर, उसकी प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, लेकिन सूक्ष्मजीवों और वायरस के प्रति उसकी संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है।

यह सर्दी का मुख्य कारण है, और अब माता-पिता समझ गए हैं कि इस बीमारी से कैसे बचा जाए, और सर्दी से बचाव क्या होना चाहिए!!! न केवल एआरवीआई की चरम मौसमी घटनाओं के दौरान, बल्कि गर्मियों में भी, बच्चे को आंशिक रूप से भी हाइपोथर्मिक नहीं होना चाहिए। याद रखें कि गर्मी की गर्मी के बीच आप कितनी बार बच्चों को सर्दी से पीड़ित देख सकते हैं।

लेकिन वे बच्चे भी, जिन्हें उनकी मां और दादी लगातार हाइपोथर्मिया और ड्राफ्ट से बचाती हैं, दूसरों की तुलना में सर्दी से कम पीड़ित नहीं होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि माता-पिता और दादा-दादी इस तथ्य पर ध्यान नहीं देते हैं कि उनके पालतू जानवर टहलने के दौरान इधर-उधर भागेंगे, गर्म कपड़ों में पसीना बहाएंगे और इस तरह उनके शरीर को सर्दी का खतरा होगा।

अच्छी प्रतिरक्षा के साथ, श्लेष्म झिल्ली वायरल संक्रमण के लिए एक प्रभावी बाधा बन जाती है। इसलिए, अकेले ठंडा करना आमतौर पर बीमारी के विकास के लिए पर्याप्त नहीं है। एक महीने के बच्चे या किशोर में सर्दी के लक्षण तब प्रकट होने चाहिए जब प्रतिरक्षा की स्थिति, जीवन शक्ति, अन्य बीमारियों की उपस्थिति, शारीरिक विशेषताओं और कारकों के साथ-साथ जलवायु मापदंडों जैसे कारकों में असंतुलन हो। पर्यावरण - आर्द्रता और हवा का तापमान। यदि सूचीबद्ध कारक एक भी महत्वपूर्ण समूह बनाते हैं जो बच्चे के शरीर में वायरस के प्रवेश का पक्ष लेता है, तो वह बीमार हो जाएगा।

बच्चे को सर्दी से संक्रमित करने के तरीके

बच्चों में श्वसन संक्रमण या सर्दी लगने के परिणामस्वरूप होने वाली बीमारियों का संक्रमण वायरल संचरण के तीन मुख्य मार्गों से होता है:

• वायुजनित, जब वायरस और सूक्ष्मजीव छींकने या खांसने के दौरान निकलने वाली सूक्ष्म बूंदों के माध्यम से प्रसारित होते हैं;
• संपर्क करें, जब संक्रमण हाथ मिलाने से फैलता है;
• घरेलू, जब कोई वायरल संक्रमण स्वच्छता उत्पादों, कटलरी, टेलीफोन आदि के उपयोग से फैलता है।

सर्दी-जुकाम के लिए, संक्रमण के संचरण का मुख्य मार्ग हवाई बूंदें हैं, लेकिन 3 साल से कम उम्र के बच्चे और यहां तक ​​कि 6-7 साल तक के बच्चे में, सर्दी अक्सर संपर्क और घरेलू तरीकों के कारण होती है। खांसने, छींकने और बात करने के दौरान, बीमार व्यक्ति के नासोफरीनक्स से लार, थूक और नाक के बलगम के कण, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों से संतृप्त होते हैं, पर्यावरण में निकलने लगते हैं।

रोगी के चारों ओर एक संक्रमित क्षेत्र बनाया जाता है, जिसकी हवा में एरोसोल संक्रमित कणों की अधिकतम सांद्रता होती है। वे आमतौर पर 2-3 मीटर से अधिक की दूरी तक नहीं फैलते हैं, और छींकने पर संक्रमित थूक के कण 10 मीटर तक उड़ सकते हैं। इसलिए, एक बीमार व्यक्ति को केवल रूमाल में छींकना और खांसना चाहिए और धुंध वाली पट्टी पहननी चाहिए, लेकिन न केवल उसके लिए, बल्कि उसके संपर्क में आने वाले सभी लोगों के लिए, विशेषकर बच्चों के लिए। इस तरह हवा में संक्रमण की सघनता को 70 गुना तक कम किया जा सकता है।

और यदि वायरस कोशिका झिल्ली की सुरक्षात्मक बाधा को पार कर लेते हैं, तो वे म्यूकोसल कोशिकाओं के अंदर प्रवेश कर जाते हैं, जहां वे तीव्रता से गुणा करना शुरू कर देते हैं। नवजात वायरस निकलते हैं और अधिक से अधिक कोशिकाओं को संक्रमित करना शुरू कर देते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के लिए विशेष रूप से उच्च स्तर का प्रजनन दर्ज किया गया है, जो छोटी ऊष्मायन अवधि की व्याख्या करता है - केवल एक या दो दिन।

इस समय के दौरान, वायरस और विषाक्त पदार्थ, उनके प्रजनन और महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद, पूरे शरीर में रक्तप्रवाह के माध्यम से ले जाए जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप इन्फ्लूएंजा वायरस बच्चे के हृदय, तंत्रिका और शरीर की अन्य प्रणालियों को तेजी से नुकसान पहुंचाते हैं। लेकिन अन्य श्वसन वायरस केवल ऊपरी श्वसन पथ के ऊतकों को स्थानीय क्षति की विशेषता रखते हैं।

बच्चों को कितनी बार सर्दी होती है?

प्रत्येक बच्चे को वर्ष में कम से कम एक बार सर्दी का अनुभव होता है। लेकिन कभी-कभी बच्चों में सर्दी इतनी बार हो जाती है कि माता-पिता को साल भर इसका पता ही नहीं चलता। एक बच्चा साल में 6-10 बार तक बीमार हो सकता है, और यदि ऐसा अधिक बार होता है, तो आपको अलार्म बजाना चाहिए, क्योंकि ऐसी घटना दर पहले से ही इंगित करती है कि बच्चे के शरीर की सुरक्षा नगण्य है।

3 साल से कम उम्र के बच्चे में बार-बार होने वाली सर्दी को इस तथ्य से समझाया जाता है कि केवल इस उम्र तक ही प्रतिरक्षा प्रणाली बनती है, हालांकि इस प्रक्रिया में कभी-कभी 7 साल तक का समय लग सकता है, जो 15-20% बच्चों में होता है। आमतौर पर, ऐसे बच्चे किंडरगार्टन में नहीं जाते हैं, जहां उन्हें "जानना" होता है और कम उम्र में ही कई श्वसन संबंधी वायरल बीमारियों का अनुभव करना होता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमणों का प्रभावी ढंग से विरोध करना सिखाया जाता है।

डॉक्टरों का मानना ​​है कि एक साल के बच्चों और 3 साल से कम उम्र के बच्चों दोनों में साल भर में 9 बार तक बार-बार सर्दी लगना लगभग सामान्य है। किंडरगार्टन के बच्चों के लिए, 12 बार तक सर्दी लगना भी काफी सामान्य स्थिति है। यदि किशोर वर्ष में 7 बार से अधिक बीमार पड़ते हैं, तो यह पहले से ही चिंता का कारण है।

