Kas yra peršalimo ir gripo aliejai? Peršalimo ligų gydymas ir profilaktika eteriniais aliejais. Eteriniai aliejai nuo peršalimo vaikams

💖 Patinka? Pasidalinkite nuoroda su draugais

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ir gripo padeda susidoroti su liga ir stiprina imuninę sistemą. Be to, jie į mūsų gyvenimą atneša kvapnų malonumą, pakylėja ir primygtinai reikalauja pagrindinio klavišo. Juose yra tik natūralūs ingredientai, todėl jie nekelia jokios žalos sveikatai.

Eterinių aliejų savybės

Peršalimo ligomis esame linkę bet kuriuo metų laiku. Net karštą vasarą galite pasigauti slogą, nuo karščio pabėgti po kondicionieriumi. O ką jau kalbėti apie žiemą su jos vėjais ir šalnomis. Man per šalta – dabar skauda gerklę ir blogai jaučiuosi. Ir niekas nėra apsaugotas nuo sezoninių gripo epidemijų. O tada mums į pagalbą ateina aromaterapija su šiltomis voniomis ir kvapnia arbata, gydomuoju oru ir inhaliacijomis su unikalių savybių turinčiais eteriniais aliejais (1 nuotrauka).

Nuspręskime, kokia kryptimi turėtų būti skirti gydymui skirti vaistai peršalimo ir SARS:

Nuotrauka 1. Eteriniai aliejai peršalimo ligoms gydyti.

  • visų pirma - antivirusiniai ir priešuždegiminiai;
  • antroje - antibakterinis ir antiseptikas;
  • trečioje - karščiavimą mažinantis, prakaituojantis ir atstatantis.

Ir visos šios savybės yra pilnai aprūpintos daugelio natūraliais eteriniais aliejais vaistiniai augalai. Pavyzdžiui, aliejus arbatos medis- natūralus antibiotikas-imunostimuliatorius. Arba eukalipto aliejus, turintis antiseptinių ir analgetinių savybių.

Žinodami, kokį poveikį turi tam tikras aliejus, galite jį naudoti gydymui įvairios ligos, įskaitant peršalimą ir gripą, ir profilaktikos tikslais kurti aromatines kompozicijas, kurios visapusiškai kovos su infekcijomis ir padės organizmui atsigauti po ligų.

Atgal į rodyklę

Peršalimą gydykite aromaterapija

Geriausi aliejai nuo peršalimo ir gripo yra arbatmedžio, eukaliptų, levandų, pipirmėčių, kedrų, bulgarinės pušies, eglės, šalavijų, rozmarinų, čiobrelių, pelargonijų, citrinų aliejus.

Imuninei sistemai stiprinti geriausiai tinka citrusiniai aliejai: greipfrutų, apelsinų, citrinų ir mandarinų.

Ramunėlių, arbatmedžių, čiobrelių, eukaliptų, pušų, kedrų, mirtų, kadagių, pelargonijų, isopo eteriniai aliejai pasižymi antibakterinėmis savybėmis.

Antipiretinis poveikis turi levandų, ramunėlių, mėtų, melisų, citrinų, bergamočių aliejų.

Rožių, anyžių, sandalmedžio, pankolių, pelargonijų aliejai turi bendrą stiprinamąjį poveikį.

Nuotrauka 2. Inhaliacijos nuo peršalimo.

Keletas aromaterapijos taisyklių:

  1. Dozės laikymasis. Senyviems žmonėms, vaikams ir nėščioms moterims dozės mažinamos.
  2. Nenaudokite vieno eterinio aliejaus visą laiką, padarykite pertrauką. Vartokite pakaitomis 2 savaites su 1-2 savaičių pertrauka.
  3. Prieš pradedant aromaterapiją, reikėtų pasitarti su gydytoju: yra apribojimų žmonėms, kenčiantiems nuo alergijų ir kitų ligų.
  4. Kai gausi vaistai reikia turėti omenyje, kad aromaterapija gali turėti įtakos jų veikimui, pavyzdžiui, sustiprinti antibiotikų poveikį.

Perkant eterinį aliejų gydymui, reikia įsitikinti, kad jis kokybiškas ir natūralus. Ir būtinai užuoskite. Jei jums nepatinka kvapas, nepirkite.

Atgal į rodyklę

Karštas ir šaltas įkvėpimas

Karštam įkvėpimui mums reikia puodo, bet kokio eterinio aliejaus nuo peršalimo ir rankšluosčio (2 nuotrauka). Puode užverdame 1,5 l vandens, perstatome į patogią vietą, uždengiame rankšluosčiu, kad neišbėgtų garai, į vandenį įlašinami 2-3 lašai aliejinio skysčio. Užmerkiame akis ir 5-7 minutes giliai įkvėpiame orą, pripildytą gydomosios kompozicijos. Pirmąją procedūrą geriau praleisti dvi minutes, o vėliau laiką galima padidinti. Per valandą po karšto įkvėpimo nerekomenduojama valgyti, išeiti į lauką ir aktyviai judėti. Per dieną atliekamos 2-3 inhaliacijos, paskutinė prieš miegą. Gydymo kursas yra savaitė.

Eterinis aliejus gali būti naudojamas „solo pasirodyme“, visiškai pasikliaujant juo gydomųjų savybių. Bet vis tiek efektyvesnis. aliejaus mišiniai, stiprina vienas kito savybes ir užpildo orą kvapais, kurie teigiamai veikia nuotaiką, energiją ir bendrą žmogaus būklę.

Paprasti mišiniai inhaliacijoms (tokiu pačiu santykiu) nuo peršalimo ir gripo yra:

Nuotrauka 3. Aromaterapija nuo peršalimo.

  • arbatmedis su eukaliptu;
  • eukaliptas su čiobreliais;
  • čiobreliai su rozmarinu;
  • pušis su levandomis.

Sudėtingesni šalti mišiniai (tokiu pačiu santykiu):

  • arbatmedis + levanda + eukaliptas;
  • levandos + eukaliptas + rozmarinas + pipirmėtė;
  • eglė (pušis) + pipirmėtė + rozmarinas;
  • čiobreliai + pipirmėtė + eukaliptas + gvazdikėliai;
  • eglė + pipirmėtė + rozmarinas + čiobreliai + kiparisas.

Žiemą nuo peršalimo galite apsisaugoti vadinamosios šalčio inhaliacijos pagalba. Aromatinį mišinį lašiname ant nosinės ir periodiškai kvėpuojame. Geriausias derinys yra arbatmedžio aliejus, citrina, kiparisas ir eglė lygiomis dalimis.

