Taikymas. Arbatmedžio aliejus. Naudingos savybės. Gydymas. Taikymas Arbatmedžio aplikacija

💖 Patinka? Pasidalinkite nuoroda su draugais

Rūpintis savo išvaizda ir sveikata gali ne tik profesionalas medicininėmis priemonėmis. Daug naudingų preparatų gaminama iš natūralių ingredientų – pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus yra efektyvi plataus vartojimo priemonė.

Arbatmedžio aliejaus galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje - vaistas nėra retas ir yra gana nebrangus, per du šimtus rublių. Iš ko išgaunamas šis aliejus, kokios svarbios medžiagos yra jo sudėtyje?


Arbatmedis, dar vadinamas melaleuca medžiu, daugiausia auga Australijoje. Savo išvaizda jis šiek tiek panašus į eukaliptą – turi tokius pačius sausus lapus, o melaleuka žydi baltais arba geltonais puriais žiedais.

Tačiau pagrindinis naudingas augalo komponentas yra būtent jo diskretiškuose lapuose, iš kurių jie gauna gydomąjį aliejų. Arbatmedžio lapai apdorojami šalto spaudimo būdu, reikia pažymėti, kad viena tona lapų gali duoti tik dešimt kilogramų narkotiko.

Jei priemonė būtų gaunama tik iš laukinių medžių, jos vertė ir retumas būtų daug didesnės – bet, laimei, melaleuka sėkmingai auginama specialiose plantacijose ir šiuo metu jos netrūksta.

Arbatos išspaudų sudėtyje yra kelios dešimtys organinių komponentų. Tai cineolis, terpineoliai, terpenai, limonenas, viridiflorenas ir kitos medžiagos – tokiu kiekiu jų vienu metu galima rasti tik skystyje, gaunamame iš melaleukos lapų.

Naudingos savybės ir savybės

Kokiais tikslais galima naudoti vaistines melaleukos lapų išspaudas? Arbatmedžio aliejaus veikimo spektras labai platus.

  • Virusinės, uždegiminės, peršalimo ligos;
  • Infekcijos, patekusios į žaizdas, įbrėžimus ir įpjovimus;
  • Visų rūšių grybelinės ligos – nuo ​​pienligės iki psoriazės;
  • Uždegiminiai odos bėrimai – spuogai, inkštirai, paraudimas;
  • Susilpnėjusi oda ir jėgą praradę plaukai.

Taigi priemonė sėkmingai susidoroja su kosmetinėmis problemomis, padeda kuo greičiau išgydyti peršalimą ir virusus, veiksmingai padeda esant uždegiminiams odos pažeidimams ir palengvina net rimčiausių ligų eigą.

Melaleukos ekstraktas dezinfekuoja atviras žaizdas, stiprina organizmo imunitetą, padeda kovoti su sezoninėmis peršalimo ligomis, veikia baktericidiškai ir padeda susidoroti su pažengusiais grybeliais, kurie dažnai yra bejėgiai kitoms priemonėms. Moterys pastebi, kad naudojant aliejų plaukams ir odai, poveikis pasireiškia labai greitai – garbanos tampa tankesnės ir šilkesnės, oda išlyginama, atnaujinama ir jaunesnė. Vaistas veiksmingai padeda nuo kukurūzų, stiprina nagų plokšteles, apsaugo nuo odelių uždegimo.


Tai taip pat padeda nuo pleiskanų, kurios taip pat yra grybelio rūšis. Viena iš unikalių arbatos aliejaus savybių yra ta, kad jį galima naudoti net nudegimams gydyti. Nors, žinoma, naujai gautos žalos gydyti nerekomenduojama – geriau palaukti, kol nudegimas pereis į gijimo stadiją.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti situacijas, kuriose dažniausiai naudojamos melaleuca išspaudos.

Kur ir kaip jis taikomas?

Vaistinėse parduodamas arbatmedžio ekstraktas dažniausiai perkamas dviem tikslais – gydymui arba kosmetinei priežiūrai. Šis galingas įrankis nereikalauja gydytojo recepto, todėl galite jį naudoti visiškai laisvai. Tačiau, žinoma, norint pasiekti maksimalų efektyvumą, turite tiksliai žinoti, kaip naudoti arbatmedžio išspaudas įvairiose situacijose ir kaip pagrįstas jų naudojimas.

Naudokite ant plaukų

Melaleuca išspaudos aktyviai naudojamos plaukams stiprinti ir pagerinti. Garbanų būklei įtakos turi daug faktorių – mityba, gyvenimo būdas, ekologija. Todėl dauguma moterų yra priverstos susidurti su per dideliu plaukų riebumu arba per dideliu sausumu, o dažnai į problemų sąrašą įtraukiamos ir pleiskanos.

Arbatmedžio aliejus plaukams puikiai susidoroja su visais šiais sunkumais. Visų pirma, jis padeda atsikratyti pleiskanų nenaudojant brangių produktų – baktericidiniai aliejaus komponentai jas veikia taip pat efektyviai, kaip ir bet kurį kitą grybelį. Aliejus normalizuoja galvos odos riebalų išsiskyrimą, stiprina plaukų struktūrą, apsunkina juos ir suteikia garbanoms apimties.


Arbatos aliejumi prieš miegą galima tiesiog įtrinti galvos odą, praskiesti 50 mililitrų medicininio spirito ir tiek pat vandens. Tačiau dar populiaresnės yra kaukės, kuriose melaleukos išspaudos derinamos su kitais kosmetikos gaminiais.

  • Riebiems plaukams arbatmedžio eterinį aliejų rekomenduojama naudoti kartu su baltuoju moliu. Atskiedus molį vandeniu, į mišinį įlašinkite 4-5 lašus aliejaus, išmaišykite ir užtepkite kaukę ant plaukų, tolygiai paskirstydami per visą ilgį. Po 30 - 35 minučių produktas nuplaunamas šiltu vandeniu ir švelniu šampūnu.
  • Sausi plaukai sustiprinami kauke, susidedančia iš arbatmedžio aliejaus, ricinos ar varnalėšos išspaudų ir žalio kiaušinio trynio. Visi kaukės komponentai taip pat sumaišomi iki vientisos masės, mišinys tepamas ant plaukų, po to galva apvyniojama rankšluosčiu ir kaukė palaikoma 30-40 minučių, po to nuplaunama paprastu vandeniu.

Galiausiai net sveikus plaukus galima padaryti dar patrauklesnius naudojant arbatmedžio aliejų kaip skalavimo priemonę. Norėdami tai padaryti, produktas praskiedžiamas vandeniu arba žolelių nuoviru ir nuplaunamas plaukais reguliarus plovimas galvutes, po kurių garbanos įgauna gražų blizgesį ir šilkiškumą.

Dantų balinimui

Net tie, kurie pas odontologą lankosi tik profilaktiškai pasitikrinti ir giriasi stipriais sveiki dantys, kenčia nuo gelsvos apnašos. O dar didesnė problema aktuali rūkantiems, stiprios arbatos ir kavos mėgėjams. Dantys pagelsta, apnašos nepašalina net kruopščiausiu valymu, o reguliarus dantų balinimas pas odontologą yra gana brangus ir atimantis daug laiko.

Arbatmedžio ekstraktas gali padėti – jis ne tik puikiai susitvarko su apnašomis, bet ir nekenkia dantų emaliui. Kaip naudoti produktą, jei reikia atkurti gražų sveiką atspalvį dantims?

  • Po įprasto dantų valymo galite vėl valytis dantis – bet ne pasta, o aliejumi, užlašinus vos porą lašų ant šepetėlio.
  • Burną galima skalauti įlašinus 5 lašus aliejaus į pusę stiklinės vandens. Procedūrą galima atlikti tiek prieš, tiek po reguliaraus dantų valymo – abiem atvejais arbatos aliejus turės labai geras efektas.

Arbatmedžio aliejus dantų balinimui ne tik susidoroja su apnašomis, bet ir dezinfekuoja burnos ertmę – tai ypač aktualu tiems, kurie kenčia nuo uždegiminės ligos dantenų Praktika rodo, kad skalavimas arbatmedžio aliejumi ir papildomas valymas šia priemone padeda pašalinti net ir kietus dantų akmenis, pašalina blogą burnos kvapą ir balta danga ant gleivinės.


Po skalavimo ar šepetėlio burna gali šiek tiek nutirpti, tačiau šis poveikis greitai praeina. Apskritai arbatos aliejus yra nekenksmingas emaliui – tačiau, jei už dantų žinote polinkį ūminės reakcijos dėl dirginančių medžiagų galite saugiai sumaišyti arbatos lapų aliejų su alavijo sultimis.

Reikia pažymėti, kad melaleukos aliejus naudojamas ne tik balinimui. Puikiai tinka pasiimti uždegiminiai procesai su periodonto liga ir flux.

Veido kaukės

Dėl antiseptinių ir baktericidinių arbatos ekstrakto savybių jis yra geras pagalbininkas kovojant su odos defektais – spuogais, inkštirais ir dirginimais. Skirtingai nuo daugelio kitų produktų, vaistas nesausina veido, o kuo atidžiau pašalina spuogus, paliekant švarią, švelnią ir sveiką odą.

Priklausomai nuo to, kiek bėrimų yra ant odos, spuogus galima gydyti taške arba tepti ant veido. medicininės kaukės. Pirmuoju atveju užtenka suvilgyti vatos tamponėlį arbatmedžio aliejumi ir atsargiai patepti atskirą spuogelį ar spuogą – priemonė prasiskverbs į odą, ištirpins riebalinį kamštį ir pašalins uždegimą naikindama bakterijas.

