आपको अपना मोबाइल फोन किस कान पर लगाना चाहिए? जापानी स्वास्थ्य सिफ़ारिशें. कान के परदे पर असर

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▫लागू करें सेलुलर टेलीफोनबाएँ कान की ओर.
▫ दिन में एक बार से ज्यादा कॉफी न पियें।
▫ गोलियाँ ठंडे पानी के साथ न लें।
▫ जितना हो सके वसायुक्त भोजन का सेवन कम से कम करें।
▫ सुबह अधिक और शाम को कम पानी पियें।

▫ पास मत रहो चार्जरसेल फोन।
सही वक्तसोने के लिए - रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक।
▫ यदि आपने दवा ली है तो बिस्तर पर जाने से पहले तुरंत क्षैतिज स्थिति न लें।
▫ यदि चार्जर केवल एक बार दिखाता है तो सेल फोन का उपयोग न करें, क्योंकि इस स्थिति में फोन से विकिरण का स्तर 1000 गुना अधिक होता है।

✔ स्वास्थ्यवर्धक जूस:

▫ नाशपाती और केला - रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
▫ गाजर + सेब + नाशपाती + आम - शरीर की आंतरिक गर्मी बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों के प्रति प्रतिरोध करता है, रक्तचाप कम करता है और शरीर के सामान्य ऑक्सीकरण से लड़ता है।
▫ अंगूर + तरबूज + दूध - विटामिन सी + विटामिन बी2 जो सेलुलर गतिविधि को बढ़ाता है और शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करता है।
▫ पपीता + अनानास + दूध-विटामिन: सी, ई, आयरन। त्वचा के रंग और चयापचय में सुधार करता है।
▫ केला + अनानास + दूध - विटामिन से भरपूर पोषक तत्व, कब्ज से बचाता है।

✔ खाली पेट पानी पियें!

आजकल जापान में रोज सुबह उठते ही तुरंत पानी पीना बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, वैज्ञानिक परीक्षणों ने इस प्रक्रिया की पुष्टि की है। इस विधि के निर्देश नीचे शामिल हैं।

यह तकनीक निम्नलिखित बीमारियों को 100% गारंटी के साथ ठीक करती है: सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, हृदय रोग, गठिया, कार्डियोपलमस, मिर्गी, मोटापा, दमा, मेनिनजाइटिस, किडनी रोग, उल्टी, गैस्ट्रिटिस, दस्त, बवासीर, मधुमेह, कब्ज, नेत्र रोग, गर्भाशय रोग, कैंसर और कान, नाक और गले के रोग।

✔ उपचार विधि:

1. सुबह उठने के बाद, 4 गिलास पानी पिएं, प्रत्येक 160 मिलीलीटर (अपने दाँत ब्रश करने से पहले)
2. अपने दांतों को ब्रश करें, लेकिन 45 मिनट तक कुछ भी न खाएं या पीएं।
3.45 मिनट के बाद आप हमेशा की तरह नाश्ता कर सकते हैं।
4. नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद 2 घंटे तक कुछ भी न पीएं और न ही खाएं।
5. बुजुर्ग या बीमार लोग जो एक समय में 4 गिलास पानी नहीं पी सकते, उनके लिए आप छोटी खुराक से शुरुआत कर सकते हैं और धीरे-धीरे अनुशंसित मात्रा तक बढ़ा सकते हैं।
6. नीचे संलग्न सूची में मुख्य बीमारियों के लिए अनुशंसित दिनों की संख्या दी गई है:

1. उच्च दबाव- तीस दिन
2. जठरशोथ - 10 दिन
3. मधुमेह - 30 दिन
4. कब्ज - 10 दिन
5. कर्क - 180 दिन
6.टीबी - 90 दिन

7. गठिया के मरीजों को इस तकनीक को पहले हफ्ते में 3 दिन और दूसरे से शुरू करके हर दिन अपनाना चाहिए।

यह तकनीक नहीं है दुष्प्रभावहालाँकि, उपचार की शुरुआत में पेशाब की संख्या बढ़ सकती है। बेहतर होगा कि आप उपचार के बाद भी इस प्रक्रिया को जारी रखें और इसे जीवन का आदर्श बना लें।

✔ पानी पियें और स्वस्थ एवं सक्रिय रहें!