बस इस जानकारी की इस तरह से व्याख्या न करें कि बच्चों में सर्दी सामान्य बात है। कोई भी बीमारी एक विकृति है, इसलिए हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि बच्चे यथासंभव कम बीमार पड़ें। यह महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक मामले में उपचार की रणनीति पर्याप्त और समय पर हो, और मौसम और वर्ष के समय की परवाह किए बिना, रोकथाम हमेशा उचित स्तर पर बनी रहे।

आइए संक्षेप करें। बच्चों में बार-बार सर्दी-जुकाम निम्न की पृष्ठभूमि में प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण होता है:

• प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रशिक्षण की कमी;
• गतिहीन जीवन शैली और शारीरिक गतिविधि की कमी;
• बच्चे के शरीर के माइक्रोफ्लोरा का कमजोर होना;
• असंतुलित आहार, अधिक खाना;
• हाइपोविटामिनोसिस, सूक्ष्म तत्वों की कमी;
• गंभीर पर्यावरणीय स्थिति;
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियाँ;
• जिस घर में बच्चा रहता है उस घर में अत्यधिक गर्म माइक्रॉक्लाइमेट;
• एंटीबायोटिक का दुरुपयोग;
• निष्क्रिय धूम्रपान (यदि वयस्क आसपास धूम्रपान करते हैं)।

और यदि माता-पिता इस सूची में से कम से कम कुछ बिंदुओं को ठीक करने का प्रबंधन करते हैं, तो बच्चों में बीमारियों की आवृत्ति न्यूनतम हो जाएगी।

रोग की ऊष्मायन अवधि के दौरान बच्चों में सर्दी के लक्षण ध्यान देने योग्य नहीं हैं

आमतौर पर लोग बीमारी के बारे में तब बात करना शुरू करते हैं जब सर्दी के सभी लक्षण मौजूद होते हैं। तभी एक बीमार बच्चे के माता-पिता यह सोचने लगते हैं कि उनके बच्चे की सर्दी का इलाज कैसे और कैसे किया जाए। लेकिन बीमारी हमेशा एक ऐसी अवधि से पहले होती है जिसके दौरान चौकस माता-पिता को हमेशा संदेह हो सकता है कि उनके बच्चे के साथ कुछ गलत हो रहा है। और अगर इस अवधि के दौरान आप बच्चों में प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के उपाय करते हैं, तो आप इस बीमारी को ख़त्म कर सकते हैं।

इस अवधि को ऊष्मायन अवधि कहा जाता है, यह उस क्षण से शुरू होता है जब संक्रमण बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है और बच्चों की विशेषता सर्दी के पहले नैदानिक ​​लक्षणों तक रहता है। यह आमतौर पर 2-7 दिनों के भीतर होता है। इन्फ्लूएंजा से संक्रमण के बाद सबसे कम ऊष्मायन अवधि 1-2 दिन तक होती है। एडेनोवायरल संक्रमण बच्चे के शरीर में 2 सप्ताह तक बना रहता है।

इस अवधि के दौरान, आप बच्चे में सर्दी के पहले विशिष्ट लक्षण देख सकते हैं। बच्चा सुस्त और निष्क्रिय हो जाता है। उसे ज्यादा दिलचस्पी नहीं है, यहां तक ​​कि अपने पसंदीदा खेलों में भी नहीं। बीमार बच्चे अधिक सोते हैं, वे कमज़ोर और अभिभूत महसूस करते हैं। भूख धीरे-धीरे कम हो जाती है और नींद में खलल पड़ सकता है। बच्चे का मानस भी बदल जाता है, वह मनमौजी होने लगता है और उसका मूड तेजी से खराब होने लगता है। कई बच्चे बार-बार सिरदर्द की शिकायत करते हैं।

यदि पहले से ही इस अवधि में हम बच्चे के शरीर की सुरक्षात्मक शक्तियों को बनाए रखना शुरू कर देते हैं, तो इसके लंबे समय तक चलने और जटिलताओं की घटना से बचने के लिए, जल्दी और कम से कम संभव समय में ठीक होना काफी संभव है।

एक बच्चे में सर्दी के पहले लक्षण

ऊष्मायन अवधि के अंत में, बचपन की सर्दी के पहले नैदानिक ​​​​लक्षण दिखाई देने लगते हैं, जिनमें सभी श्वसन रोगों के लिए कई सामान्य विशेषताएं होती हैं, हालांकि व्यक्तिगत लक्षणों की गंभीरता और संयोजन एक विशिष्ट वायरल संक्रमण की विशेषता होती है।

1. बच्चों में राइनोवायरस संक्रमण के पाठ्यक्रम की विशेषताएं

यदि रोग राइनोवायरस संक्रमण के संक्रमण के कारण होता है, तो 1-5 दिनों की ऊष्मायन अवधि के बाद, अस्थायी ठंड के साथ शरीर का तापमान 38⁰C तक बढ़ना शुरू हो जाता है। तापमान अवधि की अवधि आमतौर पर 3 दिनों से अधिक नहीं होती है।

नाक बंद होने और नाक से सांस लेने में कठिनाई के बाद, प्रचुर मात्रा में श्लेष्मा राइनोरिया (स्नॉट) शुरू हो जाता है, जो कुछ दिनों के बाद गाढ़ा और अधिक चिपचिपा हो जाता है। नशे के लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं और गले में खराश के साथ आते हैं। सर्दी से पीड़ित बच्चों को श्वेतपटल और कंजंक्टिवा में लालिमा और लैक्रिमेशन का अनुभव होता है। एक बच्चे में, नाक गुहा में सर्दी के कारण उसके पंख लाल हो जाते हैं और नीचे की त्वचा ख़राब हो जाती है।

इस संक्रमण के साथ, बच्चों में जटिलताएं शायद ही कभी होती हैं; वे आमतौर पर एक जीवाणु रोगजनक संक्रमण के साथ जुड़े होते हैं, जिससे साइनसाइटिस, एथमॉइडाइटिस, फ्रंटल साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया और टॉन्सिलिटिस का विकास होता है। यदि बच्चा बहुत कमजोर है तो शिशुओं में सर्दी ट्रेकियोब्रोनकाइटिस और यहां तक ​​कि निमोनिया TEXT_LINKS द्वारा जटिल हो सकती है।

2. एडेनोवायरल संक्रमण की विशेषताएं

2 सप्ताह तक की लंबी ऊष्मायन अवधि के बाद, बीमारी की तीव्र शुरुआत होती है, जो बच्चे के तापमान में 39 डिग्री सेल्सियस तक की तेज वृद्धि के साथ शुरू होती है। आमतौर पर, 2 साल से कम उम्र के बच्चे में सर्दी के साथ हल्का बुखार भी होता है, जो धीरे-धीरे बढ़कर उच्च स्तर तक पहुंच जाता है। ज्वर की अवधि 10 दिनों तक रह सकती है, जिसके दौरान तापमान में सामान्य से बहुत अधिक तक उछाल दर्ज किया जाता है। तापमान में अगली वृद्धि बच्चों में सर्दी के लक्षणों के जुड़ने के साथ होती है, और तापमान में कमी हमेशा गंभीर रूप से होती है। इसके अलावा, उच्च तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी, नशा के लक्षण हल्के होते हैं।