Labai patogu su savimi nešiotis nedidelį inhaliatorių. Imame bet kokį nedidelį stiklinį buteliuką (galima ir iš po vaisto), užpilame 1 arb. druskos ir lašinkite 15 lašų eukalipto ir 5 lašus rozmarino. Uždarykite ir pakratykite. Patekę į sausakimšas vietas (darbo kolektyvas, viešasis transportas), išsiimame buteliuką ir giliai įkvepiame: 3 kartus įkvėpėme - pertrauka, dar 3 įkvėpimai - dar viena pertrauka ir t.t.

Atgal į rodyklę

Patalpų oro valymas

Būdami namuose į aromatinės lempos indą įpilkite vandens, įlašinkite į jį eterinio aliejinio skysčio (10 kv.m plotui reikia 5-6 lašų), apačioje uždėkite žvakę ir padegkite. Procedūra trunka pusvalandį. Tai darydami iki 3 kartų per dieną, galite efektyviai išvalyti orą nuo bakterijų ir užpildyti jį gaiviu aromatu (3 nuotrauka). Tam tinka pušų ir citrusinių vaisių aliejai, arbatmedžių, levandų, eukaliptų, šalavijų, mėtų aliejai. Taip pat galite juos įdėti į drėkintuvą (turintį tokią funkciją). Paprasčiausias ir prieinamu būdu- lašinkite riebų skystį ant sudrėkinto rankšluosčio ir padėkite ant šilto akumuliatoriaus.

Jei žmogus serga gripu, patalpų orą reikia nuodugniau ir reguliariai dezinfekuoti. Eteriniai aliejai nuo gripo – arbatmedžio ir eukalipto. Įlašinkite po 20 lašų kiekvieno iš jų į pusę stiklinės degtinės, supilkite į purškimo buteliuką ir kas valandą apipurkškite paciento kambarį.

Pagrindinių namų valymo mišinių receptai:

  • 4 lašai arbatmedžio + 2 lašai levandų + 1 lašas eukalipto + 1 lašas čiobrelių;
  • 2 lašai arbatmedžio + 2 lašai pušies + 1 lašas levandų + 1 lašas pipirmėtės
  • 10 lašų sibirinės eglės + 5 lašai apelsino.

Biuro patalpoms sumaišykite 5 lašus levandų aliejaus, 3 lašus eukalipto ir 2 lašus mėtų.

GYDANTYS KVAPAI NUO PERŠALIMO

Vėl šalta. Silpnumas, sloga, galvos skausmas, nosies užgulimas... Laikas prisiminti gerus eterinius pagalbininkus. Šilti, švelnūs, natūralūs gamtos aromatai... Jie suteikia jėgų, šildo, ramina ir patikimai saugo nuo bet kokių negalavimų.

aromaterapija - puiki priemonė kovojant su virusais ir bakterinės infekcijos, ir efektyvus metodas padidinti imunitetą ir užkirsti kelią peršalimui.

Eteriniai aliejai - minkštas, lengvas, malonus ir, svarbiausia, stiprus ir saugi priemonė nuo bet kokio šalčio.

Eterinių aliejų gydomasis poveikis nuo peršalimo:

· Antiseptikas - arbatmedis, čiobreliai, gvazdikėliai, šalavijas, rozmarinas, cinamonas;

Antivirusinis - pelargonijos, mėtos, pankoliai, melisos, ylang-ylang;

Antibakterinis - ramunėlės, arbatmedis, čiobreliai, eukaliptas, pušis, kedras, eglė, mirta, imbieras, kadagys, verbena, pelargonija, isopas;

· Priešuždegiminis - arbatmedis, šalavijas, gvazdikėliai, kadagiai, pušis, ramunėlės, mirtos, čiobreliai, raudonėliai, smilkalai, greipfrutai;

· Imunostimuliuojantis - arbatmedis, šalavijas, eukaliptas, ylang-ylang, kedras, kadagys, rožė, ramunėlė, pušis, levanda, isopas, greipfrutas, smilkalai;

· Atkuriamoji - levandos, anyžiai, rožės, pelargonijos, sandalmedis, pankoliai, smilkalai;

karščiavimą mažinantis ir prakaitavimas - levandos, arbatmedis, eukaliptas, ramunėlės, mėtos, melisa, citrina, bergamotė.

Veiksmingiausi eteriniai aliejai nuo peršalimo:

Eukalipto eterinis aliejus

eterinis šalavijų aliejus;

Eglės, eglės, pušų, kedro eteriniai aliejai;

eterinis kadagio aliejus;

arbatmedžio eterinis aliejus

eterinis rozmarinų aliejus;

levandų eterinis aliejus.

· Naudokite tik natūralius kokybiškus eterinius aliejus.

· Stebėkite eterinių aliejų dozes. Atkreipkite dėmesį į dozes vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nėščioms moterims.

· Nenaudokite to paties eterinio aliejaus tris savaites iš eilės (pavyzdžiui, norėdami apsisaugoti nuo gripo), darykite 7-14 dienų pertrauką.

· Atminkite: eteriniai aliejai gali sustiprinti antibiotikų poveikį ir blokuoti homeopatinių vaistų poveikį.

Nenaudokite jums nemalonaus kvapo eterinių aliejų.

ETERINIAI ALIEJAI NUO PERŠALIMO IR GRIPUI – RECEPTAI

ĮKVĖPIMAI SU ETERINIAIS ALIEJAIS NAUDOJANT PERŠALIMO

Kaip atlikti aromatines inhaliacijas:

Į indą (puodą) supilkite 1-1,5 l verdančio vandens, uždenkite rankšluosčiu ir tik tada įlašinkite 2-3 lašus eterinio aliejaus arba aromatinio mišinio. Giliai įkvėpkite per nosį ir burną 5-10 minučių (užmerkite akis). Po karšto įkvėpimo patrinkite kojas neskiestu eteriniu aliejumi, gerai apsivyniokite ir eikite miegoti.

Eteriniai aliejai inhaliacijoms nuo peršalimo: eukaliptas, mėta, arbatmedis, levanda, kedras, rozmarinas, citrina, čiobrelis (čiobrelis) ir kt.

Paprasti gydomieji mišiniai įkvėpimui:

Eukalipto aliejus + arbatmedžio aliejus (1:1);

Levandų aliejus + pušų aliejus (1:1);

rozmarinų aliejus + čiobrelių aliejus (1:1);

levandų aliejus + eukalipto aliejus (2:1);

Eukalipto aliejus + čiobrelių aliejus (1:1).

Sudėtingi gydomieji mišiniai įkvėpimui:

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (1):

Eukalipto eterinis aliejus - 2 lašai.

