Ką daryti su gausiu prakaitavimu. Priežastys, kodėl žmogus daug prakaituoja, ir problemos sprendimai. Stiprus prakaitavimas galvos srityje

Gerai prakaituoti vonioje ar saunoje, gausiai prakaituoti fizinio krūvio metu sporto salėje – tai gali būti net malonu. Gausus prakaitavimas yra normalus Žmogaus kūnas. Tačiau kartais tai tampa problema. žmonėms tai vadinama hiperhidroze. Su tokios būsenos priežastimis reikia kovoti, nes patiriami nemalonumai mums signalizuoja, kad reikia atkreipti dėmesį į savo sveikatą ir kuo anksčiau, tuo geriau.

Kūno prakaitavimo mechanizmas

Mūsų kūno paviršiuje yra apie 2-3 milijonai liaukų, kurios gamina prakaitą. Jų veiklą valdo nerviniai signalai. Odos receptoriai reaguoja į karštį, maistą, organizmo perkaitimą dėl streso ar ligos. Nerviniai impulsai skatina skysčių gamybą miego ir pabudimo metu. Be to, visa tai vyksta be sąmonės dalyvavimo. Išdžiovinti, pavyzdžiui, pažastis valios pastangomis, dar niekam nepavyko. Kodėl tada 1 atveju iš 10 prakaitavimas viršija normą, per gausus?

Pernelyg didelis žmogaus prakaitavimas gali būti stebimas tiek visame kūne, tiek atskirose dalyse. Pernelyg didelis viso kūno prakaitavimas vadinamas generalizuota hiperhidroze. Antruoju atveju, kai gausu, pažastys, rankos, kojos, nugara, kirkšnies sritis yra lokalizuota hiperhidrozė.

Vietinės hiperhidrozės priežastys

Gausus, tam tikrose kūno vietose (kojose, rankose, pažastyse, galvoje, veide ir kt.) stebimas tiek vyrams, tiek moterims.

Be to, tokio selektyvaus prakaitavimo priežastys gali būti skirtingos.

Prieš pradėdami kovoti su hiperhidroze, apsvarstykite, ką gali reikšti gausus tam tikrų kūno dalių vyrų ir moterų prakaitavimas.

Galūnės gausiai prakaituoja

Dažniausia vyrų ir moterų problema yra gausus galūnių prakaitavimas. Be to, moterys šia liga dėl tam tikrų priežasčių serga daug dažniau. Beje, jie sako, kad Jungtinėje Karalystėje vyras netgi turi įstatyminę teisę išsiskirti su žmona, jei jai šąla ir šlapios kojos. Tačiau Pietų Amerikos šalyse prakaito kvapas laikomas jaudinančiu.

Specialistų teigimu, būtent šiose kūno vietose yra per daug tokių, kurie tiesiog atlieka savo darbą. Taip pat čia yra neteisinga, per stipri organizmo reakcija į tokius dirgiklius kaip fiziniai pratimai, šiltas oras, emociniai išgyvenimai. Stresinėje situacijoje prakaitavimas gali tapti labai gausus ir 10 kartų viršyti normą. Tokį prakaitavimą jau galima pavadinti ne tik gausiu, bet ir per dideliu.

Kodėl veidas smarkiai prakaituoja

Kai kurie žmonės jaučia gausų prakaitavimą ant veido. Paprastai tai atsitinka dienos metu, o ne miego metu. Jie nori ištraukti nosinę, nusišluostyti kaktą ir sritį virš viršutinės lūpos.

Vyrai dažniau kenčia nuo veido vietinės hiperhidrozės. Taip yra dėl įvairių veiksnių:

• Arbata, kava, alkoholis ar kiti karšti ir stiprūs gėrimai.
• Šokoladas, medus ir kiti saldumynai.
• Aštrūs patiekalai.
• Skydliaukės liga.
• Veido nervo pažeidimas naujagimiams. Taip atsitinka, jei gydytojas naudoja akušerines žnyples.

Gausaus galvos prakaitavimo priežastys

Galva, remiantis statistika, moterims prakaituoja dažniau nei vyrams. Nors daugelis damų per karščius dėvi vešlius plaukus ir nė kiek neprakaituoja. Kai kurios dailiosios lyties atstovės net vėsiu oru dėl gausaus prakaitavimo yra priverstos plauti plaukus kasdien. Padidėjęs prakaitavimas ant galvos, ypač dažnai pasireiškiantis moterims ir vyrams naktį, miego metu. Galva gali smarkiai prakaituoti dėl kelių priežasčių:

• Perteklinis svoris (čia gausų prakaitavimą gali lemti medžiagų apykaitos sutrikimas, kuriuo dažnai kenčia nutukę žmonės).
• Endokrininės sistemos problemos (čia hormoniniai pokyčiai sukelia galvos prakaitavimą arba diabetas).
• Ligos nervų sistema(hiperhidrozė šiuo atveju yra stresinės būsenos, panikos priepuolių pasekmė).
• Hipertenzija (prakaitavimas galvos srityje sukelia intrakranijinio slėgio pokyčius);
• išorinių veiksnių (kambaryje, kuriame miega prakaitavęs žmogus, gali būti tiesiog karšta).
• Sintetinė patalynė ir priedai.

Generalizuota hiperhidrozė

Esant tokiai būsenai, visas kūnas tiesiogine prasme permirksta gausiu prakaitu, nepriklausomai nuo aplinkos temperatūros. Oras gali būti visai nekarštas, žmogus neužsiima sportu ar kažkokiu fiziniu darbu. Jei viskas taip nutiko, specialistai pataria atlikti nuodugnią kūno diagnostiką, nes priežastys, dėl kurių nuolat tenka keisti prakaitu išmirkusius marškinius, gali slypėti įvairiose ligose ir joks dezodorantas jūsų neišgelbės. Štai tik keletas iš jų:

• Gausus prakaitavimas yra vienas iš skydliaukės hiperfunkcijos požymių.
• Diabetikai turi stiprias rankas ir veidą, tačiau pėdos, priešingai, gali būti pernelyg sausos.
• Esant nutukimui, prakaitavimas taip pat tampa gausus, nes su maistu gaunama energija neišeikvojama dėl žmonių sėslaus gyvenimo būdo. stori žmonės. Jie dažnai turi medžiagų apykaitos problemų ir kitų patologijų, kurios taip pat sukelia gausų prakaitavimą.
• Hormoninio fono pažeidimas lemia tai, kad dažnai žmogų karščiuoja, atsitinka taip, kad miego metu jis prakaituoja tiek, kad reikia pakeisti patalynę. Tai ypač pasakytina apie vyrus brendimo metu, moterims - menstruacijų ir menopauzės metu.
• Infekcinių ligų (SARS, tuberkuliozės, bruceliozės ir kitų) eiga išsiskiria gausiu prakaitavimu.
• Tai gali pasireikšti inkstų ir širdies ir kraujagyslių sistemos problemomis, taip pat genetinėmis, neoplastinėmis ir neurologinėmis ligomis.
• Abstinencijos sindromas arba nutraukimas ar perdozavimas gali sukelti gausų prakaitavimą. vaistai.
• Išmesti vyrą ar moterį į prakaitą gali būti ūminis apsinuodijimas maisto ar cheminių medžiagų.

Grynai moteriškos problemos

Moterų gausaus prakaitavimo priežastis gali būti natūralūs hormoniniai organizmo procesai:

• Lytinis brendimas.
• Menstruaciniai ciklai.
• Kulminacija.

Prakaito ypač gausu naktį, miego metu. Tai gali būti vietinė hiperhidrozė arba padidėjęs viso kūno, pažastų, galvos ir galūnių prakaitavimas. Pagrindinis pavojus slypi tame, kad gausaus prakaitavimo priepuolių metu moteris stengiasi atvėsti: nusirengia, atidaro langus, sukuria skersvėjus. Neteisingas savo būklės įvertinimas šiais momentais dažnai lemia peršalimo ir atsiradimas uždegiminiai procesai V Urogenitalinė sistema o tai pablogina situaciją. Naktį galite gerti raminamųjų žolelių, miego metu neturėtų būti nervingos veiklos.

Šiais laikotarpiais padeda hormoniniai preparatai. Tačiau per menstruaciniai ciklai neturėtumėte jų imti. Šiltos vonios prieš miegą padės atsikratyti per didelio prakaitavimo menstruacijų metu:

• su jūros druska
• ramunėlių,
• levandos,
• silpnas kalio permanganato tirpalas.

Taip pat venkite sintetinių medžiagų iš savo patalynės komplektų. Storus medvilninius audinius (satinas, šiurkštus kaliukas, trikotažas) taip pat geriausia palikti iki proceso pabaigos. Naudokite gaminius, pagamintus iš šviesaus chintz arba natūralaus šilko. Išsimaudžius vonioje ar duše, kūną nusausinkite medvilniniu rankšluosčiu ir patepkite pudra (talku, krakmolu). Nerekomenduojama naudoti kosmetikos (dezodorantų, antiperspirantų).

Kaip susidoroti su gausiu prakaitavimu

Dažniausiai žmonės naudoja tik kosmetiką, negalvodami apie prakaitavimo priežastis, kol jos pasidaro daug ir dezodorantas nebegali atsikratyti prakaito kvapo. Dezodorantai padeda kaip priemonė nuo perteklinių išskyrų pėdų ir pažastų srityje. Purškikliai padeda atsikratyti tik kvapo, ritininis dezodorantas yra kreminio pagrindo ir leidžia kuriam laikui blokuoti prakaitavimą. Kosmetika, tokia kaip rutulys ir helis, kovojant už švarią pažastų sritį. Kojoms gaminamas specialus dezodorantas, todėl kojoms ir pažastims nereikėtų naudoti to paties produkto.

Pernelyg didelis prakaitavimas turi būti gydomas. Norėdami tai padaryti, turite ištirti, ar nėra aukščiau išvardytų ligų.

Liaudies ir tradicinė medicina pasiūlymai Platus pasirinkimas prakaitavimo miego ir budrumo bet kokio amžiaus problemų sprendimai. Paprastai, gydant gausų prakaitavimą sukėlusį negalavimą, problema išsisprendžia savaime. Esant genetiniam polinkiui, lėtinės ligos taikė vietinę įtaką . Kvapą pašalins dezodorantas, pudra, tepalas, gelis.

Taigi žmonės, kenčiantys nuo bet kokios rūšies hiperhidrozės, turi suprasti, ar tai savarankiška liga, ar reikia skubiai gydyti kokią nors kitą rimtą ligą. Bet kokiu atveju gausų prakaitavimą gydyti būtina, vien kosmetika šios problemos nepašalina.