Kalbant apie veido kaukes, arbatos lapų išspaudos maišomos su kitomis kosmetikos priemonėmis. Pavyzdžiui:

  • labai jautriai odai tinka arbatmedžių išspaudų kaukė su alavijo sultimis arba natūraliu medumi;
  • aliejus duoda gerą efektą sumaišytas su žaliuoju moliu - kaukė švelniai išvalo poras ir malšina uždegimus;
  • Melaleukos išspaudas galima sumaišyti su simondsijų aliejumi, taip pat į mišinį galima įdėti smulkintų šviežių pomidorų, maišant produktą iki minkštimo – taip ne tik išvalysite, bet ir atgaivinsite odą, suteiksite jai švelnumo ir elastingumo;
  • kelis lašus aliejaus galima įlašinti beveik į bet kurią perkamą kosmetikos priemonę – arbatmedis sustiprins jos valomąjį poveikį.

Visos šios kaukės laikomos ant veido apie 10 - 15 minučių, o po to nuplaunamos švariu vandeniu, nenaudojant tonikų ir losjonų. Nereikia trinti veido rankšluosčiu – geriau jį švelniai nusausinti.


Arba arbatos lapų preparatą galima dėti į naminį šveitiklį, kurį sudaro medus, alyvuogių aliejus ir cukrus. Tiesa, tokios šveičiamosios priemonės nerekomenduojama naudoti esant stipriam spuogui, nes kietieji cukraus kristalai gali dirginti uždegimines vietas.

nuo grybelinių ligų

Kita liga, kurią gydant arbatos aliejus labai padeda, yra visų rūšių grybelis. Dažniausiai grybelis pažeidžia kojų nagus ir pėdų odą – nes šiose vietose sunku palaikyti kokybišką higieną. Apie tai galite perskaityti straipsnyje:.

Odos grybelio požymiai yra lupimasis ir niežėjimas, nagų grybelis pasireiškia nago plokštelės stratifikacija ir patamsėjimu. Arbatmedžio aliejus gali padėti abiem atvejais – tačiau jis naudojamas kiek skirtingai.

  • Nagų grybeliui gydyti aliejus gali būti naudojamas šimtu procentų, neskiestas. Priemonė tolygiai užtepama ant švarios nago plokštelės, sutvarstoma steriliu tvarsčiu ir paliekama 8-10 valandų, po to procedūra kartojama dar kartą.
  • Oda jautresnė – todėl, norint gydyti pėdų grybelį, melaleukos aliejų geriau sumaišyti su alyvuogių aliejumi ir keletą valandų tvarstyti. Be to, galima pasidaryti vonias – tokiu atveju į 10 lašų aliejaus įberiama 2 šaukštai jūros druskos ir mišinys užpilamas dviem litrais vandens. Laikykite kojas tirpale apie 15 minučių.

Praktika rodo, kad visiškas grybelio išgydymas trunka apie du mėnesius.

Nuo peršalimo

Melaleukos aliejuje gausu antivirusinių ir antibakterinių medžiagų – todėl jis efektyviai veikia peršalus, ženkliai sumažindamas sveikimo laiką. Galite naudoti nuo slogos ir bronchito, otito ir tonzilito, gripo ir faringito. Naudojimo būdai skirstomi į inhaliacijas arbatmedžio eteriniu aliejumi – ir vietinį gydymą, tai yra odos tepimą arba lašinimą.

Paprasčiausias įkvėpimo būdas – aliejumi patepti odą po nosimi ir taip visą dieną įkvėpti gydomųjų garų. Tačiau aliejus tokiu būdu naudojamas retai – nes gali išsausinti jautrią odą ir sukelti dirginimą.


Daug geriau ant vatos diskelio užlašinti kelis lašus produkto ir keletą minučių įkvėpti. Taip pat du ar tris lašus aliejaus galima įlašinti į puodą su karštu, neseniai užvirintu vandeniu ir, uždengus rankšluosčiu, 10 minučių kvėpuoti gydomaisiais garais.

Be to, arbatos aliejus gali:

  • įpilkite į vonią - jei neturite temperatūros, toks šildymas kvapniame vandenyje padės susidoroti su peršalimo pradžia;
  • įlašinti į nosį ar ausį – tokiu atveju melaleukos aliejus iš anksto sumaišomas su alyvuogių aliejumi santykiu 1:10;
  • naudoti skalaujant – įlašinant 3 lašus į stiklinę vandens, kur jau sumaišytas arbatinis šaukštelis jūros ar valgomosios druskos.

Nuo uodų, papilomų ir pienligės

Tikriausiai kiekviena moteris bent kartą susidūrė su tokia nemalonia problema kaip papiloma. Iš išorės šis neoplazmas atrodo kaip karpa - ir nors jis nekelia jokio ypatingo pavojaus, jis jį labai gadina. išvaizda oda, ypač jei ji atrodo atviroje vietoje.

Išspaudimas iš melaleukos lapų veiksmingai susidoroja su papilomomis, nes tai yra ne kas kita, kaip virusinės formacijos. Norint išgydyti defektą, pakanka į papilomą įtrinti 100% arbatos aliejaus - atsiliepimai patvirtina, kad „karpa“ greitai sumažėja ir galiausiai labai greitai išnyksta. Procedūra turi būti atliekama du kartus per dieną, stengiantis neliesti sveikos odos, kad būtų išvengta dirginimo.


Be to, arbatos aliejus padeda kovoti su pienligė. Šimtai moterų bando įveikti šią problemą farmakologiniai agentai– tačiau daugeliu atvejų arbatos aliejus greičiau ir efektyviau naikina kandidozę, nes tai yra grybelio rūšis. Aliejus tepamas išoriškai – kelis lašus produkto reikia įlašinti į švarų vandenį intymi higiena ir kasdien plauti lytinius organus. Taip pat galite naudoti tamponus, suvilgytus arbatmedžio ir šaltalankių aliejuje (santykiu 1:20) – tokiu atveju vaistas bus dar efektyvesnis.

Vasarą arbatos aliejus padės išvengti uodų įkandimų – jei prieš išvykdami į gamtą odą patvarkysite atskiestomis išspaudomis, tai išbaidysite vabzdžius. Jei jau turite įkandimų, į pagalbą ateis ir arbatos aliejus - dėl jo priešuždegiminio poveikio žaizdos greitai nustos niežti, išnyks paraudimas ir uždegimai, o kitą dieną įkandimus galėsite pamiršti.

Kiek kainuoja vaistas?

Susipažinę su visomis nepakeičiamomis iš arbatmedžio lapų išgaunamo aliejaus savybėmis, galime daryti išvadą, kad jis yra labai vertingas. Toks įrankis bus naudingas bet kuriame Namų pirmosios pagalbos vaistinėlė. Tačiau ką galima pasakyti apie jo kainą – ar arbatos aliejaus pirkimas atsitrenks į piniginę?

Paprastai vaistas vaistinėse parduodamas dviem formomis - tai gali būti stikliniai buteliai su 15 mililitrų aliejumi arba patogūs purškalai. Aliejus buteliuose yra pigesnis - kaina prasideda nuo 120 rublių, purškiklis kainuos šiek tiek daugiau - 150 rublių ir daugiau. Ši kaina yra gana prieinama kiekvienam. Renkantis pakuotę reikia galvoti ne tik apie kainą, bet ir apie naudojimo patogumą – pavyzdžiui, aliejus buteliukuose geriausiai tinka gydyti spuogus ar nagų grybelį, tačiau patogiau bus naudoti purškiamą purškiklį apsaugoti nuo uodų.

Arbatmedis, melaleuka, melaleuca alternifolia (lat), arbatmedis, baltasis arbatmedis, medaus mirtos (angl.)

Arbatos medis - stipriausias antiseptikas. Arbatos medis Jis turi priešgrybelinių, antibakterinių, analgetinių, priešgrybelinių ir priešuždegiminių savybių. Arbatos medis gydo įvairius uždegimus ir odos ligas, natūralus tonikas ir antioksidantas. Arbatos medis stiprina organizmo imunitetą, skatina medžiagų apykaitos procesus ir jaunina, puikiai prižiūri plaukus, šalina riebalus ir pleiskanas

Arbatmedis yra visžalių, žemų medžių ir krūmų gentis iš mirtų šeimos. Ši gentis yra glaudžiai susijusi su eukaliptu. Auga Australijoje. Arbatmedžio žievė yra minkšta, šviesi, plona, ​​sluoksniuota, popierių primenanti žievė ir minkšti, spygliuoti lapai, kaip ir eukalipto. Juose gausu kamparą primenančių eterinių aliejų. Lapai naudojami eteriniam aliejui, vadinamam arbatmedžio aliejumi, gaminti. Tiesą sakant, šis medis neturi nieko bendra su arbata.

Arbatmedžių rūšių yra per 200, tačiau ne visos naudojamos gamyboje. eterinis aliejus. Labiausiai paplitusi arbatmedžio rūšis yra melaleuca alternifolia (melaleuca alternifolia), iš jos daugiausia gaunamas arbatos aliejus. Ši rūšis yra labai žemo ūgio ir pasiekia maksimalų 7 m aukštį. Yra laukinių ir auginamų arbatmedžių.

