Mūsų šalyje atliekamų sociologinių apklausų statistika rodo, kad daugelis žmonių prieš eidami pas odontologą patiria stresą. Jei kažkieno baimė odontologui yra epizodinė ir šiek tiek jaudinasi, kai kurie asmenys patiria tikrai panišką baimę. Daugybės psichologinių tyrimų metu buvo atskleista, kad daugiau nei 30% mūsų planetos gyventojų kenčia nuo dantų fobijos (arba vadinamosios stomatofobijos), o tai reiškia, kad beveik trečdalis visos žmonijos!
Pagyvenę žmonės labiausiai baiminasi dėl dantų gydymo. Ir priežastis visai suprantama: jie vis dar rado tuos laikus, kai dauguma su dantų gydymu susijusių procedūrų buvo atliekamos be anestezijos. Tai yra, vienu metu jie jautė savo patirtį stiprus skausmas ir visas diskomfortas gręžiant, plombuojant ar ištraukiant dantis. Būtent skausmo baimė kai kuriems pacientams įgauna panikos sutrikimo pobūdį. Asociatyvus mąstymas su šia baime sieja ir paties odontologo įvaizdis, ir odontologijos instrumentų tipas.
Jei pacientas kelis kartus jautė skausmą odontologo kėdėje, jo pasąmonėje užsifiksuoja nuolatinė panikos baimė, kuri, esant nepalankioms sąlygoms, virsta nerimo-fobiniu sutrikimu.
Dantų fobijos požymiai: kaip ji pasireiškia?
Daugelis žmonių vienaip ar kitaip bijo odontologų. Tokią baimę galima pavadinti dentofobija, jei ji yra paniška, nepaaiškinama logikos požiūriu, nevaldoma iš prigimties ir auga net galvojant apie artėjančią nemalonią procedūrą. Paprastas žmogus, net ir išgąsdinęs matydamas odontologinius instrumentus, pasikalbėjęs su gydytoju ir padaręs anesteziją gana greitai nurimsta. Juk jis objektyviai mato situaciją, sugeba suprasti, kad realaus pavojaus nėra.
Visai kitokia situacija yra su dentofobais. Patekęs į odontologo kabinetą, atvirkščiai, dar labiau panikuoja. Gydytojo įsitikinimai manipuliacijų saugumu ir neskausmingumu neturi jokios įtakos. Paciento reakcija net į nekenksmingus ir neskausmingus gydytojo veiksmus pasireiškia labai audringai tiek fiziniu, tiek emociniu lygmenimis. Atvejai nėra neįprasti panikos priepuolis ir sąmonės netekimas.
Dentofobo elgesio reakcija gali būti neadekvati: jis ima rodyti agresiją žodžiu, fiziškai kojomis ir rankomis atstumia gydytoją, bando „paskristi“. Visa tai atsitinka todėl, kad žmogus, kuriam būdingas fobinis sutrikimas, nesugeba suvaldyti savo baimės, susivaldyti panikos priepuolio metu.
Visiškas atsisakymas apsilankyti pas odontologą neišsprendžia dantų fobijos problemos. Savalaikio dantų gydymo trūkumas lemia sunkių pasekmių: užleistas kariesas, periodonto ligos ir kitos ligos sukelia danties kaulinio ir nervinio audinio irimą, gali prasidėti ėduonis. Anksčiau ar vėliau pacientas vis tiek turės kreiptis į odontologą jau iš skubaus poreikio. Juk irstantis dantų audinys gali sukelti tokias rimtas patologijas kaip uždegimas. burnos ertmė ir nosiaryklės, astmos, artrito, širdies ir kraujagyslių ligų.
Tokiose situacijose būtinas skubus negyvų danties audinių pašalinimas ir vis tiek tenka kreiptis į odontologą. Tuo pačiu metu, jei pacientė nebuvo įtraukta į odontologinės fobijos gydymą, ji vėl praneš apie save jau pačioje pirmoje kelionėje pas odontologą.
Aukščiau aprašyta situacija rodo, kaip svarbu susidoroti su dantų fobija. Pats odontologinės fobijos gydymas yra neefektyvus: reikalinga kvalifikuoto psichoterapeuto pagalba. Tuo pačiu daug kas priklauso nuo paties dentofobo motyvacijos, jo noro įveikti baimes ir dirbti su savimi.
At teisingas požiūris gydyti odontologinę fobiją, galima sėkmingai ją atsikratyti.
Dentofobijos priežastys
Psichologai ir psichiatrai nesutaria dėl dantų fobijos priežasčių. Tačiau mokslas atskleidė procesų grandinę, vykstančią centrinės nervų sistemos darbe fobinio sutrikimo vystymosi metu. Jo veikimas gali keistis ir skiriasi nuo paprasto žmogaus centrinės nervų sistemos darbo. Taip yra dėl serotonino ir norepinefrino gamybos perskirstymo.
Taigi, panagrinėkime fobinio sutrikimo kamuojamo žmogaus nervų sistemoje vykstančių procesų reguliarumą. IN žmogaus smegenys Talamas yra atsakingas už garso vaizdų suvokimą: analizuoja jų intensyvumą, tembrą, garsumą, garsumą, garso pobūdį. Ši informacija perduodamas į smegenų žievę. Žievė suvokia šiuos analizuojamus vaizdus ir perduoda juos smegenims kaip visą objektą. Tuo pačiu metu atlieka žievė apsauginė funkcija, ir prireikus išjungia grėsmės signalą, jei objektyviai suvokiamas objektas nekelia grėsmės.
