त्वचा संबंधी समस्याएं हर उम्र के लोगों को परेशान करती हैं। एक आम बीमारी है मुंहासे। यह त्वचा पर चकत्ते और सूजन वाले तत्वों की उपस्थिति में व्यक्त होता है।
मुँहासे की घटना विभिन्न कारणों से होती है और इसका एक विशिष्ट विकास तंत्र होता है। शरीर के सभी कारकों और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उपचार कई तरीकों से किया जाता है।
मुंहासा - सूजन संबंधी रोगत्वचा। यह मुँहासे, पिंपल्स, कॉमेडोन और प्यूरुलेंट संरचनाओं के रूप में प्रकट होता है। चकत्ते चेहरे के विभिन्न हिस्सों में फैलते हैं, लेकिन अधिकतर टी-ज़ोन में।
माथा, नाक और ठुड्डी तैलीय चमक के प्रकट होने और, तदनुसार, सूजन के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।
उपस्थिति के कारण
त्वचा की स्थिति से किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का अंदाजा लगाया जा सकता है। सूजन वाले तत्वों की मौजूदगी शरीर में बीमारियों और विकारों का संकेत देती है। मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित करने वाला एक अन्य कारक अपर्याप्त या अनियमित सफाई और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग है।
मुँहासे निम्नलिखित कारणों से प्रकट होते हैं:
- वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि;
- बढ़े हुए छिद्र;
- कूप के अंदर उपकला केराटोसिस;
- हार्मोनल असंतुलन;
- तरुणाई;
- मासिक धर्म से पहले की अवधि;
- स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का असंतुलन;
- सीबम की संरचना में परिवर्तन;
- तनाव, अवसाद, चिंता, चिंता;
- प्रतिरक्षा में गिरावट;
- वंशागति;
- ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं;
- जठरांत्र संबंधी रोग;
- थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता;
- शरीर में विटामिन की कमी;
- सूरज के अत्यधिक संपर्क में रहना और धूपघड़ी में अत्यधिक जाना;
- उच्च आर्द्रता और गर्म जलवायु;
- त्वचा का निर्जलीकरण;
- अनुचित या असंतुलित आहार;
- शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग।
विकास तंत्र - 4 कारक
मुँहासा शरीर के कामकाज में कुछ गड़बड़ी का परिणाम है। ऐसे 4 कारक हैं जो त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा करते हैं:
- सीबम का अत्यधिक स्राव जिसके बाद इसके जीवाणुनाशक गुणों में कमी और संरचना में परिवर्तन होता है।
- बालों के रोम के अंदर त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना। इसका परिणाम केराटिन नामक प्रोटीन में रुकावट है। इस प्रकार शरीर स्थानीय जलन पर प्रतिक्रिया करता है।
- वसामय-सींग प्लग के गठन के कारण प्रोपियोनोबैक्टीरिया मुँहासे का सक्रिय प्रसार।
- सूक्ष्मजीवों की गतिविधि की प्रतिक्रिया के रूप में सूजन।
त्वचा पर सूजन के प्रकार
त्वचा की सूजन कई प्रकार की होती है:
- मुँहासे अवरुद्ध वसामय नलिकाओं का परिणाम है।
- मुँहासे वसामय ग्रंथियों और बालों के रोम की सूजन है जिसके बाद ब्लैकहेड्स और नोड्यूल का निर्माण होता है।
- पपल्स चमड़े के नीचे के सूजन वाले तत्व हैं। वे तब होते हैं जब स्राव कॉमेडोन में जमा हो जाता है, जिसके बाद ऊतक संपीड़न होता है। एक नियम के रूप में, यह मवाद के गठन की बात आती है। कुछ मामलों में वे इस बिंदु से पहले ही समाधान कर लेते हैं।
- फुंसी प्यूरुलेंट सामग्री के साथ छोटी गेंदों के रूप में दाने होते हैं।
- नोड्यूल्स एक प्रकार के पप्यूले हैं। वे बैंगनी रंग के होते हैं और व्यास में कई सेंटीमीटर तक पहुंचते हैं।
- सिस्ट बड़े सूजन वाले तत्व होते हैं जिनमें प्यूरुलेंट फिलिंग होती है। वे निशान, रंजकता, धब्बे और बढ़े हुए छिद्रों के रूप में निशान छोड़ते हैं;
- कॉमेडोन वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं में प्लग होते हैं। छिद्रों में जमाव या रुकावट के कारण होता है बालों के रोमसीबम वे व्हाइटहेड्स (बंद कॉमेडोन) और ब्लैकहेड्स (खुले कॉमेडोन) हैं।
मुँहासे के सूजन, गैर-भड़काऊ और सूजन के बाद के रूप
मुँहासे के प्रत्येक रूप की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं:
- गैर-भड़काऊ - बंद कॉमेडोन, खुले कॉमेडोन, नोड्यूल;
- सूजन - कूपिक पपल्स, पुस्ट्यूल, नोड्स, जल निकासी साइनस;
- सूजन के बाद - सिस्ट, निशान (एट्रोफिक, हाइपरट्रॉफिक, केलोइड), धब्बे (संवहनी, हाइपरपिगमेंटेड, हाइपोपिगमेंटेड)।
आयु के अनुसार वर्गीकरण
हर उम्र में कुछ खास तरह के मुंहासे होते हैं। निम्नलिखित वर्गीकरण है:
- बंद कॉमेडोन के रूप में नवजात मुँहासे। इसके प्रकट होने का कारण बच्चे के रक्त में मातृ सेक्स हार्मोन का प्रवेश है। यदि आप स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं तो यह कुछ हफ्तों के बाद बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।
- शिशुओं में पपल्स और सूजन वाले तत्वों के रूप में मुँहासे। इसके प्रकट होने का कारण प्लाज्मा में टेस्टोस्टेरोन के स्तर की अधिकता है।
- किशोर और युवावस्था में प्यूरुलेंट सामग्री वाले पपल्स और फुंसी के रूप में मुँहासे। इसके प्रकट होने का कारण यौवन है।
- वयस्क (बाद में) मुँहासे 30 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों और महिलाओं में होते हैं। उपस्थिति का कारण हार्मोनल समेत गंभीर बीमारियों की उपस्थिति है।
चार डिग्री
की डिग्री निर्धारित की जाती है बाहरी संकेतरोग। कॉमेडोन और विभिन्न सूजन वाले तत्वों की संख्या को ध्यान में रखा जाता है। कुल मिलाकर 4 डिग्री हैं:
- आसान। 10 ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन तक।
- औसत। शुद्ध सामग्री वाले 10 से 30 कॉमेडोन और पपल्स तक।
- भारी। बड़ी संख्या में कॉमेडोन, कई दर्जन पपल्स और थोड़ी संख्या में पस्ट्यूल।
- बहुत भारी। त्वचा पपल्स और फुंसियों से प्रभावित होती है। 5 से अधिक गांठें हैं। मुझे दर्द की चिंता है.
मुँहासे के प्रकार के आधार पर उपचार के प्रकार
सूजन वाले तत्वों के प्रकार के प्रारंभिक निर्धारण के बाद मुँहासे उपचार का चयन किया जाता है। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में किया गया।
केवल - मुँहासे खुले और बंद
उपचार रेटिनोइड्स, एज़ेलिक एसिड या सैलिसिलिक एसिड के उपयोग पर आधारित है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, अतिरिक्त दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
मिश्रित रूप-मुँहासे और फुंसियाँ
निम्नलिखित परिसरों में से एक निर्धारित है:
- रेटिनोइड और बेंजीन पेरोक्साइड;
- रेटिनोइड और एंटीबायोटिक;
- रेटिनोड, बेंजीन पेरोक्साइड और एंटीबायोटिक;
- एज़ेलिक एसिड और बेंजीन पेरोक्साइड;
- एज़ेलिक एसिड और एंटीबायोटिक।
यदि प्रभाव हल्का है, तो एक रेटिनोइड और एक मौखिक एंटीबायोटिक अतिरिक्त रूप से निर्धारित किया जाता है।
केवल मुँहासे
उपचार बेंजीन पेरोक्साइड वाली दवा के उपयोग पर आधारित है। यदि प्रभाव अपर्याप्त है, तो अन्य साधन निर्धारित हैं:
- एंटीबायोटिक जेल;
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड और एंटीबायोटिक की एक संयोजन दवा।
यदि वांछित परिणाम प्राप्त नहीं होता है, तो मौखिक एंटीबायोटिक का एक अतिरिक्त कोर्स निर्धारित किया जाता है।
मुँहासे के सिस्टिक और गांठदार रूप
ऐसे रूपों के इलाज के लिए, मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त, दवाओं के एक परिसर का उपयोग मुँहासे के मिश्रित रूपों से निपटने के लिए किया जाता है।
यदि परिणाम कमजोर है, तो आइसोट्रेटिनोइन को आंतरिक उपयोग के लिए निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन केवल मतभेदों के अभाव में। यदि यह उपाय मदद नहीं करता है, तो विचार करें हार्मोन थेरेपीकिसी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से मिलें।
चेहरे पर मुंहासों के इलाज के लिए लोक उपचार
मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक तरीके प्रभावी साबित हुए हैं। प्राकृतिक उपचार सूजन से राहत दिलाने और चकत्ते की संख्या कम करने में मदद करते हैं।
प्रसाधन सामग्री घर का बना 30 दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत न करें। पकाने के तुरंत बाद, टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले एक अंधेरे कंटेनर में रखें।
मास्क
वे सूजन को शांत करते हैं, लालिमा से राहत देते हैं और शुष्क प्रभाव डालते हैं। उपयोग के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।
- मिट्टी।
2 बड़े चम्मच लें. एल काली मिट्टी. इसे कैमोमाइल या कैलेंडुला काढ़े के साथ गाढ़ा होने तक पतला करें। चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। सप्ताह में 2 बार दोहराएं।
- जई का दलिया।
2 बड़े चम्मच लें. एल कुचले हुए दलिया के टुकड़े. 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल केफिर पांच मिनट के लिए छोड़ दें. त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
- टमाटर।
टमाटर का छिलका उतार लें और कांटे से अच्छी तरह मैश कर लें। 1 चम्मच डालें. सोडा त्वचा पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। सप्ताह में एक बार दोहराएँ.
