घर पर पलकों की मालिश। आपको कांच की छड़ से पलकों की मालिश की आवश्यकता क्यों है और इसे सही तरीके से कैसे करें? आंखों की मालिश करने वाली छड़ियों के सही नाम क्या हैं?

नमस्कार प्रिय पाठकों! नेत्र संबंधी समस्याओं में से एक जो आधुनिक पुरुषों, महिलाओं और बच्चों में तेजी से आम हो रही है, वह है आंखों की सूजन, या अधिक सटीक रूप से, पलकें।

इस बीमारी को "ब्लेफेराइटिस" कहा जाता है। इसका खतरा इस बात से है भारी जोखिमआँख की गंभीर जटिलताओं और संक्रमण की घटना।

आज, इस समस्या वाले रोगियों को विभिन्न दवाएं और चिकित्सीय प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। इसके समानांतर, ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की मालिश की जाती है, जो दक्षता बढ़ाने में मदद करती है दवा से इलाजऔर उपचार प्रक्रिया को तेज़ करना।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की मालिश करने का मुख्य उद्देश्य आंख और आस-पास के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करना है। इसके लिए धन्यवाद इसे हासिल करना संभव है बेहतर पोषणआंखें, जो सूजन प्रक्रिया से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करती हैं। पर सामान्य रक्त संचारकंजेशन तेज हो जाता है और आंखों की मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है।

पलकों की मालिश के दौरान होने वाले लसीका के संचलन के कारण सामान्य बहिर्वाह प्राप्त करना संभव है अंतःनेत्र द्रव, विषाक्त पदार्थों को दूर करना और सूजन को कम करना।

यह भी महत्वपूर्ण है कि, रगड़ने के कारण, दवाएं त्वचा में बेहतर तरीके से प्रवेश करती हैं, रोग के लक्षणों को कम करती हैं और सूजन से राहत दिलाती हैं।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की मालिश के अन्य लाभों में शामिल हैं:

• शुद्ध जमा का तेजी से निर्वहन;
• पलक की सूजन और लालिमा से राहत;
• आँख की श्लेष्मा झिल्ली पर लाभकारी प्रभाव;
• तंत्रिका तंतुओं के काम को उत्तेजित करना, जो दृष्टि के अंग के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है;
• तंत्रिका स्वर में वृद्धि पेशीय उपकरण.

पलकें रगड़ने के नियम

मालिश सही तरीके से कैसे करें, इसके बारे में बोलते हुए, मुख्य नियम का उल्लेख करना उचित है: प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आंखों में संक्रमण के सभी संभावित तरीकों को खत्म करने के लिए अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की मालिश की तकनीक बेहद सरल है, इसलिए इसके लिए आपको किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ की सेवाओं का सहारा नहीं लेना पड़ेगा, लेकिन फिर भी पहले किसी योग्य विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

यदि सही ढंग से किया जाए तो इस प्रक्रिया में शामिल सभी व्यायाम बिल्कुल सुरक्षित और वस्तुतः दर्द रहित हैं।

ब्लेफेराइटिस के रोगियों के लिए पलकें रगड़ने के बारे में आपको यह जानने की आवश्यकता है:

1. उपचार प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आंखों को उबले हुए पानी से अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है, और फिर उन्हें टेरी तौलिये से पोंछना चाहिए।
2. असुविधा को कम करने के लिए पलक के सूजन वाले क्षेत्र का एनेस्थेटिक से इलाज किया जाना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए वे आमतौर पर उपयोग करते हैं आंखों में डालने की बूंदेंडाइकेन या अल्केन.
3. 1 मालिश प्रक्रिया की अवधि 8 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
4. आप अपनी पलकों को जीवाणुरोधी एजेंट से उपचारित करने के बाद ही उन्हें रगड़ना शुरू कर सकते हैं।
5. यदि आप स्वयं को मालिश दे रहे हैं, तो आराम से बैठें। सभी गतिविधियाँ सहज और सटीक होनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि पलकें न दबें।
6. प्रक्रिया पूरी करने के बाद, सूजन वाले क्षेत्र का उपचार उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित मलहम या आई ड्रॉप से ​​किया जाना चाहिए।

ब्लेफेराइटिस के कारण क्या हैं, पढ़ें

एक विशेष छड़ी का उपयोग करके मालिश की विशेषताएं

ब्लेफेराइटिस के लिए सबसे लोकप्रिय प्रकार की रगड़ वह प्रक्रिया मानी जाती है जिसके दौरान एक विशेष कांच की छड़ से पलकों की मालिश की जाती है। यह एक उपकरण है, जिसके एक तरफ एक स्पैटुला होता है, जिसका उपयोग सूजन वाली पलकों की मालिश करने के लिए किया जाता है, और दूसरी तरफ, मरहम लगाने के लिए एक गेंद होती है।

रगड़ने का सार यह है: आंख के चारों ओर की त्वचा की चल तह को ध्यान से पीछे खींचें और उसके नीचे एक स्पैटुला डालें। इसके बाद, इसे अपनी उंगली से दबाएं और हल्की-हल्की निचोड़ने वाली हरकतें करना शुरू करें, धीरे-धीरे आंख के अंदरूनी कोने से बाहरी कोने की ओर बढ़ें।

अगर आपकी आंख से तरल पदार्थ निकलता है तो घबराएं नहीं - यह बिल्कुल है सामान्य घटना. ऊपरी और निचली दोनों पलकों की मालिश करनी चाहिए। द्विपक्षीय ब्लेफेराइटिस के मरीजों को पहले एक आंख की दोनों पलकों की मालिश करनी चाहिए और फिर दूसरी आंख से भी ऐसा ही करना चाहिए।

महत्वपूर्ण! प्रक्रिया के अंत में, आंखों का उपचार आवश्यक अल्कोहल के घोल से किया जाता है।

पलकों की सूजन के लिए एक्यूप्रेशर कैसे किया जाता है?

ब्लेफेराइटिस के साथ आंखों के चारों ओर घूमती त्वचा की सिलवटों का एक्यूप्रेशर आंख के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करता है।

जो लोग इसे घर पर करते हैं उनके लिए मुख्य कार्य इन बिंदुओं को सही ढंग से निर्धारित करना है। तो, पहले 2 बिंदुओं का स्थान भौंहों का मध्य है, जहां से आपको 1.5 सेमी ऊपर जाना चाहिए।

जब तक आपकी अंगुलियों से अधिक दबाव डालकर मालिश की जाती है दर्दनाक संवेदनाएँ. अन्य 2 बिंदु अस्थायी क्षेत्र में स्थित हैं, भौंहों के अंत से लगभग 2 सेमी। इन बिंदुओं की मालिश उंगलियों के पोरों से की जाती है।

उंगलियों की मालिश की प्रक्रिया

और अब मैं आपको बताऊंगा कि अपनी उंगलियों से अपनी पलकों की मालिश कैसे करें:

1. अपने हाथ धोएं और साफ करें।
2. संवेदनाहारी औषधि डालें (1 बूंद 3 बार, 2-3 मिनट के ब्रेक के साथ)।
3. अपनी आँखें कसकर बंद करें और उन्हें थोड़ा निचोड़ें।
4. तरल पदार्थ को निचोड़ने के लिए आंखों के आसपास की त्वचा की घूमती परतों को दबाएं।
5. आंखों का इलाज करें या मलहम लगाएं।
6. अपने हाथ धोएं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह सबसे सरल प्रक्रिया है जिसे आप बिना, स्वतंत्र रूप से कर सकते हैं चिकित्सा देखभाल.

वे ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश की प्रभावशीलता के बारे में क्या कहते हैं?

आज आप ब्लेफेराइटिस के रोगियों की कई समीक्षाएँ पा सकते हैं जो इस बारे में बात करती हैं कि मालिश से उन्हें इस अप्रिय बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिली या नहीं। इस प्रक्रिया के बारे में वे क्या लिखते हैं:

• “मैं कई वर्षों तक ब्लेफेराइटिस से जूझता रहा और अंततः इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा पलकों की मालिश सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करती है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें मेइबोमियन ग्रंथियों से मवाद और जमे हुए तरल पदार्थ को बाहर निकाला जाता है।

मालिश के दौरान कोई दर्द नहीं होता है, लेकिन कुछ जगहों पर यह अप्रिय हो सकता है। प्रक्रिया के बाद सकारात्मक प्रभाव 6-10 महीने तक रहता है,'' स्वेतलाना, 35 वर्ष।

• “जब मुझे ब्लेफेराइटिस का पता चला, तो उपस्थित चिकित्सक ने तुरंत पलकों की मालिश का 10-दिवसीय कोर्स निर्धारित किया। इसका सार ऊपरी और निचली पलकों का एंटीसेप्टिक दवाओं से उपचार करना और मवाद को निचोड़ने के लिए कांच की छड़ से मालिश करना था।

साथ ही, मैंने अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए विटामिन लिया। 2 कोर्स के बाद, मैं ब्लेफेराइटिस के बारे में सोचना भी भूल गई, हालांकि कई लोगों ने कहा कि इस बीमारी से छुटकारा पाना लगभग असंभव था,'' एलिसैवेटा, 41 वर्ष।

इस लेख में हम ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश प्रक्रिया को देखेंगे और मतभेदों के बारे में बात करेंगे।

आंखें सबसे अधिक में से एक हैं महत्वपूर्ण अंग मानव शरीर, और साथ ही सबसे असुरक्षित भी। वे लगातार नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के संपर्क में रहते हैं, जिससे नेत्र संबंधी बीमारियों का विकास होता है। उनमें से एक है ब्लेफेराइटिस। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें पलकों में सूजन आ जाती है।

आज इस बीमारी से छुटकारा पाने के कई तरीके मौजूद हैं। लेकिन ब्लेफेराइटिस का उपचार एक लंबी और जटिल प्रक्रिया है, जिसके लिए आमतौर पर एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ अपने रोगियों को इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं दवाइयाँ, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं को अंजाम देना, लोक उपचार की मदद से उपचार भी संभव है। इसके अलावा, पलक की मालिश ब्लेफेराइटिस के लिए भी उपयोगी है (और दवाओं के साथ संयोजन में, यह चिकित्सीय उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा)।

• पलकों में रक्त प्रवाह में सुधार;
• शुद्ध जमा का निर्वहन;
• न्यूरोमस्कुलर सिस्टम का बढ़ा हुआ स्वर;
• ठहराव को दूर करना;
• हाइपरमिया में कमी, पलकों की सूजन;
• श्लेष्मा झिल्ली का ढीलापन दूर करना।

प्रक्रिया

सिंटोमाइसिन

दो मिनट के लिए बंद आंखों पर स्ट्रोकिंग मूवमेंट करने के लिए एक कॉटन स्वाब (सिंटोमाइसिन इमल्शन से लथपथ) का उपयोग करें (यह हर दो से तीन दिनों में किया जाना चाहिए)।

एक्यूप्रेशर

इसे निभाना भी जरूरी है एक्यूप्रेशर, जो चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करेगा। सबसे पहले आपको आवश्यक बिंदु खोजने होंगे:

• पहले दो बिंदु भौंहों के मध्य के ऊपर स्थित होते हैं: अपने अंगूठे की चौड़ाई से भौंहों से पीछे हटें। आपको भौंहों के ऊपर के बिंदुओं पर (दर्द प्रकट होने तक) मजबूती से दबाने की जरूरत है।
• अन्य दो बिंदु कनपटी पर हैं (भौहों के अंत के नीचे, माथे और गाल की हड्डी के बीच में)। इन बिंदुओं पर आपकी उंगलियों से मालिश की जाती है।

