हममें से प्रत्येक को वार्मअप की आवश्यकता का सामना करना पड़ा है पीड़ादायक बात. लेकिन सेक जैसे हानिरहित उपाय के भी अपने मतभेद और नियम हैं।
वार्मिंग सेक
यह सबसे सामान्य प्रकार की प्रक्रिया है और शरीर की गर्मी को बनाए रखने में मदद करती है। रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं, इस क्षेत्र में स्थित अंगों में रक्त का प्रवाह बेहतर हो जाता है, सूजन और दर्द कम हो जाता है। इसका उपयोग त्वचा, जोड़ों, मध्य कान, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, फुफ्फुस, नर्सिंग माताओं में मास्टिटिस, चोट के बाद दूसरे दिन चोट और स्नायुबंधन की क्षति के लिए किया जाता है।
सही तरीके से कंप्रेस कैसे करें:
1. गर्म पानी 1:1 को वोदका, अल्कोहल टिंचर, कोलोन (1:2 के अनुपात में अल्कोहल) के साथ पतला करें;
2. 2-3 परतों में मुड़ा हुआ एक सनी का कपड़ा या 4-8 परतों में धुंध को घोल में भिगोएँ, हल्के से निचोड़ें और घाव वाली जगह पर रखें। प्लास्टिक रैप या वैक्स पेपर से तब तक ढकें जब तक यह कपड़े को पूरी तरह से ढक न दे। ऊपर रूई या फलालैन की मोटी परत लगाएं। एक पट्टी के साथ सेक को सुरक्षित करें;
3. 4-6 घंटे के बाद कंप्रेस हटा दें। यदि जलन होती है, तो त्वचा को तौलिये से सुखाएं और बेबी क्रीम से चिकनाई दें;
4. एक या दो घंटे के बाद ही आप अगला सेक लगा सकते हैं। इससे पहले, आपको त्वचा को गर्म पानी से धोना होगा और गर्म क्षेत्र पर एक सूखी, गर्म पट्टी लगानी होगी;
5. कान के सेक के लिए (ओटिटिस मीडिया के लिए), आपको फलालैन और वैक्स पेपर या पतले सिलोफ़न (कपड़े से 1-2 सेमी बड़ा) की आवश्यकता होगी, जिसके बीच में टखने के लिए एक स्लॉट हो, एक गर्म अल्कोहल घोल और एक हथेली- रूई के आकार का टुकड़ा। सबसे पहले एक गीला कपड़ा डालें, फिर सिलोफ़न, अपने कान को रूई से ढँक लें, अपने सिर पर एक स्कार्फ बाँध लें। सेक 2-4 घंटे तक रहता है।
याद रखने की जरूरत:
यदि गर्मी से दर्द बढ़ जाए तो सेक तुरंत हटा देना चाहिए;
-कभी भी 10 घंटे से अधिक समय तक गर्म सेक न छोड़ें;
-मतभेद: बुखार, दिल की विफलता, सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस, वैरिकाज़ नसें, थ्रोम्बोफ्लेविटाइटिस (पैर पहले से ही बहुत सूजन और जलन), तपेदिक।
गर्म सेक:
गर्म सेक का उपयोग स्थानीय सूजन को ठीक करने के लिए किया जाता है, साथ ही वैसोस्पास्म, जोड़ों के दर्द और न्यूरिटिस के कारण होने वाले माइग्रेन के लिए भी किया जाता है।
गर्म सेक को सही तरीके से कैसे बनाएं:
1 गर्म पानी में एक कपड़ा भिगोकर अच्छी तरह निचोड़ें और घाव वाली जगह पर लगाएं;
2 ऊपर तेल का कपड़ा रखें, और फिर ऊनी कपड़ा या हीटिंग पैड रखें। इस कंप्रेस को हर 10-15 मिनट में बदलना होगा।
याद रखने की जरूरत:
जब गर्म सेक नहीं लगाना चाहिए उच्च तापमान, एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लेवाइटिस, वैरिकाज - वेंसनसें, त्वचा और हृदय रोग। वे सक्रिय तपेदिक के रोगियों के लिए भी वर्जित हैं।
औषधीय सेक:
पानी में कपूर का तेल, मेन्थॉल या मेनोवाज़िन मिलाने से इसका प्रभाव अधिक मजबूत होता है। उदाहरण के लिए, प्रति 0.5 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच तेल की दर से कपूर के तेल के साथ एक वार्मिंग सेक गले में खराश, प्रवाह और मध्य कान की सूजन के साथ अच्छी तरह से मदद करता है;
- तकनीक वार्मिंग कंप्रेस के समान है, केवल दवा को पानी में मिलाया जाता है, और विशेष रूप से मोम पेपर का उपयोग जलरोधी परत के रूप में किया जाता है।
आपको अलग-अलग कंप्रेस लगाने में सक्षम होना चाहिए: वार्मिंग, गर्म, औषधीय। वीटापावर के साथ अध्ययन करें और स्वस्थ रहें!
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अल्कोहल या वोदका पर आधारित सेक एक उत्कृष्ट वार्मिंग एजेंट है जो कई बीमारियों में मदद करता है। चिकित्सा गुणोंअल्कोहल ड्रेसिंग लंबे समय से ज्ञात है, इनका उपयोग सर्दी, जोड़ों की विकृति, चोट, मोच आदि के लिए किया जाता है।
यह लोकप्रिय है लोक उपचार, जिसका उपयोग जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में किया जाता है। हालाँकि, सभी लोग नहीं जानते कि अल्कोहल या वोदका कंप्रेस को ठीक से कैसे बनाया जाए, क्योंकि विभिन्न बीमारियों के लिए क्रियाओं का एल्गोरिदम थोड़ा अलग होता है।
अल्कोहल कंप्रेस को सही तरीके से कैसे बनाएं
वोदका और सेमी-अल्कोहल कंप्रेस को सही ढंग से बनाना सरल है, इसके लिए आपको चिकित्सा शिक्षा की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति को कुछ नियमों का पालन करना होगा। सावधानी बरतने से, वह जलने, अत्यधिक गर्मी से बचने और अधिकतम लाभ प्राप्त करने में सक्षम होगा उपचारात्मक प्रभावप्रक्रिया से.
अल्कोहल या वोदका सेक को ठीक से बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री और घटक तैयार करने होंगे:
पट्टी लगाने से पहले, आपको प्रभावित क्षेत्र की त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए तैयारी करनी होगी। गर्म सेक लगाते समय क्रियाओं का एल्गोरिदम:
- अपनी त्वचा पर लगाएंप्रभावित क्षेत्र पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम या कॉस्मेटिक तेल से पट्टी बांधें। यह उपाय त्वचा के सूखने, जलन या जलन से बचने में मदद करेगा;
- पतला अल्कोहल का प्रयोग करें.उपयोग करने से पहले, अल्कोहल युक्त तरल को 1:1 के अनुपात में पानी से पतला किया जाना चाहिए, इसके बाद ही कपड़े को घोल में गीला किया जा सकता है;
- कपड़ा डुबाना(पहली परत) अल्कोहल के जलीय घोल में, और फिर तरल को निचोड़ लें। कपड़ा पर्याप्त रूप से गीला होना चाहिए, लेकिन सुनिश्चित करें कि उसमें से कोई बूंद न टपके;
- पहली परत सेट करेंप्रभावित क्षेत्र, जैसे गले या छाती पर सेक करें। परतों की संख्या इस बात पर निर्भर करती है कि आप किस सामग्री का उपयोग करते हैं, मुख्य बात यह है कि पट्टी वांछित क्षेत्र को पूरी तरह से कवर करती है। धुंध या पट्टी को 6-8 परतों में और लिनन को 4 परतों में मोड़ा जाता है;
- पहली परत को कंप्रेस से ढक दें, चर्मपत्र कागज या पॉलीथीन। यह परत पट्टी के प्रभावित क्षेत्र में नमी बनाए रखने में मदद करेगी, इसलिए कागज या फिल्म का टुकड़ा कपड़े से बड़ा होना चाहिए और उसके किनारों से थोड़ा आगे फैला होना चाहिए;
- फिर कागज को ढक देंया ऊनी कपड़े से फिल्म बनाएं। यह आखिरी परत है जो पहली परत को ठीक करती है और वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाती है। स्कार्फ का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है;
- अल्कोहल कंप्रेस एक्सपोज़र का समयरोग और उसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। इष्टतम समय 2.5 से 7 घंटे तक है;
- फिर पट्टी हटा दी जाती है, बचे हुए अल्कोहल के घोल को गर्म पानी में भिगोई हुई रूई से धोया जाता है।
अगले दिन, सावधान रहना और बाहर न जाना बेहतर है। वोदका सेक को सही ढंग से बनाना लगभग समान है, केवल वयस्कों के लिए तरल का उपयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म, और बच्चों के लिए इसे पानी से पतला किया जाता है (1:1)।
किन मामलों में वार्मिंग बैंडेज का उपयोग किया जा सकता है?
अल्कोहल और वोदका कंप्रेस का उपयोग करने से पहले, आपको यह समझना चाहिए कि इसका उपयोग किन मामलों में किया जा सकता है। शराब या वोदका के साथ सेक लगाने के संकेत:
- शरीर या उसके अलग-अलग हिस्सों का हाइपोथर्मिया, उदाहरण के लिए, ऊपरी या निचले छोर;
- गले, नाक, कान के सूजन संबंधी घाव (उदाहरण के लिए, ओटिटिस मीडिया, गले में खराश, बहती नाक);
- दर्द (तीव्र या जीर्ण);
- घनास्त्रता के कारण पैर की नसों की सूजन;
- चोट, मांसपेशियों, स्नायुबंधन या जोड़ों में मोच, चोटें जिनमें त्वचा की अखंडता से समझौता नहीं किया जाता है;
- हड्डी के जोड़ों की सूजन संबंधी विकृति (उदाहरण के लिए, बर्साइटिस);
- सींगदार त्वचा, पैरों पर सूखी कॉलस;
- खांसी (जटिल चिकित्सा);
- इंजेक्शन के बाद सील, उभार, घुसपैठ;
- विभिन्न सूजन;
- स्तनपान के दौरान दूध नलिका में रुकावट;
- सिर पर जूँ की उपस्थिति.
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हालांकि, वोदका और अल्कोहल कंप्रेस को तीव्र सूजन प्रक्रियाओं (विशेष रूप से प्यूरुलेंट वाले) में उपयोग के लिए सख्ती से प्रतिबंधित किया जाता है, जो त्वचा की लालिमा, सूजन, दर्द, स्थानीय या के साथ होते हैं। सामान्य वृद्धितापमान। ऐसे मामलों में, प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।
उपयोग के लिए मतभेद
कुछ मामलों में, अल्कोहल या वोदका सेक अच्छे से अधिक नुकसान करेगा। गर्म मौसम में सेक विशेष रूप से खतरनाक होता है, क्योंकि यह तापमान को और बढ़ा देता है। निम्नलिखित मामलों में शराब या वोदका के साथ सेक लगाना निषिद्ध है:
- यदि बच्चा 10-12 वर्ष से कम उम्र का है, तो उपचार के अन्य तरीकों का उपयोग करना बेहतर है। यह इस तथ्य के कारण है कि नाजुक त्वचा एथिल अल्कोहल को जल्दी से अवशोषित कर लेती है, जो तेजी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और नशा पैदा कर सकती है। इसके अलावा, जलने का भी खतरा होता है;
- गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए उपचार की इस पद्धति से बचना भी बेहतर है;
- स्तनपान की अवधि;
- रक्तस्राव में वृद्धि;
- गंभीर कार्यात्मक हृदय विफलता;
- उच्च रक्तचाप;
- गंभीर एथेरोस्क्लोरोटिक घाव;
- ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजीज। सेक से रक्त प्रवाह बढ़ता है, अंगों के काम में तेजी आती है, जो घातक ट्यूमर के विकास को उत्तेजित कर सकता है;
- सक्रिय तपेदिक.
- तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (रक्त के थक्के के साथ रक्त वाहिकाओं की रुकावट);
- त्वचा को नुकसान: जिल्द की सूजन, छाले, फुंसी, त्वचा पर पपड़ियां, बिछुआ बुखार, डायपर दाने, त्वचा में मवाद से भरी गुहाएं, खुले घाव।
ऊपर वर्णित मामलों में, प्रक्रिया से इनकार करना बेहतर है। लेकिन किसी भी मामले में, यदि आप संदेह में हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
गर्दन पर अल्कोहल का सेक कैसे करें
एक नियम के रूप में, गले पर अल्कोहल वाली पट्टी का उपयोग गले की खराश के लिए किया जाता है, जिसमें टॉन्सिल सूज जाते हैं, दर्द होता है और सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। इस मामले में, सेक से रिकवरी तेज हो जाती है और अप्रिय लक्षणों की गंभीरता कम हो जाती है।
हालाँकि, आप बीमारी के शुरुआती चरण में गर्दन पर अल्कोहल कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। एक शुद्ध प्रक्रिया के विकास के साथ, थर्मल प्रक्रिया रक्त के साथ पूरे शरीर में रोगजनक रोगाणुओं के प्रसार को भड़काती है।
शुद्ध गले में खराश की पहचान स्वयं करना संभव नहीं होगा, इसलिए आपको पहले डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। फिर, यदि विशेषज्ञ प्रक्रिया को मंजूरी देता है, तो आप वार्मिंग पट्टी लगा सकते हैं।
सेक को बिना प्रभावित किए केवल गर्दन के किनारों पर ही लगाया जा सकता है केन्द्रीय क्षेत्र(थायरॉयड ग्रंथि क्षेत्र)। अल्कोहल कंप्रेस को 5 से 7 घंटे तक रखें। सोने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है। स्थिति को कम करने के लिए 4 से 6 दिनों तक पट्टी लगाना पर्याप्त है।
त्वचा पर अल्कोहल के आक्रामक प्रभाव को कम करने के लिए इसे कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू (1:1) के साथ मिलाएं।
फिर द्रव्यमान को पहली परत पर लगाया जाता है, और फिर ऊपर वर्णित योजना के अनुसार आगे बढ़ें। कपूर अल्कोहल का उपयोग गले के इलाज के लिए किया जा सकता है। प्रक्रिया उसी तरह से की जाती है जैसे शराब या वोदका के साथ, लेकिन एक्सपोज़र का समय घटाकर 3 घंटे कर दिया जाता है।
सीने पर गरम पट्टी
खांसी होने पर छाती पर वोदका या अल्कोहल का सेक लगाएं। छातीया पीछे (फेफड़ों का क्षेत्र)। अंतर्विरोध - तीव्र ब्रोंकाइटिस.