Prakaitavimas yra refleksinė žmogaus kūno termoreguliacijos sistemos reakcija. Kūnas dažniausiai reaguoja į aukštą temperatūros indikatoriai. Paprasčiau tariant, žmogus prakaituoja norėdamas apsisaugoti nuo perkaitimo, taip pat reguliuoti temperatūrą.

Tačiau padidėjęs prakaitavimas pastebimas ne tik pakilus temperatūrai, bet ir intensyvaus fizinio krūvio metu. Beje, antsvorį mūsų organizmas taip pat pripažįsta kaip krūvį, o su svoriu, todėl antsvorį turintys žmonės prakaituoja daugiau nei liekni žmonės.

Kitais atvejais priežastys per didelis prakaitavimas reikėtų ieškoti dėl nesveikos termoreguliacijos ir kai kurių organizmo sutrikimų. Pirmiausia apsvarstykite pernelyg didelio prakaitavimo, kuris medicinoje vadinamas hiperhidroze, priežastis.

Hiperhidrozės priežastys

Prakaito liaukų išskiriamame prakaite yra šlapalo, druskų, įvairių toksinių medžiagų ir amoniako. Visas šis „rinkinys“ vėliau padaro kūno kvapą itin nemalonų, o taip pat suteikia bakterijoms idealią aplinką daugintis. Taigi, per didelis prakaitavimas sukelia:

• Hormoninės sistemos sutrikimai su amžiumi susijusių pokyčių metu (pavyzdžiui, brendimas ar menopauzė), taip pat ligos, susijusios su endokrinine sistema: diabetas, hipertiroidizmas, nutukimas ir kt.
• Nervinio ir psichosomatinio pobūdžio sutrikimai.
• Nervų ar periferinių kraujagyslių ligos.
• Infekcinės ligos, kurias lydi temperatūros svyravimai.
• Širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, įskaitant širdies nepakankamumą, aritmiją ir kt. Taip pat gali turėti įtakos prakaitavimui ir plaučių ligoms.
• Tam tikros vėžio rūšys. Tai ypač pasakytina apie smegenų auglius.
• Inkstų ligos.
• Apsinuodijimas (alkoholis, vaistai, chemikalai, maistas ir kt.).
• Paveldimos sekrecijos sistemos anomalijos.
• Dažnai per didelis prakaitavimas lydi išankstinį adrenalino išsiskyrimą į organizmą, tai yra natūrali reakcija į stresą.

Tokio prakaitavimo priežastys gali būti skirtingos, tai yra, kiekvienu atveju šį simptomą gali sukelti skirtingi veiksniai. Norėdami sužinoti, kas provokuoja hiperhidrozės atsiradimą, kreipkitės į gydytoją ir eikite pilnas tyrimas. Jei ligų nerandama, galite kreiptis į dermatovenerologą, kuris gali paskirti veiksmingus vaistus, arba galite kreiptis į tradicinę mediciną.

Hiperhidrozės simptomai

Daugelis pažymi, kad pernelyg didelis prakaitavimas, kurio priežastys buvo išvardytos anksčiau, yra gana dažnas tam tikrose kūno vietose. Kai kurie žmonės daug prakaituoja ant kojų, o kiti prakaituoja ant veido. Dažnai pasitaiko išplitusio prakaitavimo atvejų.

Padidėjusio prakaitavimo simptomai atsiranda greitai ir juos nesunku atpažinti:

Oda tose vietose, kur pasireiškia hiperhidrozė, palpuojant atrodo ne tik vėsi, bet ir drėgna.

Pėdos, rankos gali turėti melsvą atspalvį, tai liudija apie galūnių kraujotakos sutrikimus.

Padidėjusį prakaitavimą gali lydėti ir bakterinės, grybelinės ligos. Būtent bakterijos ir grybeliai maitinasi ant odos esančiomis kūno atliekomis ir sukuria kvapą.

Kartais prakaitas turi ypatingą kvapą dėl toksinių medžiagų, kurias išskiria liaukos. Taigi organizmas stengiasi greitai pašalinti nuodus iš organizmo.

Kai kuriais atvejais prakaitas gali turėti spalvą, tačiau tai pastebima tik tais atvejais, kai žmogus dirba chemijos pramonėje.

Gausus pažastų prakaitavimas

Kai kuriems žmonėms šis reiškinys iš tikrųjų tapo didele problema. Tačiau kokios yra pernelyg didelio pažastų prakaitavimo priežastys? Vasaros sezono metu tai galima lengvai paaiškinti neįprastai aukšta temperatūra. Fizinis aktyvumas, stresas, kurį lydi skysčių ar maisto vartojimas – visa tai sukelia prakaitavimą.

Gana dažnai, norint sumažinti prakaitavimą, pakanka peržiūrėti savo mitybą, mitybą ir fizinį aktyvumą. Vitamino D trūkumas taip pat turi įtakos organizmo sekrecijai.

Labai svarbu laiku atkreipti dėmesį į prakaito kvapą. Net toks maistas kaip svogūnai, česnakai, aštrūs patiekalai gali sukelti nenormalų prakaito liaukų darbą. Taip pat turėtumėte atsisakyti alkoholio ir per sūraus maisto. Jei tai jums padėjo, tai jūsų gyvenimo būdas turėjo įtakos padidėjusiam pažastų prakaitavimui.

Nutukimas gana dažnai sukelia gausų kirkšnių, pažastų, apykaklės ir veido prakaitavimą. Tai paaiškinama kūno noru atvėsinti gyvybiškai svarbios vietos vietą svarbius organus esant apkrovai formoje antsvorio. Todėl šiuo atveju per didelis pažastų prakaitavimas gydomas fiziniu aktyvumu ir svorio metimo dieta. Jei nutukimą sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimas, turite gydytis nuo simptomų šaltinio – endokrininės sistemos ligų.

Kojų hiperhidrozė

Ši problema iškyla gana dažnai, tačiau ją gana galima išspręsti pedantiškai laikantis asmeninės higienos taisyklių. Tačiau būna atvejų, kai problema tampa itin pastebima kitiems ir labai paveikia žmogaus gyvenimą, darbą, šeimą, draugus. Nemalonus kvapas greitai tampa „vizitine kortele“, gadinančia gyvenimą ir sveikatą.

Atsižvelgiant į tai, kad padidėjusį kojų prakaitavimą dažnai lydi bakterinės ir grybelinės ligos, nesprendžiant problemos padidėja tokio žmogaus užsikrėtimo rizika.

Prakaitavimo priežastys yra didžiulis prakaito liaukų skaičius ant pėdų, kurios pradeda veikti, kai ateina „blogi laikai“. Veiksniai, provokuojantys gausų kojų prakaitavimą:

• Ilgas pasivaikščiojimas.
• Siauri, nepatogūs batai.
• Per šiltos kojinės.

Priežastys iš tikrųjų puiki suma. Bet rezultatas tas pats – sutrinka kraujotaka apatinės galūnės o kūnas stengiasi tiesiog duoti daugiau drėgmės, kad sumažintų patinimą, suteiktų pėdoms daugiau erdvės ir sumažintų apkrovą.

Kai kuriais atvejais dėl padidėjusio prakaitavimo galima pastebėti pakitusią odos tarp pirštų būklę. Tai išreiškiama kukurūzų, įtrūkimų, žaizdų, pūslių, uždegimo židinių atsiradimu. Tai kupina pasekmių - jos gali išsivystyti užkrečiamos ligos. Dermatologas tokiu atveju padės išspręsti iškilusias problemas.

Gausus viso kūno prakaitavimas

Viso kūno hiperhidrozė stebima daugeliu atvejų, nesusijusių su temperatūra ar fiziniu aktyvumu. Pernelyg didelio kūno prakaitavimo priežastys ir ligos, sukeliančios šį simptomą:

Endokrininės ligos.

Širdies ir kraujagyslių ar plaučių ligos.

Infekcijos, kurias lydi didelis karščiavimas.

Psichikos, nervų ligos.

paveldimas veiksnys.

Pastarąjį, beje, galima apibrėžti paprastai – tai viso kūno ir ypač jo sekrecijos sistemos ypatybė, kuri yra paveldima ir yra įgimta. Panašų veiksnį galima pastebėti ir vienoje konkrečioje šeimoje, ir tarp kelių jos atstovų. Kartais toks prakaitavimas gali pasireikšti įvairiai, pavyzdžiui, tik naktį.

Prakaitavimas galvos srityje

Tokį prakaitavimą dažniausiai pastebi pašaliniai asmenys. Dažniausiai galvos prakaitavimą lydi nervinis pervargimas – išgyvenimai, jaudulys. Tai yra natūrali reakcija į nervų sistemos dirginimą.

Iškrova priekinėje srityje dažniausiai yra nestabilios emocinės žmogaus būsenos požymis. Tai lengviausias būdas apskaičiuoti baimę, įtampą, gėdą ir pan.

Jei žmogus yra visiškai ramus, bet tuo pat metu ir toliau stebimas galvos prakaitavimas, reikia ištirti, ar nėra medžiagų apykaitos sutrikimų.

Be to, šį simptomą lydi galvos smegenų trauma. Kaip minėjome anksčiau, antsvorio turinčių žmonių veidas, pažastys, apykaklės ir kirkšnių sritis gali būti prakaituoti.

naktinis prakaitavimas

Jei naktį arba žmogui miegant pastebimas gausus prakaitavimas, tačiau jo negalima paaiškinti paveldimumu, tuomet šaknų reikėtų ieškoti giliau. Tokiu atveju turite padaryti viską, kas būtina, kad išsiaiškintumėte pagrindinę simptomo priežastį.

Tiesiog naktinį prakaitavimą, kai žmogus nemiega, dažniausiai sukelia gana rimtos patologijos:

Tuberkuliozė.

Limfogranulomatozė.

Skydliaukės funkcijos sutrikimai.

Nutukimas ar diabetas.

Moteriškoje auditorijoje toks prakaitavimas gali pasireikšti gimdant ar maitinant krūtimi. Šis reiškinys yra gana dažnas ir praeis su laiku hormoninis fonas"nusiramink".

Sapne jie prakaituoja dėl hormoninės problemos, medžiagų apykaitos sutrikimai, stresinių situacijų metu, kurias lydi košmarai ar Blogas sapnas, psichinis disbalansas. Taip pat gali atsirasti dėl per aukštos lauko temperatūros, šildymo prietaisų artumo ar per šiltos patalynės. Jei dėl svajonių turinio „išpila prakaitas“, reikia išgerti raminamųjų kursą.