बीमारी के पहले दिन से, बच्चों को सिरदर्द, कमजोरी, नाक बंद, जलन और आंखों से पानी आने की शिकायत होती है, जो नेत्रश्लेष्मलाशोथ के तेजी से विकास से समझाया जाता है। शुरुआत से ही निगलते समय गले में तेज दर्द होता है। ग्रसनी और टॉन्सिल की गंभीर हाइपरमिया (लालिमा) दिखाई देती है। 2-3वें दिन, ग्रसनीशोथ की पृष्ठभूमि पर सूखी खांसी के साथ नाक बहने लगती है। क्षेत्रीय लिम्फ नोड्स में तेज वृद्धि होती है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में सर्दी के साथ दिन में 7 बार तक सूजन, पेट फूलना और दस्त हो सकते हैं। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चे विशेष रूप से एडेनोवायरस संक्रमण के प्रति संवेदनशील होते हैं, हालांकि, एक नियम के रूप में, 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं में वायरल सर्दी व्यावहारिक रूप से असंभव है, क्योंकि इन बच्चों में मां से अस्थायी निष्क्रिय प्रतिरक्षा होती है। किसी बीमारी के बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता कभी-कभी 8 साल तक बनी रह सकती है। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में एडेनोवायरस के कारण होने वाली सर्दी निमोनिया से जटिल हो सकती है।

3. पैराइन्फ्लुएंजा के पाठ्यक्रम की विशेषताएं

7 दिनों की ऊष्मायन अवधि के बाद, बच्चों में 2-3 दिनों के भीतर 40 डिग्री तक तीव्र तापमान वृद्धि हो जाती है। साथ ही, कमजोरी, नाक बंद होना और म्यूकोप्यूरुलेंट डिस्चार्ज के साथ नाक बहना भी होता है। सूखी, कर्कश और दर्दनाक खांसी तेजी से विकसित होती है, जिसके साथ दर्द, गले में जलन और आवाज में भारीपन होता है। 2 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों में, पैरेन्फ्लुएंजा वायरस के कारण होने वाली सर्दी क्रुप सिंड्रोम के विकास से जटिल हो सकती है, जो श्वासनली को नुकसान और उसकी मांसपेशियों की पलटा ऐंठन के कारण होती है। जीवाणु संक्रमण से जटिल होने पर अक्सर टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस, निमोनिया आदि जुड़े होते हैं। यदि रोग जटिलताओं के बिना आगे बढ़ता है, तो सर्दी के स्पष्ट लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाते हैं और 7-10 दिनों तक पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

बच्चों में सर्दी का इलाज कैसे करें?

अपने बच्चे को जल्दी से अपने पैरों पर कैसे खड़ा करें और सर्दी का इलाज कैसे करें? क्या मुझे तुरंत दवाएँ लेने, डॉक्टर को बुलाने, थोड़ी सी भी वृद्धि होने पर तापमान कम करने की ज़रूरत है? ये प्रश्न उन सभी माता-पिता को चिंतित करते हैं जिन्हें अक्सर इस समस्या से जूझना पड़ता है। और पहली बात जो बीमार बच्चे के माता-पिता को समझनी चाहिए वह यह है कि किसी भी मामले में चिकित्सकीय परामर्श और जांच की आवश्यकता होती है।

केवल एक डॉक्टर ही यह तय कर सकता है कि बच्चे में सर्दी का प्रभावी ढंग से इलाज क्या किया जा सकता है। वह इस आधार पर चिकित्सा की रणनीति भी निर्धारित करेगा कि जीवाणु संक्रमण वायरल संक्रमण में शामिल हो गया है या नहीं। आप स्व-चिकित्सा नहीं कर सकते हैं, अन्यथा आप उस क्षण को चूक सकते हैं जब एक बच्चा जिसे सर्दी लग गई है वह सीमा पार कर जाएगा और गंभीर जटिलताओं के विकास के साथ गंभीर स्थिति में पहुंच जाएगा।

हालाँकि, सर्दी के इलाज के लिए सामान्य सिद्धांत हैं। यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं और सर्दी हल्का रूप ले लेती है, तो दवाओं की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है। और ऐसी कोई दवा नहीं है जो वायरल सर्दी से प्रभावी ढंग से लड़ सके।

यह याद रखना चाहिए कि बच्चों में सर्दी के इलाज के लिए एक साथ दो दवाओं का उपयोग करने से 10% मामलों में नकारात्मक बातचीत का खतरा हो सकता है। तीन दवाओं के उपयोग से यह जोखिम 50% तक बढ़ जाता है, और पाँच से अधिक - 90% तक। इसलिए इस तरह के उपचार से, अनुभवहीन माता-पिता मदद करने के बजाय बच्चे को अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

एक बीमार बच्चे के लिए, बीमारी की अवधि के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात पूर्ण आराम सुनिश्चित करना है। बहुत सारे तरल पदार्थ और कुछ "नरम" दवाओं का सेवन सुनिश्चित करना आवश्यक है जो बच्चे की कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करेंगे। कमरे की स्वच्छता, निरंतर वेंटिलेशन और आर्द्रीकरण महत्वपूर्ण हैं।

लेकिन हमें यह सुनिश्चित करके शुरुआत करनी चाहिए कि बीमार बच्चे को पर्याप्त पोषण और प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ मिले। अपने बच्चे को शहद, क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी रस, गुलाब का काढ़ा, कॉम्पोट्स, क्षारीय खनिज पानी के साथ अधिक गर्म चाय पीने का अवसर दें, उदाहरण के लिए, बोरजोमी, जो निर्जलीकरण से लड़ने में मदद करते हैं, वायरस के अपशिष्ट उत्पादों को हटाते हैं और थूक उत्पादन को बढ़ाते हैं। जितना अधिक तरल पदार्थ बच्चे के शरीर में प्रवेश करेगा, उतनी ही जल्दी वह विषाक्त पदार्थों और वायरस से साफ हो जाएगा।

भोजन कार्बोहाइड्रेट, फल और सब्जियों से भरपूर होना चाहिए। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सहारा देने के लिए बीमार बच्चे के आहार में किण्वित दूध उत्पादों की मात्रा बढ़ाएँ। अपने आहार पर वसायुक्त, भारी खाद्य पदार्थों का बोझ न डालें, इसके विपरीत, इसे जितना संभव हो उतना हल्का बनाएं। किसी भी परिस्थिति में आपको बच्चे को जबरदस्ती खाना नहीं खिलाना चाहिए! याद रखें कि शरीर में वायरल संक्रमण के दौरान न केवल श्वसन तंत्र प्रभावित होता है, बल्कि संपूर्ण शरीर और पाचन तंत्र भी प्रभावित होता है।

वायरल बचपन की सर्दी के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक बीमारी की शुरुआत में शरीर के तापमान में वृद्धि है। यह बहुत अधिक संख्या - 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, और आमतौर पर यह संकेत देता है कि जटिलताओं की शुरुआत के साथ एक जीवाणु संक्रमण हुआ है। लेकिन अक्सर बच्चे के शरीर का तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है, या यहां तक ​​कि सबफ़ब्राइल स्तर पर भी होता है।

तापमान शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जिसका उद्देश्य वायरस और रोगजनक सूक्ष्मजीवों से लड़ना और उन्हें नष्ट करना है। पृष्ठभूमि के खिलाफ, इंटरफेरॉन का उत्पादन त्वरित गति से होता है - वायरल संक्रमण के खिलाफ हमारा रक्षक। लेकिन अगर तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है, तो इंटरफेरॉन का संश्लेषण बाधित हो जाता है, तंत्रिका और हृदय प्रणाली अतिताप से पीड़ित होने लगती है, और बिगड़ा हुआ श्वसन कार्य के साथ ऐंठन सिंड्रोम हो सकता है।

केवल उसी क्षण से जब 38.5 डिग्री सेल्सियस का तापमान अवरोध दूर हो जाएगा, ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होगी। तापमान को 38.5°C तक कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ऐसा करने से हम बच्चे के शरीर को संक्रमण से लड़ने से रोकते हैं।

आमतौर पर कौन सी दवाएं निर्धारित की जाती हैं?