Arbatmedį pirmasis atrado Jamesas Cookas XVIII amžiaus pabaigoje, kai nusileido Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje ir pamatė medžių giraites su stipriai kvepiančiais lapais. Jis pavadino juos „arbatmedžiais“, nes vietiniai išvirė šiuos lapus ir gaudavo gaivinantį bei gaivinantį kvapnų gėrimą. Tiesą sakant, gydymui jie naudojo arbatmedį įvairios ligos.

Arbatmedžio aliejus yra vienas vertingiausių eterinių aliejų. Jis gali būti šviesiai geltonas, šviesiai žalias, alyvuogių, turi stiprų aštrų šaltą gaivų kvapą. Aliejus gaunamas iš arbatmedžio lapų distiliuojant garais.

Unikalios arbatos aliejaus savybės naudojamos medicinoje, kosmetologijoje, aromaterapijoje, kasdieniame gyvenime.

Pirmiausia Arbatmedžio aliejusyra stipriausias antiseptikas, vienas stipriausių pasaulyje. Jis taip pat turi priešuždegiminių, antivirusinių, analgetinių, antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Tai paaiškina platų jo naudojimą.

Antrojo pasaulinio karo metais Australijos sviesto gamintojai ir kolekcionieriai buvo atleisti nuo karinė tarnyba, kol buvo pagamintas kariuomenės reikmėms reikalingas aliejaus kiekis – jis buvo įtrauktas į pirmosios pagalbos vaistinėlę.

Tuo pačiu arbatmedžio aliejus yra visiškai saugi natūrali priemonė, neturinti šalutiniai poveikiai. Jis yra saugus vietiškai naudojamas kaip antiseptikas, tačiau nerekomenduojama jo vartoti į vidų.


Nors arbatmedžio aliejus ne šalutiniai poveikiai kai kurie žmonės gali būti jam jautrūs. Aliejų rekomenduojama naudoti atsargiai, kaip ir visus eterinius aliejus, nenaudoti neskiesto, ypač ant jautrių odos vietų.

Cheminė sudėtis aliejus yra labai sudėtingas ir jame yra mažiausiai 48 komponentai. Iš jų 4 komponentai niekur kitur gamtoje nerandami – viridiflorenas, B-terpineolis, L-terpineolis ir aliheksanoatas.

Arbatmedžio aliejusvartojamas įvairioms ligoms gydyti, priklausomai nuo eukaliptolio (cineolio) ir terpineolio kiekio jame. Pavyzdžiui, eukaliptolis gydo ligas kvėpavimo takai, bet netinka žaizdoms gydyti, nes. dirgina gleivines ir odą.

Arbatmedžio aliejusaukščiausios kokybės bus tik 5% eukaliptolio ir 35% terpineolio. Terpineolis yra pagrindinė antimikrobinė aliejaus sudedamoji dalis. Jei aliejuje yra per daug cineolio, tai gali sukelti dirginimą, kuo daugiau jame terpineolio, tuo geresnė aliejaus kokybė.

Yra netikro arbatmedžio aliejaus. Jį galima išskirti specifiniu saldžiu aromatu su kamparo atspalviu. Padirbto aliejaus gydomasis veiksmingumas gerokai sumažėja.

Kasdieniame gyvenime arbatmedžio aliejus valo ir dezinfekuoja patalpas, ypač jei namuose yra ligonis, ligoninėse, epidemijų metu. Tai puikus vabzdžių repelentas. Jo dedama skalbiant skalbinius ir drabužius, kad pašalintų nemalonius kvapus.

Arbatmedžio aliejus turi antioksidacinių, tonizuojančių, antiseptinių, priešuždegiminių, priešgrybelinių, antibakterinių, analgetinių savybių.

Arbatmedžio aliejaus gydomosios savybės naudojamos šiais atvejais:

- Kaip veiksminga priemonė nuo peršalimo, gripo, gerklės skausmo, kosulio, bronchito, pneumonijos, tuberkuliozės, nosiaryklės ir kvėpavimo organų uždegimų

- kai karšta, sumažina temperatūrą

– stiprinti organizmo imunitetą, aktyvina jo apsaugines reakcijas

- kaip antikancerogeninė priemonė, neleidžia atsirasti gerybiniams ir piktybiniai navikai

- esant apsinuodijimui maistu, viduriavimu, vėmimu ir pykinimu

- su traumomis, patempimais, sumušimais, žaizdomis

- pašalinti vyrų ir moterų lytinių organų infekcijas ir grybelius

- sergant ligomis šlapimo takų Ir Šlapimo pūslė, cistitas

- gydymui odos ligos ir infekcijos – egzema, raupai, pūslelinė, kerpės, karpos, gydo nudegimus, žaizdas, pjūvius, ypač veiksmingai gydo užterštos žaizdos ir opos

- nuo vabzdžių įkandimų, nuo infekcinių nuodų, mažina niežulį, patinimą, paraudimą, dirginimą

- kaip burnos higienos priemonė: pašalina blogą burnos kvapą, suteikia kvapui gaivumo, pašalina apnašas nuo dantų ir liežuvio, šalina infekcijas ir uždegimus burnos ertmė

- kaip dezodorantas

- su uždegimu ir limfmazgių padidėjimu

Arbatmedžio aliejų reikia laikyti uždarytą tamsiame buteliuke vėsioje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje. Po atviru dangumi jis oksiduojasi, o naudingųjų medžiagų kiekis jame mažėja. Galiojimo laikas yra apie 5 metus.

Arbatmedžio aliejus naudojamas įvairiuose kosmetikos gaminiuose: dantų pastose, burnos skalavimo skysčiuose, dezodorantuose, gydomuosiuose tepaluose, losjonuose po skutimosi, odekolonuose, kremuose skirtingi tipai odos, makiažo valikliai, tonikai, losjonai, pieneliai, lūpų balzamai, pėdų kremai, nagų stiprintuvai, dezinfekuojančios ir tonizuojančios veido kaukės, šampūnuose, plaukų kaukėse, kondicionieriuose, balzamuose ir skalavimo priemonėse.

Arbatmedžio aliejus naudojamas kosmetologijoje dėl

- antiseptinės, antibakterinės ir priešuždegiminės savybės

arbatmedžio aliejus adresupašalina spuogus ir pustulinius bėrimus, egzemą, uždegimą, patinimą, niežulį, paraudimą, dirginimą.arbatmedžio aliejusatkuria sveiką odos spalvą ir tekstūrą. Naikina įvairius sustorėjimus ir neoplazmas, karpas ir išaugas.arbatmedžio aliejus eveiksmingas esant ūminėms ir lėtinės ligos oda. Šis antiseptinis aliejus yra labai Didelis pasirinkimas veiksmai.


arbatmedžio aliejus irIdealiai tinka riebiai, nešvariai, į spuogus linkusiai odai. Pašalina riebalų perteklių ir nešvarumus.


Arbatmedžio aliejusduoda gera apsauga sveiką normalią odą ir sustiprina jos apsaugines savybes.

- tonizuojančios, antioksidacinės savybės


arbatmedžio aliejus rregeneruoja odos procesus, gerina kraujotaką ir veido spalvą, stangrina odą, daro ją jaunatvišką, gaivią ir lygią.arbatmedžio aliejus sustimuliuoja mikrocirkuliaciją ir ląstelių atsinaujinimo procesą fiziniame lygmenyje, didina imuninė gynyba odą ir ją drėkinti.arbatmedžio aliejusatkuria sveiką odos tekstūrą.


arbatmedžio aliejus ppuikus produktas burnos higienai.arbatmedžio aliejus ogaivina burnos kvapą, naikina apnašas ant dantų ir liežuvio, naikina infekcijas ir mikrobus, gydo žaizdas, stiprina dantis, apsaugo nuo dantenų kraujavimo. Įeina į dantų pastas ir skalavimo priemones.

- priešgrybelinės savybės


arbatmedžio aliejus ppadeda stiprinti nagus, taip pat yra viena iš itin veiksmingų priemonių nuo nagų grybelio.

Kaip masažo aliejus arbatmedžio aliejus naudojamas tik kaip priedas prie augalinio aliejaus, 2% aliejus 100% augalinio pagrindo.

Prižiūrint plaukus, padeda juos sustiprinti, apsaugo nuo plaukų slinkimo, naikina pleiskanas. Stebi galvos odos būklę, normalizuoja jos veiklą. Reguliuoja darbą riebalinės liaukos ir pašalina riebalų perteklių. Puikus produktas riebiems plaukams.

Be savo teigiamo poveikio, arbatmedžio aliejus giliai įsiskverbia į kitų kosmetikos komponentų odą ir plaukus.

Arbatmedžio aliejus naudojamas aromaterapijoje. Jis turi šiuos efektus:

- psichoemocinis - aktyvina atmintį, leidžia greitai pereiti nuo vieno dalyko prie kito, didina koncentraciją, padeda greitai priimti sprendimus sunkiose ir stresinėse situacijose, malšina paniką ir isteriją, sutvarko nervus, padeda išlaikyti ramybę ir buvimą proto žmonėms, kurie skausmingai reaguoja į bet kokias smulkmenas, suteikia pasitikėjimo savimi, daro bendravimą laisvesnį

- gydomasis - valo kvėpavimo takus, mažina nuovargį, didina darbingumą, šalina bendrą silpnumą, sutrumpina atsigavimo laikotarpį

- magiškas - atkuria aurą ir energijos balansą, sutrikdytą dėl neteisingų gyvenimo nuostatų, suteikia apsaugą nuo agresyvios išorinio pasaulio energijos

Arbatmedžio aromatas aitrus aštrus, aštrus, šaltas, puikiai dera su rozmarinų, pušies, pelargonijų, mairūnų, ąžuolo samanų, levandų, šalavijų, gvazdikėlių ir muskato riešuto, raudonmedžio, bergamotės, levandų, cinamono aromatais.

