Žmogaus imuninės sistemos aprašymas ir principas. imuninės sistemos organai. Imuninės sistemos funkcijos Žmogaus organizmo imuninė sistema

Kaip sustiprinti imunitetą suaugusiam? Šis klausimas yra labai svarbus šiuolaikinei medicinai.

Kaip veikia imunitetas

Pirmoji kliūtis įvairių rūšių mikroorganizmams yra oda ir gleivinės. Būtent juose sutelktos didžiausios apsauginės jėgos. Mūsų oda yra neįveikiama kliūtis daugeliui mikrobų. Be to, jo gaminamos specialios baktericidinės medžiagos naikina pašalinius agentus.

Viršutinis odos sluoksnis nuolat atnaujinamas, kartu su juo nušveičiasi ir jo paviršiuje esantys mikrobai.

Į švelnias gleivines bakterijoms prasiskverbti lengviau, tačiau ir čia mūsų organizmas nėra visiškai apsiginklavęs – žmogaus seilėse ir ašarose yra specialių apsauginių medžiagų, kurios kenkia įvairiems mikroorganizmams. Patekę į skrandį jie turi susidoroti su naikinančiais skrandžio sulčių ir druskos rūgšties fermentais.

Jei kenksmingiems mikrobams vis tiek pavyko prasiskverbti į organizmą, imuninė sistema perima viršų. Be jo organų, tokių kaip blužnis, užkrūčio liauka, limfmazgiai, yra specialios ląstelės – fagocitai ir limfocitai, kurie kartu su krauju gali laisvai judėti visame kūne.

Pirmiausia nepažįstamam žmogui kliudo fagocitai, kurie, būdami prasiskverbimo vietoje, užfiksuoja ir neutralizuoja įsibrovusius. Jei mikrobas nėra ypač stiprus, fagocitai yra gana pajėgūs su juo susidoroti patys, ir ši invazija žmogui praeis be pėdsakų.

Neutralizuodami nepažįstamąjį, fagocitai išskiria specialias medžiagas, vadinamas citokinais. Per daug agresyvaus įsibrovėlio atveju citokinai sukelia limfocitus, kurių užduotis yra rasti konkrečias priemones kovai su priešu.

Yra dviejų tipų limfocitai. B-limfocitai gamina antikūnus (imunoglobulinus), kurie naikina mikrobus ir ilgai išlieka organizme, apsaugodami jį nuo pasikartojančių priepuolių.

T limfocitų funkcijos labai įvairios, vieni yra B limfocitų pagalbininkai gaminant antikūnus, kitų užduotis – stiprinti arba susilpninti imuninio atsako į infekciją stiprumą. Dar kiti pašalina tas organizmo ląsteles, kurios yra pažeistos arba vystosi neteisingai. Jei sutrinka T-limfocitų veikla, gali atsirasti alerginių procesų, imunodeficito ar auglių.

Imuninės sistemos funkcijos

Užduotis Imuninė sistema- Atpažinti ir reaguoti į viską, kas gali pakenkti kūnui. Įvairūs genetiniai sutrikimai, žalingi aplinkos veiksniai, medžiagų apykaitos sutrikimai lemia to, kad organizme atsiranda net sveikas žmogus daug piktybinių ląstelių. Juos sunaikina imuninė sistema. Tačiau kai kuriais atvejais įvyksta apsaugos gedimų, piktybinė ląstelė gali likti nepastebėta ir pradeda daugintis. Tačiau net ir šiame etape galimas savęs išgydymas, o naviko ląstelės išnyks be pėdsakų.

Naikinant svetimus, leukocitai žūva, todėl organizmas jaučia poreikį juos papildyti. Joms daugintis reikia daug baltymų, todėl po ligos žmogus jaučiasi nusilpęs.

Imuniteto užduotis taip pat yra pašalinti iš organizmo kenksmingas chemines medžiagas, kurios patenka iš maisto, vandens ir oro. Per daug įsisavinus nespėjančius išsiskirti toksinus, jie kaupiasi, o tai sukelia imuninės sistemos organų apsinuodijimą, sumažėja jų gebėjimas savaime išgyti, pakinta funkcija.

Priklausomai nuo kilmės, išskiriami du pagrindiniai imuniteto tipai: paveldimas ir įgytas.

Paveldimas žmogaus imunitetas, kuris dar vadinamas įgimtu arba rūšiniu, kartu su kitais genetiniais bruožais paveldimas iš tėvų ir išlieka visą gyvenimą. Antikūnus kūdikis gauna iš mamos per placentą arba maitinimas krūtimi. Todėl dirbtinių vaikų imunitetas dažnai nusilpsta. Tokio imuniteto pavyzdys yra asmens imunitetas tam tikriems užkrečiamos ligos gyvūnai arba vienos rūšies gyvūnų imunitetas mikrobams, sukeliantiems kitos rūšies ligas.

Nepaisant to, kad paveldimas imunitetas yra pati tobuliausia imuniteto forma, jis nėra absoliutus ir gali būti pažeistas neigiamai veikiant organizmą išoriniams veiksniams.

Žmogaus imunitetas, vadinamas natūraliai įgytu, atsiranda po ligos ir gali tęstis dešimtmečius. Susirgęs pacientas įgyja imunitetą patogenui. Kai kurios ligos palieka imunitetą visam gyvenimui. Bet po gripo, peršalus gerklei imunitetas ilgai neišlieka, o šios ligos per gyvenimą žmogui gali sugrįžti dar daug kartų.

Dirbtinis imunitetas atsiranda dėl skiepų ir skiepų, jis yra individualus ir nėra paveldimas. Jis skirstomas į pasyvųjį ir aktyvųjį.

Pasyvus imunitetas naudojamas infekcinėms ligoms gydyti ir susidaro, kai į organizmą patenka paruošti serume esantys antikūnai. Jis vystosi iš karto, bet trunka neilgai.

