अपने सेल फ़ोन को अपने बाएँ कान के पास रखें।
दिन में एक बार से ज्यादा कॉफी न पियें।
गोलियाँ ठंडे पानी के साथ न लें।
शाम 5 बजे के बाद खाना न खाएं.
वसायुक्त भोजन का सेवन कम से कम करें।
सुबह अधिक और शाम को कम पानी पियें।
पास मत रहो चार्जरसेल फोन।
सही वक्तसोने के लिए - रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक।
यदि आपने दवा ली है तो बिस्तर पर जाने से पहले तुरंत क्षैतिज स्थिति न लें।
प्रयोग न करें सेलफोन, यदि चार्जिंग केवल एक डिवीजन दिखाती है, क्योंकि
कि इस मामले में फोन से निकलने वाले रेडिएशन का स्तर 1000 गुना अधिक है।
यह संदेश उन लोगों को भेजें जिनकी आप परवाह करते हैं सड़क .
स्वास्थ्यवर्धक जूस
गाजर + अदरक + सेब - आपका समर्थन और सफाई करता है प्रतिरक्षा तंत्र.
सेब + खीरा + अजवाइन - कैंसर से बचाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है, अपच और सिरदर्द से राहत देता है।
टमाटर + गाजर + सेब– त्वचा का रंग सुधारता है और सांसों की दुर्गंध दूर करता है।
गर्म मिर्च + सेब + दूध - सांसों की दुर्गंध को रोकता है और बुखार को कम करता है।
संतरा + अदरक + खीरा - त्वचा का रंग और नमी सुधारता है और तापमान कम करता है।
अनानास + सेब + तरबूज़– अतिरिक्त लवण को हटाता है, पोषण देता है मूत्राशयऔर गुर्दे.
सेब + खीरा + कीवी- त्वचा के रंग और नमी में सुधार करता है।
नाशपाती और केला - रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
गाजर + सेब + नाशपाती + आम- शरीर की मुख्य गर्मी बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों के प्रति प्रतिरोध करता है, रक्तचाप कम करता है और शरीर के सामान्य ऑक्सीकरण से लड़ता है।
अंगूर + तरबूज़ + दूध – विटामिन सी + विटामिन बी2 जो सेलुलर गतिविधि को बढ़ाता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
पपीता + अनानास + दूध - विटामिन सी, ई, आयरन। त्वचा के रंग और चयापचय में सुधार करता है।
केला + अनानास + दूध – विटामिन से भरपूर पोषक तत्व, कब्ज से बचाता है।
नीचे प्रत्येक अंग के लिए सबसे संवेदनशील बिंदुओं के साथ मानव पैर और हथेली के चित्र दिए गए हैं। यानी अगर किसी अंग में दिक्कत आती है तो आप ऐसा कर सकते हैं एक्यूप्रेशर.
...खाली पेट पानी पियें
आजकल जापान में रोज सुबह उठते ही तुरंत पानी पीना बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, वैज्ञानिक परीक्षणों ने इस प्रक्रिया की पुष्टि की है। इस विधि के लिए निर्देश नीचे दिए गए हैं। यह तकनीक निम्नलिखित बीमारियों को 100% गारंटी के साथ ठीक करती है:
सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, हृदय रोग, गठिया, कार्डियोपलमस, मिर्गी, मोटापा, दमा, मेनिनजाइटिस, किडनी रोग, उल्टी, गैस्ट्रिटिस, दस्त, बवासीर, मधुमेह, कब्ज, नेत्र रोग, गर्भाशय रोग, कैंसर और कान, नाक और गले के रोग।
उपचार विधि
1. सुबह उठने के बाद, 4 गिलास पानी पियें, प्रत्येक 160 मिलीलीटर (अपने दाँत ब्रश करने से पहले)
2. अपने दांतों को ब्रश करें, लेकिन 45 मिनट तक कुछ भी न खाएं या पीएं।
3. 45 मिनट के बाद आप हमेशा की तरह नाश्ता कर सकते हैं.
4. नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद 2 घंटे तक कुछ भी न पीएं और न ही खाएं।
5. बुजुर्ग या बीमार लोग जो एक समय में 4 गिलास पानी नहीं पी सकते, उनके लिए आप छोटी खुराक से शुरुआत कर सकते हैं और धीरे-धीरे अनुशंसित मात्रा तक बढ़ा सकते हैं।
1. उच्च दबाव- तीस दिन
2. जठरशोथ - 10 दिन
3. मधुमेह - 30 दिन
4. कब्ज - 10 दिन
5. कर्क - 180 दिन
6. टीबी - 90 दिन
7. गठिया के मरीजों को इस तकनीक को पहले हफ्ते में 3 दिन और दूसरे से शुरू करके हर दिन अपनाना चाहिए।
यह तकनीक नहीं है दुष्प्रभावहालाँकि, उपचार की शुरुआत में पेशाब की संख्या बढ़ सकती है।
बेहतर होगा कि आप उपचार के बाद भी इस प्रक्रिया को जारी रखें और इसे जीवन का आदर्श बना लें।
पानी पियें और स्वस्थ एवं सक्रिय रहें।
महत्वपूर्ण विवरण . चीनी और जापानी भोजन के साथ गर्म चाय पीते हैं (ठंडा पानी नहीं)। अब समय आ गया है कि उनसे यह आदत अपना ली जाए। हम ही जीतेंगे.
हम उन लोगों के लिए समझाते हैं जो भोजन के दौरान कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं।
ठंडा पानी भोजन के अवशोषण को कम कर देता है, क्योंकि वसा युक्त भोजन गाढ़ा हो जाता है।
दूसरे शब्दों में, तरलीकृत अवस्था में वसा ऑक्सीजन के साथ तेजी से प्रतिक्रिया करती है और आंतों द्वारा ठंडे पेय के साथ अपना भोजन पीने की तुलना में बेहतर अवशोषित होती है। तदनुसार, त्वचा के नीचे वसा जमा नहीं होती है, और कैंसर की संभावना दस गुना कम हो जाती है।
दिल के दौरे के बारे में एक गंभीर टिप्पणी:आपको पता होना चाहिए कि सभी दिल के दौरे छाती के बाईं ओर दर्द के साथ नहीं होते हैं।
अगर ऊपरी या निचले जबड़े में तेज दर्द हो तो सावधान हो जाएं।
मतली और विपुल पसीनाये भी इस बीमारी के लक्षण हैं.
जिन लोगों को यह दौरा पड़ा है उनमें से 60% लोगों को नींद में ही इसका अनुभव हुआ और वे जाग नहीं पाए।
सीने में दर्द के कारण आप नींद में चिल्ला सकते हैं और जाग सकते हैं। यह भी किसी आने वाली समस्या का लक्षण है। शरीर के ऐसे संकेतों को नजरअंदाज न करें।
हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप यह पत्र अपने दोस्तों को भेजेंगे तो कम से कम एक व्यक्ति की जान बचा लेंगे।
आंकड़ों के मुताबिक, 70% लोग अपना फोन एक तरफ या दूसरी तरफ रखते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनका हाथ किस तरफ है: उदाहरण के लिए, दाएं हाथ के लोग दाईं ओर और बाएं हाथ के लोग क्रमशः बाईं ओर कॉल सुनना पसंद करते हैं। और ऐसा प्रतीत होता है, मस्तिष्क का इससे क्या लेना-देना है? जो भी अधिक सुविधाजनक हो, उसे वैसे ही रखें! लेकिन मानव शरीर - जटिल तंत्र, और इसमें होने वाली एक भी प्रक्रिया यादृच्छिक नहीं हो सकती।
डेट्रॉइट में हेनरी फोर्ड क्लिनिक में किए गए हालिया शोध के अनुसार, जो लोग सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं बायां गोलार्धमस्तिष्क, अक्सर दाएं हाथ के होते हैं और फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते हैं। इसके विपरीत, जो लोग अपनी विचार प्रक्रिया में अक्सर मस्तिष्क के दाएं गोलार्ध की ओर मुड़ते हैं, वे बाएं हाथ के होते हैं और अपना मोबाइल फोन अपने बाएं कान के पास रखते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि पृथ्वी पर "वामपंथी सोच" वाले लोगों की संख्या 95% से अधिक है।