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas

Gydymas vaistais turi būti atliekamas prižiūrint gydytojui, ypač jei priežastis yra sunki liga. Jei hiperhidrozė pastebima tais atvejais, kai žmogus patiria nervinę įtampą ir negali su ja susidoroti pats, tada visiškai įmanoma gerti raminamųjų vaistų kursą. Ypač populiarūs natūralūs maisto papildai, tokie kaip motininės žolės, valerijono ar gudobelės tabletės ar tinktūros. Šias tinktūras galima pasigaminti savarankiškai.

Jei prakaitavimą sukelia antsvoris, tuomet vienintelė išeitis čia yra sportuoti ir apriboti aštraus, aštraus, riebaus, sūraus ir nesveiko maisto vartojimą.

Jei prakaitavimas yra susijęs su hormoniniais organizmo pokyčiais arba priežastis nėra aiški, lengviausia susidoroti su tokiu simptomu kontrastinis dušas. Taip pat sustiprins imunitetą, grūdins organizmą.

Daugelio vitaminų trūkumas taip pat gali išprovokuoti gausų prakaitavimą. Geriau atsisakyti „kenksmingų“ maisto produktų arba juos sumažinti iki minimumo, o naudingus – maksimaliai padidinti. Taip pat stenkitės apriboti alkoholio, kofeino turinčių gėrimų (kavos, arbatos, šokolado, kokakolos ir kt.) vartojimą.

Galite pasidaryti spygliuočių vonias arba naudoti ąžuolo žievę. Bet kuri iš šių priemonių taip pat padės susidoroti su hiperhidroze arba bent jau sumažinti jos pasireiškimą. Nepamirškite apie asmeninę higieną.

Taip pat, kaip simptominis gydymas, naudojama pakaitinė hormonų terapija, endoskopinė simpatektomija, botoksas, jonoforezė, ultragarsinis kiuretažas, aspiracija, lazeris ir riebalų nusiurbimo metodas. Tačiau tai dažnai yra kardinalūs žingsniai, kurių ryžtasi ne visi.

Gali išspręsti problemą arba sumažinti jos poveikį žmonių ir tradicinei medicinai. Pasigaminti losjonų, pastų, tinktūrų, nuovirų ir daug daugiau nebus sunku, nepakenks sveikatai ir piniginei. Ne paskutinį vaidmenį atlieka šiuolaikinė kosmetika, įskaitant antiperspirantus. Prieš pradėdami savarankišką gydymą, pasitarkite su gydytoju ir atlikite išsamų daugelio galimų ligų tyrimą.

Mūsų ekspertas - Valstybinio profilaktinės medicinos tyrimų centro medicinos mokslų kandidatė, vadovaujanti mokslo darbuotoja Galina Kholmogorova.

1 priežastis: stresas

Jei esant stipriam susijaudinimui, baimei ar prislėgtai būklei, vietinės kūno vietos (delnai, pažastys, veido, pėdų, nugaros nasolabialinis trikampis) pradeda smarkiai prakaituoti, vadinasi, priežastis yra jaudinamoje nervų sistemoje. Būna atvejų, kai delnai pradeda prakaituoti vien nuo minties apie artėjantį rankos paspaudimą.

Ką daryti: Jums padės psichoterapeutas ir neurologas. Pirmiausia specialistai išsiaiškins provokuojančius veiksnius, tada skirs raminamuosius ir vaistažoles, atliks psichoterapijos užsiėmimus. Kaip pagalbinę priemonę galite naudoti specialius džiovinimo losjonus ir skystą talką.

2 priežastis: antsvoris

Yra žinoma, kad antsvorio turintys žmonės prakaituoja dažniau ir daugiau. Didelis kūnas gamina daug šilumos, o storas riebalų sluoksnis neleidžia jam išeiti, vadinasi, vienintelis būdas atsivėsinti – prakaitavimas.

Ką daryti: Lieknėti, iki tol maudytis po dušu bent du kartus per dieną ir naudoti antiperspirantus ir liaudies gynimo priemonės(alūnas ir ąžuolo žievės nuoviras).

3 priežastis: menopauzė arba paauglystė

Šiems dviem laikotarpiams būdingi hormonų lygio pokyčiai. Dėl to smegenys perduoda neteisingą signalą apie aplinkos būklę ir organizmas net karštu oru klusniai išplečia kraujagysles, kad sušiltų.

Ką daryti: Moteris viduje menopauzė reikia vartoti vaistus, mažinančius menopauzės simptomus. Kokius, pasakys gydytojas. Jums tereikia palaukti, kol paauglys prakaituoja, atidžiai laikydamiesi asmeninės higienos taisyklių.

4 priežastis: pernelyg aktyvi skydliaukė

Ši liga vadinama tirotoksikoze, o pirmieji jos požymiai – karščio pojūtis net ir šaltu oru. Tada prisijungia nemiga, stiprus irzlumas, bendras silpnumas ir kiti simptomai.

Ką daryti: Kreipkitės į endokrinologą ir atlikite gydymo kursą.

5 priežastis: vegetacinė distonija

Šiai ligai būdingi autonominės nervų sistemos veikimo sutrikimai. Ne tik pusiausvyra kraujagyslių, virškinimo, kvėpavimo sistemos bet ir šilumos perdavimą.

Ką daryti: Kreipkitės į neurologą, sportuokite, iš raciono neįtraukite produktų, kurie provokuoja padidėjusį prakaitavimą – aštrius patiekalus, kavą, prieskonius, medų, alkoholį.

6 priežastis: ilgalaikis antibiotikų vartojimas

Staigus žarnyno mikrofloros pokytis, kuris išsivysto šiame fone, sukelia stiprų prakaitavimą.

Ką daryti: Atkurti normali mikrofloražarnynas – tau padės natūralus kefyras arba mikrobiniai preparatai kuriame yra gyva bakterijų kultūra, taip pat multivitaminai.

7 priežastis: nėštumas

Pirmąjį nėštumo trimestrą organizmas tik „prisitaiko“ prie pasikeitusio hormoninio fono, o tai gali lydėti gausus prakaitavimas. Tačiau II ir III trimestras cirkuliuojančio kraujo tūris nuolat didėja (30-40%), kuris, verždamasis į odą, taip pat gali sukelti prakaitavimą, nors ir ne tokį stiprų.

Ką daryti: Tai visiškai saugus reiškinys ir nereikalauja gydymo. Pakanka įprastų higienos procedūrų. Galite patarti labai paprastą, bet veiksmingą priemonę: į 0,5 l šalto virinto vandens įpilkite vieną valgomąjį šaukštą 9% acto ir druskos. Išmaišykite ir nuvalykite prakaitas vietas. Paruoštą tirpalą laikykite šaldytuve.

Padidėjęs prakaitavimas – tai natūrali refleksinė organizmo termoreguliacijos sistemos reakcija į aukštą aplinkos temperatūrą. Prakaito išsiskyrimas leidžia apsaugoti kūną nuo perkaitimo ir subalansuoti vidinę temperatūrą.

Taip pat padidėjęs prakaitavimas pastebimas sportuojant, ypač intensyvaus fizinio krūvio metu.

Tačiau nuolatinis gausus prakaitavimas situacijose, nesusijusiose nei su karštuoju metų laiku, nei su fiziniais pratimais, dažniausiai signalizuoja apie termoreguliacijos ar prakaito liaukų patologiją.

Padidėjusio prakaitavimo priežastys

Per specialias išorinės sekrecijos liaukas prakaitas išskiriamas į odos paviršių, jame yra mineralinių druskų, šlapalo, amoniako, taip pat įvairių toksinių medžiagų ir medžiagų apykaitos procesų produktų.

Padidėjusio prakaitavimo priežastys gali būti šios:

• hormonų pusiausvyros sutrikimai organizme brendimo, menopauzės metu, hipertireozė ir toksinė gūžys, diabetas, nutukimas;
• neuropsichiatriniai ir psichosomatiniai sutrikimai, periferinių kraujagyslių ir nervų ligos;
• infekcinio pobūdžio ligos, kurias lydi staigus temperatūros kilimas ar kritimas (įvairios tuberkuliozės rūšys, septinės sąlygos, uždegiminiai procesai);
• širdies ir kraujagyslių ligos (pažeidimas kraujo spaudimas, širdies nepakankamumas);
• kai kurie onkologinės ligos, ypač smegenų augliai;
• šlapimo sistemos patologija (pyelonefritas, glomerulonefritas, akmeninis pielonefritas);
• įgimtos termoreguliacijos sistemos anomalijos;
• ūmaus ar lėtinio apsinuodijimo alkoholiu, cheminiu ar cheminiu būdu pasekmė narkotikų, maistas.

Kartais padidėjęs prakaitavimas yra savotiškas žmogaus psichoemocinės būsenos rodiklis. Prakaito išsiskyrimas šioje situacijoje yra organizmo atsakas į stresą ir padidėjusį adrenalino išsiskyrimą į kraują.

Prakaitavimo priežastys – individualus reikalas, geriausia išsiaiškinti gavus tyrimo rezultatus ir nustačius pagrindinę ligą.

Kas sukelia pernelyg didelį prakaitavimą?

Pastovią ir organizmui priimtiniausią kūno temperatūrą reguliuoja speciali fiziologinė termoreguliacijos sistema. Jos pagrindas yra tam tikras efektyvumas, kuriam esant galima visapusiškai funkcionuoti visi organai ir sistemos.

Kūno temperatūros rodikliai gali labai skirtis priklausomai nuo daugelio veiksnių išorinės ir vidinės įtakos, tačiau tam, kad būtų palaikoma jam optimali kūno temperatūra, veikia termoreguliacijos sistema.

Daugelyje kūno audinių, įskaitant odą ir kraujagyslių sienelę, esantys šiluminiai receptoriai nuolat gauna informaciją apie temperatūros svyravimus vidinėje kūno aplinkoje ir supančioje erdvėje. Tokia informacija ateina iš receptorių per nugaros smegenys iki galvos, ir pasiekti tiesioginius centrinius reguliavimo skyrius, esančius pagumburyje – aukščiausiame autonominių organizmo funkcijų balansavimo centre.

Pagumburio dirginimo priežastis lemia organizmo reakciją į temperatūros pokyčius, ypač padidėjusio prakaitavimo forma.

Prisiminkite, kad pagumburį dirginančios medžiagos gali būti endokrininės sistemos sutrikimai, medžiagų apykaitos sutrikimai, staigus adrenalino išsiskyrimas į kraują ir kt.

Padidėjusio prakaitavimo simptomai

Padidėjęs prakaitavimas dažniausiai pasireiškia lokalizuotose kūno vietose (pėdose, delnuose, priekiniame paviršiuje, veide, pažastyje ir kirkšnyse) arba visur. Oda prakaitavimo vietose liečiant dažnai būna drėgna ir vėsi, rankos ir pėdos kartais įgauna melsvą atspalvį dėl sutrikusios periferinės kraujotakos.