Įvedus vakciną, organizmas aktyviai pradeda gaminti savo antikūnus, suformuodamas aktyvų įgytą žmogaus imunitetą, kuris išlieka. ilgas laikas daro mus atsparius pakartotiniam patogenų poveikiui.

Be šių rūšių, yra sterilus ir nesterilus imunitetas. Pirmųjų formavimasis atsiranda po ligos (tymų, difterijos), dėl kurios patogeninis mikrobas buvo visiškai sunaikintas ir pašalintas iš organizmo, taip pat po vakcinacijos.

Jei dalis mikrobų lieka organizme, bet tuo pat metu jie prarado galimybę aktyviai daugintis, tada susidaro nesterilus imunitetas. Sumažėjus jo infekcijai, infekcija gali suaktyvėti, tačiau liga per trumpą laiką nuslopinama, nes organizmas jau žino, kaip su ja kovoti.

Kartu su bendruoju imunitetu yra vietinis imunitetas, kuris susidaro nedalyvaujant serumo antikūnams.

Tiek įgimtas, tiek įgytas žmogaus imunitetas skiriasi priklausomai nuo jo amžiaus. Todėl reikia didinti jos veiklą padedant įvairių metodų ir įvykius.

Sumažėjęs imunitetas

Penkiolika metų yra amžius, kai imuninė sistema yra savo vystymosi ir būklės viršūnėje, tada vyksta laipsniško mažėjimo procesas. Imunitetas ir žmogaus sveikata yra tarpusavyje susiję. Jei neužsiimsite imuninės sistemos stiprinimu, gali išsivystyti lėtinės ligos.

Žmogaus imuniteto sumažėjimą galima spręsti pagal kai kuriuos požymius:

Greitas nuovargis, silpnumas, silpnumo jausmas. Ryte pabudęs žmogus nesijaučia pailsėjęs.

Dažnas ūminių kvėpavimo takų infekcijų pasikartojimas. Daugiau nei 3-4 kartus per metus.

Alerginių, autoimuninių, onkologinių ligų atsiradimas.

Atsiradus tokiems simptomams, kyla klausimas: „Kaip pakelti suaugusio žmogaus imunitetą?

Kaip sustiprinti imunitetą

Atkurti ir palaikyti imunitetą padės specialios imunitetą stiprinančios priemonės, tačiau jų galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Yra ir kitų papildomų būdų jį išlaikyti. Kas stiprina žmogaus imunitetą, išskyrus imunomoduliatorius?

Tinkama mityba

Tai labai svarbus veiksnys, padedantis pagerinti organizmo apsaugą. Maitinimas turėtų būti bent tris kartus per dieną. Maistas – įvairus, kad į organizmą patektų pakankamas vitaminų ir mikroelementų kiekis. Teigiamas poveikis naudojimas turi įtakos imuninei sistemai jautienos kepenys, medus, jūros gėrybės. Nepamirškite tokių prieskonių kaip imbieras, gvazdikėliai, kalendros, cinamonas, kardamonas, Lauro lapas, krienai.

Multivitaminų kompleksai padės kompensuoti vitaminų ir mineralų trūkumą, tačiau patartina jų gauti natūraliai.

Pavyzdžiui, vitamino A yra visuose raudonuose ir oranžiniuose vaisiuose ir daržovėse. Vitamino C gausu citrusiniuose vaisiuose, erškėtuogėse, spanguolėse, raugintuose kopūstuose. Vitamino E šaltinis yra saulėgrąžų, alyvuogių arba kukurūzų aliejus. B grupės vitaminų yra ankštinėse daržovėse, grūduose, kiaušiniuose, žalumynuose ir riešutuose.

Imunitetui būtiniausi mikroelementai yra cinkas ir selenas. Cinko trūkumą galite užpildyti valgydami žuvį, mėsą, kepenis, riešutus, pupeles ir žirnius. Seleno šaltinis yra žuvis, jūros gėrybės, česnakai.

Papildyti organizmą mineralais – geležimi, variu, magniu ir cinku – galite valgydami subproduktus, riešutus, ankštines daržoves ir šokoladą.

Blogi įpročiai

Joks būdas padidinti žmogaus imunitetą neduos rezultatų, jei nekovosite su blogais įpročiais. Tiek rūkymas, tiek alkoholio vartojimas labai neigiamai veikia imuninės sistemos būklę. Sausas raudonasis vynas gali būti naudingas, tačiau protingomis ribomis – ne daugiau kaip 50–100 gramų per dieną.

Svajoti

be pilno ir sveikas miegas gerovė ir priežiūra neįmanoma aukštas lygis imunitetas. Miego trukmė – 7-8 valandos per parą, priklausomai nuo organizmo poreikių. Nuo miego stokos gali išsivystyti „lėtinio nuovargio sindromas“, sukeliantis nuolatinį silpnumą, nuovargį, depresiją, blogą nuotaiką. Tokia padėtis gresia drastiškai apsaugines funkcijas organizmas.

Fizinė veikla

Visi žino, kad fizinis aktyvumas didina imunitetą. Judėjimas ypač reikalingas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms. Žygiai greitu tempu bus naudingi. Joga yra puikus būdas palaikyti imuninę sistemą.

Stresas

Tai yra pagrindinis imuniteto priešas, kuris gali išprovokuoti atsiradimą diabetas, širdies ir kraujagyslių ligų, skambinti hipertenzinė krizė. Gali būti tik vienas patarimas: išmok viską žiūrėti ramiai, kad ir kas nutiktų.

grūdinimas

Visi žinomas būdas imuniteto stiprinimas. Paprasčiausia forma yra šaltas ir karštas dušas. Tačiau nereikėtų iš karto apsipilti lediniu vandeniu, pradžiai pakanka pakaitomis karšto ir vėsaus vandens.