मलहम
मुँहासे के लिए मुख्य उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। सुबह-शाम या दिन में एक बार लगाएं।
- 3 बड़े चम्मच लें. एल जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल शिया बटर और 2 चम्मच। मोम. पानी के स्नान में पिघलाएँ। चाकू की नोक पर विटामिन ई और लेसिथिन के 2 कैप्सूल डालें। 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल गुलाब जल और 1 बड़ा चम्मच। एल मुसब्बर का रस इसमें डालो तेल मिश्रणऔर हिलाओ.
- 100 मिलीलीटर डालो. उबलता पानी 2 चम्मच। सूखी कैमोमाइल पत्तियां और 1 बड़ा चम्मच। एल सन्टी कलियाँ. ठंडा। पानी के स्नान में 1 चम्मच पिघलाएँ। मोम और 1 बड़ा चम्मच। एल जैतून का तेल। विटामिन ए की 3 बूंदें, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल मक्खन और छना हुआ हर्बल काढ़ा। लगातार हिलाते हुए एक मिनट के लिए स्टोव पर छोड़ दें। गर्म और शीतल स्थानों से बाहर निकालें।
- 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल शहद, आयोडीन की 1-2 बूंदें, 1 चम्मच। वैसलीन और 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल।
लोशन
त्वचा को साफ करें और सूजन से राहत दिलाने में मदद करें। इनका टॉनिक प्रभाव होता है। अच्छे परिणाम पाने के लिए रोजाना सुबह और शाम लगाएं।
- 1 बड़ा चम्मच डालें. एल उबलते पानी के एक गिलास के साथ कीड़ा जड़ी को सुखा लें। आधे घंटे के लिए छोड़ दें. छानना। 30 मिलीलीटर जोड़ें. ताजा निचोड़ा हुआ वाइबर्नम रस और 1 चम्मच। नमक।
- ½ कप गुलाब जल, एक चौथाई कप अभी भी मिलाएं मिनरल वॉटर, 1 चम्मच। सेब का सिरका, ½ बड़ा चम्मच। एल मीठा बादाम का तेल, 5 बूँदें तेल चाय का पौधा, लैवेंडर तेल की 2 बूँदें। 4 दिन के लिए छोड़ दो. प्रयोग से पूर्व हिलाएं।
- 1 बड़ा चम्मच लें. एल सेब साइडर सिरका, 1 बड़ा चम्मच। एल पानी, 5 बूँदें आवश्यक तेलजेरेनियम, पामारोसा और चाय के पेड़, 1-2 मिली। पॉलीसोर्बेट 80. मिलाएं और 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें। प्रयोग से पूर्व हिलाएं।
टिंचर
उनके पास एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
- 1 चम्मच लें. सेंट जॉन पौधा, वर्मवुड और हॉप्स। 250 मिलीलीटर डालो. उबलता पानी, ढककर ठंडा करें। शोरबा को छान लें और आधा गिलास वोदका और 2 बड़े चम्मच डालें। एल सेब का सिरका। मालिश लाइनों के साथ चलते हुए, दिन में 2 बार अपना चेहरा पोंछें। लगाने के 15 मिनट बाद धो लें।
- प्याज को 5-10 मिनट तक भाप में रखें और उसका रस निचोड़ लें। प्याज के रस और कैलेंडुला को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। कॉटन पैड पर लगाएं और त्वचा पर लगाएं। 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें। दिन में 3 बार दोहराएं।
- प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर और पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। रोजाना सोने से पहले अपना चेहरा पोंछ लें।
मुँहासे के इलाज के लिए कौन सी दवाएं उपयुक्त हैं?
दवा उपचार मुँहासे उपचार का एक अन्य विकल्प है। फार्मेसी में विशेष उत्पाद खरीदे जा सकते हैं। हालांकि, उनमें से कई में मतभेद हैं, इसलिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
गोलियाँ: हार्मोन या एंटीबायोटिक्स?
प्रारंभिक जांच के बाद उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित। सूजन के प्रकार, मुँहासे की डिग्री और रोग के रूप को सही ढंग से निर्धारित करना आवश्यक है। खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
मुँहासे के उपचार के लिए निम्नलिखित प्रकार की गोलियाँ सबसे अधिक निर्धारित की जाती हैं:
- एंटीबायोटिक्स - एरिथ्रोमाइसिन, लेवोमाइसिन, मेट्रोनिडाजोल, टेट्रासाइक्लिन, डॉक्सीसाइक्लिन और अन्य।
प्रत्येक दवा में मतभेदों की एक पूरी श्रृंखला होती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था, स्तनपान, रचना के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- हार्मोनल - जेस, यारीना, जेनाइन, डायने, मेडियन और अन्य।
उनमें गर्भावस्था, स्तनपान, व्यक्तिगत असहिष्णुता, जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत, गुर्दे और अन्य के रोग जैसे मतभेद हैं।
- रेटिनोइड्स। Roaccutane को इस समूह में सबसे लोकप्रिय दवा माना जाता है।
उत्पाद में कई मतभेद हैं और दुष्प्रभावइसलिए इसे जांच के बाद ही निर्धारित किया जाता है। इस तरह के मतभेद हैं बचपन 12 वर्ष तक, गर्भावस्था, गर्भावस्था की योजना बनाना, स्तन पिलानेवाली, हाइपरविटामिनोसिस ए, व्यक्तिगत असहिष्णुता और अन्य।
क्रीम
मुँहासे का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है विभिन्न चरण. सबसे लोकप्रिय दवाएं:
- बेपेंटेन - सार्वभौमिक उपायत्वचा उपचार के लिए.
न केवल सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है, बल्कि जलन, सूखापन और पपड़ी को भी खत्म करता है। अंतर्विरोध: रचना के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
- बोरो प्लस मुँहासे और उसके बाद के उपचार के लिए एक क्रीम है।
पुनर्जनन को तेज करता है और इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। अंतर्विरोध - रचना के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- लेवोमेकोल अल्सर के इलाज के लिए एक उपाय है।
सूजन और सूजन से राहत देता है, मवाद को सतह पर खींचता है। पर दीर्घकालिक उपयोगलत लग जाती है. अंतर्विरोध - क्लोरैम्फेनिकॉल, मिथाइलुरैसिल, एथिलीन ग्लाइकॉल से एलर्जी।
जैल
इन्हें क्रीम और मलहम का विकल्प माना जाता है। उनकी बनावट हल्की होती है, इसलिए वे जल्दी अवशोषित हो जाते हैं और त्वचा पर कोई ग्रीस नहीं छोड़ते हैं। निम्नलिखित दवाएं मुँहासे के उपचार में मदद करती हैं:
- एफ़ेज़ेल विभिन्न चरणों में मुँहासे के इलाज के लिए एक जेल है।
इसमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। अंतर्विरोध - रचना के किसी भी घटक के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
- डालात्सिन - उपचार के लिए सार्वभौमिक जेल विभिन्न प्रकार केमुंहासा।
5 सप्ताह से अधिक के पाठ्यक्रम में उपयोग किया जाता है। मतभेदों की अनुपस्थिति में किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही उपयोग किया जाता है।
- मेट्रोजिल चकत्ते के उपचार और रोकथाम के लिए एक जेल है।
अक्सर अन्य दवाओं के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है। विभिन्न मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, 12 वर्ष तक की आयु, गर्भावस्था, स्तनपान और अन्य।
विटामिन
मुँहासे उपचार प्रक्रिया को तेज़ करने में सहायता करें। हालाँकि, अधिक मात्रा के मामले में, विपरीत प्रतिक्रिया संभव है। निम्नलिखित विटामिन का उपयोग किया जाता है:
- रेटिनोल (ए);
- टोकोफ़ेरॉल (ई);
- एल-आइसोमर एस्कॉर्बिक अम्ल(सी);
- नियासिन (निकोटिनिक एसिड, पीपी);
- बी विटामिन.