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (2):

Eukalipto eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Arbatmedžio eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Šalavijų eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 3 lašai.

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (3):

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (4):

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (5):

Eglės eterinis aliejus - 1 lašas,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas

Rozmarinų eterinis aliejus - 1 lašas

Čiobrelių eterinis aliejus - 1 lašas,

Kiparisų eterinis aliejus - 1 lašas.

PATALPŲ AROMATIZAVIMAS ŠALČIU

Kaip kvėpinti kambarius:

Kambarių aromatizavimui geriau naudoti aromatines lempas. Į lempos baką įpilkite šiek tiek vandens ir įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus (2-3 lašai 5 kvadratiniams metrams kambario). Apačioje uždėkite apvalią žvakę ir uždekite. Pusvalandį aromatinkite kambarį. Procedūrą kartokite 2-3 kartus per dieną.

Eteriniai aliejai kambario aromatizavimui ir dezinfekcijai: arbatmedis, pušis, eglė, kedras, levanda, pipirmėtė, eukaliptas, šalavijas, citrina ir kt.

Gydomieji mišiniai patalpoms su peršalimu gardinti:

Valomasis kvapas namams (1):

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 1 lašas

Valomasis kvapas namams (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Pušies eterinis aliejus - 2 lašai,

Levandų eterinis aliejus - 1 lašas

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas.

Valomasis kvapas namams (3):

Bergamočių eterinis aliejus - 2 lašai,

Sandalmedžio eterinis aliejus - 2 lašai,

Šalavijų eterinis aliejus - 1 lašas.

Valomasis kvapas biurui:

Pipirmėčių eterinis aliejus - 2 lašai.

Valomasis kvapas automobiliui:

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 2 lašai

Rožių eterinis aliejus - 1 lašas

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas.

AROMATINĖ VONIA NUO PERŠALIMO

Kaip pasidaryti aromatines vonias:

Vienai voniai naudokite 5-15 lašų eterinio aliejaus arba eterinių aliejų mišinio. Pirmiausia aliejų reikia sumaišyti su nedideliu kiekiu (50-100 g) bet kokio emulsiklio (pieno, kefyro, medaus, vonios putų, jūros druskos). Vandens temperatūra vonioje turi būti 37 - 38°C. Maudytis vonioje reikia 5-15 minučių. Pasibaigus procedūrai, nesiskalaukite ir nesidžiovinkite, o iš karto apsivyniokite rankšluosčiu. Peršalus, po vonios patartina apsimauti vilnones kojines, šiltai įsisupti į antklodę ir gerai išprakaituoti.

Eteriniai aliejai šaltoms vonioms: Kadagys, eglė, eukaliptas, arbatmedis, levanda, čiobreliai, pušis, eglė, citrina, rozmarinas, arbatmedis, šalavijas, cinamonas, mėtos, smilkalai, kedras ir kt.

Gydomosios vonios nuo peršalimo ir gripo:

Gydomoji šalta vonia (1):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Čiobrelių eterinis aliejus - 2 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 3 lašai

Gvazdikėlių eterinis aliejus - 1 lašas.

Gydomoji šalta vonia (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 3 lašai

Eglės arba pušies eterinis aliejus - 3 lašai.

Gydomoji šalta vonia (3):

levandų eterinis aliejus - 5 lašai,

Ramunėlių eterinis aliejus - 5 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 8 lašai.

AROMATINIS MASAŽAS IR RUSINIMAS NAUDOJANT PERŠALIMO:

Kaip atlikti aromatinį masažą:

Masažo mišiniui paruošti 10 ml bazinio aliejaus (saulėgrąžų, alyvuogių, persikų ir kt.) imkite 3-5 lašus eterinio aliejaus arba eterinių aliejų mišinio. Prieš naudojant masažo mišinį, jį galima šiek tiek pašildyti. Mišiniu lėtais judesiais įtrinkite krūtinę, nugarą, kaklą, atsargiai įtrinkite kulnus. Apvyniokite pacientą ir leiskite atsigulti.

Eteriniai aliejai masažui nuo peršalimo ir kosulio: citrina, eglė, pušis, kedras, kadagys, eukaliptas, rozmarinas, mirta, cajuput, gvazdikėliai ir kt.

Mišiniai masažui ir įtrynimui nuo peršalimo ir gripo:

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (1):

Eukalipto eterinis aliejus - 5 lašai,

Pušies eterinis aliejus - 5 lašai,

Čiobrelių eterinis aliejus - 5 lašai,

Rozmarinų eterinis aliejus - 5 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 5 lašai,

bet koks augalinis aliejus - 50 ml.

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 4 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 3 lašai,

Levandų eterinis aliejus - 3 lašai.

bet koks augalinis aliejus - 1 desertinis šaukštas.

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (3):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Eukalipto eterinis aliejus - 2 lašai,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 5 lašai,

bet koks augalinis aliejus - 20 ml.

ETERINIAI ALIEJAI PERŠALTAMS VAIKAMS:

Vaikai iki vienerių metų – Peršalimo ligoms gydyti naudojami aliejai: levandų, arbatmedžio, ramunėlių.

Patalpų aromatizavimas- 1 lašas 10 kvadratinių metrų patalpos.

Aromatinis masažas ir vonia- 1 lašas aliejaus 1 valgomajame šaukšte bazinio aliejaus.

Vaikams nuo 1 iki 5 metų - levandų, mirtų, ramunėlių, arbatmedžių, apelsinų, eukaliptų, mandarinų, čiobrelių eteriniai aliejai.

Aromatinis masažas ir vonia- 2-3 lašai aliejaus 1 valgomajam šaukštui bazės.

Vaikams nuo 6 iki 12 metų - tie patys eteriniai aliejai kaip ir jaunesniems vaikams.

Oro aromatizavimas- 2 lašai eterinio aliejaus 10 kv. metrų patalpos.

Aromatinis masažas ir vonia- 5 lašai eterinio aliejaus 1 valgomajam šaukštui bazinio aliejaus.

VAIKŲ ŠALTAS MIŠINIS ĮKVĖPTI:

Ramunėlių eterinis aliejus - 1 lašas,

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Mandarinų eterinis aliejus - 2 lašai,

Čiobrelių eterinis aliejus - 1 lašas.

Stipri imuninė sistema yra patikimiausia apsauga nuo virusų. Tačiau, deja, ne visi turi tokią puikią sveikatą. Imunomoduliuojančių vaistų yra labai daug, tačiau naudingiau naudoti eterinius aliejus.

