ईसीएसटीओ में मॉर्टन न्यूरोमा का उपचार। पैरों के दर्द से कैसे छुटकारा पाएं. बिना सर्जरी के मॉर्टन न्यूरोमा से कैसे छुटकारा पाएं? मॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के लिए एक प्रभावी फार्मास्युटिकल मरहम

अधिकतर यह रोग महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बाद प्रभावित करता है। मॉर्टन सिंड्रोम का इलाज घर पर किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, व्यक्तिगत आर्थोपेडिक इनसोल बनाना आवश्यक है जो आपको पैर पर भार को सही ढंग से पुनर्वितरित करने और तल की तंत्रिका पर दबाव कम करने की अनुमति देता है। कम करने के लिए दर्दनाक संवेदनाएँबाहरी उपयोग के लिए लोक उपचार के साथ उपचार का उपयोग करें। पर सही दृष्टिकोणघरेलू उपचार सर्जरी का एक विकल्प हो सकता है। ऐसी दवाओं के विपरीत दवाइयों, किफायती हैं, सिद्ध और सुरक्षित संरचना है, कारण नहीं है एलर्जीऔर अन्य दुष्प्रभाव।

रोग के कारण

मॉर्टन सिंड्रोम मेटाटार्सल हड्डियों के तल की तंत्रिका पर लंबे समय तक यांत्रिक दबाव के कारण विकसित होता है। निम्नलिखित कारक इसका कारण बन सकते हैं:

• पैर की सामान्य संरचना का उल्लंघन, विशेष रूप से अनुप्रस्थ फ्लैटफुट;
• चोटें और रक्तगुल्म
• पैर के ऊतकों को प्रभावित करने वाली पुरानी संक्रामक प्रक्रिया;
• धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस को ख़त्म करना निचले अंगऔर, परिणामस्वरूप, पैर में रक्त की आपूर्ति ख़राब हो गई;
• नियमित और लंबे समय तक खड़े रहना, जिसके कारण अगले पैर पर अधिक भार पड़ता है;
• तंग जूते और ऊँची एड़ी;
• अधिक वजन.

रोग के लक्षण

रोग के लक्षण हल्के होते हैं। विकास के प्रारंभिक चरणों में, मॉर्टन का न्यूरोमा व्यावहारिक रूप से किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है। रोग का मुख्य लक्षण पैर की उंगलियों के बीच पैर को दबाने पर दर्द की उपस्थिति है।

इसके अलावा, मरीज़ अन्य लक्षणों की शिकायत करते हैं:

• पैर की उंगलियों में सुन्नता की भावना;
• जलन होती है
• पैर में लगातार दर्द होना;
• असुविधा, अनुभूति विदेशी शरीरपैर में उंगलियों के बीच के क्षेत्र में;
• झुनझुनी.

अप्रिय संवेदनाएं और दर्द व्यक्ति को केवल चलते समय ही परेशान करते हैं। जब वह अपने जूते उतारता है और अपने पैर को आराम देता है, तो लक्षण दूर हो जाते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, रेशेदार ऊतक बढ़ते रहते हैं। इससे यह तथ्य सामने आता है कि रोगी की स्थिति खराब हो जाती है, रोग के लक्षण हर समय दिखाई देने लगते हैं, न कि केवल चलते समय। पैर में तेज दर्द और जलन से व्यक्ति लगातार परेशान रहता है। दर्द समय के साथ बढ़ता जाता है।

मॉर्टन का न्यूरोमा बार-बार होता है। रोग के लक्षण बढ़ सकते हैं और फिर कम हो सकते हैं और कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक प्रकट नहीं होते हैं। इससे निदान बहुत कठिन हो जाता है। असुविधाजनक संकीर्ण जूते और ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर अक्सर न्यूरोमा की तीव्रता बढ़ जाती है।

रोग का निदान

रोग का निदान इतिहास एकत्र करने से शुरू होता है। फिर इंटरडिजिटल क्षेत्र को टटोलें। न्यूरोमा से पीड़ित व्यक्ति के लिए, यह प्रक्रिया दर्द का कारण बनती है। साथ ही, जब पैर किनारे से दब जाता है तो व्यक्ति को तेज दर्द होता है।

हालाँकि, रोग के लक्षण कुछ अन्य बीमारियों के समान हैं, विशेष रूप से, गठिया, मेटाटार्सल हड्डियों का फ्रैक्चर। के लिए सटीक निदानएक्स-रे परीक्षा और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग की जाती है।

रोग का उपचार

मॉर्टन न्यूरोमा का इलाज घर पर किया जा सकता है। साधन हैं पारंपरिक औषधि, जो रोग के लक्षणों को कम करता है और रोगी की स्थिति में सुधार करता है। घरेलू उपचार के प्रभावी होने के लिए जीवनशैली में भी बदलाव करना होगा। यदि रोग बढ़ती प्रकृति का नहीं है तो रोगी को ऐसी चिकित्सा का संकेत दिया जाता है।

सबसे पहले पैर पर भार कम करना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको अधिक आरामदायक जूते चुनने और हील्स छोड़ने की ज़रूरत है। विशेष आर्थोपेडिक जूते खरीदने की सलाह दी जाती है।

आपका सर्वोत्तम दांव कस्टम ऑर्थोटिक्स बनवाना है। ऐसे इनसोल को रोगी के पैर के व्यक्तिगत मापदंडों को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया है। ऐसे इनसोल वाले जूते पहनने से आप अगले पैर पर भार को ठीक से कम कर सकते हैं। पैर का अनुप्रस्थ आर्च कम संकुचित हो जाता है, मेटाटार्सल हड्डियों की सामान्य स्थिति धीरे-धीरे बहाल हो जाती है और सूजन वाले प्लांटर तंत्रिका पर हड्डियों का दबाव कम हो जाता है। आर्थोपेडिक इनसोल पैर में रक्त परिसंचरण में भी सुधार करते हैं। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि समय के साथ सूजन कम हो जाती है, और न्यूरोमा प्रगति नहीं करता है, क्योंकि बीमारी का मुख्य कारण समाप्त हो गया है।

घर पर लोक उपचार

लोक उपचार ऐसे उपचार हैं जो न्यूरोमा से पीड़ित लोगों की परेशानी और दर्द को कम कर सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, आप घर पर बाहरी उपयोग के लिए दवाएं तैयार कर सकते हैं।

1. सेजब्रश। ताजा वर्मवुड जड़ी बूटी को पीसकर पेस्ट बनाया जाता है और धुंध या साफ कपड़े पर लगाया जाता है। सेक को पैर पर लगाया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। दर्द होने पर आवश्यकतानुसार इस उपाय से उपचार किया जाता है।
2. सूअर की वसा। 100 ग्राम सूअर की चर्बी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल टेबल नमक, अच्छी तरह मिला लें। दवा को पैर की त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ा जाता है, और फिर ऊपर गर्म कपड़े की पट्टी लगा दी जाती है।
3. हर्बल काढ़े. बीमारी का इलाज करने, पैरों की मांसपेशियों को आराम देने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए घर पर तैयार हर्बल काढ़े से पैर स्नान का उपयोग करें। ऐसे में कैमोमाइल, सेज और यारो का काढ़ा उपयोगी होता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 1 लीटर उबलते पानी में 5 बड़े चम्मच लें। एल सूखी जड़ी-बूटियाँ, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। पानी अच्छी तरह गर्म (लगभग 40 डिग्री सेल्सियस) होना चाहिए। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है. ऐसे स्नान प्रतिदिन करना बेहतर है, इनके बाद पैरों की मालिश करना उपयोगी होता है।
4. सिरका। सप्ताह में 1-2 बार सिरके से पैर स्नान करना उपयोगी होता है। 1 लीटर गर्म पानी में 500 मिलीलीटर 9% सेब या टेबल सिरका घोलें। उपचार आधे घंटे तक चलता है, जिसके बाद पैरों को आराम देना चाहिए।

रोग का परिणाम

यदि रोग का पर्याप्त समय पर उपचार नहीं किया जाता है, तो मॉर्टन न्यूरोमा विकसित होता रहता है और इसके लक्षण बढ़ते रहते हैं। समय के साथ, व्यक्ति को हर समय दर्द और परेशानी का अनुभव होने लगता है। यह उसके लिए कठिन है लंबे समय तकखड़े होने की स्थिति में रहें. मरीज़ अब गैर-आर्थोपेडिक जूते नहीं पहन सकता।

मॉर्टन का न्यूरोमा निचले छोरों पर तनाव से जुड़ी किसी भी खेल गतिविधि को शामिल नहीं करता है: दौड़ना, चलना, कूदना, नृत्य करना, स्कीइंग, स्केटिंग या रोलर स्केटिंग।

मॉर्टन सिंड्रोम जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन समय के साथ यह गंभीर असुविधा पैदा कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता को ख़राब कर सकता है। इसलिए, पैथोलॉजी का समय पर निदान और पर्याप्त उपचार बहुत महत्वपूर्ण है।

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मॉर्टन न्यूरोमा के कारण और घरेलू उपचार

कई लोगों को लंबी सैर के बाद पैरों में दर्द महसूस होता है। अक्सर असुविधा का कारण जोड़ों या हड्डियों के रोग होते हैं, जो चयापचय संबंधी विकारों, चोटों या पैर को नुकसान पहुंचाने वाले जूते पहनने से उत्पन्न होते हैं। अस्वस्थता के कारणों में से एक एक दुर्लभ बीमारी का बढ़ना है - मॉर्टन न्यूरोमा (पेरिन्यूरल फाइब्रोसिस)। यदि दर्द और भारीपन की भावना के साथ उंगलियों या यहां तक ​​कि पैर का कुछ हिस्सा सुन्न हो जाए, झुनझुनी महसूस हो और दृश्य विकृति का अभाव हो, तो इस विशेष बीमारी का इलाज तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।

रोग के कारण

मॉर्टन के न्यूरोमा मुख्य रूप से महिलाओं के साथ-साथ पेशेवर एथलीटों (फिगर स्केटर्स, धावक, स्पीड स्केटर्स) में होते हैं। दर्द का कारण पैर की उंगलियों के तीसरे और चौथे भाग के बीच स्थित तंत्रिका अंत का संपीड़न है। परिणामस्वरूप, पैर में हल्की जलन, झुनझुनी और कभी-कभी गंभीर दर्द या यहां तक ​​कि किसी विदेशी वस्तु की उपस्थिति का अहसास भी महसूस होता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि बीमारी के प्रारंभिक चरण में आप अपने जूते उतारकर और अपने पैर के दर्द वाले हिस्से की मालिश करके अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पा सकते हैं।

वैज्ञानिक अभी भी यह पता नहीं लगा पाए हैं कि मॉर्टन न्यूरोमा के विकास को वास्तव में क्या उकसाता है, लेकिन बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले मुख्य कारक पहले से ही ज्ञात हैं:

• एकमात्र क्षेत्र में नसों का लंबे समय तक संपीड़न, बढ़ा हुआ स्तरभार;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की जन्मजात विकृति (फ्लैट पैर सहित) या पैर की चोटें;
• मेटाटार्सस क्षेत्र में वेन (लिपोमास) की उपस्थिति;
• अधिक वजन;
• टखने के जोड़ में सूजन प्रक्रियाएं;
• जूते, जिन्हें पहनने से पैर का आर्च विकृत हो जाता है (मुख्य रूप से लंबी संकीर्ण पैर की अंगुली और ऊँची एड़ी के साथ क्लासिक महिलाओं के जूते)।

यदि न्यूरोमा के इलाज की आवश्यकता को नजरअंदाज कर दिया जाता है, तो समय के साथ अप्रिय लक्षण बढ़ जाएंगे, और आराम करने पर भी दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाएगा। मॉर्टन न्यूरोमा के उन्नत मामलों का इलाज केवल शल्य चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है, लेकिन प्रारंभिक चरण में रोग को रूढ़िवादी उपचार (समस्याग्रस्त जूतों से बचना, आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग करना, मालिश उपचार और कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं का उपयोग करना) के साथ प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। पारंपरिक नुस्खे भी बीमारी को ठीक करने में मदद करते हैं।

लोक उपचार

सरल घरेलू नुस्खे उन मामलों में प्रभावी होते हैं जहां उपचार बीमारी के प्रारंभिक चरण में होता है और पैर को कोई महत्वपूर्ण क्षति नहीं हुई होती है। इस मामले में, आप निम्नलिखित उत्पादों में से किसी एक को घाव वाली जगह पर लगा सकते हैं।