Dažnai padidėjusio prakaitavimo simptomus lydi grybelinės ar bakterinės odos ligos.

Prakaito liaukų išskyros kaip tokios neturi kvapo. Prakaitas įgauna atstumiantį „aromatą“ dėl bakterinės mikrofloros, kuri gyvena ant odos ir minta odos išskyromis. Tiesa, kai kuriais atvejais bakterijos gali ir neturėti nieko bendro su kvapu: prakaitavimą gali lydėti tam tikrų medžiagų išsiskyrimas per odą, kurios turi joms būdingą savitą kvapą (toksiniai tabako gaminių komponentai, alkoholio toksinai, perdirbti česnakai, svogūnai, cheminiai junginiai).

IN retais atvejais išskiriamas prakaitas gali būti nuspalvintas įvairiomis spalvomis: toks prakaitavimo pasireiškimas kartais pastebimas žmonėms, dirbantiems pavojingose ​​chemijos įmonėse.

Padidėjęs pažastų prakaitavimas

Pernelyg didelis pažastų prakaitavimas kai kuriems žmonėms tampa tikra problema, ypač vasaros karštyje. Kartais situacija būna tokia rimta, kad tenka net kreiptis į gydytoją. Kodėl tai vyksta?

Iš esmės to paties pavadinimo liaukų prakaito išskyrimas yra natūralus fiziologinė funkcija sistema, palaikanti temperatūros balansą organizmo viduje, taip pat reguliuojanti pagrindinę medžiagų apykaitą. Prakaitas pašalina vandenį ir mineralus per odą. Šis procesas yra adekvatus organizmo atsakas į neįprastai karštą temperatūrą normaliems gyvybiniams procesams. Be to, prakaitavimas taip pat gali būti stebimas stipraus streso ir emocinių protrūkių metu, intensyviai sportuojant ir tuo pačiu metu vartojant skysčius, esant termoreguliacijos sistemos pažeidimams ir gedimams, kartu su medžiagų apykaitos sutrikimu.

Svarbu atkreipti dėmesį ne tik į išsiskiriančio prakaito kiekį, bet ir į jo kvapą, atsirandantį dėl odos paviršiuje gyvenančių bakterijų gyvybinės veiklos.

Kartais, norint atsikratyti pažastų prakaitavimo, pakanka peržiūrėti mitybą, nustoti valgyti per aštrų ir sūrų maistą, alkoholį. Tačiau neturėtume pamiršti, kad šis simptomas gali būti ir rimtesnių sutrikimų, tokių kaip medžiagų apykaitos ar hormonų disbalanso, požymis.

Padidėjęs kojų prakaitavimas

Gausus pėdų prakaitavimas yra gana dažnas reiškinys. Ši problema gali būti iš dalies išspręsta atidžiai laikantis asmeninės higienos taisyklių, tačiau kartais problema yra tokia rimta, kad ji jau neberūpi vienam konkrečiam asmeniui, bet ir jį supantiems žmonėms: šeimai, kolegoms, draugams ir artimiesiems. Pėdų prakaitavimas nebūtų tokia problema, jei jos nelydėtų nemalonus kvapas, kuris chroniško proceso eigoje tampa kone žmogaus skiriamuoju ženklu.

Reikalas tas, kad pėdose yra daug prakaito liaukų, kurios pradeda sunkiai dirbti nepalankioje, jų nuomone, aplinkoje: ankšti batai, karštos kojinės, ilgas vaikščiojimas ir t. t. Prie to prisideda prakaito buvimas ir deguonies trūkumas batų viduje. padidinti bakterinės floros, esančios ant odos, dauginimąsi. Tokių mikroorganizmų gyvybinė veikla vyksta išsiskiriant organinėms dujoms, kurios ir yra tokio atstumiančio kvapo priežastis.

Pasitaiko situacijų, kai kojų prakaitavimą lydi odos tarp pirštų būklės pokyčiai: ant jos gali atsirasti įtrūkimų, raukšlių, pūslių, kartais dėl infekcijos gali uždegti audiniai. Tokiais atvejais geriau apsilankyti pas dermatologą, kuris paskirs gydymą ir atsikratys nemalonios problemos.

Padidėjęs kūno prakaitavimas

Jei sportuojant ar fizinio krūvio metu pastebimas padidėjęs kūno prakaitavimas, šis procesas laikomas natūraliu.

Tačiau jei dėl neaiškių priežasčių atsiranda visiškas kūno prakaitavimas, drabužiai dažnai sušlampa ir permirksta nuo prakaito, nuolat sklinda nemalonus kvapas iš kūno ir drabužių – į problemą reikėtų žiūrėti rimtai ir būti ištirtam pas specialistą.

Gali būti keletas priežasčių, dėl kurių padidėja prakaito kiekis:

• paveldimas veiksnys, slypintis įgimtose kūno ir jo prakaitavimo sistemos ypatybėse; esant tokiam veiksniui, tos pačios šeimos nariai gali nuolat prakaituoti delnus, kojas, pažastis ir veidą;
• prakaitavimas gali būti kokios nors kitos ligos (endokrininės, infekcinės, nervinės ir kt.) požymis.

Kūno temperatūros padidėjimas arba staigus sumažėjimas, karščiavimas, kurį sukelia uždegiminis ar infekcinis procesas organizme, taip pat prisideda prie padidėjusio kūno prakaitavimo. Tokiais atvejais pakanka išmatuoti kūno temperatūrą, kad suprastum priežastį. Jei temperatūros pokyčių nėra, galima įtarti kai kurias endokrinines ligas, pavyzdžiui, cukrinį diabetą, nutukimą, skydliaukės veiklos padidėjimą, periferinės nervų sistemos ligas. Diagnozuoti tokius patologinės būklės reikia apsilankyti pas gydytoją ir atlikti tam tikrus tyrimus.

Padidėjęs galvos prakaitavimas

Pernelyg didelis galvos prakaitavimas yra labiausiai pastebimas iš visų rūšių prakaitavimo. Žmogus gali būti „išmestas į prakaitą“ ne tik treniruotėse ar sunkaus fizinio darbo metu, bet ir normaliomis sąlygomis. Ir tam yra tam tikras fiziologinis paaiškinimas.

Prakaitas ant kaktos dažnai siejamas su emociniais išgyvenimais ir stresinėmis situacijomis, o tai ypač pasakytina apie drovius ir kuklius žmones arba tuos, kurie tokias būsenas ištveria, kaip sakoma, „savyje“. Prakaitavimas susijaudinimo ir nerimo metu yra organizmo reakcija į nervų sistemos dirginimą.

Kitas padidinto galvos prakaitavimo veiksnys gali būti tiesiogiai prakaito liaukų arba termoreguliacijos sistemos pažeidimas. Tokie sutrikimai gali būti pagrindinės medžiagų apykaitos sutrikimo arba trauminio smegenų pažeidimo pasekmė. Dažnai pagrindinės medžiagų apykaitos pažeidimas pasireiškia antsvorį turintiems žmonėms, nepriklausomai nuo metų laiko ir aplinkos temperatūros.

Padidėjęs prakaitavimas naktį

Kodėl per didelis prakaitavimas atsiranda naktį? Šis pacientų skundas yra gana dažnas. Autonominė nervų sistema čia nevaidina jokio vaidmens, priežasties reikėtų ieškoti kur kas giliau.

Padidėjęs prakaitavimas naktį dažniausiai pasireiškia esant tuberkuliozės židiniams organizme, arba sergant limfogranulomatoze.

Štai trumpas sąrašas galimos patologijos su gausiu prakaitavimu naktį:

• tuberkuliozė - kai kurių organų ir sistemų infekcinis pažeidimas, dažnai pasireiškiantis latentiniu pavidalu; pagrindiniai požymiai yra naktinis prakaitavimas ir svorio kritimas;
• Hodžkino liga – vėžys Limfinė sistema, kartu su padidėjusiu prakaitavimu naktį, galima pastebėti periferinių limfmazgių padidėjimą;
• AIDS yra liga, kurią sukelia žmogaus imunodeficito virusas; naktinis prakaitavimas - tik nedidelė dalis plačių šios ligos simptomų, diagnozė atliekama laboratorijoje;
• skydliaukės disfunkcija - kartu su hormoniniais sutrikimais, kurie gali išprovokuoti padidėjusį prakaito gamybą ir išsiskyrimą;
• cukrinis diabetas, nutukimas – tai sisteminės ligos, kurioms būdingi patologiniai medžiagų apykaitos sutrikimai.

Dažnai per didelis prakaitavimas naktį gali būti stebimas moterims nėštumo ar žindymo laikotarpiu, o tai nėra patologinė būklė.

Padidėjęs prakaitavimas miego metu

Toks simptomas kaip padidėjęs prakaitavimas miego metu sukelia daug nepatogumų jo savininkui: žmogus pabunda šlapias, dažnai priverstas keisti patalynę ir patalynę.

Dažniausiai šio reiškinio priežastys gali būti hormoniniai sutrikimai, medžiagų apykaitos sutrikimai, protinis disbalansas ir stresinės situacijos. Retai, bet yra atvejų, kai neįmanoma nustatyti pagrindinės pernelyg didelio prakaitavimo miego metu priežasties.

Taip pat svarbu atsižvelgti į išorinius veiksnius, skatinančius gausų prakaitavimą miego metu. Tai aukšta temperatūra patalpoje, šildymo prietaisų vieta netoliese lova, sintetinių audinių patalynė, per šilta antklodė.

Kartais žmogus „išpila prakaitą“ tiesiai iš savo sapnų turinio: baisūs sapnai, ypač sustiprinti realiais įvykiais, įvykusiais prieš dieną, išprovokuoja adrenalino išsiskyrimą į kraują, o tai prisideda prie staigaus prakaitavimo. Tokiais atvejais rekomenduojama dieną ir ypač naktį gerti raminamuosius, miegoti gerai vėdinamoje patalpoje, o ne sočiu skrandžiu.

Padidėjęs moterų prakaitavimas

Moterų gausus prakaitavimas gali turėti daug priežasčių, tarp kurių yra ne tik aplinkos temperatūros padidėjimas.

Dažniausia moterų prakaitavimo priežastis – hormonų sutrikimas, kuris gali pasireikšti įvairiais gyvenimo laikotarpiais: brendimo, priešmenstruacinio sindromo pasireiškimo, menstruacijų, nėštumo, menopauzės metu. Tai paprastai siejama su estradiolio sintezės padidėjimu šiais laikotarpiais. Prakaitas gali išsiskirti ant rankų, veido, pažastų, kartais kartu su veido paraudimu ir karščio priepuoliais.