ज्वरनाशक दवाओं की सूची से पसंद की दवाओं के रूप में, पेरासिटामोल, सोलपाफ्लेक्स, पैनाडोल, एफेराल्गन, एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, टाइलेनॉल या कोल्ड्रेक्स पर ध्यान देना बेहतर है। बहुत बार, माता-पिता एस्पिरिन (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) का उपयोग करते हैं, इस तथ्य के बारे में सोचे बिना कि यह 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए वर्जित है। एस्पिरिन रेये सिंड्रोम के विकास को गति दे सकती है, जिससे मस्तिष्क और यकृत को गंभीर क्षति होती है।

शरीर के तापमान को कम करने के सरल "दादी" तरीके के बारे में मत भूलिए - सिरके के जलीय घोल में भिगोए हुए रुमाल से गीला रगड़ना, जिसका एक भाग पानी के 20 भाग में मिलाया जाता है। बगल और वंक्षण गुहाओं, माथे और चेहरे को अधिक बार पोंछें, लेकिन पोंछना हमेशा छाती और पीठ से शुरू करना चाहिए, और उसके बाद ही बच्चे की बाहों और पैरों पर आगे बढ़ना चाहिए। यह विधि अक्सर बिना दवा के बुखार को कम करने में मदद करती है।

वैसे, आपको हमेशा खुश होने की ज़रूरत नहीं है कि आपके बच्चे को बुखार के बिना सर्दी है, और कभी-कभी कम तापमान की पृष्ठभूमि पर भी। माता-पिता आश्वस्त हैं कि बीमारी ने हल्का रूप ले लिया है। लेकिन अक्सर यह परिस्थिति बच्चे के शरीर में सुरक्षा बलों की कमी का संकेत देती है।

टसुप्रेक्स, पर्टुसिन, लिबेक्सिन से सूखी खांसी से अस्थायी रूप से राहत मिल सकती है। लंबे समय तक चलने वाली खांसी का इलाज हर्बल चेस्ट टी से सफलतापूर्वक किया जा सकता है। याद रखें कि आप कफ रिफ्लेक्स को दोबारा नहीं दबा सकते, क्योंकि थूक का स्त्राव ख़राब हो सकता है, और फेफड़ों में सूजन प्रक्रिया विकसित होने लगेगी।

ऊपरी श्वसन पथ के ऊतकों में सूजन प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करने के लिए, एंटीथिस्टेमाइंस का संकेत दिया जाता है, उदाहरण के लिए, तवेगिल, सुप्रास्टिन, लोराटाडाइन, ज़ेडिटेन और अन्य।

एस्कॉर्बिक एसिड और मल्टीविटामिन के पर्याप्त सेवन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिनकी पसंद फार्मेसियों में बहुत बड़ी है।

शिशुओं के उपचार की अपनी विशेषताएं होती हैं, क्योंकि बच्चा टैबलेट दवाएँ लेने में सक्षम नहीं होता है। समाधान रेक्टल सपोसिटरीज़ है जिसमें ज्वरनाशक और सूजन रोधी दवाएं होती हैं। एक वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले, सर्दी आमतौर पर गंभीर होती है, और केवल एक डॉक्टर ही उपचार की रणनीति पर निर्णय ले सकता है। बीमारी या बीमारी का थोड़ा सा भी संकेत मिलने पर, आपको तुरंत अपने इलाज कर रहे बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना चाहिए।

बीमारी के नैदानिक ​​लक्षण गायब होने के बाद भी, बच्चे को कुछ और दिनों के लिए घर पर छोड़ना बेहतर है और उसे स्कूल या किंडरगार्टन नहीं भेजना चाहिए। आख़िरकार, सर्दी के लक्षणों के पूरी तरह ख़त्म होने का मतलब पूरी तरह ठीक होना नहीं है! इसके अलावा, बीमारी के बाद 2 सप्ताह तक बच्चे अन्य प्रकार के वायरल संक्रमणों के प्रति बेहद संवेदनशील हो जाते हैं।

क्या आपको सर्दी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है?

कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं, जब माता-पिता, अपनी अज्ञानता के कारण, तुरंत एंटीबायोटिक्स ले लेते हैं और अपने बच्चे की सर्दी को जल्द से जल्द ठीक करने के लिए उन्हें सर्दी-जुकाम से भर देना शुरू कर देते हैं। इससे भी अधिक आश्चर्य की बात यह है कि बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर बीमार बच्चे को बीमारी के पहले दिनों से ही एंटीबायोटिक्स लिख देते हैं, बस किसी मामले में।

लेकिन वायरल बीमारियों के इलाज के बारे में यह मौलिक रूप से गलत विचार है। सर्दी से पीड़ित बच्चों के लिए एंटीबायोटिक्स का संकेत नहीं दिया जाता है; इसके अलावा, वे निषिद्ध हैं, इसलिए उनके साथ वायरल संक्रमण का इलाज करना असंभव और अवास्तविक है। जीवाणुरोधी चिकित्सा का उपयोग केवल जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है, वायरल संक्रमण के लिए नहीं। एंटीबायोटिक दवाओं के अत्यधिक उपयोग से उनके प्रति प्रतिरोध पैदा होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली की टोन में कमी आती है। और जब वास्तव में एंटीबायोटिक दवाओं से उपचार की आवश्यकता होती है, तो उनका अपेक्षित प्रभाव नहीं हो सकता है। इसके अलावा, लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं की उच्च खुराक के उपयोग से कैंडिडिआसिस का विकास हो सकता है।

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि वायरस समय के साथ स्वयं नष्ट हो जाते हैं और शरीर से अपने आप समाप्त हो जाते हैं। और यदि जीवाणु संक्रमण नहीं हुआ है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग व्यर्थ हो जाता है और नुकसान ही पहुंचाता है।

लेकिन यदि बच्चे को तीन दिन से अधिक समय तक उच्च तापमान रहता है, जिससे ज्वरनाशक दवाओं से राहत नहीं मिलती है। यदि कानों में गंभीर दर्द होता है, तो प्यूरुलेंट थूक और प्यूरुलेंट नाक स्राव दिखाई देता है। यदि खांसी गंभीर हो गई है और सांस लेने में तकलीफ हो रही है, जो एक बहुत खराब पूर्वानुमानित संकेत है, तो हम विश्वास के साथ मान सकते हैं कि जीवाणु संक्रमण के कारण जटिलताएं विकसित हुई हैं। तभी एंटीबायोटिक्स चिकित्सा का एक अनिवार्य घटक बन जाएगा, लेकिन केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार।

तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (जुकाम, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) सभी लोगों में रुग्णता का सबसे आम समूह है। मुख्य लक्षण नशा (सुस्ती, उनींदापन, भूख कम लगना), बुखार, खांसी, नाक बहना, गले में खराश और गले में खराश हैं। हर किसी को सर्दी का इलाज करने की आवश्यकता होती है, विशेषकर शिशु को, क्योंकि जीवन के पहले वर्ष में यह बीमारी अधिक कठिन होती है और जटिलताएँ अधिक विकसित होती हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि समय से पहले और बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं को सर्दी होने की अधिक संभावना होती है।

हम हर लक्षण से लड़ना शुरू कर देते हैं

नशा

किसी भी वायरल संक्रमण के इलाज में नवजात शिशु की सील खोलना एक महत्वपूर्ण बिंदु है। दूध में 75% पानी होता है, इसलिए नशा कम करने के लिए अपने बच्चे को सामान्य से अधिक बार स्तन से लगाएं। जागते समय हर 10 मिनट में ऐसा करना समझदारी है। माँ तेजी से वायरस के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन करती है, बच्चा उन्हें स्तन के दूध के माध्यम से प्राप्त करता है और तेजी से ठीक हो जाता है। बीमारी की अवधि के दौरान, बच्चे को उबला हुआ पानी दिया जा सकता है, खासकर अगर उसे बोतल से दूध पिलाया गया हो।

बहती नाक

यदि यह तरल स्राव है, तो नाक को नमकीन घोल से धोना चाहिए। शुद्ध समुद्री जल से महँगी औषधियाँ खरीदना बेहतर है। वे श्लेष्मा झिल्ली को बचाते हैं, उसे सुखाते नहीं हैं और नासिका मार्ग को मज़बूती से साफ़ करते हैं। आप छोटे बच्चों की नाक धोने के लिए सेलाइन घोल का उपयोग नहीं कर सकते, विशेष रूप से घर पर तैयार किए गए सेलाइन घोल का। इससे श्लेष्मा झिल्ली सूख जाएगी।

लंबे समय तक बहती नाक के साथ, जब नाक से स्राव गाढ़ा हो जाता है और उसे अलग करना मुश्किल हो जाता है, तो ताजा निचोड़ा हुआ गाजर और चुकंदर का रस बहुत मदद करता है। आपको दिन में 5 बार तक 2 बूँदें डालने की आवश्यकता है। आप एक प्रतिशत प्रोटार्गोल आज़मा सकते हैं। ये आयोडीन युक्त बूंदें हैं, जिन्हें फार्मेसी खुद तैयार करती है। उनकी शेल्फ लाइफ कम होती है और वे गाढ़े स्राव को अच्छी तरह से हटा देते हैं।

शिशुओं में बहती नाक के इलाज के लिए विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है।

तरल स्राव को एक सिरिंज (छोटे बल्ब) से चूसना चाहिए, मोटे स्राव को एक पतली रुई के फाहे का उपयोग करके बाहर निकालना चाहिए। इसे वनस्पति तेल में भिगोना चाहिए, क्योंकि बच्चे की श्लेष्मा झिल्ली बहुत नाजुक और पतली होती है, जो आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है।

यदि सेलाइन घोल से उपचार के बाद आपकी नाक बंद हो गई है, तो आप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स (0.025% ज़ाइलोमेटाज़ोलिन) डाल सकते हैं। 3 दिन से अधिक प्रयोग न करें।

खाँसी

खांसी नाक से बलगम के अत्यधिक स्राव के कारण हो सकती है, जो ऊपरी श्वसन पथ में स्थित रिसेप्टर्स को परेशान करती है। यदि आप बहती नाक को हटा दें तो यह बिना किसी निशान के दूर हो सकता है।

एक्सपेक्टोरेंट्स के बीच, हर्बल तैयारियों (गेडेलिक्स, गेलिसल, लिंकस, डॉक्टर मॉम, तुसामाग, आदि) को प्राथमिकता देना बेहतर है। पूरी आयु की खुराक दी जानी चाहिए। यदि आप अनुमति के बिना दवा की खुराक कम कर देते हैं, उदाहरण के लिए, हल्की खांसी के साथ, तो दवा की प्रभावशीलता कम हो जाती है और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में देरी होती है।

साइड इफेक्ट विकसित होने की उच्च संभावना के कारण, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए एम्ब्रोक्सोल, कार्बोसिस्टीन और एसिटाइलसिस्टीन पर आधारित दवाओं का उपयोग करना उचित नहीं है।

जानना दिलचस्प है!फ़्रांस में, 2010 से 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इन दवाओं पर प्रतिबंध लगा दिया गया है, लेकिन वे हमारे पास ऐसे निर्देशों के साथ आते हैं जिनमें यह आयु सीमा नहीं है।

लाल गला

गले के उपचार की सभी तैयारियों पर सख्त आयु प्रतिबंध हैं और नवजात शिशुओं में उपयोग के लिए निषिद्ध हैं। स्प्रे के साथ गले का इलाज करना सख्त मना है - वे ऊपरी श्वसन पथ में ऐंठन पैदा कर सकते हैं।

गले की खराश के इलाज के लिए एक सुरक्षित और सिद्ध दवा नियमित आयोडिनॉल है। इसे पतला करने की कोई जरूरत नहीं है, बस एक छड़ी पर रुई भिगोकर उससे अपने टॉन्सिल का इलाज करें। क्लोरोफिलिप्ट के उपचारात्मक तेल ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। इसे सूरजमुखी तेल के साथ 1:1 पतला किया जाता है। क्लोरोफिलिप्ट तेल को टॉन्सिल पर लगाया जा सकता है, या इसे नाक में डाला जा सकता है। जैसे ही यह बहती है, यह गले की पिछली दीवार को चिकना कर देती है। आप अपने बच्चे को दूध पिलाने के बाद कैमोमाइल काढ़ा (एंटीसेप्टिक) भी दे सकती हैं, 2-3 चम्मच पर्याप्त है। एक दिन में।

एंटीवायरल दवाएं

कम उम्र में दवाओं से उपचार बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। केवल सिद्ध सुरक्षा और प्रभावशीलता वाली दवाओं का उपयोग करने की अनुमति है। शिशुओं में, इंटरफेरॉन सपोसिटरीज़ (जेनफेरॉन, वीफरॉन और अन्य), जो बट में डाले जाते हैं, ने खुद को सबसे अच्छा साबित कर दिया है। लेकिन, एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में, मैं हल्की सर्दी के पहले लक्षणों पर सपोसिटरी डालने की सलाह नहीं देता, अगर यह सर्दी का पहला मामला है और तापमान 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है। बच्चे का शरीर अपने आप ही हल्की बीमारी से आसानी से निपट सकता है, और एंटीवायरल दवाओं का उपयोग बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को अपनी सभी सुरक्षाओं का पूरी तरह से उपयोग करने की अनुमति नहीं देगा।

निम्नलिखित मामलों में एंटीवायरल दवाओं का उपयोग उचित है:

• तापमान लगभग 40 डिग्री;
• बुखार 3 दिन से अधिक रहता है;
• गंभीर नशा के साथ रोग का गंभीर रूप है;
• वायरल संक्रमण का यह पहला मामला नहीं है और पहले इन दवाओं के इस्तेमाल से ही इलाज किया जाता था।

एक बच्चे के लिए एंटीवायरल दवाएं केवल बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए

एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज

निम्नलिखित मामलों में निर्धारित:

1. रोग गंभीर है और जीवाणु संक्रमण का संदेह है।
2. जीवाणु संबंधी जटिलताएँ हैं (ओटिटिस मीडिया, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया)।

ध्यान! स्वयं एंटीबायोटिक दवाओं से सर्दी का इलाज करना निषिद्ध है, केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही उन्हें लिख सकता है।

ज्वरनाशक औषधियाँ

जीवन के पहले 2 महीनों में शिशुओं को 38 डिग्री और उससे ऊपर के तापमान पर ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करना चाहिए। अगर गंभीर हृदय रोग हैं तो 37.8 डिग्री और उससे ऊपर। जीवन के तीसरे महीने से 38.5 डिग्री से नीचे का तापमान कम नहीं किया जा सकता है।

छह महीने की उम्र तक, सबसे सुरक्षित दवा पेरासिटामोल है। कम सामान्यतः, इबुप्रोफेन का उपयोग किया जा सकता है।

चूंकि दवाओं के इस समूह का गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर बुरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए उन्हें सपोसिटरी के रूप में उपयोग करना सुरक्षित होता है जिन्हें गुदा में डाला जाता है। आप कम से कम 4 घंटे के ब्रेक के साथ दिन में 3 बार से अधिक मोमबत्ती का उपयोग नहीं कर सकते हैं, क्योंकि एक छोटे बच्चे में सूजन-रोधी दवाएं अक्सर अवांछनीय प्रभाव पैदा करती हैं। अधिक मात्रा के परिणाम गंभीर हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आपको बुखार है, तो आप अपने बच्चे को पतले सिरके से पोंछ सकते हैं और गर्म पानी में भिगोए हुए डायपर से लपेट सकते हैं। इसका असर 30 मिनट तक रहता है.

अन्य उपचार

1. कमरों के चारों ओर रखा गया बारीक कटा हुआ लहसुन सर्दी के लिए एक अच्छा उपाय है। इसके फाइटोनसाइड्स पूरे घर में फैल जाएंगे और वायरस से निपटने में मदद करेंगे। हम दूध पिलाने वाली मां को लहसुन खाने की सलाह नहीं दे सकते। हालाँकि यह एक प्रभावी उपाय है, लहसुन दूध की गंध को बदल देता है और छोटे बच्चे में रिएक्शन पैदा कर सकता है।
2. एक नर्सिंग मां गुलाब कूल्हों का काढ़ा पी सकती है, इससे एलर्जी नहीं होती है और शरीर को विटामिन सी की आपूर्ति होती है, जो दूध के माध्यम से बच्चे तक पहुंच जाएगी। यदि बच्चे में पेट का दर्द या एलर्जी न हो तो आप क्रैनबेरी जूस का सेवन कर सकते हैं।
3. सर्दी के इलाज में एक महत्वपूर्ण बिंदु निचले अंगों को गर्म करना है। अपने बच्चे को गर्म मोज़े पहनाएं। रात के समय अपने पैरों पर सरसों के पाउडर वाले टेरी मोज़े पहनना बहुत अच्छा रहता है। यह विधि बच्चे को बहती नाक से तुरंत राहत दिलाएगी और बुखार को रोक सकती है।

यदि आपके बच्चे में सर्दी के लक्षण हैं, तो आपको निश्चित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

कब अलार्म बजाना है और तुरंत डॉक्टर को बुलाना है

• अगर बच्चा खाना नहीं खाता.
• खाने के बाद उल्टी होने लगती है.
• बच्चा नींद में है और उसे जागने में कठिनाई हो रही है।
• लगातार बुखार (तापमान 38.5 डिग्री से ऊपर) या लगातार हाइपोथर्मिया (तापमान 35.5 डिग्री या नीचे)।
• कठिन, शोर, तेजी से सांस लेना (प्रति मिनट 60 या अधिक बार तक)।
• एक दाने उभर आया.
• कान से पीप स्राव निकलने लगा।
• ऐंठन।
• शिशु के स्वास्थ्य में तेज गिरावट।

अपने बच्चों को बीमार होने से बचाने के लिए, उन्हें लंबे समय तक स्तनपान कराएं और उन्हें मजबूत बनाएं: जीवन के 10वें दिन से शुरू करके रोजाना ताजी हवा में टहलें, अगर बाहर घूमना संभव नहीं है (बारिश, ठंढ -15 डिग्री और ऊपर), बच्चे को कांच की बालकनी पर सोने के लिए छोड़ दें हर दिन वायु स्नान की व्यवस्था करें, हल्की पथपाकर मालिश और जिमनास्टिक करें। सख्त करने में एक महत्वपूर्ण बिंदु स्नान है। यदि आप ईमानदारी से इन सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आपके बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी है!

सर्दी सबसे आम बीमारियों में से एक है। कई बच्चे साल में कई बार बीमार पड़ते हैं, अक्सर बहुत बुरा महसूस करते हैं और शैक्षणिक संस्थानों में नहीं जाते हैं। हालाँकि, बीमारी के दौरान, बच्चों में प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है, जिससे उनके लिए भविष्य में इसी तरह की स्थितियों को सहन करना आसान हो जाता है। बीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पाने और जटिलताओं को रोकने के लिए सही चिकित्सा का चयन करना महत्वपूर्ण है।

सर्दी के विशिष्ट लक्षण

सर्दी आमतौर पर अचानक शुरू होती है। बच्चा नाक बहने, छींकने और कभी-कभी बुखार के साथ उठता है। बच्चा चिड़चिड़ा हो सकता है, सिरदर्द की शिकायत हो सकती है, समय के साथ खांसी बढ़ती है और नाक का बलगम गाढ़ा और गहरा हो जाता है। तीव्र श्वसन संक्रमण के मुख्य लक्षणों में ये भी शामिल हैं:

• ज्यादातर मामलों में - शरीर के तापमान में वृद्धि;
• कमजोरी;
• गले में खराश और निगलते समय दर्द;
• चिड़चिड़ापन;
• कभी-कभी - उल्टी और दस्त.

एक साल के बच्चे में अन्य लक्षण भी हो सकते हैं:

• भूख में उल्लेखनीय कमी;
• आँखों में आंसू आना और लाल होना;
• तेजी से थकान होना.

यदि किसी बच्चे को सर्दी है, तो उसका तापमान लगभग तीन दिनों तक 38°C से ऊपर रहेगा। अक्सर, नाक की सूजन, उल्टी और सिरदर्द के रूप में अप्रिय लक्षण तब प्रकट होते हैं जब थर्मामीटर की रीडिंग कम होने लगती है। रोग लगभग हमेशा दुर्लभ स्पष्ट स्नोट और खांसी से शुरू होता है।

एक बच्चे के लिए कौन से लक्षण सबसे खतरनाक हैं?

माता-पिता को निश्चित रूप से सर्दी के लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में खतरनाक लक्षण हैं:

• ज़ोरदार रोना;
• ठंडा पसीना;
• अचानक सुस्ती;
• शरीर के तापमान में तेज कमी;
• चकत्ते (मुँहासे और धब्बे जो दबाने पर रंग नहीं बदलते, विशेष रूप से खतरनाक होते हैं)।

बड़े बच्चों में जटिलताओं के लक्षणों में लगातार पतला मल और बार-बार गैगिंग शामिल हो सकते हैं। इस मामले में, पानी का संतुलन बहाल करने के लिए बच्चे को थोड़ी मात्रा में सोडा, नमक और चीनी युक्त घोल दिया जाना चाहिए। निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ भी खतरनाक मानी जाती हैं:

• बेहोशी;
• विस्मृति और अनुचित व्यवहार;
• आवाज़ का अचानक भारी होना;
• साँस की परेशानी;
• सिर और गर्दन क्षेत्र में सूजन;
• पेट में तेज दर्द.