Smegenų migdolinis kūnas (arba Amyglada) yra žmogaus smegenų emocinis centras, atsakingas už emocinį suvokiamų vaizdų dažymą ir reakciją į dirgiklius. Taigi, pavyzdžiui, atsako į grėsmę intensyvumas priklauso nuo migdolinio kūno darbo. Terminalo juostos šerdis yra atsakinga už atsako į grėsmingą vaizdą sustiprinimą. Esant nerimo sutrikimui šerdyje, yra aiški fiksacija būtent prie tam tikrų dirgiklių ir jo negalima objektyviai ištaisyti sąmonės pagalba. Žmogaus smegenų „mėlynoji dėmė“, suvokdama impulsus iš migdolinio kūno, formuoja fizinę, apsauginę organizmo reakciją į baimę ar nerimą. Jo dėka stresinėje situacijoje jis didėja arterinis spaudimas, padidėja prakaitavimas, išsiplečia vyzdžiai. Hipokampe įvyksta paskutinė fobijos formavimosi stadija: jis yra atsakingas už reakcijų į migdolinio kūno suformuotus dirgiklius prisiminimą.
Žmogus gali pastebėti pirminius fobijos požymius po trauminės psichikos, sunkių gyvenimo įvykių: staigaus veiklos ar gyvenimo būdo pasikeitimo, artimųjų mirties, ilgos, sunkios ligos, didelių emocinių ir fizinių perkrovų.
Kita būtina sąlyga dantų fobijai išsivystyti gali būti paveldimumas. Mokslas įrodė, kad tėvų fobijos sutrikimai gali išsivystyti vaikams. Amerikos Viskonsino-Madisono universitete atlikto tyrimo metu paaiškėjo, kad nerimas, kurį motina patiria nėštumo metu, perduodamas vaikui ir gali pasireikšti nuo 7 iki 14 metų. Paaiškėjo, kad vyraujantis skaičius vaikų, paveldėjusių motinos fobijas, buvo mergaitės. Vyrų vaikai nerimo sutrikimus paveldi daug mažiau.
Dentofobija vaikams dažniausiai išsivysto dėl neigiamos apsilankymo pas odontologą patirties. Jei vaikystėje vaikas odontologo kėdėje patiria nemalonių ir skausmingų pojūčių, tada į paauglystė tokie išgyvenimai lengvai perauga į nerimo-fobinį sutrikimą.
Asmens baimė parodyti odontologui neestetišką dantų išvaizdą, jų nepriežiūra, kadangi jis bijo neigiamos emocinės gydytojo reakcijos, taip pat gali tapti prielaida susirgti dentofobija. Paprastai tai yra žmonės, kurie kada nors susidūrė su specialistu, kuris nesilaiko medicinos etikos: jis barė juos dėl prastos dantų sveikatos, kritikavo jų gyvenimo būdą ir burnos priežiūrą. Įspūdingas žmogus gana skausmingai galėjo suvokti tokią reakciją, kurios pagrindu susiformavo odontologų baimė.
Be minėtų prielaidų fobiniam sutrikimui išsivystyti, galiu prisidėti prie:
- Kitos psichologinės ligos.
- Skausmo netoleravimas.
- Ūmus ir stiprus danties skausmas, baimė, kad gydytojas jį dar labiau skaudins.
- Žiniasklaidoje nušviesti gydymo pas odontologą atvejai su neigiamomis pasekmėmis.
- Asmeninės neigiamos kitų sričių gydytojų gydymo patirties projekcija ant odontologų.
- Baimė būti bejėgiu, neapsaugotu, visiškai priklausomu, atsidurti odontologo kėdėje: fiksuota atvira burna, būti visiškai gydytojo žinioje.
- Nesugebėjimas matyti ir kontroliuoti to, kas vyksta.
Prielaidų ir priežasčių, dėl kurių susiformavo dantų fobija, nustatymas yra pirmasis žingsnis link sutrikimo gydymo.
Kaip atsikratyti dantų fobijos?
Pažymėtina, kad daugelis dentofobų, nenorėdami kreiptis į kvalifikuotą odontologą, bando paskęsti danties skausmas naudojant stiprius skausmą malšinančius, raminamuosius ir raminamieji vaistai vartoja alkoholį. Šios priemonės naikina save: apleistos ne tik burnos ligos, bet ir apskritai nukenčia fizinė sveikata. Susiformuoja nuolatinė priklausomybė nuo narkotikų ir alkoholizmo. Toks savarankiškas gydymas gali sukelti kritinę situaciją, dėl kurios reikia skubios medicinos pagalbos. 
Jei kartu su dantų fobija pacientas įgijo alkoholio ir priklausomybė nuo narkotikų, gydymas užtruks daug ilgiau, sunkesnis ir finansiškai daug brangesnis.