Unikali aromaterapijos galia

Jei užsikrėtėte virusine infekcija, nedelsdami pradėkite aromaterapijos kursą, kuris pagerins jūsų būklę ir neleis ligai vystytis.

Aromaterapija yra švelnus ir lengvas virusinės infekcijos gydymas. Imuniteto stiprintuvas. Puikus profilaktinis ir saugus kovos su virusais metodas.

Tiesiog šio gydytojo saugumas yra ypač patrauklus. Juk beveik bet koks vaistų paruošimas duoda apčiuopiamą šalutiniai poveikiai, dažnai eina į skrandį.

neigiamų pasekmių po esterių vartojimo tai nebuvo pastebėta, todėl juos galima skirti net vaikams.

Kokie aliejai yra antivirusiniai? Medicinoje naudojami visų rūšių aliejai, tačiau Su virusine infekcija galima susidoroti tik šiais būdais:

- "spygliuočių" aliejų grupė, kuriai priklauso pušies, kedro, kadagio, eglės ir eglės;
- eukaliptas;
- levandos;
- šalavijas;
- arbatos medis;
- rozmarinas.

"Spygliuočių" esteriai turi ryškų antibakterinį ir priešuždegiminį / imunostimuliuojantį poveikį. Sąjungos aliejai (pušų, kadagių, šalavijų, arbatmedžių) suteikia gerą priešuždegiminį poveikį.

Tiesiog kvėpuok! Kelias valandas įkvėpus aromato jau duodama teigiamas rezultatas.

Geriausias natūralūs antiseptikai- arbatmedis, šalavijas, levanda, rozmarinas ir eukaliptas. Arbatmedžio/eukalipto grupės levandos naudojamos kaip geras karščiavimą mažinantis vaistas. Be to, ši grupė turi prakaituojantį poveikį. Tokios savybės yra neįkainojamos kovojant su virusais.

Stiprinti imuninę sistemą, kad pats organizmas galėtų atsispirti virusinės infekcijos, padės šių rūšių aliejai: "spygliuočių" grupės, eukaliptų, arbatmedžių levandų.

Atsargumo priemonės

Perdozavimas nėra sveikintinas, ypač jei gydomi vaikai ir pagyvenę žmonės. Būsimos motinos nekenkia atsargiai, nes sunku nustatyti, kaip jų organizmas reaguos į antivirusinių eterinių aliejų vartojimą. Norint išvengti žemos kokybės prekių pirkimo, eterinius aliejus rekomenduojama pirkti patikimose vaistinėse.

Jei aromatas jums netinka, tuomet šio aliejaus nenaudokite, net jei jis efektyviai kovoja su virusais. Visada galite pasirinkti kitą variantą.

Patartina profilaktiniais tikslais naudoti kelis aliejus pakaitomis, tarp vienos rūšies 7-14 dienų pertrauką.

Žmonės, linkę į alergiją, kenčia nuo bronchų astma, epilepsija ar širdies liga, pirmiausia būtinai pasikonsultuokite su specializuotu gydytoju, o tada pradėkite aromaterapiją.

Svarbu! Vartojant eterinius aliejus, galima blokuoti homeopatinių vaistų veikimą ir sustiprinti antibiotikų poveikį.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo

Šios rūšys turi antiseptinių savybių:

cinamonas;
- arbatos medis;
- gvazdikas;
- rozmarinas;
- čiobreliai;
- šalavijas.

Antivirusiniai esteriai:

Mėtų;
- pankolis;
- ylang-ylang;
- pelargonija;
- melisa.

Antibakteriniai aliejai:

Izopas;
- ramunėlių;
- verbena;
- arbatos medis;
- pelargonija;
- eukaliptas;
- pušis;
- imbieras;
- čiobreliai;
- kadagys;
- Eglė;
- mirta;
- kedras.

Imunostimuliuojantys esteriai:

Levandos;
- arbatos medis;
- greipfrutas;
- šalavijas;
- ylang-ylang;
- isopas;
- eukaliptas;
- rožė;
- pušis;
- kadagys;
- smilkalai;
- ramunėlių;
- kedras.

Šie aliejai turi priešuždegiminį poveikį:

Smilkalai;
- arbatos medis;
- greipfrutas;
- kadagys;
- čiobreliai;
- šalavijas;
- mirta;
- raudonėlis;
- pušis;
- ramunėlių;
- gvazdikas.

Diaforeziniai ir karščiavimą mažinantys esteriai:

ramunėlių;
- arbatos medis;
- citrina;
- levandos;
- bergamotė;
- mėtų;
- eukaliptas;
- melisa.

Esteriai, turintys tonizuojančią savybę:

Smilkalai;
- pelargonija;
- pankolis;
- rožė;
- sandalmedis;
- anyžius;
- levandos.

Eteriniai aliejai, veiksmingi nuo peršalimo:

Eukaliptas;
- "spygliuočių" grupė;
- šalavijas;
- arbatos medis;
- kadagys;
- levandos;
- rozmarinas.

Receptai nuo peršalimo ir gripo su eteriniais aliejais

Inhaliacijos

Į tinkamą indą pilamas pusantro litro verdančio vandens. Pirmiausia reikėtų apsivilkti rankšluosčiu, o tada įlašinti aromatinio mišinio arba vienos rūšies eterinio aliejaus (užtenka dviejų ar trijų lašų). Nuo penkių iki dešimties minučių kvapas giliai įkvėpiamas per nosį/burną užmerktomis akimis. Tada pėdos įtrinamos neskiestu eteriu, paskutiniame etape reikia eiti miegoti gerai apsivyniojus.

Įkvėpimui tinka šie esteriai:

čiobrelis (čiobrelis);
- eukaliptas;
- citrina;
- levandos;
- mėtų;
- kedras;
- arbatos medis.

Paprasti inhaliacinių aliejų mišiniai:

Arbatmedis + eukaliptas (1:1);
- eukaliptas + levanda (1:2);
- rozmarinas + čiobreliai (1:1);
- eukaliptas + čiobreliai (1:1);
- levandos + pušis (1:1).

Sudėtingi inhaliacinių aliejų mišiniai nuo gripo (visi komponentai imami lašais - sutrumpinta):

Arbatmedis + eukaliptas + levanda (kiekvienas esteris 2 k);

1-2 eukaliptui + 1-2 šalavijui + 1-2 valandoms medienos + 3 mėtai;

1 mėtos + 2 levandos + 1 rozmarinas + 2 eukaliptai;

Čiobreliai + eukaliptas + pipirmėtė + gvazdikėliai (kiekvienas esteris 1 lašas);

Kiparisas + čiobreliai + rozmarinas + pipirmėtė + eglė (kiekvienas eteris po 1 lašą).