Pastebėjus, kad padidėjęs prakaitavimas nesusijęs su cikliška hormonų veikla arba prakaitas išsiskiria patologiškai dideliais kiekiais, būtina atlikti endokrininės sistemos tyrimus ir patikrinti hormonų kiekį kraujyje. Kartais net nedidelis tam tikro hormono kiekio koregavimas organizme gali padėti išspręsti per didelio prakaitavimo problemą.

Nedidelis prakaitavimas menstruacijų metu paprastai laikomas natūraliu reiškiniu ir nereikalauja gydymo, jei jis nesukelia moteriai ypatingo diskomforto ir nedaro neigiamos įtakos jos sveikatai.

Padidėjęs vyrų prakaitavimas

Kuo skiriasi padidėjęs prakaitavimas vyrams ir toks pat pasireiškimas moterims? Taip, praktiškai nieko: hormoniniai šuoliai taip pat būdingi vyrams, tačiau šiek tiek kitokiu vystymosi būdu. estrogenų hormonai vyriškas kūnas vaidina svarbų vaidmenį, tačiau jų skaičius yra neproporcingai mažas, palyginti su moteriškas kūnas. Padidėjęs estrogeno kiekis gali būti stebimas, kai trūksta testosterono - pagrindinio vyriškas hormonas. Esant tokiai būklei, dažnai pastebimas gausus prakaitavimas ir staigūs kraujo pylimai, kuriuos gali lydėti trumpalaikis karščio jausmas.

Vyrams labiausiai būdingas sunkus fizinis darbas, aktyvios jėgos krūviai, kurie neįsivaizduojami be padidėjusio prakaitavimo požymių. Ir tai yra gana normalu.

Stiprus psichomotorinis susijaudinimas, lydimas didelio adrenalino išsiskyrimo į kraują, taip pat yra dažno vyrų prakaitavimo priežastis.

Tačiau jei gausus prakaitavimas vyksta nuolat, o ne tik esant fizinei ir emocinei veiklai, tai gali sukelti susirūpinimą ir medicininės apžiūros priežastį.

Padidėjęs prakaitavimas vaikui

Vaiko prakaitavimo požymiai gali būti susiję su įprastu kūno perkaitimu arba būti tam tikrų ligų simptomu.

Vaiko prakaitavimo sistema prasideda tik nuo antrojo gyvenimo mėnesio. Tačiau iš pradžių, kai termoreguliacijos procesas dar nėra tobulas, receptoriai prisitaiko prie išorinių veiksnių poveikio, todėl kūno temperatūra gali svyruoti, o patį vaiką kartais apipila prakaitas. kūdikis ypač linkęs į perkaitimą ar hipotermiją, šiame amžiuje būtina atidžiai stebėti jo savijautą.

Vaiko termoreguliacijos sistema gali stabilizuotis per ketverius-šešerius metus.

Jei padidėjęs prakaitavimas vaikui vis tiek kelia susirūpinimą, būtina pasikonsultuoti su pediatru, nes prakaitavimas gali būti daugelio patologinių būklių požymis:

• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies ydos, širdies vožtuvų nepakankamumas, vegetovaskulinė distonija);
• limfoditezė, vitamino D trūkumas, pirminiai rachito požymiai, endokrininė patologija;
• nesuderintas su gydytoju vaistų vartojimas tiek paties vaiko, tiek mamos (jei vaikas žindomas).

Siekiant išvengti pernelyg didelio prakaitavimo vaikystė, stebėkite vaiką, stenkitės nevynioti jo į visus drabužius vienu metu, patikrinkite, ar teisingai parinkta antklodė, ar kambaryje, kuriame jis miega ir žaidžia, karšta. Patikėkite, perkaitimas vaikams yra ne mažiau pavojingas nei hipotermija.

Padidėjęs prakaitavimas nėštumo metu

Nėštumo metu prakaitavimo simptomai yra gamtos reiškinys susijęs su radikaliu hormoninio fono pasikeitimu moters organizme. Hormonų lygis keičiasi per visą nėštumo laikotarpį, todėl padidėjęs prakaitavimas nėštumo metu gali pasireikšti bet kuriuo trimestru.

Neretai naktį išskiriamas didelis prakaito kiekis, nors patalpoje gali būti visai nekaršta: tokioje situacijoje taip pat nėra ko jaudintis, stabilizavus hormonų pusiausvyrą, prakaitavimo simptomai dažniausiai išnyksta. Kartu su gausiu prakaitavimu gali padidėti odos riebalų kiekis arba atvirkščiai – pernelyg išsausėti.

Nėščios moterys, kaip taisyklė, neturėtų jaudintis dėl padidėjusio prakaitavimo, joms tereikia įdiegti papildomus higienos procedūrų metodus: dažniau nusiprausti po dušu, keisti apatinius, tiek apatinius, tiek patalynę. Stenkitės nedėvėti sintetinių drabužių, dažniau vėdinkite kambarį, ypač miegamajame.

Padidėjęs prakaitavimas paaugliams

Paaugliams padidėjęs prakaitavimas yra labai dažnas: šiuo gyvenimo laikotarpiu prasideda greitas brendimas, ryškus hormonų antplūdis, pasireiškiantis šios simptomatologijos atsiradimu.

Peak brendimas patenka į 12-17 metų amžių. Šiuo metu jis suaktyvinamas endokrininė sistema organizmą, į procesą įtraukiant hipofizę ir pagumburį, kurie yra atsakingi už kūno sudėjimą, medžiagų apykaitos procesus ir reprodukcinę funkciją.

Hipofizės sistemos sintetinami hormonai skatina pieno liaukų formavimąsi, folikulų augimą, steroidogenezę, provokuoja sėklidžių ir kiaušidžių veiklą. Hormonų lygis šiuo laikotarpiu pakyla daug kartų, o tai labai prisideda prie pernelyg didelio prakaitavimo.

Padidėjęs hormonų aktyvumas taip pat turi įtakos psichoemocinei paauglio pusiausvyrai, o tai sustiprina poveikį parasimpatinei nervų sistemai ir dar labiau padidina prakaito išsiskyrimą.

Pernelyg didelis prakaitavimas paauglystė atneša daug nemalonių akimirkų, pasireiškiančių prakaito išsiskyrimu ant matomų drabužių dalių ir nemalonaus kvapo atsiradimu. Ši problema sėkmingai išspręsta laikantis higienos taisyklių, naudojant antiperspirantus ir nešiojant apatinius, ypač per vasaros karščius.

Padidėjęs prakaitavimas menopauzės metu

Menopauzė – sunkus laikotarpis moters gyvenime. Palaipsniui mažėja estrogenų gamyba, mažėja hormonų veikla. Hormoninės sistemos restruktūrizavimo momentas pasireiškia dirglumu, nuotaikų kaita, padidėjusiu prakaitavimu, karščio bangomis prie odos.

Padidėjęs prakaitavimas menopauzės metu – itin dažnas reiškinys: šiuo laikotarpiu sutrinka termoreguliacijos sistemos pusiausvyra, organizmas ne visada teisingai reaguoja į aplinkos ir vidinės aplinkos temperatūros pokyčius. Kraujagyslių sistema taip pat kenčia nuo disharmonijos: kraujagyslės arba siaurėja, arba plečiasi, termoreceptorių signalai neatsilieka nuo nuolatinės kūno temperatūros kaitos.

Yra žinoma, kad menopauzė yra laikinas reiškinys, visos jos apraiškos praeis savaime, kai tik sumažės per didelis hormonų aktyvumas. Šį gyvenimo periodą tiesiog reikia patirti. Labai dažnai, padidėjus prakaitavimui, šiuo metu skiriami kai kurie hormoniniai vaistai, kurie sušvelnina aktyvumo svyravimus. Taip pat pakanka naudoti rekomenduojamų įvairių žolelių užpilus ir nuovirus liaudies medicina. Jei prakaitavimas jus per daug vargina, prasminga kreiptis į gydytoją.

Padidėjęs prakaitavimas po gimdymo

Beveik visos moterys kenčia nuo gausaus prakaitavimo po gimdymo, kuris dažniausiai pasireiškia iškart po gimdymo ir po savaitės. Per prakaitavimą organizmas atsikrato skysčių pertekliaus, susikaupusio per visus devynis nėštumo mėnesius.

Padidėjusį prakaitavimą po gimdymo lydi padažnėjęs šlapinimasis, tai paaiškinama tomis pačiomis priežastimis.

Šiuo laikotarpiu moters organizme vykstantys hormoniniai pokyčiai taip pat prisideda prie gausaus prakaitavimo etiologijos: dabar pagrindinį vaidmenį organizme atlieka prolaktinas, skatinantis Motinos pienas pieno liaukos.

Nėštumo metu gerokai pakitęs hormoninis fonas pamažu normalizuojasi, kaip ir prieš nėštumo laikotarpį.

Prakaitavimas po gimdymo yra visiškai natūralus reiškinys, jei jis nepasireiškia kartu su kai kuriais kitais simptomais: hipertermija, karščiavimu, galvos skausmu, silpnumu, kurie gali būti pogimdyminės infekcijos požymis.

Jokiu būdu neribokite išgeriamo skysčių kiekio, kad sumažintumėte kūno prakaitavimą: tai gali lemti motinos pieno kiekio sumažėjimą arba visišką jo išnykimą.

Pernelyg didelio prakaitavimo diagnozė

Padidėjęs prakaitavimas gali būti daugelio ligų simptomas, todėl diagnozė turėtų būti išsami. Gali tekti apsilankyti pas kelis specialistus: kardiologą, endokrinologą, neurologą ar bendrosios praktikos gydytoją.

Kruopštus anamnezės rinkimas leis gydytojui plačiau atskleisti problemą ir, galbūt, nustatyti preliminarią diagnozę, kuri ateityje gali būti patvirtinta arba paneigta. Didelę reikšmę diagnozės nustatymo procese turi papildomi simptomai klinikinis vaizdas ligos kartu su gausiu prakaitavimu. Gydytojas atidžiai apžiūrės pacientą ir apklausia jį, kad išsiaiškintų kai kuriuos dalykus.

Nuo laboratoriniai metodai Diagnozei atlikti būtinas pilnas kraujo tyrimas. Papildomi metodai gali apimti veninio kraujo tyrimą dėl tam tikrų hormonų kiekio, gliukozės kiekio kraujyje.

Padidėjusio prakaitavimo diagnozė priklauso nuo bendro ligos vaizdo, nuo pirminio proceso stadijos ir formos, dėl kurios padidėjo prakaito gamyba.

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas

Sunku nustatyti konkretų pernelyg didelio prakaitavimo gydymą, nes prakaitavimas gali būti bet kokios ligos pasekmė, o gydymas bus skiriamas tik pagal nustatytą patologiją.