Dentofobijos gydymas
Daugelis susidūrusių su dantų fobija pažymi, kad svarbiausia yra laiku kreiptis į psichoterapeutą, o ne visiškai pasikliauti savo jėgomis. Kuo greičiau bus imtasi priemonių sutrikimui ištaisyti ir gydyti, tuo greičiau liga bus išgydyta. Nedelsdami turėtumėte būti kantrūs: procesas užtruks šiek tiek laiko, gali užtrukti gana ilgai. Gydymo trukmė priklauso nuo bendros paciento būklės, ligos nepaisymo laipsnio.
Gydytojas į dantų fobijos gydymą kreipiasi kompleksiškai, pasitelkdamas vaistus ir psichoterapinius metodus.
Dantų fobijos gydymas vaistais
pagrindu gydymas vaistais duota nerimo sutrikimas yra antidepresantai. Tai patvirtina tyrimai, atlikti daugelyje žinomų Rusijos psichiatrijos universitetų: buvo įrodyta, kad serotoninui selektyvūs antidepresantai yra veiksmingiausi gydant fobijas. Dantų fobijos atveju gydytojai teikia pirmenybę cipramiliui.
Serotoninui selektyvūs vaistai palaiko reikiamą hormono serotonino buvimą žmogaus smegenyse, padidina jo gamybą. Be to, jų skaičius yra minimalus šalutiniai poveikiai gerai toleruojamas pacientų. Tokie antidepresantai turi kumuliacinį poveikį: jų poveikio rezultatas tampa pastebimas nuo trečios vartojimo savaitės. Gydymo kurso trukmė nustatoma individualiai ir yra ne trumpesnė kaip trys mėnesiai.
Psichoterapinė ir palaikomoji terapija
Psichoterapinis darbas gydant odontologinę fobiją grindžiamas paaiškinimu pacientui problemos esmę, jos priežasčių nustatymu ir darbu per baimes.
Žemiau pateikiami keli tokios aiškinamosios psichoterapijos pavyzdžiai. Jie padės dentofobams pažvelgti į savo baimes objektyviu požiūriu.
- Alternatyvus dantų priežiūros būdas ir aš.
Dantų fobija sergantiems pacientams gali būti pasiūlytas dantų gydymas naudojant vietinę nejautrą ir raminamuosius vaistus. Jie įveda pacientą į atsipalaidavusią, pusiau miego būseną, visiškai jį nuramindami. Reakcija į dirgiklius, emocinis nerimas vartojant tokius vaistus yra išjungtas. Baigęs medicinines manipuliacijas pacientas supranta, kad nepatyrė neigiamų, skausmingų pojūčių. Keletas šių procedūrų alternatyvus gydymas padėti jam suprasti, kad odontologo kabinetas nekelia grėsmės jo gyvybei ir sveikatai, nebus skausmo. Palaipsniui jo fobija išnyksta ir jis pradeda be baimės lankytis pas odontologą.
- Interviu su kitais pacientais.
Dentofobams bus labai naudinga pagalvoti apie tai, kad su dantų gydymu vienaip ar kitaip gyvenime susiduria kiekvienas ir šiems žmonėms nieko blogo nenutinka. Reikėtų pasikalbėti su giminaičiais ir draugais, turinčiais gydymo pas odontologą patirties, plačiau pasiteirauti apie jausmus. Jei jiems nieko blogo neatsitiko, tai neatsitiks ir jums!
- Sužinokite apie naujausius dalykus odontologijos pasaulyje.
Taip pat nekenkia skaityti mokslinius straipsnius apie naujus odontologijos pokyčius. Tikėtina, kad pasikartoti prieš daugelį metų odontologijos kabinete įvykusio nelaimingo atsitikimo šiandien neįmanoma. Juk mokslas juda į priekį, atsiranda kardinaliai naujų, šiuolaikinės technologijos ir odontologijos pramonėje.
- Naudokite apsaugines nervų sistemos savybes.
Pabrėžkite, kad mūsų smegenys visiškai ištrina bet kokio stiprumo skausmo pojūčių atmintį praėjus trims valandoms po to, kai jie nutrūksta. Galite prisiminti savo emocijas ir aplinką, kurioje patyrėte skausmą, bet skausmo pojūtis tu negali prisiminti. Tas pats nutiks ir odontologijos kabinete: įsijauskite į tai, kad diskomfortas truks vos kelias minutes, o paskui juos tiesiog pamiršite.
- Artimųjų palaikymas.
Buvimas labai padeda savarankiškoje kovoje su dantų fobija. mylimas žmogus odontologinių procedūrų metu. Tai turėtų būti asmuo, kuriuo pasitikite, kuris galėtų jus palaikyti ir nuraminti.
- inkaro metodas.
Prieš eidami pas gydytoją, pasistenkite sutelkti dėmesį į praeities įvykį, kuriame pasirodėte atkakli, stipri, kurį drąsiai ištvėrėte iki galo. Susikurkite sau psichologinį „inkarą“, pažymėdami jį tam tikru būdu ar net gestu. Užfiksuokite šį „inkarą“ apsilankę pas odontologą.
Išvada
Kad ir kokia būtų jūsų fobija, niekada neturėtumėte dėl to gėdytis ar kaltinti savęs. Juk visi turi baimių. Kažkas bijo kraujo, kažkas bijo uždarų erdvių ar tamsos. Na, jūs susiduriate su baime gydytis pas odontologą.