Arbatmedžio eterinis aliejus išpopuliarėjo Antrojo pasaulinio karo metais, buvo naudojamas kaip baktericidinis, žaizdas gydantis ir antiseptikas. Vėliau jį pakeitė antibiotikai, tačiau dėl savotiško universalumo ir daugybės naudingų savybių šis natūralus produktas vis dar yra nepakeičiamas pirmosios pagalbos vaistinėlėje ir moteriškoje kosmetinėje. O šio aliejaus naudojimo nuo spuogų efektyvumas nėra legendinis.

Arbatmedžio eterinis aliejus yra vienas iš labiausiai reklamuojamų produktų, naudojamų kosmetologijoje, taip pat tradicinėse ir tradicinė medicina. Ir ne tik taip: dėl aliejaus sudėties jis tikrai naudingas. Arbatmedžio sudėtyje yra šie komponentai:

  • 30–50 % monoterpenų;
  • 20–40% diterpenų;
  • iki 15% cineolio.

Produkto efektyvumą lemia didelis terpenų kiekis, turintis priešgrybelinių, antivirusinių, antibakterinių ir imunostimuliuojančių aliejaus savybių. Tačiau yra ir minusas: cineolis turi dirginantį poveikį. Būtent jis sukelia arbatmedžių aliejui būdingą dilgčiojimo ir deginimo pojūtį.

Aliejaus konsistencija turi būti skysta, o spalva – skaidri arba gelsva. Būdinga eterinio aliejaus savybė – sodrus pikantiškas aromatas su pušų pjuvenų ir kamparo užuominomis. Dėl atšiaurumo patiks ne visiems, ir reikia žinoti priemonę: per didelis įkvėpimas gali sukelti galvos svaigimą, migreną, mieguistumą ar pykinimą. Tuo pačiu metu aromaterapija naudojant arbatmedžio aliejų gerai dezinfekuoja orą ir atbaido vabzdžius.

Kitos naudingos aliejaus savybės yra:

  • imuniteto stiprinimas;
  • odos regeneracijos stimuliavimas;
  • kosulio, gripo ir peršalimo ligų gydymas;
  • pagerinti našumą ir atmintį;
  • padidėjusi dėmesio koncentracija;
  • blogo burnos kvapo pašalinimas;
  • dantų balinimas ir dantenų ligų prevencija;
  • ginekologinių problemų gydymas;
  • paburkimo mažinimas;
  • mažina raumenų įtampą;
  • spuogų ir odos ligų gydymas;
  • grybelio pašalinimas.

Privalumai vaikams

Arbatmedžio aliejus gali būti naudojamas vaikystės gydymui arba profilaktikai peršalimo ir sloga. Taikyti:

  • Aromaterapija;
  • muilas su pagrindiniais priedais;
  • įkvėpus;
  • vietinis naudojimas bazinėse alyvose.

Taikymas kosmetologijoje

Pramoninė kosmetologija į riebios, mišrios ir probleminės odos priežiūros priemones prideda ekstraktų, išspaudų ir arbatmedžio aliejaus. Gamintojai turi ištisas produktų linijas, kurios stabdo uždegimą ir sutraukia poras.

Dėl globos namai Pageidautina pirkti 100% arbatmedžio aliejų. Tačiau naudokite jį gryna forma neapsimoka, pageidautina koncentratą skiesti bent santykiu 1:4. Antrasis ingredientas yra bazinis aliejus arba pageidaujamas kremas. Priimtina į prausiklį įlašinti 1-2 lašus eterio.

Profilaktikai 1-3 kartus per savaitę galite palepinti riebią ar probleminė oda namų kaukės. Yra keletas šių kaukių tipų.

Norėdami paruošti pirmąją kaukę, jums reikia:

  1. Sumaišykite 2 šaukštelius. grietinės su 0,5 a.š. l. kosmetinis molis (geriau paimti baltą arba mėlyną).
  2. Į gautą masę įlašinkite 2 lašus arbatmedžio eterinio aliejaus.

Nuplaukite kaukę vandeniu praėjus 10-15 minučių po užtepimo.

Antrajai kaukei reikia:

  1. Sumaišykite 1 valg. l. pieno usnis, 1 a.š. l. vynuogių sėklų, 1 arb. juodųjų kmynų ir 2-3 lašus arbatmedžio eterio.
  2. Kad kaukė įgautų patogią tepti konsistenciją, į mišinį atsargiai įberkite miltų.

Laikykite kaukę ant veido maždaug pusvalandį, tada nuplaukite.

Dėl savo priešuždegiminių ir baktericidinių savybių arbatmedžio aliejus yra nepakeičiamas naminių kosmetinių kaukių ingredientas.

Norėdami gauti trečią kaukę, vadovaukitės receptu:

  1. Atskieskite 1 valg. l. malti avižiniai dribsniai su iš anksto užplikyta žaliąja arbata.
  2. Į gautą mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. citrinos sultys ir 1-2 lašai arbatmedžio aliejaus.
  3. Leiskite avižiniams dribsniams šiek tiek užvirti, kad jie taptų klampūs ir sugertų likusius ingredientus.

Užtepkite kompoziciją ant švarios veido odos, nuplaukite po 15-20 minučių.

Vaizdo įrašas: kaip naudoti arbatmedžio aliejų odos priežiūrai

Taikymas medicinoje

Dėl savo sudėties universalių savybių arbatmedžio eterinis aliejus plačiai paplito ne tik kosmetologijoje, bet ir įvairiose medicinos srityse.

Ginekologijoje

Ginekologijoje arbatmedžio aliejus naudojamas nemaloniems simptomams šalinti ir pienligei, cistitui, uretritui, vaginitui ar kolpitui gydyti.

Paprastai naudojamas vienas iš trijų būdų:

  • douching (makšties plovimas): į stiklinę šilto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. kepimo soda ir 2-3 lašai arbatmedžio aliejaus; procedūra atliekama ne daugiau kaip 2 kartus per dieną;
  • plovimas: į nedidelį kiekį intymios higienos priemonės įlašinkite 1-2 lašus eterio; gautą kompoziciją reikia naudoti ryte ir vakare;
  • tepimas aliejumi naktį: 1-3 eteriniai aliejai įlašinami į 15-20 lašų bazinio aliejaus; Taip pat gautą mišinį galima mirkyti tampone tolesniam naudojimui.

Arbatmedžio aliejaus tepimas naudojant tamponą padės tiems, kuriems nelaimė, patirti gimdos kaklelio eroziją.

Nėščios moterys šio eterio pagalba galės pagerinti savo sveikatą tik gavusios gydytojo ginekologo leidimą. Arbatmedžio aliejų vartoti per burną, masažui ar aromatinei voniai nėštumo metu draudžiama. Tačiau jei būsima mama nerimaujate dėl sinusito ar pienligės, tada arbatmedis gali pakeisti kontraindikuotus vaistus.

Nėštumo metu bet kokius eterinius aliejus, įskaitant arbatmedžių aliejus, naudokite atsargiai ir tik pasitarę su gydytoju.

Peršalimo ligoms gydyti

Arbatmedžio aliejus yra viena iš veiksmingiausių vaistų nuo peršalimo ir gripo. Aliejaus komponentai aktyviai priešinasi infekcijoms ir kovoja su nemaloniais ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų pasireiškimais:

  • naminiai lašai padės susidoroti su sloga ir palengvins gleivinės patinimą. Norint juos paruošti, reikia sumaišyti šaltalankių arba augalinį aliejų su arbatmedžio eteriniu aliejumi santykiu 5:1. Kompoziciją reikia naudoti prieš miegą 3-5 dienas. Priemonė tinka sinusito ar sinusito gydymui suaugusiems ir vyresniems nei 7 metų vaikams;
  • skalavimo priemonės naudojamos nuo kosulio ir tonzilito. Norėdami gauti kompoziciją, 10 lašų arbatmedžio aliejaus praskiedžiama stikline šilto vandens. Gautu tirpalu skalaukite skalavimą 4-5 kartus per dieną.

Esant pažengusioms ligų formoms, viduje leidžiama naudoti arbatmedžio aliejų, bet ne daugiau kaip 1 lašą vienu metu, prieš tai ištirpintą dideliame kiekyje augalinio aliejaus – šiuo mišiniu pagardinamos salotos.

Arbatmedžio aliejus ne tik atsispiria mikrobams ir virusams, bet ir atkuria imuninę sistemą, dėl to peršalimo simptomai išnyksta per trumpiausią įmanomą laiką.

Vaizdo įrašas: nosies plovimas arbatmedžio aliejumi

Herpes ir rosacea gydymui

Jei nerimą kelia pūslelinės atsiradimas ar furunkulinėlis (pūlinys), verta vatos tamponu uždegimo vietą patepti nemažai arbatmedžio aliejaus. Kartokite šią procedūrą ryte ir vakare, kol visiškas atsigavimas odos plotas.