मलहम
वे प्रकार के अनुसार भिन्न-भिन्न होते हैं। सूजनरोधी एजेंट लोकप्रिय हैं। इनमें एंटीसेप्टिक और जीवाणुनाशक गुण होते हैं। उन्हें कम लागत, न्यूनतम संख्या में मतभेद और उच्च दक्षता की विशेषता है। जिंक, सल्फर, हेपरिन और इचिथोल मलहम ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।
मांग में हैं और रोगाणुरोधी एजेंट. ऐसे मलहम रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं और संक्रमण को फैलने से रोकते हैं। इनमें स्किनोरेन, कुरियोसिन, सिनोविट शामिल हैं।
इन दवाओं का उपयोग विशेष रूप से पाठ्यक्रमों में किया जाता है और इनमें मतभेद भी होते हैं।
एक और किस्म - हार्मोनल मलहम. केवल डॉक्टर द्वारा बताए गए अनुसार ही उपयोग करें। प्रभाव थोड़े समय में प्राप्त होता है, हालाँकि, लत उतनी ही तेजी से लगती है और बाद में प्रभावशीलता में कमी आती है। मुँहासे के इलाज के लिए एडवांटन, सिनाफ्लान और फ्लोरोकोर्ट का उपयोग किया जाता है।
उपचार के लिए सैलून उपचार
आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी समस्याग्रस्त त्वचा के इलाज के लिए कई प्रक्रियाएं प्रदान करती है। सबसे लोकप्रिय हैं:
- मेसोथेरेपी - चिकित्सीय मेसो-कॉकटेल के इंजेक्शन।
रचना का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। जीवाणुरोधी और पुनर्स्थापनात्मक पदार्थों, साथ ही विटामिन का उपयोग किया जाता है।
- ओजोन थेरेपी - ओजोन इंजेक्शन।
त्वचा के नीचे गैसों - ओजोन और ऑक्सीजन - के मिश्रण का इंजेक्शन। इसमें रोगाणुरोधी, सीबम-विनियमन और उपचार प्रभाव होता है।
- छीलना - त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाना।
साफ़ त्वचा की लड़ाई में, रासायनिक, ग्लाइकोलिक और मल्टी-एसिड पील्स का उपयोग किया जाता है।
- मैग्नेटोथेरेपी शरीर पर विभिन्न चुंबकीय क्षेत्रों का प्रभाव है।
नोड्यूल और अल्सर के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है। मुँहासों और दाग-धब्बों को ख़त्म करने में मदद करता है।
- डार्सोनवलाइज़ेशन - प्रत्यावर्ती नाड़ी धाराओं के संपर्क में आना उच्च वोल्टेजऔर आवृत्तियाँ।
इसमें सूजन-रोधी और सीबम-विनियमन प्रभाव होता है। छिद्रों को संकीर्ण करने, दाग-धब्बों, निशानों और मुँहासे के बाद के उपचार को बढ़ावा देता है।
मुँहासे के इलाज के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशें वीडियो में पाई जा सकती हैं।
घर पर मुँहासे का इलाज
देखभाल समस्याग्रस्त त्वचायदि निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाए तो घर पर प्रभावी होगा:
- सुबह और शाम त्वचा की नियमित सफाई;
- टिंचर, मलहम, जैल और अन्य विरोधी भड़काऊ एजेंटों के साथ समस्या क्षेत्रों का उपचार;
- त्वचा के प्रकार के अनुसार क्लींजर, टोनर और क्रीम सहित दैनिक कॉम्प्लेक्स का चयन;
- मास्क के रूप में अतिरिक्त देखभाल।
आहार के साथ मुँहासों से कैसे लड़ें
मुँहासे अक्सर खराब आहार से जुड़े होते हैं। यह आपके आहार की समीक्षा करने और ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लायक है जिनमें शामिल हैं:
- फाइबर - फल और सब्जियां;
- प्रोटीन - दुबला मांस, मछली, मुर्गी पालन, समुद्री भोजन, डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद;
- विटामिन ए - पालक, गाजर, खीरा, काले करंट, खुबानी, शर्बत, जैतून का तेल, बीफ लीवर;
- विटामिन ई - पिस्ता, बादाम, मूंगफली, अखरोट;
- विटामिन बी - एक प्रकार का अनाज, गेहूं अनाज, फलियां, गोभी, पनीर;
- ओमेगा एसिड - मछली की चर्बी, पटसन के बीज;
- जस्ता - दम किया हुआ गोमांस, शतावरी, यकृत, चोकर।
कुछ खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना होगा। अन्यथा, आहार वांछित परिणाम नहीं देगा।
काली सूची:
- मैदा से बने बेकरी उत्पाद;
- फास्ट फूड;
- मिठाइयाँ;
- गर्म, नमकीन, मसालेदार;
- वसायुक्त भोजन;
- स्मोक्ड मांस;
- डिब्बा बंद भोजन;
- वसायुक्त मांस और चरबी;
- कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
- मजबूत चाय और कॉफी;
- शराब।
नियमित सफाई स्वच्छ और स्वस्थ त्वचा की कुंजी है। हालाँकि, प्रक्रियाओं को सही ढंग से पूरा किया जाना चाहिए। धोते समय, आपको पैड से हल्की मालिश करनी होगी। यह सलाह दी जाती है कि क्लींजर को पहले से ही अपने हाथों में फोम कर लें। ब्रश और कठोर स्पंज त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और संक्रमण फैला सकते हैं, इसलिए आपको उन्हें त्यागना होगा।
अपने चेहरे को बिना रंग या सुगंध वाले डिस्पोजेबल पेपर नैपकिन से पोंछना बेहतर है। यदि आप इसे हर 2-3 दिन में बदल कर साफ तौलिया ले सकते हैं तो आप एक अलग चेहरा तौलिया भी रख सकते हैं।
सफाई के बाद, अपने चेहरे को टॉनिक में भिगोए कॉटन पैड से पोंछने का प्रयास करें। सूजन रोधी कॉम्प्लेक्स वाले उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह विचार करने योग्य है कि यदि आप इसे टॉनिक से थोड़ी नम त्वचा पर लगाते हैं तो क्रीम बेहतर अवशोषित होगी। सक्रिय घटकपानी के साथ एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करें।
अपने चेहरे पर मुंहासों के निशानों से कैसे छुटकारा पाएं
मुंहासों के उपचार के बाद त्वचा पर निशान रह जाते हैं। के बीच पारंपरिक तरीकेअजमोद का काढ़ा लोकप्रिय है।
यह पौधा अपने सफेद करने वाले गुणों के लिए प्रसिद्ध है, इसलिए यह मुंहासों के बाद जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
आप फार्मास्युटिकल उत्पाद भी आज़मा सकते हैं:
- पैन्थेनॉल;
- कॉन्टैक्ट्यूबेक्स;
- बचानेवाला;
- सैलिसिलिक अल्कोहल;
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
- सल्फ्यूरिक मरहम.
मुँहासे को रोकने के लिए निवारक उपाय
उचित देखभाल के अभाव में कोई भी उपाय अस्थायी प्रभाव देता है। यदि आप उपचार पूरा करने के बाद अपनी त्वचा की निगरानी करना जारी रखते हैं तो मुँहासे की पुनरावृत्ति से बचा जा सकता है। ये सहायता करेगा:
- त्वचा के प्रकार के अनुसार सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग;
- मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए क्रीम का उपयोग करना;
- सप्ताह में 1-2 बार मुँहासे मास्क का उपयोग करना;
- हर 2-3 दिन में तकिए का कवर बदलें;
- चेहरे के लिए एक अलग तौलिया उपलब्ध कराना;
- स्वास्थ्य स्थिति की निगरानी के लिए नियमित जांच से गुजरना;
- कृत्रिम रंगों और स्वादों के बिना सौंदर्य प्रसाधनों का चयन;
- आहार;
- सिंथेटिक सामग्री से बनी टोपियों से इनकार।
आपको तैयार रहना होगा कि मुँहासे से लड़ना एक लंबी प्रक्रिया है। कारण की पहचान करना और सही उपचार चुनना आवश्यक है। इसके लिए चिकित्सकीय परीक्षण और त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होगी। आहार और स्वच्छता नियमों का पालन करने से त्वचा की बहाली प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद मिलेगी।
वसामय ग्रंथियों का एक रोग, जिसमें बालों के रोमों में रुकावट और सूजन होती है, मुँहासे कहलाती है ( मुंहासा), या मुँहासा। कारणों की विविधता और नैदानिक अभिव्यक्तियाँमुँहासा, इसकी आम घटना है अलग-अलग उम्र मेंइसके कारण होने वाली कॉस्मेटिक समस्याएं इस बीमारी को कई चिकित्सा पेशेवरों के लिए प्रासंगिक बनाती हैं। मुँहासे के मुख्य तत्व पुष्ठीय और पपुलर मुँहासे, कॉमेडोन, नोड्यूल और सिस्टिक कैविटी हैं। मुँहासे के प्रभावी उपचार में एक व्यक्तिगत और व्यापक दृष्टिकोण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
सामान्य जानकारी
वसामय ग्रंथियों का एक रोग, जो बालों के रोमों की रुकावट और सूजन की विशेषता है, कहलाता है मुंहासा(मुँहासे), या मुंहासा. मुँहासे के कारणों और नैदानिक अभिव्यक्तियों की विविधता, विभिन्न उम्र में इसकी लगातार घटना, और इसके कारण होने वाली कॉस्मेटिक समस्याएं इस बीमारी को कई चिकित्सा विशेषज्ञों के लिए प्रासंगिक बनाती हैं।
"मुँहासे" की अवधारणा शरीर की सामान्य स्थिति पर त्वचा की अभिव्यक्तियों के कारण और प्रभाव की निर्भरता को दर्शाती है। संक्रमण, आनुवंशिक, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकार, पाचन और न्यूरोसाइकिक विकार मुँहासे की घटना में बड़ी भूमिका निभाते हैं।
मुँहासे लगभग किसी भी उम्र में होते हैं: नवजात काल से लेकर बुढ़ापे तक। पहले, मुँहासे को पूरी तरह से किशोर समस्या माना जाता था, लेकिन पिछले दशकों में, 25-35 वर्ष के रोगियों में मुँहासे के मामले अधिक बार सामने आए हैं। मुँहासे का सबसे आम रूप किशोर मुँहासे है, जो लगभग 90% मामलों में 12-24 वर्ष के रोगियों में देखा जाता है। मुँहासे किसी भी लिंग और उम्र के लोगों के लिए अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत सारी चिंताएँ लेकर आते हैं।
मुँहासे के लक्षण
मुँहासे में फूटने वाले तत्वों को बंद और खुले कॉमेडोन, पपुलर और पुस्टुलर मुँहासे, गांठदार और द्वारा दर्शाया जाता है। सिस्टिक संरचनाएँ. बंद कॉमेडोन गैर-भड़काऊ सफेद गांठदार संरचनाएं हैं जो त्वचा की सतह तक नहीं पहुंचती हैं। छिद्रों में स्राव का और अधिक संचय होना सेबासियस ग्रंथि, उपकला कोशिकाएं, रंगद्रव्य, धूल त्वचा की सतह के ऊपर उभरी हुई काली नोक के साथ खुले कॉमेडोन के निर्माण की ओर ले जाती है। कॉमेडोन के लिए विशिष्ट स्थान माथे और ठुड्डी की त्वचा हैं।
बाल कूप की मौजूदा रुकावट से और जुड़ाव सूजन प्रक्रियापैपुलोपस्टुलर मुँहासे के विकास की ओर जाता है, और गंभीर रूपों में - सिस्टिक कैविटीज़, कफयुक्त और नेक्रोटिक मुँहासे तत्व। पपुलर मुँहासे (लैटिन "पपुला" - नोड्यूल, फुंसी) त्वचा के ऊपर एक उभरी हुई, घनी गांठ होती है, जो मटर के आकार तक, लाल-नीले रंग की होती है। एकाधिक पपल्स त्वचा को असमान रूप देते हैं। पपल्स का उल्टा विकास हो सकता है या आगे चलकर वे पस्ट्यूल में बदल सकते हैं। पुष्ठीय मुँहासे (लैटिन "पस्टुला" - पस्ट्यूल) एक दर्दनाक पुटिका है जिसमें पप्यूले की तुलना में नरम स्थिरता की शुद्ध सामग्री होती है। 5 मिमी व्यास तक की छोटी फुंसियां आमतौर पर बिना किसी निशान के ठीक हो जाती हैं; बड़ी फुंसियां अक्सर निशान दोष छोड़ देती हैं।
मुँहासे के सूजन तत्वों के आगे विकास से नोड्स और सिस्टिक कैविटीज़ की उपस्थिति हो सकती है। नोड्स बड़े घुसपैठ वाले (व्यास में 5 मिमी से अधिक) होते हैं जो त्वचा और चमड़े के नीचे की वसा में स्थित होते हैं। विपरीत विकास के साथ, नोड्स विघटित हो जाते हैं, अल्सर हो जाते हैं और निशान के साथ ठीक हो जाते हैं। सिस्ट मवाद से भरी गुहा संरचनाएं हैं, जिनका रंग बैंगनी-नीला होता है। निशान बनने के साथ ही सिस्ट का उपचार भी होता है।
मुँहासे के विकास का तंत्र
मुँहासे का तंत्र 4 कारकों की पारस्परिक क्रिया के कारण होता है:
- वसामय ग्रंथियों के स्राव में अत्यधिक वृद्धि।सीबम के अत्यधिक स्राव से इसके जीवाणुनाशक गुणों में कमी आती है और स्थिरता में बदलाव होता है। वसामय ग्रंथियों का स्राव सघन हो जाता है, जिससे नलिकाओं में प्लग बन जाते हैं और वे अवरुद्ध हो जाते हैं। अक्सर किशोरों में तीव्र यौवन के दौरान और अंतिम सप्ताह में देखा जाता है मासिक धर्ममहिलाओं के बीच.