Tradicinės medicinos receptai

Yra šiek tiek liaudies būdai stiprinti žmogaus imunitetą.

Du valgomieji šaukštai graikinių riešutų lapų supilami į termosą ir užpilami verdančiu vandeniu. Nuoviras turi būti infuzuojamas mažiausiai dešimt valandų. Kasdien suvartoti 80 ml.

Du vidutinius svogūnus sumalkite su cukrumi, įpilkite pusę litro vandens ir virkite pusantros valandos ant silpnos ugnies. Užpilui atvėsus perkošti ir įpilti 2 valg. l. medus. Kelis kartus per dieną gerkite po šaukštą antpilo.

Džiovintus abrikosus, graikinius riešutus, razinas, džiovintas slyvas, citriną su žievele perkiškite per mėsmalę, įpilkite medaus. Naudokite 1 valg. l. kasdien.

Kilogramą aronijų uogų sumalkite, įberkite 1,5 kg cukraus. Vartokite vaistą du kartus per dieną po valgomąjį šaukštą mažiausiai tris savaites.

Du šaukštus ežiuolės užpilti 1 valg. verdančio vandens ir pusvalandį padėkite į vandens vonią. Filtruokite ir gerkite tris kartus per dieną prieš valgį po valgomąjį šaukštą.

Prieš naudojimą liaudies gynimo priemonės būtina gydytojo konsultacija.

Pagyvenusių žmonių imuniteto stiprinimas

Su amžiumi imuninė sistema silpnėja. Vyresni žmonės serga dažniau virusinės infekcijos, ligos Kvėpavimo sistema. Sumažėja audinių ir organų regeneracinės savybės, todėl žaizdos gyja labai lėtai. Be to, kyla pavojus susirgti autoimuninėmis ligomis. Todėl kyla klausimas, kaip padidinti pagyvenusio žmogaus imunitetą.

Tinka pasivaikščiojimams lauke ir fizioterapija. Ryte reikia atlikti nesudėtingus pratimus, priklausomai nuo sveikatos būklės galima lankytis įvairiuose skyriuose.

Neigiamos emocijos labai neigiamai veikia imuninės sistemos būklę, todėl reikia susikurti sau malonesnius renginius, pavyzdžiui, lankytis teatruose, muziejuose, parodose. Profilaktikai galite vartoti gydomuosius balzamus. Bus naudinga gerti vitaminus.

Puikiai stiprina imuninę sistemą SPA gydymas, poilsis ant jūros kranto, saikingas saulės vonios.

Pasiduoti blogi įpročiai, daugiau vaikščiokite, stenkitės vengti streso, praleiskite daugiau laiko jums patinkančių žmonių kompanijoje, nes gera nuotaika – raktas į sveikatą!

Sveiki visi, tai Olga Ryškova. Ar žinojote, kad net tada, kai jaučiamės visiškai sveiki, mūsų organizmas kovoja su ligomis? Mes gyvename aplinkoje, kurioje yra didžiulis mikrobų skaičius, įkvepiame milijardus mikroorganizmų ir nesergame, nes imuninė sistema mus saugo.

Imuninė sistema niekada nepailsi, jos ląstelės cirkuliuoja visame kūne, ieškodamos ne tik mikrobų, virusų ir svetimų medžiagų, bet ir skilimų savo audiniuose. Viskas, kas svetima, yra priešas, ir priešas turi būti sunaikintas.

Daugelis žmonių turi miglotą supratimą apie tai, kur yra žmogaus imuninė sistema ir kaip ji veikia. Jos pagrindas yra centriniai organai. Visos imuninės ląstelės yra iš ten. Tai yra čiulpai viduje vamzdiniai kaulai ir užkrūčio liauka (užkrūčio liauka), esanti už krūtinkaulio. Vaikų užkrūčio liauka yra didžiausia, nes jie intensyviai vysto imuninę sistemą.

Suaugusiam žmogui jis yra žymiai mažesnis (vyresnio amžiaus žmogui – 6 g ar mažiau).

Blužnis taip pat priklauso centriniams imuninės sistemos organams, suaugusiam žmogui ji sveria apie 200 g.

Taip pat yra daug smulkių darinių – limfmazgių, kurie yra beveik visur mūsų kūne. Kai kurie yra tokie maži, kad juos galima pamatyti tik pro mikroskopą. Kūne nėra tokios vietos, kur imuninė sistema nekontroliuotų.

Imuninės sistemos ląstelės, limfocitai, laisvai cirkuliuoja visame kūne, naudodamos kraują, audinius ir limfos skysčius, reguliariai aptinkamos limfmazgiuose, kur keičiasi informacija apie svetimkūnių buvimą organizme. Tai pokalbis molekuliniu lygmeniu.

Tiesą sakant, imunitetą atstovauja nevienalytės ląstelės, jas vienija vienas tikslas – nuo ​​intelekto akimirksniu pereiti prie puolimo.

Pirmasis lygis yra vietinė apsauga. Kai mikrobas patenka per gleivines ar pažeistą odą, ląstelės suaktyvėja ir atsipalaiduoja cheminių medžiagų(chemokinai), kurie pritraukia kitas imunines ląsteles ir padidina joms kraujagyslių pralaidumą. Ši sritis kaupiasi puiki suma imuninės ląstelės ir susidaro uždegimo židinys.

Fagos reiškia nuryti, tai ląstelės, kurios gali „suvalgyti“ patogeną. Didžiausi fagocitų atstovai vadinami makrofagais, jie vienu metu sugeba sugerti ir sunaikinti tūkstančius mikrobų.

Mažesni fagocitai yra neutrofilai, kurių mūsų kraujyje yra milijardai.

Jei dėl kokių nors priežasčių žmogus gamina mažai neutrofilų, dėl to gali išsivystyti sunkios infekcijos ir net taikant masinį antibakterinį ar priešgrybelinį gydymą, kyla grėsmė gyvybei. Neutrofilai dideliais kiekiais atakuoja patogenus apsauginių ląstelių priešakyje ir dažniausiai kartu su jais miršta. Pūliai uždegimo vietoje yra negyvi neutrofilai.