Profilaktinis patalpų aromatizavimas

Patogiausia naudoti aromatines lempas. Jie turi specialų rezervuarą, į kurį įpilama šiek tiek vandens ir įpilama eterio, atsižvelgiant į tai, kad penkiems kvadratiniams metrams ploto reikia 2-3 lašų. Į specialią nišą įdedama žvakė, kurią reikia padegti. Vanduo įkais, aliejus pradės išgaruoti, užpildydamas kambarį gydomojo aromato. Po pusvalandžio žvakę galima užgesinti. Per dieną rekomenduojamos 2-3 procedūros.

Šie aliejai turi geras dezinfekavimo savybes:

Citrina;
- arbatos medis;
- šalavijas;
- pušis;
- eukaliptas;
- levandos;
- kedras;
- pipirmėčių;
- eglė ir kt.

Gydomieji valomieji esterių mišiniai (visi komponentai imami lašais - sutrumpinta):

1 iki čiobrelių + 4 valandos medienos +1 iki eukalipto + 2 iki levandų;

1 – mėta + 2 – valandos medienos + 1 – levanda + + 2 – pušis;

1 šalavijui + 2 mandarinui + 2 sandalmedžiui + 2 bergamotei;

2 mėtai + 5 levandoms + 3 eukaliptui (biuro mišrainė);

1 rožėms + 2 citrinoms + 2 levandoms + 1 mėtoms (mišinys automobiliui).

Aromatinės vonios nuo šalčio

Optimali vandens temperatūra paimtoje aromatinėje vonioje yra 37-38 laipsniai. Aliejai iš anksto sumaišomi su kokiu nors emulsikliu: kefyru, jūros druska, vonios putomis arba medumi (50-100 g). Vienai voniai pakanka 5-15 lašų mišinio arba vienos rūšies eterinio aliejaus. Procedūros trukmė 5-15 minučių. Po aromatinės vonios negalima nusiskalauti ir nesidžiovinti, tačiau tuoj pat reikėtų apsivynioti rankšluosčiu. Patartina mūvėti vilnones kojines ir atsigulti, įsisupus į šiltą antklodę.

Geriausių vonios esterių sąrašas:

Rozmarinas;
- eukaliptas;
- šalavijas;
- kadagys;
- smilkalai;
- cinamonas;
- arbatos medis;
- kedras;
- pušis;
- levandos;
- mėtų;
- citrina;
- arbatos medis;
- Eglė;
- eglė;
- čiobreliai.

Aromatiniai vonios aliejų mišiniai (visi komponentai imami lašeliais – sutrumpinta):

1 gvazdikėlis + 2 arbatiniai šaukšteliai medienos + 3 citrinos + 2 čiobreliai;

3 arbatmedžiui + 5 eukaliptui + 3 pušims (eglei);

5 ramunėlėms + 5 levandoms + 8 eukaliptui

Masažas su aromatiniais aliejais nuo peršalimo

Į bazinį aliejų (bet koks augalinis aliejus 10 ml) įlašinamas mišinys arba vienos rūšies esteris po 3-5 lašus. Patartina gautą mišinį naudoti šildomoje formoje. Trinama lėtais judesiais, būtinai apvyniojamas kaklas, nugara, krūtinė ir ypatingas dėmesys kulnams. Po masažo pacientas apsivynioja ir eina ilsėtis į lovą.

Masažo esteriai nuo peršalimo:

Rozmarinas;
- citrina;
- gvazdikas;
- pušis;
- kadagys;
- eukaliptas;
- kayaput;
- mirta;
- kedras;
- Eglė.

Aromatiniai mišiniai masažui / įtrynimui (visi esteriai imami lašeliais - sutrumpintai):

50 bazių + citrina + čiobreliai + rozmarinas + pušis + eukaliptas (po 5 kiekvienam esteriui);

Deserto pagrindo šaukštas + 3 levandoms + 3 eukaliptui + + 4 medžiui;

20 ml bazės +2 iki eukalipto + 2 iki valandų medienos + 5 iki mėtų.

Jei vaikai peršalo

Vaikų iki vienerių metų peršalimo ligoms gydyti naudojamas levandų aliejus, ramunėlių eteris, arbatmedžio aliejus.

Eteriniai aliejai, naudojami 1-5 metų ir 6-12 metų vaikų terapijoje:

Čiobreliai;
- ramunėlių;
- levandos;
- arbatos medis;
- mirta;
- mandarinas;
- eukaliptas;
- oranžinė.

Ruošiant gydomuosius aromatinius vonios / masažo mišinius 1-5 metų vaikams, 2-3 lašai eterio į valgomąjį šaukštą.

Ruošiant gydomuosius aromatinius vonios/masažo mišinius 6-12 metų vaikams, vienam valgomajam šaukštui imama 5 lašai eterio. O aromatizuojant orą 10 kvadratinių metrų reikia po 2 lašus aliejaus.

Vaikiškas aromatinių esterių mišinys įkvėpimui: 1 į čiobrelį + 2 į mandariną + 1 į ramunėlę + 2 į medieną.

Sveikatos jums!

Apie nuostabaus kvapo augalų aliejų naudą kalbama nuo senų senovės. Eteriniai aliejai nuo peršalimo ir gripo – puiki priemonė, dėl savo savybių organizmas gauna daug gydomųjų elementų.

Metraščiuose rašoma, kad eterinius aliejus vartoję žmonės nugalėjo net žiaurų marą. Anot legendos, juos sukūrė maro gydytojas, pas kurį slapta leidosi turtingiausių sluoksnių atstovai. Eteriniai aliejai taip pat buvo naudojami gripo profilaktikai epidemijų metu. Kaip, atrodytų, tiesiog malonus aromatas gali susidoroti su sunkiausiais negalavimais? Norėdami tai padaryti, turite suprasti, kaip atsiranda kvėpavimo takų ligos ir kokias savybes turi aliejai.

Pasirodo, kai kurie eteriniai aliejai gali apsaugoti nuo gripo ir netgi jį gydyti

Remiantis tyrimais, yra daugiau nei 200 gripo virusų rūšių. Žmonija išgyveno mažiausiai 18 didelių epidemijų, liga lengvai peržengė šalių ir žemynų sienas. Ir dabar kasmet kelis kartus žmones „apima“ dar viena epidemijos banga. Jei virusas nebūtų mutavęs, tada vieną kartą sukurta vakcina būtų pagaminta tik vieną kartą. Tačiau yra naujų padermių, nuo kurių sukuriama vis daugiau naujų skiepų.