1. वर्मवुड का रस या पौधे की कुचली हुई पत्तियाँ एक उत्कृष्ट सेक के रूप में काम करती हैं।
2. आप रात के समय दर्द वाली जगह पर पत्तागोभी का ताजा पत्ता बांध सकते हैं।
3. कलानचो दर्द से राहत दिलाने में भी मदद करता है: आप या तो पौधे की एक पत्ती (इसे पीटने के बाद) या ताजा रस का उपयोग कर सकते हैं।
4. आप कच्चे आलू को सेक के रूप में उपयोग कर सकते हैं - जड़ वाली सब्जी के गूदे को पैर पर पट्टी से लपेटने और रात भर के लिए छोड़ देने की सलाह दी जाती है।
5. बर्डॉक का एक मजबूत काढ़ा एक और उपाय है जो रोग के लक्षणों को कम कर सकता है यदि आप काढ़े को सेक के आधार के रूप में उपयोग करते हैं।

सिरके का उपयोग करके मॉर्टन न्यूरोमा का इलाज करने का नुस्खा सदियों से जाना जाता है। प्राकृतिक (सेब या वाइन) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसका आधा लीटर गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है और पैर स्नान के रूप में उपयोग किया जाता है।

पिसी हुई लाल मिर्च, सूखी सरसों और टेबल नमक से बनी एक विशेष मालिश भी मॉर्टन रोग के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेगी। सभी घटकों को समान मात्रा में मिलाया जाता है, 200 ग्राम डाला जाता है। वोदका डालें और एक सप्ताह के लिए डालें, बीच-बीच में हिलाते रहें। तनाव के बाद, परिणामी मिश्रण का उपयोग तीव्र दर्द के दौरान पैर को रगड़ने के लिए किया जा सकता है।

अलसी के बीजों से तैयार काढ़ा भी इस बीमारी के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। 1 लीटर पानी के लिए 4 बड़े चम्मच लें। सूखे बीज, जिन्हें धीमी आंच पर सवा घंटे तक उबाला जाता है। इसके बाद, परिणामस्वरूप शोरबा को ठंडा किया जाता है और स्वाद के लिए शहद या नींबू का रस मिलाया जाता है। आपको दवा को दिन में 3 बार आधा गिलास पीना होगा और कम से कम 14 दिनों तक उपचार जारी रखना होगा।

अलसी के बीजों का काढ़ा लिवर या अग्न्याशय रोग वाले लोगों को नहीं पीना चाहिए।

कौन से मलहम पैथोलॉजिकल गठन में मदद करते हैं?

घर पर तैयार उपचार आपको केवल 1-2 सप्ताह में मॉर्टन न्यूरोमा के प्रारंभिक रूपों से निपटने की अनुमति देते हैं।

• वार्मिंग मरहम बनाने के लिए 100 ग्राम। बेजर, सूअर का मांस या हंस वसा 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। टेबल नमक। परिणामी मरहम को दर्द वाले क्षेत्र पर लगाया जाता है और एक पट्टी से ढक दिया जाता है। यह एक अच्छा विचार होगा कि ऊपर एक गर्म मोजा डाल दिया जाए और सुबह तक सेक लगा रहने दिया जाए। पैर के उपचार को प्रभावी बनाने के लिए, प्रक्रिया को प्रतिदिन तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं, और दिनआर्थोपेडिक इनसोल वाले जूते पहनें।
• तेज पत्ते पर आधारित मलहम भी न्यूरोमा के लिए एक प्रभावी उपाय माना जाता है। 2 टीबीएसपी। लॉरेल की पत्तियों को 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। पाइन सुइयां, एक कॉफी ग्राइंडर में कुचली गईं और 50 ग्राम के साथ मिलाई गईं। मक्खन। परिणामी मरहम का उपयोग गले में खराश वाले पैर को चिकनाई देने के लिए किया जाता है, और उत्पाद के उपयोग का परिणाम एक सप्ताह के भीतर दिखाई देगा।

इंटरडिजिटल न्यूरोमा के लिए संपीड़न

मॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के दौरान, कंप्रेस के उपयोग से दर्द से काफी राहत मिल सकती है। आप अल्कोहल-आधारित उत्पादों (प्रोपोलिस, सफेद बबूल या मार्श सिनकॉफिल स्टेम के टिंचर) के साथ-साथ पूरी तरह से हर्बल व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

• सरसों और सूरजमुखी के तेल को बराबर भागों में मिलाकर उबाल लें और ठंडा होने पर इसमें थोड़ी मात्रा में शहद मिलाएं। परिणामी उत्पाद को एक पट्टी से सिक्त किया जाता है, और तैयार सेक को पैर के घाव वाले क्षेत्र पर कम से कम 60 मिनट के लिए लगाया जाता है। उपचार एक सप्ताह के भीतर ध्यान देने योग्य परिणाम देता है।
• तीखी लाल मिर्च न्यूरोमा से छुटकारा दिलाने में भी मदद करती है। यह मांस की चक्की के माध्यम से किसी भी पशु वसा, कटा हुआ प्याज और लाल मिर्च को समान भागों में मिलाने के लिए पर्याप्त है। तैयार मिश्रण में ताजा केले का रस मिलाया जाता है। बीमारी से उबरने के लिए एक महीने तक रोजाना कंप्रेस का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
• पैर के लिए सेक के रूप में, आप ट्रिपल कोलोन के मिश्रण के साथ-साथ एनालगिन और एस्पिरिन की गोलियों का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें 5 टुकड़ों में लिया जाता है।
• टेबल विनेगर में गुलाब के फूलों से उपचार प्रभावी हो सकता है। 5 बड़े चम्मच पर. एल सब्जी के कच्चे माल से आधा लीटर सिरका लिया जाता है। मिश्रण को 24 घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे पानी के स्नान में 20 मिनट तक उबाला जाता है। न्यूरोमा के लिए ऐसे लोशन सावधानी से लगाए जाने चाहिए, क्योंकि यदि आपकी त्वचा नाजुक संवेदनशील है, तो जलने की संभावना से इंकार नहीं किया जा सकता है।

मॉर्टन न्यूरोमा के विकास को रोकना बीमारी को बाद में ठीक करने की तुलना में आसान है। आरामदायक आर्थोपेडिक जूते चुनकर, आप पैर की विकृति के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।

यदि बीमारी पहले ही बढ़ना शुरू हो गई है, तो इलाज में देरी करने की निश्चित रूप से कोई जरूरत नहीं है। शुरुआती चरणों में, न्यूरोमा को उपलब्ध घरेलू उपचारों से ठीक किया जा सकता है, और उन्नत मामलों में, केवल सर्जरी के माध्यम से।

मॉर्टन न्यूरोमा: घर पर लक्षण और उपचार

मॉर्टन का न्यूरोमा तल के तंत्रिका ऊतक की एक सौम्य रेशेदार वृद्धि है, जो आमतौर पर तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के आधार के बीच स्थानीयकृत होती है। पैर में तंत्रिका क्षति अक्सर एकतरफा होती है, लेकिन दोनों तरफ की विकृति भी पाई जाती है।

सभी उम्र की महिलाओं में इस विकार के विकसित होने का खतरा होता है।

प्लांटर तंत्रिका न्यूरिटिस का कारण मेटाटार्सल हड्डियों के सिरों द्वारा तंत्रिका का संपीड़न माना जाता है।

घटना के कारक

इंटरमेटाटार्सल न्यूरोमा के सामान्य कारण हैं:

• जूते का गलत चयन - बहुत ऊँची एड़ी या संकीर्ण नाक, पैर के मापदंडों के साथ आकार का बेमेल;
• सूजन संबंधी विकृति;
• अनुप्रस्थ फ़्लैटफ़ुट, जिसमें चोट के परिणामस्वरूप होने वाली क्षति भी शामिल है;
• गलत चाल - पैर का अंदर की ओर मुड़ना, जिससे तंत्रिका में तनाव और क्षति होती है;
• मेटाटारस में वसायुक्त ट्यूमर का विकास;
• शरीर में संक्रामक और स्वप्रतिरक्षी विकार;
• एक तिरछी प्रकृति के निचले छोरों का एथेरोस्क्लेरोसिस, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े द्वारा पैरों के जहाजों की रुकावट से प्रकट होता है;
• तंत्रिका के स्थल पर हेमेटोमा या फ्रैक्चर;
• अधिक वजन, लंबे समय तक चलना और अगले पैर पर बढ़े हुए भार के साथ दौड़ना।

उपरोक्त कारणों से धीरे-धीरे जलन होने लगती है स्नायु तंत्र, जो एक निश्चित समय के बाद, उनकी संरचना में पैथोलॉजिकल परिवर्तन का कारण बनता है और प्रक्रियाओं के विकास की ओर ले जाता है प्रकृति में सूजनपैर में.

पैथोलॉजी के लक्षण

रोग की प्रारंभिक अवस्था को निम्नलिखित विशिष्ट लक्षणों से पहचाना जा सकता है:

• स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी और जलन।
• दर्द तेज़ है, अपने हाथों से पैर के किनारों को दबाने से दर्द बढ़ जाता है। असुविधाजनक जूते उतारने और अपने पैर की उंगलियों को मसलने के बाद, दर्द आमतौर पर दूर हो जाता है।
• घाव की जगह पर जूते में किसी विदेशी वस्तु का अहसास होना।
• असहजता।

लंबे समय तक चलने या बार-बार ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर नकारात्मक लक्षण दिखाई देते हैं।

में उपस्थितिपैरों में कोई विकृति नहीं है, न्यूरोमा ट्यूमर नहीं है - यह नसों की सूजन है।

मॉर्टन के न्यूरोमा की विशेषता तीव्रता और अस्थायी गिरावट के साथ एक तरंग जैसा पाठ्यक्रम है चिंताजनक लक्षण, जो कभी-कभी कई वर्षों तक गायब रह सकता है।

जैसे-जैसे विकृति विकसित होती है, दर्द अधिक तीव्र हो जाता है, और व्यक्ति को प्रभावित क्षेत्र में धड़कन महसूस होती है। बाद के चरणों में दर्द जूते के प्रकार और पैर पर भार की परवाह किए बिना होता है और स्थिर रहता है, पूर्ण आराम की स्थिति में भी होता है।

स्कोलियोसिस किन कारणों से विकसित होता है? इस लेख में पढ़ें कि बीमारी का सही इलाज कैसे करें।

रोग का निदान

सही निदान करने के लिए, मॉर्टन के न्यूरोमा को हड्डी के फ्रैक्चर या गठिया से अलग करने के लिए परीक्षाएं करना पर्याप्त है:

• रोगी का साक्षात्कार करना और शिकायतों की पहचान करना;
• रोगी के चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करना;
• पैर के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द का निर्धारण करने के लिए पैर की जांच;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• न्यूरोमा का स्थान निर्धारित करने के लिए स्थानीय एनेस्थेटिक्स का प्रशासन;
• एक्स-रे परीक्षा.

प्राप्त परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ रोग की अवस्था निर्धारित करता है और सही उपचार का चयन करता है प्रभावी उपचाररोगी के लिए.

रोग के विकास के प्रारंभिक चरणों में, रूढ़िवादी चिकित्सा का उपयोग करना संभव है, जिसका मुख्य उद्देश्य उन्मूलन करना है उच्च रक्तचापतंत्रिका पर.

रोगी को चौड़े पैर के अंगूठे, ढीले पिछले हिस्से और छोटी एड़ी वाले जूते बदलने की सलाह दी जाती है। आर्थोपेडिक जूते चुनना, रोगी के पैर के मापदंडों के अनुसार व्यक्तिगत रूप से बनाए गए विशेष आर्क सपोर्ट और इनसोल का उपयोग करना उपयोगी है।

दर्द और सूजन से राहत के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

पैर के न्यूरोमा से निपटने के ऐसे तरीकों का उपयोग देता है सकारात्मक परिणामआमतौर पर उपचार शुरू होने के 2-3 महीने बाद।

यदि कोई प्रभाव नहीं पड़ता है दवाइयाँके साथ संयोजन में एनेस्थेटिक्स का प्रशासन निर्धारित करें हार्मोनल दवाएं, जो सटीक रूप से न्यूरोमा तक पहुंचाए जाते हैं - डेक्सामेटोज़ोल, हाइड्रोकार्टिसोन, केनलॉग, डिप्रोस्पैन।

परिसर में अक्सर मालिश सत्र का उपयोग किया जाता है।

किसी विशेषज्ञ के पास समय पर जाना और डॉक्टर की सभी सिफारिशों और निर्देशों का अनुपालन सर्जरी से बचने में मदद करेगा।

सर्जिकल उपचार का उपयोग उन्नत मामलों में, सक्षम हस्तक्षेप की लंबे समय तक अनुपस्थिति की स्थिति में और अप्रभावीता की स्थिति में किया जाता है दवाई से उपचारमॉर्टन न्यूरोमा के लिए.