Tada pradeda veikti antikūnai. Imuninė sistema yra savarankiškai besimokanti struktūra, evoliucijos eigoje ji išrado antigenų-antikūnų sistemą. Antigenas yra svetimos ląstelės (bakterijos, viruso ar baltymo toksino) molekulė, prieš kurią susidaro antikūnas. Prieš konkretų antigeną, specifinį antikūną, kuris gali tiksliai jį atpažinti, nes jis tinka kaip spynos raktas. Tai tiksli atpažinimo sistema.

Kaulų čiulpai gamina limfocitų grupę, vadinamą B limfocitais. Jie iš karto atsiranda, kai paviršiuje yra paruoštų antikūnų ir daug įvairių antikūnų, kurie gali atpažinti Platus pasirinkimas antigenai. B limfocitai keliauja po kūną ir susidūrę su patogenais, kurių paviršiuje yra antigeno molekulės, prie jų prisijungia ir signalizuoja imuninei sistemai, kad surado priešą.

Bet B limfocitai kraujyje aptinka patogenus, o jei jie prasiskverbia į ląstelę, kaip tai daro virusai, jie tampa neprieinami B limfocitams. Darbas apima limfocitų grupę, vadinamą T-žudikais. Pažeistos ląstelės skiriasi nuo normalių ląstelių tuo, kad jų paviršiuje yra nedideli viruso baltymo fragmentai. Anot jų, T-žudikai atpažįsta ląsteles su virusais ir jas sunaikina.

Ląstelės žudikai gauna receptorius, kurie atpažįsta viruso baltymą, užkrūčio liaukoje (užkrūčio liaukoje).

Receptorių įvairovė leidžia atpažinti visų rūšių mikroorganizmus. Po jų atradimo prasideda masinis B limfocitų ir T žudikų klonavimas. Lygiagrečiai susidaro specialūs pirogenai, kurie pakelia kūno temperatūrą, didėja limfmazgiai, kuriuose klonuojami limfocitai.

Jei žmogus turi imunitetą patogenui, organizmas susidoros be gydymo. Toks yra vakcinacijos principas. Atminties ląstelės yra atsakingos už imuniteto susidarymą po vakcinacijos arba po infekcinės ligos. Tai limfocitai, susidūrę su antigenais. Jie patenka į limfmazgius arba blužnį ir ten laukia antrojo susitikimo su tuo pačiu antigenu.

Žmogaus imunitetas – tai imuniteto būsena įvairiems infekciniams ir apskritai svetimiems organizmams bei medžiagoms žmogaus genetiniam kodui. Organizmo imunitetą lemia jo imuninės sistemos, kuriai atstovauja organai ir ląstelės, būklė.

Imuninės sistemos organai ir ląstelės

Sustokime čia trumpai, nes tai yra grynai medicininė informacija, nereikalinga paprastam žmogui.

Raudonieji kaulų čiulpai, blužnis ir užkrūčio liauka (arba užkrūčio liauka) - centriniai imuninės sistemos organai .
Limfmazgiai o limfoidinis audinys kituose organuose (pavyzdžiui, tonzilėse, priede) yra periferiniai imuninės sistemos organai .

Prisiminti: tonzilės ir apendiksas yra NE nereikalingi organai, bet labai svarbius organusžmogaus organizme.

Pagrindinė žmogaus imuninės sistemos organų užduotis yra įvairių ląstelių gamyba.

Kokios yra imuninės sistemos ląstelės?

1) T-limfocitai. Yra skirstomi į įvairios ląstelės– T-žudikai (naikina mikroorganizmus), T-pagalbininkai (padeda atpažinti ir sunaikinti mikrobus) ir kitos rūšys.

2) B-limfocitai. Jų pagrindinė užduotis yra antikūnų gamyba. Tai medžiagos, kurios jungiasi prie mikroorganizmų baltymų (antigenų, tai yra svetimų genų), juos inaktyvuoja ir išsiskiria iš žmogaus organizmo, taip „užmušdamos“ infekciją žmogaus viduje.

3) Neutrofilai. Šios ląstelės suryja svetimą ląstelę, sunaikina ją, kartu sunaikinamos. Dėl to atsiranda pūlingos išskyros. Tipiškas neutrofilų darbo pavyzdys yra uždegiminė žaizda ant odos su pūlingomis išskyromis.

4) Makrofagai. Šios ląstelės taip pat ryja mikrobus, tačiau jos pačios nėra sunaikinamos, o sunaikina juos pačios arba perduoda atpažinti T-pagalbininkams.

Yra dar kelios ląstelės, kurios atlieka labai specializuotas funkcijas. Tačiau jie domina specialistus-mokslininkus, o paprastam žmogui pakanka tų tipų, kurie yra nurodyti aukščiau.

Imuniteto tipai

1) Ir dabar, kai sužinojome, kas yra imuninė sistema, kad ji susideda iš centrinių ir periferinių organų, iš įvairių ląstelių, dabar sužinosime apie imuniteto tipus:

• ląstelinis imunitetas
• humoralinis imunitetas.

Šią gradaciją labai svarbu suprasti bet kuriam gydytojui. Kadangi daugelis vaistai veikia vieno ar kito tipo imunitetą.

Ląstelėms atstovauja ląstelės: T-žudikai, T-pagalbininkai, makrofagai, neutrofilai ir kt.

Humoralinį imunitetą atstovauja antikūnai ir jų šaltinis - B-limfocitai.

2) Antroji rūšių klasifikacija - pagal specifiškumo laipsnį:

Nespecifinis (arba įgimtas) - pavyzdžiui, neutrofilų darbas bet kokios uždegiminės reakcijos metu, kai susidaro pūlingos išskyros,

Specifinis (įgytas) - pavyzdžiui, žmogaus papilomos viruso arba gripo viruso antikūnų gamyba.