कांच की रॉड से मसाज करें

इस छड़ी को किसी भी फार्मेसी में आसानी से खरीदा जा सकता है। छड़ी का एक छोर एक गेंद के रूप में बनाया गया है, और दूसरा - एक स्पैटुला के रूप में (कांच की छड़ी का गोलाकार सिरा पलक के पीछे मरहम लगाने के लिए है, और स्पैटुला मालिश करने के लिए है)। इस तकनीक का सार इस प्रकार है:

• प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको सबसे पहले पलक के पीछे एक दर्दनिवारक (एनेस्थेटिक) टपकाना होगा;
• आई स्टिक को कंजंक्टिवा के फोरनिक्स (वह भाग जो स्कैपुला के आकार का होता है) की ओर रखें;
• अपनी उंगली को पलक की त्वचा पर रखें (उस स्थान पर जहां छड़ी डाली जाती है) (इसे अपने नाखून से त्वचा की ओर मोड़ें);
• पलक पर दबाने वाली हरकतें करें (इन जोड़तोड़ों को करते समय, एक स्पष्ट तरल या अधिक चिपचिपी सफेद स्थिरता का निर्वहन निकलेगा - उन्नत ब्लेफेराइटिस के मामले में);
• स्पैटुला को घुमाएँ और पूरी पलक की सतह पर मालिश करें;
• आंख की निचली और ऊपरी पलकों पर मालिश करें;
• प्रक्रिया के अंत में, पलकों के किनारों का इलाज करने के लिए अल्कोहल-ईथर से सिक्त एक कपास झाड़ू का उपयोग करें;
• उपचार के बाद, आपको अपनी आंखों में बूंदें टपकानी चाहिए या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा बताई गई मरहम लगानी चाहिए।

कांच की छड़ का उपयोग करके मालिश क्रियाएं दो से तीन सप्ताह तक प्रतिदिन की जानी चाहिए।

हमने आपकी जानकारी के लिए कांच की छड़ से ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश प्रक्रिया का वर्णन किया है। अनुभवी विशेषज्ञों की मदद लेकर इसे किसी क्लिनिक में कराना सबसे अच्छा है।

उंगली की मालिश करना

इस प्रक्रिया को करने के लिए आपको यह करना होगा:

• सबसे पहले, संवेदनाहारी दवा टपकाएं (एक या दो बूंद दो से तीन मिनट के अंतराल पर तीन बार)।
• आपको अपनी आंखें बंद करने और उन्हें थोड़ा निचोड़ने की जरूरत है।
• पलकों से तरल पदार्थ को निचोड़ने के लिए दबाव वाली हरकतों का उपयोग करें।
• मालिश खत्म करने के बाद, आपको अपनी आंखों का इलाज करना होगा और उन पर आई ड्रॉप डालना होगा या मलहम लगाना होगा (यह प्रक्रिया आई स्टिक लगाने की प्रक्रिया के समान है)।
• प्रक्रिया पूरी करने के बाद आपको अपने हाथ अच्छे से धोने चाहिए।

यह प्रक्रिया घर पर स्वयं की जा सकती है। ऐसा करने से ठीक पहले आपको अपना चेहरा साफ करना चाहिए और अपने हाथ धोने चाहिए। उपचार को सही ढंग से करने के लिए आप निम्न वीडियो देख सकते हैं:

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां और कैसे मालिश करते हैं (कांच की छड़ या उंगलियों का उपयोग करके, घर पर या यात्रा पर)। चिकित्सा संस्थान) प्रक्रिया से पहले और बाद में, आपको निश्चित रूप से अपनी आंखों, हाथों और उपकरणों को कीटाणुनाशक से उपचारित करना चाहिए। जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ मालिश करें।

मतभेद

स्रावी उत्तेजक विधि से ब्लेफेराइटिस का उपचार अनुशंसित नहीं है:

• बुखार जैसी स्थिति से पीड़ित लोग.
• आंखों में दमनकारी प्रक्रियाओं वाले रोगी।
• जटिल मायोपिया से पीड़ित रोगी।
• आंखों में घातक गठन वाले लोग।

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आधुनिक सौंदर्य सैलून अक्सर ग्राहकों को एक प्रक्रिया की पेशकश करते हैं जिसे कहा जाता है "पलक की मालिश".

यह लसीका परिसंचरण पर एक उत्तेजक प्रभाव का प्रतिनिधित्व करता है, या लसीका जल निकासी.

उसकी मदद से लसीका तंत्रशरीर से इसकी कार्यप्रणाली में सुधार होता है विषाक्त पदार्थ दूर हो जाते हैं, अतिरिक्त तरल पदार्थ, सूजन कम हो जाती है।

मालिश की अवधि लगभग होती है 10-20 मिनट. नियमित सुबह की प्रक्रियाओं के लगभग 7-10 दिनों के बाद पलकों की सूजन कम हो जाती है। इसके बाद प्रभाव को बरकरार रखने के लिए सप्ताह में लगभग एक बार मालिश करना उपयोगी होता है।

घर पर पलकों की मालिश कैसे की जाती है?

सबसे पहले आपको यह करना होगा सफाई प्रक्रियाएंसमस्या क्षेत्रों के लिए. फोम या जेल का उपयोग करके अपना चेहरा धोएं, अपनी आंखों के आसपास के क्षेत्र को टॉनिक से पोंछें। इस क्षेत्र पर एक विशेष क्रीम, कॉस्मेटिक तेल या पौष्टिक मास्क लगाएं।

मालिश शुरू दोनों आंखों के लिए एक साथ. अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को आंख के बाहरी कोने पर मंदिर क्षेत्र में रखें, दक्षिणावर्त 10 गोलाकार गति करें।

अब अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपनी पलकों की त्वचा को दिशा में हल्के से दबाएं कनपटी से नाक तक. इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि त्वचा हिले नहीं। हम निचली पलक के लिए तीन बार मूवमेंट करते हैं, फिर ऊपरी पलक के लिए - नाक से मंदिर तक मूवमेंट करते हैं।

पलक पर एक पंक्ति में चार उंगलियां रखें, कुछ सेकंड के लिए पैड को त्वचा पर दबाएं, फिर अपनी उंगलियों को ऊपरी पलक पर ले जाएं और समान चरणों को दोहराएं। तर्जनी और मध्यमा उंगलियाँ थपथपाने की हरकतें करेंत्वचा के ऊपर, कनपटी से निचली पलक के साथ नाक तक, फिर ऊपरी पलक की ओर बढ़ते हुए।

अपनी मध्यमा उंगली से दबाव डालें आंख के बाहरी कोने के पास. फिर, अपनी उंगली के पैड का उपयोग करके, हम आंख के पास की हड्डी के साथ उसके अंदरूनी कोने की ओर दबाते हैं। हम नाक के पुल के पास फिर से दबाव डालते हैं - 10 बार। आँख के कोने पर फिर से हल्का दबाव।

अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों का प्रयोग करें गोलाकार गतियाँऑर्बिक्युलिस ओकुलर मांसपेशियों के साथ, गाल की हड्डी के ऊपरी हिस्से और सुपरसिलिअरी क्षेत्र पर कब्जा करने की कोशिश करते हुए। व्यायाम आंख के बाहरी कोने से शुरू करें, कनपटी से नीचे नाक तक ले जाएं।

को पूरा करने के लसीका जल निकासी प्रभावपिछले पैराग्राफ की तरह ही आगे बढ़ते हुए, अपनी उंगलियों से हल्की टैपिंग करें।

अपना चेहरा दोबारा धोएं - इसमें पहले की तुलना में अधिक समय लगेगा। हम अपना चेहरा 10 सेकंड के लिए ठंडे पानी से धोते हैं, फिर उतने ही समय के लिए गर्म पानी से धोते हैं। प्रक्रिया को 8-10 बार किया जाना चाहिए, इसमें लगभग समय लगना चाहिए 3 मिनट.

कांच की रॉड से पलकों की मालिश करें

कांच की छड़ से पलकों की मालिश करें अधिमानतः नैदानिक ​​​​सेटिंग में किया जाता है.

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आप विशेषज्ञ से पूछ सकते हैं कि जोड़-तोड़ क्या होंगे, उनका सार स्पष्ट करें और पता करें कि वे कितने सुरक्षित हैं। मालिश अवश्य करनी चाहिए डिस्पोजेबल साफ दस्ताने पहनना.

रोगी को अधिक आरामदायक कुर्सी पर बैठाया जाता है। फिर कंजंक्टिवा के निचले फोर्निक्स के नीचे संवेदनाहारी औषधि डाली जाती है- कुछ बूँदें। टपकाने को दो या तीन मिनट के अंतराल के साथ तीन बार दोहराना होगा।

पलक को सावधानी से किनारे से पकड़कर पीछे खींच लिया जाता है। शुरू की ग्लास रॉड स्पैटुला- कंजंक्टिवल फोरनिक्स की ओर। इसके प्रक्षेपण के स्थान पर, मुक्त हाथ की तर्जनी को पलक की त्वचा पर लगाया जाता है।

इसे पलक पर लगाने के लिए आपको पलक के किनारे पर हल्के से दबाना होगा मालिश प्रभावप्रक्रिया के दौरान, कांच की छड़ लगातार चलती रहती है। प्रत्येक पलक की मालिश की जाती है।

अंत में, रूई का एक टुकड़ा छड़ी की नोक के चारों ओर लपेटा जाता है, जिसे अल्कोहल-ईथर में भिगोया जाता है, और फिर पलक का उपचार.

फायदे और नुकसान

के बीच अच्छे पक्षप्रक्रियाओं को इस प्रकार सूचीबद्ध किया जा सकता है:

• कौवा के पैर कम हो गए हैं;
• सूजन दूर हो जाती है;
• नई झुर्रियों के गठन के खिलाफ निवारक प्रभाव पड़ता है;
• त्वचा का ढीलापन कम हो जाता है।

नियमित पलकों की मालिश करें युवा आँखों को बनाए रखने में मदद करता हैऔर छोटी वाहिकाओं और केशिकाओं में रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण उनके नीचे काले घेरे और थैलियों में कमी आती है।

प्रक्रिया का नुकसान मुख्य रूप से यह है कि यह कुछ हद तक विफल हो सकता है दर्दनाक. पहले दिनों में मालिश का कोर्स करने से प्रक्रियाओं के बाद लैक्रिमेशन और दर्द बढ़ सकता है।

रेटिंग, औसत:

आंखें मानव शरीर में एक बेहद संवेदनशील और कमजोर जगह होती हैं। प्राथमिक हाइपोथर्मिया या वायरल संक्रमण (एआरवीआई) दृष्टि के अंगों के रोगों को भड़का सकता है। ब्लेफेराइटिस को सबसे आम बीमारियों में से एक माना जाता है। इस विकृति से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए जटिल चिकित्सा का उपयोग किया जाना चाहिए। अलावा दवाइयाँब्लेफेराइटिस में पलकों की मालिश महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

ब्लेफेराइटिस: परिभाषा, कारण और नैदानिक ​​चित्र

ब्लेफेराइटिस नेत्र रोगों का एक समूह है जो पलकों की पुरानी सूजन के साथ होता है।

पैथोलॉजी के कारण हो सकते हैं:

• आँख आना;
• श्रृंगीयता;
• इम्युनोडेफिशिएंसी की स्थिति।

बहुधा रोग का प्रेरक कारक होता है स्टाफीलोकोकस ऑरीअसया स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस, जो श्लेष्म झिल्ली पर अच्छी तरह से जड़ें जमा लेता है।

ब्लेफेराइटिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• फोटोफोबिया (फोटोफोबिया);
• पलकों का मोटा होना;
• आंख के अंदर पलकों का बढ़ना;
• पलक की विकृति.