ऑपरेशन के दौरान, जो स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है, डॉक्टर, यदि आवश्यक हो, तंत्रिका के एक छोटे से हिस्से से न्यूरोमा को हटा देते हैं या तंत्रिका पर ऊतक के दबाव को कम करने के लिए पेरिन्यूरल क्षेत्र का विस्तार करते हैं।

सर्जरी के अगले दिन ही मरीज पैर पर खड़ा हो सकता है। धीरे-धीरे, व्यक्ति को पैर पर भार बढ़ाने की अनुमति दी जाती है।

लोक उपचार से इलाज कैसे करें?

विशेषज्ञ मॉर्टन न्यूरोमा में सूजन और दर्द को खत्म करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं। वहीं, प्राकृतिक अवयवों से बनी दवाएं कारण को खत्म करने में सक्षम नहीं हैं; उनका उपयोग पूरक के रूप में किया जाता है पारंपरिक उपचारडॉक्टर से अनिवार्य परामर्श के बाद।

रोग के उपचार के लिए सबसे प्रभावी लोक नुस्खे:

• 100 ग्राम सूअर की चर्बी को 1 बड़ा चम्मच नमक के साथ मिलाना चाहिए। परिणामी मलहम को प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है और ऊपर से पट्टी बांध दी जाती है।
• उत्पाद तैयार करने के लिए, दलिया जैसा द्रव्यमान बनने तक वर्मवुड को सावधानीपूर्वक पीसें, जिसे एक पट्टी से सुरक्षित करके, रात भर पैर पर लगाने की सलाह दी जाती है। यह नुस्खा बीमारी के बढ़ने पर कारगर है।
• 1 गिलास वोदका में गर्म मिर्च, सूखी सरसों और नमक को समान अनुपात में - 2 बड़े चम्मच प्रत्येक में घोलें। दवा को 1 सप्ताह तक डालना चाहिए, मिश्रण को समय-समय पर हिलाना चाहिए। अंत में, रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए उत्पाद को सावधानीपूर्वक फ़िल्टर किया जाता है और सोने से पहले प्रभावित पैर पर लगाया जाता है।
• रात के समय पैर में दर्द होने पर पत्तागोभी का पत्ता लगाने से लाभ होता है।
• पुदीने की पत्तियों, पाइन सुई, कैमोमाइल और कैलेंडुला फूलों के साथ पैर स्नान करने से रोग पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। उत्पाद सूजन को खत्म करने में मदद करता है और दर्द सिंड्रोम, प्रभावित ऊतकों में चयापचय में सुधार करता है।
• तेज पत्ते और चीड़ की सुइयों को कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके अच्छी तरह से पीस लिया जाता है। परिणामी द्रव्यमान से 4 बड़े चम्मच अलग करें और मक्खन के साथ मिलाएं। उपचारात्मक मरहमदर्द वाले पैर पर लगाएं; ऊपर से गर्म मोज़े पहनने की सलाह दी जाती है। उपचार की अवधि रोग की अवस्था पर निर्भर करती है, प्रारंभिक अवस्था में स्थिति में सुधार के लिए 1 सप्ताह का उपचार पर्याप्त होता है।
• 2 बड़े चम्मच की मात्रा में कुचली हुई बर्डॉक जड़ को 2 लीटर उबले पानी में मिलाया जाता है। शोरबा को धीमी आंच पर 4-5 मिनट तक उबालना चाहिए। सूती पोंछाया धुंध को कई बार मोड़कर प्रभावित क्षेत्र पर रात भर सेक के रूप में लगाया जाता है।

उपयोग से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए लोक नुस्खेघटकों की आवश्यक खुराक और औषधीय उत्पादों के उपयोग के नियमों का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए।

साइटिका क्या है और क्या इसे लोक उपचार से ठीक किया जा सकता है? इस लेख में पढ़ें.

निवारक उपाय

मॉर्टन न्यूरोमा की घटना को रोकने के लिए, इन सरल नियमों का पालन करने की अनुशंसा की जाती है:

• अपने पैरों पर अत्यधिक या लंबे समय तक तनाव से बचें।
• सही कम एड़ी वाले जूते चुनें जो आपके आकार में फिट हों।
• ऊँची एड़ी के जूते पहनने के बाद, शाम को आरामदायक पैर स्नान करना उपयोगी होता है।
• फ्लैटफुट के विकास को रोकने के लिए उपायों का पालन करें।
• अपना वजन देखें और अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाएं।

जितनी जल्दी कोई व्यक्ति मॉर्टन न्यूरोमा के लक्षणों का पता लगाता है और किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित उपचार शुरू करता है, रोगी की स्थिति बिगड़ने और सर्जिकल हस्तक्षेप से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। पारंपरिक और का समय पर उपयोग पारंपरिक उपचारयह शीघ्र स्वस्थ होने और उन लक्षणों के उन्मूलन की कुंजी है जो किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण असुविधा और परेशानी का कारण बनते हैं।

हम आपको लेख के विषय पर एक उपयोगी वीडियो देखने के लिए भी आमंत्रित करते हैं:

मॉर्टन न्यूरोमा या पैर में दर्द क्यों होता है - सिंड्रोम के लक्षण और उपचार

मॉर्टन न्यूरोमा एक काफी सामान्य प्रकार की बीमारी है जो पैर की तंत्रिका के मोटे होने के रूप में प्रकट होती है और अप्रिय दर्द के साथ होती है।

ज्यादातर मामलों में मॉर्टन सिंड्रोम महिलाओं में लगातार हाई हील्स पहनकर चलने के कारण होता है, लेकिन यह बीमारी पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है।

पैर का न्यूरोमा मुख्य रूप से तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के बीच स्थानीयकृत होता है, और एकतरफा तंत्रिका क्षति होती है, केवल बहुत में दुर्लभ मामलों मेंसंभवतः द्विपक्षीय.

मॉर्टन रोग के कारण

इस रोग के विकास को भड़काने वाले मुख्य कारण हैं:

1. अधिक वज़न। इस कारण को सबसे आम में से एक कहा जा सकता है। आपके पैरों के लिए काफी है उच्च दबावजो इस बीमारी का कारण बनता है।
2. विभिन्न प्रकार की चोटें, घाव, पैर के रोग या दीर्घकालिक संक्रमण।
3. सपाट पैर। पहली नज़र में, यह बीमारी स्वास्थ्य के लिए कुछ भी खतरनाक नहीं है, लेकिन वास्तव में यह कहीं अधिक गंभीर परिणाम पैदा कर सकती है। इनमें अक्सर मॉर्टन रोग शामिल होता है।
4. लगातार ऊंची एड़ी के जूते पहनने से पैर की नसों में सूजन आ जाती है।
5. तंग जूते भी लगातार दर्द का कारण बन सकते हैं (तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न होता है)।
6. पैर का ट्यूमर.
7. लंबे समय तक खड़े रहने के कारण पैरों पर अधिक भार पड़ना।

रोग के लक्षण एवं संकेत

पैर न्यूरोमा के विकास के पहले चरण में, रोगियों को अक्सर कोई विशेष परिवर्तन नज़र नहीं आता है, केवल हल्का दर्द होता है जब पैर की उंगलियों के बीच का क्षेत्र संकुचित होता है।

फुट न्यूरोमा में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• तीसरी और चौथी उंगलियों के बीच दर्द और जलन;

फोटो दिखाता है कि मॉर्टन का न्यूरोमा सबसे अधिक बार कहाँ केंद्रित होता है

मॉर्टन न्यूरोमा के ये लक्षण समय के साथ कम हो सकते हैं और कई वर्षों तक ध्यान देने योग्य नहीं होंगे।

दर्द केवल ऊँची एड़ी, तंग या संकीर्ण जूते में चलने पर ही प्रकट होता है; जब उन्हें हटा दिया जाता है, तो असुविधा तुरंत गायब हो जाती है।

निदान तकनीक

सबसे पहले, मॉर्टन न्यूरोमा का निदान शिकायतों और लक्षणों पर आधारित है।

उपस्थित चिकित्सक को एक सर्वेक्षण करना चाहिए, जिसके दौरान उसे पता चलेगा कि रोगी किस प्रकार के जूते पहनता है, कितनी बार पैरों पर भार पड़ता है, क्या पैर की बीमारियाँ थीं (उदाहरण के लिए, मांसपेशियों की बीमारियाँ, आर्थ्रोसिस, गठिया), चोटें या चोटें , और फिर, यदि आवश्यक हो, तो अन्य निदान पद्धतियाँ अपनाएँ।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि निदान सही है, डॉक्टर पैर की जांच करते हैं, जिसके दौरान सबसे दर्दनाक स्थानों का स्पर्श किया जाता है।

यदि डॉक्टर स्पष्ट निर्णय पर नहीं आया है, तो वह एक्स-रे या एमआरआई लिख सकता है। फ़ुट न्यूरोमा के निदान में समस्या यह है कि इसके लक्षण अन्य बीमारियों, जैसे गठिया, फ्रैक्चर, आर्थ्रोसिस के समान होते हैं।

न्यूरोमा का स्थान निर्धारित करने के लिए, एनेस्थेटिक्स का प्रबंध किया जाता है।

मॉर्टन न्यूरोमा का इलाज कैसे करें

फुट न्यूरोमा के लिए दो प्रकार के उपचार हैं - रूढ़िवादी और सर्जिकल।

पहली विधि रूढ़िवादी है. इसका उद्देश्य पैर के काम को आसान बनाना और सर्जरी का उपयोग किए बिना पैरों पर भार को कम करना है।

यदि पैर का न्यूरोमा प्रारंभिक चरण में है तो यह उपचार पद्धति मदद करेगी, अन्यथा केवल सर्जिकल हस्तक्षेप ही रोगी को दर्द और परेशानी से राहत दिला सकता है।

गैर-सर्जिकल उपचार विधियाँ

पैर न्यूरोमा के रूढ़िवादी उपचार में निम्नलिखित तत्व शामिल हैं:

• आरामदायक जूते पहनना, अधिमानतः सपाट तलवों के साथ;
• आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग;
• उंगलियों के लिए विशेष विभाजकों का उपयोग ताकि चलते समय वे विकृत न हों;
• पैरों पर तनाव कम करने के लिए, खड़े होकर कम समय बिताने की सलाह दी जाती है;
• आर्थोपेडिक जूतों को प्राथमिकता दें;
• पैरों की मसाज।

यदि इन नियमों का पालन किया जाता है, तो दर्द 2-3 महीनों के भीतर दूर हो जाना चाहिए, लेकिन यदि यह तेज हो जाए, तो दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं।

इसके अलावा, दवाएं जैसे:

समीक्षाओं के अनुसार, इस तरह के तरीकों से मॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के अपने फायदे और नुकसान हैं। तो इस तकनीक के फायदों में शामिल हैं:

• सर्जरी के दौरान होने वाले दर्द की अनुपस्थिति;
• पुनर्वास अवधि की कमी;
• जीवन की सामान्य लय को परेशान किए बिना उपचार करने की क्षमता।

विपक्ष के लिए के रूप में यह उपचार, तो वे इस प्रकार हैं:

• उपचार की लंबी अवधि;
• अधिक महँगी उपचार पद्धति है;
• विभिन्न दवाओं के सेवन से अन्य अंगों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है।

शल्य चिकित्सा

मॉर्टन सिंड्रोम के इलाज की दूसरी विधि सर्जरी है। रूढ़िवादी उपचार की अप्रभावीता के मामले में इस पद्धति का उपयोग किया जाता है। सर्जरी के माध्यम से इस बीमारी से निपटने के कई प्रकार हैं, ये हैं:

1. न्यूरोमा का सरल निष्कासन. ऐसा करने के लिए, तीसरी और चौथी उंगलियों के बीच एक चीरा लगाया जाता है, न्यूरोमा को हटाकर हटा दिया जाता है, फिर टांके लगाए जाते हैं, जिन्हें 2 सप्ताह के बाद हटाया जा सकता है।
2. पैर के सूजन वाले क्षेत्र को छांटना। इस विधि को सबसे कट्टरपंथी माना जाता है और असाधारण मामलों में इसका उपयोग किया जाता है। इस ऑपरेशन के परिणामस्वरूप, उंगली सुन्न हो जाती है, और रोगी को दर्द महसूस नहीं होता है।
3. कृत्रिम हड्डी का फ्रैक्चर. इस पद्धति का उपयोग दुर्लभ मामलों में किया जाता है, क्योंकि पुनर्वास में पूरा एक महीना लग सकता है।

सर्जरी के लाभों में शामिल हैं:

• सर्जरी के 2 घंटे बाद घर जाने की क्षमता;
• उपचार की काफी किफायती विधि;
• समस्या दूर होने की संभावना अधिक है।

जहां तक ​​नुकसान की बात है तो ये हैं:

• दीर्घकालिक पुनर्वास;
• चलने पर पहले तो आपको थोड़ी असुविधा महसूस होती है।

लोक उपचार से उपचार

इस वजह से, मॉर्टन का न्यूरोमा प्रगति कर सकता है और अवांछनीय परिणाम दे सकता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि यह विधि सख्त वर्जित है; इसका उपयोग उपचार की मुख्य विधि के सहायक के रूप में किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, दर्द से राहत के लिए विभिन्न पट्टियों, हर्बल या फूलों के सेक का उपयोग किया जाता है। अधिकतर लोशन वर्मवुड से बनाए जाते हैं।

ऐसा करने के लिए, पौधे को कुचल दिया जाता है, परिणामी द्रव्यमान को एक पट्टी पर रखा जाता है और रात भर पैर पर लगाया जाता है, और दर्द धीरे-धीरे दूर होने लगता है।

डॉक्टर की सहमति से ही पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा आपकी स्थिति खराब होने का खतरा होता है।

ब्रेन ट्यूमर के पहले लक्षणों को जानना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? समय पर निदान और उपचार शुरू करने से सफलता की संभावना बढ़ जाती है।

रोग की जटिलताएँ और परिणाम

रूढ़िवादी के साथ या शल्य चिकित्सारोग का कारण समाप्त हो जाता है, इसलिए लगभग सभी मामलों में पूर्वानुमान बहुत आरामदायक होता है। पुनर्वास अवधि के बाद, आप फिर से दर्द रहित तरीके से चलने, दौड़ने और ड्रेस जूते पहनने में सक्षम होंगे।

लेकिन अगर आप डॉक्टर के पास जाने या स्वयं दवा लेने में देरी करते हैं, तो आपको अनुभव हो सकता है गंभीर समस्याएंउदाहरण के लिए, दर्द बढ़ेगा या सूजन फैलती रहेगी।

ऐसे मामलों में, आपको रूढ़िवादी उपचार के बारे में भूल जाना चाहिए, इसलिए यदि आप सर्जरी के बिना करना चाहते हैं, तो आपको मॉर्टन रोग के पहले लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

रोकथाम

फुट न्यूरोमा की रोकथाम काफी सरल है और इसके लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। सबसे पहले, इसका उद्देश्य पैरों पर दर्द और तनाव को कम करना है। यह कुछ नियमों को याद रखने और उनका पालन करने लायक है:

ये टिप्स काफी सरल हैं और इन्हें फॉलो करने से ज्यादा परेशानी नहीं होगी।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बीमारी की पहली अभिव्यक्तियों की उपेक्षा करने से आपको अधिक गंभीर परिणामों का सामना करना पड़ सकता है, जिनसे छुटकारा पाना अधिक कठिन होगा।

वीडियो: मॉर्टन न्यूरोमा या आपके पैरों में दर्द क्यों होता है

यदि आपके पैरों में बार-बार दर्द होता है और चलने पर यह और भी बदतर हो जाता है, तो यह मॉर्टन रोग का संकेत हो सकता है। उपचार और रोकथाम के कौन से तरीके मौजूद हैं?

यह अनुभाग उन लोगों की देखभाल के लिए बनाया गया था जिन्हें अपने जीवन की सामान्य लय को परेशान किए बिना एक योग्य विशेषज्ञ की आवश्यकता है।

मुझे अभी भी समझ नहीं आ रहा कि मुझे किस डॉक्टर से मिलना चाहिए?

निदान न जानने के कारण, मैं एक सर्जन के पास गया - उन्होंने अल्ट्रासाउंड किया; न्यूरोलॉजिस्ट के पास उसने जाँघ के साथ-साथ अन्य स्थानों पर भी थपथपाया, केवल उस स्थान पर नहीं जहाँ दर्द हुआ था; चिकित्सक ने एक्स-रे लिया और मुझे फिजियोथेरेपी के लिए भेजा। व्यावहारिक रूप से कोई निदान नहीं है। जैसा कि मैं अब समझता हूं कि यह मॉर्टन का न्यूरोमा है - सब कुछ इस बीमारी से मेल खाता है। ये दवा है...

शुभ दोपहर, आपको एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

इसलिए मैं एक डॉक्टर से दूसरे डॉक्टर के पास जाता रहा। निदान नहीं हुआ था, लेकिन मैंने सभी प्रकार के एक्स-रे, परीक्षणों और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में 2 सप्ताह बिताए (मैं उसके बिना कहाँ होता)। फिर, इंटरनेट पर, मैं लक्षणों के आधार पर बीमारी की पहचान करने में सक्षम हुआ। उपचार के विकल्प अनिवार्य रूप से आरामदायक जूते और सर्जरी तक सीमित हो गए हैं। लेकिन पारंपरिक चिकित्सा ने कुछ मज़ेदार सुझाव दिया: रात में नमकीन चर्बी लगाएं। और मैंने इसे लागू किया और इससे मदद मिली। चर्बी के ऊपर एक सूती मोजा पहनें। रेसिपी में इस बात पर ज़ोर दिया गया है कि इसे प्लास्टिक में न लपेटें। बिस्तर पर कोई अनावश्यक कम्बल या चादर बिछाना न भूलें ताकि बिस्तर पर दाग न लगे। मैंने इसे लगभग 2 सप्ताह तक किया, अब एक साल से सब कुछ ठीक है।

मुझे 9 साल पहले एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा मॉर्टन न्यूरोमा का पता चला था। चुंबकीय टोमोग्राफी ने इसे बिल्कुल नहीं दिखाया। उन्होंने कहा कि यह दिखाई नहीं देगा। दर्द गंभीर था। मुझे रास्ते में अपने जूते उतारने पड़े। गर्मियों में कोई समस्या नहीं थी क्योंकि... खुले जूते पहने। इंजेक्शन से कोई फायदा नहीं हुआ। कोर्टिसोन से इनकार कर दिया। सर्जरी के लिए राजी नहीं हुए क्योंकि... डॉक्टर ने कहा कि पैर का फर्श हमेशा के लिए सुन्न हो जाएगा। मैंने दाहिने पैर के सहारे वाले जूते पहनना शुरू कर दिया। हाइड्रोमसाज प्रक्रियाएं। धीरे-धीरे दर्द दूर हो गया। मैंने सोचा कि सही जूते से मदद मिली और मैंने उसी डॉक्टर को इसके बारे में बताया। वह था सचमुच आश्चर्य हुआ। कुछ साल बीत गए। सुबह बिस्तर से उठते ही मुझे अपनी उंगलियों के नीचे झुनझुनी के अलावा कुछ भी महसूस नहीं हुआ। और फिर यह सब शुरू हुआ, लेकिन अलग तरह से। हर चीज में दर्द होने लगा। मेरे पैर में अलग-अलग जगहों पर दर्द होने लगा। और दूसरा किसी को दर्द भी होने लगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या किया, इससे कोई फायदा नहीं हुआ। और इंजेक्शन, मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी, फिजियोथेरेपी। फिर मैंने इस बीमारी के बारे में फिर से जानकारी ढूंढनी शुरू कर दी। मुझे एहसास हुआ कि यह बीमारी कुछ समय के लिए निष्क्रिय रह सकती है कुछ साल और फिर फिर से दिखाई देते हैं। शांति के 3 साल बाद। हाल ही में, एक साधारण एक्स-रे में पहले से ही 2-x पैरों की उंगलियों के बीच सील दिखाई दी। और 9 साल पहले मैंने टोमोगदाफिया को नहीं देखा था। मैं समझता हूं कि यह बात है बढ़ रहा है। हर जगह वे लिखते हैं कि सर्जरी के बाद अस्थायी सुन्नता होती है। क्या एक बार में 2 पैरों पर सर्जरी करना संभव है? या बारी-बारी से? और फिर, पैर में दर्द फिर से शुरू होने के बाद, पैर के टखने में दर्द होने लगा। दर्द गंभीर था और लंबे समय से था। मुझे सोने के बाद उठने में कठिनाई होती है, या उसके बाद भी मैं सोफे या कुर्सी से उठता हूं, फिर जब मैं चल रहा होता हूं तो यह सहनीय लगता है। आराम करने के बाद से बेहतर है। ऐसा लगता है जैसे मैं जीवित रह सकता हूं। यह बदलता रहता है। .क्या टखने और एच्लीस टेंडन में दर्द मॉर्टन न्यूरोमा से जुड़ा हो सकता है? कृपया उत्तर दें। मुझे अब नहीं पता कि मुझे किस डॉक्टर के पास जाना चाहिए और क्या करना चाहिए। धन्यवाद।

नमस्ते! मेरी भी यही समस्या है, लेकिन एक वर्ष के दौरान तीन अलग-अलग न्यूरोलॉजिस्ट मेरा निदान नहीं कर सके। मैंने खुद इंटरनेट पर जानकारी पाई कि जो दर्द मुझे सबसे अधिक हो रहा था वह मॉर्टन न्यूरोमा (इंटरमेटाटार्सल न्यूरोमा) था। और फिर, बिना किसी रेफरल के, मैं खुद गया और पैर के एमआरआई के लिए साइन अप किया और निदान की पुष्टि की गई। और वह अब छोटी नहीं रही. मैं अपने पैरों पर पूरी तरह से खड़ा नहीं हो सकता; मैं घर के अंदर उसके चारों ओर घूमता हूं। नाकाबंदी करना बेकार है और यह सच नहीं है कि इससे मदद मिलेगी, और अगर इससे मदद मिलती है, तो अधिकतम छह महीने के लिए, देरी न करना और मोटी हुई तंत्रिका के इस हिस्से को संचालित करना और एक्साइज करना बेहतर है। आपको एक न्यूरोसर्जन से संपर्क करने की आवश्यकता है; वह वही है जो कंडक्शन एनेस्थीसिया के तहत ऐसा ऑपरेशन करता है। लेकिन यहां सेवेरोडोनेत्स्क में वे एपिड्यूरल एनेस्थीसिया के तहत ऐसा ऑपरेशन करते हैं, इसलिए मैं लुगांस्क में हैंड माइक्रोसर्जरी सेंटर में ऑपरेशन कराने जा रहा हूं और वे कंडक्शन एनेस्थीसिया के तहत ऐसे ऑपरेशन करते हैं। लेकिन वहां पहुंचना आसान नहीं है; आपको इस भयानक युद्ध के संबंध में एलपीआर में पास के लिए आवेदन करना होगा। सामान्य तौर पर, मैं आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूं

मॉर्टन न्यूरोमा को सर्जरी से आसानी से हटाया जा सकता है। ऑपरेशन आसान है..40 मिनट और बस इतना ही। मैंने इसे एक पैर पर लोकल एनेस्थीसिया के तहत करवाया था। मैं एक या दो दिन तक अपनी एड़ी पर चला, और फिर सब ठीक हो गया। पुनर्वास का एक सप्ताह और बस इतना ही.. सुंदरता.. कोई समस्या नहीं.. सुन्नता के बारे में.. पहले तो यह सुन्नता महसूस हुई.. छह महीने के बाद यह चली गई... मैं इसकी अनुशंसा करता हूं। मुझे अब ऐसा महसूस नहीं होता कि मैं विकलांग हूं। हमेशा कहीं जाने की समस्या रहती थी, कौन से जूते पहनूं, क्या मैं लंबी सैर कर पाऊंगा, आदि, आदि।

एक न्यूरोलॉजिस्ट के रूप में, मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि इस बीमारी का निदान करना इतना कठिन क्यों है? रोगी द्वारा की गई 1-2 शिकायतों से ही इसका संदेह किया जा सकता है! उपचार का एक अन्य विकल्प यह है कि न्यूरोमा शॉक वेव थेरेपी के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है! मरीज़, एक नियम के रूप में , शिकायतों की पूर्ण अनुपस्थिति पर ध्यान दें, हालांकि, एनएसएआईडी नहीं ली जाती हैं। सभी को स्वास्थ्य!

इस बीमारी पर किसी का ध्यान नहीं जाता: यह दिखाई नहीं देता, यहां तक ​​कि शुरुआत में दर्द भी महसूस नहीं होता। "यह क्या है?" - आप पूछना। यह मॉर्टन का न्यूरोमा है। और यह किस तरह की बीमारी है, इसे कैसे पहचानें और इसका इलाज कैसे करें, अब हम आपको बताएंगे।

मॉर्टन न्यूरोमा क्या है?