खतरनाक लक्षण दुर्लभ हैं. वे न केवल स्वास्थ्य, बल्कि बच्चे के जीवन के लिए भी खतरे की बात करते हैं। आवश्यक सहायता प्रदान करने का एकमात्र तरीका अस्पताल में भर्ती होना है।

सामान्य सर्दी को फ्लू से अलग करना भी महत्वपूर्ण है:

1. सर्दी, नाक बहने और खांसी के साथ, गले में असुविधा पहले दिखाई देती है, और केवल 1-2 दिनों के बाद थर्मामीटर 38 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है (आमतौर पर अब और नहीं);
2. फ्लू अचानक और तुरंत उच्च तापमान के साथ शुरू होता है - बच्चा अचानक कांपने लगता है, खांसने लगता है और तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है।

औषधियों से उपचार

नाक धोने की तैयारी का अच्छा प्रभाव पड़ता है, वे आपको स्राव के नाक मार्ग को साफ करने और यांत्रिक रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों को हटाने की अनुमति देते हैं। समुद्री जल पर आधारित उत्पाद व्यसनी नहीं होते और नुकसान नहीं पहुँचाते:

• मोरेनासल;
• फ्लुइमारिन;
• नमक नहीं;
• खारा सोडियम क्लोराइड समाधान;
• एक्वामारिस।

यदि, फिर भी, बीमारी से बचना संभव नहीं है, और बच्चे की सर्दी सक्रिय रूप से विकसित हो रही है, तो मजबूत दवाओं के उपयोग का सहारा लेना आवश्यक है। उपचार में कुछ सिफारिशों का पालन करना उचित है:

1. 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, दवा को सिरप और बूंदों के रूप में देना बेहतर है, रेक्टल सपोसिटरी के साथ तापमान को कम करने की सिफारिश की जाती है।
2. 4-5 साल के बच्चों को हर्बल काढ़े से गरारे करना सिखाया जा सकता है। बच्चे आसानी से कैप्सूल और टैबलेट निगल सकते हैं और लोजेंज को घोल सकते हैं, इसलिए दवाओं की सूची में काफी विस्तार हो रहा है।

चिकित्सा में अक्सर निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

यह याद रखने योग्य है कि जब तक बच्चा सामान्य महसूस करता है, तब तक गोलियां या सिरप लेने की कोई जरूरत नहीं है - शरीर खुद ही बीमारी से निपट लेगा। औषधियों के उपयोग की कुछ विशेषताएं:

1. जिन गोलियों का स्वाद कड़वा हो, उन्हें कुचलकर पाउडर बना लेना और जैम तथा शहद के साथ मिलाना बेहतर होता है।
2. सिरप का उपयोग करते समय, प्रशासन के बाद 20 मिनट के भीतर पानी पीने या खाने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए एस्पिरिन का उपयोग ज्वरनाशक के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। गोलियाँ गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।

लोक उपचार से उपचार

यदि किसी बच्चे को सर्दी है, तो अधिकांश माता-पिता बच्चे की स्थिति को अपरिहार्य मानते हैं और आशा करते हैं कि वह 7-10 दिनों में ठीक हो जाएगा। हालाँकि, बीमारी को शुरुआती चरण में, बिना गोलियों और अन्य दवाओं के, जल्दी ठीक किया जा सकता है। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग बीमारी के उन्नत चरण में अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में भी किया जा सकता है।

सर्दी के पहले लक्षणों पर, जब शरीर पर रोगाणुओं का कब्ज़ा होने लगता है, तो आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की ज़रूरत होती है जो विषाक्त पदार्थों को जल्दी से खत्म करने में मदद करते हैं। जामुन से बने फल पेय इस उद्देश्य के लिए आदर्श हैं। विटामिन सी की पूर्ति के लिए, बच्चों को समुद्री हिरन का सींग और गुलाब की चाय दी जा सकती है, और उनके भोजन में अजमोद, संतरे और कीवी भी शामिल कर सकते हैं।

आप 1 दिन में सर्दी ठीक कर सकते हैं:

1. पहली अभिव्यक्तियों में, अतिरिक्त नमक/सोडा (1 चम्मच प्रति गिलास पानी) के साथ गर्म पानी से साँस लें। अपनी नाक धोएं और उसी घोल से गरारे करें।
2. सरसों से 10-15 मिनट तक पैर स्नान करें, धीरे-धीरे पानी का तापमान 40 डिग्री तक बढ़ाएं।
3. रास्पबेरी जैम, लिंडेन ब्लॉसम इन्फ्यूजन के साथ एक कप चाय पिएं। बिस्तर पर लेट जाएं, अपने आप को लपेट लें, जोर-जोर से सांस लें और आधे घंटे तक पसीना बहाएं। अपने सिर को कंबल से मुक्त करें, तौलिये में लपेटें और सुबह तक सोएं।

बहती नाक

यदि उनके बच्चे की नाक बह रही हो तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? नाक से स्राव से निपटने के कई प्रभावी तरीके हैं:

1. भाप लें - उबलते पानी में मेन्थॉल या नीलगिरी आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें डालें। कटोरे के ऊपर झुकें और तौलिये से ढककर 15 मिनट तक सांस लें। पानी में सूखी दालचीनी मिलाने से आपको पसीना आने में मदद मिलेगी और लाल मिर्च रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी और नाक की सूजन से राहत दिलाएगी।
2. बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को 10-15 मिनट तक भाप दें। रक्त निचले छोरों तक प्रवाहित होगा, और सिर की वाहिकाएं संकीर्ण हो जाएंगी, जिससे श्लेष्मा झिल्ली की सूजन में कमी आएगी। अपने पैरों को ज्यादा देर तक गर्म पानी में न रखें, नहीं तो विपरीत प्रभाव पड़ेगा। बुखार इस प्रक्रिया के लिए सीधा विपरीत संकेत है।
3. एक साल के बच्चे और बड़े बच्चे दोनों में बहती नाक का इलाज गाजर या चुकंदर के रस से किया जा सकता है। ताजी सब्जियों के ऊपर उबलता पानी डालें, कद्दूकस करें और रस निचोड़ लें। दिन में 4 बार तक 2-3 बूंदें लगाएं।
4. प्याज की बूंदे तैयार करें. ताजे प्याज के रस को उबले पानी के साथ 1:20 के अनुपात में मिलाएं। दिन में 2-3 बार डालें।

खाँसी

खांसी के इलाज के लिए निम्नलिखित लोक नुस्खे उपयुक्त हैं:

1. मुलेठी की जड़, कैमोमाइल, पुदीना, कैलेंडुला, कोल्टसफूट को समान अनुपात में मिलाएं। 0.5 लीटर उबलते पानी में 2 मिठाई चम्मच डालें, एक घंटे तक खड़े रहने दें। भोजन के बाद बच्चे को दिन में तीन बार 50-100 मिलीलीटर दें।
2. सूखी खांसी के लिए, नींबू बाम और कैमोमाइल (प्रत्येक 1 चम्मच) को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है। पेय को दिन में 4-5 बार, 2 बड़े चम्मच गर्म करके देना चाहिए।
3. एक प्रभावी उपाय दूध (250 मिली) शहद (1 चम्मच) और मक्खन (1/2 चम्मच) के साथ है। तरल गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, अन्यथा शहद अपने लाभकारी गुण खो देगा।
4. 3:1 के अनुपात में पानी और सेब के सिरके का गर्म सेक। 15-20 मिनट के लिए गले और छाती पर लगाएं।

गला खराब होना

यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो उसे 2-4 दिनों तक गले में खराश जरूर रहेगी। कुल्ला करने से आपको असुविधा से निपटने में मदद मिलेगी:

• 200 मिलीलीटर उबले पानी में 1 चम्मच डालें। प्रोपोलिस टिंचर;
• प्रति गिलास पानी - 1 चम्मच। नमक और आयोडीन की 3 बूँदें;
• एक लीटर उबलते पानी में कैमोमाइल, कैलेंडुला और ऋषि के समान अनुपात का मिश्रण डालें, 40 मिनट के लिए छोड़ दें;
• एक गिलास गर्म पानी में थाइम, साइप्रस या नीलगिरी के तेल की 3-4 बूंदें मिलाएं।

आप दिन में 6 बार तक गरारे कर सकते हैं, अधिमानतः समान अंतराल पर। इन उत्पादों का जीवाणुरोधी प्रभाव संक्रमण पर शीघ्र काबू पाने में मदद करेगा।

बच्चे में सर्दी का इलाज करते समय गलतियाँ

तापमान में वृद्धि रोगज़नक़ के प्रवेश और बीमारी की शुरुआत के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालाँकि, यह समझने योग्य है कि श्वसन रोग के लक्षण तब भी प्रकट हो सकते हैं जब सर्दी का कोई निशान न हो। स्नोट और खांसी श्वसन पथ में किसी विदेशी वस्तु, धूल और धुएं से जलन के कारण हो सकती है।

यदि माता-पिता सोचते हैं कि बच्चे को तीव्र श्वसन संक्रमण है, लेकिन रोग बुखार के बिना होता है, तो यह या तो एलर्जी है या नाक या गले में कोई विदेशी शरीर है। ऐसे में शिशु का सर्दी-जुकाम का इलाज करना बेकार है। हालाँकि, बुखार की अनुपस्थिति कभी-कभी बीमारी के हल्के रूप का संकेत दे सकती है।

सर्दी का इलाज करते समय, कई माता-पिता ऐसी दवाओं का सहारा लेते हैं जो आवश्यक नहीं होती हैं। आइए चिकित्सा में मुख्य गलतियों पर नजर डालें:

1. एंटीबायोटिक दवाओं का प्रयोग. इनका उपयोग केवल संकेत मिलने पर ही किया जा सकता है, अन्यथा दवाएं प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती हैं। इससे बीमारी के लक्षण ही बढ़ेंगे।
2. ज्वरनाशक औषधियों का प्रयोग। यदि आप उन्हें अपने बच्चे को 37-37.5 डिग्री के तापमान पर देते हैं, तो बच्चे की प्रतिरक्षा ठीक से विकसित नहीं होगी (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)।
3. कासरोधक औषधियाँ। आपको उन्हें सिर्फ इसलिए नहीं देना चाहिए क्योंकि आप इस अप्रिय लक्षण को जल्दी खत्म करना चाहते हैं। खांसी शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, जो श्वसनी से बलगम निकालने की कोशिश करती है।
4. एक ही समय में सभी दवाओं का उपयोग करना। दवाओं का संयोजन करते समय, निर्देशों का अध्ययन करना और संकेतों को ध्यान में रखना उचित है। इन कारकों को नज़रअंदाज़ करने से प्रतिक्रिया होगी।

यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो बीमारी के पहले लक्षणों पर आपको उसके लिए सबसे आरामदायक स्थितियाँ बनाने की आवश्यकता है:

1. आपको अपने बच्चे को गर्म और भरे हुए कमरे में नहीं रखना चाहिए - उसकी हालत खराब हो जाएगी। हवा का तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. कमरे में आर्द्रता 60-70% बनाए रखना आवश्यक है। यदि आपके बच्चे को ठंड लग रही है, तो आपको उसे कपड़े पहनाने चाहिए और हीटर चालू नहीं करना चाहिए।
3. यदि आपका बच्चा खाने से इंकार करता है तो आपको उसे जबरदस्ती खाना नहीं खिलाना चाहिए। उसे चाय, जूस, फलों का पेय, दूध दें - तरल के साथ शरीर से अधिकांश सूक्ष्मजीव और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।
4. बिस्तर पर आराम की आवश्यकता है. बीमारी को "अपने पैरों पर" सहने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि कोई बच्चा बीमार है, तो उसे नहलाने की जरूरत है - स्वच्छता प्रक्रिया के दौरान, वह नम हवा में सांस लेता है, जो नाक और गले की श्लेष्मा झिल्ली को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। नहाने पर प्रतिबंध उस समय से है जब बच्चों को कुंड में नहलाया जाता था और उन्हें बहुत अधिक ठंड लगने का डर रहता था। प्रक्रिया केवल उच्च शरीर के तापमान पर निषिद्ध है। आप बाहर भी घूम सकते हैं. अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाना और अन्य बच्चों के साथ संपर्क कम से कम करना महत्वपूर्ण है।

सर्दी से बचाव

सर्दी से पीड़ित बच्चे का इलाज करने की तुलना में बीमारी के विकास को रोकना बेहतर है। प्रतिकूल महामारी विज्ञान स्थितियों में, यह आवश्यक है:

• हाथ मिलाने से बचें;
• भीड़-भाड़ वाली जगहों (सार्वजनिक परिवहन, दुकानें) में न जाने का प्रयास करें;
• बीमार लोगों से संपर्क सीमित करें;
• एक धुंध पट्टी पहनें, इसे हर 2-3 घंटे में बदलें;
• अधिक समय बाहर बिताने की कोशिश करें, पार्क में टहलें।

प्रतिरक्षा विकसित करने और स्वास्थ्य में सुधार पर दैनिक कार्य सर्दी और फ्लू को रोकने में मदद करेगा:

• स्वस्थ भोजन चुनें (ताजे फल, सब्जियां, किण्वित दूध);
• प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े खरीदें;
• व्यायाम;
• इष्टतम तापमान की स्थिति बनाए रखें;
• कम उम्र से ही बच्चे को कठोर बनाएं।

यह साबित हो चुका है कि दिन के दौरान व्यक्ति के हाथ बार-बार मुंह, आंख और नाक से निकलने वाले स्राव के संपर्क में आते हैं। हाथों के माध्यम से बड़ी संख्या में रोगजनकों का संचार होता है, क्योंकि एक व्यक्ति हर दिन दरवाज़े के हैंडल, रेलिंग, पैसे आदि को छूता है। बच्चे को एक एंटीसेप्टिक, गीले पोंछे देने की सलाह दी जाती है और उसे खाने से पहले अपने हाथ धोने की याद दिलाती है। शौचालय जाना और सड़क से लौटने के तुरंत बाद।