Panašus metodas taikomas sergant rožine ar po spuogų, tačiau tuomet arbatmedį reikės atskiesti baziniu aliejumi – taip sumažinsite dirginantį eterio poveikį.

Dėl nudegimų ir kerpių

Esant nušalimams, nudegimams, kerpėms ar kitoms dermatologinėms problemoms, naudojami persikų ir abrikosų baziniai aliejai, įlašinus 1-2 lašus arbatmedžio. Kaip minkštiklis naudojamos vonios arba vietinės vonios.

nuo grybelinių ligų

Grybelinėms ligoms ir infekcijoms gydyti eterinis aliejus naudojamas dviem būdais:

  • tepimas vietoje: 2 lašai produkto užlašinami ant nago pipete arba dozatoriumi ir kurį laiką švelniai įtrinami;
  • kompresas: nedidelis aliejaus kiekis užtepamas ant vatos diskelio ir 3–10 minučių tepamas ant grybelio atsiradimo vietos.

Kiekvieną iš procedūrų reikia kartoti 2-3 kartus per dieną iki visiško nago plokštelės ataugimo. Kad grybelis neišplistų, pirštų ir tarp jų esanti oda ištepama alyvuogių ir arbatos aliejaus mišiniu, sumaišytu lygiomis dalimis.

Kaip grybelio ir odos ligų prevencijos priemonė tinka tokios sudėties vonia:

  • 1 litras karšto vandens;
  • 1 šaukštelis jūros druska;
  • 1 šaukštelis soda;
  • 1 šaukštelis medus;
  • 10-15 lašų arbatmedžio aliejaus.

Procedūros trukmė neturi viršyti 15 minučių. Baigę apdorotą vietą, ją reikia nusausinti rankšluosčiu.

Nuo seborėjos

Bet su grybeline galvos odos liga yra šiek tiek lengviau. Naminės arbatmedžio plaukų kaukės gali susidoroti ne tik su pleiskanomis ir niežuliu, bet ir su seborėja. Yra keletas tokios kaukės variantų:

  • recepto numeris 1: sumaišykite 250 ml jogurto, 1 valg. l. alyvuogių aliejus ir 7 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus;
  • recepto numeris 2: į 130 ml kefyro įlašinkite 2 lašus arbatmedžio;
  • recepto numeris 3: užpilkite 1 pakelį chna su vandeniu ir įlašinkite 4-6 lašus aliejaus.

Jei neturite laiko ar noro ieškoti receptų ir nusipirkti reikalingų ingredientų, tiesiog įlašinkite 1–3 lašus arbatmedžio vienai šampūno, kondicionieriaus ar kondicionieriaus porcijai ir naudokite, kaip nurodyta.

Aromatinis šukavimas – procedūra, kurios metu ant šukų užlašinami 1-2 lašai arbatmedžio aliejaus, po to plaukai šukuojami keletą minučių: taip pagerėja plaukų išvaizda ir suaktyvinama kraujotaka.

Vaizdo įrašas: arbatmedžio aliejaus plaukų kaukė

Nuo prakaito ir pėdų kvapo

Galite pašalinti pernelyg didelį prakaitavimą ir atsikratyti nemalonaus pėdų kvapo naudodami šį mišinį:

  • 1 lašas rozmarinų aliejaus;
  • 2 lašai šalavijų aliejaus;
  • 5 lašai arbatmedžio aliejaus.

Jei šis receptas dirgina odą, mišinį reikia atskiesti bet kokiu baziniu aliejumi.

Nuo aštraus arbatmedžio aliejaus aromato gali skaudėti galvą, tačiau būtent ši savybė padeda paskandinti ir panaikinti visus kitus nemalonius kvapus.

Su hemorojais

Arbatmedis taip pat veiksmingas tokiai subtiliai problemai kaip hemorojus:


Pašalinti karpas ir papilomas

Kitas netikėtas šio eterinio aliejaus naudojimo būdas – karpų, papilomų ar kondilomų šalinimas. Žinoma, mes kalbame tik apie vienareikšmiškai gerybinius navikus. Gydymo metu jie palaipsniui miršta, išdžiūsta ir galiausiai nukrenta savaime. Tam naudojami kompresai su arbatmedžiu:

  1. Probleminė sritis turi būti švari ir sausa. Jis švelniai sutepamas 1-3 lašais koncentruoto arba atskiesto eterinio aliejaus.
  2. Nuo 4 iki 7 valandų apdorota vieta užklijuojama gipsu arba pritvirtinama marlės tvarsčiu.

Procedūra atliekama ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, visas kursas yra 1-2 savaitės.

Svorio metimas su arbatmedžiu

Arbatmedžio eterinis aliejus taip pat padeda numesti svorio. Jo naudojimas prisideda prie:

  • medžiagų apykaitos pagreitėjimas;
  • pakelti nuotaiką;
  • stiprinimas kraujagyslės ir padidinti jų tonusą;
  • celiulito pašalinimas.

Arbatmedžio aliejaus išorinio naudojimo galimybės yra įvairios:

  • aromaterapija naudojant specialias lempas ir pakabukus: tinkamu laiku įkvėpus aromatą, padėsite įveikti potraukį saldiems ir draudžiamiems dalykams;
  • masažo priemonė: į 50 ml migdolų arba kokosų aliejaus įlašinkite 5 lašus eterio. Naudokite probleminėms vietoms treniruoti: pilvą, sėdmenis ir klubus;
  • aromatinga vonia su arbatmedžiu taip pat gali atsikratyti kelių papildomų svarų, nors tai gana maloni premija;
  • naminiai anticeliulitiniai kūno įvyniojimai.

Alternatyva aromatinei voniai yra muilo su arbatmedžio eteriniu aliejumi naudojimas – abiem atvejais svorio mažinimo efektas pasireiškia pašalinus paburkimus.

Yra daugybė kūno įvyniojimų mišinių, kuriuose yra arbatmedžio aliejaus, receptų. Štai keletas iš jų:

  • recepto numeris 1: sumaišykite 2 šaukštus. l. migdolų arba persikų aliejaus, 5 lašai rozmarinų aliejaus, 4 lašai kipariso aliejaus ir 5-8 lašai arbatmedžio;
  • recepto numeris 2: ištirpinkite 1 puodelį jūros druskos 2 puodeliuose karšto vandens ir įpilkite 50 g kosmetinio molio, 1 puodelį susmulkintų rudadumblių, 10–15 lašų arbatmedžio ir kipariso aliejaus;
  • recepto numeris 3: 2 šaukštai. l. abrikosų aliejus sumaišytas su 5 lašais citrusinių vaisių, 4 - kipariso ir 5-8 - arbatmedžio.

Pageidautina, kad procedūra būtų atlikta vakare - praėjus 2 valandoms po paskutinio valgio. Pasirinkta kompozicija užtepkite problemines vietas, kurias reikia apvynioti maistine plėvele, ir apsivilkite šiltais drabužiais 20–40 minučių. Pasibaigus nurodytam laikui, produktą reikia nuplauti. Visas kursas susideda iš 2 savaičių, o įvyniojimas gali būti atliekamas 1 kartą per 2 dienas.

Kraštutiniu atveju galite pabandyti vartoti eterinį aliejų kaip aktyvų maisto papildą:

  • į stiklinę rytinės arbatos įlašinkite ne daugiau kaip 2 lašus eterinio aliejaus;
  • arbatmedžio aliejų naudokite nevalgius su medumi: 1 lašas 2 valg. l.;
  • padaryti duonos „kapsulę“ su eteriu:
    • minkyti nedidelį kiekį bet kokios duonos minkštimo;
    • padaryti jame įdubą;
    • lašinkite šiek tiek aliejaus;
    • uždarykite angą. Gerkite ryte tuščiu skrandžiu.

Protingas eterinio aliejaus suvartojimas viduje sumažina apetitą ir padidina prakaitavimą. Pastaroji padeda iš organizmo pašalinti toksinus ir vandens perteklių, o tai svarbu lieknėjimui.

Eterinio aliejaus dėjimas į maistą nėra saugu. Gydytojai nerekomenduoja įsitraukti į šį metodą. Prieš naudodami būtinai pasikonsultuokite su specialistu. Ir geriausia - sustabdykite savo pasirinkimą dėl išorinio produkto naudojimo.

Kontraindikacijos ir aliejaus naudojimo taisyklės

Arbatmedžio aliejus neturėtų būti naudojamas šiais atvejais:

  • netoleravimas ar alergija komponentui;
  • žindymo laikotarpiu;
  • su jautrumu kvapams;
  • pirmąjį nėštumo trimestrą, kitais laikotarpiais - tik gavus gydytojo leidimą;
  • neseniai patyrę galvos traumą;
  • vaikai iki 6 metų.

Netinkamas arbatmedžio aliejaus naudojimas gali sukelti odos alergiją, lupimąsi, sudirginimą, paraudimą ir net nudegimus.