महत्वपूर्ण विवरण. चीनी और जापानी भोजन के साथ गर्म चाय पीते हैं (ठंडा पानी नहीं)। अब समय आ गया है कि उनसे यह आदत अपना ली जाए। हम ही जीतेंगे. हम उन लोगों के लिए समझाते हैं जो भोजन के दौरान कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं।

✔ ठंडा पानी भोजन के अवशोषण को कम कर देता है, क्योंकि वसा युक्त भोजन गाढ़ा हो जाता है।

दूसरे शब्दों में, तरलीकृत अवस्था में वसा ऑक्सीजन के साथ तेजी से प्रतिक्रिया करती है और आंतों द्वारा ठंडे पेय के साथ अपना भोजन पीने की तुलना में बेहतर अवशोषित होती है। तदनुसार, त्वचा के नीचे वसा जमा नहीं होती है, और कैंसर की संभावना दस गुना कम हो जाती है। दिल के दौरे के बारे में एक गंभीर टिप्पणी: आपको पता होना चाहिए कि सभी दिल के दौरे में छाती के बाईं ओर दर्द नहीं होता है।

✔ ऊपरी या निचले जबड़े में तेज दर्द हो तो सावधान रहें!

मतली और विपुल पसीनाये भी इस बीमारी के लक्षण हैं. जिन लोगों को यह दौरा पड़ा है उनमें से 60% लोगों को नींद में ही इसका अनुभव हुआ और वे जाग नहीं पाए।

सीने में दर्द के कारण आप नींद में चिल्ला सकते हैं और जाग सकते हैं। यह भी किसी आने वाली समस्या का लक्षण है। शरीर के ऐसे संकेतों को नजरअंदाज न करें।

हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आप यह जानकारी अपने दोस्तों को देंगे तो कम से कम एक व्यक्ति की जान बचा लेंगे।

मस्तिष्क के प्रमुख गोलार्द्धों और लोग कौन सा कान पकड़ते हैं, के बीच एक संबंध है चल दूरभाष
मस्तिष्क के प्रमुख गोलार्धों और लोग मोबाइल फोन को किस कान के पास रखते हैं, इसके बीच एक संबंध है।

अनुसंधान गोलार्ध प्रभुत्व और सेल फोन सुनने के लिए दाएं या बाएं कान का उपयोग करने के बीच एक मजबूत संबंध दिखाता है। 70% से अधिक अध्ययन प्रतिभागियों ने अपने प्रमुख हाथ से अपने सेल फोन को अपने कान के पास रखा।

मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध पर प्रभुत्व रखने वाले लोगों (जनसंख्या का लगभग 95%) के भाषण और भाषा केंद्र बाएँ गोलार्ध में होते हैं और उनके उपयोग करने की अधिक संभावना होती है। दांया हाथलेखन और अन्य दैनिक कार्यों के लिए. इसके अलावा, अध्ययन से पता चला कि मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध पर हावी होने वाले लोग सेल फोन सुनते समय फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते थे, हालाँकि बाएँ और दाएँ कान में ध्वनि की धारणा में कोई अंतर नहीं था। जिन लोगों का मस्तिष्क का दायां गोलार्ध प्रभावशाली होता है, वे अपने बाएं हाथ से फोन को सिर के बाईं ओर कान के पास रखते हैं।

शोधकर्ताओं का कहना है कि इन निष्कर्षों के कई निहितार्थ हैं, विशेष रूप से मस्तिष्क के भाषण केंद्र के स्थान की खोज के लिए। गोलार्ध के प्रभुत्व और सेल फोन के उपयोग की बहुमुखी प्रतिभा के बीच संबंध स्थापित करके, मस्तिष्क में भाषण और भाषा केंद्रों के स्थान की पहचान करने के लिए एक गैर-आक्रामक और सस्ता विकल्प विकसित किया जा सकता है। इस मामले में, मस्तिष्क में वाक् केंद्र की खोज वाडा परीक्षण की तुलना में तेजी से की जा सकती है। वाडा परीक्षण के दौरान, भाषण केंद्रों का स्थान निर्धारित करने के लिए ग्रीवा धमनीएक संवेदनाहारी इंजेक्ट किया जाता है, जो मस्तिष्क गोलार्ध में उस तरफ पहुंचता है जहां दवा दी जाती है। यह अध्ययन इस बात के और सबूत भी दे सकता है कि सेल फोन के इस्तेमाल और मस्तिष्क, सिर और गर्दन के ट्यूमर आपस में जुड़े नहीं हो सकते हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि चूंकि लगभग 80% लोग अपने दाहिने कान का उपयोग करके मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं, यदि ऐसा कोई संबंध होता, तो बहुत से लोग मस्तिष्क, सिर और गर्दन के दाहिने हिस्से में कैंसर से पीड़ित होते। यह संभावना है कि ट्यूमर का विकास सेल फोन के उपयोग की खुराक पर अधिक निर्भर है।