मालिश के साथ संयुक्त औषधि उपचार शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है।

मालिश करने के नियम

ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश आंख और आसपास के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार लाने के साथ-साथ बेहतर प्रभाव प्रदान करने के लिए मलहम लगाने के उद्देश्य से की जाती है। इस प्रक्रिया को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में इससे तेजी से रिकवरी होती है।

तकनीक बहुत सरल है. आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि इसे डॉक्टर या नर्स द्वारा सिखाए जाने के बाद ही करें। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, फार्मेसी में एक ग्लास रॉड खरीदने की सलाह दी जाती है।

एक छोर पर एक गेंद होती है जिसके साथ मरहम लगाया जाता है, और दूसरे छोर पर पलक की मालिश करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक स्पैटुला होता है।

अनिवार्य शर्त: प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको अपने हाथ अच्छी तरह से धोने चाहिए।मरहम लगाते समय और मालिश करते समय अपनी उंगलियों को पलक को न छूने दें, लेकिन आपको संक्रमण के सभी संभावित तरीकों को बाहर कर देना चाहिए।

मालिश ऊपरी पलक पर हल्के से दबाकर और भौंहों के उभार से आंख के अंदरूनी किनारे तक गोलाकार गति का उपयोग करके की जाती है, और फिर निचली पलक पर मालिश की जाती है। प्रत्येक आँख का क्रमानुसार उपचार किया जाता है। गंभीर मामलों में, प्रक्रिया के दौरान मवाद निकलता है। इसे कैमोमाइल जलसेक या डॉक्टर द्वारा निर्धारित किसी अन्य समाधान में भिगोए हुए धुंध के गोले से आंख के अंदरूनी कोने की ओर हटाया जाना चाहिए। फ़्यूरासिलिन का उपयोग सूखी पपड़ी को नरम करने के लिए किया जाता है। घोल गर्म होना चाहिए.

ब्लेफेराइटिस के इलाज के लिए ब्लेफेरोगेल आम दवाओं में से एक है।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की देखभाल की विशेषताएं

यदि आपको ब्लेफेराइटिस है, तो आपको सामान्य से अधिक सावधानी से आंखों की देखभाल करने की आवश्यकता है। आप ठंडे पानी से अपना चेहरा नहीं धो सकते, इससे बीमारी की जटिलताएँ बढ़ सकती हैं।गर्म पानी सूजन प्रक्रिया के तेजी से अवशोषण को बढ़ावा देता है। आपको दिन में दो बार (सुबह और शाम) अपनी पलकें पोंछनी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए आप साधारण पानी का उपयोग कर सकते हैं, नमकीन घोलया कैमोमाइल (थाइम, कैलेंडुला, सेज) का घर का बना काढ़ा, जो अतिरिक्त कीटाणुशोधन प्रदान करेगा।

थोड़ी देर के लिए आपको पूरी तरह से त्यागने की जरूरत है सजावटी सौंदर्य प्रसाधन(काजल और आईलाइनर), और कॉन्टेक्ट लेंसचश्मे से बदलें.

अपनी पलकों की मालिश करना मुश्किल नहीं है। लेकिन प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की ठीक से मालिश कैसे करें। जब आप बीमार हों तो आपको आंखों की देखभाल की विशेषताओं के बारे में याद रखना होगा। व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना न भूलें।

जुलाई 20, 2017अनास्तासिया तबलीना

इस लेख में हम ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश प्रक्रिया को देखेंगे और मतभेदों के बारे में बात करेंगे।

आंखें मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं और साथ ही सबसे कमजोर भी। वे लगातार नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के संपर्क में रहते हैं, जिससे नेत्र संबंधी बीमारियों का विकास होता है। उनमें से एक है ब्लेफेराइटिस। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें पलकों में सूजन आ जाती है।

आज इस बीमारी से छुटकारा पाने के कई तरीके मौजूद हैं। लेकिन ब्लेफेराइटिस का उपचार एक लंबी और जटिल प्रक्रिया है, जिसके लिए आमतौर पर एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ अपने रोगियों को दवाओं, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के उपयोग की सलाह देते हैं, और यह संभव है कि लोक उपचार का उपयोग करके उपचार भी संभव है। इसके अलावा, पलक की मालिश ब्लेफेराइटिस के लिए भी उपयोगी है (और दवाओं के साथ संयोजन में, यह चिकित्सीय उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा)।

मालिश के फायदे

• पलकों में रक्त प्रवाह में सुधार;
• शुद्ध जमा का निर्वहन;
• ठहराव को दूर करना;

प्रक्रिया

सिंटोमाइसिन

दो मिनट के लिए बंद आंखों पर स्ट्रोकिंग मूवमेंट करने के लिए एक कॉटन स्वाब (सिंटोमाइसिन इमल्शन से लथपथ) का उपयोग करें (यह हर दो से तीन दिनों में किया जाना चाहिए)।

एक्यूप्रेशर

आपको एक्यूप्रेशर करने की भी आवश्यकता है, जो चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करेगा। सबसे पहले आपको आवश्यक बिंदु खोजने होंगे:

• पहले दो बिंदु भौंहों के मध्य के ऊपर स्थित होते हैं: अपने अंगूठे की चौड़ाई से भौंहों से पीछे हटें। आपको भौंहों के ऊपर के बिंदुओं पर (दर्द प्रकट होने तक) मजबूती से दबाने की जरूरत है।
• अन्य दो बिंदु कनपटी पर हैं (भौहों के अंत के नीचे, माथे और गाल की हड्डी के बीच में)। इन बिंदुओं पर आपकी उंगलियों से मालिश की जाती है।

कांच की रॉड से मसाज करें

कांच की छड़ का उपयोग करके मालिश क्रियाएं दो से तीन सप्ताह तक प्रतिदिन की जानी चाहिए।

हमने आपकी जानकारी के लिए कांच की छड़ से ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश प्रक्रिया का वर्णन किया है। अनुभवी विशेषज्ञों की मदद लेकर इसे किसी क्लिनिक में कराना सबसे अच्छा है।

उंगली की मालिश करना

इस प्रक्रिया को करने के लिए आपको यह करना होगा:

• सबसे पहले, संवेदनाहारी दवा टपकाएं (एक या दो बूंद दो से तीन मिनट के अंतराल पर तीन बार)।
• आपको अपनी आंखें बंद करने और उन्हें थोड़ा निचोड़ने की जरूरत है।
• पलकों से तरल पदार्थ को निचोड़ने के लिए दबाव वाली हरकतों का उपयोग करें।
• मालिश खत्म करने के बाद, आपको अपनी आंखों का इलाज करना होगा और उन पर आई ड्रॉप डालना होगा या मलहम लगाना होगा (यह प्रक्रिया आई स्टिक लगाने की प्रक्रिया के समान है)।
• प्रक्रिया पूरी करने के बाद आपको अपने हाथ अच्छे से धोने चाहिए।

यह प्रक्रिया घर पर स्वयं की जा सकती है। ऐसा करने से ठीक पहले आपको अपना चेहरा साफ करना चाहिए और अपने हाथ धोने चाहिए। उपचार को सही ढंग से करने के लिए आप निम्न वीडियो देख सकते हैं:

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप मालिश कहां और कैसे करते हैं (कांच की छड़ या अपनी उंगलियों का उपयोग करके, घर पर या किसी चिकित्सा सुविधा पर जाकर), प्रक्रिया से पहले और बाद में आपको निश्चित रूप से अपनी आंखों, हाथों और उपकरणों को कीटाणुनाशक से उपचारित करना चाहिए। जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ मालिश करें।

मतभेद

स्रावी उत्तेजक विधि से ब्लेफेराइटिस का उपचार अनुशंसित नहीं है:

• बुखार जैसी स्थिति से पीड़ित लोग.
• आंखों में दमनकारी प्रक्रियाओं वाले रोगी।
• जटिल मायोपिया से पीड़ित रोगी।
• आंखों में घातक गठन वाले लोग।

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आंख में ब्लेफेराइटिस पलक की सूजन, लालिमा, संभावित प्यूरुलेंट डिस्चार्ज और फोटोफोबिया से प्रकट होता है। इसका कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता का कम होना, गुणकारी औषधियों का लंबे समय तक सेवन और विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ हो सकती हैं।

आज, ब्लेफेराइटिस के लिए पलक की मालिश का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है; यह सूजन के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है। अपनी उंगलियों से या कांच की छड़ का उपयोग करके प्रक्रिया करने के लिए एक विशेष तकनीक है, लेकिन कोई भी विधि दर्द रहित संवेदना की गारंटी नहीं देती है।

केवल मालिश से इसे ठीक करना असंभव है, एक जटिल चिकित्सा पद्धति का उपयोग करना आवश्यक है, जिसमें लेना शामिल है दवाएं, साथ ही बीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए लोक उत्पादों को लागू करना।

यह क्या है?

ब्लेफेराइटिस के लिए पलक की मालिश स्रोत: zrenie.online

ब्लेफेराइटिस नेत्र रोगों का एक समूह है जो पलकों की पुरानी सूजन के साथ होता है। पैथोलॉजी के कारण हो सकते हैं:

• वायरल संक्रमण (एआरवीआई, हर्पीस, एडेनोवायरल संक्रमण);
• प्रयुक्त देखभाल उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी;
• सूजन संबंधी बीमारियाँ जठरांत्र पथ(शामिल कृमि संक्रमण), मुंहऔर नासॉफरीनक्स;
• आँख आना;
• श्रृंगीयता;
• इम्युनोडेफिशिएंसी की स्थिति।

अक्सर, रोग का प्रेरक एजेंट स्टैफिलोकोकस ऑरियस या स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस होता है, जो श्लेष्म झिल्ली पर अच्छी तरह से जड़ें जमा लेता है। ब्लेफेराइटिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

1. सूजन (पलकों की लाली, खुजली, आँखों में भारीपन की भावना);
2. फोटोफोबिया (फोटोफोबिया);
3. पलकों का मोटा होना;
4. आंख के अंदर पलकों का बढ़ना;
5. मवाद का स्राव जो सूख जाता है। पपड़ी बन जाती है, और जब अलग हो जाती है, तो त्वचा की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है। अल्सर का संभावित गठन;
6. पलक की विकृति.

मालिश के फायदे

पलकों की मालिश से मिलेगी मदद:

• पलकों में रक्त प्रवाह में सुधार;
• शुद्ध जमा का निर्वहन;
• न्यूरोमस्कुलर सिस्टम का बढ़ा हुआ स्वर;
• ठहराव को दूर करना;
• हाइपरमिया में कमी, पलकों की सूजन;
• श्लेष्मा झिल्ली का ढीलापन दूर करना।

ब्लेफेराइटिस के प्रकार

उनके स्थान के आधार पर, निम्न प्रकार के ब्लेफेराइटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. कोणीय - सूजन मुख्य रूप से आंखों के कोनों में देखी जाती है;
2. पूर्वकाल सीमांत - घाव केवल पलक के सिलिअरी किनारे को प्रभावित करता है;
3. पश्च सीमांत - पलक के किनारे को नुकसान पलक की गहराई में मेइबोमियन ग्रंथियों की सूजन के साथ होता है, जो बाद में कॉर्निया और कंजंक्टिवा को नुकसान पहुंचा सकता है।

यह रोग पलकों की त्वचा की कुछ लालिमा और सूजन से शुरू होता है, खुजली होती है और बाद में पलकों का झड़ना शुरू हो जाता है। वह घटना जिसमें नई पलकें कॉर्निया की ओर बढ़ने लगती हैं और उसे लगातार खरोंचती रहती हैं, काफी खतरनाक मानी जाती है।

जब संक्रमण ऐसे सूक्ष्म खरोंचों में प्रवेश करता है, तो कॉर्नियल क्षरण और अल्सरेशन हो सकता है, और यह खतरनाक हो जाता है, क्योंकि इससे दृश्य तीक्ष्णता में उल्लेखनीय कमी हो सकती है और यहां तक ​​कि पूर्ण हानि भी हो सकती है।