ये प्रतीत होने वाली तुच्छ टिप्पणियाँ वैज्ञानिकों को गंभीर निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती हैं। सबसे पहले, कोई व्यक्ति किस पक्ष को पकड़ता है चल दूरभाष, यह निर्धारित करना आसान है कि वह दाएं हाथ का है या बाएं हाथ का, साथ ही उसके मस्तिष्क का कौन सा हिस्सा अधिक विकसित है। दूसरी बात, ये अध्ययनयह इस बात का और सबूत है कि मोबाइल फोन मस्तिष्क कैंसर के विकास के लिए उत्प्रेरक नहीं हैं। चूंकि 95% लोग अपना फोन दाहिनी ओर रखते हैं, इसलिए यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि ट्यूमर मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध में उत्पन्न होगा, लेकिन कैंसर के आंकड़े इसकी पुष्टि नहीं करते हैं: ट्यूमर अक्सर बाएं और दाएं दोनों तरफ समान रूप से बनते हैं। पक्ष.
इस प्रकार, अध्ययन में पाया गया कि मस्तिष्क के गोलार्धों के प्रभुत्व और टेलीफोन कॉल के लिए किस कान का उपयोग करना है, इसकी प्राथमिकताओं के बीच एक निश्चित संबंध है। आप किस प्रकार के "कान" हैं?
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स्वास्थ्य - जापानी अनुशंसाएँ: अपना सेल फ़ोन अपने बाएँ कान के पास रखें। दिन में एक बार से ज्यादा कॉफी न पियें। गोलियाँ ठंडे पानी के साथ न लें। शाम 5 बजे के बाद खाना न खाएं. वसायुक्त भोजन का सेवन कम से कम करें। सुबह अधिक और शाम को कम पानी पियें। सेल फ़ोन चार्जर से दूर रहें. सोने का सबसे अच्छा समय रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक है। यदि आपने दवा ली है तो बिस्तर पर जाने से पहले तुरंत क्षैतिज स्थिति न लें। यदि चार्जर केवल एक बार दिखाता है तो सेल फोन का उपयोग न करें, क्योंकि इस स्थिति में फोन से विकिरण का स्तर 1000 गुना अधिक होता है। यह संदेश उन लोगों को भेजें जिन्हें आप प्रिय हैं। स्वास्थ्यवर्धक जूस गाजर + अदरक + सेब - आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन और साफ़ करता है। सेब + खीरा + अजवाइन - कैंसर से बचाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है, अपच और सिरदर्द से राहत देता है। टमाटर + गाजर + सेब - त्वचा का रंग सुधारता है और सांसों की दुर्गंध दूर करता है। गर्म मिर्च + सेब + दूध - सांसों की दुर्गंध को रोकता है और तापमान को कम करता है। संतरा + अदरक + खीरा - त्वचा का रंग और नमी सुधारता है और तापमान कम करता है। अनानास + सेब + तरबूज - अतिरिक्त लवण को हटाता है, मूत्राशय और गुर्दे को पोषण देता है। सेब + खीरा + कीवी - त्वचा के रंग और नमी में सुधार करता है। नाशपाती और केला - रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। गाजर + सेब + नाशपाती + आम - शरीर की गर्मी बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों के प्रति प्रतिरोध बढ़ाता है, रक्तचाप कम करता है और शरीर के सामान्य ऑक्सीकरण से लड़ता है। अंगूर + तरबूज + दूध - विटामिन सी + विटामिन बी2 जो सेलुलर गतिविधि को बढ़ाता है और शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करता है। पपीता + अनानास + दूध - विटामिन सी, ई, आयरन। त्वचा के रंग और चयापचय में सुधार करता है। केला + अनानास + दूध - विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर, कब्ज से बचाता है। ...