अध्ययन एक साधारण अवलोकन के साथ शुरू हुआ कि अधिकांश लोग अपने दाहिने हाथ का उपयोग करते थे और अपने सेल फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते थे। शोधकर्ताओं का कहना है कि यह प्रथा प्रतिकूल है क्योंकि किसी फोन को अपने दाहिने कान के पास रखकर सुनना और लिखित नोट्स लेना मुश्किल है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या एकतरफा सेल फोन के उपयोग और गोलार्ध प्रभुत्व के बीच कोई संबंध था, शोधकर्ताओं ने संशोधित प्रोटोकॉल का उपयोग करके 5,000 लोगों का एक ऑनलाइन सर्वेक्षण किया, जिसका उपयोग मस्तिष्क प्रभुत्व का आकलन और भविष्यवाणी करने के लिए 40 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है। सर्वेक्षण प्रतिभागियों से पूछा गया कि वे लिखने, सेल फोन पर बात करने जैसे कार्यों को करने के लिए किस हाथ का उपयोग करते हैं, क्या वे बात करते समय सेल फोन को अपने दाएं या बाएं कान पर रखते हैं, और क्या उन्हें कभी मस्तिष्क, सिर या गर्दन की बीमारी का पता चला है। फोडा। कुल मिलाकर, अध्ययन से पता चला कि मस्तिष्क के गोलार्धों के प्रभुत्व और प्रमुख गोलार्धों की तरफ सेल फोन का उपयोग करने की उच्च संभावना के बीच एक संबंध है।

वर्तमान में, शोधकर्ता मोबाइल फोन के उपयोग से होने वाले नुकसान का आकलन करने के लिए सिर, गर्दन के ट्यूमर और मस्तिष्क कैंसर के रोगियों की रजिस्ट्रियों का अध्ययन करना जारी रख रहे हैं। मोबाइल फ़ोन के उपयोग और ट्यूमर के बीच संभावित संबंध को लेकर अभी भी विवाद मौजूद है। जब तक यह बात पूरी तरह से समझ में नहीं आ जाती, वैज्ञानिक फोन को कान के पास रखने की बजाय स्पीकरफोन का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

मोबाइल फोन पर बात करते समय व्यक्ति का सिर उत्सर्जित विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र ऊर्जा का 50% तक अवशोषित कर लेता है। तुम्हारे कान में, कान का परदाएक थर्मल प्रभाव, ध्वनि दबाव है।

फ़ोन से निकलने वाला विकिरण मस्तिष्क, दृश्य, वेस्टिबुलर और श्रवण विश्लेषक की कोशिकाओं द्वारा अवशोषित किया जाता है।

एक समय में, मस्तिष्क ट्यूमर की संख्या में वृद्धि को विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के प्रभाव से समझाया गया था। सिद्धांत सत्य है पुष्टि नहीं मिली. अन्यथा, समाज में दाएं हाथ वालों की प्रधानता (90%), और यह तथ्य कि वे फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते हैं, मस्तिष्क ट्यूमर की संख्या में प्रतिशत वृद्धि का कारण बनेगा। दाहिनी ओरसिर.

तेज़ आवाज़ का कान और सुनने की शक्ति पर प्रभाव

फोन पर बात करने के बाद अंदर से झुनझुनी, खुजली होने लगती है। 8o डीबी से अधिक तापमान वाला संगीत सुनने पर, कान के पर्दे पर दर्दनाक प्रभाव पड़ता है और संवेदनशील बाल कोशिकाएं मर जाती हैं भीतरी कान, श्रवण तंत्रिका में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

श्रवण तंत्रिका में परिवर्तन

मोबाइल फोन का लगातार इस्तेमाल विकास के जोखिमों में शुमार किया जाता है ध्वनिक न्युरोमाअर्बुद श्रवण तंत्रिकाबहरेपन की ओर ले जाता है।