प्रक्रिया से पहले, आपको अपना तापमान मापने की आवश्यकता है, क्योंकि गर्म मौसम में ऐसा करना निषिद्ध है।
खांसी होने पर अपनी छाती पर वोदका या अल्कोहल सेक लगाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि विशेषज्ञ ने प्रक्रिया को अधिकृत किया है, तो इस योजना का पालन करें:
- 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल गर्म सूरजमुखी तेल, शहद, शराब युक्त तरल;
- कैनवास का एक टुकड़ा (खुरदरा, मोटा कपड़ा) काटें जो जलने से बचाने में मदद करेगा। कट पीठ या छाती की चौड़ाई और लंबाई के अनुरूप होना चाहिए;
- सामग्री को मिश्रण में भिगोएँ, निचोड़ें और हृदय क्षेत्र से बचते हुए, वांछित क्षेत्र पर लगाएँ। प्रक्रिया से पहले, आप अपनी छाती या पीठ को हंस की चर्बी से चिकनाई दे सकते हैं, इससे प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिलेगी;
- सरसों के मलहम नीचे रखें;
- शीर्ष को क्लिंग फिल्म या कंप्रेस पेपर से ढक दें, जो पिछली परत की तुलना में चौड़ा और लंबा होता है;
- सरसों के मलहम वाले हेडबैंड को ऊनी दुपट्टे से क्रॉसवाइज बांधें।
2-3 घंटे के बाद पट्टी हटा दें और बचा हुआ औषधीय मिश्रण धो लें। उपचार 3 दिनों तक चलता है।
चोट और मोच के लिए अल्कोहल सेक
जब स्नायुबंधन में चोट या आंसू आते हैं, तो केशिकाएं फट जाती हैं, रक्तगुल्म, सूजन और दर्द दिखाई देता है। पहले दिनों के दौरान, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर कूलिंग लोशन लगाया जाता है। और 2 - 3 दिनों के बाद आप पैर, बांह, घुटने या अन्य क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर अल्कोहल या वोदका सेक लगा सकते हैं; एक वार्मिंग पट्टी रक्त परिसंचरण और क्षतिग्रस्त ऊतकों के उपचार को तेज करती है।
इसे बनाने के लिए, 20 ग्राम मीडोस्वीट, बियरबेरी, कॉर्नफ्लावर, नॉटवीड, हर्निया घास, हॉर्सटेल, साथ ही 30 ग्राम बर्च कलियाँ, सूखी बीन फली और मकई रेशम को पीस लें। सभी सामग्रियों को मिलाएं, 500 मिलीलीटर उच्च गुणवत्ता वाला वोदका डालें और मिश्रण को 3 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर तरल को छान लें और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए इसका उपयोग करें।
वोदका और जड़ी-बूटियों पर आधारित टिंचर सूजन से राहत देने, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारने और दर्द से राहत देने में मदद करता है।
चोट और मोच के दर्द से छुटकारा पाने के लिए, मिश्रण को गर्म करें (55-60 डिग्री तक), उसमें धुंध भिगोएँ, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं, फिल्म या कागज से ढक दें और ऊपर से एक मोटे कपड़े से सुरक्षित कर दें। हर 15 मिनट में पट्टी बदलें।
ओटिटिस मीडिया के लिए कान को गर्म करना
कान की सूजन के लिए, रोग के प्रारंभिक चरण में वोदका या अल्कोहल सेक का उपयोग किया जाता है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि संक्रमण का स्रोत कहाँ स्थित है। यदि प्रक्रिया समय पर की जाती है, तो एक व्यक्ति ओटिटिस मीडिया के विकास को धीमा करने और जीवाणुरोधी एजेंटों और कान की बूंदों के बिना काम करने में सक्षम होगा।
यदि आपको अपने कान में थोड़ी असुविधा महसूस होती है, और एक दिन पहले आप हाइपोथर्मिक हो गए थे, तो आपको गर्म सेक लगाने की आवश्यकता है।
यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने और सूजन प्रक्रिया को रोकने में मदद करेगा। शुद्ध प्रक्रिया के दौरान वार्मिंग पट्टी का उपयोग सख्त वर्जित है, क्योंकि गर्मी के प्रभाव में संक्रमण तेजी से फैल जाएगा।
ओटिटिस मीडिया के साथ वोदका या अल्कोहल के सेक के साथ कान को गर्म करना निम्नानुसार होता है:
- कपड़े की पहली परत को वोदका में भिगोएँ, इसे कान के चारों ओर की त्वचा पर लगाएं (पहले मॉइस्चराइज़र से चिकनाई करें), टखने से बचते हुए;
- कपड़े को ऊपर से फिल्म या कागज से ढक दें, जो थर्मल प्रभाव प्रदान करेगा;
- पट्टी को 2-6 घंटे तक लगा रहने दें और फिर प्रभावित हिस्से को गर्म पानी से धो लें।
ठीक होने तक प्रतिदिन बिस्तर पर जाने से पहले अपने कान पर पट्टी लगाएं।
जोड़ों के रोगों के लिए सेक
हड्डी के जोड़ों और रीढ़ की हड्डी की विकृति के साथ हैं गंभीर दर्द, अक्सर खराब हो जाता है। अल्कोहल या वोदका पर आधारित एक सेक तीव्र दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा दर्द सिंड्रोम, सूजन प्रक्रिया, रोगजनक रोगाणुओं को नष्ट करें। नियमित प्रक्रियाओं से रोगी को राहत महसूस होती है।
कुछ संयुक्त विकृति के लिए, वार्मिंग पट्टियों का उपयोग निषिद्ध है, इसलिए सत्र से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
वोदका या अल्कोहल सेक का उपयोग बर्साइटिस (संयुक्त कैप्सूल की सूजन), आर्थ्रोसिस, गाउट आदि के लिए किया जा सकता है। फिर घायल अंगों या उंगलियों पर एक पट्टी लगाई जाती है।
गंभीर दर्द के मामले में, अल्कोहल सेक को विस्नेव्स्की मरहम के साथ पूरक किया जाता है।इस उत्पाद का उपयोग अल्कोहल ड्रेसिंग लगाने से पहले सूजन वाली हड्डी के जोड़ पर त्वचा का इलाज करने के लिए किया जाता है। फिर वे सामान्य योजना के अनुसार आगे बढ़ते हैं।
प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है, आप पूरी रात सेक को छोड़ सकते हैं।सुबह में, सूजन और दर्द आमतौर पर कम हो जाता है, और मोटर गतिविधि में सुधार होता है। आपका डॉक्टर आपको वार्मिंग बैंडेज के उपयोग की अवधि के बारे में सलाह देगा।
प्रक्रिया के दौरान त्रुटियाँ
अधिकांश लोग, इसे साकार किए बिना, प्रक्रिया के नियमों का उल्लंघन करते हैं, जो त्वचा में जलन, जलन, चिकित्सीय प्रभाव की कमी और सामान्य भलाई में गिरावट से भरा होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको मरीजों द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियों का अध्ययन करने की आवश्यकता है अल्कोहल और वोदका सेक लगाते समय:
- त्वचा का उपचार न करेंक्रीम या कॉस्मेटिक तेल के साथ सेक से प्रभावित क्षेत्र पर;
- सभी आवश्यक परतों का उपयोग नहीं करनाड्रेसिंग करना या उनके क्रम को बिगाड़ना। तब चिकित्सीय प्रभाव कम या अनुपस्थित हो जाता है;
- वे अनुपात का उल्लंघन करते हैंउदाहरण के लिए, घटकों में थोड़ा पानी मिलाया जाता है, और इससे त्वचा में जलन और जलन का खतरा होता है;
- अल्कोहल युक्त तरल पतला करेंपानी की अपर्याप्त मात्रा. पानी में अल्कोहल का इष्टतम अनुपात 1:1 है, थोड़ा अधिक पानी का उपयोग किया जा सकता है।
- जब सेक लगाएं उच्च तापमान. तब रोगी की हालत खराब हो जाती है, क्योंकि गर्मी के प्रभाव में रक्त के साथ संक्रमण पूरे शरीर में फैल जाता है।
बिना डॉक्टर की सलाह के अल्कोहल कंप्रेस का इस्तेमाल करना सबसे बड़ी गलती है। कोई व्यक्ति स्वतंत्र रूप से सटीक निदान स्थापित नहीं कर सकता है, इसलिए जटिलताओं का जोखिम अधिक है।
जटिल चिकित्सा की एक अतिरिक्त विधि के रूप में डॉक्टरों का वोदका सेक के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है। हालाँकि, यह प्रक्रिया किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही की जा सकती है। एक व्यक्ति को मतभेदों को याद रखना चाहिए और वार्मिंग पट्टी लगाने के नियमों का पालन करना चाहिए। केवल इस मामले में यह केवल लाभ और त्वरित वसूली लाएगा।
कई बीमारियों के इलाज के लिए विभिन्न प्रकार के चिकित्सीय कंप्रेस बहुत लोकप्रिय हैं। पारंपरिक और में लोग दवाएंरोगियों की देखभाल के लिए वार्मिंग साधन विशेष रूप से आम हैं, जिनमें से सबसे प्रतिभाशाली प्रतिनिधियों में से एक शराब का उपयोग करके एक सेक है।
कब इस्तेमाल करें
यह घरेलू उपचार चोट लगने, चोट लगने आदि के बाद महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है। सूजन संबंधी बीमारियाँजोड़ों, के बाद नकारात्मक परिणामऔषधीय इंजेक्शन लगाए। इस सेक का उपयोग गले में खराश, लैरींगाइटिस, ओटिटिस, रेडिकुलिटिस, गठिया, विभिन्न के लिए किया जाता है सूजन प्रक्रियाएँस्वरयंत्र, तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिसअंग।
कंप्रेस कैसे तैयार करें
अल्कोहल-आधारित सेक जैसा घरेलू उपचार तैयार करना काफी सरल है। उपचार प्रक्रिया शुरू करने से पहले, 96° अल्कोहल को साधारण पानी के साथ 1:3 के आनुपातिक अनुपात में, एक भाग अल्कोहल और तीन भाग पानी के साथ पतला करना आवश्यक है। के लिए घाव भरने की प्रक्रिया 1:1 के अनुपात में पानी से पतला वोदका काफी उपयुक्त है।
एक टुकड़े को पहले से तैयार घोल में डुबोएं, जिसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जा सकता है। मुलायम कपड़ा, उदाहरण के लिए, धुंध या पट्टी। इसके बाद, कपड़े को अच्छी तरह से निचोड़ा जाता है, कई परतों में मोड़ा जाता है और उस स्थान पर लगाया जाता है जहां हीटिंग की आवश्यकता होती है। इस मामले में, "अस्तर" कपड़ा ठोस होना चाहिए, अनुप्रयोग तकनीक को छोड़कर, जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी। विशेष कंप्रेस पेपर को "अस्तर" कपड़े के ऊपर रखा जाता है; इन उद्देश्यों के लिए पॉलीथीन का उपयोग किया जा सकता है। फिर एक इन्सुलेशन परत लगाई जाती है, जिसमें रूई भी शामिल हो सकती है। इसके बाद, आपको एक चौड़ी पट्टी से सेक को सुरक्षित करने की आवश्यकता है ताकि घोल में भिगोया हुआ पैड बाहरी वातावरण के संपर्क में न आ सके। अन्यथा, अल्कोहल वाष्पित हो जाएगा और सेक वार्मिंग कार्य नहीं करेगा।
फॉर्मिक अल्कोहल या काली मिर्च के अल्कोहल टिंचर पर आधारित संपीड़न
साधारण मेडिकल अल्कोहल के अलावा, फॉर्मिक अल्कोहल या अल्कोहल टिंचर वार्मिंग कंप्रेस के लिए काफी उपयुक्त है। शिमला मिर्च. यह सेक जोड़ों के दर्द, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, मायोसिटिस और रीढ़ की हड्डी के रोगों के लिए विशेष रूप से सहायक है। यह प्रभावी तरीकाघरेलू उपचार अपनी पहुंच और सरलता में अन्य तरीकों से भिन्न है। आख़िरकार, अधिकांश फार्मेसियों में आप हमेशा फॉर्मिक अल्कोहल या शिमला मिर्च का टिंचर खरीद सकते हैं। इसके अलावा, फार्मेसी अल्कोहल कंप्रेस तैयार करने के लिए होम्योपैथिक अभ्यास में प्रसिद्ध डॉ. लोरी के अल्कोहल की सिफारिश कर सकती है।
कपूर अल्कोहल से संपीड़ित करें
कपूर अल्कोहल पर आधारित वार्मिंग कंप्रेस बहुत प्रभावी होते हैं, खासकर ओटिटिस मीडिया - कान की सूजन के लिए। ऐसे घरेलू उपचार करने की तकनीक सरल और प्रभावी है। अल्कोहल कपूर सेक लगाने से रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है, समाप्त होता है दर्दनाक संवेदनाएँ, रिकवरी में तेजी लाएं। इसे तैयार करने के लिए आपको कपूर अल्कोहल, एक पट्टी, कैंची और धुंध की आवश्यकता होगी। आप तैयार गॉज पैड का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के गर्म सेक को लागू करते समय मुख्य शर्त यह है कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे या जले नहीं। सबसे पहले आपको धुंध वाला नैपकिन लेना होगा और बीच में इतना बड़ा छेद करना होगा कि वह आपके कान में फिट हो जाए। फिर आपको हल्के गर्म कपूर अल्कोहल के साथ एक नैपकिन भिगोने की ज़रूरत है, इसे निचोड़ें, इसे चीरा लगाने के बाद, गले में खराश वाले कान के चारों ओर लगाएं। इसके बाद, आपको विशेष कंप्रेस पेपर और एक इंसुलेटिंग कॉटन परत स्थापित करनी चाहिए, जिसके बाद आपको एक विस्तृत पट्टी या गर्म स्कार्फ के साथ कंप्रेस को सुरक्षित करना होगा। कान का कंप्रेस हर 4 घंटे में बदलना चाहिए।
मतभेद
ऊंचे शरीर के तापमान पर उपचार की इस पद्धति का उपयोग करना वर्जित है। अल्कोहल पर आधारित वार्मिंग कंप्रेस लगाने से पहले, जलन या जलन को रोकने के लिए त्वचा को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देने की सलाह दी जाती है। यह याद रखना चाहिए कि यह सेक त्वचा की तीव्र सूजन प्रक्रियाओं में उपयोग के लिए वर्जित है, विशेष रूप से कार्बुनकल, फोड़े और एरिज़िपेलस की उपस्थिति में। लाइकेन, एक्जिमा और अन्य त्वचा रोगों की उपस्थिति में उपचार की इस पद्धति का उपयोग करना उचित नहीं है।
किसी बच्चे के लिए उपचार की इस पद्धति का उपयोग करते समय, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें, क्योंकि सेक में अल्कोहल का उपयोग होता है और इससे बच्चे को बहुत नुकसान होगा, जिसमें अल्कोहल विषाक्तता भी शामिल है। अल्कोहल-आधारित सेक कई बीमारियों के लिए एक मान्यता प्राप्त उपचारक है। आपका स्वास्थ्य अच्छा रहे!
« कंप्रेस कैसे बनाएं?“हर व्यक्ति ने शायद अपने जीवन में कम से कम एक बार खुद से यह सवाल पूछा, जवाब की तलाश में खुद को इंटरनेट की खाई में फेंक दिया। वास्तव में, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है। कंप्रेस बनाना काफी आसान है, लेकिन मुख्य बात यह जानना है कि इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए और इसे कैसे तैयार किया जाए।
कंप्रेस कई प्रकार के होते हैं, जो उनकी क्रिया की विधि के आधार पर भिन्न होते हैं:
गर्म या गर्म करना;
ठंडा;
शराबी.
आइए उनमें से प्रत्येक को अलग से देखें।
गरम
बच्चों और वयस्कों के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं के लिए गर्म या वार्मिंग सेक की सिफारिश की जाती है। अगर आप सही मिश्रण चुनते हैं तो यह शरीर को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।इस तरह के कंप्रेस इंजेक्शन या टीकाकरण के बाद, जोड़ों के रोगों (ज्यादातर घुटनों या कोहनी पर), नासॉफिरिन्क्स या कानों में सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ कई अन्य बीमारियों के लिए बनाए जाते हैं। विभिन्न औषधीय योजकों के साथ यह सेक गले और कान पर सबसे प्रभावी होता है। आमतौर पर रात में इस तरह के सेक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसकी कार्रवाई की अवधि 6-7 घंटे है।
गर्म सेक बनाने के लिए आपको ऐसे कपड़े की आवश्यकता होगी जो ऊनी या रेशमी न हो। सूती कपड़ा सर्वोत्तम है। इसे पहले से तैयार तरल में गीला किया जाना चाहिए, जो कमरे के तापमान पर होना चाहिए, निचोड़ा हुआ होना चाहिए और शरीर की सूजन वाली सतह पर रखा जाना चाहिए। शीर्ष पर कंप्रेस पेपर और रूई की परतें बनाई जानी चाहिए, फिर यह सब एक लोचदार या साधारण पट्टी से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
न्यूरोडर्माेटाइटिस;
त्वचा के छाले;
ताजा घाव;
फोड़े;
कार्बुनकल और अन्य त्वचा रोग।
गर्म सेक वयस्कों और बच्चों दोनों पर लगाया जा सकता है। वहीं, आप इसे कान पर, पैर पर, गले पर, घुटने पर, आंख पर, छाती पर और गर्दन पर लगा सकते हैं। आप या तो नियमित गर्म पानी या विशेष रूप से तैयार जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, जो तदनुसार, अधिक प्रभावी होगा। और अगर आप इसे गर्म पानी में मिलाते हैं कपूर का तेल, तो ऐसा कपूर सेक आपको कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
गर्म
ठंड लगने, हाथ-पैरों में दर्द, हाथ-पैर सुन्न होने, माइग्रेन और यकृत शूल के मामलों में गर्म सेक लगाई जाती है। यह रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे शरीर की सभी गतिविधियां धीरे-धीरे सामान्य हो जाती हैं।
ऐसा कंप्रेस बनाना बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, एक सूती कपड़े को 70 डिग्री के तापमान पर गर्म पानी में भिगोएँ, फिर हृदय और सिर के क्षेत्र से बचते हुए, शरीर के वांछित हिस्से पर सेक लगाएं, और शीर्ष को चिपकने की कई परतों से ढक दें। पतली परत।
गर्म सेक के लिए अंतर्विरोध इस प्रकार हैं:
उच्च शरीर का तापमान;
उच्च रक्तचाप;
चर्म रोग;
खुले घावों;
ताजा चोट.
गर्म सेक बनाने के लिए आपको संभवतः किसी अन्य सामग्री की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यदि आप सेक को अधिक प्रभावी बनाना चाहते हैं, तो आप गर्म पानी में कुछ आवश्यक तेल मिला सकते हैं।
जोड़ों के मोड़ पर, लिम्फ नोड्स पर, घुटनों के नीचे और एड़ी पर गर्म सेक लगाई जाती है।यह विधि सर्दी के इलाज के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, खांसी सेक सूजन प्रक्रिया को कम कर देगा।
ठंडा
कोल्ड कंप्रेस का उपयोग अक्सर उन मामलों में किया जाता है जहां अन्य कंप्रेस का उपयोग नहीं किया जा सकता है, अर्थात्:
सिरदर्द के लिए;
चोट के साथ;
मांसपेशियों और स्नायुबंधन में खिंचाव होने पर;
उच्च रक्तचाप के साथ;
रक्तस्राव के साथ.