Daugelis žmonių painioja gripą ir SARS, tačiau tai yra visiškai skirtingos sąlygos. Galite juos atskirti pagal simptomus.

Kai pirmiausia pasireiškia SARS:

  • nosies užgulimas, sloga;
  • gerklės skausmas, kosulys;
  • plyšimas.

Sergant gripu, žmogų kankina kiti požymiai:

  • galvos skausmas;
  • silpnumas, galvos svaigimas;
  • skausmas akyse;
  • karštis;
  • raumenų, sąnarių skausmai.

Gripo būklė iš karto „nepasiduoda“, o dėl vėluojančių simptomų gali prisijungti ir komplikacijos:

  • plaučių uždegimas;
  • uždegiminiai procesai trachėjoje, bronchuose;
  • otitas, sinusitas ir kt.

Svarbu: komplikacijos ypač pavojingos kūdikiams ir pagyvenusiems žmonėms, kurių imunitetas silpnas. Jei vaikui ant kūno atsirado neaiškios etiologijos bėrimas, atsiranda traukuliai, skubiai kreipkitės į gydytoją. Tokiais atvejais vaiko gyvybė skaičiuojama minutėmis.

Kvėpavimo takų ligų diagnostika ir gydymas

Į specialistus reikia kreiptis dar prieš prasidedant epidemijoms, kurios, beje, trimituojamos visais galais. Skiepijimas yra svarbus ir galingas ginklas. Paprasto skiepo dėka žmonės lengviau toleruoja ligą arba visai neužsikrečia. Eteriniai aliejai taip pat naudingi gripo ir peršalimo ligų profilaktikai.

Gripo gydymas apima integruotą požiūrį

Jei taip atsitiko, kad skiepų nėra, gydytojas paskirs antivirusinį gydymą, taip pat karščiavimą mažinančius, baktericidinius, priešuždegiminius, antihistamininius vaistus. Nebūtina griebtis netradicinių metodų paslapčių, įskaitant aromatinius aliejus nuo peršalimo ir gripo.

Visapusiškas gripo ir SARS gydymas

Aromatinių ekstraktų naudojimas, vaistų vartojimas leidžia atsikratyti simptomų ir sunkios formos ligos, jei jos derinamos su kitais gydymo metodais:

  1. Skysčių suvartojimas. Arbata, žolelių nuovirai, kompotai, sultys, želė, grynas vanduo – visa tai turi būti sergančio žmogaus racione. Ligos metu kentėkite Vidaus organai, kadangi virusas patenka į kraują ir įvyksta apsinuodijimas – intoksikacija. Toksinus galite pašalinti tik skysčiu, ty gerdami daug vandens.
  2. Lovos režimo laikymasis. Kai imuninė sistema kenčia, jos atsargos išsenka. Jei žmogus taip pat užsiims fizinė veikla, tuomet nepavyks kovoti su virusais ir atsiras kompleksiniai paūmėjimai.
  3. Oro vėdinimas. Patalpa, kurioje yra užsikrėtęs asmuo, turi būti vėdinamas bent 4 kartus per dieną. Virusas klesti sausame, stovinčiame ore, o optimali drėgmė yra mirtina atmosfera.

Kokie yra aromatiniai aliejai nuo gripo ir kitų ligų

Žmonės nuo senų senovės naudoja įvairių augalų aliejus, o kas malonu, kiekvienas iš jų turi nuostabų aromatą. Taigi jums nereikės tenkintis nemalonia „ambra“. Pagrindiniai pavadinimai apima aliejus:

  • eukaliptas;
  • kalendra;
  • cinamono;
  • levandos;
  • isopas;
  • citrina
  • oranžinė;
  • arbatos medis;
  • manuka;
  • eglė;
  • saro;
  • pušys;
  • čiobreliai ir kt.

Neįmanoma išvardinti viso sąrašo, pasaulyje yra šimtai tūkstančių augalų, kurių išspaudos turi gydomųjų savybių: baktericidinis, priešuždegiminis, tonizuojantis. Juose yra flavanoidų, antioksidantų, antiseptikų.

Aromatiniai aliejai nuo peršalimo ir gripo

Aromatinių ekstraktų panaudojimo būdu dominuoja tam tikri augalų pavadinimai, skirti kvėpavimo takų ligoms gydyti. Kiekvienas iš jų turi galingų savybių ir veikia tam tikrą būseną.

  1. Citrinų eukalipto aliejus – priešuždegiminis poveikis. Vartojama nuo slogos, užgulusios nosies.
  2. Citrina – skatina naujų baltųjų kraujo kūnelių gimimą kraujyje. Reguliuoja kraujotaką, turi antivirusinių savybių.
  3. Levandos yra antiseptinė, galinga priešuždegiminė, antimikrobinė ir antivirusinė savybė. Pašalina paburkimą kvėpavimo takai, stagnacijos būsena.
  4. Mėtų ( pipirmėčių) – galingas atsikosėjimą skatinantis poveikis, skystina skreplius, stiprina gleivių išsiskyrimą. Dažnai naudojamas purkštuvuose, inhaliatoriuose. Kontraindikuotinas vaikams.
  5. Pušis – malšina tinimą, plečia kvėpavimo takus, malšina gerklų skausmą.
  6. Arbatmedis – priešuždegiminis, antimikrobinis, baktericidinis poveikis, malšina nosies, gerklės, bronchų tinimą.
  7. Čiobreliai – naudojami kartu su kitais aliejais: citrinų, eukaliptų, arbatmedžio. Veiksmingai susidoroja su užgulimu, patinimu, sloga, turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Kontraindikuotinas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.
  8. Rozmarinas – malšina galvos, gerklės skausmus, plečia bronchus, gerina nuotaiką, suteikia žvalumo ir energijos. Nerekomenduojama esant aukštam kraujospūdžiui.
  9. Ravensarnoe - antivirusinis, imunomoduliuojantis poveikis. Padidina gyvybingumą, tonizuoja, mažina gripo simptomus - galvos skausmas, skauda raumenis, sąnarius.
  10. Monarda fistulė naudojama orui valyti paciento kambaryje. Naikina visų tipų virusus, bakterijas ir grybelius. Įkvėpus jis sunaikina virusų kolonijas kvėpavimo takuose.

Eukalipto aliejus yra labai naudingas gripo profilaktikai

Eteriniai aliejai nuo peršalimo ir slogos

Norėdami naudoti, turite nusipirkti tam tikrą sukimą vaistinėje ar kosmetikos parduotuvėje. Veiksmingiau naudoti aromatinę lempą, dėl kurios maksimaliai išgaruoja alyvos.