Norėdami apsisaugoti nuo nemalonių pasekmių, laikykitės šių aliejaus naudojimo taisyklių:

  • atsargiai naudokite eterinį aliejų, jei turite jautrią ar sausą odą: arbatmedis sausina ir dirgina;
  • neviršykite receptuose nurodytų dozių;
  • jei nesate tikri, ar savo atveju galite naudoti eterinį aliejų gryna forma, geriau jį praskiesti vienu iš bazinių aliejų;
  • vengti neskiesto aliejaus sąlyčio su akimis ir gleivinėmis; jei pastarojo nepavyko išvengti, tuomet rekomenduojama pažeistą vietą iš pradžių patepti bazine alyva, o po to nuplauti dideliu kiekiu vandens;
  • netepkite neskiesto aliejaus atvirų žaizdų ir nušalimų vietų;
  • Jei arbatmedį naudojate dantų balinimui ar burnos gydymui, nepamirškite atsargumo priemonių: produkto nurijimas gali sukelti pykinimą, galvos svaigimą ar apsinuodijimą. Skalauti reikia silpnu tirpalu, o norint įtrinti aliejumi tiesiai į dantenas ir dantis, geriau naudoti atskirą šepetėlį. Po procedūros rekomenduojama praskalauti burną švariu vandeniu.

Prieš naudodami aliejų pirmą kartą, atlikite alergijos testą. Norėdami tai padaryti, užlašinkite 1 lašą eterinio aliejaus ant riešo, vidinės alkūnės ar už ausies. Priimtinos reakcijos yra lengvas dilgčiojimas, toleruojamas deginimas ir paraudimas, kurie išnyksta po kelių minučių. Jei diskomfortas pastebimas ir nepraeina ilgą laiką, arbatmedžio ir produktų su jo priedu naudojimo reikėtų atsisakyti.

Sin: melaleuka.

Arbatmedis arba melaleuka yra tropinių visžalių krūmų arba medžių gentis su sidabriškai žaliais, sausais, stipraus kvapo lapais ir popierine žieve. Kai kurios genties rūšys turi priešgrybelinių, antibakterinių, antiseptinių, priešuždegiminių ir antivirusinių savybių.

Paklauskite ekspertų

gėlių formulė

Arbatmedžio žiedų formulė: *CH5L5T∞P(3).

Medicinoje

Arbatmedis arba melaleuka yra visžalių medžių ar krūmų gentis, kilusi iš tropikų. Šios genties augalai nėra farmakopėjos, bet melaleuca baltažievė yra įrašyta į registrą vaistai RF kaip homeopatinis vaistas. Kai kurių arbatmedžių rūšių lapai, iš kurių gaunamas eterinis aliejus, turi priešuždegiminį, antivirusinį, antiseptinį, antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Arbatmedžio eterinis aliejus gali būti pavojingas, jei naudojamas neteisingai. Jei melaleukos aliejus naudojamas lokaliai netinkama koncentracija, jis gali sukelti vietinį odos sudirginimą, sisteminį kontaktinį dermatitą, į eritemą panašias reakcijas ir alerginį kontaktinį dermatitą. At geriamasis vartojimas perdozavus, arbatmedžio aliejus gali sukelti mieguistumą, sumišimą, haliucinacijas, silpnumą, vėmimą, virškinimo sutrikimus, viduriavimą, bėrimą. Sunkiais atvejais kraujo ląstelių pokyčiai ir koma. Dėl estrogenų aliejuje arbatmedis turi kontraindikacijų vartoti vaikams iki šešerių metų, nėščioms ir žindančioms moterims. Naudojant lokaliai, arbatmedžio aliejaus reikia vengti aplink akis ir burną, jo negalima lašinti į ausis, nosį ar gilias žaizdas.

Kosmetologijoje

Arbatmedžio aliejus plačiai naudojamas kosmetologijoje ir aromaterapijoje. Jis dedamas į losjonus, tonikus ir kremus, skirtus riebiai, uždegimai ir mišriai odai, taip pat naudojamas lokaliai nuo spuogų. Arbatmedžio veido kaukė – veiksminga priemonė ne tik nuo spuogų, ji lygina odą, suvienodina jos spalvą. Melaleukos eterinis aliejus yra plaukų produktų, kenčiančių nuo pleiskanų ir per didelio riebumo, dalis. Jis naudojamas dezodorantuose, antiperspirantuose ir priemonėse nuo per didelio kojų prakaitavimo. Arbatmedžio aliejus yra dažnas įvairių odontologijos produktų ingredientas. Arbatmedis yra naudingas dantims, nes balina dantų emalio, kovoja su infekcijomis ir uždegimais burnos ertmėje.

Augalininkystėje

Atogrąžų zonoje arbatmedžių genties atstovai auginami kaip dekoratyviniai augalai kraštovaizdžio sodininkystės reikmėms, taip pat asmeniniams sodo sklypams puošti.

klasifikacija

Arbatmedžių arba Melaleuca (lot. Melaleuca) genčiai priklauso daugiau nei 230 medžių ir krūmų rūšių. Labiausiai paplitęs siauralapis arbatmedis (lot. Melaleuca alternifolia). Be jo, arbatmedžio eteriniam aliejui gauti naudojamas plačialapis arbatmedis (lot. Melaleuca viridiflora) ir cajuput medis (lot. Melaleuca leucadendra). Arbatmedžių genties augalai priklauso mirtinių (lot. Myrtaceae) šeimai.

Botaninis aprašymas

Arbatmedžių genties augalai – žemi, visžaliai medžiai arba krūmai, dažniausiai iki 10 metrų aukščio, pasižymintys lengva ir minkšta popierių primenančia žieve, kuri laikui bėgant pradeda luptis. Už šią savybę arbatmedis angliškai kalbančiose šalyse gavo kitą pavadinimą – paperbarks – paper bark. Arbatmedžio lapai yra 70–195 mm ilgio ir 19–76 mm pločio, ryškaus kamparo aromato. Biseksualios arbatmedžio gėlės renkamos žiedynuose, dažnai sferinės formos. Arbatmedžio žiedų formulė yra *CH5L5T∞ P(3). Augalo vaisiai yra kapsulės, pilnos mažų sėklų.

Siauralapis arbatmedis (Melaleuca Alternifolia) – nedidelis iki 7 m aukščio medis tankiu vainiku ir balta, „popierine“ žieve. Šios arbatmedžių rūšies lapai linijiški, 10–35 mm ilgio ir 1 mm pločio. Baltos gėlės renkamos puriomis 3–5 cm ilgio smailėmis.

Plačialapis arbatmedis (Melaleuca viridiflora) – krūmas arba mažas medis iki 10 metrų ilgio, kurio lapai siekia 3 cm pločio.Melaleuca plačialapiai žiedai geltoni, geltonai žali arba kreminiai, taip pat surinkti smailėmis galuose. šakos. Kiekvienoje viršūnėje yra nuo 8 iki 25 gėlių. Cajuput medis (Melaleuca leucadendra) yra aukščiausias tarp šios genties augalų. Jis pasiekia 25 metrų aukštį. Balkšva žievė, besisluoksniuojanti dideliais lopais, prie pagrindo pajuoduoja. Gėlės yra mažos, baltos, surinktos tankiuose smaigalio formos žiedynuose su lapų ašimi.

Sklaidymas

Dauguma arbatmedžių rūšių gamtoje randami tik Australijoje. Aštuoni auga Tasmanijoje, iš kurių du yra endeminiai. Keletas tropinių melaleuca rūšių yra kilusios iš Papua Naujosios Gvinėjos, viena iš jų auga iki Mianmaro, Tailando ir Vietnamo. Arbatmedis gerai auga tropikuose ir subtropikuose, pirmenybę teikia šlapžemėms ir vietovėms prie vandens telkinių. Viena rūšis, Melaleuca halmaturorum, dar žinoma kaip medaus kengūros mirta arba sūraus popieriaus žievė, augti renkasi druskingą dirvą, kur kitų rūšių krūmai ir medžiai sunkiai išgyvena. Komercinės arbatmedžių plantacijos buvo pasodintos aštuntajame ir devintajame dešimtmečiuose Vakarų Australijoje, Kvinslande ir Naujajame Pietų Velse aplink Lismore regioną.

Žaliavų pirkimas

Vaistinė žaliava – arbatmedžio lapai, kuriuose gausu eterinių aliejų. Džiovinti jie skinami vasaros pradžioje, o distiliuojant garais, norint gauti aliejaus – ištisus metus. Melaleukos lapai džiovinami pavėsyje, toliau nuo drėgmės šaltinių. Aliejus gaunamas ne tik iš lapų, bet ir iš lapinių šakų viršūnių. Po apdorojimo kondensuojasi skaidrus, šviesiai geltonas arba žalsvas aliejus, turintis stiprų kamparo-medžio aromatą. Drėgna augalinė medžiaga duoda nuo 1% iki 2% aliejaus.

Cheminė sudėtis

Arbatmedžio aliejaus sudėtis labai priklauso nuo to, iš kokios rūšies melaleukos jis gaunamas, auginamas
ar augalas yra in vivo, ar plantacijoje. Arbatmedžio eteriniam aliejui galioja tarptautinis standartas – ISO 4730. Jis apibrėžia tinkamą pagrindinių 15 aliejaus komponentų kiekį. Tarp jų – nuo ​​30 iki 48 % terpinen-4-olio, nuo 10 iki 28 % y-terpineno, nuo 5 iki 13 % alfa-terpineno ir nuo 0 iki 15 % 1,8 cineolio. Arbatmedžio eteriniame aliejuje taip pat yra alfa-terpinoleno, alfa-pineno, p-cimolio, virdifloreno, limoneno, nedideli kiekiai L-ternineolio ir aliheksanoato. Terpinen-4-olis yra pagrindinis komponentas, atsakingas už priešuždegiminį ir antimikrobinį arbatmedžio eterinio aliejaus aktyvumą, o 1,8-cinneolis, mokslininkų nuomone, yra atsakingas už nepageidaujamas reakcijas, atsirandančias dėl šio eterinio aliejaus. Kuo mažesnis jo kiekis, tuo mažesnė jų atsiradimo rizika.