ठंडी सेक का उपयोग करने से शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द कम हो सकता है क्योंकि ठंडी सेक तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम कर सकती है।
यदि आप ठंडी सिकाई के लिए बर्फ या बर्फ का उपयोग करते हैं तो यह सबसे अच्छा है, लेकिन सामान्य तौर पर आपको केवल ठंडे पानी की आवश्यकता होगी।इस तरह के सेक को लगाने के लिए, आपको बस मुड़ी हुई पट्टी को ठंडे पानी में कई बार गीला करना होगा और इसे वांछित स्थान पर लगाना होगा। हर 3-4 मिनट में पट्टी को गीला करके फिर से निचोड़ना पड़ता है।
मादक
आमतौर पर, अल्कोहल या वोदका सेक का उपयोग गले में खराश, रेडिकुलिटिस, कान की सूजन, साथ ही पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको वोदका और पानी को समान अनुपात में पतला करना होगा और परिणामस्वरूप अल्कोहल समाधान के साथ कपड़े को गीला करना होगा। इसके बाद, कपड़े को निचोड़कर सूजन वाले स्थान पर कुछ समय के लिए लगाना चाहिए, जो सूजन के प्रकार पर निर्भर करता है। यह सेक पांच साल से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं के शरीर के निचले हिस्से पर नहीं लगाना चाहिए।
अन्य प्रकार के कंप्रेस
अन्य चीजों के अलावा, अन्य प्रकार के कंप्रेस भी हैं, जैसे डाइमेक्साइड और मलहम के साथ कंप्रेस।
संकुचित करें मरहम के साथयह करना बहुत आसान है; इसके लिए आपको किसी वार्मिंग मलहम की आवश्यकता होगी जिसे आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं। इसे घाव वाली जगह पर एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए, कपास ऊन और संपीड़ित के लिए कागज को शीर्ष पर रखा जाना चाहिए, यह सब क्लिंग फिल्म के साथ तय किया जाना चाहिए और कई मिनट तक लेटना चाहिए। इस सेक को रात भर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
संकुचित करें डाइमेक्साइड के साथरीढ़ की बीमारियों, अल्सर, फुंसियों, मायोसिटिस और घावों में मदद करता है। इस मामले में, समाधान के 20% संस्करण का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे पानी से पतला करना बेहतर होता है। बुखार के साथ-साथ बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी इसका उपयोग न करें।
प्रस्तावित कंप्रेस में से किसी का उपयोग करने से निश्चित रूप से रोगी की स्थिति कम हो जाएगी और बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। अपने बच्चे या खुद पर सेक लगाते समय सावधान रहें। अगर जलन और खुजली हो तो सेक को तुरंत हटा देना चाहिए और फिर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।नीचे दिया गया वीडियो दिखाता है अतिरिक्त जानकारीमुद्दे पर।
कंप्रेस एक औषधीय पट्टी है जिसमें कई परतें होती हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा पर जलन हो सकती है, इसलिए इसे वैसलीन या क्रीम से चिकना करने की सलाह दी जाती है।
ठंडा करने वाला सेक
इस प्रकार के सेक का दायरा बहुत बड़ा है, इसमें फ्रैक्चर, मोच, चोट, विभिन्न प्रकार के दर्द शामिल हैं। उच्च रक्तचाप. यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, दर्द से राहत देता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका संवेदनशीलता में कमी आती है। इस प्रकार का सेक शुरुआती दिनों में लाभकारी होता है। तैयारी की प्रक्रिया: पट्टी को ठंडे पानी में गीला करें, और यदि बर्फ है, तो इसे एक बैग में रखें। फिर थोड़े समय के लिए सेक लगाएं। यदि रोगी को सूजन और बुखार है, तो ऐसी प्रक्रियाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है।
गर्म सेक
मामलों में लागू:
- ठंड लगने पर इसे घुटने के नीचे लगाया जाता है
- एनजाइना पेक्टोरिस - चालू बायां हाथ
- माइग्रेन
- उदरशूल
- निचले अंगों में दर्द
यह अंगों और रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से राहत देता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय को सक्रिय करता है। सबसे पहले, आपको पट्टी को कई परतों में रोल करना होगा, इसे गर्म पानी में 70 डिग्री तक गीला करना होगा, और फिर इसे दर्द वाली जगह पर लगाना होगा और गर्मी बनाए रखने के लिए इसे ऊपर से ऑयलक्लोथ से ढक देना होगा। जब यह ठंडा हो जाए तो धुंध को फिर से गीला कर लें। यदि शरीर का तापमान बढ़ा हुआ हो, त्वचा पर अल्सर हो, उच्च रक्तचाप हो या चोट लगी हो, तो सेक नहीं किया जा सकता।
वार्मिंग सेक
इस प्रकार का सेक स्तन ग्रंथियों की सूजन, रेडिकुलिटिस, गठिया, आर्थ्रोसिस, जोड़ों की चोट, श्वसन प्रणाली या कान की विकृति के मामले में मदद करेगा। ऐसे सेक के लिए निम्नलिखित पदार्थों का उपयोग किया जाता है:
- डाइमेक्साइड
- शराब
- प्रक्रिया के लिए कई परतों में मुड़े हुए प्राकृतिक कपड़े का चयन करना बेहतर है। धुंध को निचोड़ें और इसे शरीर पर रखें।
- कंप्रेस पेपर को शीर्ष पर रखा गया है, अगली परत इन्सुलेशन के लिए रूई है। यह सब एक पट्टी से ठीक करने की जरूरत है।
- प्रक्रिया पूरी करने के बाद आपको ठंड में बाहर नहीं जाना चाहिए। आपको कंप्रेस में तरल दवा मिलानी होगी, जिसमें कैमोमाइल, कलैंडिन और जुनिपर जैसे पौधे शामिल हैं।
- लंबे समय तक ठीक न होने वाले अल्सर और घावों के मामले में कंप्रेस पेपर अनावश्यक होगा। रक्तस्राव, ताजा चोटों, त्वचा रोगों के लिए अनुशंसित नहीं।
शराब सेक
गले, कान और पीठ के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है। वार्मिंग प्रकार के सेक के लिए निर्देश समान हैं, केवल पानी को पतला अल्कोहल से बदलना है। अल्कोहल समाधान प्राप्त करने के लिए आपको एक भाग अल्कोहल और 3 भाग पानी की आवश्यकता होगी। आवेदन करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कागज पूरे कपड़े को कवर करे, और इन्सुलेशन कागज को कवर करे। अन्यथा, शराब वाष्पित हो जाएगी और कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। एनजाइना पेक्टोरिस के लिए मेन्थॉल अल्कोहल उपयुक्त है। हृदय पर सेक लगाएं।
तारपीन सेक
ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के लिए उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, त्वचा को हीटिंग पैड से गर्म करें। तारपीन लें और उसमें रूई भिगो दें। इसे क्षेत्र पर लगाएं, फिर विशेष कागज, इन्सुलेशन लगाएं और एक पट्टी से सुरक्षित करें। रोग की डिग्री प्रक्रिया की अवधि को प्रभावित करती है। यदि स्थिति खराब हो जाती है, तो कंप्रेस का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
उपरोक्त कंप्रेस का उपयोग रोगों के उपचार में सबसे अधिक किया जाता है। लेकिन यह उपचार का मुख्य तरीका नहीं है, बल्कि मुख्य दवाएं लेने का एक अतिरिक्त तरीका है। कंप्रेस का उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि वह किसी विशिष्ट बीमारी के लिए एक विशेष प्रकार के कंप्रेस के लाभों के बारे में जानता है।
कंप्रेस को सही तरीके से कैसे बनाएंशरीर के विभिन्न भागों पर लगाई जाने वाली पट्टियाँ, जिनके चिकित्सीय प्रभाव का आधार तापमान प्रभाव होता है, संपीड़ित कहलाती हैं। उनमें बहुत विविधता है. आइए उन मुख्य बातों पर नजर डालें जिनका उपयोग विभिन्न रोगों के मुख्य उपचार के अतिरिक्त किया जा सकता है।
ठंडा सेक (ठंडा करना) - फ्रैक्चर, मोच और स्नायुबंधन के टूटने, रक्तस्राव, चोट, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए, न्यूरस्थेनिया (कंधे के ब्लेड और पिंडली के बीच के क्षेत्र में) के लिए उपयोग किया जाता है। इस प्रकार के संपीड़न से वाहिकासंकीर्णन होता है और चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और इसमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, क्योंकि यह तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करता है। कोल्ड कंप्रेस को शीर्ष पर लगाया जाता है (यदि कोई चोट है, तो वे केवल पहली बार ही उपयोगी होते हैं, अधिकतम तीन दिनों तक)।
इस प्रक्रिया को करने के लिए: आपको ठंडा पानी (बर्फ, बर्फ), एक पट्टी या रूई, एक प्लास्टिक या रबर बैग की आवश्यकता होगी। यदि पानी से, तो पट्टी को गीला करें, जिसे कई परतों में मोड़ना चाहिए, और इसे वांछित स्थान पर लगाएं; हर पांच मिनट में पट्टी को गीला करना चाहिए और फिर से निचोड़ना चाहिए। यदि बर्फ (बर्फ) है, तो इसे रबर (पॉलीथीन) बैग में रखा जाता है और वांछित स्थान पर लगाया जाता है, इसे समय-समय पर हटा दिया जाना चाहिए, दस मिनट के लिए ब्रेक लेना चाहिए। शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ तीव्र संक्रामक प्रक्रियाओं के लिए इस तरह के कंप्रेस की सिफारिश नहीं की जाती है।
गर्म सेक का उपयोग ठंड लगने (पॉप्लिटियल क्षेत्र पर), एनजाइना पेक्टोरिस (बाएं हाथ पर), माइग्रेन, शूल (गुर्दे, यकृत), ऐंठन के कारण पैरों में दर्द के लिए किया जाता है। यह संवहनी ऐंठन से राहत दिलाने में मदद करता है, आंतरिक अंग, रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। यह इस प्रकार किया जाता है: एक पट्टी को कई परतों में लपेटा जाता है और गर्म पानी (60 से 70 डिग्री तक) में भिगोया जाता है, आवश्यक क्षेत्र पर लगाया जाता है, शीर्ष पर एक ऑयलक्लोथ रखा जाता है (ताकि वार्मिंग प्रभाव संरक्षित रहे), अगर यह ठंडा हो जाए तो इसे दोबारा गीला कर लें। ऊंचे तापमान, पुष्ठीय त्वचा विकृति के लिए अनुशंसित नहीं, उच्च रक्तचाप, और ताजा चोटों की उपस्थिति (पांच दिनों तक)।
वार्मिंग कंप्रेस का उपयोग स्तन ग्रंथियों की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए किया जाता है, जब इंजेक्शन के बाद घुसपैठ होती है, मायोसिटिस, रेडिकुलिटिस, गाउट, गठिया, आर्थ्रोसिस और गठिया (घुटने या कोहनी पर), जोड़ों और स्नायुबंधन की दर्दनाक चोटों (तीव्र अवधि के बाद) के लिए भी , जोड़ पर रखा गया) , सूजन संबंधी विकृति के लिए श्वसन तंत्र(गला, ब्रांकाई, श्वासनली - सेक क्रमशः गले या छाती पर लगाया जाता है), कान।
इसकी अवधि छह से आठ घंटे तक होती है, जो वार्मिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थों (वसा, शराब, तारपीन, पानी, डाइमेक्साइड,) पर निर्भर करती है। उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँऔर अन्य), आप इस सेक को पूरी रात, पांच से बीस प्रक्रियाओं (पैथोलॉजी के आधार पर) पर छोड़ सकते हैं, यदि आवश्यक हो, तो आप दिन में दो बार सेक लगा सकते हैं।
वार्मिंग सेक के लिए, सूती कपड़ा बेहतर उपयुक्त होता है, जिसे कई परतों (तीन से पांच तक) में मोड़ा जाता है और कमरे के तापमान (या अन्य तरल) पर पानी से भिगोया जाता है, निचोड़ा जाता है और शरीर की सतह पर रखा जाता है, फिर कागज को संपीड़ित किया जाता है शीर्ष पर रखा जाता है, पिछली परत की तुलना में चौड़ा, फिर एक इन्सुलेशन परत (कपास ऊन) आती है और फिर यह सब एक पट्टी के साथ तय किया जाता है। इस तरह के संपीड़न के तहत, उच्च आर्द्रता और तापमान वाला वातावरण बनता है, क्योंकि शरीर द्वारा उत्पन्न गर्मी पर्यावरण में नहीं जाती है, लेकिन संपीड़ित के नीचे रहती है और जमा होती है, और तरल, वाष्पित होकर, नमी देता है।
इस संबंध में, शरीर के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाएं उत्तेजित होती हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और सेक में मौजूद लाभकारी पदार्थ ऊतकों में प्रवेश करते हैं। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को गर्म तौलिये से पोंछा जाता है और क्षेत्र को अछूता रखा जाता है। इस तरह के कंप्रेस रात में करना सबसे अच्छा है, उनके तुरंत बाद बाहर जाने की सलाह नहीं दी जाती है। रोग के आधार पर, दवाओं के तरल रूप, जिनमें तैयार की गई दवाएं भी शामिल हैं औषधीय पौधे(वाइबर्नम, स्ट्रिंग, कलैंडिन, कैमोमाइल, सेज, हॉर्सटेल, जुनिपर, बर्च, लिंगोनबेरी, हीदर)। ट्रॉफिक अल्सर के लिए और ठीक न होने वाले घावकंप्रेस पेपर का उपयोग नहीं किया जा सकता (इस परत की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है)। वार्मिंग कंप्रेस निम्नलिखित मामलों में वर्जित हैं: पैथोलॉजिकल स्थितियाँ: दर्दनाक परिवर्तन (पहले तीन से पांच दिन), रक्तस्राव, त्वचा रोग (सोरायसिस, एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, पुष्ठीय रोग: फोड़ा, कार्बुनकल, फॉलिकुलिटिस, एरिज़िपेलस)।
अल्कोहल (वोदका) सेक का उपयोग गठिया, गले में खराश (गले पर), ओटिटिस (कान पर), लैरींगाइटिस, रेडिकुलिटिस, गठिया (पीठ के निचले हिस्से पर) के लिए किया जाता है। ऊपर बताई गई समान परतों का उपयोग किया जाता है, केवल पानी के बजाय - अल्कोहल (तीन भाग पानी में 96 प्रूफ अल्कोहल या पानी के साथ वोदका 1:1)। चिकित्सीय प्रभाव पर आधारित है प्रतिवर्त तंत्र. अल्कोहल कब लगाया जाता है?