खाली पेट पानी पियें आजकल जापान में रोज सुबह उठते ही तुरंत पानी पीना बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, वैज्ञानिक परीक्षणों ने इस प्रक्रिया की पुष्टि की है। इस विधि के लिए निर्देश नीचे दिए गए हैं। यह तकनीक 100% गारंटी के साथ निम्नलिखित बीमारियों का इलाज करती है: सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, हृदय रोग, गठिया, तेज़ दिल की धड़कन, मिर्गी, मोटापा, ब्रोन्कियल अस्थमा, मेनिनजाइटिस, गुर्दे की बीमारी, उल्टी, गैस्ट्रिटिस, दस्त, बवासीर, मधुमेह, कब्ज, आंख रोग, गर्भाशय के रोग, कैंसर और कान, नाक और गले के रोग। उपचार विधि 1. सुबह उठने के बाद 4 गिलास पानी पियें, प्रत्येक 160 मिलीलीटर (अपने दाँत ब्रश करने से पहले) 2. अपने दाँत ब्रश करें, लेकिन 45 मिनट तक कुछ भी न खाएं या पियें। 3. 45 मिनट के बाद आप हमेशा की तरह नाश्ता कर सकते हैं. 4. नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद 2 घंटे तक कुछ भी न पीएं और न ही खाएं। 5. बुजुर्ग या बीमार लोग जो एक समय में 4 गिलास पानी नहीं पी सकते, उनके लिए आप छोटी खुराक से शुरुआत कर सकते हैं और धीरे-धीरे अनुशंसित मात्रा तक बढ़ा सकते हैं। 6. नीचे संलग्न सूची में प्रमुख बीमारियों के लिए अनुशंसित दिनों की संख्या दी गई है: 1. उच्च रक्तचाप - 30 दिन 2. गैस्ट्राइटिस - 10 दिन 3. मधुमेह - 30 दिन 4. कब्ज - 10 दिन 5. कैंसर - 180 दिन 7. गठिया के रोगियों को इस तकनीक का पालन पहले सप्ताह में 3 दिन और दूसरे से शुरू करके हर दिन करना चाहिए। इस तकनीक का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, हालांकि इलाज की शुरुआत में पेशाब की संख्या बढ़ सकती है। बेहतर होगा कि आप उपचार के बाद भी इस प्रक्रिया को जारी रखें और इसे जीवन का आदर्श बना लें। पानी पियें और स्वस्थ एवं सक्रिय रहें। महत्वपूर्ण विवरण. चीनी और जापानी भोजन के साथ गर्म चाय पीते हैं (ठंडा पानी नहीं)। अब समय आ गया है कि उनसे यह आदत अपना ली जाए। हम ही जीतेंगे. हम उन लोगों के लिए समझाते हैं जो भोजन के दौरान कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं। ठंडा पानी भोजन के अवशोषण को कम कर देता है, क्योंकि वसा युक्त भोजन गाढ़ा हो जाता है। दूसरे शब्दों में, तरलीकृत अवस्था में वसा ऑक्सीजन के साथ तेजी से प्रतिक्रिया करती है और आंतों द्वारा ठंडे पेय के साथ अपना भोजन पीने की तुलना में बेहतर अवशोषित होती है। तदनुसार, त्वचा के नीचे वसा जमा नहीं होती है, और कैंसर की संभावना दस गुना कम हो जाती है। दिल के दौरे के बारे में एक गंभीर टिप्पणी: आपको पता होना चाहिए कि सभी दिल के दौरे में छाती के बाईं ओर दर्द नहीं होता है। अगर