1 receptas- klasikinė kompozicija. Viename inde reikia sumaišyti penkis lašus apelsinų, gvazdikėlių, levandų ir cinamono aliejaus. Į lempą įpilkite vandens ir į ją 10 lašų kompozicijos. Užkurkite ugnį po garintuvu ir kambaryje įsivyraus nuostabus aromatas.

Svarbu: aromatinės procedūros turėtų būti atliekamos atskiroje patalpoje, kurioje nėra kitų šeimos narių, taip pat keturkojų augintinių.

Kokį aliejų nuo peršalimo ir gripo visada galite nešiotis su savimi? Tokį klausimą užduoda tie, kurie sandėlyje turi aromatinį pakabuką. Aukščiau aprašyta kompozicija nesunkiai užpildysite ne tik pakabuką, bet ir sušlapinsite servetėlės ​​paketėlį. Pakanka kelis kartus per dieną pasiimti servetėlę, ja įkvėpti ir užsikrėsti gripu grėsmė bus sumažinta iki minimumo.

2 receptas- nuo kosulio ir nosies užgulimo. Ant nosinės užlašinkite kompoziciją: 5 lašus apelsinų ir 4 mėtų aliejus. Sulenkite nosinę keturis kartus ir įdėkite į sandarų indą. Kvėpuokite kas pusvalandį ir nosis bus išvalyta ir laisvas kvėpavimas.

3 receptas- Išgydyti kosulį. Sergant peršalimu ir gripu, žmonės kenčia nuo alinančio, kankinančio kosulio, ypač naktimis. Aromaterapija sergant gripu ir peršalimu padės ramiai miegoti:

  • čiobrelių aliejus - 2 lašai;
  • levandos - 5 lašai;
  • saro - 5 lašai;
  • sferinis eukaliptas - 8 lašai;
  • kokosų aliejus - 2 šaukštai.

Sumaišykite ingredientus stikliniame inde su tamsiu stiklu, per naktį patrinkite balzamu. Smilkalus taip pat galite naudoti kaip įtrinti (5 lašus) ir lašinti į aromatinę lempą.

Levandos ir eterinis aliejus iš jų - veiksminga priemonė nuo kosulio

Kakavos sviestas nuo peršalimo ir kosulio

Pasak patyrusių gydytojų, net produkto aromatas gali pridėti gyvybingumas sergantis žmogus. Koks jo išskirtinumas, kokie komponentai leidžia atsigauti po peršalimo ir skausmingo kosulio per kelias dienas?

Pats pavadinimas byloja apie kilmę, tai riebalų išspaudimas iš šokoladinio augalo pupelių. Įeina į daugelį konditerijos gaminių, naudojami parfumerijoje, kosmetikos gamyboje. Kakavos sviesto ypatumas slypi privalumų masėje ir visiškame pašalinių poveikių pašalinime. Jie gydomi ne tik kvėpavimo, bet ir odos ligos, raumenų ir kaulų sistemos problemos, ginekologijoje, inkstų, kepenų, virškinimo trakto patologijos, sąnarių uždegimai ir kt.

  • Šaukštelį produkto ištirpinkite šiltame piene, per dieną galite išgerti 6 stiklines gėrimo.
  • Ištirpinkite vaisto gabalėlį ir patrinkite pacientą - krūtinė ir atgal, apvyniokite, procedūrą geriausia atlikti prieš miegą.

Eterinis aliejus nuo peršalimo ir gripo

Senovėje, kai siautė maras, žmonės dėvėjo specialias kaukes, kurios, jiems atrodė, pridengdavo žmogų nuo virusų ir bakterijų prasiskverbimo. Žinoma, tai nepadėjo, mikroorganizmai sugeba prasiskverbti pro makroporas. Bet buvo maro daktaro sukurtų eterinių aliejų nuo gripo ir jie buvo prieinami ne visiems.

Šiuolaikinėje vaistinėje galite rasti įvairių eterinių aliejų

Dabar kitą kartą vaistinėse galima įsigyti išspaudų iš bet kurio, net ir paties tropinio augalo. Svarbu tikėti gydymo sėkme ir malonūs aromatai tikrai padės susidoroti su ligomis.

Jekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer klinika, Vokietija

Skaitymo laikas: 2 minutės

A A

Straipsnis paskutinį kartą atnaujintas: 2019-05-11

Eteriniai aliejai dažnai naudojami daugelio ligų gydymui tiek suaugusiems, tiek vaikams. Aromaterapija leidžia be vaistai nuraminti, malšinti pilvo skausmą, nukenksminti žaizdą, pagerinti miegą. Tačiau dažniausiai eteriniai aliejai naudojami peršalus.

Kada ir kokie eteriniai aliejai naudojami

Eterinius aliejus leidžiama naudoti tik tiems naujagimiams, kuriems yra daugiau nei 2 savaites. Tokiu atveju pirmiausia svarbu įsitikinti, kad jie nėra alergiški. Norėdami tai padaryti, 1 lašas užlašinamas ant nosinės ir duodamas kūdikiui pauostyti. Kartoju tai kelis kartus per dieną. Jei vaikui nepradėjo ašaroti akys, neatsirado raudonų dėmių ant veido ar rankų, sloga, vadinasi, reakcija normali.

Vaikui iki 2 mėnesių rekomenduojami levandų, rožių, ramunėlių eteriniai aliejai. Saugiausios iš jų yra ramunėlės, pasižyminčios antiseptinėmis savybėmis. Geras antiseptikas ir levanda, kuri taip pat turi raminamąjį poveikį. Rožių aliejus aktyviai naudojamas vaikų gripo ir SARS profilaktikai, mažina galvos skausmą ir gerina miegą.

Eukaliptas yra galingas antivirusinis agentas kvėpavimo sistemai. Tai padeda sumažinti nosies gleivinės uždegimą. Eukalipto aliejus pilamas tik į aromatinę lempą.

Vaikams, kuriems dar nėra sukakę 2 metai, dar pravers ylang-ylang, pankolio, pačiulių, bergamočių, apelsinų, sandalmedžio, eglės eteriniai aliejai. Citrinų, arbatmedžių ir pelargonijų aliejai tinka tik gardinti.

Bergamotė padeda nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų. Vasarą jo kvapas atbaido vabzdžius.

Pankoliai pasižymi antispazminėmis ir atsikosėjimą mažinančiomis savybėmis. Jis gali palengvinti vaikų, sergančių peršalimu, bronchitu, kokliušu, būklę.

Sandalmedžio aliejus ramina ir atpalaiduoja, bet tuo pačiu aktyvina imuninę sistemą, padidindamas apsaugą nuo kenksmingų bakterijų.