ब्लेफेराइटिस के हल्के रूप में, पलकों के किनारे लाल हो जाते हैं, सूज जाते हैं और पलकों की जड़ों पर छोटी सफेद परतें दिखाई देने लगती हैं। वे आसानी से अलग हो जाते हैं, जिससे पलक की लाल सतह उजागर हो जाती है। मरीजों को पलकों में भारीपन और पलकों के नीचे खुजली (कम अक्सर, उनका नुकसान) की अनुभूति भी होती है।

साथ ही, आंखें पानीदार हो जाती हैं, जल्दी थक जाती हैं और धूल, हवा और चमकदार प्रकाश स्रोतों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। अधिक के साथ गंभीर रूपरोग, पलक के किनारों पर शुद्ध पपड़ी दिखाई देती है, और जब वे अलग हो जाते हैं, तो रक्तस्रावी अल्सर उजागर हो जाते हैं।

इस तरह के अल्सर के बाद के घावों से पलक में कुछ विकृति आ सकती है और परिणामस्वरूप, नई पलकों का अनुचित विकास हो सकता है। पलकें गुच्छों में बढ़ने लगती हैं, उनमें से कुछ नेत्रगोलक की दिशा में बढ़ती हैं। वे पतले और विरल हो जाते हैं और आसानी से गिर जाते हैं।

यह आवश्यक नहीं है कि रोग पपड़ी और अल्सर के गठन के साथ हो। पलकों के किनारे काफी मोटे हो सकते हैं, उनमें काफी लाली हो सकती है और ऐसा प्रतीत हो सकता है मानो वे तैलीय हों। यदि आप उन पर दबाव डालते हैं, तो आप देखेंगे कि एक तैलीय स्राव निकल रहा है।

वर्गीकरण

उन स्थितियों के आधार पर जिनके कारण रोग की शुरुआत हुई, साथ ही विशिष्ट लक्षणों के आधार पर, निम्नलिखित प्रकार के ब्लेफेराइटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• पपड़ीदार (सरल) - पलक के किनारे की लालिमा और मोटाई की विशेषता, इसके बाद उस पर पपड़ी का गठन, जो पलकों के आधार पर काफी कसकर जुड़ा होता है। ये तराजू विलुप्त उपकला का प्रतिनिधित्व करते हैं वसामय ग्रंथियां, साथ ही एपिडर्मिस।
• अल्सरेटिव - पलकों के किनारे अल्सर के गठन की विशेषता शुद्ध सूजनबरौनी के रोम. इस मामले में, पलकें अपने विकास के आधार पर एक साथ चिपक जाने के कारण पीले रंग की पपड़ी बना सकती हैं। पलकों के नीचे की त्वचा में अल्सर हो जाता है, और बाद में अल्सर की जगहों पर निशान पड़ जाते हैं। जब पलक पर घाव हो जाता है तो पलकें गलत दिशा में बढ़ती हैं।

  अल्सरेटिव ब्लेफेराइटिस के गंभीर मामलों में, पलकें पूरी तरह से झड़ सकती हैं और उनमें से कुछ सफेद हो जाती हैं। इस मामले में, पलक का अगला किनारा अक्सर झुर्रीदार हो जाता है।

• एलर्जी - आमतौर पर आंख की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन के साथ देखी जाती है। यह रोग तब होता है जब किसी व्यक्ति में दवाएँ, सौंदर्य प्रसाधन, इत्र, पराग, धूल (घरेलू, किताब या औद्योगिक), घरेलू रसायन, जानवरों के बाल, फुलाना, कीटनाशक आदि लेने के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। तीव्र एलर्जिक ब्लेफेराइटिस की घटना अचानक देखी जाती है . इस मामले में, लैक्रिमेशन में वृद्धि, पलकों की सूजन और खुजली, आंखों में दर्द और फोटोफोबिया नोट किया जाता है। एक नियम के रूप में, दोनों आंखें प्रभावित होती हैं।

  क्रोनिक एलर्जिक ब्लेफेराइटिस की अभिव्यक्तियाँ पलकों की लगातार असहनीय खुजली के साथ होती हैं। ब्लेफेराइटिस, जो पौधों के पराग के कारण होता है, मौसमी तीव्रता की विशेषता है, जो घास और पेड़ों के सक्रिय फूल की अवधि से जुड़ा हुआ है।

  दवा-प्रेरित ब्लेफेराइटिस अक्सर आंखों की दवाओं (मलहम और बूंदों) के लंबे समय तक उपयोग के साथ होता है, लेकिन यह तब भी हो सकता है जब दवाएं मौखिक रूप से दी जाती हैं।

• सेबोरहाइक - तब विकसित होता है जब किसी व्यक्ति में ऐसी बीमारियाँ विकसित हो जाती हैं जो पलकों की ग्रंथियों और रोमों से जुड़ी होती हैं। यह अक्सर त्वचा के विभिन्न क्षेत्रों (भौहें, कान के पीछे के क्षेत्र, सिर, छाती) के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ संयोजन में देखा जाता है। कभी-कभी पलकें सफेद हो जाती हैं या पूरी तरह से नष्ट हो जाती हैं। उदाहरण के लिए, अल्सरेटिव ब्लेफेराइटिस की तुलना में इसका कोर्स हल्का माना जाता है, क्योंकि पलक पर बनने वाले भूरे वसामय तराजू को हटाने के बाद, रक्तस्रावी अल्सर नहीं होते हैं।
• डेमोडिकोसिस - डेमोडेक्स माइट द्वारा पलकों के किनारों को नुकसान के कारण होता है। ऐसे घुनों की उपस्थिति हटाई गई पलकों की जड़ में देखी जाती है। रोग के प्रारंभिक चरण में, रोगी गंभीर लगातार खुजली की शिकायत करते हैं, जो विशेष रूप से सोने के बाद परेशान करती है। दिन के दौरान, एक व्यक्ति को आंखों में दर्द का अनुभव होता है, उन्हें खरोंचने और चिपचिपे स्राव को पोंछने की लगातार इच्छा होती है। धीरे-धीरे, सिलिअरी किनारों पर पलकों की अधिक स्पष्ट सूजन विकसित होती है, जो स्पष्ट रूप से लाल और सूजी हुई हो जाती है।

  वसामय ग्रंथियों और शेष एपिडर्मिस के स्राव से एक स्राव बनता है, जो सूखने पर पलकों के आधार पर एक तथाकथित "कॉलर" बनाता है। आंखें "फ्रॉस्टेड" दिखने लगती हैं।

• रोसैसिया की विशेषता पलक की सतह पर छोटे लाल-भूरे रंग की गांठों का बनना है, जिनकी युक्तियों पर फुंसी होती है। यह रोग अक्सर मनुष्यों में रोसैसिया के साथ संयुक्त होता है।
• मेइबोमियन - पलक के उपास्थि की ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव के साथ-साथ इस स्राव को हटाने की अपर्याप्तता के कारण होता है।

लक्षण

ब्लेफेराइटिस के लक्षणों में निम्नलिखित लक्षणों का प्रकट होना शामिल है:

1. पलक की सूजन;
2. अप्रिय खुजली की अनुभूति.

यह प्रयोगात्मक रूप से सिद्ध हो चुका है कि साधारण ब्लेफेराइटिस की विशेषता पलकों का लाल होना, खुजली और झागदार, अप्रिय स्राव है। स्केली ब्लेफेराइटिस की विशेषता ऐसे लक्षणों की उपस्थिति से होती है:

• पलकों की लाली और सूजन.
• शुष्क शल्कों की उपस्थिति जो सिलिया के आधार पर धीरे-धीरे बढ़ती है। शल्कों के नीचे लाल और पतली त्वचा होती है।

अल्सरेटिव ब्लेफेराइटिस के लिए निम्नलिखित लक्षण विशिष्ट हैं:

1. एक गंभीर प्युलुलेंट सूजन प्रक्रिया का विकास।
2. पलकों की जड़ों के क्षेत्र में मवाद दिखाई देता है और प्युलुलेंट क्रस्ट बन जाते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जब ऐसी परत हटा दी जाती है, तो इसके नीचे एक रक्तस्रावी अल्सरेटिव सतह दिखाई देती है। पपड़ी को अक्सर पलकों के साथ ही हटा दिया जाता है। मेइबोमियन ब्लेफेराइटिस में निम्नलिखित विशिष्ट विशेषताएं और लक्षण हैं:

• वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव;
• सूजन प्रक्रियावसामय ग्रंथियां;
• प्युलुलेंट डिस्चार्ज (जब प्युलुलेंट क्रस्ट्स को सिलिअरी बेड से हटा दिया जाता है, तो प्युलुलेंट सामग्री निकल जाती है);
• पलकें गुच्छों में झड़ जाती हैं)।

रोसैसिया के साथ है:

1. पलकों पर विशेष गांठों का बनना, जिनका रंग थोड़ा लाल होता है;
2. फुंसी के छोटे क्षेत्रों की उपस्थिति।

डेमोडेक्टिक ब्लेफेराइटिस बरौनी के कण के कारण होता है जो एक्सफ़ोलीएटेड एपिडर्मिस पर फ़ीड करते हैं। जब शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति कम हो जाती है तो किलनी की संख्या काफी बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह रोग होता है। रोग हो गया है निम्नलिखित संकेतइसके विकास का:

• आँखों में तेज़ खुजली.
• पलकों का बड़े पैमाने पर और काफी तेजी से झड़ना। एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना पैथोलॉजी की विशेषता है।
• विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग और पलकों के सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से खुजली की प्रक्रिया बढ़ जाती है।

आंख का ब्लेफेराइटिस आबादी की आधी महिला के बीच एक काफी सामान्य विकृति है, क्योंकि यह वह है जो ध्यान देने योग्य नियमितता के साथ कई मस्कारा का उपयोग करती है। यह रोग मस्कारा की खराब गुणवत्ता वाली संरचना, इसके बार-बार उपयोग और ब्रश के दूषित होने के कारण होता है।

पलकों की मालिश की प्रभावशीलता क्या है?

बूंदों के विपरीत, पलक की मालिश न केवल पलक में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, बल्कि बढ़ावा भी देती है यांत्रिक निष्कासनमेइबोमियन ग्रंथियों में रुका हुआ स्राव (आंसू फिल्म की वसायुक्त परत)। यानी पलकों की मालिश से उपचार अधिक प्रभावी होता है और सूजन तेजी से दूर हो जाती है।

यह बिल्कुल वैसा ही है जैसे वजन कम करने की प्रक्रिया में: एक उत्कृष्ट परिणाम के लिए, आपको अपने आप पर पोषण, खेल और आंतरिक कार्य का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, इसके अलावा स्थानीय उपचार(बूंदें और मालिश), आपको शरीर की सामान्य स्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अर्थात्, यदि आवश्यक हो, तो रोग की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए पुनर्स्थापनात्मक उपचार की भी आवश्यकता होती है।

नेत्र विज्ञान में पलक मालिश सत्र कैसे काम करता है?