मॉर्टन न्यूरोमा में, पैर की उंगलियों के तीसरे और चौथे जोड़ों के बीच की तंत्रिका थैली में सूजन हो जाती है।

एक नियम के रूप में, न्यूरोमा उन्नत अनुप्रस्थ फ्लैटफुट का परिणाम है। तथ्य यह है कि एक स्वस्थ पैर पैर की उंगलियों के पहले और पांचवें जोड़ों के सिर पर टिका होता है। अनुप्रस्थ फ्लैटफुट के साथ, पैर का अनुप्रस्थ आर्च अपना आर्च आकार खो देता है, और पूरा भार तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के जोड़ों पर स्थानांतरित हो जाता है। पैर "फैल जाता है" और जोड़ों के शीर्ष पर तंत्रिका अंत दब जाता है। सूजन शुरू हो जाती है.

ऐलेना मालिशेवा "लाइव हेल्दी!" कार्यक्रम में मॉर्टन का न्यूरोमा क्या है, इसके बारे में बात करती हैं।

मॉर्टन न्यूरोमा क्यों प्रकट होता है: 6 मुख्य कारण

यदि न्यूरोमा दिखाई न दे तो उसे कैसे पहचानें?

पर आरंभिक चरणरोग, जब न्यूरोमा का आकार 5 मिमी से कम होता है, तो आपको इसकी उपस्थिति महसूस भी नहीं होगी। और तभी मुख्य लक्षण प्रकट होता है - तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के क्षेत्र में दर्द।

सबसे पहले, जब आप अपने पैर पर कदम रखेंगे तो अगले पैर में दर्द होने लगेगा। प्रत्येक चरण के साथ तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के क्षेत्र में शूटिंग, दर्द का दर्द होगा। और केवल रात में, लंबे समय तक आराम के दौरान, दर्द कम हो जाएगा।

यदि मॉर्टन न्यूरोमा का इलाज समय पर शुरू नहीं किया गया तो बीमारी बढ़ने लगेगी। यह अधिक बार और अधिक तीव्रता से दर्द करेगा, और न केवल चलते समय, बल्कि रात में भी। दर्द तेज़, जलन और असहनीय हो जाएगा।

यहां मॉर्टन न्यूरोमा के कुछ और लक्षण दिए गए हैं (लेकिन आवश्यक नहीं):

• जूतों में कंकड़ महसूस होना
• तीसरी और चौथी अंगुलियों के क्षेत्र को छूने पर दर्द तेजी से बढ़ जाता है
• संवेदना की हानि, पैर की उंगलियों में सुन्नता
• तीसरी और चौथी उंगलियों के बीच की गुहा में हल्की लालिमा और सूजन

आपको मॉर्टन न्यूरोमा है: आपको किस डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

तो, हमने आपको बताया कि मॉर्टन न्यूरोमा को कैसे पहचानें। यदि आपको इस बीमारी का संदेह हो तो आपको किससे संपर्क करना चाहिए? आइए इसका पता लगाएं।

आपका स्थानीय डॉक्टर निदान कर सकता हैचिकित्सकया पारिवारिक डॉक्टर. डॉक्टर न्यूरोमा की उपस्थिति की पहचान करेगा और प्रारंभिक निदान करेगा, या शायद निदान - एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड या एमआरआई लिखेगा। वह आपको परामर्श के लिए एक या अधिक विशिष्ट विशेषज्ञों के पास भी भेजेगा जो निदान की पुष्टि या खंडन करेंगे, साथ ही योग्य सहायता भी प्रदान करेंगे।

उदाहरण के लिए, प्रोफ़ाइलपोडियाट्रिस्ट- पैरों के विकारों की पहचान करें और उनका इलाज करें।न्यूरोपैथोलॉजिस्टरोग की तंत्रिका प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, यह पता लगाया जाएगा कि क्या दर्द तंत्रिका अंत को नुकसान से जुड़ा है।ओर्थपेडीस्टजोड़ों और स्नायुबंधन में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए निदान किया जाएगा। वह बढ़े हुए, सूजे हुए न्यूरोमा नोड को पहचानने में सक्षम होगा। स्वागतह्रुमेटोलॉजिस्टयदि संदेह हो कि पैरों का दर्द जोड़ों में नमक जमा होने के कारण है, तो संकेत दिया जाना चाहिए। यदि न्यूरोमा अतिरिक्त वजन के साथ है, तो परामर्श भी निर्धारित हैवस्कुलर सर्जन. इसका मिशन पैरों की वाहिकाओं में रक्त के थक्कों की उपस्थिति की पुष्टि या खंडन करना है। यदि आपको अतीत में पैर में चोट लगी है, तो यह देखने लायक हैअभिघातविज्ञानीजो फ्रैक्चर या अव्यवस्था की जांच करेगा। यदि बीमारी बढ़ गई है, तो चिकित्सक, प्रारंभिक जांच के बाद, संभवतः आपको रेफर करेगाशल्य चिकित्सक.

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए औषधि उपचार

न्यूरोमा से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका दवाएँ हैं। उन्हें मौखिक रूप से लिया जाता है या दर्द वाले क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है।

मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए नाकाबंदी (केवल एक डॉक्टर द्वारा किया गया!)

नाकाबंदी एक इंजेक्शन थेरेपी है जो न्यूरोमा के कारण होने वाले असहनीय दर्द के लिए संकेतित है। एक अनुभवी विशेषज्ञ प्रभावित क्षेत्र में दर्द निवारक और कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्ट करता है।

• दर्दनिवारक इंजेक्शनवे तुरंत कार्य करते हैं, लेकिन उनकी कार्रवाई अधिकतम कई घंटों तक चलती है।
• कॉर्टिकोस्टेरॉयड दवाएंतंत्रिका को "बंद" करें और लंबे समय तक सूजन से राहत दें। उनका नुकसान यह है कि वे इंजेक्शन के 1-4 दिन बाद ही कार्य करना शुरू कर देते हैं। लेकिन "वसा" प्लस एक लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव है, 4 सप्ताह तक। दुर्लभ मामलों में, एक नाकाबंदी रोगी को हमेशा के लिए दर्द से राहत दिला सकती है।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए सूजनरोधी गोलियाँ

मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए, आपका डॉक्टर इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखेगा। ये दवाएं न्यूरोमा से छुटकारा नहीं दिलाती हैं, लेकिन वे सूजन को कम करने, सूजन से राहत देने और दर्द से राहत देने में मदद कर सकती हैं।

घर पर मॉर्टन न्यूरोमा का उपचार: मलहम, क्रीम और जैल

मलहम और क्रीम मॉर्टन के न्यूरोमा से छुटकारा नहीं दिलाएंगे, लेकिन वे लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेंगे:

• दर्द कम करें;
• सूजन से राहत;
• सूजन कम करें;
• दर्द वाले क्षेत्र की गतिशीलता बढ़ाएँ।

बुनियादी सक्रिय सामग्रीमॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के लिए मलहम - डाइक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन और केटोप्रोफेन।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए बाहरी एजेंटों के उपयोग पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना सुनिश्चित करें। यू फार्मास्युटिकल दवाएंअक्सर मतभेद होते हैं।

मॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के लिए लोक उपचार

लोक उपचार भी मॉर्टन की बीमारी का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन वे इसके मालिकों के जीवन को उज्ज्वल करने में मदद करते हैं। वे दर्द से राहत देते हैं, सूजन को कम करते हैं और सूजन से राहत दिलाते हैं।

घर का बना मलहम - हम इसे स्वयं तैयार करते हैं

घरेलू मलहम उन सामग्रियों से बनाए जाते हैं जिन्हें आप फार्मेसी, किराने की दुकान पर खरीद सकते हैं या अपने बगीचे में उगा सकते हैं।

पशु वसा आधारित मरहम

सामग्री:

• सूअर, बेजर या हंस की चर्बी - 100 ग्राम (फार्मेसियों और कॉस्मेटिक दुकानों में बेची जाती है)
• टेबल नमक - 1 बड़ा चम्मच

सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं और मिश्रण को एक खाली कंटेनर, जैसे कि क्रीम जार, में डालें। इस मरहम को रोजाना सूजन वाली जगह पर रगड़ें या रात में पट्टी के नीचे लगाएं।

तेज पत्ते और चीड़ की सुइयों से मरहम

सामग्री:

• तेज पत्ता - 2 बड़े चम्मच
• पाइन सुई (किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है या जंगल में एकत्र की जा सकती है) - 1 बड़ा चम्मच
• मक्खन - 50 ग्राम

तेज़ पत्ते और चीड़ की सुइयों को काट कर मिला लें। मक्खन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। प्रभावित क्षेत्र पर प्रतिदिन मरहम लगाएं।

जड़ी-बूटियों से मॉर्टन न्यूरोमा का उपचार

मॉर्टन की बीमारी के लिए जड़ी-बूटियाँ एक और सौम्य स्व-सहायता उपाय हैं। उनका उपयोग करने के लिए कई विकल्प हैं: जमीन की पत्तियों से संपीड़ित, ताजे पौधे के रस से लोशन, टिंचर और काढ़े।

• वर्मवुड सेक।नागदौन की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और धुंध के एक टुकड़े को रस में भिगो दें या पेस्ट को उसमें लपेट दें। पैर के अंगूठे के क्षेत्र पर सेक लगाएं, इसे पट्टी से सुरक्षित करें और रात भर के लिए छोड़ दें।
• कलानचो सेक।ताजा कलौंचो का रस निचोड़ें, इसमें एक रुई भिगोएँ और तीसरी और चौथी उंगलियों के क्षेत्र पर लगाएं। यदि आप रस निचोड़ना नहीं चाहते हैं, तो पौधे की एक घनी पत्ती को "पिटाई" करें ताकि वह गीली हो जाए और इसे लगाएं।
• बर्डॉक जड़ का काढ़ा।काढ़ा तैयार करें: प्रति 2 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कच्चा माल। मिश्रण को धीमी आंच पर तीन से पांच मिनट तक उबलने दें। शोरबा को ठंडा करें, उसमें धुंध का एक टुकड़ा भिगोएँ और रात भर दर्द वाली जगह पर लगाएं।
• वोदका के साथ मार्श सिनकॉफ़ोइल का टिंचर।सिनकॉफ़ोइल के तनों को एक कांच की बोतल (0.7 लीटर) में रखें और वोदका से भरें। बीच-बीच में हिलाते हुए दवा को दो सप्ताह तक डालें। संपीड़ित और रगड़ने के लिए तैयार टिंचर का उपयोग करें।
• सफेद बबूल पुष्पक्रम पर अल्कोहल टिंचर।बबूल के फूलों में शराब भरें और दो सप्ताह के लिए छोड़ दें। न्यूरोमा के क्षेत्र में लोशन लगाने के लिए तैयार टिंचर का उपयोग करें।
• हर्बल मिश्रण से पैर स्नान।सूखे हर्बल मिश्रण के 4-5 बड़े चम्मच के ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें। शोरबा को धीमी आंच पर 3-5 मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें और ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए पकने दें। इसके बाद शोरबा को गर्म पानी के कटोरे में डालें। अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए स्नान में डुबोकर रखें, इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं, बेहतर होगा कि सोने से पहले। आप हर्बल मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं:

• मिश्रण संख्या 1: कैमोमाइल + सेज + यारो
• मिश्रण संख्या 2: लैवेंडर + कैलमस रूट + केल्प + पाइन सुई
• मिश्रण संख्या 3: कैलेंडुला + पुदीना पत्तियां + कैमोमाइल फूल

आपकी रसोई के उत्पादों से मॉर्टन न्यूरोमा का उपचार - सस्ता और सुलभ

आप उन उत्पादों की मदद से न्यूरोमा के अप्रिय लक्षणों से निपट सकते हैं जो आप अपनी रसोई में पा सकते हैं।

वार्मिंग प्रभाव: सूअर की चर्बी + नमक

100 ग्राम सूअर की चर्बी को एक चम्मच टेबल नमक के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को न्यूरोमा के क्षेत्र पर लगाएं, और फिर एक पट्टी लगाएं और गर्म प्रभाव पाने के लिए ऊनी मोजे पहनें।

सक्रिय ताप: सरसों + गर्म काली मिर्च + वोदका + नमक

पैरों के दर्द को पूरी तरह से गर्म करने का दूसरा तरीका उन्हें सरसों से रगड़ना है। सूखी सरसों के पाउडर को टेबल नमक के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं। इस मिश्रण में दो कुचले हुए मिलाएं गर्म काली मिर्च. परिणामी मिश्रण को एक गिलास वोदका या पतला अल्कोहल के साथ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। फिर टिंचर को छान लें और इस तरल पदार्थ को हर दिन सोने से पहले अपने पैरों पर मलें। रगड़ने के बाद, वार्मिंग प्रभाव को और भी मजबूत बनाने के लिए गर्म मोज़े पहनना सुनिश्चित करें।

सूजन रोधी - सन बीज "चाय"