Jei atpažinsite savo problemą ir ją kompleksiškai gydote tiek su gydytojo pagalba, tiek savarankiškai, tada sėkmė garantuota!
Šiame straipsnyje mes stengėmės surinkti kuo daugiau informacijos apie dantų fobiją ir pateikti naudingų rekomendacijų bei nurodymų, kad mūsų skaitytojai galėtų daugiau sužinoti apie ligą ir pradėti su ja kovoti. Mūsų tikslas – padėti kuo daugiau žmonių susidoroti su savo baimėmis. Todėl džiaugsimės jūsų pakartotiniais šio įrašo įrašais, taip pat komentarais ir apžvalgomis!
Kas yra dentofobija
Niekas nesiginčys su tuo, kad danties skausmas yra labai nemalonus ir skausmingas dalykas. Tačiau, nepaisant to, daugelis žmonių bijo apsilankyti pas odontologą daug labiau nei paties skausmo ir apsilankymo odontologijos klinika atidėtas, kol skausmas taps nepakeliamas. O tokia odontologo baimė, dantų fobija, gali labai pakenkti sveikatai, nes bet kokiu atveju žmogui reikės apsilankyti odontologijoje gydytis ir šalinti dantis, o tada daryti atvirą sinuso pakėlimą.
Baimė apsilankyti pas odontologą yra gana dažnas dalykas, statistika teigia, kad 22% pacientų prieš apsilankymą odontologijos klinikoje patiria nerimą ir prisipažįsta, kad „bijo pašalinti dantį“. Daugelis yra neramūs ir nervinė būsena, kai kurie pas gydytoją kreipiasi tik turėdami itin pažengusią ligos formą, tačiau yra ir tokių, kurie taip bijo gydytis dantis, kad puola į siaubingą paniką vien pagalvojus apie odontologą. Štai kas yra fobija, tai yra panikos baimė, o ne tik „aš bijau“. Taip dažnai nutinka suaugusiems, kai prireikia šalinti protinį dantį, nes nieko negalima padaryti savarankiškai.
Tad verta atskirti įprastą skausmo baimę ir tokį psichinį nukrypimą kaip dantų fobija. Fobija yra paniška, nekontroliuojama baimė, kurios, regis, neįmanoma įveikti, gydymas pas odontologą pristatomas kaip pragariškas kankinimas. Juk vienas dalykas yra nerimauti, o kitas – panikuoti ir drebėti vos paminėjus odontologą.
Panikos baimės priežastys
Dantų fobija paprastai prasideda vaikystėje, kai tėvai gąsdina savo vaikus „baisiais“ odontologais, kuriems gydyti ir šalinti dantis tampa labai skausminga. Vaikas nenori valytis dantų ar valgo daug saldumynų, o dabar tėvai jau pasakoja apie dėdę baltu chalatu su siaubingais įrankiais rankose ir dėl to kyla fobija, kartoja vaikas. „Bijau“ šimtą kartų per dieną.
Ir gimė vaikystė odontologo baimė gali likti visam gyvenimui ir išsivystyti į fobiją, kuri labai trukdys pilnavertiškam gyvenimui, nes gyventi su danties skausmu ir bijoti kreiptis į gydytoją yra visiškai nenormalu. Fobija yra labai pavojinga. Taigi neklaužadančiam vaikui skiepijimas burnos higienos taisyklėmis gali paveikti jo pasąmonę ir suaugusiųjų gyvenimą išreikšti save neigiamai. Taigi jūs negalite to padaryti.
Žinoma, odontologų baimė taip pat pagrįsta Asmeninė patirtisžmogus, kai po apsilankymo pas odontologą lieka labai neigiami prisiminimai apie skausmą ir diskomfortą, kurie ilgainiui pamaitina baimę ir kyla mintis „bijau gydytis dantis“.
Beveik visi prisimena tuos laikus, kai norint apsilankyti pas vietinį odontologą prireikė daug fizinių ir moralinių jėgų - reikia labai anksti keltis, o paskui stovėti didžiulėje eilėje, vengiant kivirčų ir keiksmažodžių, išklausius. daugeliui baisių istorijų apie nežmoniškas odontologų klientų kančias, šiurpą keliančias danties traukimo istorijas ir labai skausmingus gydymo būdus. Visa tai, žinoma, veikia žmogaus psichiką, o jo baimė dėl odontologo kėdės sparčiai auga. Ir šiuo atveju žodis „bijau“ tampa vis lemtingesnis.
Yra dar viena baimės priežastis ir gana pagrįsta. Kai kurie žmonės baiminasi dėl galimybės užsikrėsti gydymo metu, nes nepaisant dezinfekcijos ir sterilizacijos, daugelyje klinikų kyla pavojus tapti odontologo ekonomikos auka. Bet jūs galite tiesiog bijoti arba suktis panikos kėdėje ir kreiptis į gydytoją klausimų, kad atidėtų gydymą ir atitrauktumėte save nuo būtinybės pašalinti išminties dantį.