3) Trečioji klasifikacija yra imuniteto tipai, susiję su žmogaus medicinine veikla:

Natūralus - atsirandantis dėl žmogaus ligos, pavyzdžiui, imuniteto po vėjaraupių,

Dirbtinis - atsiranda dėl vakcinacijos, tai yra, susilpninto mikroorganizmo patekimo į žmogaus kūną, reaguojant į tai, organizme susidaro imunitetas.

Imuniteto veikimo pavyzdys

Dabar pažvelkime į praktinį pavyzdį, kaip sukuriamas imunitetas 3 tipo žmogaus papilomos virusui, sukeliančiam jaunatvinių karpų atsiradimą.

Virusas prasiskverbia į odos mikrotraumas (įbrėžimas, įbrėžimas), palaipsniui prasiskverbia toliau į giliuosius paviršinio odos sluoksnio sluoksnius. Anksčiau jo žmogaus organizme nebuvo, todėl žmogaus imuninė sistema dar nežino, kaip į tai reaguoti. Virusas yra įterptas į odos ląstelių genų aparatą, ir jos pradeda netaisyklingai augti, įgauna negražias formas.

Taigi ant odos susidaro karpa. Tačiau toks procesas nepraeina pro imuninę sistemą. Pirmiausia įjungiami T pagalbininkai. Jie pradeda atpažinti virusą, šalina iš jo informaciją, bet negali patys jo sunaikinti, nes jo dydis labai mažas, o T-žudiką gali nužudyti tik didesni objektai, tokie kaip mikrobai.

T limfocitai perduoda informaciją B limfocitams ir jie pradeda gaminti antikūnus, kurie per kraują prasiskverbia į odos ląsteles, prisijungia prie viruso dalelių ir taip jas imobilizuoja, o tada visas šis kompleksas (antigenas-antikūnas) išsiskiria iš organizmo.

Be to, T-limfocitai perduoda informaciją apie užkrėstas ląsteles makrofagams. Jos suaktyvėja ir pradeda palaipsniui ryti pakitusias odos ląsteles, jas naikindamos. O vietoje sunaikintų palaipsniui auga sveikos odos ląstelės.

Visas procesas gali trukti nuo savaičių iki mėnesių ar net metų. Viskas priklauso tiek nuo ląstelinio, tiek nuo humoralinio imuniteto veiklos, nuo visų jo grandžių veiklos. Galų gale, jei, pavyzdžiui, per tam tikrą laikotarpį iškrenta bent viena grandis - B-limfocitai, tada visa grandinė suyra ir virusas netrukdomas dauginasi, prasiskverbdamas į visas naujas ląsteles, prisidėdamas prie visų naujų karpų atsiradimo ant odos. oda.

Tiesą sakant, aukščiau pateiktas pavyzdys yra tik labai silpnas ir labai prieinamas paaiškinimas, kaip veikia žmogaus imuninė sistema. Yra šimtai veiksnių, galinčių įjungti vieną ar kitą mechanizmą, pagreitinti ar sulėtinti imuninį atsaką.

Pavyzdžiui, Imuninis atsakas gripo viruso įsiskverbimas vyksta daug greičiau. Ir viskas dėl to, kad jis bando prasiskverbti į smegenų ląsteles, o tai yra daug pavojingiau organizmui nei papilomos viruso veikimas.

Ir dar vienas aiškus imuniteto veikimo pavyzdys – žiūrėkite vaizdo įrašą.

Geras ir silpnas imunitetas

Imuniteto tema pradėjo vystytis per pastaruosius 50 metų, kai buvo atrasta daugybė visos sistemos ląstelių ir mechanizmų. Bet, beje, dar ne visi jo mechanizmai yra atviri.

Taigi, pavyzdžiui, mokslas dar nežino, kaip organizme įsijungia tam tikri autoimuniniai procesai. Tai yra tada, kai žmogaus imuninė sistema be jokios priežasties pradeda suvokti savo ląsteles kaip svetimas ir pradeda su jomis kovoti. Tai kaip 1937 metais – NKVD pradėjo kovoti su savo piliečiais ir išžudė šimtus tūkstančių žmonių.

Apskritai, jūs turite tai žinoti geras imunitetas- tai visiško imuniteto įvairiems užsienio agentams būsena. Išoriškai tai pasireiškia infekcinių ligų nebuvimu, žmonių sveikata. Viduje tai pasireiškia visu ląstelinio ir humoralinio ryšio grandžių visu pajėgumu.

Silpnas imunitetas yra jautrumo infekcinėms ligoms būsena. Tai pasireiškia silpna vienos ar kitos grandies reakcija, atskirų grandžių praradimu, tam tikrų ląstelių neveikimu. Jo mažėjimo priežasčių gali būti nemažai. Todėl būtina jį gydyti, pašalinant visus galimos priežastys. Bet apie tai kalbėsime kitame straipsnyje.

Partnerių medžiaga su SANTO

Nr. 1. Kas yra imunitetas?

Žmogaus imunitetas – tai imuniteto būsena įvairiems infekciniams ir apskritai svetimiems organizmams bei medžiagoms žmogaus genetiniam kodui. Organizmo imunitetą lemia jo imuninės sistemos, kuriai atstovauja organai ir ląstelės, būklė.

Nr. 2. Kokie organai yra imuninės sistemos dalis?

• Raudonieji kaulų čiulpai, blužnis ir užkrūčio liauka (arba užkrūčio liauka) yra centriniai imuninės sistemos organai.
• Limfmazgiai ir limfoidiniai audiniai kituose organuose (pvz., tonzilėse, apendiksuose) yra periferiniai imuninės sistemos organai.