Jei padidėjęs prakaitavimas neturi konkrečios priežasties arba yra laikinas reiškinys, susijęs su tam tikru gyvenimo laikotarpiu (nėštumas, menopauzė), galite pabandyti sumažinti jo pasireiškimo mastą.

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas turėtų prasidėti nuo kruopštaus higienos taisyklių laikymosi: kasdienis dušas, periodiškas valymas drėgnu rankšluosčiu, patalynės keitimas. Beje, apatinius geriau rinktis iš natūralių audinių, nepridedant sintetikos.

Taip pat svarbu laikytis mitybos rekomendacijų: dienos racioną turėtų sudaryti natūralūs produktai turintis mažiausiai prieskonių, druskos ir daugiausiai vitaminų bei mineralų. Rekomenduojama apriboti kofeino turinčių gėrimų (stiprios arbatos, kavos, kokakolos, šokolado), taip pat alkoholinių produktų vartojimą.

Priemonės nuo per didelio prakaitavimo

Tarp daugelio priemonių, padedančių atsikratyti pernelyg didelio prakaitavimo, yra keletas dažniausiai naudojamų:

• raminamųjų vaistų vartojimas išspręs prakaitavimo problemą dėl psichoemocinio streso ar stresinės situacijos;
• jonoforezės metodas – fizioterapinis metodas, padedantis išvalyti odos poras, pagerinti prakaito ir riebalinių liaukų funkcijas;
• pakeitimas hormonų terapija– priėmimas hormoniniai vaistai disfunkcijai stabilizuoti;
• endoskopinės simpatektomijos metodas - pašalina simpatinės autonominės nervų sistemos darbo sutrikimus;
• botulino toksino (Botox) injekcijų naudojimas – blokuoja prakaito liaukų veiklą;
• aspiracijos kiuretažas - chirurginis prakaito liaukų sunaikinimas, kaip taisyklė, visam laikui pašalina prakaitavimo problemas;
• ultragarsas ir lazerinis kiuretažas - beveik toks pat kaip aspiracija (chirurginis), bet daug mažiau efektyvus;
• pažastinių zonų riebalų nusiurbimo metodas.

Tačiau kartais poveikį galima pastebėti naudojant įprastus antiperspirantus.

Antiperspirantų taikymas

Antiperspirantas – tai kosmetikos gaminys, mažinantis per didelio prakaitavimo simptomus. Antiperspirantas nuo per didelio prakaitavimo gali būti gaminamas purškalo, rutulinio ar kieto pavidalo, kurio sudėtyje daugiausia skirtingi kiekiai aliuminio junginiai (chloridas arba hidrochloridas) arba aliuminio ir cirkonio derinys. Labiausiai tausojantis poveikis pasiekiamas naudojant difemanilo metilsulfatą.

Daugumos antiperspirantų veikimas pagrįstas prakaito liaukų darbo blokavimu: prakaitas ir toliau gaminasi, bet neturi išėjimo į odos paviršių. Difemanilis veikia kitaip: blokuoja impulsą išleisti skystį iš prakaito liaukų.

Visuose dezodorantuose, įskaitant antiperspirantus, yra medžiagų triklozano arba farnezolio, kurie neigiamai veikia mikrobus, kurie prakaitui suteikia nemalonų kvapą. Triklozanas su tuo puikiai susidoroja, tačiau gali sunaikinti ir natūralią odos mikroflorą. Todėl jautriai odai geriau naudoti produktus su veiklioji medžiaga farnesolis.

Kartais antiperspirantų veikimas gali išprovokuoti alerginė reakcija ar dirgina odą, todėl jų nerekomenduojama naudoti pažeistai ar jautriai, linkusiai į alergiją odai.

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tradicinė medicina taip pat gali padėti atsikratyti perteklinio prakaito.

Jei nerimaujate dėl gausaus prakaitavimo pažastyje, galite naudoti šią priemonę: kasdien pažastis gydykite asiūklio tinktūra (viena dalis žaliavos 10 dalių alkoholio, palikite dviem savaitėms). Taip pat galite naudoti graikinių riešutų tinktūrą tokiomis pačiomis proporcijomis.

Per didelis veido srities prakaitavimas puikiai atsiliepia įprastiems prausimams, kai vietoj vandens naudojamas šviežias nevirtas pienas ar stiprios arbatos lapeliai. Po prausimo veidas turi išdžiūti savaime, nenaudojant rankšluosčio.

Padidėjusį kojų prakaitavimą galima gydyti stipraus ąžuolo žievės nuoviro vonelėmis. Vonios turi būti atliekamos kiekvieną dieną, kol visiškai išnyks per didelis prakaitavimas. Taip pat kojas galite nuplauti geriamosios sodos tirpalu (1 arbatinis šaukštelis sodos stiklinėje vandens). Ši procedūra turėtų būti atliekama bent du kartus per dieną.

Visiškas prakaitavimas gali išnykti naudojant mėtų nuovirą, kuriuo kūnas nuplaunamas po dušo ar vonios.

Delnų prakaitavimą galima pašalinti įtrynus rankas citrinos sultimis, arba tiesiog citrinos skiltele. Galite nusišluostyti rankas boro alkoholis, kuris parduodamas vaistinėje.

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas liaudies gynimo priemonėmis paprastai yra gana veiksmingas, todėl nepamirškite to.

Per didelio prakaitavimo prevencija

Per didelio prakaitavimo prevencijos metodai turėtų apimti šiuos dalykus:

• miegamoji vieta turi būti gerai vėdinama ir ne karšta;
• naktiniai drabužiai, taip pat patalynė turi būti pasiūti iš natūralių audinių; antklodė turėtų būti parinkta pagal sezoną;
• vengti sunkios vakarienės prieš pat miegą; maisto produktuose ir patiekaluose neturi būti aštrių prieskonių, daug druskos, kofeino, kakavos, alkoholio;
• laikykitės asmeninės higienos taisyklių - nusiprauskite po dušu 1-2 kartus per dieną, nusišluostykite drėgnu rankšluosčiu, laiku pakeiskite apatinius ir drabužius, jei reikia, nešiokitės persirengimo;
• batus rinkitės pagal sezoną, dydį, pasiūtus iš natūralių medžiagų;
• jei įmanoma, venkite stresinių situacijų, pasirūpinkite savo psichine ir emocine sveikata; skatinama joga ir meditacija;
• rūpinkitės savo fizine sveikata, neleiskite atsirasti antsvoriui; stebėkite savo mitybą, valgykite mažiau saldaus ir krakmolingo maisto, kad neišprovokuotų medžiagų apykaitos sutrikimų.

Padidėjusio prakaitavimo prognozė

Tais atvejais, kai padidėjęs prakaitavimas nėra kokios nors ligos požymis, o egzistuoja savaime, padidėjusio prakaitavimo prognozė yra palanki.

Situacija, kai antiperspirantų ir kitų higieninių kosmetikos priemonių naudojimas neatneša teigiamas rezultatas, – tai priežastis kreiptis į gydytoją, nes gausus prakaitavimas gali signalizuoti apie endokrininius ar medžiagų apykaitos organizmo sutrikimus.

Nustačius pirminę ligą, kuri yra padidėjusio prakaitavimo priežastis, reikia imtis gydytojo paskirto gydymo. Paskyrus kvalifikuotą terapinį poveikį ir laikantis medicininių receptų, pernelyg didelis prakaitavimas paprastai atsikrato per pirmąjį mėnesį nuo gydymo pradžios.

Padidėjęs prakaitavimas menopauzės metu taip pat praeina savaime arba vartojant tam tikrus hormoninius vaistus, kuriuos skiria gydytojas, atlikęs laboratorinius tyrimus.

Pernelyg didelis prakaitavimas nėštumo metu ir maitinimas krūtimi taip pat be pėdsakų sustoja pasibaigus šiems gyvenimo laikotarpiams ir normalizuojant hormonų lygiui.

Šis straipsnis parašytas siekiant dar kartą parodyti, kad daugelis simptomų, kurie mums sukelia diskomfortą, yra gana pagydomi. Pernelyg didelis prakaitavimas kai kuriais atvejais gydomas tik stebint prevencinės priemonės. Būkite dėmesingi savo kūnui ir sveikatai, ir gyvenimas suteiks jums daugiau džiaugsmingų pojūčių.

Hiperhidrozė yra per didelis prakaitavimas. Medicinos praktikoje šis terminas suprantamas kaip gausus prakaitavimas, nesusijęs su padidėjusiu fiziniu aktyvumu, perkaitimu, aukšta aplinkos temperatūra ir kitais fiziniais veiksniais.

Palikite prašymą ir per kelias minutes parinksime jums patikimą gydytoją ir padėsime susitarti su juo. Arba išsirinkite gydytoją patys, paspausdami mygtuką „Rasti gydytoją“.

Bendra informacija

Prakaitavimas – natūralus, gyvybiškai svarbus fiziologinis procesas, leidžiantis organizmui apsisaugoti nuo perkaitimo. Šį pagrindinį žmonių ir kai kurių gyvūnų termoreguliacijos metodą atlieka prakaito liaukos. Žmonėms prakaito liaukos skirstomos į:

• Ekrininė. Žmonėse jie išsidėstę visame kūno paviršiuje (jų skaičius priklauso nuo žmogaus dydžio ir svyruoja nuo 2 iki 4 mln.). Šios liaukos susideda iš šalinimo latako ir sekrecijos dalies, atviros ant odos poromis. Daugiausia tokio tipo liaukų (iki 600 1 kv. cm) yra susitelkę veide, delnuose, pėdose ir pažastyse. Ekrininių liaukų sekrecija nėra lydima ląstelių pažeidimo.
• Apokrininė. Žmonėms šio tipo liaukos yra pažasties ir anogenitalinėje srityje, šalia ausies kanalo ir areolės. Šiose zonose apokrininės liaukos sudaro 10–40 proc. Apokrininės liaukos yra daug didesnio dydžio nei ekrininės liaukos, o susidarius paslapčiai sekrecinės ląstelės viršus atmetamas. Paslaptyje yra ne tik ląstelių dalys, bet ir riebalai bei cholesterolis, todėl jis gali turėti aštrų kvapą. Šios liaukos nedalyvauja termoreguliacijoje (manoma, kad senovėje jos vaidino žmogaus seksualinį elgesį), tačiau pradeda veikti brendimo metu, nulemdamos individualų kūno kvapą.

Apokrininėms liaukoms būdinga simpatinė adrenerginė inervacija, o ekrininėms liaukoms – simpatinė cholinerginė inervacija.

Prakaitavimas turi įtakos vandens-druskos mainai nes su prakaitu iš organizmo išsiskiria druska ir vanduo.