Taip pat galite įvardyti kitą priežastį, galinčią sukelti fobiją. Daugeliui tai gali pasirodyti šiek tiek keista, bet gerai pagalvojus, tai visai suprantama. Tai yra nenoras parodyti gydytojams apleistą dantų ir burnos ertmės būklę, gėdos ir gėdos jausmas. Juk dažnai pasitaiko, kad lankantis pas odontologą klientai turi išklausyti jiems skirtą kritiką, kai gydytojai savo lankytojus gali barti kaip prasižengusius studentus, kartu smulkiai aprašydami, kuo jo dantys skiriasi nuo idealių, nors galėtų tiesiog tyliai gydytis. . Dantų akmenų, ėduonies ir kitų dantų problemų priežastys gali būti visiškai skirtingos. Ne visada tai yra netinkama ar nepakankama burnos priežiūra.
Geras gydytojas niekada neprivers paciento raudonuoti, jis verčiau pasiūlys išeitis iš esamos padėties, patars reikalingos priežiūros ir gydymo klausimais, nei gaišins vizito laiką nesmerkdamas ir aptardamas trūkumus. Dažnai šį nejaukumą patiria suaugusieji, atvykę į odontologijos kliniką pašalinti protinio danties. Ne tik vaikai gali verkšlenti, jie sako: „Bijau ištraukti dantį“. Ir, beje, suaugusiems odontologo baimę įveikti daug sunkiau, nes jie mažiau linkę nuraminti ir nebetiki, kai jiems sakoma, kad visa tai „niekaip neskauda“.
Be visų šių priežasčių, gali būti ir kitų, pavyzdžiui, nestabilių psichinė būsena kai baimės priežastis yra psichikos nukrypimas arba šalutiniai simptomai psichinė liga, arba, pavyzdžiui, žemas skausmo slenkstis, kai net menkiausia gydytojo manipuliacija žmogui atrodo skausminga. Tada žodžiai „bijau gydytis dantis“ gali būti visai pateisinami. Išminties danties pašalinimas tapo ypatinga baimės aureole.
Kaip pasireiškia dantų fobija?
Fobija gydyti dantis nėra virusinė ir infekcija, ji neatsiranda staiga, ji gimsta žmogui vaikystėje, o laikui bėgant darosi vis rimtesnė. Žmonės siaubingai bijo išorinio įsikišimo į burną, nes negali kontroliuoti šio proceso. Fobija gali būti išreikšta įvairiai, pagrindinis simptomas, žinoma, yra panikos baimė prieš gydant ir šalinant dantis. Tai jeigu žmogus sako „bijau odontologo“ – tai jau rodiklis.
Net jei žmogus neatpažįsta savo baimės, požymis gali būti maksimalus delsimas kreiptis į gydytoją, net kai dantų problemos sukelia diskomfortą, tačiau ir šis skausmas neišvaro baimės.
Dantų fobijos simptomai, lydintys psichologinį diskomfortą:
- širdies plakimas pagreitėja;
- per didelis prakaitavimas;
- nerimo ir susirūpinimo jausmas;
- nesugebėjimas bendrauti su gydytoju ir aiškiai išreikšti save.
- sąmonės netekimas;
- drebulys galūnėse;
- nevalingas šlapinimasis.
Būdai atsikratyti fobijos
Jei dantų gydymą lydintis skausmas atrodo nepakeliamas ir nepakeliamas, būtinai naudokite skausmą malšinančius vaistus. Pavyzdžiui, tai gali būti juoko dujos – azoto oksidas, kuris pacientui suteikia labai nedidelį apsvaigimo jausmą, kuris išvaro visas baimes. Nuo tokio anestetiko fobija taps tik vaiduokliu, juo galima atlikti skausmingas procedūras, pavyzdžiui, prireikus gydyti ypač užleistą atvejį ar pašalinti išminties dantį. Kita, labiausiai paplitusi anestezijos rūšis – sedacija, kai vaisto poveikis trunka apie dvi valandas, pacientas viską girdi ir mato, bet visiškai nejaučia skausmo. Tai daryti tapo įpročiu.
Taip pat turėtumėte paprašyti gydytojo pakomentuoti viską, ką jis darys, tai sukurs iliuziją, kad viskas bus kontroliuojama, o baimės sumažės. Labai svarbus ir moralinis palaikymas, todėl į odontologijos kliniką reikia nuvežti mylimą žmogų, kuris galėtų palaikyti ir nuraminti, tuomet gydymas neatrodys toks baisus.
kitas, labai svarbus žingsnis, tačiau daugelis žmonių tingi daryti. Profilaktikos tikslais kasmet turėtumėte apsilankyti pas odontologą. Pirma, taip išvengsite kritinio dantų būklės nepaisymo, antra, gydymas bus ne toks skausmingas, trečia, lankymasis pas gydytoją taps įpročiu ir nesukels panikos baimės.
Taip pat reikia nekreipti dėmesio į baisius pažįstamų pasakojimus, kurie provokuoja odontologo kėdės baimę ir panikos „bijau gydytis dantis“ atsiradimą. Būtina atitraukti dėmesį nuo neigiamų minčių ir vaizdų, nusiteikti protingam gydymui. Tai labai padės jums įveikti baimę.