- कूपिक हाइपरकेराटोसिस.कूपिक हाइपरकेराटोसिस का विकास बाल कूप कोशिकाओं के निरंतर नवीनीकरण की सामान्य प्रक्रिया में व्यवधान पर आधारित है। वसामय प्लग के साथ बालों के रोम के सतही स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना, वसामय ग्रंथि स्राव के बहिर्वाह में एक अतिरिक्त बाधा पैदा करता है।
- प्रोपियोनिक मुँहासे बैक्टीरिया का प्रजनन(प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने)। सूक्ष्मजीव जो त्वचा पर बड़ी संख्या में रहते हैं स्वस्थ लोग, कुछ शर्तों के तहत, तीव्र सूजन प्रतिक्रियाओं के विकास का कारण बन सकता है। बालों के रोम के वसामय-सींग वाले प्लग उनके बढ़ते प्रजनन और सक्रिय जीवन के लिए अनुकूल वातावरण हैं। मुँहासे की उपस्थिति में अग्रणी भूमिका प्रोपियोनिक मुँहासे बैक्टीरिया की है।
- सूजन और जलन।प्रोपियोनिक मुँहासे बैक्टीरिया के सक्रिय प्रसार से ऊतक प्रतिक्रिया होती है और उनमें सूजन का विकास होता है।
मुँहासे के अंतर्जात कारण
मुँहासे की उपस्थिति का आधार वसामय ग्रंथियों की शिथिलता है - सीबम का अत्यधिक स्राव। यह कई आंतरिक और के प्रभाव में होता है बाहरी कारण, मुँहासे के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाना।
टेस्टोस्टेरोन और मुँहासे
किशोरावस्था में मुँहासे का सबसे आम कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन है। लड़कियों और लड़कों दोनों में स्टेरॉयड हार्मोन, विशेष रूप से एण्ड्रोजन - पुरुष सेक्स हार्मोन की सक्रिय रिहाई, वसामय ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि का कारण बनती है। सीबम अपने गुणों को बदलता है, तरल से घने और चिपचिपे में बदल जाता है।
peculiarities हार्मोनल स्तरऔर त्वचा की प्रतिक्रियाएँ विरासत में मिल सकती हैं। इसलिए, जिन युवा लोगों के माता-पिता मुँहासे से पीड़ित थे, उनमें किशोर मुँहासे की संभावना उनके उन साथियों की तुलना में बहुत अधिक है, जिनका कोई पारिवारिक इतिहास नहीं है।
मासिक धर्म से पहले मुँहासे
महिलाओं में स्टेरॉयड हार्मोन का स्तर मासिक धर्म चक्र के दौरान उतार-चढ़ाव करता है और इसके अंतिम चरण में बढ़ जाता है। यह परिस्थिति 70% महिलाओं में मासिक धर्म से लगभग एक सप्ताह पहले मुँहासे की उपस्थिति से जुड़ी है। यहां तक कि जो लोग मुंहासों से पीड़ित नहीं हैं, वे भी अक्सर मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर अपनी ठोड़ी पर एक ही दाने की उपस्थिति को नोटिस करते हैं।
"हार्मोनल" मुँहासे
किशोरावस्था के दौरान कील-मुंहासों का दिखना शारीरिक रूप से निर्धारित होता है। हालाँकि, यदि मुँहासे वयस्कता तक बने रहते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य के बारे में सोचने का एक गंभीर संकेत है। आमतौर पर, ऐसे मुँहासे की उपस्थिति सेक्स हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी का संकेत देती है।
महिलाओं में, तथाकथित हार्मोनल मुँहासे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, गर्भावस्था या गर्भपात के कारण हो सकते हैं, यानी हार्मोनल स्तर में अचानक बदलाव से जुड़ी स्थितियां।
शल्य प्रक्रियाएंमुँहासे के उपचार में व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि वे खुरदरे निशान के गठन का कारण बनते हैं। मुँहासे के फोड़े के रूपों के उपचार में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं के साथ प्युलुलेंट फ़ॉसी को इंजेक्ट करना संभव है।
जटिल मुँहासे उपचार के अनुभव से
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, मुँहासे के इलाज के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं। चूँकि पहले यह देखा गया था कि समुदाय में मुँहासों की समस्या को हल करने के लिए कई विशिष्टताओं के डॉक्टरों को बुलाया जाता है, मुँहासों वाले देखे गए रोगियों को गुजरना पड़ता है व्यापक परीक्षाएक त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ से। उपचार के तरीकों और अवधि का चुनाव, व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, मुँहासे की गंभीरता और तीव्रता के आधार पर निर्धारित किया गया था।
औसतन, मुँहासे के उपचार का कोर्स 7-8 महीने था। पहले चरण में, इसमें एज़ेलिक एसिड और मेट्रोनिडाज़ोल जेल के साथ-साथ डॉक्सीसाइक्लिन के साथ बाहरी उपचार शामिल था। इसके अतिरिक्त, क्रायोमैसेज और डार्सोनवलाइज़ेशन निर्धारित किए गए थे। एक महीने बाद, पाठ्यक्रम में धीरे-धीरे बढ़ती खुराक में फलों के एसिड के साथ रासायनिक छीलने को शामिल किया गया। साथ ही, अंतःस्रावी, यौन, में पहचाने गए विकारों का सुधार पाचन तंत्र. एक महीने बाद, मुँहासे उपचार की प्रभावशीलता के एक अंतरिम मूल्यांकन ने सुधार की दिशा में एक स्थिर प्रवृत्ति दिखाई: 89% में पुष्ठीय चकत्ते का गायब होना, 71.2% रोगियों में कॉमेडोन की संख्या में कमी, और सीबम की प्रक्रिया देखी गई। स्राव कम हो गया. इसके बाद, स्थिर छूट देखी गई।
मुँहासे उपचार का पूर्वानुमान
मुँहासे के दीर्घकालिक परिणामों की भविष्यवाणी करते समय, निम्नलिखित बिंदुओं पर विचार किया जाना चाहिए:
- मुँहासे एक पुरानी, असाध्य बीमारी है, क्योंकि वंशानुगत प्रवृत्ति या उत्तेजक कारक नई तीव्रता का कारण बन सकते हैं, भले ही यह बीमारी कई वर्षों तक दोबारा न हुई हो। हालाँकि, उन कारणों को जानकर जो मुँहासे की एक नई लहर को भड़काते हैं, आप स्पष्ट रूप से मुँहासे की तीव्रता को नियंत्रित और जल्दी से राहत दे सकते हैं, त्वचा में गंभीर सिकाट्रिकियल परिवर्तनों के विकास (मुँहासे के बाद) और लगातार कॉस्मेटिक दोषों के गठन को रोक सकते हैं।
- यदि रोग पहले ही हो चुका है, तो त्वचा में परिवर्तन अपरिवर्तनीय हैं, और अपनी पिछली आदर्श स्थिति को प्राप्त करना संभव नहीं होगा।
- मुँहासे के इलाज का पूरा कोर्स एक लंबी प्रक्रिया है, जिसमें 4 महीने या उससे अधिक का समय लगता है।
- मुँहासे का उपचार प्रक्रिया के तेज होने पर हो सकता है, खासकर पहले महीनों में, जब रोग के विकास के तंत्र को दबा दिया जाता है।
- मुँहासे उपचार का पूरा कोर्स बिना किसी रुकावट के करना आवश्यक है, भले ही ध्यान देने योग्य सुधार हो। अनुपचारित मुँहासे किसी भी समय नई तीव्रता के साथ प्रकट हो सकते हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि वयस्क मुँहासे एक ऐसी बीमारी है जो जीवन भर आपका साथ देगी, आपको निराश नहीं होना चाहिए। बाहरी और प्रणालीगत उपयोग के लिए तरीकों और तैयारियों का एक आधुनिक चयन मुँहासे के पाठ्यक्रम को काफी हद तक कम कर सकता है, इसकी तीव्रता को समय पर रोक सकता है और त्वचा में गंभीर जटिलताओं और विनाशकारी परिवर्तनों से बच सकता है। आज, मुँहासे का इलाज रोग के सभी चरणों में किया जाता है, जिससे व्यक्ति को अच्छे कॉस्मेटिक परिणाम और दीर्घकालिक छूट प्राप्त करने की अनुमति मिलती है।
इस लेख में आप सीखेंगे:
- त्वचा पर मुँहासे क्या है,
- मुँहासे - तस्वीरें, कारण,
- चेहरे पर मुँहासे का इलाज कैसे करें - त्वचा विशेषज्ञ से सलाह।
मुँहासे बालों के रोम और वसामय ग्रंथियों का एक रोग है, जो चेहरे और त्वचा के अन्य क्षेत्रों पर दिखाई दे सकता है। मुँहासे के साथ, त्वचा पर 5 प्रकार के विभिन्न सूजन तत्व मौजूद हो सकते हैं:
- मुँहासा (खुला और बंद)
–
खुले ब्लैकहेड्स त्वचा के छिद्रों में काले बिंदुओं की तरह दिखते हैं (चित्र 1), और बंद ब्लैकहेड्स त्वचा की सतह पर सफेद धक्कों की तरह दिखते हैं (चित्र 2)।
- चहरे पर दाने –
चेहरे पर मुंहासे पपल्स और फुंसी के रूप में दिखाई दे सकते हैं।
→ पपल्स त्वचा की सतह पर एक सूजन वाली लाल गांठ होती है, जिसके अंदर मवाद के साथ कोई गुहा नहीं होती है (चित्र 3)। एक दाना कई महीनों तक मौजूद रह सकता है और बिना किसी निशान के निकल सकता है, या यह कुछ ही दिनों में फुंसी में बदल सकता है।→ फुंसी एक सूजन वाला फोकस है, जिसके अंदर मवाद के साथ एक गुहा होती है (चित्र 4)। एक नियम के रूप में, मुँहासे वाली त्वचा पर पपल्स और पस्ट्यूल दोनों पाए जा सकते हैं।
- पिंड(चित्र.5)-
मुँहासे के बाद के चरणों में नोड्यूल दिखाई देते हैं और त्वचा की सतह के नीचे बड़े, दृढ़ और दर्दनाक उभार होते हैं। गांठों के अंदर मवाद के साथ कोई गुहा नहीं होती है, और वे पपल्स के समान होते हैं, केवल आकार में बड़े होते हैं।
- अल्सर(चित्र.6)-
वे बड़े दाने हैं, अर्थात्। मवाद से भरे बहुत बड़े घाव। सिस्ट ठीक होने के बाद (साथ ही नोड्यूल ठीक होने के बाद), त्वचा पर निशान और उम्र के धब्बे बन जाते हैं।
मुँहासा: फोटो
मुँहासे - विकास के कारण और तंत्र
त्वचा की सतह के नीचे कई बालों के रोम होते हैं, जिनमें से बाल बढ़ते हैं और त्वचा की सतह में उसके छिद्रों के माध्यम से प्रवेश करते हैं (चित्र 7ए)। प्रत्येक बाल कूप के आधार पर कई छोटी वसामय ग्रंथियां होती हैं जो सीबम का उत्पादन करती हैं। यह वसा वसामय ग्रंथियों से संकीर्ण चैनलों के माध्यम से आती है, पहले बाल कूप के लुमेन में, और फिर (बाल शाफ्ट के साथ) यह त्वचा की सतह पर निकल जाती है।
मुँहासे का विकास दो बिंदुओं से जुड़ा है:
- बालों के रोम के आधार पर वसामय ग्रंथियों के कार्य को मजबूत करना –
बढ़ा हुआ सीबम उत्पादन सीधे तौर पर अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा एण्ड्रोजन (पुरुष सेक्स हार्मोन) के बढ़ते उत्पादन से संबंधित है। ये हार्मोन दोनों लिंगों में उत्पादित होते हैं, लेकिन महिलाओं में कुछ हद तक। यही कारण है कि किशोरों में यौवन के दौरान मुँहासे विकसित होते हैं। - कूप के अंदर उपकला का केराटोसिस –
प्रत्येक बाल कूप की सतह अंदर से उपकला कोशिकाओं की परतों से ढकी होती है। कूप की आंतरिक सतह से उपकला कोशिकाओं के छूटने की दर में वृद्धि से इसके लुमेन में छूटी हुई मृत कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि होती है।
सीबम उत्पादन में वृद्धि और डिसक्वामेटेड कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि से प्लग का निर्माण होता है जो त्वचा के छिद्रों को बंद कर देता है (चित्र 7बी)। ये बिल्कुल उसी तरह के ट्रैफिक जाम हैं जिन्हें कहा जाता है। मुँहासे इस तरह दिख सकते हैं:
→ सफेद ट्यूबरकल के रूप में, यदि प्लग छिद्र में गहराई से बनता है (चित्र 9),
→ छिद्रों के अंदर काले बिंदुओं के रूप में, यदि प्लग त्वचा की सतह पर बनता है (चित्र 10)।
प्लग के बनने से यह तथ्य सामने आता है कि वसामय ग्रंथियों द्वारा लगातार उत्पादित सीबम बाहर नहीं आ पाता है और बाल कूप के लुमेन में जमा हो जाता है (चित्र 7बी)। अंदर पोषक माध्यम के साथ एक बंद स्थान संक्रमण के विकास के लिए एक आदर्श स्थान है, और इसलिए त्वचा की सतह से बाल कूप में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया वहां तीव्रता से गुणा करना शुरू कर देते हैं।
इससे कूप में और उसके आसपास सूजन का विकास होता है। सूजन लंबे समय तकमवाद के गठन के बिना हो सकता है, इस मामले में इस तरह के गठन को पप्यूले कहा जाता है (चित्र 10)। पप्यूल्स समय के साथ बिना किसी निशान के गायब हो सकते हैं, लेकिन आमतौर पर वे पुस्ट्यूल में बदल जाते हैं। फुंसी पहले से ही एक क्लासिक फुंसी है जिसके अंदर मवाद होता है (चित्र 11)।
इसके अलावा, मुँहासे के अधिक गंभीर रूपों के साथ, बड़ी सूजन संरचनाएं - नोड्यूल और सिस्ट - बन सकती हैं। गांठें बड़ी, घनी, दर्दनाक पपल्स होती हैं, जिनके अंदर कोई मवाद भी नहीं होता है (चित्र 12)। सिस्ट, एक नियम के रूप में, तब उत्पन्न होते हैं जब त्वचा की गहराई में स्थित पिंपल्स को निचोड़ने का प्रयास किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मवाद ऊतक में गहराई से प्रवेश करता है (चित्र 13)।
मुँहासों का सही इलाज कैसे करें -
यदि आप स्वतंत्र रूप से अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करने में असमर्थ हैं अच्छी हालत- त्वचा विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें। वयस्कों और किशोरों में मुँहासे का उपचार समान है, महिलाओं को छोड़कर जिनमें हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है।
मुँहासे का इलाज कैसे किया जाए यह मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करेगा कि चेहरे की त्वचा पर किस प्रकार के सूजन वाले तत्व हैं। उन स्थितियों में उपचार अलग होगा जहां -
- जब केवल मुँहासे हों,
- केवल पिंपल्स (पपल्स और/या पस्ट्यूल्स),
- मिश्रित मुँहासे (ब्लैकहेड्स + पिंपल्स) के लिए,
- नोड्यूल और सिस्ट की उपस्थिति में।
नीचे आप दवाओं की एक सूची और विवरण, साथ ही एक आरेख (चित्र 14) देख सकते हैं, जो दर्शाता है कि प्रत्येक प्रकार के मुँहासे के लिए क्या उपयोग करने की आवश्यकता है।
उपचार की अवधि –
चेहरे की त्वचा की स्थिति में कोई भी उल्लेखनीय सुधार प्राप्त करने के लिए 4 सप्ताह तक का उपचार आवश्यक है। उपचार का मानक कोर्स लगभग 6 सप्ताह है। हालाँकि, लगातार मुँहासे के साथ, अच्छे परिणाम प्राप्त करने और न केवल मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, बल्कि सूजन के बाद त्वचा के रंजकता से भी छुटकारा पाने के लिए उपचार में चार महीने (और कभी-कभी अधिक) तक का समय लग सकता है।
सामयिक उपचार (जैल, क्रीम और लोशन)
1. बेंज़ोयल पेरोक्साइड -
बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक रोगाणुनाशक है जो त्वचा में बालों के रोम की सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। इसका कमजोर केराटोलिटिक प्रभाव भी होता है, अर्थात। त्वचा की मृत परतों को हटाता है। मुँहासे के निम्नलिखित रूपों के लिए प्रभावी -
- यदि आपको मुँहासे हैं,
- मिश्रित मुँहासे (मुँहासे के साथ मुँहासे) के लिए।
केवल मुँहासे होने पर ही इसे लिखना उचित नहीं है!
उत्पादों में बेंज़ोयल पेरोक्साइड सांद्रता 2.5%, 5% या 10% हो सकती है। नैदानिक अनुसंधानपता चला कि उच्च सांद्रता महत्वपूर्ण लाभ प्रदान नहीं करती। इसलिए, हम पहले महीने के लिए 2.5% की एकाग्रता का उपयोग करने और फिर उत्पाद के 5% पर स्विच करने की सलाह देते हैं।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ लोशन, क्रीम और जैल –
"पर्सा-जेल 5", प्रोडर्म-क्रीम, प्रोएक्टिव, "ऑन-द-स्पॉट® एक्ने ट्रीटमेंट" (न्यूट्रोजेना), मैरी के, डेसक्वाम (जेल, लोशन, साबुन) - ये सभी यूएसए में बने उत्पाद हैं। फ्रांसीसी उत्पाद - एक्लेरन-क्रीम... इसमें ऑक्सीजेल (भारत), बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जेल (भारत), बेंज़ेकेन-जेल (पोलैंड) भी है...