अनुभव से मैं कह सकता हूँ कि अधिकांश लोग इस प्रक्रिया को पलकें सहलाने जैसा समझते हैं। वास्तव में, ब्लेफेराइटिस के उपचार में पलक की मालिश एक हेरफेर है जिसमें एक और दूसरी पलक के किनारों को थोड़ा बाहर की ओर घुमाया जाता है और उन्हें थोड़ा दबाते हुए एक दूसरे के खिलाफ रगड़ा जाता है।

मालिश का सिद्धांत

मैं तुरंत कहूंगा कि यह प्रक्रिया काफी अप्रिय है, हालांकि सहनीय है। उदाहरण के लिए, मेरे पास एक मरीज़ था जिसे पलकों की मालिश भी पसंद थी। इसलिए, सब कुछ व्यक्तिगत है. कम से कम, आप मालिश के बाद अपनी आँखों की राहत और स्वास्थ्य से निश्चित रूप से संतुष्ट होंगे।

मालिश लगभग 15 मिनट तक चलती है। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आपको 5-10 सत्रों का कोर्स करना होगा। नेत्र विज्ञान में पलक की मालिश एक उपचार पद्धति है जिसका उपयोग डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार किया जाता है। यह नेत्र रोगों की रोकथाम के लिए कारगर नहीं है।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलक की देखभाल

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ब्लेफेराइटिस की उपस्थिति में वास्तव में क्या योगदान था, बीमारी बिगड़ने की अवधि के दौरान डेयरी-सब्जी आहार का पालन करना आवश्यक है। आप मांस भी खा सकते हैं, लेकिन केवल उबला हुआ मांस। तला हुआ, नमकीन, मीठा भोजन और खाद्य पदार्थ वर्जित हैं।

तथ्य यह है कि वे गैस्ट्रिक स्राव के स्राव को बढ़ाते हैं, और यह बदले में, पलकों की सूजन को प्रभावित करता है। कृमि की उपस्थिति को बाहर करने के लिए मल परीक्षण करना आवश्यक है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति पर भी ध्यान देना चाहिए।

यदि कब्ज शुरू हो तो रेचक अवश्य लें। सर्दी के रूप में वर्गीकृत सभी बीमारियाँ ब्लेफेराइटिस को बढ़ाती हैं, इसलिए यदि आपको यह बीमारी है, तो इसके फैलने की अवधि के दौरान विषाणु संक्रमणयह सावधान रहने लायक है.

हर दिन, जब आप बिस्तर से बाहर निकलें, स्वच्छता प्रक्रियाएं करें। अपनी पलकों पर ठंडा पानी डालने से बचें - यदि आपको ब्लेफेराइटिस है तो यह खतरनाक है। आप शरीर को सख्त कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने आप को ठंडे पानी में डुबो कर या बर्फ के छेद में कूदकर भी, लेकिन आपकी पलकें केवल गर्म पानी से ही धोनी चाहिए।

ठंडी नमी के संपर्क में आने पर नसों में रक्त रुक जाता है और रोग बिगड़ जाता है। लेकिन गर्म पानी धमनियों में रक्त का प्रवाह बढ़ा देता है, जिससे पलकों की स्थिति कम हो जाती है। अपना चेहरा धोने के बाद अपनी पलकों की मालिश करें।

ऐसा करने के लिए, एक विशेष उपकरण का उपयोग करें जो फार्मेसियों में बेचा जाता है - एक छोर पर एक स्पैटुला के साथ एक कांच की छड़ी और दूसरे पर एक गेंद। गेंद का उपयोग मरहम लगाने के लिए किया जाता है, और स्पैटुला का उपयोग मालिश के लिए किया जाता है।

मसाज करते समय पलक को स्पैचुला से हल्के से दबाएं और आंख के किनारे की ओर ले जाएं। यदि प्रक्रिया बहुत आगे नहीं बढ़ी है, तो पलक के नीचे से तरल के छोटे बुलबुले दिखाई देंगे, और यदि बीमारी बढ़ गई है, तो आपको फ्लैगेल्ला के रूप में एक चिपचिपा सफेद वसामय स्राव दिखाई देगा।

मालिश क्रमिक रूप से की जाती है: पहले एक आंख की प्रत्येक पलक, फिर दूसरी। मसाज के अंत में डॉक्टर द्वारा बताए गए घोल को अपनी पलकों पर लगाएं। ऐसा करने के लिए, उत्पाद के साथ एक कपास झाड़ू को गीला करें और अतिरिक्त नमी को हटा दें ताकि प्रसंस्करण के दौरान दवा नेत्रगोलक पर न लगे।

अब छड़ी को आंख के भीतरी कोने से बाहरी कोने तक ले जाकर पलक से निकलने वाले वसामय पदार्थ को हटा दें। उपचार समाप्त होने पर, अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई बूंदें लगाएं या मलहम लगाएं।

ब्लेफेराइटिस के लिए स्व-उपचार करना सख्त मना है - अपने विवेक से एंटीबायोटिक्स या एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करें। समस्या यह है कि ये सभी दवाएं जलन या एलर्जी पैदा कर सकती हैं और बीमारी को बढ़ा सकती हैं।

यदि आपको ब्लेफेराइटिस है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। आवेदन न करना ही बेहतर है सौंदर्य प्रसाधन उपकरण, आपको कॉन्टैक्ट लेंस को चश्मे से भी बदलना चाहिए। ब्लेफेराइटिस के साथ, अपनी आंखों को उचित आराम देना महत्वपूर्ण है: दिन में कम से कम आठ घंटे सोएं, दिन के दौरान अपनी आंखें बंद करके आराम करें।

टेलीविज़न कार्यक्रम देखने पर भी प्रतिबंध हैं; उन्हें लगातार दो घंटे से अधिक समय तक और टेलीविज़न रिसीवर से चार मीटर से अधिक की दूरी से नहीं देखा जा सकता है। नेत्रगोलक को हिलना चाहिए, और इसके लिए आप एक बिंदु पर नहीं देख सकते।

वायुमंडलीय कारकों के हानिकारक संपर्क से अल्सरेटिव ब्लेफेराइटिस हो सकता है। आपको अपनी आंखों को धूल और तेज रोशनी से बचाने की जरूरत है सूरज की रोशनीका उपयोग करके धूप का चश्मा. यह वसंत के महीनों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब यूवी विकिरण की तीव्रता बढ़ जाती है। इसी कारण से गर्मियों में धूप सेंकने से बचना और छाया में अधिक रहना जरूरी है।

ब्लेफेराइटिस के लिए कांच की छड़ से पलकों की मालिश करें

स्रोत: poglazam.ru

इस छड़ी को किसी भी फार्मेसी में आसानी से खरीदा जा सकता है। छड़ी का एक छोर एक गेंद के रूप में बनाया गया है, और दूसरा - एक स्पैटुला के रूप में (कांच की छड़ी का गोलाकार सिरा पलक के पीछे मरहम लगाने के लिए है, और स्पैटुला मालिश करने के लिए है)। इस तकनीक का सार इस प्रकार है:

1. प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको सबसे पहले पलक के पीछे एक दर्दनिवारक (एनेस्थेटिक) टपकाना होगा;
2. आई स्टिक को कंजंक्टिवा के फोरनिक्स (वह भाग जो स्कैपुला के आकार का होता है) की ओर रखें;
3. अपनी उंगली को पलक की त्वचा पर रखें (उस स्थान पर जहां छड़ी डाली जाती है) (इसे अपने नाखून से त्वचा की ओर मोड़ें);
4. पलक पर दबाने वाली हरकतें करें (इन जोड़तोड़ों को करते समय, एक स्पष्ट तरल या अधिक चिपचिपी सफेद स्थिरता का निर्वहन निकलेगा - उन्नत ब्लेफेराइटिस के मामले में);
5. स्पैटुला को घुमाएँ और पूरी पलक की सतह पर मालिश करें;
6. आंख की निचली और ऊपरी पलकों पर मालिश करें;
7. प्रक्रिया के अंत में, पलकों के किनारों का इलाज करने के लिए अल्कोहल-ईथर से सिक्त एक कपास झाड़ू का उपयोग करें;
8. उपचार के बाद, आपको अपनी आंखों में बूंदें टपकानी चाहिए या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा बताई गई मरहम लगानी चाहिए।

उंगलियों की मालिश

पूरा कर लिया है पूर्व-उपचारआंखों और हाथों को अच्छी तरह धोने के बाद आप मसाज कर सकते हैं. आपको पथपाकर आंदोलनों के साथ प्रक्रिया शुरू करने की आवश्यकता है। अपनी आंखें बंद करें और आंख के भीतरी कोने से बाहरी कोने तक दिशा में स्ट्रोक करें।

उंगली की तकनीक

एक मिनट के बाद, स्रावी तरल पदार्थ को बाहर निकालने के लिए पलकों के किनारों पर हल्के से दबाना शुरू करें। सावधानी से दबाएं, अपनी अंगुलियों से पलकों को एक साथ निचोड़ें, आप पलकों को निचोड़कर अतिरिक्त नेत्र पेशियों की मदद कर सकते हैं।

आप अपनी आंखों को आराम देने और आराम देने के लिए स्ट्रोकिंग मूवमेंट के साथ भी प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, पलकों के किनारों को ईथर-अल्कोहल घोल से उपचारित किया जाता है। फिर आंखों को एंटीसेप्टिक घोल से धोया जाता है और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लगाई जाती है।

आपको अपनी पलकों की बहुत सावधानी से मालिश करने की ज़रूरत है, कोशिश करें कि आपको चोट न लगे। हालाँकि, सूजन अपने आप में एक दर्दनाक प्रक्रिया है, खासकर अगर दमन हो। इसलिए, मालिश के दौरान कुछ असुविधा होगी, यह सामान्य है।

मालिश की सबसे सरल और सरल विधि क्लासिक विधि है। इसमें औषधीय और सजावटी एजेंटों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है। यह आपकी उंगलियों से काम करने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए। फिर उन्हें पोंछकर सुखा लें.

हम अपनी उंगलियों से प्रभावित क्षेत्र को छूते हैं और धीरे-धीरे त्वचा की दक्षिणावर्त मालिश करना शुरू करते हैं। प्रक्रिया की अवधि लगभग दो से तीन मिनट होनी चाहिए। यह मालिश आंखों से तनाव को पूरी तरह से राहत देती है और आंखों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देती है।

क्रीम से मसाज करें

डेमोडेक्स के प्रभावी उपचार के लिए मालिश एक महत्वपूर्ण और आवश्यक प्रक्रिया है। ताकि इस तरह की हेराफेरी ही सामने आए सकारात्मक परिणाम, आवेदन करने लायक सुरक्षित औषधियाँडेमोडेक्स कॉम्प्लेक्स श्रृंखला से।

दवाओं का यह समूह आपको विकास के किसी भी चरण में बीमारी पर काबू पाने की अनुमति देता है। यह ब्लेफेराइटिस, ब्लेफेरोकंजक्टिवाइटिस और चालाज़ियन जैसी जटिलताओं से भी राहत दिला सकता है।

प्रक्रिया को करने के लिए, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना होगा और फिर अपनी उंगलियों पर क्रीम लगाना होगा। धीरे से पलक क्षेत्र को छूते हुए, त्वचा की दक्षिणावर्त मालिश करें। उत्पाद आंखों में नहीं जाना चाहिए, अन्यथा गंभीर जलन होगी।

यदि दवा प्रवेश कर जाती है, तो दृश्य अंग को तुरंत धोना चाहिए। उपचार पाठ्यक्रम की अवधि तीन से बारह महीने तक है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि बीमारी कितनी विकसित है। प्रक्रियाओं को दिन में दो बार सुबह और शाम के समय किया जाना चाहिए।

आधुनिक प्रौद्योगिकी

जोड़तोड़ को अंजाम देने के लिए, आपको एक ग्लास रॉड की आवश्यकता होगी, जो फार्मेसी कियोस्क पर बेची जाती है। सबसे पहले, आपको संवेदनाहारी प्रभाव वाली कुछ बूंदें अपनी आंखों में डालनी चाहिए। यह प्रक्रिया अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगी।

बूंदों के साथ काम करने का सिद्धांत

फिर आपको एक छड़ी लेनी होगी और उसके बीच में चौड़ा सिरा रखना होगा नेत्रगोलकऔर सदी. यह एक ठोस आंतरिक मंच के रूप में कार्य करेगा। इसके बाद आप पलकों की अंदर और बाहर दोनों तरफ से मालिश करना शुरू कर सकते हैं।

इस तकनीक से मालिश दिन में दो से चार बार पांच से सात मिनट तक करनी चाहिए।

प्रक्रियाओं की विशेषताएं

यदि आपको ब्लेफेराइटिस है, तो आपको सामान्य से अधिक सावधानी से आंखों की देखभाल करने की आवश्यकता है। आप ठंडे पानी से अपना चेहरा नहीं धो सकते, इससे बीमारी की जटिलताएँ बढ़ सकती हैं। गर्म पानी सूजन प्रक्रिया के तेजी से अवशोषण को बढ़ावा देता है।