ऊपरी या निचले जबड़े में तेज दर्द हो तो सावधान हो जाएं। जी मिचलाना और अधिक पसीना आना भी इस बीमारी के लक्षण हैं। जिन लोगों को यह दौरा पड़ा है उनमें से 60% लोगों को नींद में ही इसका अनुभव हुआ और वे जाग नहीं पाए। सीने में दर्द के कारण आप नींद में चिल्ला सकते हैं और जाग सकते हैं। यह भी किसी आने वाली समस्या का लक्षण है। शरीर के ऐसे संकेतों को नजरअंदाज न करें। हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप यह पत्र अपने दोस्तों को भेजेंगे तो कम से कम एक व्यक्ति की जान बचा लेंगे।
मस्तिष्क के प्रमुख गोलार्धों और लोग मोबाइल फोन को किस कान के पास रखते हैं, इसके बीच एक संबंध है।
मस्तिष्क के प्रमुख गोलार्धों और लोग मोबाइल फोन को किस कान के पास रखते हैं, इसके बीच एक संबंध है।
अनुसंधान गोलार्ध प्रभुत्व और सेल फोन सुनने के लिए दाएं या बाएं कान का उपयोग करने के बीच एक मजबूत संबंध दिखाता है। अध्ययन में 70% से अधिक प्रतिभागियों ने अपने सेल फोन को अपने प्रमुख हाथ से अपने कान के पास रखा।
मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध पर प्रभुत्व रखने वाले लोगों (जनसंख्या का लगभग 95%) के भाषण और भाषा केंद्र बाएँ गोलार्ध में होते हैं और उनके उपयोग करने की अधिक संभावना होती है। दांया हाथलेखन और अन्य दैनिक कार्यों के लिए. इसके अलावा, अध्ययन से पता चला कि मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध पर हावी होने वाले लोग सेल फोन सुनते समय फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते थे, हालाँकि बाएँ और दाएँ कान में ध्वनि की धारणा में कोई अंतर नहीं था। जिन लोगों का मस्तिष्क का दायां गोलार्ध प्रभावशाली होता है, वे अपने बाएं हाथ से फोन को सिर के बाईं ओर कान के पास रखते हैं।
शोधकर्ताओं का कहना है कि इन निष्कर्षों के कई निहितार्थ हैं, विशेष रूप से मस्तिष्क के भाषण केंद्र के स्थान की खोज के लिए। गोलार्ध के प्रभुत्व और सेल फोन के उपयोग की बहुमुखी प्रतिभा के बीच संबंध स्थापित करके, मस्तिष्क में भाषण और भाषा केंद्रों के स्थान की पहचान करने के लिए एक गैर-आक्रामक और सस्ता विकल्प विकसित किया जा सकता है। इस मामले में, मस्तिष्क में वाक् केंद्र की खोज वाडा परीक्षण की तुलना में तेजी से की जा सकती है। वाडा परीक्षण के दौरान, भाषण केंद्रों का स्थान निर्धारित करने के लिए ग्रीवा धमनीएक संवेदनाहारी इंजेक्ट किया जाता है, जो मस्तिष्क गोलार्ध में उस तरफ पहुंचता है जहां दवा दी जाती है। यह अध्ययन इस बात के और सबूत भी दे सकता है कि सेल फोन के इस्तेमाल और मस्तिष्क, सिर और गर्दन के ट्यूमर आपस में जुड़े नहीं हो सकते हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि चूँकि लगभग 80% लोग अपने दाहिने कान का उपयोग करके मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं, यदि ऐसा कोई संबंध होता, तो बहुत से लोगों को मस्तिष्क, सिर और गर्दन के दाहिने हिस्से में कैंसर का पता चलता। यह संभावना है कि ट्यूमर का विकास सेल फोन के उपयोग की खुराक पर अधिक निर्भर है।