Tonzilės ir apendiksas – imuninei sistemai būtini organai. Pagrindinė žmogaus imuninės sistemos organų užduotis yra apsauginių ląstelių gamyba.

Nr. 4. Imuniteto tipai

• Ląsteliniam imunitetui atstovauja ląstelės: T-žudikai, T-pagalbininkai, makrofagai, neutrofilai ir kt.
• Humoralinį imunitetą atstovauja antikūnai ir jų šaltinis - B-limfocitai.

Ši gradacija yra labai svarbi, nes daugelis vaistų veikia vieną ar kitą imuniteto tipą.

Yra dar viena gradacija - pagal specifiškumo laipsnį:

• nespecifinis (arba įgimtas) - pavyzdžiui, neutrofilų darbas bet kokios uždegiminės reakcijos metu, kai susidaro pūlingos išskyros;
• specifinis (įgytas) - pavyzdžiui, žmogaus papilomos viruso ar gripo viruso antikūnų gamyba.

Trečioji klasifikacija yra imuniteto tipai, susiję su žmogaus medicinine veikla:

• natūralus - atsirandantis dėl žmogaus ligos, pavyzdžiui, imuniteto po vėjaraupių;
• dirbtinis - atsiranda dėl vakcinacijos, tai yra, susilpninto mikroorganizmo patekimo į žmogaus kūną, reaguojant į tai, organizme susidaro imunitetas.

Nr. 5. Pavyzdžiui

Kad būtų aiškiau, pateikiame jums pavyzdį: įprastos nepilnamečių karpos (iš tikrųjų 3 tipo žmogaus papilomos virusas).

• Virusas prasiskverbia į odos mikrotraumas (įbrėžimas, įbrėžimas), palaipsniui prasiskverbia toliau į giliuosius paviršinio odos sluoksnio sluoksnius. Anksčiau jo žmogaus organizme nebuvo, todėl žmogaus imuninė sistema dar nežino, kaip į tai reaguoti.
• Virusas yra įterptas į odos ląstelių genų aparatą, ir jos pradeda netaisyklingai augti, įgauna negražias formas.
• Taigi ant odos susidaro karpa. Tačiau šis procesas nepraeina pro imuninę sistemą. Pirmiausia įjungiami T pagalbininkai. Jie pradeda atpažinti virusą, šalina iš jo informaciją, bet negali patys jo sunaikinti, nes jo dydis labai mažas, o T-žudiką gali nužudyti tik didesni objektai, tokie kaip mikrobai.
• T-limfocitai perduoda informaciją B-limfocitams, ir jie pradeda gaminti antikūnus, kurie per kraują prasiskverbia į odos ląsteles, jungiasi su viruso dalelėmis ir taip jas imobilizuoja, o tada visas šis kompleksas (antigenas-antikūnas) išsiskiria iš organizmo.
• T-limfocitai perduoda informaciją apie užkrėstas ląsteles makrofagams. Jos suaktyvėja ir pradeda palaipsniui ryti pakitusias odos ląsteles, jas naikindamos. O vietoje sunaikintų palaipsniui auga sveikos odos ląstelės.

Visas procesas gali trukti nuo savaičių iki mėnesių ar net metų. Viskas priklauso tiek nuo ląstelinio, tiek nuo humoralinio imuniteto veiklos, nuo visų jo grandžių veiklos. Juk jei, pavyzdžiui, per tam tikrą laiką iškrenta bent viena grandis, tada griūva visa grandinė, ir virusas netrukdomas dauginasi, prasiskverbdamas į vis naujas ląsteles, prisidėdamas prie naujų negražių karpų atsiradimo.

Nr. 6. Geras ir blogas imunitetas

Mokslas dar nežino, kaip organizme įsijungia tam tikri autoimuniniai procesai. Pavyzdžiui, kai žmogaus imuninė sistema be jokios priežasties savo ląsteles pradeda suvokti kaip svetimas ir pradeda su jomis kovoti.

• Geras imunitetas yra visiško imuniteto įvairiems pašaliniams veiksniams būsena. Išoriškai tai pasireiškia infekcinių ligų nebuvimu, gera žmonių sveikata. Viduje tai pasireiškia visu ląstelinio ir humoralinio ryšio grandžių visu pajėgumu.
• Silpnas (silpnas) imunitetas yra jautrumo infekcinėms ligoms būsena. Tai pasireiškia silpna vienos ar kitos grandies reakcija, atskirų grandžių praradimu, tam tikrų ląstelių neveikimu. Jo mažėjimo priežasčių gali būti gana daug, todėl ją reikia gydyti pašalinant visas galimas priežastis.

Nr. 7. Ar imunitetas priklauso nuo gyvenimo būdo?

Įdomus faktas: ryšys tarp gyvenimo būdo ir organizmo gebėjimo atsispirti ligoms iki šiol neįrodytas. Tačiau ekspertai mano, kad strategijos sveika gyvensena gyvenimas gali turėti teigiamos įtakos imunitetui. Milijoną kartą pakartokime taisykles, kurių reikia laikytis:

• Mesti rūkyti
• Valgykite subalansuotą mitybą, kurioje gausu vaisių ir daržovių, daugiau nesmulkintų grūdų, o ne miltų, ir mažai sočiųjų riebalų.
• Atsikratykite antsvorio.
• Apribokite alkoholio vartojimą.
• Pagaliau pradėkite miegoti.
• Neprovokuokite infekcijų: nusiplaukite rankas, vaisius ir daržoves, gerai iškepkite mėsą.
• Kontroliuokite kraujospūdį, reguliariai atlikite tyrimus, rekomenduojamus jūsų amžiaus grupei arba ligos rizikos grupei (jei esate viena iš jų).

Nr. 8. Ar vitaminai ir maisto papildai padeda imuninei sistemai?