आपको दिन में दो बार (सुबह और शाम) अपनी पलकें पोंछनी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, आप सादे पानी, खारा घोल या कैमोमाइल (थाइम, कैलेंडुला, ऋषि) के घर का बना काढ़ा का उपयोग कर सकते हैं, जो अतिरिक्त कीटाणुशोधन प्रदान करेगा।

कुछ समय के लिए, आपको सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों (काजल और आईलाइनर) को पूरी तरह से त्यागने की जरूरत है, और कॉन्टैक्ट लेंस को चश्मे से बदलने की जरूरत है। अपनी पलकों की मालिश करना मुश्किल नहीं है। लेकिन प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि ब्लेफेराइटिस के लिए पलकों की ठीक से मालिश कैसे करें।

जब आप बीमार हों तो आपको आंखों की देखभाल की विशेषताओं के बारे में याद रखना होगा। व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना न भूलें। ब्लेफेराइटिस के लिए मालिश आंख और आसपास के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार लाने के साथ-साथ बेहतर प्रभाव प्रदान करने के लिए मलहम लगाने के उद्देश्य से की जाती है।

इस प्रक्रिया को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में इससे तेजी से रिकवरी होती है। तकनीक बहुत सरल है. आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि इसे डॉक्टर या नर्स द्वारा सिखाए जाने के बाद ही करें।

प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, फार्मेसी में एक ग्लास रॉड खरीदने की सलाह दी जाती है। एक छोर पर एक गेंद होती है जिसके साथ मरहम लगाया जाता है, और दूसरे छोर पर पलक की मालिश करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक स्पैटुला होता है।

एक शर्त: प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए। मरहम लगाते समय और मालिश करते समय, अपनी उंगलियों को पलक को न छूने दें, लेकिन आपको संक्रमण के सभी संभावित तरीकों को बाहर करना चाहिए।

मालिश ऊपरी पलक पर हल्के से दबाकर और भौंहों के उभार से आंख के अंदरूनी किनारे तक गोलाकार गति का उपयोग करके की जाती है, और फिर निचली पलक पर मालिश की जाती है। प्रत्येक आँख का क्रमानुसार उपचार किया जाता है। गंभीर मामलों में, प्रक्रिया के दौरान मवाद निकलता है।

इसे कैमोमाइल जलसेक या डॉक्टर द्वारा निर्धारित किसी अन्य समाधान में भिगोए हुए धुंध के गोले से आंख के अंदरूनी कोने की ओर हटाया जाना चाहिए। फ़्यूरासिलिन का उपयोग सूखी पपड़ी को नरम करने के लिए किया जाता है। घोल गर्म होना चाहिए.

हाल ही में, गर्म एंटीसेप्टिक समाधान वाले लोशन का उपयोग काफी आम हो गया है। धुंध या पट्टी के छोटे टुकड़ों को 3-4 परतों में मोड़कर सिक्त किया जाता है और पलकों पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

केवल मालिश के अंत में ही आप मरहम लगा सकते हैं या डॉक्टर द्वारा बताई गई बूंदें लगा सकते हैं। ब्लेफ़रोगेल, टेट्रासाइक्लिन मरहम, फ़्यूसिडिन का उपयोग बिछाने के लिए मलहम के रूप में किया जाता है।

निदान

रोग का निदान पर आधारित है नैदानिक ​​तस्वीर. ब्लेफेराइटिस का निदान एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा बायोमाइक्रोस्कोपी (स्लिट लैंप पर रोगी की जांच) के बाद किया जाता है। क्रोनिक ब्लेफेराइटिस, जो उपचार के पारंपरिक तरीकों का जवाब नहीं देता है, के लिए आवश्यक रूप से बायोप्सी की आवश्यकता होती है। पलक के ट्यूमर को बाहर करने के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है, जिसकी उपस्थिति रोग को उत्तेजित कर सकती है।

इलाज

ब्लेफेराइटिस का उपचार काफी लंबी प्रक्रिया है। उपचार के दौरान, स्थानीय और सामान्य उपायों का उपयोग किया जाता है। चिकित्सा के प्रारंभिक चरण में, उस कारण को खत्म करना आवश्यक है जो ब्लेफेराइटिस के विकास का कारण बना। उपचार विधियों का उपयोग करना आवश्यक है जो प्रदान करते हैं:

• पुरानी बीमारियों का इलाज;
• पोषण का सामान्यीकरण;
• रोगी के लिए स्वच्छ रहने की स्थिति स्थापित करना;
• इलाज एलर्जी;
• दृश्य हानि का सुधार;
• कृमि से छुटकारा;
• पदोन्नति प्रतिरक्षा रक्षाशरीर।

इस रोग का उपचार सीधे तौर पर रोग के कारण पर निर्भर करता है। डॉक्टर एंटीबायोटिक्स, सल्फोनामाइड्स, एंटीसेप्टिक्स, हार्मोन, एंटी-एलर्जेनिक दवाएं और औषधीय जेल युक्त विशेष मलहम के उपयोग की सलाह देते हैं।

उपचार का एक अनिवार्य घटक जटिल विटामिन और ऑटोहेमोथेरेपी लेना है। उपचार विशेष रूप से एक जानकार विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। यदि किसी व्यक्ति को साधारण या पपड़ीदार ब्लेफेराइटिस है, तो शुरू में पलकों से पपड़ी और पपड़ी हटा दी जाती है।

ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले मछली के तेल से पलक को चिकनाई देनी होगी, जिसके बाद इसे एल्ब्यूसिड से उपचारित करना होगा। उपचार के बाद, प्रभावित पलक पर एंटीबायोटिक्स (टेट्रासाइक्लिन मरहम, जेल) लगाया जाता है। आंखों में आवश्यक बूंदें डालनी चाहिए। सबसे आम हैं:

1. एल्बुसीड;
2. प्रेडनिसोलोन 0.3%;
3. सल्फापाइरिडाज़िन सोडियम 10%;
4. गंभीर प्रयास।

अल्सरेटिव ब्लेफेराइटिस के लिए, उपचार को थोड़ा संशोधित किया गया है। सबसे पहले आपको क्रस्ट्स को नरम करने की आवश्यकता है मछली का तेलया वैसलीन. अल्सर को अल्कोहल से पोंछा जाता है, और एक कीटाणुनाशक जेल का उपयोग किया जा सकता है। इसे प्रतिदिन पलक पर लगाना जरूरी है।

ऐसा करने के लिए, रूई को एक जीवाणुरोधी घोल (पेनिसिलिन, एरिथ्रोमाइसिन) में पहले से सिक्त किया जाता है। आवेदन दिन में 4 बार 15 मिनट के लिए किया जाता है। रात में पलकों पर कीटाणुनाशक मलहम लगाया जाता है।

मेइबोमियन ब्लेफेराइटिस के लिए, आपको प्रतिदिन कांच की छड़ का उपयोग करके जीवाणुरोधी मलहम (सल्फासिल, टेट्रासाइक्लिन) के साथ पलकों की मालिश करने की आवश्यकता होती है। मालिश 3 सप्ताह तक की जाती है। मालिश शुरू करने से पहले, आपको शराब से पलक को साफ करना होगा।

घर पे मदद करो

ब्लेफेराइटिस के उपचार में आप इसका उपयोग कर सकते हैं लोक उपचार. जेल या मलहम निम्नलिखित तरीके से लगाया जाता है। अपने बाएं हाथ से आपको निचली पलक को नीचे खींचने की जरूरत है, दांया हाथकांच की छड़ का उपयोग करके औषधीय जेल लगाया जाता है।

ड्रॉप

ब्लेफेराइटिस के लिए कई आई ड्रॉप्स में एंटीबायोटिक घटक नहीं होते हैं (या उनकी थोड़ी मात्रा होती है, क्योंकि ये दवाएं गंभीर जलन पैदा कर सकती हैं)। ये मुख्य रूप से एंटीसेप्टिक दवाएं हैं जिनकी आवश्यकता होती है दीर्घकालिक उपयोगसफल इलाज के लिए:

• ब्लेफेरोगेल;
• मिरामिस्टिन;
• मैक्सिट्रोल;
• टोब्राडेक्स;
• जेंटामाइसिन और नॉरफ्लोक्सासिन सल्फेट का 0.3% समाधान;
• सल्फासिल सोडियम;
• डेक्सापोस;
• मैक्सीडेक्स;
• लेक्रोलिन;
• एलोमाइड

बूंदों का उपयोग करते समय, आपको नुस्खा का सख्ती से पालन करना चाहिए। उनका उपयोग शुरू करने से पहले, सलाह दी जाती है कि आप अपने डॉक्टर से परामर्श लें और ऐसी बूंदों के घटकों पर संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं की पहचान करने के लिए एक परीक्षा से गुजरें।

मलहम

अलावा आंखों में डालने की बूंदेंनिम्नलिखित नेत्र मलहम अक्सर उपयोग किए जाते हैं:

1. टेट्रासाइक्लिन;
2. ब्लेफेरोगेल;
3. डेक्सा-जेंटामाइसिन;
4. डाइबियोमाइसिन;
5. ग्लाइकोडर्म
6. हाइड्रोकार्टिसोन;
7. फ़्लोक्सल;
8. जेंटामाइसिन;
9. फ़्यूरासिलिन;
10. डिमलान;
11. ब्लेफेरोलोशन;
12. सल्फानिलामाइड।

आंखों के मरहम को आपकी उंगली का उपयोग करके पलक के किनारे पर रगड़ा जाता है: बेहतर होगा कि रुई के फाहे और अन्य उपकरणों का उपयोग न करें ताकि आंखों को नुकसान न पहुंचे, और उत्पाद को रगड़ने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

यदि ब्लेफेराइटिस की प्रगति नहीं हुई है तो आम तौर पर मलहम निर्धारित किया जाता है जीर्ण रूप, चूंकि पलकों की पुरानी सूजन का इलाज ऐसी कोमल सामयिक दवाओं से करना मुश्किल है और इसके लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

आंखें शक्ल-सूरत का एक ऐसा पहलू है जिसे छिपाना मुश्किल है। बड़ा धूप का चश्मा, सड़क पर छिपकर, कमरे में प्रवेश करने पर आपको इसे हटाना होगा। आंखें न सिर्फ आपके लुक को संवारती हैं, बल्कि उसे काफी हद तक बर्बाद भी कर सकती हैं। खान-पान में बदलाव, खान-पान, नींद की कमी, शारीरिक थकान, तनाव, उम्र - सब कुछ दिखने में दिखता है। सौंदर्य प्रसाधनों से मास्क लगाने से हमेशा मदद नहीं मिलती है। किसी नाजुक क्षेत्र का अच्छा स्वरूप बनाए रखने का एक तरीका है - पलकों की मालिश। हेरफेर त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने में मदद करता है। मुख्य बात प्रक्रिया को सही ढंग से करना है।

पलकों की मुख्य समस्याएँ

पलकों की त्वचा बाकी त्वचा से काफी अलग होती है।यह पतला, कमजोर, लगभग वसामय ग्रंथियों से रहित होता है। परिस्थितियाँ जीवन की प्रक्रिया में अनुभव किए गए महत्वपूर्ण तनाव का संकेत देती हैं। नाजुक त्वचा विरूपण और पतले होने के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। त्वचा खराब हो जाती है, उम्र बढ़ने लगती है और थकान के लक्षण दिखने लगते हैं।