Kartais vyksta specialūs mokymai dantų fobijai gydyti, ypač sunkiais atvejais taikoma psichoterapija, kuri visiškai išvaro baimę gydytis ir šalinti dantis. Psichoterapeutas žino, ką tokiems pacientams pasakyti, iš lankytojų semiasi tamsių prisiminimų ir įtikina dantų gydymo būtinybę.
Tačiau svarbiausias dalykas yra žmogaus noras prieš gydymą atsikratyti fobijos, kuri trukdo susitvarkyti dantis ir gyventi visavertį gyvenimą, nes, kaip jau minėta, dantų fobija labai kenkia sveikatai. Suaugusieji dažnai susiduria su rimta protinio danties pašalinimo problema. Tai ypač skausminga ir nemaloni procedūra, tačiau jei protinis dantis nebus pašalintas, tai sukels daug daugiau nepatogumų.
Reikia pažymėti, kad šiuolaikinė odontologija labai skiriasi nuo buvusios anksčiau. Tai patogūs ir patogūs kambariai, naujausia įranga ir metodai, kuriems atliekamas gydymas, medicininiai preparatai kurios yra labai veiksmingos. Visų šių naujovių kompleksas leidžia neskausmingai gydyti ir šalinti dantis, o odontologo baimė tampa nepateisinama. Reikia būti kantriems ir išmintingiems, suprasti, kad dantų gydymas yra privalomas kiekvienam, o pas gydytoją vis tiek tenka lankytis.
Susijęs turinys:
Nėra susijusio turinio...
Jaudulio akimirka po odontologo kabinetu yra natūralus dalykas – kaip žinia, SPA procedūros jame neatliekamos. Blogiau, jei odontologų baimė yra psichologinės fobijos prigimtis: žmogus yra pasirengęs ištisas dienas kęsti danties skausmą ir gerti jį tabletėmis, atidėliodamas vizitą pas odontologą iki paskutinio ir palygindamas jį su egzekucija.
Kažkas bijo pelių, vorų, o jūs odontologas? Kaip jūs atsidūrėte dentofobų gretose ir ką su tuo daryti - mes suprasime mūsų straipsnyje.
Dentofobijos požymiai
Tenka kalbėti apie dentofobiją – patologinę odontologo baimę, kai vos peržengęs jo kabineto slenkstį imi jausti panišką baimę. Dažnėja širdies plakimas, netolygus kvėpavimas, kaktoje išpila šaltas prakaitas, svaigsta galva, atsiranda spazminiai skausmai pilve.
Kaip atsiranda panikos baimė
Baimės buveinė yra mūsų smegenys, kurios ten prasiskverbia per regos analizatorius, akis ir klausos organus bei ausis.
Informacija apie apsilankymą odontologijos kabinete ir dantų grąžto triukšmo girdėjimą apdorojama smegenų srityje, vadinamoje talamu. Be to, pavojaus impulsas perduodamas migdolinei daliai, kuri nuspalvina emocijas ir vaidina svarbų vaidmenį vystant baimę.
Kita smegenų dalis, locus coeruleus, skatina baimės reakciją: prakaitavimą, aukštą kraujospūdį ir nenormalų širdies ritmą. Ir migdolinė dėmė, ir mėlynoji dėmė yra šalia galvos laikinosios srities, todėl kai panikuojame, pirmiausia pajuntame, kaip „baimė pulsuoja šventyklose“.
Kodėl yra odontologo baimė?
Psichologų teigimu, pagrindinė odontologinės fobijos išsivystymo priežastis – neigiama gydymo patirtis praeityje. „Prieškariniai“ pratimai, pavargęs, piktas dėdė-stomatologas ir „ligoninės“ plytelėmis išklotas kabinetas valstybinėje klinikoje – taip, jie padarys daugiau žalos nei padės, mano 20% dantų fobija sergančių pacientų. Šį mąstymą lydi:
- Aštrus, pulsuojantis skausmas pūlingi uždegimai dantis, pulpitas ir periodontitas, kai skauda net palietus dantį;
- Neurozė dėl bemiegės nakties ar stresinės situacijos, įvykusios prieš dieną;
- Anksčiau patirtos traumos, lūžiai, potrauminiai sutrikimai;
- Bejėgiškumo jausmas atsigulus į odontologo kėdę;
- Gėda dėl nepatenkinamos dantų būklės priešais odontologą.
Paradoksalu, bet kuo ilgiau atidėsite vizitą pas odontologą, tuo gydymas bus sunkesnis, ilgesnis ir brangesnis. Dar 2 veiksniai, galintys turėti įtakos apsisprendimui išsiskirti su ėduonies ar didžiuliu skruosto antplūdžiu:
- Skausmą malšinančių vaistų žala – būtent jų poveikis inkstų funkcijai, kraujospūdžiui, gebėjimas sumažinti skausmo jautrumo slenkstį ir skystinti kraują.
- Karieso ir lėtinių komplikacijų vystymasis uždegiminiai procesai periodonto audiniuose, kuriuos lydi ūmus skausmas, sustiprėjęs naktį.
Neskausmingas karieso gydymas Icon metodu
Odontologų baimė: šiandien ir prieš 10 metų
Pirmiausia reikia suprasti, kad nuo jūsų paskutinio apsilankymo pas odontologą iki šios dienos odontologijoje įdiegta geras šimtas naujovių. Pavyzdžiui, gydant kariesą, gręžimo boru gali ir neprireikti: pradinėse stadijose sergantis dantis „išvalomas“ lazeriu arba impregnuojamas infiltrantu (technologija „Icon“).