अध्ययन एक साधारण अवलोकन के साथ शुरू हुआ कि अधिकांश लोग अपने दाहिने हाथ का उपयोग करते थे और अपने सेल फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते थे। शोधकर्ताओं का कहना है कि यह प्रथा प्रतिकूल है क्योंकि किसी फोन को अपने दाहिने कान के पास रखकर सुनना और लिखित नोट्स लेना मुश्किल है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या एकतरफा सेल फोन के उपयोग और गोलार्ध प्रभुत्व के बीच कोई संबंध था, शोधकर्ताओं ने संशोधित प्रोटोकॉल का उपयोग करके 5,000 लोगों का एक ऑनलाइन सर्वेक्षण किया, जिसका उपयोग मस्तिष्क प्रभुत्व का आकलन और भविष्यवाणी करने के लिए 40 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है। सर्वेक्षण प्रतिभागियों से पूछा गया कि वे लिखने, सेल फोन पर बात करने जैसे कार्यों को करने के लिए किस हाथ का उपयोग करते हैं, क्या वे बात करते समय सेल फोन को अपने दाएं या बाएं कान पर रखते हैं, और क्या उन्हें कभी मस्तिष्क, सिर या गर्दन की बीमारी का पता चला है। फोडा। कुल मिलाकर, अध्ययन से पता चला कि मस्तिष्क के गोलार्धों के प्रभुत्व और प्रमुख गोलार्धों की तरफ सेल फोन का उपयोग करने की उच्च संभावना के बीच एक संबंध है।
वर्तमान में, शोधकर्ता मोबाइल फोन के उपयोग से होने वाले नुकसान का आकलन करने के लिए सिर, गर्दन के ट्यूमर और मस्तिष्क कैंसर के रोगियों की रजिस्ट्रियों का अध्ययन करना जारी रख रहे हैं। मोबाइल फ़ोन के उपयोग और ट्यूमर के बीच संभावित संबंध को लेकर अभी भी विवाद मौजूद है। जब तक यह बात पूरी तरह से समझ में नहीं आ जाती, वैज्ञानिक फोन को कान के पास रखने की बजाय स्पीकरफोन का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।
▫ अपने सेल फ़ोन को अपने बाएँ कान के पास रखें।
▫ दिन में एक बार से ज्यादा कॉफी न पियें।
▫ गोलियाँ ठंडे पानी के साथ न लें।
▫ जितना हो सके वसायुक्त भोजन का सेवन कम से कम करें।
▫ सुबह अधिक और शाम को कम पानी पियें।
▫ सेल फोन चार्जर से दूर रहें।
▫ सोने का सबसे अच्छा समय रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक है।
▫ यदि आपने दवा ली है तो बिस्तर पर जाने से पहले तुरंत क्षैतिज स्थिति न लें।
▫ यदि चार्जर केवल एक बार दिखाता है तो सेल फोन का उपयोग न करें, क्योंकि इस स्थिति में फोन से विकिरण का स्तर 1000 गुना अधिक होता है।
✔ स्वास्थ्यवर्धक जूस:
▫ नाशपाती और केला - रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
▫ गाजर + सेब + नाशपाती + आम - शरीर की आंतरिक गर्मी बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों के प्रति प्रतिरोध करता है, रक्तचाप कम करता है और शरीर के सामान्य ऑक्सीकरण से लड़ता है।
▫ अंगूर + तरबूज + दूध - विटामिन सी + विटामिन बी2 जो सेलुलर गतिविधि को बढ़ाता है और शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करता है।
▫ पपीता + अनानास + दूध-विटामिन: सी, ई, आयरन। त्वचा के रंग और चयापचय में सुधार करता है।
▫ केला + अनानास + दूध - विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर, कब्ज से बचाता है।
✔ खाली पेट पानी पियें!