नाजुक क्षेत्र में दूसरों की तुलना में जल्दी झुर्रियाँ पड़ने की आशंका होती है।त्वचा को सहारा देने वाली मांसपेशियां धीरे-धीरे कमजोर हो जाती हैं। मांसपेशियों को आवश्यक भार का अनुभव नहीं होता है। मांसपेशी कोर्सेट परतदार हो जाता है, त्वचा मुड़ जाती है और ढीली हो जाती है। चूक होती है ऊपरी पलक, कौवा के पैर बनते हैं।

गलत जीवनशैली, पर्याप्त आराम की कमी प्रभावित करती है उपस्थितिनिविदा क्षेत्र. "काले घेरे" दिखाई देते हैं। खराब पोषण, शराब का सेवन और खराब लसीका जल निकासी एडिमा के निर्माण में योगदान करती है।

ध्यान!विशेषताएँ नाजुक क्षेत्र की देखभाल पर गंभीर छाप छोड़ती हैं। त्वचा को अधिक पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है। मांसपेशियों को टोन बनाए रखने की जरूरत है।

तकनीक की दक्षता

पलक की मालिश करने से नाजुक क्षेत्र की मुख्य समस्याओं से निपटने में मदद मिलेगी। प्रक्रियाओं के परिणाम होंगे:

• रक्त प्रवाह में सुधार, लसीका जल निकासी;
• भीड़भाड़ को दूर करना;
• मांसपेशियों की प्रणाली और त्वचा की टोन को मजबूत करना;
• सूजन का उन्मूलन;
• उम्र से संबंधित परिवर्तनों को कम करना।

ऐसी समस्याओं की रोकथाम और उन्मूलन के लिए मालिश करना उपयोगी होता है।नियोजित पाठ्यक्रमों में आवश्यकता पड़ने पर प्रक्रियाओं को पूरा करने की अनुमति है। ब्लेफेरोप्लास्टी के बाद अक्सर मालिश की आवश्यकता होती है।

कसाव के लिए चेहरे की मसाज के फायदे जल्दी दिखने लगते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी पलकों की त्वचा की देखभाल 25 वर्ष की आयु से पहले शुरू कर दें। प्रारंभिक उम्र से संबंधित परिवर्तन देखे जा सकते हैं, और नाजुक क्षेत्र की अन्य समस्याएं अधिक तीव्रता से महसूस की जाती हैं।

सामान्य निष्पादन नियम

एक प्रक्रिया में 10-15 मिनट लगते हैं।तीव्र, लंबे समय तक संपर्क नाजुक त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। सहज गति करें; गहरा दबाव और झटके अस्वीकार्य हैं। स्लाइडिंग और मध्यम दबाव का उपयोग करके त्वचा पर प्रभाव सावधानी से किया जाता है। पूर्णांक के खिंचाव और विस्थापन को पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

पलकों पर मालिश एक साथ की जाती है।क्रियाएँ सममित हैं, विकास एक समान है। प्रक्रिया के बाद, संवेदनाएं समान होनी चाहिए। वे मालिश के लिए इच्छित लाइनों के साथ सख्ती से चलते हैं।

सत्र के दौरान, आरामदायक स्थिति लें। आराम करने की जरूरत है. एक समान मुद्रा बनाए रखना सुनिश्चित करें। दर्पण के सामने बैठकर स्वतंत्र मालिश करने की सलाह दी जाती है।

महत्वपूर्ण बिंदु!यह प्रक्रिया सुबह के समय करने की सलाह दी जाती है। आप उन बुनियादी समस्याओं से छुटकारा पाने में सक्षम होंगे जो नींद के बाद सबसे अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। घर पर हेरफेर बाहर जाने से 1-2 घंटे पहले किया जाता है। प्रक्रिया को शाम तक के लिए स्थगित करना अनुमत है।

प्रारंभिक चरण

सत्र की शुरुआत मुख्य कार्यों की तैयारी के साथ होती है। मेकअप से त्वचा को अच्छी तरह साफ करें। त्वचा को प्रकाश से उपचारित करें डिटर्जेंट(जेल, फोम, कॉस्मेटिक दूध)। टॉनिक से नाजुक त्वचा भी तरोताजा हो जाती है।

रूखी त्वचा पर मालिश नहीं करनी चाहिए।स्नेहक का प्रयोग अवश्य करना चाहिए। क्रीम आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप होगी। हल्के बनावट वाले तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उपयुक्त:

• जैतून;
• बादाम;
• तिल;
• खुबानी।

प्रभावशीलता के लिए, परिणाम प्राप्त करने के लिए एस्टर (चमेली, गुलाब, जेरेनियम) को बेस ऑयल में मिलाया जाता है। विटामिन ई की एक बूंद के साथ कॉकटेल को बढ़ाने की अनुमति है। प्रक्रिया से पहले त्वचा को तैयार करने पर महत्वपूर्ण ध्यान दिया जाता है।

प्रसंस्करण प्रौद्योगिकियाँ

पलक क्षेत्र पर विभिन्न प्रभावों की अनुमति है। कई अलग-अलग तकनीकें विकसित की गई हैं। मुख्य बात उचित विकल्प चुनना है। कार्यों में महारत हासिल करने और उन्हें सही ढंग से निष्पादित करने की आवश्यकता है।

पारंपरिक हाथ तकनीक

सबसे सरल लेकिन सबसे असरदार तरीका माना जाता है क्लासिक मालिशउंगलियों से प्रदर्शन किया.निम्नलिखित क्रियाएं करें:

1. अपनी उंगलियों को एक गोले में घुमाएँ। दक्षिणावर्त घुमाएँ. प्रगति कक्षा के किनारे के बाहरी कोने से शुरू होती है। वे तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से काम करते हैं। पलकें समकालिक रूप से कार्य करती हैं।
2. पिछले अभ्यास के समान दिशा में गति करें। बाहरी कोने से निचली पलक के साथ नाक तक और ऊपरी पलक के साथ विपरीत क्रम में चलते हुए त्वचा पर हल्का दबाव डालें।
3. बाहरी कोने से लेकर नीचे भीतरी कोने तक, ऊपर की ओर पीठ पर, अपनी उंगलियों से तेजी से थपथपाएं।
4. बिना दबाव के तीव्र गोलाकार गति करें। वे कक्षीय क्षेत्र के पीछे ऊतक को पकड़ लेते हैं। प्रसंस्करण करें प्रकाश क्षेत्रअपनी उँगलियाँ थपथपाना.

मालिश रक्त प्रवाह को सक्रिय करने और लसीका गति को उत्तेजित करने में मदद करती है।

कांच की छड़ का उपयोग करना

एक विशेष उपकरण - एक ग्लास मेडिकल रॉड - के साथ पलकें और मेइबोमियन ग्रंथियों की मालिश करना एक जटिल, दर्दनाक तरीका माना जाता है। इस विधि को चिकित्सीय माना जाता है, इसे बच्चों के लिए भी किया जा सकता है। किसी पेशेवर द्वारा हेरफेर करने की सलाह दी जाती है। यह प्रक्रिया एक एनेस्थेटिक का उपयोग करके की जाती है और ब्लेफेरोगेल का उपयोग किया जाता है।

स्कैपुला को कंजंक्टिवल आर्च की दिशा में पलक के किनारे के पीछे रखा जाता है। दूसरे हाथ की एक उंगली उस पर बाहर से रखी हुई है। रिम पर हल्का दबाव डालें। संरचना (एक उंगली से छड़ी) लगातार चलती रहती है, सुलभ सतह को संसाधित करती है।

प्रत्येक आंख पर ऊपरी और निचली पलकों के साथ बारी-बारी से हेरफेर किया जाता है।प्रक्रिया के बाद, क्षेत्र को अल्कोहल-ईथर से उपचारित किया जाता है, और तटस्थ क्रिया की नेत्र संबंधी बूंदें डाली जाती हैं।

मसाजर का उपयोग करना

एक विशेष उपकरण का उपयोग करने की प्रक्रिया सरल है।आपको एक उपकरण खरीदना होगा, निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना होगा और पलकों की मालिश के लिए उपयुक्त अनुलग्नक का चयन करना होगा। निर्वात सत्र चलाना अधिक कठिन है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले से ही यह पता लगा लें कि कैसे आगे बढ़ना है।

निर्देशों के अनुसार हेरफेर सख्ती से किया जाता है। मालिश लाइनों के साथ ही हरकतें संभव हैं। पलक क्षेत्र में, यह आंख के बाहरी कोने से दक्षिणावर्त दिशा में एक गोलाकार उपचार है।

टिप्पणी!मसाजर का उपयोग करने के लिए प्रयास या विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है। डिवाइस गहन सतह उपचार की गारंटी देता है। शुरुआती लोगों के लिए जो त्वरित, प्रभावी परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, यह आदर्श समाधान है।

मालिश तकनीक के प्रकार

अलग-अलग परिणाम प्राप्त करने का प्रयास करते समय पलक क्षेत्र पर प्रभाव काफी भिन्न हो सकते हैं। सार्वभौमिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, क्षेत्रों का व्यापक अध्ययन किया जाता है। यदि कोई निश्चित समस्या आपको परेशान कर रही है, तो वे विशेष रूप से लक्षित कार्रवाई करते हैं।

उठाना, झुकी हुई पलकें उठाना

मालिश प्रक्रिया में लटकती हुई पलक की पूरी सतह शामिल होती है।अंतिम परिणाम इसके विस्तार की एकरूपता पर निर्भर करता है। पीटोसिस के लिए तेल और वसायुक्त क्रीम के उपयोग को बाहर रखा गया है। चिकनाई के लिए हल्का उत्पाद चुनें।

मालिश अनामिका से की जाती है। नाक से कनपटी तक घूमते हुए दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार दबाव डालें। वे आंख के सॉकेट के किनारे पर काम करते हैं। ऊपरी पलक के क्षेत्र में दबाव बढ़ जाता है।

प्रभाव गालों, कनपटियों और सुपरसिलिअरी स्थान पर हल्की थपकी के साथ पूरा होता है। मालिश दिन में दो बार की जाती है। सबसे प्रभावी भारोत्तोलन के लिए, इस क्षेत्र के लिए व्यायाम के साथ संयोजन चुनने की सिफारिश की जाती है।

सूजी हुई पलकों से छुटकारा

कोई भी लसीका जल निकासी तकनीक सूजन को खत्म करने में मदद करेगी।पलक क्षेत्र के लिए, हल्की पथपाकर हरकतें करें। पेरिऑर्बिटल क्षेत्र को प्रभावित करता है। वे नाक से मंदिर तक ऊपरी पलक के साथ, विपरीत दिशा में - निचली पलक के साथ चलते हैं।

1 सत्र का प्रभाव 5-7 मिनट तक रहता है। पूरा सक्रिय क्रियाएंधीरे से दबाकर, पलक क्षेत्र पर थपथपाकर। कंट्रास्ट वॉश का उपयोग करने से प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिलेगी। आंखों के क्षेत्र को गर्म, ठंडे पानी से 3-5 मिनट तक धोएं। बर्फ के टुकड़े से त्वचा को पोंछकर प्रक्रिया पूरी की जा सकती है।

निचली पलकों पर प्रभाव

निचली पलकों के लिए मालिश और जिम्नास्टिक का संयोजन उपयुक्त है।जापानी पद्धति दिलचस्प है. एक प्रभावी व्यायाम: पलक के किनारे और गाल की हड्डी के बीच की त्वचा को दबाएं। तेज़, तेज़ निचोड़ें। एक्सपोज़र के लिए 5 सेकंड काफी हैं। आंखें खुल जाती हैं और दबी हुई त्वचा निकल जाती है।

कौवा के पैरों से छुटकारा

अपनी तर्जनी उंगलियों के पैड का उपयोग करके आंख के बाहरी किनारे पर दबाएं। 5 सेकंड के लिए रुकें। त्वचा निकल जाती है. हल्के दबाव के साथ निचली पलक के साथ नाक की ओर बढ़ें, ऊपरी पलक के साथ वापस लौटें। क्रियाओं को 10 बार तक दोहराया जाता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र को धीरे से थपथपाकर प्रक्रिया पूरी करें।