Arbatmedžio aliejus dezinfekuoja gerklas ir bronchus. Jo aromatas aitrus, kartaus. Arbatmedžio aliejus stiprina imuninę sistemą ir didina organizmo atsparumą infekcijoms. Jis kovoja su streptokoku. Arbatmedžio aliejus naudojamas sergant tonzilitu ir laringitu.

Siekiant išvengti peršalimo vaikams rudenį ir žiemą, reguliariai atliekama aromaterapija. Procedūrų dažnumas – 2-3 kartus per savaitę.

Eglės aliejus veiksmingiausias sergant sloga. Jame yra taninų, kurie suteikia jam tokį specifinį kvapą. Eglės aliejus stimuliuoja Imuninė sistema, naikina ore esančius mikrobus ir virusus. Jis sutraukia nosies kraujagysles, mažina patinimą. Jo naudojimo rezultatas – greitas peršalimo gydymas. Eglės aliejus greitai palengvina ne tik ūminio, bet ir lėtinio rinito simptomus.

Kaip naudoti eterinius aliejus gydant vaikus

Labiausiai paplitęs eterinių aliejų naudojimo būdas – pakvėpinti kambarį. Atliekama specialia aromatine lempa, kurios viršutinėje dalyje pilamas vanduo (į ją lašinamas aliejus), o apatinėje – nedidelė žvakutė. Žvakė užsidega. Ugnis įkaitina lempą ir joje esantį vandenį, dėl to malonus kvapas pasklinda po visą kambarį. Eterinio aliejaus dozė priklauso nuo patalpos ploto. Paprastai naudokite 1 lašą aliejaus 5 kvadratiniams metrams. m Pirmąsias porą dienų ši procedūra trunka ne ilgiau kaip 20 minučių. Laikui bėgant aromaterapija pailgėja iki valandos. Jokiu būdu negalima vaiko palikti vieno kambaryje su degančia žvake.

Vietoj aromatinės lempos tinka bet koks molio gaminys, taip pat citrusinių vaisių žievelės, natūralaus medžio gabaliukai, nedidelės pagalvėlės iš natūralaus audinio. Jie gerai sugeria skonius. Pasirinkti daiktai išdėliojami po kambarį, ant kiekvieno užlašinami 1-2 lašai eterinio aliejaus. Jo taip pat įlašinama į vandenį šlapio valymo metu (2 lašai 5 litrams vandens) arba purškimo buteliuke, kad būtų galima purkšti aplink kambarį (1 lašas 100 ml vandens).

Eteriniai aliejai dažnai dedami į vandenį, skirtą vaikui maudyti. Šiuo atveju jis sumaišomas su emulsikliu, nes jis pats neištirps vandenyje, bet išliks ant jo paviršiaus. Kaip emulsiklis, pienas (grietinėlė), medus (jei nėra alergijos), jūros druska. Iš pradžių tokia procedūra neturėtų trukti ilgiau nei 5 minutes. Maudymas palaipsniui didinamas iki 30 minučių.

Esant peršalimui ir skausmams, veiksmingi šilti kompresai su eteriniais aliejais (pavyzdžiui, arbatmedžio ar eglės). Aliejus lašinamas į vandenį, į jį įmerkiamas audinys, išspaudžiamas ir tepamas ant gerklės ar nosies. Rekomenduojama dozė yra 1 lašas stiklinėje vandens.

Vaikams iki metų masažai labai praverčia. Jie atliekami kasdien po maudymosi. Masažo laikas – 10 min. Proceso metu turite nuolat palaikyti ryšį su kūdikiu: kalbėtis su juo, dainuoti dainą. Masažui į 30-50 ml pagrindinio aliejaus (simondsijų, sojų, migdolų, abrikosų, saulėgrąžų, medetkų, erškėtuogių, kviečių gemalų, vynuogių sėklų) įlašinama pora lašų arbatmedžio (ar bet kokio kito) eterinio aliejaus. Kaip pagrindą galite paimti kremą.

Netepkite kūdikio odos aliejumi gryna forma. Jei jis tiesiogiai liečiasi su oda, gali atsirasti sudirginimas ir net nudegimas.

Peršalimo ligų profilaktikai patalpa aromatizuojama naudojant eukaliptų, levandų, eglės, citrinų, arbatmedžio aliejus.

Sergant peršalimu, ramunėlių, levandų aliejų (po 1 lašą) ir migdolų mišiniu įtrinkite krūtinę, nugarą.

Sergant kvėpavimo takų ligomis, lašelis aliejaus (pavyzdžiui, eglės) užlašinamas ant pagalvės ar paklodės, ant kurios vaikas miega, kad jis įkvėptų naudingų garų. Aliejaus lašinama ir ant kūdikio pižamos ar tiesiog į indą su vandeniu, kuris turi būti įrengtas kambaryje su vaikiška lova, bet taip, kad vaikas jos nepasiektų.

Ne mažiau gydo nei eglės ir arbatmedžio aliejus nuo peršalimo - kamparo aliejus. Jis sėkmingai gydo kosulį ir yra naudojamas kai kurių tėvų. Tačiau instrukcijose rašoma, kad kamparo aliejaus negalima skirti vaikams iki 2 metų.

Pagrindinės eterinių aliejų naudojimo taisyklės

Prieš pradėdami vaiką gydyti eteriniu aliejumi, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru. Aromaterapiją tėvai turėtų naudoti atsargiai.

Aukštos kokybės aliejus perkamas tik vaistinėse arba specializuotose parduotuvėse. Jis turėtų būti parduodamas tamsinto stiklo indeliuose su dozatoriumi. Laikykite šį produktą tamsioje, sausoje ir vėsioje vietoje ir išmeskite pasibaigus ant pakuotės nurodytam tinkamumo laikui.

Stebėkite, kad aliejus nepatektų į kūdikio burną, nosį, akis. Tai gali sukelti bent jau diskomfortą ir deginimą, maksimaliai - gleivinės nudegimą.

Būtina griežtai laikytis amžiui tinkamos dozės. Geriau lašinti mažiau nei reikia, nei persistengti. Viršijus normą, gali pasireikšti šalutinis poveikis – nemiga, bėrimas, emocinis per didelis susijaudinimas, nerimo jausmas.

Kartais aromaterapija yra labai veiksminga, tačiau ją reikia pakeisti tradicinė medicina tai uždrausta. Sergant sunkiomis ligomis, gydymas eteriniais aliejais gali būti neveiksmingas ar net pavojingas vaiko sveikatai.

pasakyk draugams