महत्वपूर्ण :अधिकांश प्रभावी उपचारफिर भी, नुस्खे में शुद्ध बेंज़ोयल पेरोक्साइड नहीं होगा, बल्कि एंटीबायोटिक या रेटिनोइड्स के साथ इसका संयोजन होगा -
अनुप्रयोग आरेख –
माइल्ड क्लींजर से चेहरा धोने के 20 मिनट बाद दवा का इस्तेमाल दिन में 1 या 2 बार करना चाहिए। दवा को चेहरे की त्वचा के केवल मुँहासे से प्रभावित क्षेत्रों पर ही लगाया जाना चाहिए। अधिकांश लोगों को 5 दिनों के बाद परिणाम दिखाई देते हैं, लेकिन चेहरे की सभी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने और स्थायी छूट प्राप्त करने के लिए कम से कम 6 सप्ताह के उपचार की आवश्यकता होती है।
संभावित दुष्प्रभाव –
- उपयोग के दौरान, त्वचा शुष्क और तनावपूर्ण हो सकती है,
- अस्थायी खुजली या जलन हो सकती है,
- आवेदन के क्षेत्रों में त्वचा की लालिमा और छीलने की संभावना।
दुष्प्रभाव आमतौर पर हल्के होते हैं और उपयोग के तुरंत बाद गायब हो जाते हैं। यह भी ध्यान रखें कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपके चेहरे की त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाता है सूरज की रोशनीइसलिए, आपको बहुत अधिक धूप और पराबैंगनी विकिरण से बचना चाहिए, या सनस्क्रीन लगाना चाहिए। कपड़ों और बालों के साथ बेंज़ोयल पेरोक्साइड के संपर्क से बचें पेरोक्साइड का सफेदी प्रभाव पड़ता है।
2. सैलिसिलिक एसिड -
सैलिसिलिक एसिड उस सब्सट्रेट को घोलने में मदद करता है जो प्लग (ब्लैकहेड्स) बनाता है और सतही मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में भी मदद करता है। मुँहासे का इलाज करने के लिए, सैलिसिलिक एसिड की क्रीम, जैल और लोशन 0.5% या 2% की सांद्रता के साथ उत्पादित किए जाते हैं। सैलिसिलिक एसिड पर आधारित मुँहासे की तैयारी 0.5% या 2% सांद्रता में आती है। इसका एक उदाहरण लोशन, क्रीम और जेल के रूप में उत्पादों की "क्लीयरसिल" श्रृंखला है।
ध्यान रखें कि सैलिसिलिक एसिड मुंहासों के लिए बिल्कुल भी प्रभावी नहीं है, लेकिन इसका उपयोग मुंहासों के लिए किया जा सकता है। लेकिन ध्यान रखें कि मुंहासों के साथ भी, रेटिनोइड्स की तुलना में इसका प्रभाव 2 गुना कमजोर होगा। ज्यादातर मामलों में, आपको विभिन्न मंचों और ब्लॉगों पर मुँहासे के लिए सैलिसिलिक एसिड के चमत्कारी गुणों के बारे में लिखी गई बातों पर विश्वास नहीं करना चाहिए। यह सब बकवास प्रोग्रामर और पेशेवर ब्लॉगर्स द्वारा केवल अपनी परियोजनाओं पर ट्रैफ़िक बढ़ाने के लिए लिखी गई है।
सैलिसिलिक एसिड के उपयोग की विशेषताएं –
यदि आप इस उत्पाद का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो तैयार रहें कि जब आप इसे नियमित रूप से उपयोग करना शुरू करेंगे, तो आपकी त्वचा पहले थोड़ी लाल और सूजी हुई होगी। त्वचा का छिलना भी मौजूद होगा। इसके अलावा, सांवली त्वचा वाले लोगों में सैलिसिलिक एसिड के उपयोग से त्वचा पर रंग के धब्बे दिखाई देने लगते हैं।
3. रेटिनोइड्स -
इस उत्पाद के साथ एक एकल उपचार आपको दिन में केवल एक बार बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करने की अनुमति देगा, जिसका अर्थ है कि बैक्टीरिया बेंज़ोयल पेरोक्साइड के कम आदी हो जाएंगे। हमें सल्फर युक्त दवाओं का कोई अन्य लाभ नजर नहीं आता।
मुँहासे के लिए एंटीबायोटिक्स -
मुँहासे के लिए एंटीबायोटिक्स अक्सर बाहरी रूप से (क्रीम और जैल के हिस्से के रूप में) उपयोग किए जाते हैं, कम अक्सर - गोलियों के रूप में। एंटीबायोटिक्स वाले जैल सभी प्रकार के मुँहासे के लिए निर्धारित किए जाते हैं, सिवाय उस रूप को छोड़कर जब केवल सूजन के बिना मुँहासे होते हैं। और किसी भी परिस्थिति में आपको एंटीबायोटिक दवाओं के मलहम रूपों का उपयोग नहीं करना चाहिए!
- मौखिक एंटीबायोटिक्स –
टैबलेट जीवाणुरोधी दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। वे आमतौर पर केवल सिस्टिक मुँहासे के लिए निर्धारित किए जाते हैं। हालाँकि, यदि मानक हो तो मौखिक एंटीबायोटिक्स मुँहासे और मुँहासे दोनों के लिए निर्धारित की जा सकती हैं स्थानीय चिकित्साबाद वाले को सफलता नहीं मिली।
कोर्टिसोन इंजेक्शन -
मरीजों की मदद के लिए सिस्टिक रूपमुँहासे, बड़े गहरे दाने - डॉक्टर अक्सर कोर्टिसोन जैसी स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं के इंजेक्शन का उपयोग करते हैं। इसमें तेजी से और उल्लेखनीय रूप से सुधार होता है उपस्थितिऐसे रोगियों को सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। दुष्प्रभावऐसे उपचार हैं: त्वचा का पतला होना, त्वचा का हल्का होना, त्वचा का छोटा दिखना रक्त वाहिकाएं(मकड़ी नसें) उपचारित क्षेत्र पर।
आइसोट्रेटीनोइन -
मुँहासा - घर पर उपचार
तो हम पहले ही कह चुके हैं सही इलाजमुँहासे के लिए कम से कम त्वचा विशेषज्ञ से प्रारंभिक परामर्श की आवश्यकता होती है, ताकि डॉक्टर आपके विशिष्ट प्रकार के मुँहासे को ध्यान में रखते हुए आपके लिए सही दवाओं का चयन कर सकें। इस जानकारी का उपयोग करके आप घर पर उपचार प्राप्त कर सकेंगे। चेहरे के मुहांसों के लिए घरेलू उपचार में न केवल बुनियादी उपचार शामिल है, जिसका वर्णन ऊपर किया गया है, बल्कि...
- दैनिक त्वचा की देखभाल –
केवल नरम का ही प्रयोग करें डिटर्जेंटगैर-परेशान करने वाला (जैसे कि न्यूट्रोजेना या डव) . - सामयिक तैयारी के साथ त्वचा का उपचार –
बेंज़ोयल पेरोक्साइड, एज़ेलिक एसिड या एंटीबायोटिक जेल से उपचार दिन में 2 बार किया जाता है। दिन में केवल एक बार त्वचा का उपचार टोपिकल रेटिनोइड्स से करें। सब कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि डॉक्टर आपके लिए क्या लिखते हैं: यह 1 दवा या 2 दवाओं का संयोजन हो सकता है। - किस प्रकार की दवाओं का उपयोग करना सर्वोत्तम है? –
याद रखें कि शुष्क त्वचा के लिए, क्रीम के रूप की तैयारी अधिक उपयुक्त होती है तेलीय त्वचा– जैल के रूप में. लोशन सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं (लेकिन उनमें अभी भी थोड़ा सूखने वाला प्रभाव होता है)। - अगर आप कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करते हैं –
सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पाद अक्सर रोम छिद्रों और ब्लैकहेड्स के बंद होने का कारण बनते हैं क्योंकि ऐसे उत्पाद तेल आधारित होते हैं। केवल हल्के मॉइस्चराइजिंग क्रीम और विशेष रूप से पानी आधारित मेकअप का उपयोग करना आवश्यक है!
मुँहासों के दाग कम करने के उपचार -
उन रोगियों के लिए जिनके मुँहासे तो चले गए हैं, लेकिन चेहरे की त्वचा पर स्थायी निशान रह गए हैं, उनके लिए उपचार के कई विकल्प हैं। इनमें सर्जिकल और रूढ़िवादी दोनों प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं। नीचे वर्णित विधियां विशेष रूप से एट्रोफिक निशानों के खिलाफ प्रभावी हैं (चित्र 21)। इससे छुटकारा पाने के तरीके काफी भिन्न होंगे।
1. पेशेवर और घरेलू रासायनिक छिलके -
इस विधि से चेहरे की त्वचा का उपचार एसिड युक्त उत्पादों से किया जाता है। कितने महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने की आवश्यकता है, इसके आधार पर विभिन्न सांद्रता के एसिड का उपयोग किया जाता है। छोटी सांद्रता त्वचा की सबसे बाहरी सतह परत को भंग कर देती है, जिसमें मृत त्वचा कोशिकाएं होती हैं, जिससे सतही निशान कम हो जाते हैं। और एसिड की बड़ी सांद्रता त्वचा में महत्वपूर्ण दागदार परिवर्तनों से लड़ना संभव बनाती है।
रासायनिक छिलके हो सकते हैं -
→ ,
→ .
पूर्व आपको मुँहासे के बाद काफी गहरे एट्रोफिक निशान को चिकना करने की अनुमति देता है, बाद वाला केवल छोटे अवसादों को कम करने में मदद करेगा।
2. अपघर्षक पदार्थों का उपयोग करके चमड़े को रेतना -
अपघर्षक त्वचा को पुनर्जीवित करने की कई विधियाँ हैं:
- –
इस मामले में, त्वचा की सतह को अपघर्षक क्रिस्टल युक्त हवा की एक धारा के साथ इलाज किया जाता है। परिणामस्वरूप, त्वचा की सबसे सतही मृत परत हट जाती है।
- –
एक अधिक क्रांतिकारी तरीका है जो आपको महत्वपूर्ण निशान और निशान हटाने की अनुमति देता है। यहां त्वचा का पुनरुत्थान अपघर्षक डिस्क और ब्रश का उपयोग करके माइक्रोडर्माब्रेशन की तुलना में बहुत अधिक गहराई तक किया जाता है।
3. लेज़र से त्वचा को पुनर्जीवित करना -
यह सर्वाधिक में से एक है प्रभावी तरीके, या तो निशानों से पूरी तरह छुटकारा पाने या उन्हें काफी हद तक कम करने में मदद करता है। लेजर एक्सपोज़र कोलेजन संश्लेषण और त्वचा नवीकरण को प्रोत्साहित करेगा। इस विकृति के लिए केवल दो प्रकार के लेज़र विशेष रूप से प्रभावी होंगे -
→ (विशेषकर फ्रैक्सेल रिस्टोर),
→ CO2 लेजर (कार्बन डाइऑक्साइड)।
उपचार के बाद परिणाम कितने समय तक रहता है?