Prakaitavimą gali sukelti tiesioginis prakaito liaukų dirginimas (terminis poveikis, fizostigmino, acetilcholino ir kt. injekcija po oda), tačiau paprastai tai yra refleksinio pobūdžio.

Stiprus prakaitavimas paprastai atsiranda, kai odos termoreceptoriai yra veikiami aukštos oro temperatūros. Termoreceptorių dirginimas atsiranda ir fizinio krūvio metu, dėl kurio padidėja šilumos gamyba, esant emociniams išgyvenimams, karščiuojant, vartojant karštus skysčius ar aštrų maistą.

Hiperhidrozės simptomai dažniausiai pasireiškia 15-30 metų žmonėms. Padidėjęs prakaitavimas pavojaus gyvybei nekelia, tačiau labai pablogina gyvenimo kokybę dėl socialinius aspektus- iš 100% respondentų socialinė adaptacija sutrikusi 12% pacientų, 26% nuolat patiria nepatogumų dėl patologijos, 54% karts nuo karto patiria diskomfortą.

Ir tik 8% atvejų per didelis prakaitavimas šiuo sutrikimu sergantiems žmonėms nesukelia jokių akivaizdžių problemų.

Rūšys

Priklausomai nuo kūno srities, kurią patiria gausus prakaitavimas, hiperhidrozė skirstoma į:

• Vietinis, kai padidėjęs prakaitavimas pastebimas tik kai kuriose kūno vietose. Jis stebimas maždaug 1% gyventojų visose pasaulio šalyse.
• Apibendrintas, kuriame tada padengiamas visas kūnas.

Vietinė hiperhidrozė savo ruožtu skirstoma į:

• Kraniofacialinis. Dėl tokio tipo sutrikimo pernelyg prakaituoja veidas, o kartais ir visa galva. Kai kuriais atvejais kaklas taip pat gali prakaituoti. Hiperhidrozė gali pažeisti tam tikras veido dalis – nosį, kaktą, skruostus ar viršutinė lūpa(o prakaitas pasirodo tik šiose veido vietose).
• Pažastinis (pažastinis). Kadangi apokrininės liaukos yra susitelkusios pažastyse, o nuolat šlapiose ertmėse aktyviai dauginasi bakterijos ir grybeliai, dėl tokio padidėjusio prakaitavimo dažnai jaučiamas stiprus prakaito kvapas.
• Padų, ​​paveikiančių padus. Nuolat prakaituojant kojoms, patologiją dažnai lydi odos ligos.
• Palmaras (palmaras), kurio metu delnų odoje pastebimas gausus prakaitavimas.
• Kirkšnies-tarpvietės, kurioje pastebimas padidėjęs prakaito susidarymas tarpvietėje arba kirkšnies raukšlėse.
• Distalinė hiperhidrozė, kai vienu metu prakaituoja delnai ir pėdos.

Generalizuota hiperhidrozė gali būti:

• atskira liga;
• pagrindinės ligos pasireiškimas (simptomas).

Atsižvelgiant į priežastį, sukeliančią prakaitavimą, hiperhidrozė skirstoma į:

• Pirminis (esminis), kurio nesukelia kitos ligos. Dažniausiai tai yra vietinė. Manoma, kad duoto tipo gausus prakaitavimas yra susijęs su paveldimais veiksniais, nes pusei šių pacientų prakaitavimas buvo pastebėtas vienam iš tėvų. Tai dažniausia hiperhidrozės forma.
• Antrinis. Ši forma yra bet kokios ligos (centrinės nervų sistemos pažeidimo, endokrininės sistemos sutrikimų ir kt.) ar tam tikrų vaistų vartojimo pasekmė. Paprastai tai apibendrinta.

Atsižvelgiant į patologinio proceso eigą, išskiriamas padidėjęs prakaitavimas:

• sezoninis, kuris būna tik tam tikru metų laiku;
• konstanta, kuri stebima bet kuriuo metų laiku bet kokiu oru;
• protarpinis, kuris yra paroksizminio pobūdžio.

Atsižvelgiant į hiperhidrozės sunkumą, yra:

• lengva patologijos forma, kuri nesukelia pacientui socialinių problemų ir kurios pacientas nesuvokia kaip pažeidimo;
• vidutinė patologijos forma, kai prakaitavimas sukelia tam tikrą diskomfortą;
• sunki forma, kai dėl beveik nuolatinio padidėjusio prakaitavimo pacientas turi ryškių socialinių problemų.

Buitinės priežastys

Pernelyg didelis prakaitavimas gali pasireikšti:

• veikiant buitiniams veiksniams;
• dėl sveikatos problemų.

Pernelyg didelį prakaitavimą gali sukelti tokie veiksniai kaip:

• Neteisingai parinkta apranga (ne sezono metu, aptempta arba pagaminta iš sintetinių, prastai kvėpuojančių medžiagų).
• Neracionali mityba, kai į dietą įeina didelis kiekis aštraus, aštraus ar riebaus maisto, saldumynų (ypač šokolado), kavos ir labai gazuotų gėrimų. Alkoholis taip pat skatina prakaitavimą.
• Perteklinis svoris. Padidėja prakaitavimas esant gerai išsivysčiusiems kūno riebalams, nes antsvorį turinčių žmonių organizme susikaupia dideli kiekiai, o prakaitavimas yra vienintelis natūralus vėsinimo būdas.
• Prasta higiena, kuri dažnai siejama su netinkamu higienos priemonių naudojimu (dezodorantai ir antiperspirantai tepami arba ant drėgnos odos po dušo, arba ant jau prakaituoto kūno prieš pat išeinant iš namų). Tokiais atvejais higienos priemonės tiesiog nuplaunamos nuo drėgnos odos, ištepančių drabužių. Blokuodami gyvybinę bakterijų veiklą, dezodorantai kuriam laikui panaikina prakaito kvapą, tačiau nepajėgia paveikti prakaitavimo. Prakaito liaukas blokuojantys antiperspirantai yra veiksmingi tik tada, kai jie tepami ant švarios, sausos odos vakare, kai prakaito liaukų veikla yra minimali.
• Stresas. Esant labai jaudinamai nervų sistemai, stiprios emocijos (baimė, susijaudinimas ir kt.) sukelia simpatinės nervų sistemos sužadinimą, ko pasekoje suaktyvėja prakaito liaukų veikla.

Medicininės priežastys

Mokslininkų teigimu, pirminės hiperhidrozės išsivystymui įtakos turi paveldimas veiksnys. Tuo pačiu metu gausus prakaitavimas dažniausiai pasireiškia stresu ir nervine įtampa (emocine hiperhidroze). Poveikis aukšta temperatūra o fiziniai pratimai taip pat išprovokuoja pernelyg didelį prakaitavimą tokiems pacientams ir sukelia daugiau kančių Dešinioji pusė kūnas. Šio tipo hiperhidrozė dažniau pasireiškia moterims nei vyrams.

Generalizuotam padidėjusiam prakaitavimui gali turėti įtakos daugybė infekcinių ir paveldimų ligų, taip pat nedideli, gyvybei nepavojingi sutrikimai. Antrinė hiperhidrozės forma gali būti stebima:

• cukrinis diabetas;
• akromegalija, kurią sukelia padidėjusi augimo hormono gamyba (pastebėta su hipofizės naviku arba pagumburio-hipofizės sistemos pažeidimu);
• hormoniškai aktyvus, dažniausiai gerybinis navikas antinksčių žievė (feochromocitoma);
• skydliaukės hiperfunkcija (tirotoksikozė);
• karcinoidinis sindromas – būklė, atsirandanti veikiant hormonams, išskiriantiems hormoniškai aktyvius navikus.

Stiprus prakaitavimas taip pat gali atsirasti dėl:

• sunkus bendras užkrečiamos ligos(pneumonija, tuberkuliozė, maliarija, bruceliozė);
• piktybiniai limfoidinio audinio navikai (limfogranulomatozė, limfomos);
• psichikos sutrikimai (apibendrinti nerimo sutrikimas, depresija, abstinencijos sindromas);
• vegetovaskulinė distonija;
• neurologiniai sutrikimai (Parkinsono liga, neurosifilis, insultas);
• apsinuodijimas chemikalai ir organinių nuodų (grybai ir kt.).

Sukelia padidėjusį prakaitavimą ir kai kuriuos vaistus (prakaitavimas yra šalutinis poveikis). Ilgalaikis priešvėžinių vaistų, antibiotikų, antidepresantų ir kai kurių kitų vaistų vartojimas padidina prakaitavimą. Moterims naktinį prakaitavimą gali sukelti vartojant geriamieji kontraceptikai(Nutraukus šių vaistų vartojimą, kartais gali pasireikšti gausus prakaitavimas naktį).

Padidėjęs prakaitavimas valgant veidą gali turėti įtakos:

• Lucy Frey auriculotemporal sindromas (šis sindromas dar vadinamas skonio prakaitavimu). Sindromo pavadinimas didžiąja dalimi kalba pats už save – padidėjęs prakaitavimas atsiranda valgant karštą maistą. Be to, priepuolis gali išprovokuoti perkaitimą, emocinį stresą ir mankštos stresas. Prakaitavimą lydi odos paraudimas ir paroksizminis skausmas, kuris jaučiamas ausyje, smilkinyje ir apatiniame žandikaulyje. Ši būklė yra patologinė, nes išsivysto kaip parotito komplikacija arba chirurginė operacija paveikianti paausinę liauką. Be to, skonio prakaitavimas gali būti veido traumos ir ausies ir smilkininio nervo pažeidimo pasekmė.
• Tympaninės stygos sindromas, išsivystantis po chirurginės traumos. Pernelyg didelis prakaitavimas šiuo atveju atsiranda dėl skonio dirginimo smakro srityje.

Gausus delnų, pėdų ir pažastų prakaitavimas gali pasireikšti, kai:

• Mėlynas spongy nevus - hemangiomos tipas, kuris daugeliu atvejų yra ant rankų ir ant kamieno.
• Eritromelalgija. Šis paroksizminis kojų, rankų, o kartais ir veido mažųjų arterijų išsiplėtimas gali būti stebimas savaime (šio reiškinio priežastys vis dar nežinomos) ir kaip nušalimo, miksedemos, hipertenzijos ir kitų ligų simptomas. Kraujagyslių išsiplėtimą lydi rankų ir kojų patinimas ir skausmas, paraudimas, padidėjusi odos temperatūra ir padidėjęs prakaitavimas.
• Acroasphyxia Cassirer yra paroksizminis neaiškios kilmės širdies ir kraujagyslių sutrikimas.
• Polineuropatija, kai dėl nervinių skaidulų pokyčių sutrinka nervinis prakaito liaukų veiklos reguliavimas.