काढ़ा तैयार करें: एक तामचीनी पैन में 4-5 बड़े चम्मच बीज डालें और एक लीटर पानी डालें। पानी में उबाल लाएँ और "चाय" को 15 मिनट तक पकाएँ। फिर शोरबा को आंच से उतार लें, ठंडा करें और छान लें। अलसी की "चाय" को कई खुराकों में बाँट लें और दो सप्ताह तक प्रतिदिन आधा गिलास पियें। अगर आप काढ़े को न सिर्फ हेल्दी बल्कि टेस्टी भी बनाना चाहते हैं तो इसमें शहद या नींबू का एक टुकड़ा मिलाएं।

नियमित रूप से रात में - पत्तागोभी का एक पूरा पत्ता

पत्तागोभी का पत्ता सूजन प्रक्रियाओं से लड़ता है। मॉर्टन न्यूरोमा की सूजन से छुटकारा पाने के लिए, कई हफ्तों तक हर दिन अपने दर्द वाले पैरों पर पत्तागोभी का एक पत्ता लपेटें।

पैर के तलवे पर - आलू का सेक

आलू को कद्दूकस कर लें और परिणामी द्रव्यमान को धुंध के एक टुकड़े पर रखें। रात में अपने पैरों के तलवों पर आलू से सेक लगाएं।

पहले प्रयोग के बाद प्रभाव: शहद के साथ सरसों का सेक करें

सूखी सरसों का पाउडर, सूरजमुखी का तेल और शहद बराबर मात्रा में लें। सरसों और मक्खन को उबालें, ठंडा करें और शहद के साथ मिलाएँ। फिर पट्टी को गीला करें और घाव वाली जगह पर 1 घंटे के लिए लगाएं। रोजाना कंप्रेस का प्रयोग करें।

तीव्र दर्द के लिए: सिरके और गुलाब कूल्हों का सेक

5 बड़े चम्मच डालें। एल गुलाब के फूलों को आधा लीटर टेबल विनेगर के साथ डालें और 1 दिन के लिए छोड़ दें। फिर टिंचर को पानी के स्नान में 20 मिनट तक उबालें, इसमें धुंध का एक टुकड़ा भिगोएँ और तीव्र दर्द के लिए अपने पैरों पर लगाएं।

प्रोपोलिस से मॉर्टन न्यूरोमा का उपचार

मॉर्टन रोग के उपचार के लिए एक अन्य लोक उपचार प्रोपोलिस है। 20 ग्राम प्रोपोलिस को 300 मिलीलीटर वोदका या पतला अल्कोहल में डालें। मिश्रण को दो सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रखें। इसके बाद टिंचर से दर्द वाली जगह पर लोशन लगाएं।

मॉर्टन न्यूरोमा के उपचार के लिए 4 आर्थोपेडिक उत्पाद

मॉर्टन रोग का इलाज ऑर्थोटिक्स से किया जा सकता है। वे हड्डियों, जोड़ों और पैर की उंगलियों को उनकी शारीरिक रूप से सही स्थिति में लौटा देते हैं। नतीजतन, जोड़ों द्वारा दबी हुई तंत्रिका नोड मुक्त हो जाएगी और दर्द करना बंद कर देगी।

3 अंगुलियों के लिए सुधारक-विभाजक

सिलिकॉन विभाजक तीन रिंगों पर रखे जाते हैं और उंगलियों को एक दूसरे से अलग करते हैं। उन्हें पहनते समय, उंगलियां और जोड़ "निचोड़" स्थिति से सीधे हो जाते हैं, और मॉर्टन के न्यूरोमा से दर्द धीरे-धीरे गायब हो जाता है।

3 अंगुलियों के लिए पैड

इन इलास्टिक बैंड पैड का मॉर्टन न्यूरोमा पर दोहरा चिकित्सीय प्रभाव होता है। इलास्टिक बैंड पैर की उंगलियों को अलग और सीधा करते हैं, जबकि घने पैड अगले पैर से दबाव हटाते हैं।

स्वयं-चिपकने वाला जूता आवेषण

ये आवेषण दूसरे, तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के जोड़ों को "उठाते" हैं और पैर के अनुप्रस्थ आर्च के नीचे एक आर्च बनाते हैं। इसके कारण, जोड़ सही स्थिति में आ जाते हैं, और "निचोड़" तंत्रिका थैली शिथिल हो जाती है, और उंगलियों के तीसरे और चौथे जोड़ों के बीच का दर्द गायब हो जाता है।

सपाट पैरों और टांगों की थकान से बचाव

इन संबंधों का मुख्य कार्य पैरों के आर्च को सहारा देना और उन्हें "ढीलेपन" से रोकना है। वे बैले फ्लैट्स, स्लिप-ऑन या मोकासिन में विशेष रूप से अच्छे लगते हैं। सपाट तलवे के कारण एड़ी और अगले पैर पर भार बढ़ जाता है और इससे हील स्पर्स और मॉर्टन न्यूरोमा का खतरा होता है।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए जिम्नास्टिक (भौतिक चिकित्सा)।

जिम्नास्टिक न केवल रक्त को तेज करने और पैरों में दर्द से राहत देने में मदद करेगा, बल्कि "कठोर" जोड़ों की गतिशीलता को भी बहाल करेगा। मॉर्टन न्यूरोमा के लिए व्यायामों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• पैरों की मांसपेशियों में खिंचाव
• पैरों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए
• संतुलन के लिए

पैर की मांसपेशियों को खींचना

पैर के ऊतकों को खींचने से न्यूरोमा पर दबाव कम करने में मदद मिलती है और इसलिए दर्द कम हो जाता है। महत्वपूर्ण: प्रत्येक व्यायाम करते समय, अपने पैर को कम से कम 10-15 सेकंड के लिए एक ही स्थिति में रखें।

1. "पैर का अंगूठा आपकी ओर - जुर्राब आपसे दूर"

फर्श या सख्त कुर्सी पर बैठें। जितना संभव हो सके अपने पैर के अंगूठे को अपनी पिंडली की ओर खींचें और फिर इसे आगे की ओर बढ़ाएं।

1. "दीवार का सामना करना"

दीवार की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं. अपनी हथेलियों को कंधे की ऊंचाई तक उठाएं और उन्हें दीवार से सटाएं। एक पैर को 30 सेंटीमीटर पीछे ले जाएं। अपने अगले पैर के घुटने को मोड़ें ताकि आपकी एड़ियाँ फर्श पर दबी रहें।

1. "तौलिया के साथ"

एक छोटा तौलिया लें, फिर फर्श पर बैठें और अपने पैरों को अपने सामने फैलाएं। अपने पैर के अगले हिस्से को तौलिये के बीच में रखें और उसके सिरे को अपने हाथों में लें और उसे अपनी ओर खींचें।

पैर की मांसपेशियों को मजबूत बनाना

1. "पियानो"

अपने पैरों को फर्श पर रखें। अपनी उंगलियों से "पियानो बजाएँ": बारी-बारी से उन्हें फर्श से उठाएं, उपयोग करें एक ही समय में दोनों पैरों की उंगलियाँ।

1. "तौलिया ऊपर खींचो"

फर्श पर एक तौलिया फैलाएं और इसे अपने पैर की उंगलियों के साथ एक अकॉर्डियन में इकट्ठा करने का प्रयास करें।

1. "रोटेशन"

अपने पैर को पहले दक्षिणावर्त और फिर विपरीत दिशा में घुमाएँ। अपनी गतिविधियों को यथासंभव व्यापक बनाएं।

संतुलन व्यायाम

ऐसा प्रतीत होता है, संतुलन का इससे क्या लेना-देना है? और यहाँ बताया गया है कि इसका इससे क्या लेना-देना है! संतुलन बनाए रखने से पैर की बायोमैकेनिक्स और गतिशीलता में सुधार होता है। इससे सूजन वाली नसों पर दबाव कम होगा और दर्द कम होगा।

"एक पैर पर"

एक पैर पर खड़े हो जाएं और संतुलन बनाए रखते हुए दूसरे पैर को हिलाना शुरू करें।

"संकीर्ण रास्ता"

फर्श पर एक संकीर्ण रिबन बिछाएं या मानसिक रूप से इसे खींचें। एक लाइन पर चलने और संतुलन बनाए रखने की कोशिश करें।

"रबड़"

एक जिमनास्टिक या कोई अन्य इलास्टिक बैंड लें और इसे अपने पैरों के चारों ओर लपेटें। एक पैर पर खड़े हो जाएं और बैंड को खींचते हुए दूसरे पैर को आगे, पीछे और बग़ल में उठाएं।

याद करना मॉर्टन न्यूरोमा के लिए व्यायाम चिकित्सा का मुख्य नियम:धीरे-धीरे भार बढ़ाएं ताकि दर्दनाक तंत्रिका का संपीड़न न बढ़े। यदि व्यायाम के बाद आपको बुरा महसूस होता है, तो चिकित्सीय व्यायाम करना बंद कर दें और डॉक्टर से परामर्श लें।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए मालिश और स्व-मालिश

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए मालिश दर्द से राहत पाने या इससे पूरी तरह छुटकारा पाने का एक तरीका है। साथ ही इसका परिणाम लंबे समय तक रहता है। आप मालिश का काम किसी पेशेवर को सौंप सकते हैं या घर पर खुद ही अगले पैर की मालिश कर सकते हैं।

किसी योग्य विशेषज्ञ से मालिश कराएं

मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए, एक कोर्स निर्धारित है चिकित्सीय मालिश 8-14 प्रक्रियाओं से. चिकित्सकीय पैर की मालिश:

• तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देता है,
• रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार,
• सूजन को कम करता है,
• संयुक्त गतिशीलता में सुधार,
• मांसपेशियों की ऐंठन को कम करता है।

पैरों की हड्डियों के सिरों की अतिरिक्त हल्की मालिश से सूजन वाली तंत्रिका पर दबाव कम हो जाता है। इस प्रकार, न्यूरोमा का कोर्स सुगम हो जाता है।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए स्व-मालिश

पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद, आप घर पर स्वयं मालिश कर सकते हैं। याद रखें कि न्यूरोमा के लिए मालिश में मुख्य बात यह है कि पैर की हड्डियों के सिर पर ज्यादा दबाव न डाला जाए। इससे दर्द वाली नस पर और भी अधिक दबाव पड़ सकता है और दर्द बढ़ सकता है।

मॉर्टन न्यूरोमा के लिए बर्फ की मालिश

आप मॉर्टन न्यूरोमा के दर्द से "ठंडे" तरीके से राहत पा सकते हैं - बर्फ की मालिश का उपयोग करके। निम्न कार्य करें:

1. में पानी डालें प्लास्टिक की बोतलया गहरा गिलास;
2. जमाना;
3. एक बोतल या बर्फ के गिलास से दर्द वाली जगह पर मालिश करें और अपने पैर से कंटेनर को रोल करें।

यदि बाकी सब विफल हो जाए: मॉर्टन न्यूरोमा का शल्य चिकित्सा उपचार

यदि न्यूरोमा के इलाज के रूढ़िवादी तरीकों से राहत नहीं मिलती है, तो न्यूरोमा से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका सर्जरी है। मॉर्टन के न्यूरोमा को दागदार किया जा सकता है, स्केलपेल से काटा जा सकता है, या लेजर से हटाया जा सकता है।

रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन - मॉर्टन के न्यूरोमा का "कैटराइजेशन"।

एब्लेशन का सार सूजन वाले ऊतकों को शांत करना है, यानी मॉर्टन के न्यूरोमा को हटाना है। ऑपरेशन केवल 15-30 मिनट तक चलता है और स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है। डॉक्टर प्रभावित क्षेत्र में एक पतली सुई डालते हैं, जिसके माध्यम से एक और भी पतली जांच डाली जाती है। जांच का अंत 85 डिग्री सेल्सियस तक और प्रभाव में गर्म होता है उच्च तापमानपीड़ादायक तंत्रिका नष्ट हो जाती है। अगले ही दिन आप काम करना शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे अपनी सामान्य गतिविधियों पर लौट सकते हैं। रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन की प्रभावशीलता 80% तक पहुंच जाती है, लेकिन कुछ मामलों में दोबारा प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।

मॉर्टन के न्यूरोमा को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाना

न्यूरोमा को हटाना एक सरल ऑपरेशन है जिसे इसके अंतर्गत किया जाता है जेनरल अनेस्थेसियाऔर थोड़े ही समय में. सर्जन पैर के पिछले हिस्से और तल के दोनों तरफ सर्जरी कर सकता है। शल्य चिकित्सा पद्धति का चुनाव पूरी तरह से डॉक्टर के अधिकार में है।

मॉर्टन के न्यूरोमा को लेजर से हटाना

कई क्लीनिक स्केलपेल के बजाय लेजर का उपयोग करते हैं। स्केलपेल की तुलना में लेजर के कई फायदे हैं:

• कम आघात;
• ऑपरेशन के बाद लगभग कोई दर्द नहीं होता है;
• लेजर घाव तेजी से ठीक हो जाता है;
• कम पुनर्प्राप्ति समय.