कंप्रेस का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि कंप्रेस पेपर अल्कोहल में भिगोए हुए कपड़े को पूरी तरह से कवर करता है, और यह इन्सुलेशन सामग्री से भी कसकर ढका हुआ है। क्योंकि तब अल्कोहल बाहरी वातावरण में वाष्पित हो जाएगा और ऐसे सेक का प्रभाव न्यूनतम होगा। जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के रोगों के लिए फॉर्मिक अल्कोहल का उपयोग किया जाता है। यदि एनजाइना का दौरा पड़ता है, तो मेन्थॉल अल्कोहल (बाएं हाथ या हृदय के क्षेत्र पर लगाया जाता है) का उपयोग करना बेहतर होता है। इस तरह के सेक को लगाने का समय पैथोलॉजी की गंभीरता पर निर्भर करेगा। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अल्कोहल कंप्रेस का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
तारपीन सेक का उपयोग छाती क्षेत्र में ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के लिए किया जाता है। बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर रोगियों, त्वचा विकृति वाले रोगियों के लिए भी अनुशंसित नहीं है। प्रक्रिया से पहले, शरीर के वांछित क्षेत्र को गर्म किया जाना चाहिए (हीटिंग पैड के साथ)। तारपीन को साफ करके गर्म करना चाहिए, इसमें धुंध भिगोकर शरीर के हिस्से पर रखें, ऊपर कंप्रेस पेपर रखें, फिर रूई लगाकर पट्टी बांध दें। प्रक्रिया की अवधि दो से छह घंटे (बीमारी की गंभीरता के आधार पर) है। यदि रोगी को अधिक बुरा लगता है, तो सेक हटा देना चाहिए और दोबारा नहीं लगाना चाहिए।
फैट कंप्रेस का उपयोग जोड़ों, फेफड़ों और रीढ़ की बीमारियों के लिए किया जाता है। इसे रात में लगाना बेहतर है, उपचार का कोर्स पांच से बारह प्रक्रियाओं तक है। धुंध की कई परतों को वसा में भिगोया जाता है और आवश्यक क्षेत्र पर रखा जाता है, शीर्ष पर रूई और फिल्म लगाई जाती है और पट्टी बांध दी जाती है। आप इस सेक में लहसुन भी मिला सकते हैं (यदि कोई असहिष्णुता नहीं है), और वसा प्राकृतिक होनी चाहिए (उदाहरण के लिए, बेजर, सील, भालू और कुछ अन्य जानवर)। आप वनस्पति वसा (सूरजमुखी, जैतून, मक्का, आड़ू, समुद्री हिरन का सींग, गुलाब का तेल) का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्रक्रिया से पहले इसे विकिरणित किया जाना चाहिए (पराबैंगनी प्रकाश के साथ, तीस सेंटीमीटर की दूरी पर), इन तेलों का उपयोग गठिया के लिए किया जाता है और गठिया. यह पहले की तरह सप्ताह में तीन बार दो घंटे तक किया जाता है, उपचार का कोर्स पांच से दस प्रक्रियाओं तक होता है।
चोट लगने के तीन से पांच दिनों के बाद मामूली चोटों को गर्म करने के लिए मलहम के साथ संपीड़ित का उपयोग किया जाता है; इसके लिए वार्मिंग मलहम फाइनलगॉन, वोल्टेरेन और अन्य का उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, आपको क्षतिग्रस्त क्षेत्र की मालिश करने की ज़रूरत है, फिर मलहम में रगड़ें, शीर्ष पर एक कपास पैड रखें, फिर कागज को संपीड़ित करें, फिर इन्सुलेशन करें और सब कुछ सुरक्षित करें। आप इस सेक को पूरी रात लगा कर छोड़ सकते हैं।
डाइमेक्साइड के साथ एक सेक का उपयोग ट्रॉफिक अल्सर, पुष्ठीय त्वचा विकृति, आर्थ्रोसिस, गठिया, रीढ़ की बीमारियों, मायोसिटिस, एक्जिमा, चोट और जोड़ों के दर्दनाक लिगामेंटस तंत्र की चोटों के लिए किया जाता है। इस पदार्थ (डाइमेक्साइड) में एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है। यह दवाओं को ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करने में मदद करता है (एक प्रकार का संवाहक होने के नाते)। डाइमेक्साइड बच्चों, दुर्बल रोगियों, गर्भवती महिलाओं और हृदय प्रणाली के विकृति वाले रोगियों के लिए वर्जित है। डाइमेक्साइड का उपयोग समाधान (लगभग 20%) में किया जाता है, यदि अप्रिय संवेदनाएं (दर्द, खुजली, दाने, आदि) होती हैं, तो एकाग्रता को कम करना या इस तरह के सेक को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है।
ओटिटिस मीडिया के लिए कान पर सेक करें
ओटिटिस मीडिया के लिए, कान के चारों ओर गर्म सेक लगाई जाती है। एक एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्राप्त करने के लिए निर्धारित। 15x15 सेमी मापने वाले धुंध की 4-5 परतों का एक टुकड़ा उपयोग किया जाता है, जिसके बीच में गुदा के लिए कैंची से एक अनुदैर्ध्य चीरा बनाया जाता है। गॉज को कपूर के तेल में भिगोया जाता है (थोड़ा निचोड़ा जाता है ताकि तेल बाहर न निकले) और दर्द वाले कान के चारों ओर रखा जाता है - ताकि ऑरिकल स्लॉट में रहे। ऊपर से सिलोफ़न लगाएं, धुंध के आकार से 1 सेमी बड़ा, फिर रूई लगाएं।
सेक को एक पट्टी से सिर पर सुरक्षित किया जाता है और 6-8 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। इसे दिन में एक बार करें. बच्चे के लिए रात में सेक लगाना बेहतर है, इससे उसे नींद के दौरान कम परेशानी होगी, लेकिन थोड़ी देर बाद इसे हटाना न भूलें।
कान का सेक न केवल कपूर है, आप इसे पतला करके भी इस्तेमाल कर सकते हैं बोरिक अल्कोहल, वोदका, पानी के साथ आधा शराब, आप गर्म सूरजमुखी तेल के साथ कंप्रेस लगा सकते हैं। एक नियम के रूप में, वोदका या अर्ध-अल्कोहल कंप्रेस को प्राथमिकता दी जाती है, क्योंकि वे बालों को दाग नहीं देते हैं (जो कि तेल कंप्रेस के बारे में नहीं कहा जा सकता है)।
गले पर सेक करें
गले में खराश या गले में खराश के साथ सर्दी के लिए, वार्मिंग या अल्कोहल कंप्रेस का अक्सर उपयोग किया जाता है (जैसा कि ऊपर बताया गया है), सेक रात में लगाया जाता है, उपचार का कोर्स 5-7 दिन है। गले में खराश के साथ बहने वाली नाक के लिए, आप सेक में थोड़ा सा मेन्थॉल या नीलगिरी का तेल मिला सकते हैं।
खांसी सेक
पानी के स्नान में 1 चम्मच शहद को 1 चम्मच सूरजमुखी तेल में पिघलाएँ। 1 बड़ा चम्मच वोदका डालें और हिलाएँ। पीठ के आकार का एक मोटा कैनवास चीर (धुंध या रुई नहीं, ताकि सरसों के मलहम से जलने से बचा जा सके) काटें, इसे परिणामी मिश्रण में भिगोएँ और ऊपरी पीठ पर रखें। कपड़े के ऊपर, रीढ़ की हड्डी के साथ, पीछे की तरफ (सरसों की तरफ नहीं) 2 सरसों के प्लास्टर लगाएं, और पीठ पर 2 और सरसों के प्लास्टर लगाएं (यानी फेफड़ों को सरसों के प्लास्टर से "ढकें")। अपनी पीठ को सिलोफ़न से ढकें। दुपट्टे को आड़ा-तिरछा बांधें। अपनी पीठ के बल लेटें और 2 - 3 घंटे तक लेटे रहें। लगातार 3 दिनों तक दिन में एक बार कंप्रेस लगाएं। दूसरा कोर्स 3 दिनों के बाद दोहराया जा सकता है। ऊंचे तापमान पर कोई भी वार्मिंग कंप्रेस वर्जित है!
चोट के निशान के लिए सेक करें
कुछ विकृति विज्ञान के लिए, संपीड़न वैकल्पिक होता है। इसलिए, यदि चोट लगती है, तो पहले 3 दिनों के लिए आपको एक ठंडा सेक लगाने की ज़रूरत है और इसे जितनी जल्दी हो सके करना शुरू करें, और पांचवें दिन से एक गर्म सेक या हेपरिन, ट्रॉक्सीरुटिन, एस्किन, अर्क युक्त मरहम के साथ एक सेक लागू करें। घोड़ा का छोटा अखरोट, बदायगी (ट्रॉक्सवेसिन जेल - चोट के लिए, इंडोवाज़िन जेल - दर्द के साथ चोट के लिए, एस्किन, ल्योटन - सूजन, चोट, हेमटॉमस, आप ट्रूमील, रेस्क्यूअर जेल, बदायगा - जड़ी बूटी, कोई भी क्रीम, मलहम, पाउडर का उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए 911) चोट और चोट के लिए बदायगा, बदायगा के साथ चोट और चोट के लिए बाम "गोल्डन यूएस")।
ये मुख्य कंप्रेसेज़ हैं जिनका उपयोग अक्सर उपचार में किया जाता है। आप अन्य (अन्य उपयोगी पदार्थों के साथ) बना सकते हैं। लेकिन बीमारियों के इलाज में सेक मुख्य तरीका नहीं बनना चाहिए। इसे केवल मुख्य दवाओं और विधियों का पूरक होना चाहिए। और इसका उपयोग शुरू करने से पहले, कंप्रेस का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें। डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या इसका उपयोग आपकी बीमारी के लिए आवश्यक है या बेकार है, और संभवतः खतरनाक है, और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए कोई अन्य तरीका सुझा सकते हैं।
वार्मिंग सेक:
लक्ष्य:रक्त वाहिकाओं के दीर्घकालिक और समान विस्तार का कारण बनता है, ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, और एक एनाल्जेसिक और अवशोषण योग्य प्रभाव होता है।
संकेत:स्थानीय घुसपैठ (इंजेक्शन के बाद), मांसपेशियों और जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं, ईएनटी रोगों, दूसरे दिन चोट के निशान का उपचार।
मतभेद:पहले दिन में रक्तस्राव, शुद्ध त्वचा रोग, त्वचा की अखंडता का उल्लंघन, विभिन्न एटियलजि के ट्यूमर, चोटें और चोटें।
तैयार करना:
1. त्वचा पर एक धुंध पैड रखें, जिसे 6-8 परतों में मोड़ा जाए, किसी एक घोल से गीला किया जाए और अच्छी तरह से निचोड़ा जाए।
2. कपड़े को वैक्स पेपर (ऑयलक्लॉथ) के टुकड़े से ढकें जो गीले नैपकिन से 1.5-2 सेमी चौड़ा हो।
3. रूई की एक मोटी परत लगाएं (पिछली सेक परत से 1.5-2 सेमी बड़ी)।
4. पट्टी से सेक को सुरक्षित करें।
5. सेक लगाने का समय लिख लें: सेक 6 से 12 घंटे तक रखा जाता है।
6. 2 घंटे के बाद, अपनी उंगली को सेक के नीचे रखें और सुनिश्चित करें कि नैपकिन नम है और त्वचा गर्म है (यदि 1.5-2 घंटे के बाद नैपकिन सूखा है, तो सेक गलत तरीके से लगाया गया है)।
7. एक निश्चित समय पर, सेक हटा दें, त्वचा को गर्म पानी से पोंछ लें, रुमाल से सुखा लें; जिस स्थान पर सेक लगाया गया है उस स्थान को गर्माहट से लपेटें।
ठंडा सेक:
कोल्ड कंप्रेस या लोशन का उपयोग चोट, चोट और खरोंच के लिए किया जाता है। वे स्थानीय शीतलन का कारण बनते हैं और सूजन और दर्द को कम करते हैं।
तैयार करना:
सीसा लोशन (विशेष फार्मास्युटिकल तरल) या ठंडा पानी;
कई परतों में मुड़ा हुआ मोटे तौलिये का एक टुकड़ा।
कोल्ड कंप्रेस लगाने के लिए:
तौलिये के एक टुकड़े को लेड लोशन या ठंडे पानी में भिगोएँ;
कपड़े को अच्छी तरह से निचोड़ें;
घाव वाली जगह पर एक तौलिया लगाएं;
कैनवास को गर्म करते समय, इसे फिर से लेड लोशन या पानी में गीला करें और घाव वाली जगह पर लगाएं;
हर 2-3 मिनट में लोशन बदलें।
11. रोगी को अस्पताल में प्रवेश, स्वच्छता उपचार, परिवहन
जब किसी मरीज को आपातकालीन विभाग में भर्ती किया जाता है, तो वह होता है अच्छी तरहपेडिक्युलोसिस का पता लगाने के लिए परीक्षा। ऐसे मामलों में, सिर, शरीर और जघन जूं पाई जा सकती हैं।
रोगी का स्वच्छता उपचार बाल काटने (चिकित्सीय कारणों से) के बाद इसे जलाने या भाप स्टरलाइज़र में कीटाणुरहित करने, नाखून काटने (हाथों और पैरों पर), बाथटब या शॉवर में धोने, चीजों को इकट्ठा करने (कपड़े, लिनन) तक कम हो जाता है। रोगी के जूते) जिन्हें कीटाणुशोधन किया जाना है, एक कीटाणुशोधन कक्ष में कीटाणुशोधन के लिए बाद में शिपमेंट के लिए अलग-अलग बैग में डाल दिया जाता है। चैम्बर कीटाणुशोधन से पहले, संक्रामक रोगियों का सामान रिश्तेदारों को नहीं दिया जाता है। इसी समय, इन्फ्लूएंजा और अन्य तीव्र श्वसन रोगों, पैराटाइटिस, चिकन पॉक्स और काली खांसी के रोगियों के व्यक्तिगत सामानों को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता नहीं है। रिश्तेदारों को ये चीजें घर ले जाने की इजाजत है. स्वच्छता उपचार से गुजरने के बाद, रोगी को साफ अस्पताल लिनेन, एक बागे (पाजामा), और चप्पलें मिलती हैं।
शारीरिक जूँ टाइफस और जूं-जनित पुनरावर्ती बुखार के वाहक हैं, जिनमें से रोगजनक जूँ को कुचलने और बाद में खरोंचने पर क्षतिग्रस्त त्वचा में प्रवेश करते हैं। पेडिक्युलोसिस का प्रसार प्रतिकूल स्वच्छता और स्वच्छ परिस्थितियों में देखा जाता है और सबसे पहले, खराब स्नान और कपड़े धोने के प्रबंधन को इंगित करता है।
यदि जूँ पाए जाते हैं, तो सैनिटरी उपचार किया जाता है, जो पूर्ण हो सकता है (रोगी को स्नान में या शॉवर के नीचे साबुन और वॉशक्लॉथ से धोना, लिनन, कपड़े, जूते, बिस्तर और रहने वाले क्वार्टर में सूक्ष्मजीवों और कीड़ों को नष्ट करना, यानी कीटाणुशोधन) और कीटाणुशोधन) या आंशिक, जिसका अर्थ केवल लोगों की धुलाई और लिनन, कपड़े और जूतों का कीटाणुशोधन (कीटाणुशोधन) है।
पेडिक्युलोसिस से निपटने के लिए, वर्तमान में कई विशेष उत्पाद हैं जो गैर विषैले हैं और उन्हें स्टाइल और बालों की आवश्यकता नहीं है। उत्पाद को खोपड़ी पर लगाया जाता है और वैक्स पेपर से ढक दिया जाता है, सिर के ऊपर एक स्कार्फ बांध दिया जाता है या टोपी लगा दी जाती है, या बस बालों को एक विशेष शैम्पू से धोया जाता है। लीखें हटाने के लिए, बारीक दांतों वाली कंघी और गर्म 10% टेबल घोल में भिगोई हुई रूई से कई दिनों तक बालों में दोबारा कंघी करें। सिरका.
जघन जूँ को मारने के लिए, प्रभावित बालों को काट दिया जाता है, जिसके बाद शरीर को फिर से गर्म पानी और साबुन से धोना आमतौर पर पर्याप्त होता है।
रोगियों के लिनेन और कपड़ों को विच्छेदन कक्षों (भाप-हवा, गर्म-हवा, आदि) में कीटाणुरहित किया जाता है। सिर की जूँ के रोगियों का इलाज करने वाले चिकित्सा कर्मियों को रबरयुक्त कपड़े या मोटे कैनवास से बने विशेष लंबे कपड़ों का उपयोग करना चाहिए।
जूँ की रोकथाम में नियमित रूप से शरीर की धुलाई और अंडरवियर और बिस्तर लिनन को समय पर बदलना शामिल है।
यदि आवश्यक हो तो अस्पताल में भर्ती होने पर मरीज़ स्वीकार करनाएक स्वच्छ स्नान या शॉवर, और जिन रोगियों को बाहरी सहायता की आवश्यकता होती है उन्हें एक चादर पर स्नान में उतारा जाता है या स्नान में रखे स्टूल पर रखा जाता है और शॉवर से नहलाया जाता है।
सभी रोगियों को आपातकालीन विभाग में स्वच्छ स्नान या शॉवर लेना चाहिए (कभी-कभी इसे सही ढंग से स्वच्छता नहीं कहा जाता है), फिर वे अस्पताल के कपड़े बदलते हैं। व्यवहार में, इस नियम का हमेशा पालन नहीं किया जाता है, जो कई कारणों से होता है। एक ओर, योजना के अनुसार अस्पताल में भर्ती होने वाले मरीज़ आमतौर पर घर पर स्नान या स्नान करते हैं। दूसरी ओर, अस्पताल के आपातकालीन विभाग में अक्सर आने वाले सभी रोगियों के लिए स्नान या शॉवर की व्यवस्था करने के लिए पर्याप्त जगह और चिकित्सा कर्मचारी नहीं होते हैं।
जहां तक अस्पताल के लिनन (पायजामा और गाउन) की बात है, यह अक्सर निम्न गुणवत्ता का होता है, और मरीज़ घर से अपने साथ लाए गए कपड़े बदल लेते हैं। इसलिए, मरीज़ आपातकालीन विभाग में स्नान करते हैं और अस्पताल के कपड़े बदलते हैं, आमतौर पर केवल कुछ संकेतों के लिए संक्रामकअस्पताल, त्वचा के गंभीर संदूषण के साथ, आदि)।
अनुमति नहीं स्वीकार करनागंभीर बीमारियों (उच्च रक्तचाप संकट, तीव्र रोधगलन, तीव्र मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटना, गंभीर) वाले रोगियों के लिए एक स्वच्छ स्नान कमीरक्त परिसंचरण, सक्रिय चरण में तपेदिक, आदि), कुछ त्वचा रोग, आपातकालीन सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता वाले रोग, साथ ही प्रसव में महिलाएं। आमतौर पर ऐसे मामलों में, रोगी की त्वचा को गर्म पानी और साबुन से भिगोए हुए स्वाब से पोंछा जाता है, फिर साफ पानी से पोंछकर सुखाया जाता है।
पोंछने के लिए आप गर्म पानी में कोलोन या अल्कोहल मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। मरीजों के नाखून छोटे कर दिए जाते हैं।
यदि रोगी को बिस्तर पर आराम करने के लिए निर्धारित किया जाता है या स्वतंत्र आंदोलन को प्रतिबंधित किया जाता है, तो उसे एक विशेष गार्नी पर सहायक निदान और उपचार कक्ष, साथ ही ड्रेसिंग रूम या ऑपरेटिंग रूम में ले जाया जाता है। 
नर्स को गंभीर रूप से बीमार रोगी को बिस्तर से बिस्तर तक और पीठ तक सही ढंग से स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए।
ले जाने में आसानी के लिए, गार्नी को बिस्तर के संबंध में समकोण, समानांतर या श्रृंखला में रखा जा सकता है। रोगी को सावधानी से गार्नी पर ले जाना चाहिए; सिर का सिरा गति की दिशा में होना चाहिए।
मरीजों को ले जाने के लिए ट्रॉली टीबीपी-2 को मरीजों को ऑपरेटिंग रूम, एक्स-रे, उपचार कक्ष और अस्पताल भवन के अन्य कमरों में ले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ट्रॉली पैनल को एक फुट पेडल द्वारा संचालित हाइड्रोलिक उपकरण द्वारा आवश्यक ऊंचाई पर समायोजित किया जाता है, जिससे मरीजों को आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है। ट्रॉली में फोल्डिंग साइड गार्ड हैं। पैनल को ऊपर उठाना और कम करना एक फुट पेडल द्वारा संचालित हाइड्रोलिक ड्राइव द्वारा किया जाता है। कार्ट को आधुनिक चिकित्सा की आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया है, यह सुरक्षित है, इसमें एक टिकाऊ फ्रेम संरचना है, जो संचालन में सुविधाजनक और विश्वसनीय है। ट्रॉली पहियों पर लगी है, जिनमें से दो में ब्रेक हैं।
कंप्रेस एक बहु-परत पट्टी है जिसका उपयोग उपचार के लिए किया जाता है। यह गर्म, ठंडा, गर्म, औषधीय हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि कंप्रेस का उपयोग करते समय दवाइयाँत्वचा में जलन हो सकती है, और इसलिए, सेक करने से पहले, त्वचा को बेबी क्रीम या वैसलीन तेल से चिकनाई देनी चाहिए।
तो, कंप्रेस कैसे बनाएं...