Farmakologinės savybės

Veiksmingiausi šio aliejaus antibakteriniai komponentai yra terpinen-4-olis, alfa pin, linalolis ir alfa terpineolis. Lipofiliniai terpineoliai prasiskverbia pro mikroorganizmų ląstelių membranas ir daro toksišką poveikį jų membranų struktūrai ir funkcionavimui. In vitro tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejus naikina atsparų meticilinui Staphylococcus aureus. 2012 m. buvo įrodyta, kad vietinis 5% arbatmedžio eterinio aliejaus gydymas nuo spuogų yra toks pat veiksmingas kaip 5% benzoilo peroksidas. 10% arbatmedžio aliejus nuo grybelinių ligų yra mažiau veiksmingas nei klotrimazolas ar terbinafinas, bet ne mažiau efektyvus nei sintetinė priešgrybelinė priemonė tolnaftatas. Mokslininkai tikrina arbatos aliejaus antivirusinį aktyvumą. IN laboratoriniai tyrimai parodytas eterinio aliejaus aktyvumas prieš apvalkalą turinčius ir be apvalkalo virusus.

Taikymas tradicinėje medicinoje

Arbatmedžio aliejus plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Rekomenduojamas inhaliacijoms ir masažams sergant įvairiomis peršalimo ligomis, gripu, kosuliu, tonzilitu, bronchitu ir sinusitu. Jis gali numalšinti karščiavimą karščiuojant, stiprina imuninę sistemą, turi atsikosėjimą skatinantį poveikį, kuris padeda išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių. Arbatmedis padeda nuo nagų grybelio, įvairios etiologijos dermatito, pienligės, pūlinių ir spuogų, furunkulų, pūslelinės, pūlinių, pragulų, malšina tinimą, niežulį, neutralizuoja nuodus nuo uodų ir uodų įkandimų, burnos ertmės ligų. Jis kovoja su utėlėmis ir pleiskanomis. Nuo bėrimų padeda vonios su arbatmedžio eteriniu aliejumi įvairios kilmės, prakaituojančios pėdos ir artritas.

Istorinė nuoroda

Australijos aborigenai tradiciškai susmulkintus arbatmedžio lapus gydė kosulį, gerklės skausmą, peršalimą, galvos skausmą, gamino kompresus pūliuojančioms žaizdoms ir odos uždegimams gydyti. Gydomaisiais buvo laikomi ir ežerai, kurių vandenyje kaupėsi nukritę melaleukos lapai. Arbatmedžio savybės buvo „perkeltos“ į rezervuarą ir jis tapo „stebuklingu“. Naudotas arbatmedis plaukų ir veido odos grožiui bei Australijos moterims. XX amžiaus pradžioje mokslininkai susidomėjo arbatmedžio gydymu.

Pirmieji tyrimai buvo atlikti 1920–1930 m., Australijos chemikas A.R. Penfoldas paskelbė daugybę straipsnių apie arbatmedžio aliejaus antimikrobinį ir antibakterinį poveikį. Vertindamas antimikrobinį aktyvumą, jis rėmėsi to meto „auksiniu standartu“ – karbolio rūgštimi ir aiškiai įrodė, kad melaleukos aliejus yra 11 kartų veiksmingesnis už jį kaip dezinfekavimo priemonė. Šių tyrimų dėka arbatmedžio aliejus buvo įtrauktas į pirmosios pagalbos vaistinėlę, išduotą Australijos kariuomenei Antrojo pasaulinio karo metais. Po Antrojo pasaulinio karo arbatmedžio aliejaus gamyba labai sumažėjo, nes buvo atrasti nauji, veiksmingesni antibiotikai. Susidomėjimas juo „atgijo“ ant bendro entuziazmo bangos natūralūs produktai jau praėjusio amžiaus 70-aisiais ir nuo to laiko nesusilpnėjo. Arbatmedis neturi nieko bendra su arbatkrūmiu, kurio lapai yra taip mėgstamos juodosios ar žaliosios arbatos šaltinis. Greičiausiai augalas gavo šį pavadinimą dėl garsaus tyrinėtojo, navigatoriaus kapitono Cooko, kuris melaleuką apibūdino kaip krūmą, kurio lapus naudojo vietoj arbatos lapų. Botaninis pavadinimas Melaleuca kilęs iš dviejų senovės graikų žodžių – melas ir lukos, juoda ir balta. Tai siejama su pirmuoju augalo aprašymu, kai tyrėjams medžių žievė atrodė balta, bet tarsi iš apačios apdegusi iki juodos spalvos.

Literatūra

1. Muravjova D. A. „Atogrąžų ir subtropikų vaistiniai augalai“, Maskva, „Medicina“, 1983 - 336 p.

Atsižvelgiant į tendenciją gydyti ir kosmetologijoje naudoti natūralias medžiagas ir mažėjant sintetiniu būdu pagamintų vaistų, turinčių daug šalutinių poveikių, paklausos, vis labiau populiarėja arbatmedžių aliejus, kurio naudojimas nekelia pavojaus kūno ir turi reikšmingą gydomąjį poveikį.

Australijoje auga augalas, vadinamas „melaleuca“. Tai mirtų šeimos atstovas – visžalis žemas medis švelnia ir šviesia žieve, pailgais baltais ar gelsvais puriais žiedais ir sausais lapais, panašiais į eukalipto lapus. Būtent pastarajame yra visa gausybė naudingų medžiagų ir eterinių aliejų, kurių panaudojimo spektras neįprastai platus. Medžiaga renkama ne tik iš laukinių medžių, bet ir iš auginamų didelėse plantacijose. Iš tonos lapų distiliuojant garais išeina tik 10 kilogramų aliejaus. Australijos gamintojai aliejų gauna šaltai spaudydami lapus.

Arbatmedžio aliejaus galite nusipirkti internetu arba vaistinėje. Norint išvengti klaidų ieškant kokybiško eterinio aliejaus, reikia žinoti vieną subtilumą dėl medžiagos sudėties: idealiu laikomas toks, kuriame terpineolio yra apie 30 % masės, o cineolio – ne daugiau kaip 15 %. . Priešingu atveju yra odos sudirginimo galimybė.

Arbatmedžio eterinio aliejaus privalumai

Kokia šio eterinio aliejaus paklausa tiek kosmetologijos, tiek netradicinės ir oficialios medicinos srityje? Be to, kad šiame aliejuje yra daugiau nei 40 naudingų organinių komponentų, arbatmedis turi baktericidinį ir antivirusinį poveikį bei padės susidoroti su mielių ir grybelinėmis infekcijomis. Tiesą sakant, jis turi antibiotikų savybių, turinčių stiprų imunostimuliuojantį poveikį.

Arbatmedžio aliejus, būdamas stipriu priešuždegiminiu poveikiu, dezinfekuoja ir gydo žaizdas, mažina kūno temperatūrą sergant SŪRS ar gripu, pasižymi analgezinėmis savybėmis, didina energijos talpą, mažina patinimą. Sumaniai naudojant aliejus padės normalizuoti būklę. nervų sistema ir gerina protinę veiklą.

Kam šiandien naudojamas arbatmedžio aliejus?

Tai gali atrodyti neįsivaizduojama, tačiau vietiniai Australijos žmonės arbatmedžio lapus naudojo tinktūroms ar kompresams ruošti prieš kelis tūkstančius metų. Norėdami tai padaryti, jie iš anksto pamirkė lapus ir naudojo juos peršalimo ir odos žaizdų gydymui.

Po ilgo laiko tarpo niekas iš esmės nepasikeitė. Aliejus taip pat toliau gydomas virusinės ligos gerklę, nosiaryklę ir naudokite jį kitokio pobūdžio odos pažeidimams gydyti. Tiesa, eterinio aliejaus lašai vis dažniau naudojami aromaterapijos tikslais: jų pilama į inhaliatorius, aromatines lempas, į vonią, skirtą gydomiesiems garams įkvėpti, ir net į vandenį valymo metu. O įvairiausių negalavimų ir kitų problemų, su kuriomis efektyviai susidoroti padės arbatmedžio aliejus, spektras tampa vis platesnis. Štai kai kurių iš jų sąrašas:

A) Peršalimas su sloga ir kosuliu, infekcinės ir virusinės ligos: bronchitas, tracheitas, sinusitas, laringitas, gripas, tonzilitas. Arbatmedžio eterinis aliejus turi raminančią ir atsikosėjimą skatinančią savybę, todėl padeda išvalyti kvėpavimo takų gleives.

V) Odos pažeidimai ir odos infekcijos: pjaustytų žaizdų, nudegimai, vabzdžių įkandimai ir kt. Žmonės, kurie naudojasi norint atsikratyti egzemos, vėjaraupiai, herpeso arbatmedžio aliejaus apžvalgos dažniausiai yra teigiamos.

G) Burnos higiena ir dantų problemos. Nebestebina šiuo aliejumi gydyti burnos uždegimus, atsikratyti blogo burnos kvapo ar apnašų ir akmenų, stiprinti dantenas.

e) Nervų sistemos sutrikimai. Sprendžiant iš to, kas vyksta mūsų keliuose, tai kainuoja daug kartais gydo sudužusius nervus. Raminančios arbatmedžio aliejaus aromato savybės teigiamai veikia žmogaus, kurį kankina apsėdimai, nepagrįstas nerimas, kliedesiai, panikos priepuoliai ir isterijos, būklę.