Jei valgote normaliai, daug judate ir pakankamai miegate, jūsų organizmui nereikia vitaminų ir mineralų. Bet jei laikotės griežtos dietos arba jūsų skrandis ir žarnynas blogai pasisavina maistinių medžiagų, jums reikia juos vartoti vaistinėje formoje. Štai keletas maistinių medžiagų, kurias reikia laikyti maisto papildais:

• Vitaminas A. Įrodyta, kad vitamino A trūkumas organizme yra susijęs su susilpnėjusia imuninės sistemos veikla ir padidėjusia infekcijų rizika.
• Vitaminas B6. Vitamino B6 trūkumas sumažina limfocitų gebėjimą diferencijuotis į T ląsteles ir B ląsteles. Vidutinės vitamino dozės padeda atkurti šį gebėjimą.
• Vitaminas D. Jo vaidmuo imuninės sistemos veikloje yra neabejotinas. Vitaminas D, gaminamas organizme veikiant saulės šviesa, nuo seno žinomas kaip svarbus veiksnys kovojant su tuberkulioze, užkertant kelią vėžiui, išsėtinė sklerozė ir sezoninis gripas. Specialistai rekomenduoja vartoti vitamino D3 papildus (ne D2 – ši forma prastai pasisavinama). Naudinga ir žuvies riebalai be D vitamino A ir naudingų Omega-3 riebalų rūgščių.
• Cinkas. Šis mikroelementas būtinas normaliai T ląstelių ir kitų imuninių ląstelių veiklai. Rekomenduojama cinko paros dozė – 15-25 mg, bet ne daugiau. Didelės dozės sukelia priešingą poveikį.

Nr. 9. Ar stresas turi įtakos organizmo atsparumui?

Eksperimentai šioje srityje nebuvo atlikti – gydytojai mano, kad tai nėra etiška. Todėl mokslininkai turi pasitenkinti eksperimentais su gyvūnais ir kai kuriais žmonių pasaulio stebėjimais.

Taigi, eksperimentinės pelės, užsikrėtusios herpeso virusu, streso sąlygomis parodė T ląstelių aktyvumo sumažėjimą. Sumažėjusią limfocitų gamybą parodė Indijos makakų kūdikiai, atskirti nuo motinos.

Mokslininkai pastebėjo, kad depresija sergančių pacientų, taip pat išsiskyrusių vyrų T-ląstelių aktyvumas sumažėjo, palyginti su vedusiais vyrais.

Kai kurių imuniteto rodiklių sumažėjimą pademonstravo Floridos gyventojai, netekę namų po uragano Andrew, taip pat Los Andželo ligoninės darbuotojai po žemės drebėjimo.

Reziumė: įrodyta, kad stresas mažina imunitetą. Tačiau faktas, kad stresą patiriantys žmonės serga dažniau nei linksmi žmonės, neįrodyta.

Nr. 10. Ar žema temperatūra mažina imunitetą?

Jei žiemą einate pasivaikščioti ir šiek tiek sušalote, jūsų imunitetas nuo to nesumažės. Iki šiol mokslas mano, kad peršalimas, paradoksalu, nėra susijęs su peršalimu.

Norėdami įrodyti šią hipotezę, mokslininkai panardino savanorius į šaltą vandenį, veikė jiems artimą 0 ° C temperatūrą, tyrinėjo mokslinių stočių gyventojus Antarktidoje ir Kanados šiaurėje. Rezultatai buvo įvairūs.

Viena vertus, Kanados mokslininkai pastebėjo, kad sergamumas padidėjo kvėpavimo takų infekcijos slidininkų per ilgas treniruotes šaltyje. Tuo pačiu metu neaišku, ar tai buvo žemos temperatūros, ar kitų veiksnių (didelių fizinė veikla, oro sausumas).

Taigi apsirenkite patogiai, saugokitės hipotermijos ir nušalimų ir nesijaudinkite dėl savo imuniteto: greičiausiai jis nenukentės nuo šalčio.

Nr. 11. Premija: ežiuolė, česnakai ir citrina nepadeda imunitetui

Dažniausia rekomendacija pasirodžius pirmiesiems peršalimo ar gripo požymiams – vartoti didelė dozė vitamino C. Tačiau mokslas neįrodė, kad vitaminas C kažkaip padeda mūsų imunitetui. Tas pats ir su ežiuolė: tyrimų metu ji neparodė jokios naudos. Įtikinamų duomenų apie česnako veiksmingumą nėra. Tačiau in vitro įrodyta, kad česnakai gali kovoti su bakterinėmis, virusinėmis ir grybelinėmis infekcijomis. Visiškai įmanoma, kad česnakai nenaudingi nuo peršalimo, nors atrodo, kad jis neveikia imuninės sistemos.

Imuninė sistema, susidedantis iš specialių baltymų, audinių ir organų, kasdien apsaugo žmones nuo patogenų, taip pat apsaugo nuo kai kurių specialių veiksnių (pavyzdžiui, alergenų) įtakos.

Daugeliu atvejų ji atlieka didžiulį darbą, siekdama išlaikyti sveikatą ir užkirsti kelią infekcijos vystymuisi.

Nuotrauka 1. Imuninė sistema – žalingų mikrobų spąstai. Šaltinis: Flickr (Heather Butler).

Kas yra imuninė sistema

Imuninė sistema yra speciali, apsauginė organizmo sistema, kuri užkerta kelią pašalinių veiksnių (antigenų) poveikiui. Atlikdama keletą veiksmų, vadinamų imuniniu atsaku, jis „puola“ visus mikroorganizmus ir medžiagas, kurios įsiveržia į organų ir audinių sistemas ir gali sukelti ligas.

Imuninės sistemos organai

Imuninė sistema yra neįtikėtinai sudėtinga. Jis gali atpažinti ir atsiminti milijonus skirtingų antigenų, laiku gamindamas reikalingus komponentus, kad sunaikintų „priešą“.

Ji apima centrinius ir periferinius organus, taip pat specialias ląsteles, kurie juose gaminami ir tiesiogiai dalyvauja žmogaus apsaugai.