वार्मिंग कंप्रेस।
वे इस तथ्य पर आधारित हैं कि वे हीटिंग पैड जैसी बाहरी गर्मी का उपयोग नहीं करते हैं, बल्कि आंतरिक गर्मी का उपयोग करते हैं, जो शरीर के ऊतकों में जमा हो जाती है। वे न केवल त्वचा में, बल्कि गहरे ऊतकों और अंगों में भी रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूजन कम हो जाती है, सूजन प्रक्रियाओं से राहत मिलती है और ऐंठन से सिकुड़ी मांसपेशियों को आराम मिलता है। गर्म सेक के उपयोग के संकेत घुसपैठ, जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियाँ और गले में खराश हैं।
गर्म सेक कैसे करें?
यह चार परतों से बना है.
पहली परत एक सूती कपड़ा, रुमाल या धुंध होती है जो चार भागों में मुड़ा होता है, जो दर्द वाले स्थान से आकार में थोड़ा बड़ा होता है। इस कपड़े को कमरे के तापमान पर पानी से गीला किया जाना चाहिए और निचोड़ा जाना चाहिए।
दूसरी परत - कंप्रेस पेपर या ऑयलक्लॉथ को कपड़े के ऊपर लगाया जाता है, जो कपड़े को सूखने से बचाता है और गर्मी बरकरार रखता है। कागज का आकार पहली परत से थोड़ा बड़ा होना चाहिए (सभी तरफ एक या दो अंगुलियाँ)।
तीसरी परत - दोनों परतें रूई, ऊनी स्कार्फ या दुपट्टे से ढकी होती हैं, जो पिछली दोनों परतों से बड़ी होती हैं। यह परत गर्माहट प्रदान करने के लिए पर्याप्त मोटी होनी चाहिए।
और अंत में, चौथी परत - यह सब तंग नहीं है, लेकिन इतना तंग है कि हवा संपीड़ित के अंदर नहीं जाती है, इसे पट्टी करें और इसे 6-8 घंटे तक रखें। कंप्रेस हटाने के बाद त्वचा को गर्म मुलायम तौलिये से पोंछ लें।
तीव्र सूजन संबंधी त्वचा रोग और त्वचा रोग ऐसी प्रक्रियाओं के लिए एक निषेध हैं।
अल्कोहल कंप्रेस एक प्रकार का वार्मिंग कंप्रेस है जिसका अधिक स्पष्ट परेशान करने वाला प्रभाव होता है। इसे लगाने की तकनीक नियमित वार्मिंग के समान ही है, अंतर यह है कि कपड़े को पानी से नहीं, बल्कि 1:3 के अनुपात में पतला अल्कोहल या 1:2 के अनुपात में वोदका से सिक्त किया जाता है।
हम आपको बताएंगे कि कान पर सेक कैसे करें। ऐसा करने के लिए, आपको कान के आसपास की त्वचा को वैसलीन या बेबी क्रीम से चिकनाई देनी होगी। फिर धुंध या एक साफ मुलायम कपड़े को थोड़े गर्म अल्कोहल के घोल (प्रति 50 मिली पानी में 50 मिली अल्कोहल) या वोदका में भिगोएँ, इसे निचोड़ें और इसे टखने के चारों ओर रखें। शंख और कान की नली खुली रहनी चाहिए। मोम या कंप्रेस पेपर से एक गोला काटें, बीच में एक कट बनाएं और इसे दर्द वाले कान पर रखें, फिर से कोंचा और कान नहर को खुला छोड़ दें। कान के चारों ओर रुई को कागज के ऊपर रखें और पट्टी से सुरक्षित कर लें। 1-2 घंटे तक सेक रखना पर्याप्त है; आपको इसे रात में लगाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन जब तक आपके कान में दर्द हो तब तक आप इसे हर दिन दोहरा सकते हैं। आप प्रक्रिया के लिए पानी में आधा पतला कपूर अल्कोहल का भी उपयोग कर सकते हैं।
औषधीय सेक. कंप्रेस कैसे बनाएं?
अधिक स्पष्ट प्रभाव होता है और 1% के साथ प्रयोग किया जाता है सोडा समाधान, ड्रिलिंग तरल पदार्थ, विष्णव्स्की मरहम। कंप्रेस के लिए उपयोग किए जाने वाले तरल या मलहम को गर्म पानी में गर्म किया जाता है, फिर पहली परत को इससे सिक्त किया जाता है। एनजाइना पेक्टोरिस के लिए, उदाहरण के लिए, मेन्थॉल के 5% अल्कोहल समाधान के साथ हृदय क्षेत्र पर सेक लगाने की सिफारिश की जाती है। इसे तब तक रखा जाता है जब तक दर्द कम न हो जाए।
गर्म सेक. कंप्रेस कैसे बनाएं?
रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों की मांसपेशियों में ऐंठन के दौरान दर्द को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, वे हृदय की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। माइग्रेन के लिए उन्हें सिर पर रखा जाता है, एनजाइना के लिए - हृदय पर, स्पास्टिक दर्द के लिए मूत्राशय- पेट तक, साथ दमा- छाती तक. गर्म सेक इस प्रकार बनाया जाता है।
पहली परत के कपड़े को गर्म पानी (60-70 डिग्री) से गीला करें, इसे जल्दी से निचोड़ें और घाव वाली जगह पर लगाएं। हमेशा की तरह जारी रखें, लेकिन गर्म सेक पर पट्टी न बांधें, बल्कि इसे अपने हाथ से कई मिनट तक दबाकर रखें, और फिर ठंडे कपड़े को वापस गर्म कपड़े में बदल लें।
यदि रक्तस्राव, अज्ञात मूल के पेट दर्द, सूजन संबंधी बीमारियों का खतरा हो पेट की गुहागर्म सेक वर्जित है। उच्च रक्तचाप होने पर इन्हें सिर पर नहीं रखना चाहिए।
ठंडी सिकाई. कंप्रेस कैसे बनाएं?
वे आवेदन के स्थान पर गर्मी को "दूर" करते हैं, न केवल सतही, बल्कि गहरी वाहिकाओं को भी संकीर्ण करते हैं, और दर्द से राहत देते हैं। ताजा दर्दनाक कोमल ऊतकों की चोटों पर ठंडा सेक लगाएं। जोड़, स्नायुबंधन, स्थानीय सूजन प्रक्रियाएं, तेज़ दिल की धड़कन, नाक से खून आना। शरीर के विभिन्न भागों में बुखार के लिए उपयोग किया जाता है। इस मामले में, एक सूती कपड़े को ठंडे पानी में भिगोने, उसे निचोड़ने, सूजन वाली जगह पर लगाने, ऊपर से सूखे कपड़े से लपेटने और 40 मिनट से 1.5 घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है।
अधिक काम करने की स्थिति में माथे और सिर के पिछले हिस्से पर ठंडी पट्टी लगाई जाती है। यह प्रक्रिया बड़ी मात्रा में ठंडे पानी के उपयोग की जगह लेती है।
« कंप्रेस कैसे बनाएं?“हर व्यक्ति ने शायद अपने जीवन में कम से कम एक बार खुद से यह सवाल पूछा, जवाब की तलाश में खुद को इंटरनेट की खाई में फेंक दिया। वास्तव में, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है। कंप्रेस बनाना काफी आसान है, लेकिन मुख्य बात यह जानना है कि इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए और इसे कैसे तैयार किया जाए।
कंप्रेस कई प्रकार के होते हैं, जो उनकी क्रिया की विधि के आधार पर भिन्न होते हैं:
गर्म या गर्म करना;
ठंडा;
शराबी.
आइए उनमें से प्रत्येक को अलग से देखें।
गरम
बच्चों और वयस्कों के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं के लिए गर्म या वार्मिंग सेक की सिफारिश की जाती है। अगर आप सही मिश्रण चुनते हैं तो यह शरीर को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।इस तरह के कंप्रेस इंजेक्शन या टीकाकरण के बाद, जोड़ों के रोगों (ज्यादातर घुटनों या कोहनी पर), नासॉफिरिन्क्स या कानों में सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ कई अन्य बीमारियों के लिए बनाए जाते हैं। विभिन्न औषधीय योजकों के साथ यह सेक गले और कान पर सबसे प्रभावी होता है। आमतौर पर रात में इस तरह के सेक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसकी कार्रवाई की अवधि 6-7 घंटे है।
गर्म सेक बनाने के लिए आपको ऐसे कपड़े की आवश्यकता होगी जो ऊनी या रेशमी न हो। सूती कपड़ा सर्वोत्तम है। इसे पहले से तैयार तरल में गीला किया जाना चाहिए, जो कमरे के तापमान पर होना चाहिए, निचोड़ा हुआ होना चाहिए और शरीर की सूजन वाली सतह पर रखा जाना चाहिए। शीर्ष पर कंप्रेस पेपर और रूई की परतें बनाई जानी चाहिए, फिर यह सब एक लोचदार या साधारण पट्टी से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
न्यूरोडर्माेटाइटिस;
त्वचा के छाले;
ताजा घाव;
फोड़े;
कार्बुनकल और अन्य त्वचा रोग।
गर्म सेक वयस्कों और बच्चों दोनों पर लगाया जा सकता है। वहीं, आप इसे कान पर, पैर पर, गले पर, घुटने पर, आंख पर, छाती पर और गर्दन पर लगा सकते हैं। आप या तो नियमित गर्म पानी या विशेष रूप से तैयार जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, जो तदनुसार, अधिक प्रभावी होगा। और अगर आप गर्म पानी में कपूर का तेल मिलाते हैं, तो ऐसा कपूर सेक आपको कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
गर्म
ठंड लगने, हाथ-पैरों में दर्द, हाथ-पैर सुन्न होने, माइग्रेन और यकृत शूल के मामलों में गर्म सेक लगाई जाती है। यह रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे शरीर की सभी गतिविधियां धीरे-धीरे सामान्य हो जाती हैं।
ऐसा कंप्रेस बनाना बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, एक सूती कपड़े को 70 डिग्री के तापमान पर गर्म पानी में भिगोएँ, फिर हृदय और सिर के क्षेत्र से बचते हुए, शरीर के वांछित हिस्से पर सेक लगाएं, और शीर्ष को चिपकने की कई परतों से ढक दें। पतली परत।
गर्म सेक के लिए अंतर्विरोध इस प्रकार हैं:
उच्च शरीर का तापमान;
उच्च रक्तचाप;
चर्म रोग;
खुले घावों;
ताजा चोट.
गर्म सेक बनाने के लिए आपको संभवतः किसी अन्य सामग्री की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यदि आप सेक को अधिक प्रभावी बनाना चाहते हैं, तो आप गर्म पानी में कुछ आवश्यक तेल मिला सकते हैं।
जोड़ों के मोड़ पर, लिम्फ नोड्स पर, घुटनों के नीचे और एड़ी पर गर्म सेक लगाई जाती है।यह विधि सर्दी के इलाज के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, खांसी सेक सूजन प्रक्रिया को कम कर देगा।
ठंडा
कोल्ड कंप्रेस का उपयोग अक्सर उन मामलों में किया जाता है जहां अन्य कंप्रेस का उपयोग नहीं किया जा सकता है, अर्थात्:
सिरदर्द के लिए;
चोट के साथ;
मांसपेशियों और स्नायुबंधन में खिंचाव होने पर;
उच्च रक्तचाप के साथ;
रक्तस्राव के साथ.
ठंडी सेक का उपयोग करने से शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द कम हो सकता है क्योंकि ठंडी सेक तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम कर सकती है।
यदि आप ठंडी सिकाई के लिए बर्फ या बर्फ का उपयोग करते हैं तो यह सबसे अच्छा है, लेकिन सामान्य तौर पर आपको केवल ठंडे पानी की आवश्यकता होगी।इस तरह के सेक को लगाने के लिए, आपको बस मुड़ी हुई पट्टी को ठंडे पानी में कई बार गीला करना होगा और इसे वांछित स्थान पर लगाना होगा। हर 3-4 मिनट में पट्टी को गीला करके फिर से निचोड़ना पड़ता है।
मादक
आमतौर पर, अल्कोहल या वोदका सेक का उपयोग गले में खराश, रेडिकुलिटिस, कान की सूजन, साथ ही पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको वोदका और पानी को समान अनुपात में पतला करना होगा और परिणामस्वरूप अल्कोहल समाधान के साथ कपड़े को गीला करना होगा। इसके बाद, कपड़े को निचोड़कर सूजन वाले स्थान पर कुछ समय के लिए लगाना चाहिए, जो सूजन के प्रकार पर निर्भर करता है। यह सेक पांच साल से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं के शरीर के निचले हिस्से पर नहीं लगाना चाहिए।
अन्य प्रकार के कंप्रेस
अन्य चीजों के अलावा, अन्य प्रकार के कंप्रेस भी हैं, जैसे डाइमेक्साइड और मलहम के साथ कंप्रेस।
संकुचित करें मरहम के साथयह करना बहुत आसान है; इसके लिए आपको किसी वार्मिंग मलहम की आवश्यकता होगी जिसे आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं। इसे घाव वाली जगह पर एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए, कपास ऊन और संपीड़ित के लिए कागज को शीर्ष पर रखा जाना चाहिए, यह सब क्लिंग फिल्म के साथ तय किया जाना चाहिए और कई मिनट तक लेटना चाहिए। इस सेक को रात भर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
संकुचित करें डाइमेक्साइड के साथरीढ़ की बीमारियों, अल्सर, फुंसियों, मायोसिटिस और घावों में मदद करता है। इस मामले में, समाधान के 20% संस्करण का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे पानी से पतला करना बेहतर होता है। बुखार के साथ-साथ बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी इसका उपयोग न करें।
प्रस्तावित कंप्रेस में से किसी का उपयोग करने से निश्चित रूप से रोगी की स्थिति कम हो जाएगी और बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। अपने बच्चे या खुद पर सेक लगाते समय सावधान रहें। अगर जलन और खुजली हो तो सेक को तुरंत हटा देना चाहिए और फिर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।नीचे दिया गया वीडियो इस मुद्दे पर अतिरिक्त जानकारी प्रदान करता है।
रोगी की देखभाल करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को यह जानना आवश्यक है कि सही तरीके से सेक कैसे बनाया जाए - एक बहु-परत पट्टी जो समाधान और ध्यान भटकाने वाले एजेंट के रूप में कार्य करती है। यह प्रक्रिया सरल और प्रभावी है, लेकिन मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं: इसका सहारा लेने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि कुछ मामलों में सेक से रोगी की स्थिति खराब हो सकती है। अपवाद कोल्ड कंप्रेस (लोशन) है - आप उन्हें अपने विवेक से कर सकते हैं।
सेक के लिए एक समाधान 0.5 लीटर पानी में पतला एक चम्मच सिरका, पानी में आधा पतला वोदका या अल्कोहल हो सकता है।
वार्मिंग सेक
वार्मिंग कंप्रेस से सतही और गहरी वाहिकाओं का लंबे समय तक विस्तार होता है, जिससे सूजन वाली जगहों पर रक्त का प्रवाह होता है, सूजन प्रक्रिया कम हो जाती है और दर्द कम हो जाता है। गर्म सेक का उपयोग गले में खराश, सर्दी और कुछ सूजन संबंधी बीमारियों के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव देती है, हालाँकि, मैं डॉक्टर की सलाह के बिना गर्म सेक का उपयोग करने की सलाह नहीं देता, क्योंकि कभी-कभी यह बीमारी को बढ़ा सकता है।
गर्म सेक कैसे करें?