Be to, visiškai nepasitikintis savo sugebėjimais žmogus gali priimti drąsius sprendimus ir atlikti daugybę savarankiškų veiksmų. O tie, kurie yra aiškiai pavargę, tikrai pastebės norą dirbti vėl ir vėl. O visa paslaptis slypi tame, kad arbatmedis aktyvina protinę veiklą ir stimuliuoja atmintį.

e) Virškinimo problemos. Gali pasirodyti keista, kad įkvėpus šio aromatinio aliejaus garus simptomai neutralizuojami. apsinuodijimas maistu, optimizuoja veikimą Virškinimo sistema bet iš tikrųjų veikia.

ir) Cistitas ir kiti uždegimaišlapimo organų sistema.

h) Atsigavimas persirgus varginančia liga su arbatmedžio eteriniu aliejumi, tai greitu tempu praeina.

Vaistiniai preparatai ir dozės

Vonia . Maudydamiesi į vandenį įlašinkite iki 10 lašų aliejaus ir mirkykite jame ne ilgiau kaip 10 minučių. Norėdami gauti didesnį atpalaiduojantį poveikį, naudokite 4 lašus arbatmedžių ir levandų eterinių aliejų. Makšties ir šlaplės infekcijoms gydyti imama vonia su nedideliu vandens kiekiu.

Vonios rankoms ir kojoms. Į nedidelį kiekį vandens įlašinama iki 8 lašų aliejaus ir jame laikomi delnai ar pėdos 5-10 min. Tokios vonios gerai malšina kojų tinimą. Taip pat į vandenį galite įberti jūros druskos. Kitas veiksmingas pėdų priežiūros būdas – iki 10 lašų aliejaus sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu dušo želė, druska, soda ar medumi ir praskiesti ½ litro karšto vandens. Tokia vonia labai padeda kovojant su grybeliu.

Kompresai, kompresai, tvarsčiai, odos pažeidimų plovimai dezinfekcijai. Į stiklinę šilto vandens naudokite apie 4 lašus aliejaus. Vanduo impregnuojamas flaneliniu audiniu arba vata ir užtepamas ant pažeistos vietos.

Kosint ir plaučių ligosį 2 šaukštus augalinio aliejaus reikia įpilti 2 lašus arbatmedžio aliejaus, sudrėkinti marlės apdailą ir užtepti krūtinė Su dešinioji pusė, uždenkite folija ir tada šiltu skara. Tokį kompresą reikia laikyti iki valandos. Taip pat tirpalu galima įtrinti krūtis.

Kompresui naudojamas molio arba kaolino pagrindas su keliais lašais aliejaus gali ištraukti pūlius iš užkrėstos žaizdos.

Burnos ir gerklės skalavimas adresu virusinės infekcijos ir dantų problemos. Į stiklinę šilto vandens įlašinkite 1-2 lašus eterinio aliejaus ir nuplaukite 2-3 kartus per dieną.

Garų įkvėpimas nosiaryklės ir kvėpavimo takų ligoms gydyti ir.

naudojamas inhaliacijose, siekiant išvalyti spuogų ir spuogų odą. Vandens garai su 5 lašais aromatinio aliejaus (arba 2 lašais aliejaus ir 2 lašais citrinos sulčių) 5-10 minučių įkvepiami po antklode.

Šaltas įkvėpimas. Užlašinkite iki 8 lašų aliejaus ant nosinės ar kito audeklo ir dažnai įkvėpkite kvapo visą dieną. Prieš miegą aliejus taip pat lašinamas ant pagalvės paviršiaus.

Masažas . Į 100 ml bazinio masažo aliejaus įlašinama iki 50 lašų eterinio aliejaus.

Aromatinei lempai naudojami 2-4 lašai arbatmedžio aliejaus su 5 lašais, o atskiriems pakabukams užteks poros lašų.

Kaip intymios higienos priemonė rankose išplakti muilo putas ir, įlašinus 5 lašus aliejaus, nuplauti intymias vietas. Taip pat tokį pat kiekį eterinio aliejaus skalavimui galite panaudoti pusei arbatinio šaukštelio sodos ir stiklinei šilto virinto vandens.

Dėl prausimosi naudokite šiltą virintą vandenį su 5 lašais eterinio aliejaus arba sumaišykite stiklinę šilto virinto vandens, 5 lašus aliejaus ir 0,5 arbatinio šaukštelio sodos.

Grynų aliejų naudojimasįtrynus kelis lašus į uždegusios odos paviršių, rekomenduojama gydyti nudegimus, atplaišas, nedidelius įpjovimus, pūslelinę ant veido, vabzdžių įkandimus, esant karpoms.

Sergant kvėpavimo takų infekcijomis, į uniformas virtas bulves įlašinkite 1 lašą eterinio aliejaus ir kvėpuokite, uždengę rankšluosčiu.

Kojų nagų grybelis gydomas karštoje pėdų vonelėje, nuvalant odą nuo keratinizuotų vietų, kruopščiai nulakuojant nagus ir kasdien patepant nagus aliejumi.

Sergant nosies užgulimu, sloga ar sinusitu, vienas lašas aliejaus ant vatos tamponėlio sutepa nosies sparnus ir sritis aplink nosį.

1 lašą aliejaus galima lašinti tiesiai ant dantų pasta pašalinti dantenų uždegimą, kraujavimą iš dantenų ir užkirsti kelią kariesui.

Išgerti 2-3 lašus, praskiestus stiklinėje žolelių arbatos, padeda susidoroti žarnyno infekcijos ir kvėpavimo takų ligomis, turi prakaitavimą ir baktericidinį poveikį. Tačiau per burną aliejaus gerti nerekomenduojama, o jo patekimas į vaiko skrandį laikomas toksišku poveikiu jo organizmui.

Medicininės ir kosmetinės procedūros

Turi antiseptinių ir tonizuojančių savybių arbatmedžio aliejaus aplikacija namuose ši medžiaga padės išspręsti daugelį su oda susijusių problemų. Galite pridėti prie visų tipų kosmetika. Kokius odos trūkumus galima gydyti tokiu būdu ir kaip atlikti procedūras?

Pašalinti kosmetinius odos trūkumus (karpas, spuogus, aknė, kukurūzai), probleminę vietą reikia patepti aliejumi kasdien 1-2 kartus. Norėdami atsikratyti spuogų, į veido kremą galite įlašinti porą lašų aliejaus.

Kaukės su keliais lašais arbatmedžio aliejaus gali atgaivinti negyvus plaukus, suteikti apimties ir išgelbėti jus nuo.

Norėdami sustiprinti plaukus, į šampūną reikia įlašinti eterinio aliejaus iki 10 lašų 250 ml šampūno. Kad plaukai būtų sveiki, nepakenks į galvos odą įtrinti kelis lašus aliejaus.

Norėdami pamaitinti sausus plaukus ir lengvai iššukuoti, galite paruošti purškiklį, kuris purškiamas ant drėgnų, švarių plaukų ir įtrinamas į šaknis: sumaišykite iki 30 lašų aliejaus, 50 ml alkoholio ir 5 ml vandens.

Riebiems plaukams 3 valgomieji šaukštai džiovintų žolelių (arba) užpilami litru verdančio vandens, užpilami, filtruojami ir įlašinama iki 10 lašų eterinio aliejaus. Šiuo antpilu išskalaujami išplauti plaukai.

Galite efektyviai pridėti aliejaus į savo šampūną. Ištepus plaukus šampūnu, reikia palaukti penkias minutes ir tada viską kruopščiai išskalauti.

Naudojimo ypatybės

Arbatmedžio aliejus turi įtakos Imuninė sistema kūno, todėl nerekomenduojama vaikams iki 3 metų amžiaus.

Vienintelė arbatos aliejaus vartojimo kontraindikacija yra individualus jo netoleravimas. Todėl prieš naudojant aliejų pirmą kartą, reikėtų atlikti testą: užtepti šiek tiek aliejaus ant riešo nuo nugaros ir palaukti valandą. Jei dirginimas neatsiranda, drąsiai naudokite aliejų profilaktikos, gydymo ar kosmetikos tikslais. Lengvas deginimo pojūtis ir odos paraudimas yra priimtinas. Dėl išskyrimo alerginė reakcija ant medžiagos, užlašinkite porą lašų aliejaus ant nosinės ir įkvėpkite aromato visą dieną.

Svarbu: naudojant aliejų, neleiskite jam patekti į akis, įjungti atviros žaizdos taip pat gleivinės. Perdozavimas gali sukelti pykinimą ir virškinimo sutrikimus.

Jei arbatmedžio aliejaus naudojimo namuose galimybės tapo jums atradimu, pabandykite jį naudoti pagal instrukcijas, jei blogai jaučiatės arba norite išbandyti naujus dalykus odos priežiūros srityje. Būk sveikas!

Kur galiu nusipirkti?

Kaip rašėme aukščiau, aliejaus galite nusipirkti vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse. Jei nelabai pasitikite vietinėmis vaistinėmis, galite užsisakyti patikrintą ir kokybiškas produktas užsienio internetinėse parduotuvėse: išanalizavę klientų atsiliepimus, galime rekomenduoti 2 variantus – ir. Ir kaina palanki, ir kokybe galite būti tikri.

pasakyk draugams