इस बीमारी के साथ सिरदर्द, चक्कर आना, सुनने की क्षमता में कमी और प्रभावित कान से शोर भी आता है।

कान के पास आने वाली कॉल की तेज आवाज इसका कारण बन सकती है तीव्र ध्वनिक न्यूरिटिस. ध्वनिक चोट के बाद, कान में घंटियाँ लंबे समय तक बनी रहती हैं, और सुनने की क्षमता में कमी देखी जाती है।

ध्वनिक न्यूरिटिस अत्यधिक शोर और बार-बार फोन पर बातचीत के परिणामस्वरूप हो सकता है। उपयोगकर्ता को फोन पर बात करते समय असुविधा, जलन और कान नहर में दर्द महसूस होता है।

हम आपको लेख पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं।

एक सेल फ़ोन आपके कान को चोट पहुँचा सकता है, जैसे कि उस पर हल्का सा प्रहार किया गया हो। रोग के इस चरण में डॉक्टर को दिखाने से श्रवण क्रिया पूरी तरह से बहाल हो जाती है।

कान के परदे पर असर

तेज़ ध्वनि के प्रभाव में, झिल्ली अंदर की ओर झुक जाती है, लोच खो देती है, और कम उम्र में एक व्यक्ति अपने कान को करीब से रखकर टेलीफोन सुनने में सक्षम नहीं हो सकता है।

पर बारंबार उपयोगटेलीफोन, हेडफ़ोन (दिन में 1 घंटे से अधिक), ध्वनि की मात्रा की परवाह किए बिना सुनवाई कम हो जाती है।

दुर्व्यवहार के लक्षणों में सिरदर्द का बढ़ना शामिल है रक्तचाप, चिड़चिड़ापन.

फोन पर बात करते समय कान में गर्माहट महसूस होती है, कान में दर्द और झुनझुनी होती है। अहसास बना रहता है लंबे समय तक. फोन से यूजर को सिरदर्द हो सकता है।

अपने मोबाइल फोन का सुरक्षित उपयोग कैसे करें

मोबाइल फोन पर बातचीत 3-5 मिनट से ज्यादा नहीं चलनी चाहिए। प्रतिदिन टेलीफोन पर बातचीत की कुल अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। दो बातचीत के बीच की अवधि 15 मिनट से कम नहीं होनी चाहिए.

ऑपरेटर की खोज करते समय आपको अपने मोबाइल फोन का उपयोग खराब रिसेप्शन वाले स्थानों पर नहीं करना चाहिए। इस समय विकिरण शक्ति बढ़ जाती है।

बात करते समय फोन को अपने कान के बहुत करीब नहीं लाना चाहिए, इसे थोड़ी दूरी पर रखना ही बेहतर है। फोन पर बात करने की तुलना में एसएमएस का इस्तेमाल कान के लिए ज्यादा सुरक्षित है।

वायरलेस संचार से एक्सपोज़र का स्तर बढ़ जाता है। आपको वायरलेस तकनीकों का कम उपयोग करना चाहिए। बच्चों को हर समय मोबाइल फोन का इस्तेमाल नहीं करने देना चाहिए।

व्यक्तियों को कष्ट हो रहा है मानसिक विकार, मिर्गी, नींद संबंधी विकार, कम मानसिक प्रदर्शन, सेल फोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आपके कान में दर्द है, तो अपने फ़ोन या स्पीकरफ़ोन के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। ओवर-ईयर हेडफ़ोन चुनना बेहतर है जो पूरी तरह से टखने को कवर करते हैं।

कान पर लगे सूक्ष्म हेडफ़ोन, टेलीफोन के लिए हेडसेट, स्वयं समस्या का स्रोत बन सकते हैं। अगर ईयरफोन गलत तरीके से लगाया गया है तो उसे कान से निकालना मुश्किल हो जाता है।

डिवाइस को स्वयं हटाने से श्रवण नहर में चोट लग जाती है, जो त्वचा में प्रवेश करने और सक्रिय रूप से प्रजनन करने के लिए कवक के लिए काफी पर्याप्त हो सकता है।

चिकित्सा आँकड़े बताते हैं कि बाहरी और मध्य कान के फंगल संक्रमण वाले लगभग 30% रोगियों में, संक्रमण टेलीफोन हेडफ़ोन के उपयोग के कारण हुआ था।