अपने चेहरे से पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और दाग-धब्बे साफ करने के बाद, यदि आप उपचार पूरी तरह से बंद कर देते हैं तो मुंहासे फिर से उभर सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, रखरखाव चिकित्सा की आवश्यकता को याद रखें। यह बिना किसी अपवाद के सभी के लिए आवश्यक है, यदि आप निश्चित रूप से चाहते हैं कि मुँहासे हमेशा के लिए दूर हो जाएँ।
किशोरों में चिकित्सा की अवधि किशोरावस्था समाप्त होने तक (20 वर्ष से अधिक) 4-5 वर्ष तक पहुंच सकती है। कुछ मामलों में, मुँहासे 30 वर्षों तक बने रह सकते हैं, ऐसी स्थिति में आपको नियमित रखरखाव चिकित्सा का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।
रखरखाव उपचार में आमतौर पर सामयिक एजेंटों का उपयोग शामिल होता है:
- हल्के क्लींजर से चेहरे की त्वचा की दैनिक देखभाल,
- एज़ेलिक एसिड या रेटिनोइड्स वाले उत्पादों का उपयोग।
निवारक उद्देश्यों के लिए उनके उपयोग की आवृत्ति स्वाभाविक रूप से मुँहासे के उपचार की तुलना में कम होगी। उदाहरण के लिए, मुंहासों और दाग-धब्बों की पुनरावृत्ति से बचने के लिए हर 2 दिन में एक त्वचा उपचार पर्याप्त होना चाहिए। लेकिन रखरखाव चिकित्सा के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग अस्वीकार्य है।
मुँहासे एक गंभीर कॉस्मेटिक दोष है, जिसके साथ कई पुष्ठीय चकत्ते, पपड़ी, चेहरे पर निशान दिखाई देते हैं और अक्सर सूजन संबंधी सूजन के कारण चेहरे की विशेषताओं में विकृति आ जाती है।
समस्याग्रस्त त्वचा और मुँहासे त्वचाविज्ञान में सबसे गंभीर समस्याओं में से एक का प्रतिनिधित्व करते हैं। अलग-अलग गंभीरता के मुँहासे अस्सी प्रतिशत से अधिक किशोरों और युवा वयस्कों में होते हैं।
ध्यान।यह समझना आवश्यक है कि मुँहासे न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है, बल्कि एक जटिल सामाजिक समस्या भी है।
चेहरे पर मुंहासे होने के कारण अक्सर मरीज ठीक से काम नहीं कर पाते हैं। सामाजिक जीवन, पीछे हट जाते हैं, गंभीर न्यूरोसिस और अवसाद से पीड़ित हो जाते हैं। इस संबंध में, मुँहासे और मुँहासे के बाद के उपचार में हमेशा चिकित्सीय उपायों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है, जिसमें न केवल बाहरी उपचार का चयन, जीवाणुरोधी एजेंटों और रेटिनोइड का उपयोग शामिल है, बल्कि एक विशेष आहार का नुस्खा और प्रावधान भी शामिल है। रोगी को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करना।
संदर्भ के लिए।मुँहासे (मुँहासे की बीमारी) गंभीर है पुरानी बीमारीत्वचा, रुकावट के कारण सूजन वाले घाव के साथ और शुद्ध सूजनवसामय ग्रंथियां।
मुँहासे का मुख्य पूर्वगामी कारक सेबोर्रहिया है। यह रोग वसामय ग्रंथियों के कामकाज में व्यवधान के साथ होता है और सीबम के अत्यधिक स्राव से प्रकट होता है।
वसामय ग्रंथियों के अति स्राव के अलावा, सेबोरहिया सीबम की संरचना में बदलाव के साथ होता है। कोलेस्ट्रॉल और एचएफएफए (मुक्त उच्च फैटी एसिड) में वृद्धि और एसएफएफए (मुक्त निचले फैटी एसिड) की सामग्री में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सीबम के जीवाणुनाशक गुणों में तेज कमी होती है।
त्वचा के प्राकृतिक प्रतिरोध का उल्लंघन अवसरवादी सूक्ष्मजीवों (सफेद स्टेफिलोकोसी) के अत्यधिक प्रसार और रोगजनक सूक्ष्मजीवों (स्टैफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, आदि) द्वारा त्वचा के उपनिवेशण के लिए अनुकूल पृष्ठभूमि बनाता है।
संदर्भ के लिए।मुँहासों के चकत्तों का मुख्य स्थान चेहरा होता है। पीठ या छाती पर मुँहासे बहुत कम आम हैं और हमेशा चेहरे पर मुँहासे के साथ जुड़े होते हैं।
ICD 10 के अनुसार मुँहासे कोड रोग के रूप पर निर्भर करता है। मुँहासे श्रेणी L70 में हैं। अगला, मुँहासे के रूप के आधार पर, एक स्पष्ट कोड दर्शाया गया है:
- 0 - साधारण मुँहासे के लिए (L70.0);
- 1 - गोलाकार मुँहासे के लिए;
- 2 - चेचक मुँहासे के लिए;
- 3 - उष्णकटिबंधीय मछली के लिए;
- 4 - बच्चों के मुँहासे के लिए;
- 5-उत्तेजित मुँहासे;
- 6 - मुँहासे के अन्य रूपों के लिए;
- 7 - मुँहासे के अनिर्दिष्ट रूपों के लिए।
मुँहासे के कारण
पहले, पिंपल्स (मुँहासे) विशेष रूप से जुड़े हुए थे हार्मोनल विकार. इसके बाद, यह सिद्ध हो गया कि मुँहासे एक पॉलीटियोलॉजिकल बीमारी है, जिसका विकास महत्वपूर्ण संख्या में उत्तेजक कारकों के कारण हो सकता है।
मुँहासे की घटना महिलाओं और पुरुषों के बीच भिन्न नहीं होती है, लेकिन पुरुषों में यह बीमारी अधिक गंभीर होती है।
संदर्भ के लिए।मुँहासे (ब्लैकहेड्स) का मुख्य प्रेरक एजेंट प्रोपियोनिबैक्टीरियम मुँहासे है। यह रोग त्वचा के उपनिवेशण से भी जुड़ा हो सकता है:
- एपिडर्मल स्ट्रेप्टोकोक्की,
- स्टैफिलोकोकस ऑरियस (कम सामान्यतः सफेद स्टैफिलोकोकी),
- पिट्रोस्पोरम,
- माइक्रोकॉसी.
गंभीर मुँहासे भी अक्सर मुँहासे के कण (डेमोडेक्स) की उपस्थिति से जुड़े होते हैं।
मुँहासे के विकास में आनुवंशिकता महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मुँहासे के गंभीर रूप वाले रोगियों में (या गंभीर मुँहासेपारिवारिक इतिहास), हिड्रैडेनाइटिस के आवर्ती और इलाज में मुश्किल रूप अक्सर देखे जाते हैं।
ध्यान।यदि माता-पिता दोनों को मुँहासे हैं, तो बच्चे में बीमारी के गंभीर रूप विकसित होने की संभावना साठ प्रतिशत से अधिक है।
हार्मोनल मुँहासे
अधिकांश मामलों में, मुँहासे युवावस्था के दौरान हार्मोनल गतिविधि में परिवर्तन के कारण होते हैं।
सेक्स हार्मोन के संश्लेषण में वृद्धि के साथ है:
- वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम का बढ़ा हुआ स्राव;
- सीबम की सामान्य संरचना में परिवर्तन;
- सीबम के जीवाणुनाशक और एंटिफंगल गुणों में कमी;
- कूपिक नलिकाओं का सिकुड़ना और उनका हाइपरकेराटिनाइजेशन (अत्यधिक केराटिनाइजेशन और मृत, बिना कुचले कोशिकाओं का संचय);
- त्वचा कोशिकाओं द्वारा तरल पदार्थ का अत्यधिक प्रतिधारण (एपिडर्मिस में मुक्त तरल पदार्थ की कमी के साथ, जो एंजाइम गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए आवश्यक है);
- विभिन्न परेशानियों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि।
अधिकांश मामलों में, मुँहासे के हार्मोनल कारण टेस्टोस्टेरोन, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन और इंसुलिन जैसे विकास कारक 1 के बढ़ते स्राव से जुड़े होते हैं।
ग्रेजुएशन के बाद हार्मोनल मुँहासे तरुणाई(यौवन के बाद की अवधि) हार्मोनल स्तर के सामान्य होने के कारण बहुत कम बार देखी जाती है। वयस्कों में गंभीर हार्मोनल मुँहासे निम्न की उपस्थिति के कारण हो सकते हैं:
- एण्ड्रोजनिज्म ( बढ़ा हुआ स्तरएण्ड्रोजन वसामय और बालों के रोम, एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाता है);
- बहुगंठिय अंडाशय लक्षण;
- कुशिंग सिंड्रोम;
- पिट्यूटरी ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, अंडाशय को प्रभावित करने वाले ट्यूमर;
- एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम;
- थायराइड हार्मोन की कमी के कारण होने वाला पूर्ण हाइपरएंड्रोजेनिज्म;
- एस्ट्राडियोल की कमी.
महिलाओं में, मासिक धर्म से पहले एण्ड्रोजन के स्तर में वृद्धि के साथ पृथक मुँहासे जुड़े हो सकते हैं।
वयस्कों में देर से होने वाले मुँहासे मार्श सिंड्रोम (रोगी में मेलास्मा, मुँहासे, रोसैसिया, सेबोरहिया, हिर्सुटिज़्म का विकास) से जुड़े हो सकते हैं।
पुरुषों में गंभीर गोलाकार या समूहबद्ध मुँहासे का आनुवंशिक कारण कैरियोटाइप (XYY-जैकब्स सिंड्रोम) में एक अतिरिक्त Y गुणसूत्र की उपस्थिति हो सकता है।
ध्यान।महिलाओं में मुँहासे कुछ गर्भनिरोधक लेने के कारण हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, ऐसे गर्भनिरोधक गोलियांजैसे पोस्टिनॉर, लिंडिनेट, लॉगेस्ट, जैज़, यारिना, जेनाइन आदि। इनका उपयोग प्रभावी रूप से मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन नोरिनिल जैसी दवाएं, इसके विपरीत, मुँहासे के विकास में योगदान कर सकती हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हार्मोनल गर्भ निरोधकों के साथ मुँहासे के उपचार के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से सहमति होनी चाहिए। मुँहासे के इलाज के लिए ये दवाएं रोगी की हार्मोनल जांच के बाद ही निर्धारित की जानी चाहिए।
आज हम वल्गर (साधारण) मुंहासों के बारे में बात करेंगे, जिन्हें आम भाषा में पिंपल्स कहा जाता है। या, जब यह वास्तव में खराब हो, मुँहासे। इतने सारे नाटक, त्रासदियाँ, अनुभव - बच्चों के समूहों में छेड़-छाड़, रद्द की गई तारीखें, निजी जीवन में असफलताएँ...