Grąžtai, kuriais aprūpinta šiuolaikinė odontologija, yra praktiškai tylūs ir sukuria minimalų vibracijos lygį – todėl galite pamiršti apie pusvalandį trunkančią „lentpjūvę“ burnoje.
Anestezijos netoleruojantiems dentofobams yra gera žinia: injekcijos vieta bus iš anksto padengta anestezijos geliu, o pačią anestezijos injekciją atliks itin tiksli kompiuterinė sistema (STA). Be to, jie „užšaldys“ 1 dantį vietoje, o ne pusę skruosto, kaip „SSRS laikais“.
Dar viena naujovė: virtualios ekskursijos privačių klinikų svetainėse. Taip galite „pasivaikščioti“ po odontologo kabinetus, įvertinti komforto lygį, pasirinkti odontologą ir jaustis drąsiau atvykę į priėmimą.
Norėdami pradėti, pasiruoškite 1 bandomajam vizitui pas odontologą. Išgyvenkite pusvalandžio sesiją ir nuspręskite, ką daryti toliau! Psichologų patarimai padės sumažinti emocinę naštą.
- Kelionę pas odontologą suplanuokite ryte, kad visą dieną nemiegotumėte kankinančiame susitikimo su „eskulapiu“ laukimu.
- Susitarkite su odontologu ir ateikite likus 5 minutėms iki nustatyto laiko – odontologo kabinete ilgiau likti negalėsite.
- Pasiimkite su savimi artimą žmogų – jo palaikymas padės įveikti procedūros baimę.
- Aiškiai apibūdinkite danties skausmo pobūdį: kur skauda, kaip skauda. Taip išvengsite nemalonumų instrumentiniai metodai tyrimai – perkusija, bakstelėjimas ir zondavimas, prireikus iš karto siunčiant rentgenui.
- Paprašykite savo odontologo papildomai nutirpinti injekcijos vietą. Bijodami danties ištraukimo, galite pasinaudoti sedacijos procedūra ir praleisti šį laiką medicininio miego metu.
- Susitarkite su gydytoju dėl požymių, kurie leis jums kontroliuoti gydymo eigą. Pavyzdžiui, bakstelėjimas į kėdės rankeną bus prašymas duoti jums akimirką pailsėti.
- Prisiminkite gyvenimo situaciją, kurioje parodėte drąsą ir ištvermę. Tada jautėtės nugalėtoju, tiesa? Užfiksuokite šį jausmą ir pasiruoškite pergalei prieš dantų fobiją.
Premium klinikose procedūros metu bus pasiūlyta pasiklausyti muzikos ar pažiūrėti atsipalaidavimo filmuką, tad draugų pasakojimai apie valandą poilsio odontologijoje yra gana teisingi.
Medicininis dantų fobijos gydymas
IN retais atvejais dantų fobija įgauna ženklų psichinis sutrikimas: pacientą odontologo kėdėje apima panikos priepuoliai, kurie gali baigtis net traukuliais. Tada paskirkite selektyvių serotonino antidepresantų: citalopramo, fluoksetino ar sertralino. Gydymo kursas trunka nuo 3 savaičių iki 3 mėnesių ir vyksta prižiūrint psichoterapeutui.
Remiantis statistika, kas penktas odontologų pacientas yra dentofobas, dirbti su jais gydytojai mokomi net medicinos universitetuose. Todėl nedvejodami perspėkite gydytoją apie savo baimę – jis pasakys, ką ir kaip darys, kiek truks seansas ir kokius pojūčius turėtumėte patirti. Pokalbis su odontologu gali nuraminti ir nuraminti prieš bet kokią odontologinę procedūrą.
Apie anestezijos metodus odontologijoje - mūsų straipsnyje!
Įvairios fobijos žmoniją persekioja nuo neatmenamų laikų, o nemaža jų dalis remiasi kiekvienam žmogui būdingu savisaugos ir išlikimo instinktu, pasižyminčiu išskirtinai stipriu savo apraiškomis. Tarp jų psichologai išskiria adenofobiją – dantų baimę. Tai labai sunki būklė, kai žmogus bijo visko, kas susiję su dantimis. Keista, net plati pašnekovo šypsena, ir žybsi gražuolė sveiki dantys. Jam gėdą kelia ir dantų atvaizdai, pavyzdžiui, ant dantų pastos pakuočių, o dantų pastos prekės ženklus jis stengiasi rinktis ne pagal produkto kokybę ir savybes, o pagal pakuotę be dantų nuotraukos.
Pasitaiko atvejų, kai dantų baimės kamuojamiems žmonėms dėl to kyla didelių sunkumų ne tik bendraudami su kitais, bet ir intymus gyvenimas. Pavyzdžiui, mergina, kenčianti nuo adenofobijos, negalėjo įveikti bučinio baimės, kai jos jaunuolis prisiartino prie jos lūpomis, ji negalėjo pakęsti jo dantų artumo ir panikoje atsitraukė, negalėdama susidoroti su baime.