नमी को अच्छी तरह सोखने वाले साफ मुलायम कपड़े के टुकड़े को दो या तीन परतों में मोड़कर घोल में भिगो दें और हल्के से निचोड़कर दर्द वाली जगह पर लगाएं।
शीर्ष को ऑयलक्लॉथ या लच्छेदार कागज से ढकें, जो नम कपड़े से 2-3 सेंटीमीटर चौड़ा होना चाहिए। फिर रुई, फलालैन या फलालैन को ऑयलक्लॉथ से अधिक चौड़ी परत में रखें और सावधानीपूर्वक पट्टी बांधें।
ऊपर आप ऊनी दुपट्टा या दुपट्टा भी डाल सकती हैं। कंप्रेस पेपर या रूई की प्रत्येक अगली परत को पिछली परत को 2 सेंटीमीटर ओवरलैप करना चाहिए।
अपने डॉक्टर से पता कर लें कि कंप्रेस कितनी देर तक रखना है। पानी को 6 से 10 घंटे तक संपीड़ित रखने की सलाह दी जाती है। वोदका के साथ कंप्रेस को अधिक बार बदला जाना चाहिए, क्योंकि वे जल्दी से वाष्पित हो जाते हैं और कपड़ा सूख जाता है। चूंकि इस तरह के कंप्रेस से त्वचा में जलन होती है, इसलिए इन्हें लंबे समय तक नहीं रखा जा सकता है।
त्वचा की जलन से बचने के लिए, कंप्रेस बदलते समय, इसे हर बार वोदका या कोलोन से पोंछें और मुलायम तौलिये से सुखाएं।
कंप्रेस के बीच का ब्रेक कम से कम दो घंटे का होना चाहिए।
यदि सेक सही ढंग से लगाया गया है, तो हटाया गया ऊतक नम और गर्म होगा। कई बार ऐसा होता है कि सेक लगाने के बाद मरीज को ठंड लगने लगती है। इसका मतलब यह है कि सेक ढीली पट्टी वाली है और शरीर पर कसकर फिट नहीं बैठती है। ऐसे में इसे दोबारा लागू करना होगा.
जब सेक को किसी बड़ी सतह पर लगाया जाता है, तो रोगी को लेटने की सलाह दी जाती है।
गर्म सेक
एक गर्म सेक का उपयोग स्थानीय सूजन फॉसी को हल करने के लिए किया जाता है; यह रक्त वाहिकाओं के सक्रिय विस्तार को बढ़ावा देता है और इसका उपयोग माइग्रेन, आंतों, गुर्दे और यकृत शूल के साथ-साथ चोट के बाद भी किया जाता है, लेकिन दूसरे दिन से पहले नहीं। रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों में छूट में तीव्र स्थानीय वृद्धि के कारण, गर्म सेक का एक अलग एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
एक मुलायम कपड़े को कई परतों में मोड़कर गर्म पानी (60-70 डिग्री) में भिगोएँ, उसे तुरंत निचोड़ें और शरीर पर लगाएँ, उसे ऑयलक्लॉथ या बड़े वैक्स पेपर से ढँक दें, और ऊपर रूई की एक मोटी परत डालें। ऊनी दुपट्टा या कम्बल.
दर्द कम होने तक 5-10 मिनट के बाद गर्म सेक को बदलें।
त्वचा रोगों या जलन के लिए कंप्रेस का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
एल.एस. ज़ालिपकिना, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, सामान्य नर्सिंग पाठ्यक्रम के प्रमुख, प्रोपेड्यूटिक्स विभाग, मॉस्को मेडिकल अकादमी का नाम आई.एम. के नाम पर रखा गया है। सेचेनोव
संकुचित करें- एक चिकित्सा प्रक्रिया जिसमें शरीर के ऊतकों के एक निश्चित हिस्से पर औषधीय पदार्थ को सूखा या भिगोकर लगाना शामिल है, जो उपचार के उद्देश्य से त्वचा, चमड़े के नीचे के ऊतकों, मांसपेशियों पर स्थानीय जलन या पोषण प्रभाव का एक साधन है।
संपीड़ित सूखा, गीला, ठंडा, गर्म, गर्म हो सकता है - चिकित्सीय उद्देश्य और रोग की प्रकृति पर निर्भर करता है। यहां हम इस बारे में बात करेंगे कि कंप्रेस की आवश्यकता क्यों है, वे क्या उपचार करते हैं, वे क्या हैं और उन्हें सही तरीके से कैसे बनाया जाए - उन्हें घर पर लागू करें।
संपीड़ित: सूखा और गीला
सूखी संपीड़ित
एक सूखा सेक बाँझ धुंध की कई परतों से बनाया जाता है, जिसे रूई से ढका जाता है और एक पट्टी से सुरक्षित किया जाता है। रोगग्रस्त अंग को ठंडक, क्षति (घाव, खरोंच) और संदूषण से बचाने के लिए उपयोग किया जाता है। इसका चिकित्सीय प्रभाव इस बात पर निर्भर करता है कि सेक कैसे लगाया जाता है।
अनुचित उपयोग से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आयोडीन युक्त त्वचा पर लगाया गया गर्म सेक जलने का कारण बन सकता है।
गीला संपीड़न
गीले कंप्रेस तीन प्रकार के होते हैं:
- ठंडा,
- गर्म,
- वार्मिंग.
ठंडा सेक
ठंडा सेक, जिससे स्थानीय शीतलन और संकुचन होता है रक्त वाहिकाएं, रक्त प्रवाह और दर्द को कम करता है। इसका उपयोग सिरदर्द (उच्च बुखार के कारण), सामान्य दर्द, चोट, मस्तिष्क रक्तस्राव, रक्तस्राव, घबराहट, मानसिक उत्तेजना और रोगी के उन्माद के लिए किया जाता है।
कोल्ड कंप्रेस लगाते समय नर्स या नर्स को अनुपस्थित नहीं रहना चाहिए, क्योंकि नैपकिन को हर 2-3 मिनट में बदलना चाहिए।
आवेदन के विधि: धुंध या लिनन का एक टुकड़ा, कई परतों में मुड़ा हुआ, ठंडे (अधिमानतः बर्फ) पानी में सिक्त किया जाता है, निचोड़ा जाता है और शरीर के संबंधित क्षेत्र पर लगाया जाता है। जब यह गर्म हो जाता है (2-3 मिनट के बाद), तो इसे एक नए से बदल दिया जाता है। कोल्ड कंप्रेस की अवधि 10-60 मिनट है।
कनीप के अनुसार कोल्ड कंप्रेस का उदाहरण
कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि कंप्रेस को अच्छी तरह से निचोड़ा जाना चाहिए और सूखने पर बदल देना चाहिए। इसके अलावा, वे पर्याप्त रूप से मोटे और नम होने चाहिए। जब सेक लगाया जाता है, तो यह जांचना आवश्यक है कि बाहरी हवा ऊपर या नीचे से सेक के नीचे प्रवेश कर रही है या नहीं; यदि ऐसा है, तो शीर्ष पर एक कंबल, स्कार्फ या शॉल रखा जाना चाहिए।
धड़ पर सेक करें: पेट और आंतों में अत्यधिक गैस जमा होने पर लगाया जाता है। एक मोटे कंबल को पानी से गीला करना, शरीर को ढकना ताकि वह कसकर ढका रहे, ऊपर से ऊनी कंबल लपेटें और 45-60 मिनट तक रखें। इस सेक को कई बार दोहराया जा सकता है, कंबल को बार-बार गीला किया जा सकता है।
पीठ पर सेक करें: पीठ दर्द और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। भीगे हुए कंबल को बिस्तर पर रखें, उस पर पहले से तेल का कपड़ा बिछाकर, अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने आप को ऊनी कंबल से ढक लें। इस प्रक्रिया में 45 मिनट का समय लगता है.
पर संपीड़ित करें धड़और पीछे: उच्च गर्मी, गैसों का संचय, फ्लशिंग, हाइपोकॉन्ड्रिया और अन्य बीमारियों के लिए प्रभावी। सेक एक के बाद एक या एक साथ भी किया जा सकता है। अपनी पीठ के बल लेटकर सेक करें और दूसरा सेक अपने धड़ पर लगाएं और अपने आप को गर्म कंबल से ढक लें। सेक की अवधि 45-60 मिनट है।
पेट पर सेक करें: पेट में भारीपन, उदरशूल तथा अन्य रोगों में उपयोगी। पानी में भिगोया हुआ एक मोटा कपड़ा निचोड़ा जाता है, पेट के निचले हिस्से पर रखा जाता है और ऊपर से गर्म कंबल से ढक दिया जाता है।
गर्म सेक
गर्म सेकस्थानीय रूप से ऊतकों को गर्म करता है, वासोडिलेशन और रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है। यह प्रतिवर्ती रूप से हृदय गतिविधि को उत्तेजित करता है, चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को आराम देता है, और सूजन संबंधी घुसपैठ के पुनर्वसन को बढ़ावा देता है। गर्म सेक विभिन्न शूल, एनजाइना पेक्टोरिस, फुफ्फुसीय एडिमा आदि के लिए निर्धारित हैं।
आवेदन के विधि: गर्म पानी (तापमान 60-70 डिग्री) में भिगोए हुए कपड़े या रुमाल का एक टुकड़ा, जल्दी से निचोड़ें और शरीर की सतह पर लगाएं, ऊपर से रूई और तेल के कपड़े से ढक दें और हल्के से बांध दें। 10 मिनट बाद बदल लें. आप गर्म सेक को पोल्टिस या हीटिंग पैड से बदल सकते हैं।
वार्मिंग सेक
वार्मिंग सेकसमाधान और ध्यान भटकाने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। यह त्वचा से वाष्पीकरण और गर्मी हस्तांतरण को कम करता है, जिससे त्वचा की रक्त वाहिकाओं का लंबे समय तक फैलाव होता है। परिणामस्वरूप, सतह की संवेदनशीलता कम हो जाती है, चयापचय बढ़ जाता है और मांसपेशियों में ऐंठन के दौरान दर्द कम हो जाता है।
वार्मिंग सेक का उपयोग स्थानीय सूजन (टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस, पुनर्जीवन अवधि के दौरान फुफ्फुस, आदि) के लिए किया जाता है। वार्मिंग कंप्रेस हमेशा घाव से बड़ा होना चाहिए।
आवेदन के विधि: कपड़े का एक टुकड़ा, जिसे कई परतों में मोड़ा जाता है और 10-14 डिग्री के तापमान पर पानी में भिगोया जाता है, निचोड़ा जाता है, त्वचा पर लगाया जाता है और ऑयलक्लोथ (दूसरी परत) से ढक दिया जाता है। तीसरी परत (कपास ऊन, बैटिंग) सेक के तहत उत्पन्न गर्मी को बनाए रखने का काम करती है। रूई की परत तेल के कपड़े को पूरी तरह से ढक देनी चाहिए। सेक को पट्टीदार किया जाता है ताकि यह शरीर पर अच्छी तरह से फिट हो जाए, हिले नहीं और आंदोलनों और रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप न करे। 6-8 घंटों के बाद वार्मिंग कंप्रेस बदलें।
बच्चों में प्रारंभिक अवस्थाकंप्रेस का उपयोग नहीं किया जाता है (उनकी त्वचा बहुत नाजुक होती है, जो जल्दी ही सड़न से गुजरती है)।
कभी-कभी, वॉटर वार्मिंग कंप्रेस के बजाय, वोदका या अर्ध-अल्कोहल कंप्रेस का उपयोग किया जाता है। इनका त्वचा पर अधिक गहरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए इन्हें अधिक बार बदलना चाहिए।
ऊंचे तापमान पर कौन सा कंप्रेस लगाया जा सकता है?
ऊंचा शरीर का तापमान संक्रमण - बैक्टीरिया और वायरस और विषाक्त पदार्थों की रिहाई के खिलाफ शरीर की सक्रिय लड़ाई है। यदि शरीर का तापमान 38.5 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है, तो शरीर अत्यधिक तनाव में है, इसे ज्वरनाशक दवाओं के साथ उच्च तापमान को कम करने में मदद की आवश्यकता है दवाइयाँऔर साधन. कंप्रेस की सहायता से वही कार्य करना काफी संभव है - सुरक्षित साधनजिसका आपको उपयोग करना सीखना होगा।
शरीर के तापमान को कम करने के लिए संपीड़ित करता है
सिरके से सेक करने से बहुत मदद मिलती है, क्योंकि यह वाष्पित हो जाता है और शरीर के तापमान में कमी लाता है। एक सेक तैयार करने के लिए, आपको 1 गिलास पानी लेना होगा, उसमें 1 चम्मच टेबल सिरका मिलाना होगा, उसमें धुंध को गीला करना होगा और इसे रोगी के माथे और पिंडलियों पर लगाना होगा, जिन्हें किसी भी चीज से नहीं ढंकना चाहिए।
कुछ डॉक्टर कंप्रेस की जगह रगड़ने की सलाह देते हैं, यह अधिक प्रभावी होता है। इस विधि से शरीर की संपूर्ण सतह का उपचार किया जाता है। चिकित्सीय प्रभाव 35 मिनट के बाद दिखाई देता है, लेकिन पहली विधि - एक सेक - अभी भी शरीर के तापमान को तेजी से कम करती है।
यह ध्यान देने योग्य है: वर्तमान में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों की एक छोटी संख्या का उत्पादन किया जा रहा है; सिरका का उपयोग सावधानी से करें, खासकर बच्चों में, क्योंकि गंभीर एलर्जी त्वचा प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।
छोटे बच्चे के बुखार के लिए सेक करें
विधि: एक गिलास पानी लें, उसमें थोड़ी मात्रा में सिरका (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच) मिलाएं, एक रूमाल को गीला करें, उसे निचोड़ें और बच्चे के माथे पर रखें, ऊपर से बच्चे को तौलिये से ढक दें। जब शरीर का तापमान 38.5 डिग्री से ऊपर हो तो सेक का उपयोग किया जा सकता है; तापमान को इससे नीचे लाने की सलाह नहीं दी जाती है।
इस सेक से आप गले की खराश को ठीक कर सकते हैं। आलू लें, उन्हें कद्दूकस करें, थोड़ा सा सिरका डालें, ध्यान से सभी चीजों को चीज़क्लोथ में मोड़ लें। गले की खराश पर सेक लगाएं और उस पर स्कार्फ लपेटें।
बिल्कुल गंभीर खांसी, एक तामचीनी पैन में गर्म आलू (कई आलू) उबालें, सिरका (1 बड़ा चम्मच) डालें, मैश करें। सब कुछ एक सनी के तौलिये पर रखें, सेक गर्म नहीं होना चाहिए, यह अच्छी तरह से गर्म होना चाहिए। सेक को ठंडा होने तक 25 मिनट तक लगा रहने दें।
सिरके के साथ कंप्रेस का उपयोग करके, आप अपनी एड़ियों को सामान्य कर सकते हैं, त्वचा को नरम कर सकते हैं, फिर एक पौष्टिक और उपचार क्रीम लगा सकते हैं।
ऊंचे तापमान पर संपीड़ित करता है
गीले सेक का उपयोग करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि शरीर का उच्च तापमान कम होना शुरू हो जाए। जब रोगी को तीव्र गर्मी महसूस होती है, तो आपको सेक को हटाने और पहले माथे पर, फिर पिंडलियों और कलाई क्षेत्र पर ठंडा लगाने की आवश्यकता होती है। रोगी को कम्बल से ढकें।
यदि रोगी का तापमान 40 डिग्री तक बढ़ जाता है, तो गर्म सेक नहीं लगाया जा सकता है, केवल ठंडा सेक लगाने की अनुमति है। प्रक्रिया तब तक की जाती है जब तक तापमान पूरी तरह से कम न होने लगे।
एक तापमान पर आवश्यक तेल पर आधारित संपीड़ित करें
यदि आपके शरीर का तापमान बहुत अधिक है, तो आपको बर्गमोट तेल, नीलगिरी और शहद को सेक के रूप में उपयोग करने की आवश्यकता है, सब कुछ मिलाएं और इसे अपने माथे पर लगाएं। वे निम्नलिखित नुस्खा भी सुझाते हैं: आधा गिलास शराब, आवश्यक तेल लें और बछड़े के क्षेत्र पर एक सेक लगाएं, आप इसके अलावा तलवों को भी रगड़ सकते हैं, इसके लिए वनस्पति तेल का उपयोग करें। आवश्यक तेलदेवदार, देवदार से, उन्हें त्वचा में तब तक रगड़ें जब तक वह सूख न जाए। फिर गर्म मोज़े पहन लें।
बुखार के लिए कंप्रेस के सिद्ध नुस्खे
रोगी को शराब या वोदका से रगड़ें: पैरों से शुरू करके सिर तक। फिर रोगी को सूखा अंडरवियर पहनने दें, बहुत सारा पसीना निकल जाएगा। जब गर्म शरीर पर शीतलता का स्पर्श होता है तो व्यक्ति सहज महसूस करता है। तापमान में 5 डिग्री की उल्लेखनीय गिरावट आती है।
आप एसिटिक-अल्कोहल कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं: आधा लीटर पानी के जार में 1 बड़ा चम्मच अल्कोहल और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल सिरका, व्यक्ति को पूरी तरह से रगड़ दिया जाता है, फिर वे एक समाचार पत्र, एक पंखा लेते हैं और इसे अच्छी तरह से चलाते हैं, गर्मी जल्दी से निकल जाती है और शरीर का तापमान गिर जाता है।
यदि तापमान 38.5 डिग्री है, तो 3% सिरके का उपयोग करें, जिसे पैरों, घुटनों और छाती पर लगाया जा सकता है। 40 डिग्री तक उच्च तापमान के मामलों में, आपको 6% या 9% सिरका का उपयोग करने की आवश्यकता है। इससे कंप्रेस बनाए जाते हैं, धुंध को गीला किया जाता है और पूरे माथे पर लगाया जाता है। जैसे ही यह गर्म हो जाए, इसे ठंडे में बदल लें। 30 मिनट के बाद रोगी बेहतर महसूस करेगा और बिस्तर पर जा सकता है।
एक छोटे बच्चे को 20 मिनट तक गीले तौलिये में लपेटा जा सकता है, एड़ियाँ और सिर खुला हुआ। सेक लगाने की इस विधि का उपयोग तब किया जा सकता है जब ठंड न हो, लेकिन अगर ठंड है, तो थोड़ा गर्म स्नान करना बेहतर है। रसभरी और नींबू वाली चाय पीने की सलाह दी जाती है। जितना अधिक पसीना निकलता है, उतनी ही तेजी से उच्च तापमान कम हो जाता है।
तापमान पर कंप्रेस का दुष्प्रभाव
छोटे बच्चों पर शराब और सिरके का प्रयोग नहीं करना चाहिए, इससे ज्वर के दौरे पड़ सकते हैं, एलर्जी(खुजली, चकत्ते, सांस लेने में समस्या)। यदि वे प्रकट होते हैं प्रतिकूल परिणाम, आपको तुरंत सेक हटाने और त्वचा को पानी से पोंछने की जरूरत है। तीव्र नशा से बचने के लिए नवजात शिशुओं को बिल्कुल भी शराब से नहीं रगड़ना चाहिए।
बुखार के लिए सेक एक वैकल्पिक ज्वरनाशक दवा है। कंप्रेस का उपयोग करते समय, उम्र और शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखें। उपयोग से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना बेहतर है।
उच्च तापमान पर, वार्मिंग कंप्रेस का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; वे तापमान को और बढ़ा देते हैं और रोगी की स्थिति को खराब कर देते हैं; केवल ठंडा कंप्रेस ही व्यक्ति को बुखार, ठंड और ऐंठन से राहत देता है। छोटे बच्चों पर कंप्रेस का प्रयोग बहुत सावधानी से करें।
विषय पर वीडियो
क्या ओटिटिस मीडिया के लिए कान पर सेक लगाना आवश्यक है: बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. कोमारोव्स्की
डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि ओटिटिस मीडिया के लिए कान पर सेक लगाना क्यों आवश्यक है।
भरे हुए कान पर गर्म सेक ठीक से कैसे लगाएं
कान पर गर्म सेक लगाएं, विस्तृत निर्देशइस वीडियो में।
गले के लिए सेक बनाना
https://youtu.be/HGMSgDV5enc
जब आपके गले में दर्द हो और घर पर कुछ भी मदद न कर रहा हो तो क्या करें?