आजकल जापान में रोज सुबह उठते ही तुरंत पानी पीना बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, वैज्ञानिक परीक्षणों ने इस प्रक्रिया की पुष्टि की है। इस विधि के लिए निर्देश नीचे दिए गए हैं।
यह तकनीक 100% गारंटी के साथ निम्नलिखित बीमारियों का इलाज करती है: सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, हृदय रोग, गठिया, तेज़ दिल की धड़कन, मिर्गी, मोटापा, ब्रोन्कियल अस्थमा, मेनिनजाइटिस, गुर्दे की बीमारी, उल्टी, गैस्ट्रिटिस, दस्त, बवासीर, मधुमेह, कब्ज, आंख रोग, गर्भाशय के रोग, कैंसर और कान, नाक और गले के रोग।
✔ उपचार विधि:
1. सुबह उठने के बाद, 4 गिलास पानी पियें, प्रत्येक 160 मिलीलीटर (अपने दाँत ब्रश करने से पहले)
2. अपने दांतों को ब्रश करें, लेकिन 45 मिनट तक कुछ भी न खाएं या पीएं।
3.45 मिनट के बाद आप हमेशा की तरह नाश्ता कर सकते हैं।
4. नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद 2 घंटे तक कुछ भी न पीएं और न ही खाएं।
5. बुजुर्ग या बीमार लोग जो एक समय में 4 गिलास पानी नहीं पी सकते, उनके लिए आप छोटी खुराक से शुरुआत कर सकते हैं और धीरे-धीरे अनुशंसित मात्रा तक बढ़ा सकते हैं।
6. नीचे संलग्न सूची में मुख्य बीमारियों के लिए अनुशंसित दिनों की संख्या दी गई है:
1. उच्च रक्तचाप - 30 दिन
2. जठरशोथ - 10 दिन
3. मधुमेह - 30 दिन
4. कब्ज - 10 दिन
5. कर्क - 180 दिन
6.टीबी - 90 दिन
7. गठिया के रोगियों को इस तकनीक को पहले सप्ताह में 3 दिन और दूसरे से शुरू करके हर दिन अपनाना चाहिए।
इस तकनीक का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, हालांकि इलाज की शुरुआत में पेशाब की संख्या बढ़ सकती है। बेहतर होगा कि आप उपचार के बाद भी इस प्रक्रिया को जारी रखें और इसे जीवन का आदर्श बना लें।
✔ पानी पियें और स्वस्थ एवं सक्रिय रहें!
महत्वपूर्ण विवरण. चीनी और जापानी भोजन के साथ गर्म चाय पीते हैं (ठंडा पानी नहीं)। अब समय आ गया है कि उनसे यह आदत अपना ली जाए। हम ही जीतेंगे. हम उन लोगों के लिए समझाते हैं जो भोजन के दौरान कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं।
✔ ठंडा पानी भोजन के अवशोषण को कम कर देता है, क्योंकि वसा युक्त भोजन गाढ़ा हो जाता है।
दूसरे शब्दों में, तरलीकृत अवस्था में वसा ऑक्सीजन के साथ तेजी से प्रतिक्रिया करती है और आंतों द्वारा ठंडे पेय के साथ अपना भोजन पीने की तुलना में बेहतर अवशोषित होती है। तदनुसार, त्वचा के नीचे वसा जमा नहीं होती है, और कैंसर की संभावना दस गुना कम हो जाती है। दिल के दौरे के बारे में एक गंभीर टिप्पणी: आपको पता होना चाहिए कि सभी दिल के दौरे में छाती के बाईं ओर दर्द नहीं होता है।
✔ ऊपरी या निचले जबड़े में तेज दर्द हो तो सावधान रहें!
जी मिचलाना और अधिक पसीना आना भी इस बीमारी के लक्षण हैं। जिन लोगों को यह दौरा पड़ा है उनमें से 60% लोगों को नींद में ही इसका अनुभव हुआ और वे जाग नहीं पाए।
सीने में दर्द के कारण आप नींद में चिल्ला सकते हैं और जाग सकते हैं। यह भी किसी आने वाली समस्या का लक्षण है। शरीर के ऐसे संकेतों को नजरअंदाज न करें।
हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आप यह जानकारी अपने दोस्तों को देंगे तो कम से कम एक व्यक्ति की जान बचा लेंगे।