प्रभाव सहेजा जा रहा है

परिणाम प्राप्त करने के लिए, 1 मालिश प्रक्रिया पर्याप्त नहीं है। एक एकल सत्र पलक क्षेत्र को अधिक लचीला बना देगा। 5-7 प्रक्रियाओं के बाद आप पहला सुधार देख पाएंगे। 15-20 प्रक्रियाओं के बाद एक महत्वपूर्ण प्रभाव दिखाई देता है।सप्ताह में 1-2 बार रखरखाव मालिश सत्र आपको लंबे समय तक अच्छे आकार में रहने में मदद करेगा।

प्राप्त परिणाम को बनाए रखने के लिए, आपको अपनी जीवनशैली की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होगी: हार मान लें बुरी आदतें, पोषण प्रणाली की समीक्षा करें, नींद के पैटर्न को सामान्य करें। नाजुक क्षेत्र की उचित देखभाल (सफाई, पोषण, जलयोजन) महत्वपूर्ण है।

सैलून में एक सत्र की लागत

प्रक्रिया का व्यावसायिक कार्यान्वयन आपको अपने लक्ष्यों को तेज़ी से प्राप्त करने में मदद करेगा।एक मास्टर के साथ एक सत्र की लागत प्रभाव की चुनी हुई तकनीक, विशेषज्ञ की मांग और सेवा में शामिल अतिरिक्त जोड़तोड़ पर निर्भर करती है। कीमतें बहुत भिन्न होती हैं। आप 200 रूबल के लिए एक विकल्प ढूंढ पाएंगे। या RUB 3,500 के लिए प्रक्रिया पूरी करें।

एहतियाती उपाय

प्रक्रिया को गलत तरीके से करने के नकारात्मक परिणाम आंखों की चोटें हैं। तकनीक का गलत पुनरुत्पादन मूल चित्र के बिगड़ने (गहरापन, झुर्रियों का फैलाव) से भरा होता है।

घटना को रोकने के लिए दुष्प्रभाव, मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• ऊंचा तापमान, दबाव;
• आँखों में सूजन प्रक्रियाएँ;
• इंद्रिय अंग के विभिन्न रोग;
• ऑन्कोलॉजी;
• हृदय, रक्त वाहिकाओं की समस्याएं;
• मानसिक विकार।

यह प्रक्रिया थोड़ी कष्टदायक हो सकती है. पहले दिनों में क्षेत्र का थोड़ा सा "खींचना" और बढ़ा हुआ लैक्रिमेशन सामान्य है।

पलकों की मालिश करना हर महिला के लिए फायदेमंद होता है। इससे कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी जो आपकी उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं और बुढ़ापे की दृश्य शुरुआत में देरी करती हैं।

उपयोगी वीडियो

झुकी हुई पलक को कैसे हटाएं. चरण दर चरण अभ्यास.

आंखों के चारों ओर लसीका जल निकासी मालिश।

पलक की मालिश को कॉस्मेटिक या चिकित्सीय प्रक्रिया के रूप में निर्धारित किया जा सकता है। इन दोनों मामलों में तकनीक बहुत अलग है. यह उपचार प्रक्रिया एक योग्य मालिश चिकित्सक या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए, क्योंकि इसका दृश्य अंग पर सीधा प्रभाव पड़ता है। यह उपचार अक्सर मेइबोमियन ग्रंथियों की शिथिलता के लिए निर्धारित किया जाता है। यदि वे पर्याप्त स्राव उत्पन्न नहीं करते हैं, तो पलकें और श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो सकती है।

मालिश की प्रभावशीलता

पलकों की मालिश एक काफी प्रभावी कॉस्मेटिक और स्वास्थ्य प्रक्रिया है। मालिश से आंखों के ऊतकों में रक्त संचार बेहतर होता है। प्रदान किया सामान्य पोषणदृश्य अंग, जिससे सूजन प्रक्रियाओं में कमी आती है। कंजेशन दूर होता है और आंखों की मांसपेशियों की टोन बढ़ती है। प्रेरित स्नायु तंत्र, जो दृश्य अंग के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार हैं।

मालिश लसीका परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है, अंतःकोशिकीय द्रव के बहिर्वाह में सुधार करती है और सूजन को खत्म करती है। आंखों की मालिश दृश्य अंग के ऊतकों में विभिन्न दवाओं के प्रवेश को तेज करती है, और इसलिए सूजन प्रक्रिया जल्दी बंद हो जाती है। आंखों की मालिश के कारण, आंखें जल्दी से शुद्ध सामग्री से साफ हो जाती हैं, जिससे रिकवरी में तेजी आती है।

प्युलुलेंट ब्लेफेराइटिस के लिए, मालिश केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही की जा सकती है। रोग के कुछ रूपों में, ऐसी प्रक्रियाएँ सख्त वर्जित हैं।

मतभेद

यह याद रखने योग्य है कि आंखों की मालिश हमेशा नहीं की जा सकती। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए कई मतभेद हैं। इनमें कुछ बीमारियाँ और स्थितियाँ शामिल हैं:

• गर्मी;
• कोई भी संक्रामक और पुराने रोगोंउत्तेजना की अवधि के दौरान;
• दृश्य अंगों के शुद्ध रोग;
• गंभीर निकट दृष्टि;
• दृष्टि के अंगों के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

रेटिना डिटेचमेंट, साथ ही मोतियाबिंद और ग्लूकोमा वाले लोगों को इस प्रक्रिया से बचना चाहिए।

आप किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के बताए अनुसार ही मालिश करना शुरू कर सकते हैं।

इस तरह की मालिश का मुख्य लक्ष्य मेइबोमियन ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को बहाल करना और ऊतकों में रुके हुए स्राव को जल्दी से हटाना है।

निष्पादन नियम

मालिश करने के लिए कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में ही हम उम्मीद कर सकते हैं सकारात्म असरप्रक्रिया से:

1. हाथों को अच्छी तरह से धोया जाता है और एंटीसेप्टिक यौगिक से पोंछा जाता है। आप बाँझ चिकित्सा दस्ताने पहन सकते हैं।
2. प्रक्रिया के दौरान असुविधा को कम करने के लिए संवेदनाहारी घोल की कुछ बूंदें आंख में डाली जाती हैं।
3. एक प्रक्रिया की अवधि लगभग 7 मिनट है। इसी तरह की मालिश ब्लेफेराइटिस के उपचार में 7-10 दिनों तक चलने वाले पाठ्यक्रमों में की जाती है।
4. प्रक्रिया से पहले, आंखों को एंटीसेप्टिक मिश्रण से धोएं और यदि कांच की छड़ या मसाजर का उपयोग किया जाएगा तो उपकरण का उपचार करें।
5. सत्र के बाद चिकित्सीय मालिशश्लेष्मा झिल्ली का उपचार डॉक्टर द्वारा बताई गई बूंदों से किया जाता है।

आप स्वतंत्र रूप से या क्लिनिक के उपचार कक्ष में मालिश कर सकते हैं, यह सब निर्धारित प्रक्रियाओं के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि मालिश सत्र घर पर किया जाता है, तो आपको आराम से बैठना चाहिए और जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए।

पलकों की मालिश एक अप्रिय लेकिन सहनीय प्रक्रिया है। कुछ लोगों को यह उपचार पसंद भी आता है.

मालिश प्रौद्योगिकियाँ

कई मालिश प्रौद्योगिकियाँ हैं। शास्त्रीय तकनीक का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, लेकिन ब्लेफेराइटिस के लिए, प्रक्रिया को एक छोटी कांच की छड़ का उपयोग करके किया जा सकता है।

पारंपरिक मैनुअल विधि

यह प्रक्रिया हल्के पथपाकर आंदोलनों से शुरू होनी चाहिए। आपको ऐसी तकनीकों को आंतरिक कोने से बाहरी कोने तक निष्पादित करने की आवश्यकता है। यह तकनीक कुछ मिनटों के लिए की जाती है, जिसके बाद तरल पदार्थ को छोड़ने के लिए अपनी उंगलियों से ऊपरी पलक के किनारे पर हल्का दबाव डाला जाता है।

ध्यान से दबाएं, आप अपनी मदद खुद कर सकते हैं आँख की मांसपेशियाँ, अपनी आँखें कसकर बंद कर लीं। ऐसी तकनीकों के बाद कुछ मिनट के लिए आंखों को दोबारा सहलाना चाहिए, इससे उन्हें आराम मिलता है। सत्र के बाद, पलकों के किनारे को अल्कोहल युक्त यौगिक से उपचारित किया जाता है, और आंख को फुरसिलिन या मिरामिस्टिन के घोल से धोया जाता है।

सभी मालिश गतिविधियों को अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए ताकि आपको दर्द न हो।

मसाजर के साथ

आंखों के आसपास की त्वचा को फिर से जीवंत बनाने के लिए जेड और टूरमेनियम रोलर्स का उपयोग किया जाता है। इस मसाज रोलर का उपयोग करने से पहले, आपको उपयोग के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। सबसे पहले ऊपरी पलक की मालिश करें और फिर निचली पलक की। अंत में, त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है।

ग्लास की छड़ी

ब्लेफेराइटिस के लिए अच्छा प्रभावएक विशेष कांच की छड़ का उपयोग करके मालिश करता है। छड़ी का एक सिरा छोटे स्पैटुला के रूप में और दूसरा गेंद के आकार में बना होता है।

ऊपरी त्वचा की तह को थोड़ा पीछे खींचा जाता है और छड़ी का एक हिस्सा, जो एक स्पैटुला जैसा दिखता है, उसके नीचे डाला जाता है। पलक के किनारे से, छड़ी को अपनी उंगली की नोक से दबाएं और धीरे-धीरे पलक के पूरे क्षेत्र की मालिश करें। प्रक्रिया के दौरान, पलक से एक पारदर्शी या सफेद स्राव अलग हो जाता है।

ऐसी मालिश प्रक्रियाओं को किसी अनुभवी विशेषज्ञ को सौंपना बेहतर है। उपचार का पूरा कोर्स पूरा करना महत्वपूर्ण है।थेरेपी को बाधित नहीं किया जाना चाहिए, भले ही सूजन पहले ही खत्म हो गई हो।

ब्लेफेराइटिस के लिए पलक की मालिश

ब्लेफेराइटिस के लिए, त्वचा की ऊपरी और निचली दोनों परतों की मालिश करना आवश्यक है। सबसे पहले, ऊपरी पलक के नीचे एक कांच की छड़ डाली जाती है और स्राव प्रचुर मात्रा में होने तक धीरे से मालिश की जाती है, जिसके बाद वे निचली पलक पर जाते हैं और मालिश की गतिविधियों को दोहराते हैं। प्रक्रिया से पहले, असुविधा को खत्म करने के लिए संवेदनाहारी बूंदों की कुछ बूंदें आंखों में डालनी चाहिए।

ब्लेफेराइटिस के लिए दोनों आंखों की मालिश करें। जोड़तोड़ के बाद, पलकों के किनारों को आवश्यक शराब में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछ दिया जाता है।

उपचार कक्ष में कांच की छड़ का उपयोग करके प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।

बच्चों की पलकों की सही तरीके से मालिश कैसे करें?

बच्चों की आंखों की मालिश भी की जा सकती है। इस मामले में, एक डॉक्टर को यह करना चाहिए। बच्चों के इलाज के लिए शास्त्रीय तकनीक का अधिक उपयोग किया जाता है। सभी मालिश गतिविधियाँ उंगलियों से की जाती हैं, जिन्हें बेहतर ग्लाइड के लिए बेबी क्रीम से थोड़ा चिकनाई दी जाती है। प्रक्रियाएं तब की जानी चाहिए जब बच्चा बिल्कुल शांत हो।