गर्म सेक कैसे लगाएं
वार्मिंग कंप्रेस को त्वचा, जोड़ों, टॉन्सिलिटिस, लैरींगोट्रैसाइटिस, फुफ्फुस में विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं के समाधान या ध्यान भटकाने वाली प्रक्रिया के रूप में, पेट में ऐंठन दर्द के लिए एनाल्जेसिक के रूप में निर्धारित किया जाता है। गर्मी की स्थानीय और प्रतिवर्ती कार्रवाई के परिणामस्वरूप, रक्त का प्रवाह होता है, दर्द संवेदनशीलता की सीमा कम हो जाती है और चयापचय प्रक्रियाएं बढ़ जाती हैं।
वार्मिंग कंप्रेस जिल्द की सूजन, ख़राब त्वचा अखंडता और फुरुनकुलोसिस के लिए वर्जित हैं।
वार्मिंग कंप्रेस लगाने की तकनीक: कई परतों में मोड़े गए कपड़े के एक टुकड़े को ठंडे पानी में भिगोया जाता है, निचोड़ा जाता है और त्वचा पर लगाया जाता है, गीले कपड़े से बड़ा एक ऑयलक्लॉथ (कंप्रेस पेपर या प्लास्टिक फिल्म) शीर्ष पर रखा जाता है, और एक रूई या फलालैन की परत और भी बड़े क्षेत्र के ऊपर रखी जाती है।
सभी तीन परतों को एक पट्टी से कसकर बांध दिया गया है, लेकिन ताकि कोई गड़बड़ी न हो सामान्य रक्त संचार. सेक हटाने के बाद (6-8 घंटे के बाद), त्वचा को अल्कोहल से पोंछ लें और गर्म जगह को सूखी, गर्म पट्टी से बांध दें।
यदि आपको पूरी छाती या पेट पर सेक लगाने की आवश्यकता है, तो आपको ऑइलक्लॉथ और रूई (बल्लेबाजी) से एक बनियान या एक चौड़ी बेल्ट सिलनी चाहिए; गीली परत के लिए, कपड़े को उचित आकार में काटा जाता है, लेकिन आकार में छोटा होता है।
औषधीय सेक एक गर्माहट देने वाला सेक है, जिसका प्रभाव विभिन्न चीजों को मिलाकर बढ़ाया जाता है औषधीय पदार्थ(सोडियम बाइकार्बोनेट, अल्कोहल, आदि)।
घर का बना खांसी सेक
कंप्रेस की प्रभावशीलता थर्मल प्रभाव के कारण प्राप्त होती है, जिससे रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है और रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है। वार्मिंग कंप्रेस को थर्मल प्रक्रियाओं के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
खांसी होने पर, वार्मिंग कंप्रेस एक काफी सामान्य, उपयोगी प्रक्रिया है जिसका ब्रोंची पर प्रभाव पड़ता है। बच्चे पर कंप्रेस लगाना है या नहीं, यह एक ऐसा प्रश्न है जो माता-पिता स्वयं तय करते हैं, और उनमें से अधिकांश आश्वस्त हैं कि उत्पाद बहुत प्रभावी है।
- खांसी के लिए आलू का सेक.
- खांसी के लिए शहद का सेक।
- खांसी के लिए वोदका सेक।
- खांसी के लिए नमक का सेक।
जोड़ों के दर्द के लिए नोवोकेन के साथ डाइमेक्साइड का सेक करें
सस्ता सेक दवाइयोंजोड़ों के दर्द, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और घुटने के दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। सेक में डाइमेक्साइड और नोवोकेन होता है।
नोवोकेन और बी6 के साथ डाइमेक्साइड: संपीड़ित
वीडियो नुस्खा: 2 मिलीलीटर डाइमेक्साइड + 3 चम्मच पानी + 5 मिलीलीटर लें। नोवोकेन + बी6 (विटामिन घोल का 1 ampoule)। मिलाएं और पट्टी पर डालें। लगाने से पहले अपनी कलाई पर सहनशीलता का परीक्षण करें। सेक को 20 मिनट तक रखें।
दर्द निवारक सेक: घर पर प्राथमिक उपचार
इस वीडियो में मैं आपको बताऊंगा कि मांसपेशियों, जोड़ों के दर्द को कैसे कम किया जाए। पीठ दर्द और आंतरिक अंगों की सूजन से जुड़ा कोई अन्य दर्द इस सेक से राहत दिलाने में मदद करेगा। इसके घटक घटक - डाइमेक्साइड, अधिक प्रभाव के लिए मलहम का संवाहक है, नोवोकेन अतिरिक्त रूप से संवेदनाहारी करता है।
वोदका कंप्रेस को सही तरीके से कैसे बनाएं
कंप्रेस लगाना विभिन्न बीमारियों के लिए मदद के प्रकारों में से एक है: ओटिटिस मीडिया, गले में खराश, लिम्फ नोड्स की सूजन।
शराब सेक
जोड़ों का दर्द: दर्द से राहत पाने के लिए एक अच्छा सेक
यदि आपके जोड़ों में दर्द होता है, तो मैं घर पर एक अच्छा, प्रभावी और कुशल नुस्खा पेश कर सकता हूं।
जोड़ों का दर्द विभिन्न बीमारियों और चोटों की अभिव्यक्ति है, लेकिन अक्सर यह मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विकृति है। आंकड़ों के मुताबिक, हमारे ग्रह की लगभग 30% आबादी जोड़ों के दर्द से पीड़ित है।
लगातार तेज़ दर्द निवारक दवाएँ लेना या तुरंत किसी महंगे, फैशनेबल "इंजेक्शन" के लिए सहमत होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। कंप्रेस और मलहम के साथ स्थानीय उपचार कभी-कभी अधिक प्रभावी होता है।
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच शहद को 1 बड़े चम्मच के साथ अच्छी तरह मिला लें। एक चम्मच बारीक नमक. मिश्रण को लिनेन या सूती कपड़े पर रखें, दर्द वाले हिस्से को ढकें और गर्म लपेटें। दर्द गायब होने तक रोजाना रात में लगाएं (सुबह कंप्रेस हटा दें)।
निम्न के अलावा स्थानीय उपचार: 200 ग्राम लहसुन, 500 ग्राम क्रैनबेरी, कीमा, 1 किलो शहद डालें, मिलाएँ। भोजन से पहले दिन में तीन बार 1 चम्मच लंबे समय तक लें।
3 बड़े चम्मच. कपूर का तेल के चम्मच (फार्मेसी में खरीदें), 1 बड़ा चम्मच। शहद का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच सरसों का पाउडर मिला लें. ताजी पत्तागोभी के एक पत्ते पर रखें और घाव वाली जगह पर लपेट दें। गर्मजोशी से लपेटें. 2-4 घंटे तक रखें.
कफ सेक का उपयोग करके बच्चे की खांसी का इलाज कैसे करें: आलू सेक
एक बच्चे, विशेषकर शिशु में खांसी, माता-पिता के बीच वास्तविक चिंता का कारण बनती है। दवाओं के बिना अपने बच्चे की मदद कैसे करें? सुरक्षित लोक उपचार से बच्चे की खांसी का इलाज कैसे करें?
एक रास्ता है, बस अपने प्रियजन के लिए आलू का सेक बनाएं और उसे बेहतर महसूस होगा।
इस वीडियो में हम बताएंगे और दिखाएंगे कि आलू से कफ कंप्रेस कैसे बनाया जाता है। पहली प्रक्रिया के बाद, उन्होंने हमारी बेटी की तकलीफ़ कम कर दी। बच्चे की खांसी कमजोर हो गई और उसकी नाक बेहतर सांस लेने लगी। आलू का सेक खांसी के लिए एक सरल और सुरक्षित लोक उपचार है। आख़िरकार, एक बच्चे के लिए सर्दी, ख़ासकर छोटे बच्चे के लिए, एक बहुत गंभीर बीमारी है।
कोशिश करें, जैसे हम करते हैं, बिना दवा के अपने बच्चे का इलाज करें, ताकि आपके बच्चे का स्वास्थ्य ख़राब न हो। परिवार का स्वास्थ्य हम पर निर्भर करता है।
वीडियो देखें, हमें उम्मीद है कि सर्दी के इलाज का यह नुस्खा आपके काम आएगा। शुभकामनाएँ और फिर मिलेंगे।
बच्चों पर कंप्रेस कैसे लगाएं?
क्या आपके बच्चे के कान में दर्द है? उसे एक सेक दें, यह मुश्किल नहीं है। रूई, धुंध, पॉलीथीन, शराब और माँ के हाथ चमत्कार करने में सक्षम हैं।
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वयस्कों और बच्चों में तीव्र ब्रोंकाइटिस के बारे में एक अलग पृष्ठ पढ़ें।
वार्मिंग अल्कोहल सेक - वयस्कों के लिए और बच्चों के लिए तेल-शहद सेक।
ओक्साना खारलामोवा से नेत्र संपीड़न
आंखों के नीचे बैग और झुर्रियों के खिलाफ सेक करें!
यह आई कंप्रेस घर पर आसानी से और जल्दी से तैयार किया जा सकता है; यह आंखों के नीचे बैग और झुर्रियों को हटा देगा, आपके लुक को तरोताजा कर देगा और आपके चेहरे को जवां बना देगा।
चेहरे का संकुचन
मैंने कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पाठ्यक्रमों के दौरान इस तकनीक की खोज की। कंप्रेस का उपयोग करके शुष्क या संवेदनशील त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग की प्रभावशीलता कैसे बढ़ाएं? इस वीडियो में मेरे साथ देखें और करें।
अपनी पलकों पर गर्म सेक कैसे और क्यों लगाएं
रोगियों के लिए वीडियो निर्देश. गर्म सेक कई नेत्र रोगों के जटिल उपचार का हिस्सा है। ब्लेफेराइटिस, आंख पर गुहेरी, कलेजियन, सूखी आंख, मेइबोमियन ग्रंथियों की खराबी - इन सभी बीमारियों के इलाज के लिए आंखों पर गर्म सेक की जरूरत होती है। यह एपिसोड इस बारे में है कि खुद को नुकसान पहुंचाए बिना गर्म सेक को सही तरीके से कैसे लगाया जाए।
बच्चे बार-बार बीमार पड़ते हैं जुकामइस तथ्य के कारण कि यह मजबूत नहीं है रोग प्रतिरोधक तंत्रबच्चे के पास कई बैक्टीरिया और वायरस से निपटने का समय नहीं होता है जो भीड़-भाड़ वाली जगहों पर सक्रिय रूप से पनपते हैं, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन और क्लीनिकों में। और अगर बच्चा भी हाइपोथर्मिक है तो सर्दी-जुकाम होने की संभावना बढ़ जाती है।
मौजूदा सर्दी के साथ कान में सूजन हो सकती है, क्योंकि बच्चे का नासोफरीनक्स मध्य कान की गुहा के संपर्क में आता है, जहां नासोफरीनक्स में विकसित होने वाला संक्रमण प्रवेश करता है। ठंड या ड्राफ्ट के लंबे समय तक संपर्क में रहने से वही परिणाम होता है। एक बच्चे की कान नहर एक वयस्क की तुलना में छोटी होती है, इसलिए बाहरी वातावरण से बैक्टीरिया और वायरस आसानी से इसमें प्रवेश कर सकते हैं। कान की सूजन के इलाज के लिए कंप्रेस का उपयोग कब किया जाता है और इसे बच्चे पर कैसे लगाया जाए, हम इस लेख में विचार करेंगे।
ओटिटिस मीडिया वाले बच्चों के लिए कौन से कान के कंप्रेस का उपयोग किया जाता है?
यदि किसी बच्चे के एक या दोनों कानों में दर्द है, तो आपको सबसे पहले सूजन को दूर करने और दर्द से राहत पाने की आवश्यकता है। बेशक, पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह एक डॉक्टर को बुलाना है, जो यह निर्धारित करेगा कि आपके बच्चे में किस प्रकार का संक्रमण हुआ है और लिख देगा जटिल उपचार. यदि बच्चे के कान में गंभीर, परेशान करने वाला दर्द हो, तो कान पर लगाया गया सेक निश्चित रूप से मदद करेगा। आपके बच्चे पर 2 घंटे तक सेक लगाने की सलाह दी जाती है।
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको कान में संक्रमण है छोटा बच्चायदि कोई बच्चा अभी बोल नहीं रहा है, तो उसके कान के ट्रैगस पर हल्का दबाव डालें। यदि बच्चा उसी समय रोता है, तो इसका मतलब है कि उसके कान में दर्द हो रहा है।
कान संपीड़ित के प्रकार
कान पर दबाव सूखा या गीला हो सकता है:
- सूखी संपीड़ित कान पर नदी की रेत या साधारण नमक के आधार पर किया जा सकता है। इनका उपयोग आमतौर पर कान को गर्म करने और एक्सयूडेट (सूजन के दौरान कान में बनने वाला तरल पदार्थ) को अवशोषित करने के लिए किया जाता है। या पुनर्प्राप्ति चरण में रोगग्रस्त क्षेत्र को गर्म करने के लिए।
- सबसे लोकप्रिय और तैयार करने में आसान हैं गीला संपीड़न वोदका या अल्कोहल को आधा पतला करके। कपूर या अन्य वनस्पति तेल का उपयोग करके कान पर तेल सेक किया जाता है। जड़ी-बूटियों, प्रोपोलिस और प्याज से बने कंप्रेस कान की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए उत्कृष्ट हैं।
सभी कंप्रेस का प्रभाव समान होता है: वे दर्द से राहत देते हैं और सूजन से राहत देते हैं। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि अल्कोहल कंप्रेस में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।
शिशुओं को अल्कोहल कंप्रेस नहीं दिया जाना चाहिए शराब और उसके साथ बच्चे की त्वचा की परस्पर क्रिया के कारण नकारात्मक प्रभावपर तंत्रिका तंत्रबच्चा।
बच्चों के लिए बचपनकान पर तेल की सिकाई करने से बहुत मदद मिलती है।
जड़ी-बूटियों, प्रोपोलिस, प्याज से कंप्रेस के लिए सामग्री कैसे तैयार करें?