शायद सर्जरी न्यूरोमा से छुटकारा पाने का "लोहा" तरीका है। हालाँकि, इसके नुकसान भी हैं: उच्च लागत, एनेस्थीसिया के कारण शरीर पर तनाव, पुनर्वास के लिए समय और जोखिम, हालांकि न्यूनतम।

यदि मुझे मॉर्टन न्यूरोमा है तो मुझे कौन से जूते पहनने चाहिए?

गलत तरीके से चुने गए जूते न्यूरोमा के मुख्य कारणों में से एक हैं, याद रखें? यह पैरों की हड्डियों और जोड़ों को विकृत और घायल कर देता है, और बदले में, वे सूजन वाली तंत्रिका को और भी अधिक दबा देते हैं।

इसलिए सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है अपने जूते बदलना।

1. हाई हील्स से छुटकारा

2. जूतों में जगह का विस्तार

3. कोमलता जोड़ें

निष्कर्ष: मॉर्टन के न्यूरोमा को कैसे हराया जाए?

1. "सही" जूते पहनें.विशाल कम-एड़ी वाले जूते वही हैं जो आपको चाहिए!
2. व्यापक रूप से इलाज किया जाना चाहिए।दवाएँ + व्यायाम चिकित्सा + मालिश + लोक उपचार= दर्द रहित जीवन.
3. दर्दनाक पैरों पर अधिक दबाव न डालें।वे पहले से ही असहनीय दर्द में हैं।
4. आर्थोपेडिक उत्पादों का प्रयोग करें।वे न्यूरोमा और इसके अंतर्निहित कारण - अनुप्रस्थ फ्लैटफुट का इलाज करते हैं।
5. डॉक्टर के पास जाएँ.यदि आप इलाज कर सकते हैं तो क्यों सहें?!

यदि कोई डॉक्टर मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए रूढ़िवादी उपचार निर्धारित करता है, तो चिकित्सा के घटकों में से एक बाहरी स्थानीय उपयोग के लिए उत्पादों का उपयोग है - क्रीम, जैल और मलहम। पैर न्यूरोमा के लिए निर्धारित मलहम गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से संबंधित हैं।

केवल सामयिक सामयिक एजेंटों का उपयोग करके, पैर न्यूरोमा को ठीक करना संभव नहीं होगा, लेकिन वे मदद करते हैं:

• दर्द को काफी कम करें;
• सूजन कम करें;
• अभिव्यक्तियाँ कम करें सूजन प्रक्रियाएँ;
• प्रभावित क्षेत्र की गतिशीलता बढ़ाएँ।

स्थानीय क्रिया के कारण औषधियाँ प्रभाव नहीं डालतीं जठरांत्र पथऔर यकृत, उच्च दक्षता का प्रदर्शन करते हुए। अपने चिकित्सक से पूर्व सहमति के बाद ही किसी भी साधन का उपयोग करना आवश्यक है।

फार्मेसी मलहम और जैल

मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए मलहम का उपयोग किया जाता है, जिसके मुख्य घटक हैं:

• डाइक्लोफेनाक;
• इंडोमिथैसिन;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• केटोप्रोफेन।

डाइक्लोफेनाक युक्त उत्पाद

मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए, डाइक्लोफेनाक युक्त मलहम, क्रीम और जैल सूजन वाले क्षेत्र में तापमान को कम करने, दर्द को कम करने और दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। गर्भवती महिलाओं को इन दवाओं का उपयोग सावधानी से करना चाहिए, और पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर होने पर इससे बचना चाहिए।

डाइक्लोफेनाक युक्त सामयिक तैयारी हैं:

• डिक्लोफेनाक-जेल;
• डिक्लाक-जेल;
• डिक्लोरन;
• ऑर्टोफ़ेन मरहम;
• वोल्टेरेन;
• डिक्लोविट।

इबुप्रोफेन युक्त उत्पाद

इबुप्रोफेन युक्त उत्पाद (इनमें नूरोफेन-जेल, डोलगिट और डॉलगिट-क्रीम शामिल हैं) मॉर्टन के मेटाटार्सलगिया पर डाइक्लोफेनाक वाले उत्पादों के समान प्रभाव डालते हैं, लेकिन उनमें अधिक मतभेद हैं:

• गुर्दे और यकृत रोग;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• जठरांत्र संबंधी रोग;
• एस्पिरिन ब्रोन्कियल अस्थमा.

केटोप्रोफेन युक्त उत्पाद

इस समूह में फार्मास्युटिकल उत्पाद शामिल हैं:

• फास्टम-जेल;
• केटोप्रोफेन;
• केटोनल;
• आर्ट्रोसिलीन।

मॉर्टन के न्यूरोमा में, उनके पास एक स्पष्ट एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, इसलिए उन्हें अत्यधिक प्रभावी माना जाता है।

इंडोमिथैसिन युक्त उत्पाद

इंडोमिथैसिन निम्नलिखित मलहमों में शामिल है:

• इंडोमिथैसिन;
• इंडोमिथैसिन मरहम;
• इंडोमिथैसिन-एक्रि;
• इंडोवाज़िन।

घर का बना मलहम

मलहम घर का बना, दूसरों की तरह, पाठ्यक्रम को कम करने और रोग की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद करता है।

सबसे प्रभावी में शामिल हैं:

• पशु वसा आधारित मरहम(सूअर का मांस, बेजर, हंस)।

इसे तैयार करने के लिए आपको 100 ग्राम वसा लेनी होगी, उसमें एक चम्मच टेबल नमक डालकर अच्छी तरह मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण को प्रतिदिन सूजन वाले क्षेत्र पर धीरे से रगड़ते हुए लगाएं। आप उत्पाद को रात भर के लिए छोड़ सकते हैं, एक पट्टी लगा सकते हैं और ऊपर एक गर्म मोजा डाल सकते हैं।

• तेज पत्ते और चीड़ की सुइयों से मरहम।

कुचलने की जरूरत है बे पत्ती, दो बड़े चम्मच बनाने के लिए, और पाइन सुई एक बड़ा चम्मच बनाने के लिए। मिश्रण. आपको परिणामी मिश्रण में पचास ग्राम मक्खन मिलाना होगा और फिर से मिलाना होगा। तैयार मलहम को रोजाना प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है।

तीव्र और के लिए गंभीर दर्दमॉर्टन के न्यूरोमा के लिए, नाकाबंदी (इंजेक्शन थेरेपी) अत्यधिक प्रभावी हैं। अंतर्निहित बीमारियों - दर्द और सूजन - से राहत देने वाली दवाएं सीधे प्रभावित क्षेत्र में इंजेक्ट की जाती हैं, इसलिए वे जल्दी से काम करती हैं और लंबे समय तक प्रभाव रखती हैं।

नाकाबंदी के दौरान, इंजेक्शन का उपयोग करके किया जाता है:

• दर्द निवारक (लिडोकेन और एनालॉग्स);
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं (डिप्रोस्पैन, हाइड्रोकार्टिसोन और एनालॉग्स)।

दर्दनिवारक लगभग तुरंत असर करते हैं, दर्द से राहत दिलाते हैं। लेकिन उनकी कार्रवाई अधिकतम कई घंटों तक चलती है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं सूजन से राहत देती हैं, लेकिन वे इंजेक्शन के 1-4 दिन बाद काम करना शुरू कर देती हैं। वे तंत्रिका को "बंद" कर देते हैं, जिससे सूजन प्रक्रिया कम हो जाती है और दर्द लंबे समय तक बना रहता है।

मॉर्टन के इंटरडिजिटल न्यूराल्जिया के लिए चिकित्सीय नाकाबंदी का प्रभाव लगभग 2-4 सप्ताह तक रहता है; यदि प्रभाव कमजोर हो जाता है, तो इंजेक्शन दोहराया जाता है। कुछ मामलों में, एक नाकाबंदी रोगी को दर्द से हमेशा के लिए पूरी तरह छुटकारा दिलाने के लिए पर्याप्त है।

यह प्रक्रिया किस प्रकार पूरी की जाती है?

नाकाबंदी को अंजाम देने के लिए, मॉर्टन न्यूरोमा वाला रोगी अपनी पीठ के बल लेट जाता है, अपने पैर को घुटने से मोड़ता है, और अपने पैर को सोफे पर सपाट स्थिति में रखता है। डॉक्टर इंजेक्शन वाली जगह को एक विशेष मार्कर से चिह्नित करता है, जिसके बाद वह इंजेक्शन वाली जगह पर एंटीसेप्टिक उपचार (अल्कोहल सॉल्यूशन) करता है, फिर उस क्षेत्र का स्थानीय एनेस्थेटिक से इलाज करता है।

सिरिंज सुई को तीसरे और चौथे मेटाटार्सल हड्डियों के सिर के बीच के क्षेत्र में डाला जाता है। जब डॉक्टर को यकीन हो जाए कि वह बर्तन में नहीं घुसा है, तो वह सिरिंज की पूरी सामग्री इंजेक्ट कर देता है। सुई निकालने के बाद, वह फिर से इंजेक्शन वाली जगह पर एंटीसेप्टिक से उपचार करता है।

इंजेक्शन के बाद डॉक्टर उत्पन्न प्रभाव की जाँच करता है। ऐसा करने के लिए, वह रोगी को पैर घुमाने के लिए कहता है और फिर सूजन वाले क्षेत्र को थपथपाता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई दर्द नहीं है।

रूढ़िवादी उपचार के एक घटक के रूप में नाकाबंदी

मॉर्टन के मेटाटार्सलगिया के लिए चिकित्सीय नाकाबंदी का उपयोग केवल लेने के संयोजन में रूढ़िवादी उपचार के एक घटक के रूप में किया जाता है दवाइयाँ, स्थानीय एक्सपोज़र और जैल, फिजियोथेरेपी, विशेष आर्थोपेडिक जूते पहनना।

यदि रूढ़िवादी उपचार मदद नहीं करता है, तो इसे निर्धारित किया जाता है।

मॉर्टन न्यूरोमा एक नियोप्लाज्म है जो पैर के तलवे की तंत्रिका के पास रेशेदार ऊतक की वृद्धि है। यह रेशेदार दोष विपरीत पैर पर दोहराया नहीं जाता है और अनामिका और मध्यमा उंगलियों के बीच स्थित होता है, कम बार - तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के बीच, और इससे भी कम अक्सर - शेष इंटरडिजिटल स्थानों में। आकार - 3 से 20 मिलीमीटर तक। ICD-10 कोड G57.6 है।

यह चोट तब लगती है जब पैर के मध्य भाग की हड्डियों द्वारा एक तंत्रिका दब जाती है, जिसके परिणामस्वरूप तलवे की डिजिटल तंत्रिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। फ्लैटफुट के कारण होता है, शारीरिक गतिविधि, असुविधाजनक जूते (विशेष रूप से, ऊँची एड़ी के जूते) और अन्य कारक। उकसाने वालों का संयोजन अक्सर एक भूमिका निभाता है।

यह रोग अपेक्षाकृत दुर्लभ है और महिला रोगियों में होता है। ट्रॉमेटोलॉजी, न्यूरोलॉजी और ऑर्थोपेडिक्स के क्षेत्र में डॉक्टरों द्वारा विचार किया जाता है। इसके नाम के बावजूद मॉर्टन न्यूरोमा माना जाता है स्थानीय गाढ़ापन(स्यूडोन्यूरोमा), तंत्रिका ट्यूमर के बजाय, जिसे आमतौर पर न्यूरोमा के रूप में समझा जाता है।

मुख्य कारणमोटा होने की घटना को अगले पैर का अधिभार माना जाता है। यह कई कारकों का संयोजन बन जाता है - अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, सपाट पैर और अनियमित चाल, संकीर्ण, तंग और असुविधाजनक जूते, खड़े होकर काम करना और मोटापा। पैर के आधार पर तनाव के वितरण के कारण, सामान्य मामले की तुलना में दूसरे और तीसरे पैर की उंगलियों के बीच न्यूरोमा प्रकट होने की संभावना कम होती है।

मॉर्टन के न्यूरोमा को भड़काने वाले अतिरिक्त कारक फ्रैक्चर, चोट, अव्यवस्था (उनके दर्दनाक लक्षण), लिपोमास (यदि मेटाटार्सल हड्डी क्षेत्र में स्थित हैं), क्रोनिक संक्रमण और अन्य पैर रोग हैं।