लगभग 100% आबादी जीवन भर किसी न किसी रूप में मुँहासे का अनुभव करेगी। स्वाभाविक रूप से, ऐसी आम समस्या के इर्द-गिर्द कई गलतफहमियां, मिथक और स्व-उपचार के अजीब तरीके जमा हो जाते हैं।
मुँहासे क्या हैं?
मुँहासेवसामय ग्रंथियों और बालों के रोम की एक सूजन संबंधी बीमारी है। समानार्थक शब्द: मुँहासे वल्गारिस, मुँहासा अल्गारिस, मुंहासा, किशोर मुँहासे।
आम तौर पर, मुँहासे 10 साल की उम्र के बाद दिखाई देते हैं और, पर्याप्त त्वचा देखभाल के साथ, 5-10 साल से अधिक नहीं रहते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, मुँहासे वयस्कता तक भी बने रह सकते हैं।
समस्या बेहद आम है; मुँहासे की कुछ अभिव्यक्तियाँ सभी लोगों को जीवन भर परेशान करती हैं, और 30% में उन्हें विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।
मुँहासे से पीड़ित लोगों के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
इस बात का कोई विश्वसनीय वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि कुछ उत्पाद आवश्यक रूप से मुँहासे की गंभीरता या मुँहासे के बढ़ने की संभावना को प्रभावित करते हैं। हालाँकि, अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ खट्टे फलों और चॉकलेट को खत्म करने और मिठाइयों को सीमित करने की सलाह देते हैं।
कुछ रोगियों में कुछ उत्पादों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता होती है। इसके अलावा, मध्यम और गंभीर प्रकार के मुँहासे से पीड़ित लोग अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों और ग्लूकोज चयापचय विकारों का अनुभव करते हैं।
स्वाभाविक रूप से, यह सब दाने के पाठ्यक्रम और पूर्वानुमान को प्रभावित करता है। इसलिए, जब आप किसी त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करते हैं, तो आपको जांच करने की पेशकश की जाएगी और यदि आवश्यक हो, तो साथ ही साथ उपयुक्त विशेषज्ञों द्वारा उपरोक्त बीमारियों का इलाज भी किया जाएगा।
लोकप्रिय कल्पना में एक अत्यंत आम ग़लतफ़हमी है कि मुँहासे एक शर्मनाक बीमारी है, जो मुख्य रूप से कुंवारी लड़कियों को प्रभावित करती है।
जो लोग इनसे पीड़ित हैं, विशेष रूप से युवा समूहों में, वे कोमल (और कभी-कभी इतना नहीं) चुटकुलों, व्यक्तिगत जीवन के बारे में बातचीत आदि का पात्र बन जाते हैं। जैसे, यदि आप "कौमार्य का कलंक" ले रहे हैं - आक्रमण के साथ समझौता करें आपकी व्यक्तिगत सीमाओं के बारे में, अब हम आपको सिखाएंगे कि कैसे...
इस तथ्य के अलावा कि ऐसा व्यवहार अच्छे व्यवहार वाले लोगों के लिए अस्वीकार्य है, मुँहासे के मामले में भी यह पूरी तरह से गलत बयान पर आधारित है। मुँहासे की उपस्थिति और गंभीरता तथा यौन जीवन की मात्रा और गुणवत्ता के बीच कोई संबंध नहीं है। और यह कभी नहीं था.
जो लोग मुँहासे से पीड़ित लोगों को "चिढ़ाते" हैं, वे अशिष्टता के अलावा, शरीर विज्ञान के मामलों में पूरी अज्ञानता भी प्रदर्शित करते हैं। और परिणामस्वरूप, कभी-कभी अज्ञानी मसखरों के शिकार लोगों के बीच उत्पन्न होने वाली समस्याओं को ठीक करने के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श की भी आवश्यकता होती है।
दूसरी ओर, सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित चयापचय संबंधी विकार अभी भी मुँहासे के विकास में भूमिका निभाते हैं। और यहां कभी-कभी जांच करवाना समझ में आता है।
स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद महिलाओं को अक्सर यह दवा दी जाती है गर्भनिरोधक गोलीविशेष रूप से मुँहासे के उपचार के लिए. हालाँकि, इस मामले में, दवा के चयन की आवश्यकता होती है पूर्ण परीक्षा, आपको दोस्तों की सलाह या इंटरनेट पर कहानियों के आधार पर खुद गोलियाँ नहीं चुननी चाहिए।
ऐसा होता है कि धूप में दाने अपने आप गायब हो जाते हैं। साथ ही, गर्मी में रहने से सीबम स्राव में भी वृद्धि होती है, जो कभी-कभी सामान्य रूप से मुँहासे की अभिव्यक्तियों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इसलिए, क्या "टैनिंग उपचार" आपके लिए सही है, यह एक ऐसा प्रश्न है जिस पर आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए (यह सब रोग के रूप और चरण पर निर्भर करता है)।
सर्दियों में अचानक तापमान परिवर्तन भी त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान नहीं देता है।
त्वचाविज्ञान में सबसे विवादास्पद विषयों में से एक। कुछ सहकर्मियों का मानना है कि बार-बार धोने से त्वचा शुष्क हो जाती है, जिससे संक्रमण के प्रति प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। वे सलाह देते हैं कि मरीज दिन में 2 बार से ज्यादा अपना चेहरा न धोएं, हाथ धोने पर अधिक ध्यान दें, क्योंकि उन पर सभी प्रकार के संक्रामक एजेंट जमा हो जाते हैं, जिन्हें हम अपने चेहरे पर स्थानांतरित करते हैं।
लेकिन अपने अनुभव के आधार पर, मैं अब भी आपको गंदा होने पर अपना चेहरा धोने की सलाह देता हूं, खासकर यदि आप गंदी और धूल भरी जगह पर थे। हालाँकि, आपको त्वचा को शुष्क करने के बारे में नहीं भूलना चाहिए और आपको ऐसे स्वच्छता उत्पादों का चयन करना होगा जो त्वचा को कम से कम शुष्क करें, और एमोलिएंट्स का उपयोग करें।
और अपने हाथों से (जैसे चल दूरभाष) मुँहासे वाले लोगों को अपना चेहरा जितना संभव हो उतना कम छूना चाहिए!
पिंपल्स को फोड़ने का चलन बेहद आम है। लेकिन "पिंपल्स को निचोड़ना" सख्त मना है, क्योंकि निचोड़ने के किसी भी प्रयास से, संक्रमण एपिडर्मिस और डर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करता है, जिससे सूजन बढ़ जाती है। इसके अलावा, संक्रमण मुँहासे के गैर-सूजन वाले तत्वों में फैलता है, जिससे नए घाव शुरू होते हैं। इसके अलावा, बड़े फोड़े की उपस्थिति में, संक्रमण के मस्तिष्क वाहिकाओं में प्रवेश करने की संभावना होती है (आंकड़ा देखें)।
चेहरे की नसें ड्यूरा मेटर के कैवर्नस साइनस (वेना ऑप्थाल्मिका के माध्यम से, साथ ही खोपड़ी के बाहरी आधार पर एमिसरी नसों के माध्यम से) में बहने वाली नसों के साथ जुड़ जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप नसों के साथ शुद्ध नसें होती हैं गंभीर जटिलताओं (मेनिनजाइटिस, साइनस के फ़्लेबिटिस और आदि) के विकास के साथ मस्तिष्क की झिल्लियों तक फैल सकता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपमें आवश्यक रूप से ये सभी भयानक जटिलताएँ विकसित हो जाएँगी। लेकिन संभावना है कि ऐसा होगा. परिणाम गंभीर हैं. क्या आप जोखिम लेने के लिए तैयार हैं?
स्व-दवा, रोग की अवस्था और रूप को ध्यान में रखे बिना विभिन्न दवाओं के उपयोग से विभिन्न जटिलताओं का विकास होता है। एंटीबायोटिक युक्त दवाओं की अनियमित और/या अपर्याप्त खुराक से सूक्ष्मजीवों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है और उपचार में और कठिनाइयाँ आती हैं। अल्कोहल समाधानों के अतार्किक उपयोग से त्वचा में सूखापन और जलन होती है और गलत विकल्प चुना जाता है दवाई लेने का तरीकादवा (उदाहरण के लिए, जेल के बजाय मलहम) - बढ़ी हुई कॉमेडोजेनेसिटी के लिए।
कुछ मरीज़, डेमोडेक्स माइट्स की भूमिका के बारे में गलत विचार के आधार पर, उन्हें परेशान करने वाले या यहां तक कि जहरीले एजेंटों के साथ "हटाना" शुरू कर देते हैं, जो न तो त्वचा या पूरे शरीर के लिए स्वास्थ्य लाता है।
किसी त्वचा विशेषज्ञ की तलाश करें! मुँहासे एक बहुआयामी बीमारी है। ऐसी कई अलग-अलग स्थितियाँ हैं (हैलोजन विषाक्तता से लेकर आनुवंशिक विकृति तक) जिनकी आवश्यकता होती है क्रमानुसार रोग का निदान. अक्सर ऐसे रोगियों को स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से अतिरिक्त परामर्श लेना पड़ता है। लेकिन इस पूरी प्रक्रिया का समन्वयक और संचालक एक त्वचा विशेषज्ञ होना चाहिए, जो ऐसी थेरेपी की भी सिफारिश करेगा जो आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेगी।
कभी-कभी चिकित्सा के दौरान ऐसी शक्तिशाली दवाएं लिखना आवश्यक होता है जो समग्र जीवनशैली पर प्रतिबंध लगाती हैं। लेकिन परिणाम साफ़ त्वचा और आपके रूप-रंग में आत्मविश्वास होगा।
लियोनिद शचेबोटांस्की
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