Adenofobijos požymiai
Daugybė tyrimų jau seniai atskleidė tam tikrą modelį, kai įvairios fobijos, nepaisant jų kilmės, turi beveik tuos pačius simptomus. Gana riboto diapazono skirtumai paaiškinami tik tuo, kad kiekvienas žmogus yra individualus ir netgi gali pasireikšti ta pati liga. skirtingi žmonės savaip. Priklauso nuo amžiaus, bendros sveikatos ir daugelio kitų veiksnių.
Kalbant apie adenofobiją, paciento būklei būdingas staigus nuotaikos pokytis, blyškumas, žmogaus širdies plakimas gali padidinti kraujospūdį. Yra galūnių tremoras, sunku kvėpuoti. Kai kurie pacientai jaučiasi nesuprantantys, kur šiuo metu yra, ir negalintys valdyti savo kūno. Panikos siaubas perveria visą jų kūną, o troškimas yra tik vienas – būti kuo toliau nuo tam tikro objekto ar situacijos. Ypatumas yra tas, kad paprastai žmonės, kenčiantys nuo adenofobijos, negali aiškiai paaiškinti, kokie dantys jiems yra baisūs. Jie tiesiog įsitikinę, kad jiems tai pavojinga, ir paklusdami pasąmonei, siekia apsiriboti nuo pavojingų situacijų.
Sergant adenofobija, pacientas panikuoja ne tik matydamas žmogaus dantis, bet ne mažiau baugina ir gyvūnų dantys. Tačiau, kaip taisyklė, išvengti gyvūnų dantų žvilgsnio iš arti yra daug lengviau, užtenka nelaikyti namuose kačių ir šunų, nesilankyti zoologijos soduose. Žmonių dantų baimės atveju viskas daug sudėtingiau, nes šalia esantis pašnekovas normalus reiškinys. Tačiau reikia pažymėti, kad žiūrėdamas į savo dantų atspindį veidrodyje pacientas nejaučia didelio nerimo, jaučiasi visiškai normaliai.
Psichologai teigia, kad tokios fobijos priežasčių reikėtų ieškoti praeities įvykiuose. Be to, daugeliu atvejų jie atsitiko žmogui labai seniai, galbūt ankstyvoje vaikystėje. Jei adenofobas išgyvena paniką, kai, jo nuomone, besijuokiantis ar kalbantis žmogus prie jo artėja pavojingu atstumu, tai yra, kai pašnekovo dantys yra puikiai matomi, tai galbūt vaikystėje jam teko kentėti nuo „kandžiojimo“ vaikams. Taip dažnai nutinka darželiuose, ar tiesiog vaikų žaidimų aikštelėse. Yra mažų vaikų, kurie neturi kito argumento, reaguodami į šalia esančių mažylių veiksmus, o esant nepasitenkinimui, o neretai ir kaip tik, įkanda. Žinoma, tokius vaikus iš karto atpažįsta vaikų įstaigų auklėtojos, jie akylai stebimi. Tačiau tie, kurie buvo taip užpulti, savo pasąmonėje gali turėti omenyje, kad dantys yra didžiulis pavojus ir jų reikia saugoti!
Atrodytų, vaikai viską pamiršta iš karto, o po minutės įžeistas vaikas juokiasi ir linksmai žaidžia. Tačiau į signalą atsižvelgia jo smegenys, ir nenuostabu, kad pagrindas adenofobijos išsivystymui jau buvo padėtas. Gyvūnų dantų baimės atveju viskas paaiškinama daug paprasčiau ir natūraliau – bendravimas vaikystėje su katėmis ir šunimis dažnai priveda prie įkandimų. Tokia situacija gali labai paveikti ir vaiko psichiką, o jei jis tiksliai atsimena, kaip dantys prilipo prie drabužių ar rankos, tuomet gali išsivystyti arba gyvūnų baimė, arba dantų baimė apskritai.
Filmų ir TV laidų įtaka
Žmonėms, kurių psichika silpna, adenofobija gali išsivystyti ir vyresniame amžiuje, pavyzdžiui, esant per dideliam entuziazmui vienos krypties filmams. Daugelis žmonių mėgsta siaubo filmus, ir manoma, kad sveika baimė tik sustiprina nervų sistema. Tačiau pasitaiko atvejų, kai adenofobija sergantis žmogus susirgo dėl nesibaigiančio žiūrėjimo apie vampyrus. Jis turėjo visą kolekciją panašaus turinio filmų.
Dažnai dvi fobijos yra labai glaudžiai susijusios viena su kita, tai yra adenofobija – dantų baimė, o dentofobija – odontologo baimė ir viskas, kas susiję su lankymusi odontologijos klinikoje. Šiuo atveju ši fobija tampa tikra epidemija, nes ji yra pavaldi puiki sumažmonių. Ir galiausiai, kai kuriais atvejais tiesiog neįmanoma nustatyti, kas tiksliai sukėlė adenofobijos vystymąsi pacientui.
Su tokiomis problemomis galite susidoroti pagal tradicinę schemą, kuri vienodai tinka kovojant su bet kokia fobija. Pirmiausia žmogus turi suprasti, kad su juo tikrai vyksta kažkas nenormalaus, kas nebūdinga psichiškai sveikam žmogui.