कार्रवाई कई कारकडिजिटल तंत्रिका पर तंत्रिका के "दृढ़ीकरण" का कारण बनता है - संघनन, प्रसार, संयोजी ऊतक का पुनर्जनन। बाद में, स्थिति सूजन प्रक्रियाओं के गठन की ओर ले जाती है, तंत्रिका ऊतक मस्कुलोस्केलेटल संरचनाओं के साथ विलीन हो जाते हैं।

लक्षण

मॉर्टन के न्यूरोमा के साथ, मानक, नीरस लक्षण प्रकट होते हैं। प्रभावित क्षेत्र में एक विशिष्ट जलन वाले दर्द में व्यक्त - मरीज़ अक्सर उंगलियों में "धक्कों" और सीमित गतिशीलता की भावना महसूस करते हैं, जैसे कि कोई वस्तु उनके जूते में घुस जाती है। शुरुआती चरणों में, जूतों के सावधानीपूर्वक चयन से यह इंटरडिजिटल दर्द काफी कम हो जाता है, और इसके विपरीत - यह असुविधाजनक जूतों से उत्पन्न होता है।

चूँकि स्यूडोन्यूरोमा सौम्य है, एक धीमी रोग प्रक्रिया होती है। विकार प्रारंभिक अवस्था में लंबे समय तक बना रह सकता है और गंभीर रूप से प्रकट नहीं हो सकता है। जैसे-जैसे यह विकसित होता है, दर्द तेज हो जाता है, परिणाम स्थायी हो जाते हैं - उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, जूते बदलने से कोई फायदा नहीं होता।

मॉर्टन न्यूरोमा की विशेषता यह है कि इसका दर्द सीधे इसके आकार पर निर्भर नहीं करता है। एक बड़ा न्यूरोमा वस्तुतः दर्द रहित हो सकता है, और इसके विपरीत भी। आकार हटाने की कठिनाई को प्रभावित करता है।

निदान

यदि लक्षण दिखाई दें तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अक्सर लोग घर पर रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके न्यूरोमा को "हराने" की कोशिश करते हैं - दर्द का गायब होना और उंगलियों में संवेदनशीलता की बहाली उपचार का भ्रम पैदा करती है। यह अक्सर बीमारी की गंभीर अवस्था में समाप्त होता है, जिसका इलाज करना कठिन और दर्दनाक होता है।

मॉर्टन के न्यूरोमा को एक विशिष्ट बीमारी माना जाता है; पूर्ण उपचार के लिए प्रासंगिक अनुभव वाले संस्थानों में भुगतान निदान की आवश्यकता हो सकती है।

रोग का निदान चिकित्सा इतिहास, रोगी की शिकायतों और बाहरी परीक्षण के अध्ययन से शुरू होता है। जब संदेह की पुष्टि हो जाती है, तो न्यूरोमा की पुष्टि करने और उपचार पद्धति चुनने के लिए अध्ययन किया जाता है। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली विधियाँ:

• एक्स-रे परीक्षा.
• एमआरआई (चुंबकीय प्रतिरोधक टोमोग्राफी) न्यूरोमा की विशेषताओं को निर्धारित कर सकता है।
• अल्ट्रासाउंड ( अल्ट्रासोनोग्राफी). कुछ डॉक्टरों के अनुसार, इस अध्ययन से छोटे न्यूरोमा एमआरआई की तुलना में बेहतर दिखाई देते हैं।

निदान परिणामों के आधार पर, रोगी को या तो एक रूढ़िवादी उपचार कार्यक्रम या निष्कासन सर्जरी निर्धारित की जाती है।

यह रोग उपचार के विभिन्न तरीकों से पहचाना जाता है। उपचार में थेरेपी या सर्जरी शामिल हो सकती है।

रूढ़िवादी उपचार

बड़े ऑपरेशनों से पहले अक्सर रूढ़िवादी उपचार की सिफारिश की जाती है, जो आरामदायक जूतों के चयन से शुरू होता है जो कम से कम अस्थायी रूप से दर्द के लक्षणों से राहत दिला सकते हैं। समस्याग्रस्त पैरों को सहारा देने के लिए आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग किया जाता है - जूतों में विशेष सपोर्ट लगाए जाते हैं। दर्द वाली उंगली को अलग करने के लिए विशेष तकिए और सेपरेटर का भी उपयोग किया जाता है।

सामान्य तौर पर, आपको शारीरिक गतिविधि सीमित करनी चाहिए और स्वस्थ आहार के माध्यम से वजन कम करने का प्रयास करना चाहिए। दर्द को कम करने के लिए, पैरों की एक साधारण मालिश उपयोगी होती है - टखनों से पैर की उंगलियों तक मालिश। इसके अतिरिक्त, संवेदनाहारी मरहम का उपयोग करना तर्कसंगत है।

रोकथाम का एक अन्य प्रकार SWT (शॉक वेव थेरेपी) है। इसमें अल्ट्रासोनिक एप्लिकेटर से सुसज्जित एक विशेष उपकरण का उपयोग शामिल है। मॉर्टन न्यूरोमा के मामले में ऐसी ध्वनिक तरंग एक निवारक और एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान कर सकती है, खासकर अन्य उपायों के साथ संयोजन में।

न्यूरोमा के दर्द से राहत पाने के लिए उपयोग किया जाता है उपचारात्मक नाकाबंदी. प्रक्रिया को करने के लिए, रोगी को उसकी पीठ के बल ऐसी स्थिति में रखा जाता है जो आरामदायक हो और न्यूरोमा के क्षेत्र में इंजेक्शन के लिए उपयुक्त हो। इसके बाद, इंजेक्शन क्षेत्र को एक मार्कर से चिह्नित किया जाता है और सुन्न किया जाता है। फिर डॉक्टर एक सिरिंज का उपयोग करके दवा को इंजेक्ट करता है। नाकाबंदी के बाद, आपको 12 घंटे तक दर्द वाले पैर पर शारीरिक गतिविधि और तनाव से बचना चाहिए।

लोकविज्ञान

पेशेवर दवाओं के अलावा, कुछ मरीज़ पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करते हैं। वे अच्छी तरह से प्रदान कर सकते हैं सही उपयोगएनाल्जेसिक और निवारक प्रभाव, लेकिन उनका उपयोग विशेष रूप से "हल्के" मामलों में किया जाना चाहिए। ऐसे उपकरणों के उदाहरण:

• कुचले हुए पौधे की पत्तियों या कीड़ा जड़ी के रस का सेक।
• पत्तागोभी का एक परिपक्व टुकड़ा न्यूरोमा की जगह से बंधा हुआ।
• अलसी के बीज का काढ़ा।
• कलौंचो का रस.
• बर्डॉक काढ़ा।

आप घर पर ही संवेदनाहारी मलहम तैयार कर सकते हैं। दो सिद्ध नुस्खे:

• टेबल नमक का एक बड़ा चमचा 100 ग्राम वसा (हंस, सूअर का मांस या बेजर) के साथ मिलाया जाता है। इस मरहम को लगाते समय एक पट्टी का उपयोग किया जाता है।
• पाइन सुइयों का एक बड़ा चमचा लॉरेल पत्तियों के दो बड़े चम्मच (एक कॉफी ग्राइंडर करेगा) के साथ कुचल दिया जाता है, और परिणामी मिश्रण को 50 ग्राम मक्खन के साथ मिलाया जाता है।

घरेलू उपचार के लिए, कंप्रेस का उपयोग किया जाता है - विशेष रूप से तैयार किए गए पानी से सिक्त औषधीय समाधानया सिर्फ पानी. सब्जी और शराब वाले हैं। उदाहरण:

• मांस की चक्की से गुजरने के बाद, गर्म लाल मिर्च को पशु वसा और कटा हुआ प्याज के साथ मिलाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण को केले के रस से पतला किया जाता है।
• सरसों और सूरजमुखी के तेल को मिलाया जाता है, उबाला जाता है और आंच से उतारने के बाद इसमें शहद मिलाया जाता है।

ये मलहम और कंप्रेस, जब ठीक से तैयार किए जाएं और नियमित रूप से उपयोग किए जाएं, तो काफी प्रभावी होते हैं।

घरेलू उपचार का एक नया उदाहरण पैर स्नान है। एक विशेष स्नान में बहुत गर्म पानी के साथ आधा लीटर सेब या वाइन सिरका मिलाना आवश्यक है।

निष्कासन

अधिक बार, मॉर्टन के न्यूरोमा को चिकित्सा से ठीक किया जा सकता है - सही ढंग से चयनित और लागू रूढ़िवादी तरीके। लेकिन यदि थेरेपी वांछित परिणाम नहीं देती है और पहले से ही छांटने का कारण मौजूद है, तो सर्जिकल निष्कासन किया जाता है। इनमें से कोई भी विधि ऐसी संरचनाओं को हटाने में विशेषज्ञ नहीं है, इसलिए उन्हें आवश्यक प्रोफ़ाइल के लगभग किसी भी क्लिनिक द्वारा प्रदान किया जाता है।

ऑपरेशन के लिए आमतौर पर रोगी की अतिरिक्त तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन ऑपरेशन किए गए पैर के साथ क्लिनिक से लौटने के मुद्दे पर विचार किया जाना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप एक विश्वसनीय टैक्सी ऑर्डर कर सकते हैं, जहां ड्राइवर को स्थिति की समझ होगी। आपको सर्जरी के बाद सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने या पैदल चलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

सामान्य तौर पर, पुनरावृत्ति और जटिलताओं का जोखिम कम होता है, लेकिन अत्यंत दुर्लभ मामलों में, हटाए गए घाव के स्थान पर और भी अधिक दर्दनाक विच्छेदन न्यूरोमा बन सकता है।

रेडियोफ्रीक्वेंसी विधि

रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन का उपयोग अक्सर मॉर्टन के न्यूरोमा को हटाने के लिए किया जाता है, जो गठन को नष्ट करने की एक न्यूनतम आक्रामक विधि है। प्रक्रिया आधे घंटे तक चलती है। रोगी को ऑपरेटिंग टेबल पर रखने के बाद, जांघ पर एक विशेष इलेक्ट्रोड लगाया जाता है और स्थानीय एनेस्थीसिया दिया जाता है।

एक बार एनेस्थीसिया देने के बाद, एक एब्लेशन सुई को उचित बिंदु पर डाला जाता है। ध्वनिक अल्ट्रासोनिक तरंग इनपुट नियंत्रण की अनुमति देती है। इसके बाद, एक रेडियोफ्रीक्वेंसी जनरेटर से जुड़ा एक जांच डाला जाता है, जिसकी नोक को गठन को हटाने के लिए आवश्यक उच्च तापमान तक गर्म किया जाता है। इस प्रभाव से तंत्रिका विनाश होता है और कोशिकाओं की प्रोटीन संरचना में परिवर्तन होता है। उदरशूल के बाद, दर्द को कम करने के लिए कई दवाएं दी जाती हैं।

हटाने के बाद पुनर्वास आमतौर पर सुचारू रूप से चलता है; सर्जरी के एक दिन के भीतर, मरीज़ अपने जीवन की सामान्य लय में लौट आते हैं।

ऑपरेटिव विधि

मॉर्टन न्यूरोमा को स्केलपेल या लेजर से भी हटाया जा सकता है। उपचार की इस पद्धति के लिए संकेत है लगातार दर्द, जिसके स्रोत की पहचान पहले ही न्यूरोमा के रूप में की जा चुकी है। निष्कासन अपेक्षाकृत सरल ऑपरेशन माना जाता है; ट्यूमर में कोई विशिष्ट मतभेद नहीं होता है और रोगी की ओर से विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, और इसे रूढ़िवादी उपचार विधियों के साथ किया जा सकता है।

ऑपरेशन की शुरुआत मरीज के ऑपरेटिंग टेबल पर स्थिति लेने से होती है। स्थानीय एनेस्थीसिया के बाद, न्यूरोमा की जगह पर 2-3 सेंटीमीटर लंबा चीरा लगाया जाता है। इसके बाद, स्थान की गहराई के आधार पर, या तो तंत्रिका का विघटन किया जाता है, जिसके दौरान इंटरमेटाटार्सल लिगामेंट विच्छेदित होता है, या पैथोलॉजी का छांटना होता है।

ऑपरेशन के बाद, एक पट्टी लगाई जाती है और एक संवेदनाहारी दवा दी जाती है। हटाए गए न्यूरोमा की विशेषताओं का आकलन करने के लिए उसका ऊतक विज्ञान किया जाता है। इसके बाद, आपको पुनर्वास के दौरान डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करना होगा। विशेष रूप से, आपको उपयुक्त जूते पहनने और एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक दवाएं लेने की ज़रूरत है। पुनर्वास के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, एक सप्ताह के बाद पट्टी हटा दी जाती है, और एक या दो महीने में पूरी तरह से ठीक हो जाता है।