Centrinės valdžios institucijos

Centriniai imuninės sistemos organai yra atsakingi už imunokompetentingų ląstelių brendimą, augimą ir vystymąsi – limfopoezę.

Centrinės institucijos apima:

• Kaulų čiulpai- daugiausia gelsvo atspalvio kempinė audinys, esantis kaulo ertmės viduje. Kaulų čiulpuose yra nesubrendusių arba kamieninių ląstelių, kurios gali virsti bet kokia, įskaitant imunokompetentingą, kūno ląstelę.
• Užkrūčio liauka(užkrūčio liauka). Tai nedideli vargonai, esantys viršuje krūtinė už krūtinkaulio. Savo forma šie vargonai šiek tiek primena čiobrelius, arba čiobrelius, kurių lotyniškas pavadinimas suteikė vargonams pavadinimą. Imuninės sistemos T ląstelės daugiausia bręsta užkrūčio liaukoje, tačiau užkrūčio liauka taip pat gali išprovokuoti arba palaikyti antikūnų prieš antigenus gamybą.
• Intrauteriniu vystymosi laikotarpiu kepenys taip pat priklauso centriniams imuninės sistemos organams..

Tai įdomu! Didžiausias užkrūčio liaukos dydis stebimas naujagimiams; su amžiumi organas susitraukia ir jį pakeičia riebalinis audinys.

Periferiniai organai

Periferiniai organai išsiskiria tuo, kad juose jau yra subrendusios imuninės sistemos ląstelės, kurios sąveikauja tarpusavyje ir su kitomis ląstelėmis bei medžiagomis.

Periferinius organus vaizduoja:

• Blužnis. Didžiausias limfinis organas kūne, esantis po šonkauliais kairėje pilvo pusėje, virš skrandžio. Blužnyje daugiausia yra baltųjų kraujo kūnelių, ji taip pat padeda atsikratyti senų ir pažeistų kraujo kūnelių.
• Limfmazgiai(LU) yra mažos, pupelės formos struktūros, kuriose saugomos imuninės sistemos ląstelės. LN taip pat gamina limfą – specialų skaidrų skystį, pernešantį imunines ląsteles į įvairias kūno dalis. Kai kūnas kovoja su infekcija, mazgeliai gali padidėti ir tapti skausmingi.
• Limfoidinio audinio sankaupos turinčios imuninių ląstelių ir išsidėsčiusios po virškinamojo ir urogenitalinio trakto gleivinėmis, taip pat kvėpavimo sistemoje.

Imuninės sistemos ląstelės

Pagrindinės imuninės sistemos ląstelės yra leukocitai, kurie cirkuliuoja organizme per limfagysles ir kraujagysles.

Pagrindiniai leukocitų tipai, galintys reaguoti į imuninį atsaką, yra šios ląstelės:

• Limfocitai, kurios leidžia atpažinti, prisiminti ir sunaikinti visus antigenus, kurie įsiveržia į organizmą.
• fagocitai sugeria pašalines daleles.

Fagocitai gali būti įvairios ląstelės; labiausiai paplitęs tipas yra neutrofilai, kovojantys daugiausia su bakterine infekcija.

Limfocitai yra kaulų čiulpuose ir juos atstovauja B ląstelės; jei užkrūčio liaukoje randama limfocitų, jie subręsta į T limfocitus. B ir T ląstelės atlieka skirtingas funkcijas:

• B-limfocitai pabandykite aptikti pašalines daleles ir nusiųsti signalą kitoms ląstelėms, kai aptinkama infekcija.
• T-limfocitai sunaikinti patogeninius komponentus, kuriuos nustato B ląstelės.

Kaip veikia imuninė sistema

Kai aptinkami antigenai (tai yra svetimos dalelės, kurios įsiskverbia į kūną), B-limfocitai gaminant antikūnų(AT) – specializuoti baltymai, blokuojantys specifinius antigenus.

Antikūnai sugeba atpažinti antigeną, tačiau negali jo sunaikinti patys – ši funkcija priklauso T ląstelėms, kurios atlieka kelias funkcijas. T ląstelės gali ne tik sunaikinti svetimas daleles (tam yra specialūs T-žudikai, arba „žudikai“), bet ir dalyvauti perduodant imuninį signalą kitoms ląstelėms (pavyzdžiui, fagocitams).

Antikūnai, be antigenų nustatymo, neutralizuoja patogeninių organizmų gaminamus toksinus; taip pat suaktyvina komplementą – imuninės sistemos dalį, padedančią sunaikinti bakterijas, virusus ir kitas bei svetimas medžiagas.

Atpažinimo procesas

Susidarius antikūnams, jie lieka žmogaus organizme. Jei imuninė sistema ateityje susidurs su tuo pačiu antigenu, infekcija gali nesivystyti.: pavyzdžiui, po perdavimo vėjaraupiaižmogus jau neserga.

Šis svetimos medžiagos atpažinimo procesas vadinamas antigeno pateikimu. Pakartotinės infekcijos metu antikūnų susidarymas nebereikalingas: imuninė sistema sunaikina antigeną beveik akimirksniu.

alerginės reakcijos

Alergijos vyksta panašiu mechanizmu; supaprastinta valstybės plėtros schema yra tokia:

1. Pirminis alergeno patekimas į organizmą; nėra kliniškai išreikštas.
2. Antikūnų susidarymas ir jų fiksavimas ant putliųjų ląstelių.
3. Jautrinimas yra padidėjęs jautrumas alergenui.
4. Alergeno pakartotinis patekimas į organizmą.
5. Specialių medžiagų (mediaatorių) išsiskyrimas iš putliųjų ląstelių, vystantis grandininei reakcijai. Vėliau gaminamos medžiagos veikia organus ir audinius, o tai lemia alerginio proceso simptomų atsiradimas.