वीडियो देखें: मोबाइल फोन से नुकसान

आंकड़ों के मुताबिक, 70% लोग अपना फोन एक तरफ या दूसरी तरफ रखते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनका हाथ किस तरफ है: उदाहरण के लिए, दाएं हाथ के लोग दाईं ओर और बाएं हाथ के लोग क्रमशः बाईं ओर कॉल सुनना पसंद करते हैं। और ऐसा प्रतीत होता है, मस्तिष्क का इससे क्या लेना-देना है? जो भी अधिक सुविधाजनक हो, आइए उसे वैसे ही रखें! लेकिन मानव शरीर - जटिल तंत्र, और इसमें होने वाली एक भी प्रक्रिया यादृच्छिक नहीं हो सकती।

डेट्रॉइट में हेनरी फोर्ड क्लिनिक में किए गए हालिया शोध के अनुसार, जो लोग सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं बायां गोलार्धमस्तिष्क, अक्सर दाएं हाथ के होते हैं और फोन को अपने दाहिने कान के पास रखते हैं। इसके विपरीत, जो लोग अपनी विचार प्रक्रिया में अक्सर मस्तिष्क के दाएं गोलार्ध की ओर मुड़ते हैं, वे बाएं हाथ के होते हैं और अपना मोबाइल फोन अपने बाएं कान के पास रखते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि पृथ्वी पर "वामपंथी सोच" वाले लोगों की संख्या 95% से अधिक है।

ये प्रतीत होने वाली तुच्छ टिप्पणियाँ वैज्ञानिकों को गंभीर निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती हैं। सबसे पहले, कोई व्यक्ति किस तरफ से मोबाइल फोन रखता है, इससे यह पता लगाना आसान हो जाता है कि वह दाएं हाथ का है या बाएं हाथ का, साथ ही मस्तिष्क का कौन सा हिस्सा अधिक विकसित है। दूसरी बात, ये अध्ययनयह इस बात का और सबूत है कि मोबाइल फोन मस्तिष्क कैंसर के विकास के लिए उत्प्रेरक नहीं हैं। चूंकि 95% लोग अपना फोन दाहिनी ओर रखते हैं, इसलिए यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि ट्यूमर मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध में उत्पन्न होगा, लेकिन कैंसर के आंकड़े इसकी पुष्टि नहीं करते हैं: ट्यूमर अक्सर बाएं और दाएं दोनों तरफ समान रूप से बनते हैं। पक्ष.

इस प्रकार, अध्ययन में पाया गया कि मस्तिष्क के गोलार्धों के प्रभुत्व और टेलीफोन कॉल के लिए किस कान का उपयोग करना है, इसकी प्राथमिकताओं के बीच एक निश्चित संबंध है। आप किस प्रकार के "कान" हैं?

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डेट्रॉइट में हेनरी फोर्ड क्लिनिक में किए गए हालिया शोध के अनुसार, जो लोग अपने मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध का अधिक सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं, उनके दाएं हाथ से काम करने और अपने दाहिने कान के पास फोन रखने की संभावना अधिक होती है। इसके विपरीत, जो लोग अपनी विचार प्रक्रिया में अक्सर मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध की ओर मुड़ते हैं, वे बाएं हाथ के होते हैं और अपना मोबाइल फोन अपने बाएं कान के पास रखते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि पृथ्वी पर "वामपंथी सोच" वाले लोगों की संख्या 95% से अधिक है।

ये प्रतीत होने वाली तुच्छ टिप्पणियाँ वैज्ञानिकों को गंभीर निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती हैं। सबसे पहले, कोई व्यक्ति किस तरफ से मोबाइल फोन रखता है, इससे यह पता लगाना आसान हो जाता है कि वह दाएं हाथ का है या बाएं हाथ का, साथ ही मस्तिष्क का कौन सा हिस्सा अधिक विकसित है। दूसरे, यह अध्ययन इस बात का सबूत है कि मोबाइल फोन मस्तिष्क कैंसर के विकास के लिए उत्प्रेरक नहीं हैं। चूंकि 95% लोग अपना फोन दाहिनी ओर रखते हैं, इसलिए यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि ट्यूमर मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध में उत्पन्न होगा, लेकिन कैंसर के आंकड़े इसकी पुष्टि नहीं करते हैं: ट्यूमर अक्सर बाएं और दाएं दोनों तरफ समान रूप से बनते हैं। पक्ष.

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