- हर्बल सेक बाहरी रूप से लागू होने पर, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे। फार्मास्युटिकल जड़ी-बूटियों का काढ़ा तैयार करें जिनमें सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं: कैलेंडुला, सेज, थाइम, कैमोमाइल। प्रत्येक जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, 10 मिनट तक उबालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडा। काढ़ा तैयार है.
- प्रोपोलिस से संपीड़ित करें बच्चों के लिए इसे सूखे पदार्थ या अल्कोहल टिंचर से तैयार किया जाता है। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, एक सेक तैयार करने के लिए, 100 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 ग्राम सूखा प्रोपोलिस या प्रोपोलिस गोंद की 1 बूंद पतला करना पर्याप्त है। 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर का उपयोग कर सकते हैं। महत्वपूर्ण नोट: आप प्रोपोलिस कंप्रेस का उपयोग केवल तभी कर सकते हैं जब आपको शहद के घटकों से एलर्जी न हो।
- के लिए प्याज सेक ताजे प्याज का रस निचोड़कर उसमें रूई भिगोकर बच्चे के कान में डाल दी जाती है। प्याज में मौजूद फाइटोनसाइड्स के कारण इसमें अच्छे एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इन वाष्पशील पदार्थों की क्रिया से रक्त प्रवाह बढ़ता है और सूजन का इलाज होता है।
बच्चे के कान पर सूखा सेक कैसे लगाएं: चित्रों में निर्देश
नमक से सूखे कान का सेक कैसे बनाएं?
- आपको प्राकृतिक कपड़े से अपनी हथेली के आकार का एक बैग सिलना होगा।
- एक सूखी फ्राइंग पैन में नमक को गर्म होने तक गर्म करें।
- बैग में नमक डालें.
- अपने सिर को गर्म स्कार्फ या रूमाल में लपेटकर, दर्द वाली जगह पर गर्म थोक सामग्री के साथ बैग को ठीक करें।
एक बच्चे को वोदका, बोरिक अल्कोहल और कपूर अल्कोहल से बना गर्म कान का सेक कैसे दें?
कान का सेक लगाने से पहले, आपको सबसे पहले बच्चे की बालियां और हेयरपिन को हटाना होगा, और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे के कान को रुई के फाहे से धीरे से पोंछ लें (कान की नलिका को साफ न करें)। कानों पर सेक कई तरीकों से किया जा सकता है।
विधि संख्या 1
इस प्रक्रिया के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- धुंध या पट्टी;
- रूई;
- पॉलीथीन या संपीड़ित कागज;
- सेक के लिए सामग्री: वोदका, हर्बल काढ़ा, प्रोपोलिस टिंचर या अन्य;
- दुपट्टा या दुपट्टा;
- कैंची।
गीला सेक लगाने के लिए एल्गोरिदम
- धुंध या पट्टी की कई परतें मोड़ें ताकि मोड़ने पर आपको बच्चे की हथेली के आकार का एक वर्ग मिल जाए।
- धुंध के चौकोर भाग में एक चीरा बनाया जाता है या बीच में एक अंडाकार काटा जाता है, जो बच्चे के कान के आकार के समान होता है।
- पॉलीथीन या कंप्रेस पेपर से धुंध से थोड़ा बड़ा एक वर्ग काटा जाता है और वही चीरा लगाया जाता है।
- धुंध के टुकड़े को जड़ी-बूटियों के पहले से तैयार काढ़े में, या तो गर्म शराब के घोल या वोदका में, या गर्म तेल में, या प्रोपोलिस टिंचर में, या प्याज के रस में उदारतापूर्वक सिक्त किया जाता है (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ से सेक बनाने का निर्णय लेते हैं) .
- भीगी हुई रूई को अच्छे से निचोड़ा जाता है ताकि उसमें से तरल पदार्थ न टपके। सेक गर्म होना चाहिए। लेकिन गर्म नहीं!
- कान पर धुंध के ऊपर एक पॉलीथीन वर्ग रखा जाता है। इसे पूरी तरह से धुंध को ढक देना चाहिए।
- फिर सेक को गर्म दुपट्टे या दुपट्टे से ठीक किया जाता है।
विधि संख्या 2
कान पर सेक लगाने की यह विधि पहली विधि की तुलना में सरल है, लेकिन कम प्रभावी नहीं है।
- सेक के लिए एक तरल घटक (शराब, वोदका, तेल, हर्बल काढ़ा, आदि) में, शरीर के तापमान से थोड़ा ऊपर के तापमान पर गरम किया जाता है, रूई को गीला किया जाता है और जोर से निचोड़ा जाता है। यदि यह अल्कोहल युक्त घटक है, तो आपको पहले बच्चे के कान के आसपास के क्षेत्र को एक समृद्ध बेबी क्रीम से चिकना करना चाहिए।
- अपने कान में गीली रूई रखें।
- कान के ऊपर रूई की एक मोटी परत रखें और गर्म पट्टी से सुरक्षित रखें।
विधि संख्या 3
- अल्कोहल युक्त घोल, प्रोपोलिस टिंचर या तेल की कुछ बूँदें (उम्र के आधार पर, 1-3 बूँदें) सीधे बच्चे के दर्द वाले कान में डालें।
- कान की नलिका को रूई से बंद करें।
- गर्म दुपट्टे से सुरक्षित करें।
आपको बच्चों के कान पर पट्टी कब नहीं लगानी चाहिए?
कान पर गर्म पट्टी न रखें:
- उच्च तापमान पर;
- प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया के साथ;
- मध्य कान की जटिलताओं के लिए;
- आंतरिक ओटिटिस के साथ।
गर्म सेक से संक्रमण फैल सकता है। इसलिए, कंप्रेस लगाने से पहले सही निदान निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि यह 38 डिग्री या अधिक है, तो सेक नहीं लगाया जा सकता। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि कान का दर्द चल रहे फ्लू की जटिलता हो सकता है।
बीच की सूजन के साथ और भीतरी कानकेवल कंप्रेस से मदद नहीं मिलेगी; आपको एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।
यदि आपको गंभीर संक्रमण (बुखार, खांसी, नाक बहना) का संदेह है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए, क्योंकि वयस्कों की तुलना में बच्चों में सर्दी बहुत तेजी से विकसित होती है और जटिलताएं पैदा कर सकती है।
प्राचीन काल में डॉक्टरों ने गर्मी की उपचार शक्ति की सराहना की थी। ऐसा ही एक समाधान वोदका से बना अल्कोहल कंप्रेस है, जिसका गहरा गर्म प्रभाव होता है। पतला एथिल अल्कोहल त्वचा को नहीं जलाता है और कुछ अन्य वार्मिंग तैयारियों की तरह इसमें तेज अप्रिय गंध नहीं होती है, इसलिए वोदका कंप्रेस लगभग सभी के लिए उपयुक्त है। इन्हें गर्भवती महिलाओं और 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को भी दिया जा सकता है (यदि कोई अतिरिक्त मतभेद न हों)।
अल्कोहल बेस का चुनाव.घर पर, वोदका या शुद्ध एथिल (मेडिकल हो सकता है) अल्कोहल को पानी में 40% तक पतला करके एक सेक बनाया जाता है। इस मामले में चांदनी अवांछनीय है क्योंकि इसमें हानिकारक अशुद्धियाँ होती हैं। त्वचा की जलन से बचने के लिए अल्कोहल बेस की ताकत 40 डिग्री से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेख में आगे, वोदका (वोदका से) और अल्कोहल (शराब से) शब्द का अर्थ एक उत्पाद है।
परिचालन सिद्धांत।जिस क्षेत्र में अल्कोहल कंप्रेस लगाया जाता है, वहां रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, विषाक्त पदार्थों का निष्कासन तेज हो जाता है और ऊतक ऑक्सीजन से संतृप्त हो जाते हैं। इस तरह के कंप्रेस से दर्द, जलन और सूजन से राहत मिलती है।
इसके अलावा, अल्कोहल एक उत्कृष्ट विलायक है। यदि आप सेक के लिए इच्छित वोदका (अल्कोहल) में उपचारात्मक हर्बल अर्क मिलाते हैं, तो लाभकारी पदार्थ रक्त वाहिकाओं में बहुत तेजी से अवशोषित हो जाएंगे।
इससे क्या मदद मिलती है?निम्नलिखित बीमारियों के लिए वोदका (अल्कोहल) कंप्रेस की सिफारिश की जाती है:
- खांसी, गले में खराश और गले में खराश (शुद्ध रूप को छोड़कर);
- सर्दी और हाइपोथर्मिया, अगर कोई तापमान नहीं है;
- ओटिटिस (प्युलुलेंट रूप को छोड़कर);
- जोड़ों का दर्द;
- चोट, मोच और मांसपेशियां;
- इंजेक्शन के बाद दिखाई देने वाले उभार;
- कॉर्न्स की उपस्थिति;
- थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, वैरिकाज़ नसें और गाउट;
- रेडिकुलिटिस और पीठ दर्द।
वोदका कंप्रेस के उपयोग के लिए मतभेद
वोडका कंप्रेस का उपयोग उन मामलों में नहीं किया जाना चाहिए जहां शरीर का तापमान 36.9 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, 3 साल से कम उम्र के बच्चों में, और निम्न की उपस्थिति में भी:
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- प्युलुलेंट ओटिटिस;
- शुद्ध गले में खराश;
- ब्रोंकाइटिस;
- तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- उच्च रक्तचाप;
- दिल के रोग;
- त्वचा की क्षति, खुले घावों, अल्सर, ट्रॉफिक अल्सर;
- एलर्जी संबंधी चकत्ते.
अल्कोहल कंप्रेस कैसे बनाएं
वोदका कंप्रेस, चाहे वे शरीर के किसी भी हिस्से पर लगाए गए हों, उनकी संरचना समान होती है:
- निचली परत सूती या लिनन का कपड़ा है, जिसे 40 डिग्री तक पतला वोदका या एथिल अल्कोहल से सिक्त किया जाता है, और फिर अच्छी तरह से निचोड़ा जाता है;
- मध्य परत - पॉलीथीन या विशेष मोमयुक्त (तथाकथित संपीड़ित) कागज;
- सबसे ऊपरी परत गर्म ऊनी कपड़ा है।
गीली परत को ठंडा होने से बचाने के लिए बीच की परत नीचे की तुलना में 2 सेमी चौड़ी और लंबी होनी चाहिए, और ऊपर की परत बीच की तुलना में 2 सेमी चौड़ी और लंबी होनी चाहिए। यदि रोगी को ठंड लगती है, तो इसका मतलब है कि अल्कोहल कंप्रेस गलत तरीके से लगाया गया था: निचली परत ऊपरी परत द्वारा कसकर कवर नहीं की जाती है।
किसी बच्चे या संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति का इलाज करते समय, जिस क्षेत्र पर वोदका सेक लगाया जाएगा, उसे पहले जैतून के तेल या बेबी क्रीम से चिकनाई दी जाती है। 3 से 7 साल के बच्चों के लिए वोदका को पानी में 20-25 डिग्री तक पतला किया जा सकता है। सेक को एक पट्टी के साथ शीर्ष पर तय किया जाता है ताकि सभी तीन परतें मजबूती से जुड़ी रहें, लेकिन पट्टी वाहिकाओं पर दबाव नहीं डालती है और रक्त प्रवाह में हस्तक्षेप नहीं करती है।
किसी भी अल्कोहल कंप्रेस की क्रिया की अवधि 2-4 घंटे है। यदि इसे रात में लगाया जाता है, तो व्यक्ति सुबह तक पट्टी बांधे रख सकता है, लेकिन दिन के दौरान समय-समय पर अल्कोहल बेस को नवीनीकृत करने की सलाह दी जाती है।
विभिन्न रोगों के लिए वोदका कंप्रेस की विशेषताएं
गले की खराश के लिए.गर्दन पर वोदका सेक लगाया जाता है। किसी भी परिस्थिति में इसे सामने के उस क्षेत्र को कवर नहीं करना चाहिए जहां थायरॉयड ग्रंथि स्थित है। कंप्रेस हटा दिए जाने के बाद, आपको 12 घंटे तक गर्म रहना होगा। अल्कोहल सेक सूखी खाँसी को गीली खाँसी में बदलने को बढ़ावा देता है, जिससे बलगम के पृथक्करण में सुधार होता है।
सर्दी के लिए.यदि हाइपोथर्मिया या सर्दी के दौरान शरीर का तापमान 36.9 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो आप छाती या पीठ पर वोदका सेक लगा सकते हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप प्रक्रिया से पहले त्वचा के संबंधित क्षेत्र को हंस वसा से चिकनाई कर सकते हैं।
ओटिटिस मीडिया (कान में) के लिए।ओटिटिस मीडिया के दौरान कान को गर्म करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि तरल पदार्थ कान नहर में न जाए। इसलिए, सेक को एक टुकड़े में नहीं, बल्कि टखने के लिए उसमें एक छेद करना बेहतर है।
7-9 सेमी की भुजा वाला एक वर्ग सूती या लिनन के कपड़े से काटा जाता है, बीच में एक छेद बनाया जाता है, कपड़े को वोदका (शराब) में भिगोया जाता है और कान पर लगाया जाता है। सबसे ऊपर वैक्स पेपर रखा जाता है और उसके ऊपर एक कॉटन पैड रखा जाता है। कंप्रेस के सामने वाले हिस्से को चिपकने वाली टेप से गाल से जोड़ा जा सकता है। सेक को एक पट्टी के साथ तय किया जाता है, जिसे सिर के चारों ओर लपेटा जाता है और ठोड़ी के नीचे बांधा जाता है। ऊपर गर्म दुपट्टा या चौड़ा ऊनी दुपट्टा पहना जाता है। इस सेक को 4 घंटे से अधिक न रखने की सलाह दी जाती है।
जोड़ों के दर्द के लिए.वार्मिंग प्रभाव के कारण, वोदका कंप्रेस जोड़ों में सूजन और दर्द के लिए अच्छा होता है। यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो आप उस विधि का उपयोग कर सकते हैं जो अक्सर खेल डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित की जाती है:
- विस्नेव्स्की मरहम (विष्णव्स्की के अनुसार बाल्समिक लिनिमेंट) के साथ घाव वाले स्थान पर धब्बा लगाएं;
- ऊपर से वोदका कंप्रेस लगाएं।
चोट, मोच और स्नायुबंधन के लिए.चोट लगने के एक दिन से पहले वोदका सेक नहीं लगाया जा सकता है: पहले दिन, केवल ठंडा लोशन लगाया जाता है।
इंजेक्शन के बाद दिखाई देने वाले उभारों के लिए.इंजेक्शन के परिणामस्वरूप, नितंबों पर बहुत दर्दनाक सख्त - गांठें - दिखाई देती हैं। यदि आप रात में बेबी क्रीम के साथ समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई देते हैं, और बैंड-सहायता के साथ शीर्ष पर छोटे अल्कोहल कंप्रेस चिपकाते हैं, तो वे बहुत तेजी से हल हो जाएंगे (एक कपास पैड का उपयोग ऐसे कंप्रेस की शीर्ष परत के रूप में किया जाता है)। यदि आप इसे शहद और राई के आटे से बने केक के साथ वैकल्पिक करते हैं तो यह उपाय अधिक प्रभावी होगा। ऐसे केक को 2-3 घंटे से ज्यादा नहीं रखना चाहिए।
कॉर्न्स के लिए.कॉर्न्स से छुटकारा पाने के लिए, आपको 100 ग्राम टेबल या घोलने की जरूरत है समुद्री नमकऔर अपने पैरों को इस स्नान में 15-20 मिनट तक रखें। फिर अपने पैरों को अच्छे से सुखा लें, दोनों तलवों पर वोडका में भिगोया हुआ सूती कपड़ा लगाएं, पैरों पर प्लास्टिक बैग, ऊपर सूती मोजे और उनके ऊपर ऊनी मोजे रखें। सुबह में, झांवे का उपयोग करके कॉर्न्स को आसानी से हटाया जा सकता है। प्रक्रिया के बाद, आपके पैरों को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जानी चाहिए।
थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों और गाउट के लिए।वोदका कंप्रेस न केवल चमड़े के नीचे के थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, वैरिकाज़ नसों और गाउट से दर्द से राहत देता है, बल्कि "सितारों" के पुनर्जीवन को भी बढ़ावा देता है। इसके बाद रात में कंप्रेस लगाने की सलाह दी जाती है कंट्रास्ट शावर. सेक के लिए तरल के रूप में साधारण वोदका का नहीं, बल्कि हॉर्स चेस्टनट, बबूल के फूलों के फूलों या फलों के टिंचर का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
रेडिकुलिटिस के लिए.रेडिकुलिटिस के दर्द से राहत दिलाने में अल्कोहल कंप्रेस काफी प्रभावी है। वार्मिंग कंप्रेस के बाद, 12 घंटे तक कमरे से बाहर निकलने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
और भी कड़ी कार्रवाईइसमें 150 ग्राम वोदका, 100 ग्राम शहद और 50 ग्राम एलो जूस का मिश्रण है। इस रचना के साथ एक सेक शाम को सोने से पहले पीठ और निचली पीठ पर लगाया जाता है और सुबह गर्म पानी से धो दिया जाता है।
ध्यान! स्व-दवा स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। उपयोग से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें.