Stiprus prakaitavimas dažnai siejamas su paveldimos ligos. Padidėjus delnų ir pėdų prakaitavimui, kurį lydi kiti sutrikimai, priežastis gali būti paveldima liga:

• Brunauerio sindromas, kai sustorėja delnų ir pėdų oda, o gomurys yra labai aukštas (gotika).
• Bucko sindromas, kai nuo gimimo nėra mažų krūminių dantų, sustorėja galūnių oda, atsiranda ankstyvi žili plaukai.
• Gamstorp-Wohlfarth sindromas, kuriam būdingas nuolatinis raumenų trūkčiojimas ir nuolatinė įtampa, raumenų apimties sumažėjimas ir raumenų audinio transformacija.
• Įgimta diskeratozė, kai oda turi pilkai rudą atspalvį su mažais blyškiais ploteliais ir per dideliu raginiu sluoksniu. Taip pat atrofuojasi nagai, sutrinka plaukų augimas, pažeidžiamos gleivinės.
• Jadasson-Lewandowski sindromas, kai sustorėjusius nagus ir delnų odą lydi bėrimai šlaunikaulio srityje ir ant sėdmenų, taip pat burnos gleivinės pažeidimai.

Bendras šeimyninio pobūdžio prakaitavimas pasireiškia su Riley-Day sindromu (šeiminė disautonomija). Šiam sindromui būdingi įvairūs simptomai, atsirandantys dėl periferinės nervų sistemos pažeidimo. Stiprų gausų prakaitavimą gali lydėti sumažėjęs ašarų išsiskyrimas arba visai netekėti, emocinis disbalansas, žemas skausmo slenkstis ir kt.

Moterų ir vyrų padidėjusio prakaitavimo priežastis gali būti menopauzės sindromas. Prakaitavimas menopauzės metu yra susijęs su lytinių hormonų pusiausvyros pasikeitimu ir jų gamybos sumažėjimu (moterims estrogenas ir progesteronas, vyrams – testosteronas). Kadangi lytiniai hormonai veikia pagumburio, kuriame yra temperatūros centras, darbą žemas lygis hormonų, organizmas reaguoja su temperatūros padidėjimu. Šiuo metu žmogus jaučia karštį („karščio bangos“), po kurio prasideda gausus prakaitavimas.

Moterims hormonų gamybos mažėjimas yra dramatiškesnis nei vyrų, todėl stiprus prakaitavimas (dažniau naktinis) labai dažnai lydi prasidėjusį menopauzę. Vyrams daugeliu atvejų hormoniniai pokyčiai vyksta palaipsniui, todėl patologiniai reiškiniai „potvynių“ pavidalu nepastebimi. Tačiau, esant hormonų pusiausvyros sutrikimui, vyrui atsiranda dienos ir nakties prakaitavimas, kuris niekuo nesiskiria nuo tokių pasireiškimų moterims.

Naktinis prakaitavimas moterims taip pat gali pasireikšti PMS (priešmenstruacinio sindromo) metu, nėštumo metu ir po gimdymo.

Hiperhidrozė mažiems vaikams, nesant ligų, susijusių su gausiu prakaitavimu, gali atsirasti dėl:

• prakaito liaukų nebrandumas (iki 5-6 metų, galimas netinkamas atsakas į temperatūros pokyčius);
• vitamino D trūkumas;
• limfinė diatezė.

Simptomai

Generalizuota hiperhidrozė, kuri daugeliu atvejų yra kitos ligos simptomas, pasireiškia padidėjusiu viso kūno prakaitavimu. Tuo pačiu metu tose vietose, kur yra sutelkta daug prakaito liaukų ( pažastys, kirkšnies raukšlės) prakaitas yra intensyvesnis.

Naktinis prakaitavimas, kurio metu gausus prakaitavimas dažniausiai pasireiškia miego metu, būdingas hormoniniams sutrikimams ir plaučių infekcijoms.

Prakaitavimas naktį taip pat gali būti vėžio pasekmė.

Sergant infekcinėmis ligomis, prakaitavimą dažniausiai lydi karščiavimas, limfmazgių padidėjimas ir katariniai simptomai.

Lokalizuotai hiperhidrozei būdinga nuolat šalta ir šlapi galūnės.

Vietinės hiperhidrozės požymis taip pat yra prakaitas, išsikišęs ant veido ar nuolat drėgnos pažasties srities.

Priklausomai nuo hiperhidrozės laipsnio, padidėjęs prakaitavimas gali pasireikšti:

• Lengvas prakaitavimas su lengva patologijos forma. Esant tokiai situacijai, dauguma pacientų tai laiko norma.
• Susiformavo prakaito lašai esant vidutinio sunkumo ir sunkioms patologijos formoms. Šis prakaitavimas sukuria rimtų problemų ligoniui, nes ant daiktų lieka šlapių dėmių, dėl delnų drėgmės smulkūs daiktai dažnai išslysta iš rankų, fizinis kontaktas su kitais žmonėmis tampa neįmanomas (rankos paspaudimas ir pan.).

Stiprus prakaitavimas gali išprovokuoti grybelinių odos pažeidimų ir eritrazmos atsiradimą (palyginti su versicolor).

Diagnostika

Pradinė pacientų, sergančių padidėjęs prakaitavimas, atlieka, o jau pagal tyrimo rezultatus nukreipia konsultacijai pas siaurus specialistus.

Terapeutas su pacientu išsiaiškina nusiskundimų pobūdį, jų atsiradimo laiką, gretutinių ligų buvimą.

Žmogui, kenčiančiam nuo gausaus prakaitavimo, reikia atlikti kraujo tyrimą (cukrui ir bendram), šlapimo, veninio kraujo tyrimą dėl sifilio, skydliaukės hormonų analizę ir fluorografiją.

Jei gydytojo netenkina šių tyrimų rezultatai, papildomai atlieka gliukozės tyrimą, atlieka skreplių tyrimą (siekiant atmesti tuberkuliozę) ir renka kasdienį šlapimą, galvos KT ir kaukolės rentgenogramą.

Be to, galima:

• tevametrija arba evapometrija, kuri nustato prakaito išgaravimo iš odos greitį;
• gravimetrija, kuria galite nustatyti per tam tikrą laiką susidariusio prakaito kiekį.

Priklausomai nuo tyrimų rezultatų, jis nukreipia pas somnologą arba.

Gydymas

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas dažnai apima pagrindinę pernelyg didelio prakaitavimo priežastį. Veiksmingas gydymas pagrindinė liga, hormoninių sutrikimų korekcija ir kt. tokiais atvejais veda prie patologijos išnykimo.

Norint sumažinti prakaitavimą, suaugusiesiems gydymo metu patariama naudoti antiperspirantus, kurių sudėtyje yra iki 20 % aliuminio chlorido. Nėščioms moterims patariama naudoti ekologiškus dezodorantus.

Užteks veiksmingomis priemonėmis nuo kojų prakaitavimo yra Teymurov pasta, benzoilperoksido losjonas ir dezodoruojantys kremai (Lavilin, SyNeo ir kt.).

Stiprus kojų ir kitų kūno dalių prakaitavimas efektyviai pašalinamas talko pagalba. Talko turinčios pudros ir pudros gerai sugeria drėgmę, naikina prakaito kvapą ir nepažeidžia odos rūgščių-šarmų pusiausvyros.

Kadangi sunki paveldima hiperhidrozė yra gana dažna, gydymas tokiais atvejais yra skirtas pašalinti simptomus, o ne priežastį.

Simptominis prakaitavimo gydymas apima:

• Jonoforezės naudojimas (naudojamas vietinio tipo hiperhidrozei gydyti). Šios neskausmingos procedūros metu pacientas panardina galūnes į vandenį ir 20 minučių šiuo vandeniu praleidžiama silpna elektros srovė, blokuojanti prakaito liaukas. Jonoforezė turi laikiną poveikį, todėl po kelių savaičių procedūrą reikia kartoti.
• Botox injekcijos probleminėje srityje. Botoksas, švirkščiamas po oda, blokuoja prakaito liaukų nervinius galus, todėl šešis mėnesius ir ilgiau liaukos negali funkcionuoti.

Padėkite pašalinti prakaitavimą ir fizioterapijos metodus:

• nervų sistemą stiprinanti hidroterapija, apimanti kontrastinį dušą ir pušų druskos vonias;
• elektromiegas, kuris pagerina autonominės nervų sistemos veiklą ir sustiprina slopinimo procesus dėl žemo dažnio impulsinės srovės naudojimo;
• medicininė elektroforezė, kuri dėl atsirandančios probleminės odos vietos dehidratacijos sumažina prakaitavimą (poveikis išlieka iki 20 dienų).

Jei diagnozuojama pirminė hiperhidrozė, gydymas taip pat apima:

• psichoterapija, padedanti padidinti atsparumą stresui ir pašalinti staigius emocinius antplūdžius, kurie provokuoja prakaitavimą;
• vaistų terapija, kurios metu vartojami raminamieji (raminamieji) vaistai ir vaistai, kurių sudėtyje yra atropino (Belladonna preparatai ir kiti vaistai, kurių sudėtyje yra atropino, slopina prakaito sekreciją).

Kadangi šie metodai negali visam laikui pašalinti hiperhidrozės, sunkios patologijos formos gydymas apima mažai trauminius chirurginius metodus:

• Pažasties zonos riebalų nusiurbimas, kuris atliekamas esant antsvoriui. Operacijos metu pašalinamas riebalų perteklius ir sunaikinamos nervų galūnėlės, vedančios į prakaito liaukas.
• Uždaras kiuretažas, kuris atliekamas esant pažasties hiperhidrozei. Operacijos metu sunaikinamos ne tik nervų galūnėlės, bet ir pašalinamos probleminės srities prakaito liaukos.
• odos ekscizija, kuri suteikia geras efektas, tačiau atliekama retai, nes po operacijos atsiranda tam tikras judesių sustingimas.

Ta pati mažai traumuojanti (atliekama endoskopiniu metodu), bet vėliau sukelianti sausos odos operacija – simpatektomija. Laikytas po bendroji anestezija operacija siekiama visiškai ar iš dalies sunaikinti simpatinės kamieno darbą (ji neatliekama, jei yra kompensacinės hiperhidrozės atsiradimo grėsmė).

Jei pacientui buvo diagnozuota hiperhidrozė, gydymas chirurginiai metodai Tai atliekama tik esant neveiksmingam konservatyviam gydymui ir tik esant sunkiai patologijos formai.

Į kuriuos gydytojus kreiptis dėl gausaus prakaitavimo

Liqmed primena: kuo anksčiau kreipsitės pagalbos į specialistą, tuo daugiau šansų išsaugoti sveikatą ir sumažinti komplikacijų riziką.

spausdinimo versija